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Terapeando ando... acortando la distanciaS62 Cuando los hijos se van 2a parteAhora, regresamos con la segunda parte de nuestro tema, pero visto desde el punto de vista del que se queda. Que tips y ayudas podemos recibir para nosotros que vemos irse a nuestro hij@ (en la circunstancia en la que se vaya) y que hacer para aprovechar esta gran oportunidad2022-07-2141 minTerapeando ando... acortando la distanciaS61 Cuando los hijos se nos vanQuien iba a pensar que al iniciar este podcast, además de ayudar a otras personas, ahora nos iba a ayudar a nosotros. Hoy vivimos en carne propia la experiencia de que se nos vaya uno de nuestros hijos a vivir a otro país. Que reflexionamos, que pensamos y como utilizar las herramientas que enseñamos aquí, pero ahora para nosotras mismas. 2022-07-1428 minTerapeando ando... acortando la distanciaReflexiones de Terapeando: ¿Qué pasa cuando permites que la vida te sorprenda?¿Vas de prisa, no te detienes y te desesperas cuando las cosas no son al ritmo que te gusta? Ahora, reflexionamos sobre lo que pasaría si dejamos que la vida nos sorprenda y das dos pasitos para atrás y observas. 2022-07-0707 min
Terapeando ando... acortando la distanciaS60 Cómo entender a tu hij@ homosexual 2a parteContinuamos la conversación de la semana pasada con Daniel y Sofía. Y seguimos entendiendo y aprendiendo de este gran ejemplo. 2022-06-3048 min
Terapeando ando... acortando la distanciaS59 Cómo entender a tu hij@ homosexualEstamos en el mes del orgullo y hace solo unos días hemos celebrado el día del padre. Por lo que queremos celebrar esta sesión de manera doble. Tenemos la oportunidad de platicar con Daniel y Sofía, padre e hija y un gran ejemplo de pluralidad y apertura. 2022-06-2338 minTerapeando ando... acortando la distanciaReflexiones de Terapeando: Estar, la sensación de que no pasa nadaAlguna vez has tenido la oportunidad de estar?, de quedarte y de disfrutar?
Respirar, meditar y reflexionar y darte cuenta de la belleza de estar contigo. 2022-06-1607 minTerapeando ando... acortando la distanciaS58 El cuerpo perfectoUno de los mas grandes prejuicios de nuestros tiempos tiene que ver con nuestra apariencia física. Acompáñanos a platicar que significa tener un cuerpo perfecto, cómo nos percibimos, cómo nos perciben y como queremos sentirnos, en un mundo en donde algunas veces, la imagen lo es todo. 2022-06-0929 minTerapeando ando... acortando la distanciaReflexiones de Terapeando: El cuento de la estatua de barro#oda_terapia.holistica
#terapiaenlinea2022-06-0206 minTerapeando ando... acortando la distanciaS57 El divorcio o la separaciónEn esta sesión platicamos de este tema que aunque difícil es importante abordar. El divorcio o la separación de nuestra pareja y lo que implica emocional, legal y sentimentalmente. Acompáñanos. 2022-05-2632 minTerapeando ando... acortando la distanciaS56 Casado con una Mexicana 2a ParteLo mejor y lo peor... las grandes diferencias culturales y como adaptarse, eso es lo que platicaremos en esta segunda sesión con Adriano. Además de que nos echamos unos mezcalitos de House Of Drinks mientras platicamos. 2022-05-1945 minTerapeando ando... acortando la distanciaS55 Casado con una Mexicana!Hoy platicamos con Adriano, un hotelero de Bélgica que nos cuenta las diferencias culturales y personales que tenemos que adaptar cuando nos decidimos convivir con personas de otros paises. En este caso, Adriano se casó con una Mexicana y con ésto adopta costumbres (y otras no tanto). Acompáñanos!2022-05-0533 minTerapeando ando... acortando la distanciaS54 Cuando las distancia ayuda a las relacionesSiempre se ha dicho que la distancia y la falta de contacto hace que las relaciones se pierdan, pero que tal si cuando el tener cierta distancia ayuda y fortalece a la relación, creen que esto es posible? Hoy hablamos de como podemos aprovechar estar lejos para estar mas cerca. 