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Omnibiotic
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SHE MD
Gut Health Revolution and Understanding the Microbiome with Omni-Biotic COO Hannah Kleinfeld
In this special episode of SHE MD, hosts Mary Alice Haney and Dr. Thaïs Aliabadi dive deep into the world of gut health with Hannah Kleinfeld, co-founder and COO of Omni-biotic US. They explore the intricate connections between gut microbiome, hormonal balance, and overall health. Hannah shares her personal journey from battling Lyme disease to revolutionizing probiotic solutions. Omni Biotic WebsiteAccess more information about the podcast and additional expert health tips by visiting SHE MD Podcast and Ovii. This episode is sponsored by Omni Biotic. Use code SHEMD20 for 20% Off
2025-07-31
39 min
Die Biohacking-Praxis
#170: Die irre Bedeutung des oralen Mikrobioms
Große Freude: Simone Kumhofer ist wieder zu Gast! Wir reden übers orale Mikrobiom, über Zahnpasta, Zahnbürste, Mundwasser (Finger weg!), Ölziehen, Zahnseide, Mundatmung, Parodontitis. Und über das Wichtigste: Liebt eure Bakterien, Viren und Pilze! Die ersten beiden Folgen mit Simone Kumhofer in der Biohacking-Praxis nachhören? Geht hier und hier. Den Q10-Dentalspray Omnibiotic Paromit gibt es hier. Die Omnibiotic Immun D Lutschtabletten mit Streptococcus salivarius gibt es hier. Chlorella sollte in geschützter Umgebung gezüchtet werden, wie zum Beispiel diese hier.
2025-06-03
1h 14
Die Biohacking-Praxis
#170: Die irre Bedeutung des oralen Mikrobioms
Große Freude: Simone Kumhofer ist wieder zu Gast! Wir reden übers orale Mikrobiom, über Zahnpasta, Zahnbürste, Mundwasser (Finger weg!), Ölziehen, Zahnseide, Mundatmung, Parodontitis. Und über das Wichtigste: Liebt eure Bakterien, Viren und Pilze! Die ersten beiden Folgen mit Simone Kumhofer in der Biohacking-Praxis nachhören? Geht hier und hier. Den Q10-Dentalspray Omnibiotic Paromit gibt es hier. Die Omnibiotic Immun D Lutschtabletten mit Streptococcus salivarius gibt es hier. Chlorella sollte in geschützter Umgebung gezüchtet werden, wie zum Beispiel diese hier.
2025-06-03
1h 14
The Balanced Blonde // Soul On Fire
414. Healing Lyme, Rebuilding Gut Health & Balancing Motherhood + Work with Omnibiotic’s Hannah Kleinfeld
Welcome back to the show! Today we’re sitting down with Hannah Kleinfeld, the co-fonder & COO of Omni-Biotic, the company responsible for bringing Europe’s leading probiotic brand to the US. Omni-Biotic is a premium European probiotic brand known for its efficacy and popularity in European luxury wellness resorts, hospitals, and clinical settings, with thousands of healthcare practitioners recommending it everyday.Omni-Biotic challenges the “one size fits all” probiotics. We discuss Hannah’s Lyme diagnosis and journey to healing, how to heal from SIBO, candida, allergies, brain fog, and other issues that healing your gut can alleviate, and more.
2025-02-21
38 min
Rooted in Wellness with Mona Sharma
3. Dr. Casey Means: Finding Optimal Metabolic Health through Ancient Wisdom
Did you know that your metabolic health and energy are controlled by our modern food? This means your metabolism is not broken! You just need to work on healing your metabolism through simple lifestyle shifts you can easily apply to your life today.How? This is what we dive into in this episode of Rooted in Wellness with Casey Means. Casey will unpack the complexities of metabolic health, bust the most common myths about metabolism, shed light on how nutrition plays a crucial role in unlocking your body’s full potential, and explain how you can...
