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Metamorfoseando177. Cómo lidiar con una familia difícil. Con Olga Fdez TxaskoEl vínculo entre padres e hijos nos resulta natural y casi sagrado.
Y cuesta aceptar que haya familias que dividen a sus miembros, enfrentan a sus hijos y/o establecen conductas de control y manipulación.
Pero es una realidad que viven un número significativo de personas y a la que pretendemos dar hoy espacio y visibilidad.
Dale al play para escuchar el episodio completo con Olga Fernández Txasko.
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NOTAS DEL PODCAST
Episodio 167. Relaciones tóxicas, con Eva Gutiérrez
▪️ Escúchalo en ivoox: https://go.ivoox.com/rf/126550832
Episodio 174. Narcisismo y manipulación, con Deborah Murcia
▪️ Escúchalo en ivo...2024-11-1449 min
Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoTus Pensamientos te EnfermanNuestros pensamientos tienen el poder de sanarnos o enfermarnos por eso es muy importante que reconozcas que piensas, y sobre todo que destapes o hagas conscientes todos esos pensamientos grabados en tu subconsciente.
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30 PASOS PARA TU EMPODERAMIENTO: DESTAPA TU SUBCONSCIENTE Y ALCANZA TU EXITO
BIOLOGIA DE LA CREENCIA2021-07-0804 min
Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoTus actos dejan una huella en tu cerebroCon cada acto tuyo, con cada decisión, transmites un mensaje a tu cerebro.
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30 PASOS PARA TU EMPODERAMIENTO: DESTAPA TU SUBCONSCIENTE Y ALCANZA TU EXITO2021-07-0103 min
Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoASERTIVIDAD, habilidad social y comunicativaLa palabra “asertividad”, no forma parte de la RAE, pero podemos definir este concepto como la habilidad social y comunicativa de una persona, esto es la que es capaz de establecer un vínculo comunicativo respetando los derechos de los demás pero sin renunciar a su voluntad.
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30 PASOS PARA TU EMPODERAMIENTO: DESTAPA TU SUBCONSCIENTE Y ALCANZA TU EXITO
2021-06-2202 min
Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoAcepta que hay cosas que no dependen de tiHoy te voy a hablar sobre aceptar que hay cosas que no dependen de nosotros para poder ser felices y encontrar todo nuestro poder.
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30 PASOS PARA TU EMPODERAMIENTO:DESTAPA TU SUBCONSCIENTE Y ALCANZA TU EXITO2021-06-1705 min
Neuropoder, con Olga Fernández Txasko¿Cómo dejar de PROCRASTINAR?Que la fuerza sea tu única opción.
Procrastinar es dejar las cosas para luego. Esa losa que no te permite tomar acción y caminar hacia tus objetivos.
30 PASOS PARA TU EMPODERAMIENTO: DESTAPA TU SUBCONSCIENTE ALCANZA TU ÉXITO
www.olgafernandeztxasko.com2021-06-0807 min
Neuropoder, con Olga Fernández Txasko¿Haces los SUFICIENTE PARA LOGRAR LO QUE TE PROPONES?La mayoría de las personas dicen que quieren cambiar, tener una vida mejor, perder peso tener un mejor trabajo,... Eres tú de los que quieren prosperar en la vida? Y a qué estás dispuesto a hacer para conseguirlo.
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30 PASOS PARA TU EMPODERAMIENTO2021-06-0104 min
Neuropoder, con Olga Fernández Txasko¿Como romper con tus pensamientos negativos?Sin darte cuenta tus pensamientos negativos te paralizan, por eso es tan importante que descubras cuáles son, para poder ser imparable y alcanzar tu éxito y felicidad.
Trabaja en tu reconstrucción cognitiva.
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www.olgafernandeztxasko.com2021-05-2504 min
Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoCree en ti y verás la magia de la vidatus creencias positivas crean una vida mejor y tu vida mejor hace que sigas en el círculo de creer en ti. Por eso como me gusta decir CUANDO CREES EN TI, VES LA MAGIA DE LA VIDA.
