Shows
THAT GIRL VISIONLE POUVOIR DE LA PENSÉE🎧 ÉPISODE FORMAT YOUTUBE dispo PODCAST — Trop penser, c’est s’auto-saboter : le piège de l’overthinking👉 Comment notre esprit peut devenir notre pire ennemi... et comment s’en libérer.Dans cet épisode profond et intime, je vous parle d’un sujet qui nous touche tous à un moment ou un autre : l’overthinking, cette habitude de trop penser, d’analyser en boucle, jusqu’à s’auto-saboter.Je vous partage mes expériences personnelles, mais aussi des références philosophiques, scientifiques et religieuses pour comprendre pourquoi notre mental peut nous détruire... et comment retrouver l’...
2025-08-0429 min
THAT GIRL VISIONLE SECRET DE LA MANIFESTATION🎙️ Disponible en format Video sur YTB LE VRAI POUVOIR DE LA MANIFESTATION ✨ Dans cet épisode, je plonge profondément dans ce qu’est la manifestation, au-delà des clichés et du buzz sur les réseaux. On parle de spiritualité, de foi, de psychologie, de neurosciences, mais aussi des dérives qu'on voit aujourd’hui dans la manière dont on en parle.Je t'explique comment manifester de manière alignée, ancrée dans la réalité, sans tomber dans la culpabilisation ou l'illusion de contrôle absolu. C’est un épisode riche, intime, construit pou...
2025-07-2538 min
THAT GIRL VISIONSE FAIRE TROMPER ? Thewizardliz, amour, deception...🎙️ Épisode disponible sur Spotify / Apple Podcast & Youtube Même The Wizard Liz s’est fait avoir… Comment se protéger émotionnellement ?🔗 Ressources & sources citées dans l’épisode :Influence externe : Wizard Liz trompée à 4 mois de grossesse – couverture People & Eviemagazine hindustantimes.com ( people.com / eviemagazine.com / eviemagazine.com )Études sur les limites émotionnelles : Stanford « Trust, Safety, and Respect » studentaffairs.stanford.eduPsychology article « Role of personal boundaries » vox.comresiliencelab.uspositivepsychology.comThéorie du couple : John Gottman – “4 cavaliers de l’apocalypse” pour repérer les signaux toxiquesInfidélité & amour : Esther Perel – l’infidélité n’es...
2025-07-0327 min
THAT GIRL VISIONAIMER LA SOLITUDE & en faire une force !🎙️ Épisode video sur YoutubeLa solitude – entre angoisse et transformationDans cet épisode, je parle d’un sujet qui m’a longtemps bouleversée : la solitude.Pas celle qu’on choisit pour se retrouver, mais celle qui nous tombe dessus comme un vide. Celle qui fait mal. Celle qui fait peur. Et pourtant… elle peut aussi devenir une force.🧠Pourquoi la solitude fait-elle si peur aujourd’hui ?🌱 Peut-elle vraiment nous aider à mieux nous connaître ?⚠️ Et à quel moment devient-elle dangereuse pour notre santé mentale ?Je partage mes propres réflexions...
2025-06-0229 min
THAT GIRL VISIONDEVENIR "THAT GIRL" ? - productivité, manifestation, healthy🎥 Regarde la version vidéo sur YouTube :youtube.com/@NoureJFLDEVENIR "THAT GIRL" – La vérité sur la discipline, le mindset et comment glow up vraimentDans cet épisode, je te parle de ce que ça veut vraiment dire devenir "that girl".Pas juste se lever à 5h pour faire du yoga, boire un matcha et avoir une vie esthétique... mais apprendre à se choisir, à se respecter, à se relever et à devenir la meilleure version de soi-même.Je te partage :✨ Mon mindset du moment🧠Pourquoi la discipline change tout🌿 Un...
