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Séances d'Hypnose Gratuites哀悼 (催眠)Alexandre Lockert，心理学家、心理治疗师和催眠治疗师（巴黎IFHE），今天帮助你克服失去亲人（死亡、离婚、友谊破裂等）的痛苦，当你难以独自悲伤的时候。
🔺 听这段话时，最好戴上耳机，享受这种体验。让自己沉浸其中......无论你在整个体验过程中是否保持清醒，这个环节都会对你有益。
李章翻译和录制。2023-03-2428 minSéances d'Hypnose GratuitesPasser du Dégout à l'OPTIMISME (Hypnose)Passer du dégout à l'optimisme, ce n'est pas changer le monde, c'est changer sa perception du monde. Car, dans une même réalité ou un même environnement, certains supportent leur vie bien mieux que d'autres ... et ceci n'est pas un hasard.
Patricia d'Angeli évoque ici l'un des 12 travaux d'Hercule : l'Hydre de Lerne, qui représente le combat contre le dégout du monde, les mauvaises pensées, les blessures transgénérationnelles et l'inertie.
Grâce à cette quête héroïque, associée à un exercice d'hypnose humaniste (à partir de 7:47), Patricia d'Angeli vous accompagne dans votre changement pour vous libérer de ce m...2023-01-1725 minQualité de ViePasser du Dégout à l'OPTIMISME (Hypnose)Passer du dégout à l'optimisme, ce n'est pas changer le monde, c'est changer sa perception du monde. Car, dans une même réalité ou un même environnement, certains supportent leur vie bien mieux que d'autres ... et ceci n'est pas un hasard.
Patricia d'Angeli évoque ici l'un des 12 travaux d'Hercule : l'Hydre de Lerne, qui représente le combat contre le dégout du monde, les mauvaises pensées, les blessures transgénérationnelles et l'inertie.
Grâce à cette quête héroïque, associée à un exercice d'hypnose humaniste (à partir de 7:47), Patricia d'Angeli vous accompagne dans votre changement pour vous libérer de ce m...2023-01-1725 minSéances d'Hypnose GratuitesAHH 14 (Re)Trouvez Confiance en vousDémonstration des exercices du livre "Auto-hypnose Humaniste pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).
La confiance en soi est un vaste domaine et, en cas de souci, les causes peuvent être très profondes. Il ne s'agit donc pas ici de "faire le tour du sujet", ce serait impossible, mais de vous faire vivre une expérience qui pourrait bien tout changer pour vous si vous avez déjà soigné vos blessures les plus sensibles (p.201 du livre).
La technique est rapide, et vous pourrez renouveler cette séance autant de fois qu'elle vous fera du bien...2022-04-2021 minSéances d'Hypnose GratuitesAHH 13 Arrêtez de fumer avec l'HypnoseDémonstration des exercices du livre "Auto-hypnose Humaniste pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).
Voici comment procéder pour faciliter l'arrêt du tabac en Hypnose Humaniste (p.197) : vous allez utiliser la technique "star", la TSS (Thérapie Symbolique Simple) mais avec un protocole un peu particulier, destiné à couper l'addiction à sa racine.
Normalement, vous n'aurez besoin de faire cette séance qu'une fois, mais si le coeur vous en dit, la refaire ne pourra vous faire que du bien.2022-04-2034 minSéances d'Hypnose GratuitesAHH 12 Boostez vos Apprentissages (hypnose)Démonstration des exercices du livre "Auto-hypnose Humaniste pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).
En Hypnose Humaniste, nous avons une manière bien particulière de concevoir la vie, et cette idée peut vous aider au niveau de vos apprentissages (p.186) : que ce soit pour mieux intégrer un domaine, vous sentir plus fluide, "naturel" ou "connecté" à ce domaine, mais aussi pour améliorer votre créativité et votre intuition dans le domaine de votre choix.
La technique est simple et vous pourrez refaire cette séance autant de fois que vous le souhaitez, quand vous e...2022-04-2020 minSéances d'Hypnose GratuitesAHH 11 (Re)Trouvez votre Poids de Forme (hypnose)Démonstration des exercices du livre "Auto-hypnose Humaniste pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).
Aujourd'hui, il s'agit de vous montrer la manière de faire dans la situation précise où l'excès de poids provient d'une surcharge émotionnelle accumulée. Dans ce cas, la technique pour aider aux deuils (au sens général, donc pas forcément la perte d'un être cher) est incroyablement efficace : plusieurs kilos partent à chaque "deuil" fait, que ce soit pour s'alléger du poids de disputes passées, digérer des ennuis passés au travail, rompre vraiment avec une ancienne...2022-04-2026 minSéances d'Hypnose GratuitesPLAH 12 Confiance en Soi / Connexion au Soi Idéal (hypnose)Exemples d'application des exercices du "Petit Livre de l'Auto-Hypnose" d'Olivier Lockert (FIRST Editions).
Voici le dernier protocole de ce livre, qui vous propose de vous connecter au "meilleur vous-même possible", que ce soit pour votre confiance en vous... ou tous les domaines de votre vie qui pourraient en bénéficier (dans le livre, p.153).
Bien entendu, un tel voyage se fait en Hypnose Humaniste, afin d'aller à la rencontre de votre "Soi Idéal", la plus haute strate possible de vous-même, et autant que possible la conserver au quotidien.
Vous pourrez refaire cette séance régulièrement, afin de v...2021-12-1325 minSéances d'Hypnose GratuitesAHH 10 Surmontez vos Addictions avec l'HypnoseDémonstration des exercices du livre "Auto-hypnose Humaniste pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).
Voici un exemple d'application du protocole pour "surmonter vos addictions" (p.177 du livre) : au tabac, à l'alcool, au grignotage, aux réseaux sociaux... bref, à des choses sympathiques, mais qui ont pris beaucoup trop de place dans votre vie, de là à restreindre votre liberté. Quand ça devient "plus fort que vous", c'est qu'il est grand temps de faire quelque chose pour que cela cesse !
Dans le livre, vous apprenez plusieurs techniques qui peuvent vous aider à dépasser ce genre de situation. Vous les retrouverez...2021-11-3026 minSéances d'Hypnose GratuitesAHH 9 Gardez la Forme avec l'HypnoseDémonstration des exercices du livre "Auto-hypnose Humaniste pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).