2024-07-03
1h 35
SANA TU COLON
Así hago mi LIMPIEZA INTESTINAL | Preparación e instrucciones de consumo detalladas
Muchas dudas llegaron sobre mi limpieza intestinal. Aquí te presento las instrucciones detalladas y te muestro exactamente como se prepara la bebida para la limpieza de colon más potente. 0:47 Productos que necesitarás 5:22 Para que sirve la limpieza 7:12 Como preparar la mezcla 9:35 Instrucciones de consumo El probiótico que consumo es de Omnibiotic. El Psyllium y la zeolita te recomiendo buscar online, no importa la marca, pero el ceolita debe ser molido de manera últrafina y debe ser calidad medica. Como lo dije en el video...
2024-03-30
14 min
SANA TU COLON
Así hago mi LIMPIEZA INTESTINAL | Preparación e instrucciones de consumo detalladas
Muchas dudas llegaron sobre mi limpieza intestinal. Aquí te presento las instrucciones detalladas y te muestro exactamente como se prepara la bebida para la limpieza de colon más potente. 0:47 Productos que necesitarás 5:22 Para que sirve la limpieza 7:12 Como preparar la mezcla 9:35 Instrucciones de consumo El probiótico que consumo es de Omnibiotic. El Psyllium y la zeolita te recomiendo buscar online, no importa la marca, pero el ceolita debe ser molido de manera últrafina y debe ser calidad medica. Como lo dije en el video...
2024-03-30
14 min
Klartext Triathlon
Klartext Triathlon #47- Julia Dreyer
In der heutigen Folge habe ich mit der Agegrouptriathletin und Sportzahnärztin Julia Dreyer gesprochen. Julia ist Triathletin für das Omnibiotic Power Team, startet in der 2. Bundesliga Nord und hat einen Schwimmhintergrund.Ich rede mit Julia über ihren Weg in den Triathlon und ihre sportlichen Ambitionen im Triathlon, den sie in Zukunft aber etwas gelassener angehen möchte. Zentrales Thema unseres Podcasts ist jedoch die Sportzahnmedizin, die aus drei Säulen besteht, auf die Julia im Podcast näher eingeht. So gibt es eine klare Evidenz dafür, dass die Zahngesundheit nicht nur die allgemeine Gesundheit beeinfl...
2023-10-23
1h 13
WOMANHOOD
#46 Womanhood x Steffi von Omnibiotic
In der heutigen Podcast Folge spreche ich mit Steffi, sie ist Mikrobiologin und wissenschaftliche Mitarbeiterin am Institut Allergosan und Expertin was Immunsystem, Stoffwechsel, Leber und jegliche Art der Verdauungsbeschwerden angeht. Wir sprechen heute über unsere Darmflora, Stress und seine Auswirkungen, das Mikrobiom der Frau und vieles mehr. Danke an Steffi für ihre Zeit und ihre Expertise und an Florentina, die mich nach Graz eingeladen hat. Weiterführende Links Link zu Christina Piller's Webseite Link zum WOMANHOOD Instagram Kanal [@womanhood.podcast] Link zu Omnibiotik Dieser Podcast wurde produziert von wep...
2023-05-01
25 min
Klartext Triathlon
Klartext Triathlon #27- Michael Kalb und Julia Skala (und Lotti)
Präsentiert von Absolute Run Laufstil Würzburg und we.are.enduranceIn der heutigen Folge habe ich mich mit Michael Kalb, Julia Skala und ihrem Hund Lotti getroffen. Gemeinsam wagten die beiden vor etwa 1,5 Jahren den Schritt in Richtung Profitriathlon und gründeten die Community P³-Project Physical Power. Michael kannte ich bereits aus meiner Zeit aus Kronach und Julia durfte ich im Podcast das erste Mal so richtig kennenlernen. Ich war vor allem von der Authentizität und der Ehrlichkeit des Paars beeindruckt, das zudem noch frisch verlobt ist.Wir sprechen über Mut und da...