2025-05-2231 minTHAT GIRL VISIONDéprimé ? besoin de motivation ? Voici mes 6 conseils pour te booster🎥 Regarde la version vidéo sur YouTube :youtube.com/@NoureJFLMES CONSEILS MOTIVATION Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2025-05-1523 minTHAT GIRL VISIONÉcoute ça si t’as l’impression que rien ne va🎥 Regarde la version vidéo sur YouTube :youtube.com/@NoureJFLÉcoute ça si tu crois que le bonheur est ailleurs.Pendant longtemps, j’ai cru que fuir, voyager, tout recommencer ailleurs allait m’apporter la paix. Mais la vérité, c’est que tant qu’on ne fait pas la paix à l’intérieur, rien ne change vraiment.Dans cet épisode, je te parle de lâcher-prise, d’acceptation, de destin… et de ce que j’ai compris sur le vrai bonheur. Spoiler : ce n’est pas là où tu penses.Si tu te sens perdu(e), fatigué(e) de chercher sans...
2025-05-0625 minTHAT GIRL VISIONVIVRE À SÉOUL : La Vérité sur la Vie en Corée 🇰🇷 | Budget, Appart, Visa, Choc Culturel🎥 Regarde la version vidéo sur YouTube :youtube.com/@NoureJFLTu veux partir vivre à Séoul ou tu es tout simplement curieux(se) de la vraie vie là -bas ? Dans cette vidéo, je te raconte tout ce que j’aurais aimé savoir avant de partir en Corée du Sud :🌇 logement, 💸 budget, 📱 applications utiles, 🛫 visas, 🍜 alimentation, 🎓 universités, 🧠choc culturel… et surtout la vraie réalité derrière les clichés des K-Dramas.Je te partage mon expérience personnelle en tant que femme de 25 ans partie seule à Séoul, avec transparence, humour, galères et conseils p...
2025-03-2628 minTHAT GIRL VISIONLa vingtaine: Voyager ou Tout construire ? 🍿🎥 Regarde la version vidéo sur YouTube :youtube.com/@NoureJFLHello mes amours 💖 !Bienvenue sur ma chaîne, l'endroit parfait pour partager de la bonne humeur, des conseils et plein de douceurs ! Laissez-vous emporter par mes univers colorés et pleins de surprises ✨.👇 Mes chaînes et réseaux à découvrir absolument 👇Ma chaîne secondairePour des vidéos différentes et encore plus fun, abonne-toi ici 👉 https://www.youtube.com/@nourejfl2Retrouve-moi partout :• Twitch : https://www.twitch.tv/nourejfll• Instagram : https://www.instagram.com/noure...
2025-03-0948 minTHAT GIRL VISIONPerte de Poids, Motivation, sport : Quel Sport Choisir Pour des RĂ©sultats Durables ? 🏋️‍♀️✨🎥 Regarde la version vidĂ©o sur YouTube :youtube.com/@NoureJFL🌸✨ Comment Transformer Son Corps ? Perte de Poids, Prise de Masse & Sports IdĂ©aux 💕🍵Coucou toi ! đź’– Bienvenue dans ce nouvel Ă©pisode de mon podcast 🌷 oĂą je te partage tous mes conseils sur la perte de poids, la prise de masse, l’alimentation, et surtout, mon rapport avec mon corps. đź’🌿💪 Au programme :🎀 Mon parcours & mon Ă©volution physique 🛤️✨🩰 Les sports que j’adore & que je recommande : Pilates, Lagree, musculation… 🏋🏻‍♀️💗🍵 Quel sport choisir selon ton objectif : affiner, tonifier, se muscler… 🎯🌙 L’intensitĂ© et la frĂ©quence idĂ©ales pour des rĂ©sultats durables ⏳💫
2025-03-0135 min
THAT GIRL VISIONSOLITUDE & CONFIANCE🎥 Regarde la version vidéo sur YouTube :youtube.com/@NoureJFLOn parle de solitude et de confiance en soi, je vous raconte mon expérience et mes évolutions et de quelle manière je réussis à combattre l'anxiété. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2025-02-1520 minTHAT GIRL VISIONaujourd'hui on parle d'AMOUR !on se date pour la saint valentin genre ? parce que je suis libre perso. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2025-02-1439 minTHAT GIRL VISIONLES HATERSNouvelle année, nouvelle résolution ? j'avais besoins de vous parler Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2025-01-1936 minTHAT GIRL VISIONANXIÉTÉ, TIMIDITÉ, STRESS ma solutionAujourd'hui on parle d'angoisse de stress de timidité et d'anxiété ! comment notre mental peut tout construire comme tout deconstruire
2024-09-2135 minTHAT GIRL VISIONGlOW UP et Beauty privilège ( on en parle )Aujourd'hui on parle de l'importance de prendre soins de nous même au sein de la société !Tu connais ClassPass ? Ils offrent un essai gratuit exclusif (avec 20 crédits bonus !) qu'ils réservent uniquement à mes proches. https://classpass.com/refer/A85D691025Ma marque: @luckyme.brandwww.luckymenoure.comMon autre chaine:    / @nourejfl2  Podcast disponible sur Spotify & Apple Podcast: That girl vision - Noure JFL 💌 Bynoure@gmail.comFollow me on 💕•Ig: noure.jfl•Twitter: 19noure•Tiktok: Noure Jfl•Snapchat: Nourejfl#podcast #korea #corée #seoul #trip #bestie #grwm #salle #sport t #confiance #inseec #school #rentrée #ma...