Cette séance est destinée à vous aider à "Garder la forme" (ou à la retrouver, p.181 du livre) spécifiquement en vous apprenant une manière de mieux gérer votre stress ou vos émotions négatives : la rencontre de votre "guide intérieur", le "messager" de votre esprit profond, qui viendra vous prévenir avant que les soucis n'arrivent, ou qui vous permettra de mieux vous connaître et vous comprendre, afin de découvrir les meilleures solutions possibles pour votre situation.
De qu...2021-11-3029 minSéances d'Hypnose GratuitesAHH 8 Retrouvez le Moral avec l'HypnoseDémonstration des exercices du livre "Auto-hypnose Humaniste pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).
Voici une démonstration de la technique pour "Retrouver le moral" (p.172 du livre). Les connaisseurs en Hypnose Humaniste reconnaitront une variante simplifiée du protocole des "Chemins de Lumière".
De quoi faire un peu de ménage dans votre passé, y compris lointain (transgénérationnel)...
# Narrateur : Alexandre Lockert, psychologue, hypnothérapeute et enseignant en Hypnose.
♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- To lay down everything youve built - Dear Gravity
- New dreams - David James Terry
- Song for the fallen - El...2021-11-3022 minSéances d'Hypnose GratuitesAHH 7 Dormir En Conscience (hypnose)Démonstration des exercices du livre "Auto-hypnose Humaniste pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).
Aujourd'hui, vous allez expérimenter une autre manière de vous endormir et de dormir... Si vous vous endormez mal, cela peut valoir le coup d'essayer cette version en Hypnose Humaniste, qui vous propose non pas de "lâcher prise" et chercher à "tout oublier", "plonger" dans le sommeil... mais au contraire à rester bien conscient, alors que votre corps dort... Ce que l'on appelle le "sommeil lucide" et qui peut vous permettre de faire des "rêves lucides" : contrôler vos rêves et rêv...2021-11-3028 minSéances d'Hypnose GratuitesAHH 6 Calmez votre Stress avec l'HypnoseDémonstration des exercices du livre "Auto-hypnose Humaniste pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).
Voici un exemple d'application de la séance pour vous aider à calmer votre stress (p.164 du livre).
# Narrateur : Alexandre Lockert, psychologue, hypnothérapeute et enseignant en Hypnose.2021-11-3028 minSéances d'Hypnose GratuitesPLAH 11 Trouvez vos Solutions En Conscience (hypnose)Exemples d'application des exercices du "Petit Livre de l'Auto-Hypnose" d'Olivier Lockert (FIRST Editions).
Voici une technique qui vous sera utile soit pour compléter le protocole pour "Apprendre mieux et plus vite" (PLAH #10), soit pour résoudre vos soucis quotidiens, accroitre votre créativité, etc. (cf. le livre, p.147).
Il s'agit d'utiliser l'Hypnose Humaniste pour accéder aux champs d'informations qui contienne les éléments de réponses (ou même les réponses) à ce qui vous pose problème, de façon consciente, et plus efficacement que par simple intuition ou inspiration.
Comme toujours en Hypnose Humaniste, la musique est assez dyn...2021-11-3023 minSéances d'Hypnose GratuitesPLAH 10 Apprendre Mieux avec l'HypnoseExemples d'application des exercices du "Petit Livre de l'Auto-Hypnose" d'Olivier Lockert (FIRST Editions).
Voici la démonstration du protocole d'auto-hypnose destiné à vous aider à apprendre mieux et plus vite (dans le livre, p.139) soit quelque chose d'intellectuel (une langue, un instrument de musique, des cours, un savoir-faire, préparer un examen, etc.), soit quelque chose de physique (un geste sportif ou artistique, améliorer une performance , etc.).
# Narrateur : Alexandre Lockert, psychologue, hypnothérapeute et enseignant en Hypnose.2021-11-3025 minSéances d'Hypnose GratuitesPLAH 9-3 Retrouvez votre Poids De Forme (hypnose) # La MomieExemples d'application des exercices du "Petit Livre de l'Auto-Hypnose" d'Olivier Lockert (FIRST Editions).
Cette fois-ci, je vous propose le protocole destiné à vous aider à retrouver votre poids de forme (dans le livre, p.130) sous TROIS VERSIONS différentes ! 🙂 Eh oui, car la technique originale est tellement conçue pour s'adapter à vous qu'il a été difficile de choisir ce qui pourrait convenir au plus grand nombre... Donc, à défaut d'arriver à un consensus, vous avez droit à trois variantes différentes... Sachant que le mieux est toujours, comme d'habitude, de pratiquer en solo et de faire votre propre séance, avec votre propre histoire !
# Version 3 : induc...2021-11-3027 minSéances d'Hypnose GratuitesPLAH 9-2 Retrouvez votre Poids De Forme (hypnose) # La BaleineExemples d'application des exercices du "Petit Livre de l'Auto-Hypnose" d'Olivier Lockert (FIRST Editions).
Cette fois-ci, je vous propose le protocole destiné à vous aider à retrouver votre poids de forme (dans le livre, p.130) sous TROIS VERSIONS différentes ! 🙂 Eh oui, car la technique originale est tellement conçue pour s'adapter à vous qu'il a été difficile de choisir ce qui pourrait convenir au plus grand nombre... Donc, à défaut d'arriver à un consensus, vous avez droit à trois variantes différentes... Sachant que le mieux est toujours, comme d'habitude, de pratiquer en solo et de faire votre propre séance, avec votre propre histoire !
# Version 2 : induc...2021-11-3027 minSéances d'Hypnose GratuitesPLAH 9-1 Retrouvez votre Poids De Forme (hypnose) # Le TigreExemples d'application des exercices du "Petit Livre de l'Auto-Hypnose" d'Olivier Lockert (FIRST Editions).