2023-04-25
1h 19
WOMANHOOD
#44 Womanhood x Omnibiotic
In der heutigen Folge spreche ich mit Alex Raus, ihres Zeichens Pharmazeutin und wissenschaftliche Mitarbeiterin am Institut Allergosan und sie ist Expertin in Sachen Darmgesundheit, Scheidenflora, Darm – Hau Achse und Darm – Hirn Achse. Wir sprechen über Vaginalflora und die Verwendung von unterschiedlichen Menstruationsartikel, „prepare for pregnancy“ und vieles mehr! Danke an das Institut Allergosan und an Florentina, die mich eingeladen hat und an Alex und Steffi für die tollen und informativen Gesprächen! Weiterführende Links Link zu Christina Piller's Webseite Link zum WOMANHOOD Instagram Kanal [@womanhood.podcast] Link zu: Arzneimittelsicherheit in der Schwangerschaft und Stillzeit Li...
2023-04-03
20 min
OMNi-Talk
Road to success - dein Bauchgefühl zeigt dir den Weg mit The Real Mira
Road to success - unter diesem Titel betreibt mein heutiger Gast einen eigenen Podcast. Auf Instagram nennt sie sich "The Real Mira". Vielleicht kennt ihr sie schon? Mirjana ist Mindset Coach und hat es sich als Aufgabe gemacht, Menschen zu begleiten und sie bei der Stärkung ihrer inneren Gedanken zu unterstützen. „Als ich gemerkt habe, wie ich die kleinen Wunder in meinem Leben selbst erschaffen kann, habe ich mein Leben positiv verändert und mich nur noch auf das Gute fokussiert", erzählt Mira. Mehr über ihren Werdegeang, warum sie sich für genau diesen Instagram-Namen entschieden hat un...
2023-01-24
50 min
Think Less. Eat Better! - Der Emotional Eating Podcast
Folge 10 - Ernährung und Mikrobiom
In dieser Folge spreche ich mit Simone Kumhofer vom Institut Allergosan über das Thema Ernährung für unseren Darm und über die Wichtigkeit unseres Mikrobioms. Wir sprechen dabei den Zusammenhang von Immunsystem und Darm und warum es wichtig ist, den Darm zu stärken. Wir schauen uns an, was unseren Darm bei der Ernährung unterstützen kann und was wir besser vermeiden sollten. Wir sprechen auch darüber, ob man mit dem richtigen Mirkobiom abnehmen kann und was es dazu braucht. Zudem gibt es wichtige Infos zur Mikrobiomanalyse. Simone ist zudem Profi-Tr...
2023-01-01
42 min
IGEPHA im Gespräch
S4_Vol. 8 – IGEPHA im Gespräch mit Anita Frauwallner
Den IGEPHA Podcast gibt es seit eineinhalb Jahren und in der vierten Staffel begeben wir uns auf eine besondere Spurensuche, nämlich nach den innovativsten Projekten in der Self Care Branche.Und da führt kein Weg an einem der erfolgreichsten Healthcare-Unternehmen in Österreich vorbei, dem Institut AllergoSan mit einer charismatischen Frau an der Spitze! Herzlich willkommen, Frau Mag. Anita Frauwallner!Das Institut AllergoSan ist bekannt für die Marke Omnibiotic und für die wissenschaftliche Forschungsarbeit im Bereich der probiotischen Medizin. Heuer hat das Institut AllergoSan sein Spektrum um eine neue Produktpalette erweitert, nämlich um das orale Mikrob...
2022-12-19
24 min
OMNi-Talk
Weihnachtskekse, Glühwein und unsere Verdauung: So überstehst du die Weihnachtsschlemmerei!
Cheers Mädls! Auf Weihnachten und das kommende neue Jahr mit euch. Weihnachten rückt immer näher und irgendwie, auch wenn man es nicht will, fühlt man sich etwas gestresst. Geschenke einkaufen/verpacken und jedes Wochenende eine Weihnachtsfeier, Familienfeier. An den Festtagen essen wir meistens herzhafte Kost mit viel Fleisch, Soßen und natürlich eine Meeeeeenge Weihnachtskekse. Ich gehöre leider zu den Menschen, die immer gerne weiter essen, weil es ja sooo gut ist, obwohl mein Magen schon längst voll ist. In dieser Folge erfährst du, was du gegen Völlegefühl tun kannst und...