2022-04-2837 minTerapeando ando... acortando la distanciaS53 Emprender desde tan lejos 2Continuamos con Maritza, quien nos sigue platicando sobre su emprendimiento, pero al mismo tiempo nos ayuda a comprender un poco más sobre lo que significa vivir en otro país, el idioma, la familia, los nuevos amigos y todos los ajustes que tienes que hacer para continuar la aventura de estar lejos. 2022-04-1439 minTerapeando ando... acortando la distanciaS52 ¿Emprender desde tan lejos?Que implica querer poner un negocio en un país lejano. ¿Qué habilidades necesitas desarrollar, qué obstáculos debes vencer y cómo sobreponerte a la adversidad? Hoy platicamos con Maritza quien desde hace poco tiempo no solo empezó la aventura de vivir en un país nuevo, sino que además no se quiso estar quieta y ha iniciado su propia marca de huaraches. Acompáñanos a escuchar su gran historia y a aprender a lanzarte contra todos los pronósticos. 2022-04-0732 minTerapeando ando... acortando la distanciaS51 ¿Los pensamientos enferman?Continuamos el tema de la sesión pasada, pero ahora te damos tips y técnicas para que puedas usar el poder de tu mente a tu favor2022-03-3132 minTerapeando ando... acortando la distanciaS50 BiopsicoinmunoendocrinologíaQue queeeeee???? Si, en nuestra sesión numero 50, exploramos el poder que tienen las palabras para curar (y utilizadas erroneamente, tambien lastiman), por ello, hoy platicamos sobre cómo poder analizar lo que decimos y cómo lo decimos para utilizarlas en beneficio de nosotros y de quienes nos rodean.
2022-03-2429 minTerapeando ando... acortando la distanciaS49 Sendero Ayurveda 2a ParteContinuamos nuestra conversación con Lilian Pérez y seguimos platicando sobre las múltiples aplicaciones que tienen las terapias de salud holísticas. Sigue con nosotros aprendiendo un poco más de este milenario tratamiento. 2022-03-1730 minTerapeando ando... acortando la distanciaS48 Sendero AyurvedaAcompáñanos a platicar con Lilian Pérez, quien es una profesional de Salud Ayurveda (AHP), terapeuta corporal egresada del California College of Ayurveda. Y es la fundadora y directora de Sendero Ayurveda, espacio dedicado a la salud holìstica. 2022-03-1027 minTerapeando ando... acortando la distanciaS47 El Poder de la IntensiónDel Libro de Wayne Dyer, hablamos de como la intensión en lo que hacemos nos da o quita poder. Como la energía que ponemos todos los días en lo que hacemos transforma nuestra realidad. La congruencia entre mente, cuerpo y espíritu, unidos por una INTENSIÓN CONCIENTE2022-03-0338 minTerapeando ando... acortando la distanciaS46 La Pareja BiculturalHoy hablamos con Ana Paola y Marcel Llorens, mexicana y catalán respectivamente. Juntos nos cuentan sus vivencias como pareja bicultural, haciendo interesantes reflexiones. 2022-02-2442 minTerapeando ando... acortando la distanciaS45 En San Valentín... Soltero o Solo?Ante el festejo del 14 de Febrero, nos pusimos a analizar que significa el amor y si en realidad debemos perseguirlo para estar acompañado. Aunque si no es asi... es lo mismo estar solo que estar soltero? Acompáñanos a descubrirlo2022-02-1738 minTerapeando ando... acortando la distanciaS44 La Llorona 2a ParteSeguimos nuestra conversación con Marcel y nos acercamos más a lo que significa su proyecto y lo que implica para cada uno de nosotros.2022-02-1037 minTerapeando ando... acortando la distanciaS43 La LloronaEntrevistamos a Marcel, a quien la mismísima Llorona le ha cambiado la vida. Conocemos y aprendemos un poco más de nosotros a través de las experiencias de los demás2022-02-0332 minTerapeando ando... acortando la distanciaS42 La Muerte desde otras miradas 2a ParteContinuamos