Cette fois-ci, je vous propose le protocole destiné à vous aider à retrouver votre poids de forme (dans le livre, p.130) sous TROIS VERSIONS différentes ! 🙂 Eh oui, car la technique originale est tellement conçue pour s'adapter à vous qu'il a été difficile de choisir ce qui pourrait convenir au plus grand nombre... Donc, à défaut d'arriver à un consensus, vous avez droit à trois variantes différentes... Sachant que le mieux est toujours, comme d'habitude, de pratiquer en solo et de faire votre propre séance, avec votre propre histoire !
# Version 1 : induc...2021-11-3028 minSéances d'Hypnose GratuitesPLAH 8 Stoppez vos Addictions (hypnose)Exemples d'application des exercices du "Petit Livre de l'Auto-Hypnose" d'Olivier Lockert (FIRST Editions).
Voici le protocole destiné à vous aider à STOPPER une addiction quelconque (dans le livre, p.123), simplifié pour être appliqué en auto-hypnose.
Nous avons choisi de vous montrer ce protocole en "dissocié", donc vous n'avez pas besoin d'entendre les paroles, ni de les comprendre, car le texte n'est pas pour votre esprit conscient (mental) mais bien pour votre Inconscient, qui fera tout le travail. Donc, laissez-vous porter par les paroles et la belle musique de Pascal Lengagne (merci à lui !).
Lors de votre pratique "solo", vous devrez au moins connaître les é...2021-11-3027 minSéances d'Hypnose GratuitesPLAH 7 Retrouvez le Moral ! (hypnose)Exemples d'application des exercices du "Petit Livre de l'Auto-Hypnose" d'Olivier Lockert (FIRST Editions).
Voici un exemple d'utilisation du protocole pour vous aider à retrouver le moral (dans le livre, p.111).
Nous avons choisi de la faire en "dissocié", donc vous pouvez vous laisser porter (inutile de tout entendre, ni même d'écouter).
Bien sûr, lors de votre pratique "en solo", vous devrez au moins connaître les étapes... Ici, les phrases sont celles d'un hypnothérapeute qui vous accompagne. En auto-hypnose, vous n'avez qu'à penser à chaque étape, sans vraiment vous formuler les choses précisément (du moment que vous les fait...2021-11-3022 minSéances d'Hypnose GratuitesPLAH 6 Dormez Mieux avec l'hypnose !Exemples d'application des exercices du "Petit Livre de l'Auto-Hypnose" d'Olivier Lockert (FIRST Editions).
Voici un exemple d'application des exercices proposés au chapitre "Dormez mieux" (p.107) : il s'agit simplement de l'application pour un meilleur sommeil des techniques de base du livre - que vous connaissez déjà, si vous pratiquez les exercices du livre depuis le début.
Cette séance peut être faite en hypnose "normale" (dissociante, l'Inconscient agit) ou en hypnose "humaniste" (associante, vous agissez). Cette fois-ci, j'ai choisi l'option "lâcher-prise", dissociation... S'endormir en mode "associé" amènerait d'autres sensations, et notamment la faculté de faire des rêves luci...2021-06-2044 minSéances d'Hypnose GratuitesPLAH 5 Calmez votre Stress (hypnose)Exemples d'application des exercices du "Petit Livre de l'Auto-Hypnose" d'Olivier Lockert (FIRST Editions).
Voici la séance destinée à "calmer votre stress" (p.103) : il s'agit d'un mélange de plusieurs techniques simples, que vous retiendrez facilement et que vous pourrez refaire même sans cet enregistrement.
Cette séance peut être faite en hypnose "normale" (dissociante, l'Inconscient agit) ou en hypnose "humaniste" (associante, vous agissez). C'est l'option que nous avons choisie ici, pour changer des séances habituelles sur ce thème 🙂
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- « Empyrean », Michael FK
- « Closer », Ian Post
- « Beyond », Ian Post
- « Away », Ian Post
- « Chapters », Josh...2021-06-2032 minSéances d'Hypnose GratuitesPLAH 4 Modelez votre Vie en 3D (hypnose)Exemples d'application des exercices du "Petit Livre de l'Auto-Hypnose" d'Olivier Lockert (FIRST Editions).
Voici la seconde technique du livre (p.98) : il s'agit d'un protocole d'Hypnose Humaniste qui sert pour toutes sortes de soucis à base psychologique : stress, anxiété, tabac, poids, sommeil, blocages, solution à trouver, etc.
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- « Renew », Salt of the Sound (Meditations, Vol. 3)
- « Rebirth », Some Were At Sea
- « Tides », Some Were At Sea
- « Sweet Dreams », Ian Post
- « Empyrean », Michael FK
- « For A Lifetime », Ryann Darling (string & instrumental)
Licenced music from https://artlist.io2021-06-2035 minSéances d'Hypnose GratuitesPLAH 3 Activez votre Magie intérieure (Hypnose)Exemples d'application des exercices du "Petit Livre de l'Auto-Hypnose" d'Olivier Lockert (FIRST Editions).
Voici la première technique thérapeutique du livre (p.95) : une "métaphore ouverte". Vous allez imaginer un paysage, puis quelque chose de gênant dans ce paysage, et enfin le changer, le soigner, le faire disparaître - comme vous le voudrez.
Cela sert à régler toutes sortes de soucis psychologiques : stress, anxiété, sommeil, blocages, solution à trouver, etc.2021-06-2023 minSéances d'Hypnose GratuitesAHH 5 Trouvez vos SOLUTIONS en Conscience (hypnose)Démonstration des exercices du livre "Auto-hypnose Humaniste pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).
Séance un peu spéciale aujourd'hui, avec ce "voyage en Conscience", toujours en Auto-Hypnose Humaniste (p.160 du livre).
Ce type de séance peut vous permettre de multiples choses : trouver une solution à un souci, découvrir le "pourquoi" d'une situation, comprendre une personne ou un évènement de votre vie, devenir meilleur dans un domaine particulier, etc.
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- « A Journey Epilogue », Sivan Talmor
- « Deep blue sea », Sivan Talmor
- « Fathom », Kyle Preston
- « Eternal recluse », Kyle Preston
- « Twilight »...2021-06-2029 minSéances d'Hypnose GratuitesAHH 4 Nettoyez Votre Passé avec l'HypnoseDémonstration des exercices du livre "Auto-hypnose Humaniste pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).