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2021-05-1803 min
Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoEpigenetica. Cambiar nuestra manera de vivir y de percibir el mundo es cambiar nuestra biologíaNuestros pensamientos modifican nuestro ADN y además crean nuestra realidad.
www.olgafernandeztxasko.com2021-05-1002 min
Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoGenerosidad para ser felizSi siempre das, siempre tendrás.
www.olgafernandeztxasko.com2021-05-0303 min
Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoCuidado, no te victimicesA veces nos victimizamos en la vida como modo de lograr atención, pero eso nos estanca y dificulta conseguir nuestros objetivos.
https://olgafernandeztxasko.com/2021-04-2004 min
Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoLa PREOCUPACION disipa tus fuerzas¿Te pre-ocupas o te ocupas?
30 PASOS PARA TU EMPODERAMIENTO: DESTAPA TU SUBCONSCIENTE Y ALCANZA EL ÉXITO
www.olgafernandeztxasko.com2021-04-1303 min
Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoEl Poder de la Escucha EmpáticaLa escucha EMPATICA ya no es solo una herramienta social indispensable para tener buenas relaciones personales y en los negocios, es la herramienta que va a transformar tu comunicación con los demás.
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Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoTus Pensamientos controlan tu ADNLa idea común de que el ADN determina en gran parte quiénes somos es un concepto erróneo.
La epigenética nos muestra que los genes no controlan nuestra biología, no controlan su expresión y ni siquiera controlan su propia actividad.
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30 PASOS PAR TU EMPODERAMIENTO: DESTAPA TU SUBCONSCIENTE Y ALCANZA TU EXITO
2021-03-2903 min
Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoTu Subconsciente te impide alcanzar tus LogrosCuando te centras en pensamientos positivos trabajas con tu mente consciente, y te recuerdo que nuestra mente subconsciente maneja el 95% de nuestra actividad cognitiva-
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Pasos para destapar y reprogramar tu subconsciente en 30 PASOS PARA TU EMPODERAMIENTO:DESTAPA TU SUBCONSCIENTE Y ALCANZA TU EXITO https://amzn.to/3vQRqrm2021-03-2304 min
Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoNEUROFELICIDAD, autoinducción a la felicidadLa neurofelicidad es una nueva disciplina científica que estudia los mecanismos cerebrales y biológicos de la felicidad, comprendiendo cómo funciona el estado de felicidad a nivel interno en las personas, para conseguir finalmente provocarlo a voluntad.
https://olgafernandeztxasko.com/2021-03-1611 min
Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoERES LO QUE CREES SERHabrás oído muchas veces que eres lo que crees ser. ¿Pero quién te dice que lo que crees sobre ti es cierto?
Es importante que analices lo que crees sobre ti y que lo cuestiones.
Porque aquello en lo que crees, se manifestará tu vida.
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Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoKintsukuroi, o filosofía de la RESILIENCIAEs una técnica de origen japonés para reparar la cerámica. Consiste en unir las piezas de una vasija rota con laca dorada, o plata. De esta forma la cerámica queda arreglada y termina con una nueva apariencia.
Esta técnica la podemos trasladar a nuestra filosofía de vida.
COMO DESARROLLAR TU RESILIENCIA https://amzn.to/2NAHMHG
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2021-03-0205 min
Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoEstablecer METAS ayuda a modificar tu CerebroEstablecer metas u objetivos literalmente altera la estructura de tu cerebro.
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Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoLa GRATITUD para modificar tu CEREBRODar gracias nos hace sentir en paz con nosotros mismos, nos hace sentir bien. Pero además expresar gratitud cambia literalmente la estructura molecular del cerebro, mantiene la materia gris funcionando y nos hace más saludables y felices.
Si quieres saber más sobre como reprogramar tu cerebro y empoderarte visita https://olgafernandeztxasko.com/2021-02-1608 min
Neuropoder, con Olga Fernández TxaskoTu cerebro cambia con la experienciaLa NEUROPLASTICIDAD nos confirma que podemos cambiar nuestro cerebro.
¿No es maravilloso saber que puedes trabajar en cambiar esos pensamientos que te limitan y sin importar la edad?
Quédate en el episodio y subscríbete al podcast NEUROPODER para ir descubriendo como sacar todo el potencial de tu cerebro para alcanzar tu felicidad y lo que deseas y mereces.
Puedes encontrar más información acerca de los podcasts y sobre tu empoderamiento en
https://olgafernandeztxasko.com/2021-02-0907 min