2022-12-06
31 min
OMNi-Talk
Mikrobiom und Depressionen
Hängt der Darm mit unserer Gefühlswelt zusammen? Welchen Einfluss hat das Mikrobiom auf psychische Erkrankungen – und welche Rolle können Probiotika spielen? Bestimmt hat jeder mal erlebt, dass er vor einer Prüfung einen „nervösen Magen“ bekommen hat, der sich in Form von Übelkeit, Magenschmerzen oder Durchfall äußerte. Das liegt daran, dass das Gehirn Botenstoffe und Stresshormone freisetzt, die den gesamten Organismus in Alarmbereitschaft versetzen.Hast du auch etwas zu sagen? Dann schreibe uns einfach eine E-Mail - wir freuen uns über Themenvorschläge, Feedback oder auch Ideen zu einer möglichen Kooperation: podcast@allergosan...
2022-11-22
37 min
OMNi-Talk
Wenn dein Körper dir sagt, dass du eine Auszeit brauchst
Es fühlt sich plötzlich alles schwer und einfach nur mehr viel an. Müdigkeit, Ruhelosigkeit und Schlafprobleme sind nur Beispiele, die ein Zeichen für Überforderung sind. Manchmal tanzt man auf zu vielen Hochzeiten und nimmt sich zu viele Projekte vor. Die Motivation, die man einst hatte, ist verschwunden und nur mehr mit ganz viel Mühe, rafft man sich auf. Unser Körper schreit leider erst sehr spät, dass er eine Pause braucht. Neben dem Unwohlsein kommen auch physische Beschwerden hinzu, welche meistens im Bauch beginnen. Warum oft der Darm ein Ausgangspunkt ist und was du tun k...
2022-11-15
53 min
OMNi-Talk
Hebamme Christina im Gespräch: Geburt & Wochenbett
Das Wunder des Lebens täglich zu erleben, ist der Beruf einer Hebamme. Sie unterstützen werdende Eltern in einer sehr intimen, wie auch aufregenden Phase ihres Lebens. Hebammen sind nicht nur bei der Geburt eine helfende Hand sondern leisten viel mehr. Ihr Job beginnt bereits ab dem zweiten Trimester oder auch schon ab dem ersten Gedanken, ein Kind zu wollen. Wie der Alltag von Hebammen eigentlich aussieht, wie eine Geburt abläuft und was das Wochenbett genau ist, erzählt uns heute Christina Piller. Liebe Christina, schön, dass du heute da bist! Bitte erzähle uns kurz etwas...
2022-11-08
45 min
OMNi-Talk
„Mein Leben mit Reizdarm“ – eine Betroffene erzählt
Diagnose: Reizdarm. Was bedeutet das eigentlich? Ein Kinobesuch, eine Stunde im Fitnessstudio oder ein Abend in einem Restaurant, kann für Menschen mit Reizdarmsyndrom zu einer großen Last werden. Die ständige Angst, dass der Darm mal wieder überreagiert, beeinträchtigt die Lebensqualität erheblich. Die Betroffenen ziehen sich immer mehr zurück, weil sie sich unwohl fühlen und teilweise vor Schmerzen das Haus nicht verlassen können. Der Alltag eines Reizdarmpatienten ist oft sehr einschränkend und ebenfalls kein Thema, das gesellschaftlich gerne diskutiert wird.Mein heutiger Gast ist Lisa Reißner. Sie hat eine Praxis...
2022-11-02
37 min
OMNi-Talk
Was passiert bei einer Darmspiegelung?