Voici le protocole de la "Marelle de Lumière" qui est utilisé en Hypnose Humaniste pour soigner un évènement de votre passé qui cause vos soucis actuels (p.139 du livre).
Cette séance est parfaite pour tous les soucis quotidiens, récurrents, dont vous ne connaissez pas l'origine - mais vous soupçonnez quelque chose de lointain dans votre vie.
♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- « A Journey Epilogue », Sivan Talmor
- « Deep blue sea », Sivan Talmor
- « Fathom », Kyle Preston
- « Eternal recluse », Kyl...2021-06-2031 minSéances d'Hypnose GratuitesAHH 3 Therapie Symbolique Simple (Hypnose)Démonstration des exercices du livre "Auto-hypnose Humaniste pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).
Voici le protocole de la "Thérapie Symbolique Simple" (TSS), à la base de la plupart des techniques d'Hypnose Humaniste (p.125 du livre).
Il pourra vous servir pour tous les soucis à base psychologique, bien sûr, et qui ne demandent pas de grands changements dans la vie ou de prises de conscience. Donc, c'est parfait pour arrêter de fumer, mieux dormir, perdre du poids, moins stresser, stopper une phobie, etc. etc. Tout ce que l'on fait en Hypnose thérapeutique.
♬ CRÉDITS AUDIO...2021-06-2033 minSéances d'Hypnose GratuitesAHH 2 Connexion pour booster vos ressources (hypnose)Démonstration des exercices du livre "Auto-hypnose Humaniste pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).
Voici l'exercice de "Connexion Globale" suivi d'un travail symbolique pour booster vos ressources profondes (p.93 du livre).
Avant de vous lancer à soigner des choses déplaisantes, il faut vous entraîner. Pour cela, rien de tel que d'utiliser les bonnes choses qui sont en vous pour les rendre encore meilleures !
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- "Molecule", Michael-FK
- "A journeys epilogue", Sivan Talmor (instrumental)
- "Flight of the inner bird", Sivan Talmor
- "A new deep", Dear Gravity
Licenced music from https://artlist.io2021-02-2629 minSéances d'Hypnose GratuitesAHH 1 Préparation à l'Auto-hypnose HumanisteDémonstration des exercices du livre "Auto-hypnose Humaniste pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions).
Quelques exercices qui vous permettront de développer les qualités nécessaires pour vos futures séances d'auto-hypnose humanistes.
Un peu plus dur que la préparation "PLAH 2 Auto-hypnose associé" (ci-dessus), donc à faire plutôt quand vous maîtrisez déjà le premier exercice...2021-02-2628 minÉvolution HumainePrenez un NOUVEAU DEPART avec l'HYPNOSEAlexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous aide à vous libérer des restes du passé et à épurer votre environnement pour mieux vous propulser dans un avenir meilleur !
La technique choisie est celle de l'Eclosion, en Hypnose Humaniste.
La musique crescendo au final apaisé est de Pascal Lengagne : https://www.pascal-lengagne.com/2021-01-3131 minSéances d'Hypnose GratuitesPrenez un NOUVEAU DEPART avec l'HYPNOSEAlexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous aide à vous libérer des restes du passé et à épurer votre environnement pour mieux vous propulser dans un avenir meilleur !
La technique choisie est celle de l'Eclosion, en Hypnose Humaniste.
La musique crescendo au final apaisé est de Pascal Lengagne : https://www.pascal-lengagne.com/2021-01-3131 minSéances d'Hypnose GratuitesPLAH 2 Préparation à l'Auto-hypnose (associée)Exemples d'application des exercices du "Petit Livre de l'Auto-Hypnose" d'Olivier Lockert (FIRST Editions).
Voici l'exercice de préparation à l'auto-hypnose réalisé ici de manière "associée", comme on le fait en Hypnose Humaniste, pour vous (re)connecter au monde concret et gagner en conscience.
Ces enregistrements ne peuvent remplacer l'étude et la pratique des exercices du livre, mais ils vous aideront à mieux comprendre et donc à réussir !2021-01-3140 minSéances d'Hypnose GratuitesPLAH 1 Préparation à l'Auto-hypnose (dissociée)Exemples d'application des exercices du "Petit Livre de l'Auto-Hypnose" d'Olivier Lockert (FIRST Editions).
Commençons par vous préparer, afin d'acquérir les qualités d'esprit qui vous aideront à réussir votre premières séances d'auto-hypnose...
Ici, les exercices sont faits de manière traditionnelle, donc "dissociée", pour vous évader, oublier le monde concret.
Ces enregistrements ne peuvent remplacer l'étude et la pratique des exercices du livre, mais ils vous aideront à mieux comprendre et donc à réussir !2021-01-3125 minQualité de VieSTOPPEZ vos Pensées Négatives avec l'HYPNOSEAlexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous accompagne dans un voyage hypnotique intérieur, aux sources de vos pensées négatives : dévalorisation personnelle, auto-critique ou critique des autres, perfectionnisme exagéré, mauvaise estime de soi, etc.
La technique choisie est celle du "Soin du Critique", en Thérapie Symbolique Avancée (Patricia d'Angeli), apparentée à l'Hypnose Humaniste.
Licenced music from https://artlist.io2020-12-2136 minSéances d'Hypnose GratuitesSTOPPEZ vos Pensées Négatives avec l'HYPNOSEAlexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous accompagne dans un voyage hypnotique intérieur, aux sources de vos pensées négatives : dévalorisation personnelle, auto-critique ou critique des autres, perfectionnisme exagéré, mauvaise estime de soi, etc.
La technique choisie est celle du "Soin du Critique", en Thérapie Symbolique Avancée (Patricia d'Angeli), apparentée à l'Hypnose Humaniste.
Licenced music from https://artlist.io2020-12-2136 minSéances d'Hypnose GratuitesChoix, décision, conflit, dilemme... HYPNOSE"Bientôt nous aurons tous à choisir entre le bien et la facilité", nous prédisait Albus Dumbledore ! Qui n'a pas eu de souci de choix, de prise de décision difficile, car engageant l'avenir de votre vie ? Quand il est trop difficile de prendre à coup sûr la bonne décision, faites confiance à votre sagesse intérieure !
