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NutrisportscastEP. #40 - VITOR MARTINS - HIIT (HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING)Neste episódio conversamos com o Treinador Vitor Martins e falamos da aplicabilidade do HIIT para o emagrecimento e melhora do condicionamento físico
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-05-3146 minNutrisportscastEP. #39 - Vitor Martins - Tema: JEJUMConversamos com o treinador Vitor Martins e falamos sobre um dos assuntos comentados durante o mês passado quando uma blogueira falou sobre o jejum. Desvendamos alguns mitos, principalmente relacionado ao emagrecimento.
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-05-1754 minNutrisportscastEP. #38 - Maurinho Lacerda - Prof e atleta de JudôConversamos com o Prof e Atleta de Judô Mauro Lacerda e falamos sobre o esporte e também o Projeto Social que ele ajuda a coordenar.
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-05-0348 minNutrisportscastEP. #36 - Marina Matsumoto - NutricionistaNeste episódio conversamos com a nutricionista Marina Matsumoto e falamos sobre Nutrição e Marketing Nutricional e também a importância do nutricionista nesta área pouco falada.
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-04-1957 minNutrisportscastEP. #35 - DIEGO GOMES - TREINADORNeste episódio conversamos com o treinador Diego Gomes e falamos sobre treinamento em geral, treinamento para lutadores, nutrição e as dificuldades nesses tempos.
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-04-1259 minNutrisportscastEP. #34 - JOSÉ ELIAS - JOGADOR DE FUTEBOL AMERICANONeste episódio, conversamos com o José Elias que é profissional de Educação Física e também jogador de Futebol Americano do time Rio Preto Weilers em São José do Rio Preto. Falamos com ele sobre as regras do futebol americano e como o esporte iniciou aqui na cidade.
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-04-0656 minNutrisportscastEp. #33 - Viviane Hara - Atleta de MTBConversamos com a atleta de ciclismo Viviane Hara e falamos sobre um tema interessante para as mulheres que é o ciclo menstrual e performance.
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-03-2255 minNutrisportscastEP. #32 ANDRÉ NASCIMENTO - PERSONAL TRAINER E PROPRIETÁRIO DE ACADEMIANesse episódio conversamos com o treinador e proprietário de academia André Nascimento e falamos das dificuldade de gerenciar uma academia nesta fase tão difícil e como as pessoas se comportaram durante o tempo.
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-03-1555 minNutrisportscastEp. #31 - Madeline Quirino - NutricionistaConversamos com a nutricionista Madeline Quirino sobre a alimentação dos atletas de CrossFit e quais as melhores estratégias alimentares para esse publico.
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-03-0858 minNutrisportscastEP. #30 - Rangel Rodrigues - Treinador e TriatletaNeste episódio conversamos com o treinador e triatleta Rangel Rodrigues sobre como se preparar para um triathlon.
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-03-011h 02NutrisportscastEp. 29 - Renato Dumbra - NutricionistaNeste episódio conversamos com o Nutricionista Renato Dumbra e falamos sobre emagrecimento e performance
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-02-2253 minNutrisportscastEp. 28 - Luis Flauzino - Ciclista de EstradaNeste episódio conversamos com o Atleta Luis Flauzino como é ser ciclista de estrada competindo na Europa e ele também nos contou a dificuldades de ser ciclista no Brasil.
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-02-1543 minNutrisportscastEp. 27 - Vitor Martins - Professor e Consultor Online de ExercíciosNeste episódio conversamos com o Professor Vitor Martins e falamos sobre treinamento e alimentação para o emagrecimento.
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-02-081h 08NutrisportscastEp. 26 - Leandro da Cruz - Preparador Físico do Grêmio NovorizontinoNeste episódio conversamos com o preparador físico Leandro da Cruz sobre como é atuar nos clubes do futebol brasileiro.
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-02-011h 01NutrisportscastEp. 25 - Alexandre Pimenta - Professor de Funcional SoccerNeste episódio conversamos com o Alexandre Pimenta que já foi jogador profissional de futebol e hoje é treinador de funcional.
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-01-2537 minNutrisportscastEp. 24 - Pedro Lois Proprietário, Professor e Lutador da Alliance Rio PretoNeste episódio conversamos com o Pedro Lois que é proprietário, professor e lutador da Alliance Rio Preto (academia de Jiu Jitsu).
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-01-1858 minNutrisportscastEp. 23 Bruno Moura - Idealizador do Projeto Maquininha do Futuro e VereadorNeste episódio conversamos com o Bruno Moura que é um dos idealizadores do projeto @maquininhadofuturo e @maquininhadofuturomma que atende crianças carentes da cidade de São José do Rio Preto. O Projeto dá o apoio para que crianças se desenvolvam através do esporte e esteja inseridas em um ambiente saudável.