Die Darmspiegelung (Koloskopie) ist die wichtigste medizinische Untersuchung zur Früherkennung von Darmkrebs. Sie trägt häufig dazu bei, die Entstehung einer Krebserkrankung schon in ihren Vorstufen zu entdecken und somit zu verhindern. Eine Darmspiegelung kann jedoch die Bakterienvielfalt im Darm stark beeinflussen! Nicht selten kommt es nach der Behandlung zu Nebenwirkungen wie Blähungen, Verstopfung, Durchfall, Übelkeit sowie Bauchschmerzen oder Unwohlsein. Aus diesem Grund ist es überaus wichtig den Darm wieder aufzubauen und die reduzierte Diversität wieder auszugleichen. In der neuen Podcast-Folge erklären wir dir, was genau eine Darmspiegelung eigentlich ist und wie man den Darm nac...
2022-10-25
15 min
OMNi-Talk
Immungesunde Ernährung - so umgehst du die Erkältungswelle
Welche Lebensmittel sind für das Immunsystem besonders wichtig? Und welche Mikronährstoffe kann ich zur Unterstützung zusätzlich einnehmen? Neben ausreichend Schlaf und einer guten psychischen Balance, brauchen wir vor allem eine nährstoffreiche Ernährung, die unseren Körper und somit auch unser Immunsystem, mit allem Notwendigen versorgt. Eine abwechslungsreiche Ernährung mit ausreichend Ballaststoffe ist für den menschlichen Körper besonders wichtig. Ein gängiges Problem ist eine häufig einseitige Ernährung, in der Geschmack natürlich der Gesundheit vorgezogen wird. Aber vor allem in der Erkältungszeit ist es besonders wichtig, sein Immunsystem nat...
2022-10-18
41 min
OMNi-Talk
Die richtige Ernährung in der Schwangerschaft
Nach der Bestätigung der Schwangerschaft, ist die Freude riesengroß. Eine neue aufregende und auch herausfordernde Zeit beginnt für die werdenden Eltern. Vor allem für die zukünftige Mutter gibt es einiges zu beachten, unter anderem auch was Ihre Ernährung betrifft. Denn die Ernährung während der Schwangerschaft ist entscheidend für die Entwicklung des Kindes. Es gibt bestimmte Lebensmittel, die du in deiner Schwangerschaft meiden solltest. Ebenfalls ist die Einnahme von Mikronährstoffe zu beachten! Eva (Dr. Eva Maria Hoffmann-Gombotz) und ich haben für dich alle wichtigen Informationen in dieser Folge zusammengefasst. Hör rein!
2022-10-11
24 min
OMNi-Talk
[Bonusfolge]Stress & Immunsystem: Experteninterview mit Dr. med. Heinz Gyaky
Stress gehört zum täglichen Leben und ist eine Reaktion auf eine herausfordernde Situation. Dabei werden "Stresshormone", wie Adrenalin und Cortisol ausgeschüttet, die unsere körpereigenen Kräfte fördern und wichtig für unsere Konzentration, Gedächtnisleistung, Muskeldurchblutung und Energiezufuhr sind. Wird die Situation bewältigt, setzt im Normalfall Entspannung ein. Anders sieht es jedoch aus, wenn diese herausfordernde Situation zu einem Dauerstress wird, der unseren Körper täglich mehr auslaugt und unser Immunsystem stark belastet.Dr. Heinz Gyaky ist Arzt für Allgemeinmedizin, Kurarzt und Ernährungsmediziner und ein echter Experte auf diesem Gebiet...
2022-10-06
19 min
OMNi-Talk
Haut und Darm: Was sind die Ursachen von Hautproblemen?
„Unsere Haut ist der Spiegel unserer Seele“ ist ein bekanntes Sprichwort, welches oft nicht ganz zu Unrecht verwendet wird. Geht es uns emotional nicht gut, äußert sich das oft in unserem Hautbild. Die Haut wirkt fahl, blass und bekommt Pickel oder Rötungen. Steht eine schwierige Prüfung oder eine wichtige Präsentation an, die einem richtigen Stress bereitet, taucht nicht selten kurz davor ein großer Pickel mitten im Gesicht auf. Warum passiert das eigentlich?Hast du auch etwas zu sagen? Dann schreibe uns einfach eine E-Mail - wir freuen uns über Themenvorschläge, Feedback oder auch Ide...