Une séance de métaphore hypnotique d'Olivier Lockert, IFHE.
♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- « Solitude », Michelle Nobler
- « The Rain », Sid Acharya
- « The Sky », Sid Acharya
- « Things We Would'nt Say », Mickael FK
- « Faith », Mickael FK
- « Incandescent With Passion », CK Martin
Licenced music from ht2020-12-2141 minQualité de VieChoix, décision, conflit, dilemme... HYPNOSE"Bientôt nous aurons tous à choisir entre le bien et la facilité", nous prédisait Albus Dumbledore ! Qui n'a pas eu de souci de choix, de prise de décision difficile, car engageant l'avenir de votre vie ? Quand il est trop difficile de prendre à coup sûr la bonne décision, faites confiance à votre sagesse intérieure !
Une séance de métaphore hypnotique d'Olivier Lockert, IFHE.
♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- « Solitude », Michelle Nobler
- « The Rain », Sid Acharya
- « The Sky », Sid Acharya
- « Things We Would'nt Say », Mickael FK
- « Faith », Mickael FK
- « Incandescent With Passion », CK Martin
Licenced music from ht2020-12-2141 minSéances d'Hypnose GratuitesFaire son Deuil avec l'HypnoseAlexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous aide aujourd'hui à surmonter la perte d'un proche (décès, divorce, rupture amicale, etc.), quand vous avez de la difficulté à faire votre deuil par vous-même.
♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- "Cast Riddance", Dear Gravity
- "Cold", Borrtex
- "Eternity", Borrtex
- "Rising Storm", CK Martin
- "Impavid", Charlie Ryan
- "Seven Years", Josh Leake
Licenced music from artlist.io2020-09-2434 minQualité de VieFaire son Deuil avec l'HypnoseAlexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous aide aujourd'hui à surmonter la perte d'un proche (décès, divorce, rupture amicale, etc.), quand vous avez de la difficulté à faire votre deuil par vous-même.
♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- "Cast Riddance", Dear Gravity
- "Cold", Borrtex
- "Eternity", Borrtex
- "Rising Storm", CK Martin
- "Impavid", Charlie Ryan
- "Seven Years", Josh Leake
Licenced music from artlist.io2020-09-2434 minQualité de VieSurmontez votre Tristesse avec l'HypnoseAlexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous accompagne dans une véritable transformation intérieure, à la source indéfinie de la tristesse que vous ressentez, afin de la métamorphoser et remettre ainsi la lumière au coeur de votre vie.
♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- "Cold in your bones", Kyle Preston
- "Exploration", Kyle Preston
- "Dark tension", Kyle Preston
- "Foreboding", Kyle Preston
- "Dont wake me up", Josh Leake2020-09-2421 minSéances d'Hypnose GratuitesSurmontez votre Tristesse avec l'HypnoseAlexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous accompagne dans une véritable transformation intérieure, à la source indéfinie de la tristesse que vous ressentez, afin de la métamorphoser et remettre ainsi la lumière au coeur de votre vie.
♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- "Cold in your bones", Kyle Preston
- "Exploration", Kyle Preston
- "Dark tension", Kyle Preston
- "Foreboding", Kyle Preston
- "Dont wake me up", Josh Leake2020-09-2421 minQualité de VieRetrouvez Confiance en Vous avec l'HypnoseAlexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous propose une séance d'hypnose pour vous connecter au meilleur de vous-même et nettoyer ce qui vous empêche de vous sentir serein par rapport à vous-même.
♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- "The Long Wait", Dear Gravity
- "Lucid Dreaming", Dear Gravity
- "December", Dear Gravity
- "Pacing", Dear Gravity
Extraits de l'album "HighLights", de Dear Gravity.
Licenced music from https://artlist.io2020-09-2428 minSéances d'Hypnose GratuitesRetrouvez Confiance en Vous avec l'HypnoseAlexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous propose une séance d'hypnose pour vous connecter au meilleur de vous-même et nettoyer ce qui vous empêche de vous sentir serein par rapport à vous-même.
♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- "The Long Wait", Dear Gravity
- "Lucid Dreaming", Dear Gravity
- "December", Dear Gravity
- "Pacing", Dear Gravity
Extraits de l'album "HighLights", de Dear Gravity.
Licenced music from https://artlist.io2020-09-2428 minQualité de VieTransformez vos peurs en force créatrice (hypnose)Patricia d'Angeli (IFHE, Paris) vous conduit dans cette séance d’hypnose, en forme de quête intérieure, afin de vous aider à transformer vos peurs ou angoisses en une force créatrice.
Cet accompagnement vous sera également utile en cas de maladie, en complément de votre suivi médical, afin d’activer en vous vos ressources profondes (ou débloquer d’éventuels blocages).
🔺 Ecoutez cette séance de préférence avec un casque audio et profitez de l’expérience. Laissez-vous bercer… Le travail symbolique a l'avantage de permettre un travail important sans avoir besoin de revivre quoi que ce soit de pénible2020-04-1225 minSéances d'Hypnose GratuitesTransformez vos peurs en force créatrice (hypnose)Patricia d'Angeli (IFHE, Paris) vous conduit dans cette séance d’hypnose, en forme de quête intérieure, afin de vous aider à transformer vos peurs ou angoisses en une force créatrice.
Cet accompagnement vous sera également utile en cas de maladie, en complément de votre suivi médical, afin d’activer en vous vos ressources profondes (ou débloquer d’éventuels blocages).
🔺 Ecoutez cette séance de préférence avec un casque audio et profitez de l’expérience. Laissez-vous bercer… Le travail symbolique a l'avantage de permettre un travail important sans avoir besoin de revivre quoi que ce soit de pénible2020-04-1225 minSantéHypnose Adaptation Virus 2 (avec induction approfondie)Cette séance est à utiliser seulement après avoir assez pratiqué la version de base, qui comprend les explications :
https://soundcloud.com/mp3-hypnose-gratuit/hypnose-adaptation-virus-explications-et-exercice
Dans cette version, pas d'explications, mais une induction "par identification" plus approfondie...