el tema de la sesión anterior, pero ahora hablamos de la trascendencia, del cerrar ciclos y despedirnos. Como se vive eso aqui y en otros lugares. Acompáñanos2022-01-2730 minTerapeando ando... acortando la distanciaS41 La Muerte desde otras miradasLa relación que tenemos los mexicanos con la muerte es muy extraña. Comparamos las posturas ante la muerte en otros países y al comenzar este año y empezar con los propósitos, vemos un momento ideal para poner en orden nuestras ideas y empezar de cero. Acompáñanos 2022-01-2026 minTerapeando ando... acortando la distanciaS40 Los Propósitos de Año Nuevo¿Vale la pena hacer propósitos? Todos los años haces unos nuevos, pero no los cumples... ¿qué está fallando? Acompáñanos en la primera sesión del 2022 y compartamos lo que verdaderamente necesitamos para empezar un año nuevo. Especialmente este, que necesita mucha más esperanza que los anteriores. 2022-01-1332 minTerapeando ando... acortando la distanciaS39 Feliz 2022Gracias por haber compartido con nosotros este primer año de Terapeando Ando... Cerramos el año con la mejor vibra y con ejercicios para cerrar éste que se va, y empezar el año que llega. Feliz 2022!!2021-12-3025 minTerapeando ando... acortando la distanciaS38 Feliz Navidad!Como vives la Navidad y con quien? Estamos cerrando el año y les deseamos a todos unas felices fiestas!!!2021-12-2324 minTerapeando ando... acortando la distanciaS37 Equipos de TrabajoContinuamos la conversación con Mario y ahora nos explica, como es que ya que decides tu idea y la quieres materializar requieres de un equipo de trabajo. ¿Cómo lo escoges, dónde lo encuentras, qué características buscas y finalmente cómo lograr objetivos comunes. Eso y mas en nuestra sesión de hoy2021-12-1629 minTerapeando ando... acortando la distanciaS36 Atrévete a EmprenderMario quien ha intentado varias veces hacer que sus ideas reditúen, nos explica como hoy una de esas ha cruzado la barrera del rechazo y cómo lo logró. De dónde viene la idea de Belly Bro y de qué se trata, en la sesión de hoy!2021-12-0932 minTerapeando ando... acortando la distanciaS35 La Comunicación Efectiva 2a ParteEn esta segunda sesión, ahora damos una guía y tips para tener una comunicación mucho mas efectiva. Comprender que es necesario utilizar las tecnologías en favor de mejorar nuestro proceso de comunicación. 2021-12-0231 minTerapeando ando... acortando la distanciaS34 La Comunicación Efectiva¿Es cuestión de idiomas o de interés? En estos tiempos la forma en la que nos comunicamos ha cambiado radicalmente. La tecnología, el nivel de atención, las distancias, etc. han modificado nuestros hábitos y en algunos escenarios se ha vuelto muy complicado. Acompáñanos a descubrir que pasa hoy con la comunicación. 2021-11-2537 minTerapeando ando... acortando la distanciaS33 Las amistades que van y vienenHoy platicamos sobre las amistades, aquellas que van y vienen, pero sobre todo de aquellas que se quedan. Como apreciarlas, como atenderlas y sobre todo, valorarlas. 2021-11-1834 minTerapeando ando... acortando la distanciaS32 Y cuando el amor se acerca...Continuamos la conversación con Las Crónicas de los Malqueridos, ahora analizando que pasa después de ese amor de lejos. Que pasa cuando se acercan y la imagen e ilusión son realidad. ¿Funcionará lo que imaginaste o te darás en la frente con aquello que pensabas que era real?2021-11-1131 minTerapeando ando... acortando la distanciaS31 Amor de lejos...En nuestra primera colaboración con otro Podcast, nos unimos a las Crónicas de los Malqueridos para analizar el amor de lejos. Las relaciones se han modificado a lo largo de los años, ¿la tecnología te acerca o te aleja? Ayúdanos a encontrar el hilo negro en el cuarto obscuro de nuestros invitados!2021-11-0437 minTerapeando ando... acortando