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-01-1158 minNutrisportscastEp. 22 Marcos Ribeiro - PsicólogoNeste episódio conversamos com o Psicólogo Marcos Ribeiro sobre a saúde mental dos atletas em épocas difíceis.
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Support this podcast: https://anchor.fm/nutrisportscast/support2021-01-0452 minNutrisportscastEp. 21 Vinicius Colombo Nutricionista e TriatletaConversamos com o nutricionista Vinicius Colombo sobre as dificuldades e os aprendizados após a formatura e também como aplicar nosso conhecimento em nós mesmos e em nossos pacientes.2020-12-2138 minNutrisportscastEp. 20 Fernando Sabella (Bike Guru) - Atleta de ciclismo e vegetarianoNeste episódio conversamos com o Atleta de ciclismo e vegetariano Fernando Sabella (Bike Guru). Falamos um pouquinho sobre como é ser vegetariano e as possíveis dificuldades (ou não) de ser um atleta vegetariano.2020-12-1446 minNutrisportscastEp. 19 Lucas Leite - BaristaNeste episódio conversamos com o Barista Lucas Leite para aprender mais sobre o café e suas diversas preparações.2020-12-071h 05
NutrisportscastEp. 18 Mariana Luchezi - Atleta de corrida e ciclismoNeste episódio conversamos com a Atleta de corrida e ciclismo Mariana Luchezi e falamos sobre a nova modalidade que ela está participando, Ciclismo de estrada.2020-11-3000 minNutrisportscastEp. 17 Fisioterapeuta Neto ScrivanteNeste episódio conversamos com fisioterapeuta Neto Scrivante para falar um pouco mais sobre lesão e os tipos de tratamentos que podem ser abordados pelos fisioterapeutas.2020-11-0200 minNutrisportscastEp. 16 Ortopedista Gustavo Genari BarbosaNeste episódio conversamos sobre lesão no esporte com o Ortopedista Gustavo Genari Barbosa2020-10-2600 minNutrisportscastEp. 15 Extra Nutri Sports Cast 2.0Neste episódio falamos um pouco mais sobre a suplementação de creatina, bicarbonato e beta alanina2020-10-1200 minNutrisportscastEp. 14 Dr. Emerson Quintino de Lima - Médico NefrologistaNeste episódio conversamos com Prof. Dr. Emerson Quintino de Lima e falamos sobre suplementação e os possíveis efeitos colaterais na saúde dos rins.2020-10-0500 minNutrisportscastEp. 13 Atleta Viviane HaraNeste episódio conversamos com a Atleta de MTB Viviane Hara.2020-09-2846 minNutrisportscastEp. 12 Treinador DaniloNeste episódio conversamos com o Treinador Danilo e tiramos duvidas de como funciona as assessorias esportivas.2020-09-2139 minNutrisportscastEp. 11 Atleta de CrossFit Cleide MonteiroNeste episódio conversamos com a Atleta de CrossFit Cleide Monteiro2020-09-1453 minNutrisportscastEp. 10 Extra NutriSportsCastNeste episódio fizemos um resumo de todos os assuntos abordado nos episódios anteriores: Lowcarb vs Lowfat, Hidratação no Esporte, Carboidrato e Desempenho, Consumo ideal de proteína para Hipertrofia e Treinar em Jejum, ajuda ou atrapalha?. 2020-09-0732 minNutrisportscastEp. 9 Treinador Igor LorenzzatoNeste episódio conversamos com o Treinador Igor Lorenzatto sobre corrida de rua2020-08-3146 minNutrisportscastEp. 8 Treinador Vitor MartinsNeste episódio conversamos com o Treinador Vitor Martins sobre treinamento para hipertrofia muscular.2020-08-2450 minNutrisportscastEp. 7 Treinador Marcelo LopesNeste episódio conversamos com o Treinador Marcelo Lopes sobre o Triathlon.2020-08-1747 minNutrisportscastEp. 6 Treinador Ronaldo ParraNeste episódio conversamos com o Treinador Ronaldo Parra sobre ciclismo direcionado ao MTB2020-08-1037 minNutrisportscastEp. 5 Dieta e SuplementaçãoNeste episódio falamos um pouco mais sobre alimentação e as suplementações citadas nos episódios anteriores.2020-08-0334 minNutrisportscastEp. 4 Atleta Fernando SabellaNo quarto episódio conversamos com o ciclista Fernando Sabella, ele também é dono do canal no YouTube Bike Guru2020-07-2742 minNutrisportscastEp. 3 Atleta Rangel RodriguesNo terceiro episódio conversamos com o Triatleta Rangel Rodrigues2020-07-1941 minNutrisportscastEp. 2 Atleta Mari LucheziNo segundo episódio conversamos com a Atleta de corrida Mari Luchezi2020-07-1938 min
NutrisportscastEp. 1 Atleta Bruna MagriNeste episódio entrevistamos a Atleta Bruna Magri que é fisiculturista na categoria Bikini.2020-07-1437 min