Bonne pratique : faites-vous du bien et faites du bien autour de vous !2020-03-2537 minSantéHypnose Adaptation Virus 1 (explications et exercice)Voici une expérience d'auto-hypnose pour accélérer en vous l'adaptation à un nouveau virus... Que vous preniez cette idée comme une réalité concrète ou une métaphore, peu importe, si cela peut vous aider, à un niveau ou un autre.
Bien évidemment, il s'agit de soutien psychologique, qui peut venir en aide ou en complément de tout l'aspect sanitaire et, éventuellement, médical (si vous en avez besoin) ! Donc, continuez bien à vous protéger, à prendre soin de vous...
Bonne séance ! Vous pourrez renouveler cette expérience chaque jour, pendant quelques temps, si vous en avez l'envie ou si cela...2020-03-2223 minQualité de VieBain d'Hypnose (pour vous ressourcer)Cet enregistrement vous permet de vous ressourcer, en vous laissant simplement "baigner dans l'hypnose", comme on le faisait il y a des millénaires dans les fameux Temples d'Aesclapios, à l'époque antique.
Vous pourrez utiliser cette séance dans les moments de stress, pour retrouver votre énergie, dans les périodes de fatigue ou pour une convalescence, etc.
Le texte est écrit et dit par Olivier Lockert.
La musique est de Pascal Lengagne (grand merci à lui !).2019-01-0140 minSéances d'Hypnose GratuitesBain d'Hypnose (pour vous ressourcer)Cet enregistrement vous permet de vous ressourcer, en vous laissant simplement "baigner dans l'hypnose", comme on le faisait il y a des millénaires dans les fameux Temples d'Aesclapios, à l'époque antique.
Vous pourrez utiliser cette séance dans les moments de stress, pour retrouver votre énergie, dans les périodes de fatigue ou pour une convalescence, etc.
Le texte est écrit et dit par Olivier Lockert.
La musique est de Pascal Lengagne (grand merci à lui !).2019-01-0140 minSéances d'Hypnose GratuitesRéussir Sa Vie (hypnose, musique de Pascal Lengagne)Cet accompagnement en Hypnose Humaniste vous propose de travailler sur ce qui bloque éventuellement encore en vous, afin que vous soyez pleinement ouvert au monde et connecté à vous-même, intuitif et capable de marcher chaque jour sur votre meilleur chemin de vie.
Ce MP3 vient en complément des accompagnements :
- Créateurs de Réalité
- Développez votre intuition
Texte d'Olivier Lockert.
Musique généreusement composée par Pascal Lengagne (https://soundcloud.com/pascal-lengagne).2018-05-2936 minÉvolution HumaineRéussir Sa Vie (hypnose, musique de Pascal Lengagne)Cet accompagnement en Hypnose Humaniste vous propose de travailler sur ce qui bloque éventuellement encore en vous, afin que vous soyez pleinement ouvert au monde et connecté à vous-même, intuitif et capable de marcher chaque jour sur votre meilleur chemin de vie.
Ce MP3 vient en complément des accompagnements :
- Créateurs de Réalité
- Développez votre intuition
Texte d'Olivier Lockert.
Musique généreusement composée par Pascal Lengagne (https://soundcloud.com/pascal-lengagne).2018-05-2936 minÉvolution HumaineRéussir sa vie (hypnose)Cet accompagnement en Hypnose Humaniste vous propose de travailler sur ce qui bloque éventuellement encore en vous, afin que vous soyez pleinement ouvert au monde et connecté à vous-même, intuitif et capable de marcher chaque jour sur votre meilleur chemin de vie.
Ce MP3 vient en complément des accompagnements :
- Créateurs de Réalité
- Développez votre intuition
Texte et musique d'Olivier Lockert.2017-12-3135 minSéances d'Hypnose GratuitesRéussir sa vie (hypnose)Cet accompagnement en Hypnose Humaniste vous propose de travailler sur ce qui bloque éventuellement encore en vous, afin que vous soyez pleinement ouvert au monde et connecté à vous-même, intuitif et capable de marcher chaque jour sur votre meilleur chemin de vie.
Ce MP3 vient en complément des accompagnements :
- Créateurs de Réalité
- Développez votre intuition
Texte et musique d'Olivier Lockert.2017-12-3135 minQualité de VieActivez votre magie intérieure (hypnose)Cet accompagnement vous aidera à activer vos ressources profondes, inconscientes. Vous pourrez demander l'aide de votre esprit profond pour résoudre des problèmes pour lesquels vous n'avez pas de solution, ou pour améliorer votre quotidien, même si tout va déjà très bien ("Cher Inconscient, trouve et change, ou transforme en moi, ce qui me permettra de vivre encore mieux").
Ecoutez au casque, afin de profiter au mieux de l'accompagnement musical.
Texte et musique d'Olivier Lockert.2017-12-2140 minSéances d'Hypnose GratuitesActivez votre magie intérieure (hypnose)Cet accompagnement vous aidera à activer vos ressources profondes, inconscientes. Vous pourrez demander l'aide de votre esprit profond pour résoudre des problèmes pour lesquels vous n'avez pas de solution, ou pour améliorer votre quotidien, même si tout va déjà très bien ("Cher Inconscient, trouve et change, ou transforme en moi, ce qui me permettra de vivre encore mieux").
Ecoutez au casque, afin de profiter au mieux de l'accompagnement musical.
Texte et musique d'Olivier Lockert.2017-12-2140 minÉvolution HumaineIntuition (hypnose)Un texte intégralement co-écrit par Patricia d'Angeli et Olivier Lockert - et enregistré à deux voix… Toujours sur une musique d'Olivier Lockert.
L'accompagnement se base sur une induction d'Hypnose Humaniste. Pour aider à vous reconnecter à la source profonde de vos intuitions.
A écouter de préférence au casque, comme nos autres MP3.2014-11-0231 minSéances d'Hypnose GratuitesIntuition (hypnose)Un texte intégralement co-écrit par Patricia d'Angeli et Olivier Lockert - et enregistré à deux voix… Toujours sur une musique d'Olivier Lockert.
L'accompagnement se base sur une induction d'Hypnose Humaniste. Pour aider à vous reconnecter à la source profonde de vos intuitions.