la distanciaS30 De aquí, de allá y de acullá: tradiciones, celebraciones y festejosAl vivir en un país diferente, las celebraciones se mezclan con tus propias tradiciones y costumbres haciendo una mezcla muy interesante. En esta sesión hablaremos de como se entrelazan esos festejos para beneficio de la nueva vida que tienes en este lugar. Acompáñanos a entender el "Sincretismo" de unirlas todas en una sola2021-10-2830 minTerapeando ando... acortando la distanciaS29 Poniéndote en los zapatos del otroComprender la posición que tiene la otra persona es muy importante para valorar lo que hace. Seguimos conversando con la Capitana Piloto Aviador Alejandra Jiménez, quien nos ayuda a comprender lo complicado del mundo de la aviación, y con ésto aprendemos todo lo que hay detrás de una industria fascinante2021-10-2135 minTerapeando ando... acortando la distanciaS28 Quién nos lleva a todos esos paises?Nunca habíamos platicado con alguien que nos ayuda a llegar a todos esos paises en los que vivimos. En esta sesión logramos hablar con la Capitana Piloto Aviador Alejandra Jiménez, quien además nos cuenta lo difícil que ha sido perseguir el sueño que tuvo desde los 3 años y poder manejar un avión. Acompáñanos 2021-10-1436 minTerapeando ando... acortando la distanciaS27 Hay de visitas a visitasLo primero que la gente dice cuando tu vives en otro país es que ellos ahora "ya tienen casa", y asi ahorrarse el hospedaje en una vacación. Pero seguramente recibir personas no es tan sencillo. Quien viene? Cuanto tiempo? En donde se quedan? Que quieren hacer? Y como atenderlos? Son unas pocas preguntas que hay que resolver cuando te visitan. Platicamos lo que implica recibir visitas en tu casa. 2021-10-0739 minTerapeando ando... acortando la distanciaS26 Cumplimos 25 Sesiones y queremos celebrarlas JUNTAS!Estamos muy contentas de celebrar contigo nuestras 25 sesiones. Al querer iniciar este proyecto nunca nos imaginaríamos hasta donde llegaría nuestro mansaje. Hoy tenemos un compromiso contigo y con nosotras mismas. Gracias a todos por acompañarnos y crear una comunidad verdadera. Aquí seguimos!2021-09-3034 minTerapeando ando... acortando la distanciaS25 El FracasoCuando los resultados no son los esperados, las personas pueden sentir que han fallado, o no? No cumplir con el resultado esperado es un fracaso? El no lograr lo que te propones, te hace menos? Que diferencia hay entre fallar, fracasar y sentirte fracasado. En esta sesiòn abordamos este polémico asunto. Acompáñanos2021-09-2339 minTerapeando ando... acortando la distanciaS24 Ser Positivo para ReinventarseContinuamos nuestra sesión con Mayra y seguimos aprendiendo de su ejemplo. Ahora platicamos como esa actitud positiva te da la oportunidad de reinventarte y generar un cambio positivo, derribando barreras y logrando alejar lo que no te hace bien. 2021-09-1628 minTerapeando ando... acortando la distanciaS23 La Actitud lo puede Todo!Hoy platicamos con Mayra una Chihuahuense con la actitud positiva más alta posible. Ella nos demuestra que se puede salir adelante a pesar de la adversidad y lograr tus mas grandes sueños. En esta sesión aprovechamos la plática para darnos cuenta que nuestra actitud define nuestros objetivos y cómo poder lograrlos. 2021-09-0937 minTerapeando ando... acortando la distanciaS22 Regresando a ClasesEsta semana se está regresando a clases y este tema, nos sirve como continuación de nuestra sesión de la semana pasada con respecto a los miedos. Que mejor ejemplo que llevar a nuestros hijos a la escuela cuando seguimos preocupados por lo que podría pasar. Acompáñanos y veamos juntos que podemos hacer esta semana. 2021-09-0232 minTerapeando ando... acortando la distanciaS21 Identificando tus miedosComo identificar tus miedos te ayudará a crecer. El miedo se puede convertir en una herramienta para evolucionar. 