2022-10-04
29 min
OMNi-Talk
Mikronährstoffe - müssen wir sie wirklich supplementieren?
Bewusste Ernährung gehört für viele Menschen bereits zum Alltag. Doch in einer Zeit, in der Nahrungsmittel immer weitere Strecken bis zum Konsumenten zurücklegen, ist es selbst für gesundheitsbewusste Menschen nicht immer einfach, ihren Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen mit der täglichen Nahrung zu decken. Der sinkende Nährstoffgehalt von Lebensmitteln ist das eine Problem, das andere sind gehäuft auftretende Situationen, in welchen der Bedarf an Nährstoffen steigt: Stress, starke körperliche oder geistige Beanspruchung, spezielle Ernährungsformen, aber auch Diäten können dazu führen, dass man einen tatsächlichen Nährst...
2022-09-27
36 min
OMNi-Talk
Das Konzept der epigenetischen Ernährung - mit Special Guest @epifood
Epi-Food ist ein Ernährungs- und Lifestyle-Konzept, welches sich auf den Grundgedanken der Epigenetik stützt. Die Epigenetik beschäftigt sich mit den Genen der Menschen. Wir können unsere Gene schützen und heilen, indem wir einen ausgewogenen Lebensstil pflegen & uns gesund ernähren. Man kann sich also gesund essen.Bei diesem Ernährungskonzept verzichten sie auf drei physiologischProduktgruppen. Weizenmehl, Kuhmilch und Industriezucker. Aber warum genau diese drei Produktgruppen? Diese und viele weitere spannende Fragen werde ich heute an Alex und Feli stellen.Mehr über Epi Food erfahren: https://www.epi-food.com/ @epifood...
2022-09-20
47 min
OMNi-Talk
Back to School - Stress, Immunsystem und HNO-Infekte
Herbst steht in seinen Startlöchern. Das Immunsystem wird durch den Wetterumschwung wieder besonders beansprucht. Die Viren, die in der Schule lauern, warten nur auf ein geschwächtes Abwehrsystem. Die Umstellung von Ferien auf Schulbeginn verursacht bei Kindern und Jugendlichen oft Stress. Nach den ruhigen Sommermonaten müssen sie sich nun wieder an den Schulalltag gewöhnen. Dies bedeutet nicht nur früh aufzustehen, konzentriert zuzuhören und zu lernen. Die Youngsters haben häufig auch mit hohen Erwartungen und Leistungsdruck zu kämpfen. Bei manchen Kindern hat die permanente Anspannung Auswirkungen auf das Essverhalten. Während einige gar nichts es...
2022-09-13
37 min
OMNi-Talk
Genetik und Darm
Folge uns auf deinem Lieblings-Musik-Streaming-Dienst und aktiviere die Benachrichtigungen, damit du keine neue Folge mehr verpasst!Im menschlichen Darm lebt eine Vielzahl von unterschiedlichen Bakterien, die einen wichtigen Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Unsere Darmflora nimmt daher auch großen Einfluss auf die Entstehung von Krankheiten! Doch hätten Sie gewusst, dass auch unsere Gene die Darmflora stark beeinflussen können?Prof. Dr. Andre Franke vom Institut für Klinische Molekularbiologie an der Christian-Albrechts-Universität Kiel ist ein echter Experte auf dem Gebiet und wir haben die Gelegenheit genutzt, ihn auf seinem Spezialgebiet "Der Zusammenhang von G...
2022-09-08
40 min
healthy me, healthy us, healthy world
#108 Alles beginnt im Darm: Warum und wie du deine Darmgesundheit aktiv fördern solltest
„Alles beginnt im Darm.“ „Der Darm ist das Tor zum Leben.“ – Derartige Sprüche begegnen uns derzeit vermehrt auf unterschiedlichen Wegen. Doch was ist an diesen Aussagen wirklich dran und welche Rolle spielt der Darm im Sinne unserer ganzheitlichen Gesundheit? In dieser Folge erwartet dich ein Interview mit Alexandra Raus und Florentina Sgarz zum Thema „Darmgesundheit“. Alexandra ist Pharmazeutin und wissenschaftliche Mitarbeiterin, Florentina Content Managerin bei AllergoSan. Konkret erfährst du in dieser Podcastfolge… *…warum unserer Darmgesundheit gerade jetzt so eine hohe Bedeutung zukommt. *…wie die Gesundheit deines Darms deine psychische, mentale und emotionale Gesundheit beeinflusst (und umgekehrt). *…wie sich Stress auf deine Darmges...