A écouter de préférence au casque, comme nos autres MP3.2014-11-0231 min
Qualité de VieEstime de Soi (hypnose)Induction Hypnose Humaniste - Technique issue de la Thérapie Symbolique Avancée (TSA)
Texte de Patricia d'Angeli, musique d'Olivier Lockert2012-05-0924 minSéances d'Hypnose GratuitesEstime de Soi (hypnose)Induction Hypnose Humaniste - Technique issue de la Thérapie Symbolique Avancée (TSA)
Texte de Patricia d'Angeli, musique d'Olivier Lockert2012-05-0924 min
Évolution HumaineHistoire de la Vie (Hypnose Humaniste)Version audio d'un conte d'Olivier Lockert destiné à présenter l'histoire de la Vie, selon la cosmologie de l'Hypnose Humaniste. Vous pouvez le lire ici : http://www.hypnose-humaniste.com/histoire-de-la-vie/2012-04-0546 minSéances d'Hypnose GratuitesHistoire de la Vie (Hypnose Humaniste)Version audio d'un conte d'Olivier Lockert destiné à présenter l'histoire de la Vie, selon la cosmologie de l'Hypnose Humaniste. Vous pouvez le lire ici : http://www.hypnose-humaniste.com/histoire-de-la-vie/2012-04-0546 min
Évolution HumaineLa Conscience (Hypnose Humaniste)Version audio d'un article d'Olivier Lockert du site Hypnose-Humaniste.com : "La Conscience : elle existe et ça se voit !". La page en lien ci-dessous vous permet en plus de profiter de schémas, d'images et même de quelques vidéos en complément du texte.
http://www.hypnose-humaniste.com/lexique-humaniste.php#conscience2012-04-0539 minSéances d'Hypnose GratuitesLa Conscience (Hypnose Humaniste)Version audio d'un article d'Olivier Lockert du site Hypnose-Humaniste.com : "La Conscience : elle existe et ça se voit !". La page en lien ci-dessous vous permet en plus de profiter de schémas, d'images et même de quelques vidéos en complément du texte.
http://www.hypnose-humaniste.com/lexique-humaniste.php#conscience2012-04-0539 min
SantéGérer le stress (version longue)Induction d'auto-hypnose pour vous aider à gérer le stress. Version complète, pour une première écoute... Lorsque vous l'aurez intégré, passez à la version courte et utilisez le "starter" (encore plus court) lors d'un événement (examen, épreuve, etc.).
Musique et texte d'Olivier Lockert, dit par Patricia d'Angeli et O. Lockert.2012-04-0540 minSéances d'Hypnose GratuitesGérer le stress (version longue)Induction d'auto-hypnose pour vous aider à gérer le stress. Version complète, pour une première écoute... Lorsque vous l'aurez intégré, passez à la version courte et utilisez le "starter" (encore plus court) lors d'un événement (examen, épreuve, etc.).
Musique et texte d'Olivier Lockert, dit par Patricia d'Angeli et O. Lockert.2012-04-0540 minQualité de VieGérer le stress (version longue)Induction d'auto-hypnose pour vous aider à gérer le stress. Version complète, pour une première écoute... Lorsque vous l'aurez intégré, passez à la version courte et utilisez le "starter" (encore plus court) lors d'un événement (examen, épreuve, etc.).
Musique et texte d'Olivier Lockert, dit par Patricia d'Angeli et O. Lockert.2012-04-0540 min
Qualité de VieGérer le stress (starter)Induction d'auto-hypnose à utiliser en "auto-ancrage", avant un événement (examen, entretien, etc.).
Musique et texte d'Olivier Lockert, dit par Patricia d'Angeli2012-04-0504 minSéances d'Hypnose GratuitesGérer le stress (starter)Induction d'auto-hypnose à utiliser en "auto-ancrage", avant un événement (examen, entretien, etc.).
Musique et texte d'Olivier Lockert, dit par Patricia d'Angeli2012-04-0504 min
Qualité de VieGérer le stress (court)Induction d'auto-hypnose pour vous aider à gérer le stress. Version courte, à utiliser après l'écoute de la version longue.
Musique et texte d'Olivier Lockert, dit par Patricia d'Angeli2012-04-0521 minSéances d'Hypnose GratuitesGérer le stress (court)Induction d'auto-hypnose pour vous aider à gérer le stress. Version courte, à utiliser après l'écoute de la version longue.
Musique et texte d'Olivier Lockert, dit par Patricia d'Angeli2012-04-0521 min
Qualité de VieContactez votre Inconscient (version longue)Induction d'auto-hypnose pour vous aider à découvrir et activer votre esprit profond, automatique : l'Inconscient. Version entièrement parlée (instructions).
Quand vous l'aurez intégrée, passez à la version courte (pratique).
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0544 minSéances d'Hypnose GratuitesContactez votre Inconscient (version longue)Induction d'auto-hypnose pour vous aider à découvrir et activer votre esprit profond, automatique : l'Inconscient. Version entièrement parlée (instructions).
Quand vous l'aurez intégrée, passez à la version courte (pratique).
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0544 minSantéContactez votre Inconscient (version longue)Induction d'auto-hypnose pour vous aider à découvrir et activer votre esprit profond, automatique : l'Inconscient. Version entièrement parlée (instructions).
Quand vous l'aurez intégrée, passez à la version courte (pratique).
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0544 min
SantéContactez votre Inconscient (version courte)Induction d'auto-hypnose pour vous aider à contacter votre esprit profond, automatique : l'Inconscient. Version d'entraînement : 20mn d'instructions + 24mn de musique.
Texte et musique d'Olivier Lockert2012-04-0544 minQualité de VieContactez votre Inconscient (version courte)Induction d'auto-hypnose pour vous aider à contacter votre esprit profond, automatique : l'Inconscient. Version d'entraînement : 20mn d'instructions + 24mn de musique.
Texte et musique d'Olivier Lockert2012-04-0544 minSéances d'Hypnose GratuitesContactez votre Inconscient (version courte)Induction d'auto-hypnose pour vous aider à contacter votre esprit profond, automatique : l'Inconscient. Version d'entraînement : 20mn d'instructions + 24mn de musique.