2021-08-2729 minTerapeando ando... acortando la distanciaS20 Cuidando nuestras relaciones estableciendo un espacio personalNuestro espacio personal permite que estemos cómodos física y mentalmente, por ello es muy importante establecerlo y crear barreras y límites, para sentirnos bien con los demás, pero sobre todo con nosotros mismos. 2021-08-1942 minTerapeando ando... acortando la distanciaS19 Cuándo poner un hasta aquíHablamos de limites, pero no de los que nos ponemos nosotros, sino todo lo contrario. Cuándo es el momento y la forma para pedirle a alguien que te respete, que se controle y que se limite en la relación con nosotros. A veces no queremos sonar groseros ni poco amigables, pero eso impide que estemos cómodos con el otro y con uno mismo. Acompáñanos en esta sesión2021-08-1242 minTerapeando ando... acortando la distanciaS18 Quiero hablar con alguienTe has dado cuenta de que necesitas hablar con alguien, desahogarte, contar tus inquietudes y problemas, pero ahora? Con quien hablo? A quien busco? Hoy platicamos largo y tendido de que es lo que se necesita para encontrar a la persona ideal para que te escuche y sobre todo te acompañe en el camino.2021-08-0547 minTerapeando ando... acortando la distanciaS17 Regresando a casa, la culpa (2a Parte)Continuamos nuestra conversación con Rosana y ahora comentamos sobre la culpa. Los cambios generalmente implican responsabilidad, pero tenemos que cargar con la de todos? Acompáñanos. 2021-07-3032 minTerapeando ando... acortando la distanciaS16 Regresando a casa, expectativa vs realidadAhora tenemos en esta sesión a Rosana. Quien después de vivir como expat en Mexico, regresó a su natal Argentina. Que se experimenta al llegar a un país ajeno y después regresar al propio años después. Como te imaginas que serán las cosas a la vuelta. Eso platicaremos en esta sesión. 2021-07-2228 minTerapeando ando... acortando la distanciaS15 La Familia Política en el ExtranjeroAlguna vez has tenido problemas con tu suegra? Ahora imagina esos problemas cuando los ingredientes culturales, de tradiciones y costumbres se integran... En nuestra sesión de hoy, hablamos de los conflictos y problemas que aparecen cuando queremos integrarnos a las familias polìticas de nuestras parejas en un ambiente completamente extraño para nosotros. Acompáñanos.2021-07-1537 minTerapeando ando... acortando la distanciaS14 Amores a DistanciaTe vas, me quedo, te acompaño, nos vemos luego y un largo etc. Es lo que sucede cuando tenemos una relación sentimental a la distancia. En esta sesión platicamos desde nuestra experiencia a que obstáculos te enfrentas al mantener una relación a distancia. 2021-07-0839 minTerapeando ando... acortando la distanciaS13 Verano de Pandemia, otra vezHa llegado el verano, empiezan las vacaciones, pero seguimos en cuarentena. Como se viven desde el encierro y que ha provocado el mantener la sana distancia en las escuelas, en los restaurantes, en los viajes y en nuestras relaciones. En esta sesión, platicamos de los efectos y consecuencias de este verano de pandemia, otra vez. 2021-07-0137 minTerapeando ando... acortando la distanciaS 12 Comida para el almaQue significa la comida para alguien que no está en su ligar de origen? Las tradiciones, los ingredientes, la preparación, etc. nos retoman y regresan a lo que mas apreciamos. Abrazos al corazón.2021-06-2432 minTerapeando ando... acortando la distanciaS11 Feliz Día del PadreEste domingo será el día del Padre y además de felicitarlos y reconocerles todo el trabajo que hacen, quisimos hablar con uno muy especial. Hoy estará con nosotros Rubén Muñoz, quien es Papá, mexicano y expatriado viviendo en Connecticut con su familia. Su historia no es la típica, por lo que será muy interesante escuchar su historia. 