2024-09-1031 minTHAT GIRL VISIONCONFESSION 🍿Aujourd'hui on parle de SOLITUDE, CHANCE et confiance. Je vous raconte un peu ma vie
2024-09-0439 minTHAT GIRL VISIONLA RÉUSSITE ET L'ECHECBienvenue à ce podcast où je partage mon parcours personnel en matière de réussite et d'échec. Je vais vous parler de mes propres expériences, tant professionnelles que personnelles, et de la manière dont j'ai surmonté divers obstacles. Pour moi, la réussite ne se limite pas à atteindre des objectifs prédéfinis, mais aussi à apprendre et à grandir à partir de mes échecs. Je vais vous donner des conseils pratiques et des réflexions sur la persévérance, l'adaptabilité et comment redéfinir le succès dans notre propre vie. Hébergé par Acast. Visite...
2024-06-3028 minTHAT GIRL VISIONMon corps, 1er amour, confiance en sois, business, argentJe réponds à vos question indiscrètes ! Amour, études, corée je vous updates
2024-05-2331 minTHAT GIRL VISIONTu es déprimé, en manque de motivation ? J'ai la solution pour toi !Des fois la solution est beaucoup plus simple qu'on le pense ! on a tendance à trop réfléchir et c'est ça qui créer nos angoisses et qui nous recule ! SOYEZ DELUSIONAL ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2024-02-2422 min
THAT GIRL VISIONRupture Amoureuse aujourd'hui je vous partage mon experience et mes solutions face Ă une rupture !
2023-11-2924 minTHAT GIRL VISIONJ'AI PLUS D'AMIS (et c'est un choix)Petite soirée pyjama today je vous raconte ma vibe du moment et pourquoi je suis tant déçu en amitiés ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-10-2527 minTHAT GIRL VISIONOUBLIER LE REGARD DES GENS !Comment garder le contrôle et ne pas être influencé par la perception des autres ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-10-0523 min
THAT GIRL VISIONDEVENIR SOCIABLE ET ATTIRANTE *HIGH ENERGY*Le sujet de cette nouvelle saison va être:Comment développer son énergie et apprendre à contrôler notre environnement et les gens qui nous entoure ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-09-2423 minTHAT GIRL VISIONLES RELATIONS TOXIQUES #1Aujourd'hui on se retrouve avec ma copine pour parler de l'amitié, des fréquentations, des relations en général... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-06-1029 minTHAT GIRL VISIONLA CLÉ DE LA MOTIVATIONJe vous donne mon secret pour être la plus motivé et productive possible !
2023-05-1838 minTHAT GIRL VISIONANXIÉTÉ SOCIALEJe vous partage mes anecdotes et les solutions qui m'ont permis de ne plus faire d'anxiété au fil du temps ! ( soyez indulgent avec vous même, petit à petit vous allez y arriver
2023-05-0942 min