Texte et musique d'Olivier Lockert2012-04-0544 min
SantéSystème Immunitaire (curatif)Cet accompagnement est curatif. C'est-à-dire que vous n'en avez besoin que si vous êtes malade. La séance "préventive" est à écouter en premier, afin de comprendre les concepts qui seront abordés ici. Le texte est dit plus lentement et la "musique" est plus hypnotique.
Même si beaucoup de choses sont encore expliquées, le texte n'est pas pour votre esprit conscient - donc, fermez les yeux et passez un bon moment, sans chercher à comprendre, ni même à écouter. S'il vous arrive de ne plus entendre, comme si vous pensiez à autre chose ou comme si vous aviez dormi : c'est...2012-04-0536 minSéances d'Hypnose GratuitesSystème Immunitaire (curatif)Cet accompagnement est curatif. C'est-à-dire que vous n'en avez besoin que si vous êtes malade. La séance "préventive" est à écouter en premier, afin de comprendre les concepts qui seront abordés ici. Le texte est dit plus lentement et la "musique" est plus hypnotique.
Même si beaucoup de choses sont encore expliquées, le texte n'est pas pour votre esprit conscient - donc, fermez les yeux et passez un bon moment, sans chercher à comprendre, ni même à écouter. S'il vous arrive de ne plus entendre, comme si vous pensiez à autre chose ou comme si vous aviez dormi : c'est...2012-04-0536 min
SantéSystème Immunitaire (préventif)Cette induction a été conçue, à l'origine, pour aider lors de l'épidémie de grippe H1N1 de l'hiver 2009. C'est l'enregistrement à écouter avant la version ci-dessous (curative) afin de bien comprendre l'esprit dans lequel vous mettre.
Le texte est explicatif, avec de nombreuses métaphores. Le tout est dit assez rapidement, de manière à "exciter", stimuler, vos processus psychophysiologiques.
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0526 minSéances d'Hypnose GratuitesSystème Immunitaire (préventif)Cette induction a été conçue, à l'origine, pour aider lors de l'épidémie de grippe H1N1 de l'hiver 2009. C'est l'enregistrement à écouter avant la version ci-dessous (curative) afin de bien comprendre l'esprit dans lequel vous mettre.
Le texte est explicatif, avec de nombreuses métaphores. Le tout est dit assez rapidement, de manière à "exciter", stimuler, vos processus psychophysiologiques.
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0526 min
Séances d'Hypnose GratuitesInduction Hypnose HumanisteExemple d'induction hypnotique "en ouverture", de type Hypnose Humaniste, suivie d'un exemple d'intervention thérapeutique (simplifiée, auto-hypnose).
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0523 minÉvolution HumaineInduction Hypnose HumanisteExemple d'induction hypnotique "en ouverture", de type Hypnose Humaniste, suivie d'un exemple d'intervention thérapeutique (simplifiée, auto-hypnose).
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0523 min
Séances d'Hypnose GratuitesCréateur de Réalité (version longue)Accompagnement d'Hypnose Humaniste. Version complète, avec toutes les explications. Quand vous l'aurez intégré, utilisez la version courte.
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-051h 00Évolution HumaineCréateur de Réalité (version longue)Accompagnement d'Hypnose Humaniste. Version complète, avec toutes les explications. Quand vous l'aurez intégré, utilisez la version courte.
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-051h 00
Évolution HumaineCréateur de Réalité (version courte)Accompagnement d'Hypnose Humaniste. Version courte, juste les exercices, sans les explications de la version longue.
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0546 minSéances d'Hypnose GratuitesCréateur de Réalité (version courte)Accompagnement d'Hypnose Humaniste. Version courte, juste les exercices, sans les explications de la version longue.
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0546 min
Qualité de VieConfiance en Soi (hypnose)Induction Hypnose Humaniste.
Texte d'Olivier Lockert, dit par Patricia d'Angeli.2012-04-0538 minSéances d'Hypnose GratuitesConfiance en Soi (hypnose)Induction Hypnose Humaniste.
Texte d'Olivier Lockert, dit par Patricia d'Angeli.2012-04-0538 min
Qualité de VieSoigner son passé (hypnose)Induction Hypnose Humaniste, de type transgénérationnelle.
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0522 minSéances d'Hypnose GratuitesSoigner son passé (hypnose)Induction Hypnose Humaniste, de type transgénérationnelle.
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0522 min
SantéBulle de ressourcement (hypnose)Induction Hypnose profonde, adaptée au ressourcement des personnes malades physiquement.
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0529 minSéances d'Hypnose GratuitesBulle de ressourcement (hypnose)Induction Hypnose profonde, adaptée au ressourcement des personnes malades physiquement.
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0529 min
Qualité de VieInduction Auto-HypnoseExemple simple d'induction d'auto-hypnose.
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0520 minSéances d'Hypnose GratuitesInduction Auto-HypnoseExemple simple d'induction d'auto-hypnose.
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0520 min
SantéBien dormir (hypnose)Induction Hypnose profonde, à "écouter sans écouter"… pour mieux s'endormir.
Texte de Patricia d'Angeli, fond sonore d'Olivier Lockert.2012-04-0418 minSéances d'Hypnose GratuitesBien dormir (hypnose)Induction Hypnose profonde, à "écouter sans écouter"… pour mieux s'endormir.
Texte de Patricia d'Angeli, fond sonore d'Olivier Lockert.2012-04-0418 min
Qualité de VieRetrouver le moral (hypnose)Induction auto-hypnose, ancrage pour se remonter le moral !
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0415 min
Qualité de VieCalmer l'anxiété (hypnose)Induction Hypnose Humaniste - Technique issue de la Thérapie Symbolique Avancée (TSA).
Texte de Patricia d'Angeli, musique d'Olivier Lockert.2012-04-0426 minSéances d'Hypnose GratuitesRetrouver le moral (hypnose)Induction auto-hypnose, ancrage pour se remonter le moral !
Texte et musique d'Olivier Lockert.2012-04-0415 minSéances d'Hypnose GratuitesCalmer l'anxiété (hypnose)Induction Hypnose Humaniste - Technique issue de la Thérapie Symbolique Avancée (TSA).
Texte de Patricia d'Angeli, musique d'Olivier Lockert.2012-04-0426 min