2021-06-1736 minTerapeando ando... acortando la distanciaS10 Conociendo mis límites, a través de los viajes (2a parte)Continuamos la conversación con Jorge, quien no ha encontrado hasta la fecha límites a sus sueños. A través de viajar y vivir en otros países ha encontrado que puede lograr más si se lo propone. Acompáñanos a seguir aprendiendo de su experiencia y descubrir hasta donde podemos llegar si nos lo proponemos. 2021-06-1028 minTerapeando ando... acortando la distanciaS9 Conociendo mis límites, a través de los viajes (1a Parte)En esta ocasión tenemos la oportunidad de platicar con Jorge que está en Australia. Y en esta conversación nos ha demostrado que los limites te los pones tú. Jorge es un gran ejemplo de que cuando quieres, puedes y que si te lo permites, nada ni nadie te detendrá. 2021-06-0328 minTerapeando ando... acortando la distanciaS8 Mamá, gracias por todo (2a parte)Continuamos con la plática que tuvimos la semana pasada con Liliana. Además de seguir conociendo su experiencia mantenemos nuestra intención de demostrar lo difícil que es ser mamá y estar en otro país. 2021-05-2733 minTerapeando ando... acortando la distanciaS7 Mamá, gracias por todo (1a parte)Aún y cuando ya pasó el día de las madres, no queríamos dejar pasar este tema que consideramos muy importante. ¿Qué significa ser mamá cuando vives en el extranjero? Y para ello, tenemos de invitada a Lili, una Mexicana que lleva más de 10 años viviendo en Estados Unidos y que nos cuenta lo que vive una mamá en un país con formas muy distintas de educación y costumbres para atender a los hijos. 2021-05-2035 minTerapeando ando... acortando la distanciaS6 Necesitando un DrTe ha tocado que mientras vives en el extranjero necesitas atención médica? Que diferencias encuentras entre los Doctores en tu país de origen y en el del lugar en donde vives. Hoy platicamos sobre que hacer y cómo responder ante estas diferencias en un tema tan importante. 2021-05-1332 minTerapeando ando... acortando la distanciaMensaje Especial a las MamásNo queríamos dejar pasar esta fecha y desearles a las mamás un feliz día. No dejen de escucharnos el próximo jueves con un capítulo especial del día de las madres. Tendremos muchas sorpresas!2021-05-1103 minTerapeando ando... acortando la distanciaS5 Feliz día del Niño (y de la Niña)!Vivir en otro país es complicado para un adulto, pero y para los hijos? Hoy aprovechamos el día del niño (y de la niña) para hablar con Nubia, quien a su corta edad ya lleva varias mudanzas y ha vivido en 3 países distintos. Cómo se viven los cambios desde su perspectiva? 2021-04-2937 minTerapeando ando... acortando la distanciaS4 Preparando todo para salirHoy hablamos con Guille. Quien lleva ya bastantes años viviendo en España. Como sales y que haces para adaptar su llegada a un nuevo país? Acompáñanos!2021-04-1634 minTerapeando ando... acortando la distanciaS3 Por qué te vasAhora, buscamos las razones por las que las personas deciden irse a otro lugar y que proceso es el que tienen que resolver para definitivamente decidirse2021-04-0133 minTerapeando ando... acortando la distanciaS2 Sentido de PertenenciaCuando te encuentras con tu familia, en tu lugar de origen, perteneces a un "clan". Cuando te vas, pierdes ese lugar y la búsqueda por encontrar un nuevo clan, en otro sitio, con otro grupo se vuelve muy importante. 2021-03-1729 minTerapeando ando... acortando la distanciaS1 Acércate a nosotrosNo sólo la persona que se va y deja su país de origen siente la separación, también las personas que se quedan pasan por un proceso que es opuesto, pero igual de complicado. En este espacio queremos compartir que aunque nos separa la mitad del planeta aquí estamos acortando la distancia. Queremos que te acerques tu también. 2021-03-0528 min