2022-09-07
35 min
healthy me, healthy us, healthy world
#108 Alles beginnt im Darm: Warum und wie du deine Darmgesundheit aktiv fördern solltest
„Alles beginnt im Darm.“ „Der Darm ist das Tor zum Leben.“ – Derartige Sprüche begegnen uns derzeit vermehrt auf unterschiedlichen Wegen. Doch was ist an diesen Aussagen wirklich dran und welche Rolle spielt der Darm im Sinne unserer ganzheitlichen Gesundheit? In dieser Folge erwartet dich ein Interview mit Alexandra Raus und Florentina Sgarz zum Thema „Darmgesundheit“. Alexandra ist Pharmazeutin und wissenschaftliche Mitarbeiterin, Florentina Content Managerin bei AllergoSan. Konkret erfährst du in dieser Podcastfolge… *…warum unserer Darmgesundheit gerade jetzt so eine hohe Bedeutung zukommt. *…wie die Gesundheit deines Darms deine psychische, mentale und emotionale Gesundheit beeinflusst (und umgekehrt). *…wie sich Stress auf deine Darmges...
2022-09-07
35 min
healthy me, healthy us, healthy world
#108 Alles beginnt im Darm: Warum und wie du deine Darmgesundheit aktiv fördern solltest
„Alles beginnt im Darm.“ „Der Darm ist das Tor zum Leben.“ – Derartige Sprüche begegnen uns derzeit vermehrt auf unterschiedlichen Wegen. Doch was ist an diesen Aussagen wirklich dran und welche Rolle spielt der Darm im Sinne unserer ganzheitlichen Gesundheit? In dieser Folge erwartet dich ein Interview mit Alexandra Raus und Florentina Sgarz zum Thema „Darmgesundheit“. Alexandra ist Pharmazeutin und wissenschaftliche Mitarbeiterin, Florentina Content Managerin bei AllergoSan. Konkret erfährst du in dieser Podcastfolge… *…warum unserer Darmgesundheit gerade jetzt so eine hohe Bedeutung zukommt. *…wie die Gesundheit deines Darms deine psychische, mentale und emotionale Gesundheit beeinflusst (und umgekehrt). *…wie sich Stress auf dein...
2022-09-07
35 min
OMNi-Talk
Verstopfung - Stau im Darm
Hattest du schon Mal eine Verstopfung? Wie war das für dich? Von einer Verstopfung spricht man, wenn der Stuhl seltener als gewohnt entleert wird bzw. die Stuhlentleerung erschwert ist. Meist treten zusätzliche Beschwerden wie Blähungen oder Bauchschmerzen auf. Alle Fragen rund um das Thema Verstopfung klären in dieser Folge Steffi und Florentina.Folge uns auf deinem Lieblings-Musik-Streaming-Dienst und aktiviere die Benachrichtigungen, damit du keine neue Folge mehr verpasst!Hast du auch etwas zu sagen? Dann schreibe uns einfach eine E-Mail - wir freuen uns über Themenvorschläge, Feedback oder auch Ideen zu eine...
2022-09-06
30 min
OMNi-Talk
Welchen Einfluss hat unsere Darmflora auf Diabetes?
Die Dunkelziffer nicht diagnostizierter Erkrankungen bei Typ-2-Diabetes ist hoch. Ein Grund: Die Stoffwechselstörung entwickelt sich langsam und für die Betroffenen oft unauffällig. Es besteht die Gefahr, dass Diabetes erst diagnostiziert wird, wenn sich bereits Folgeerkrankungen zeigen. Erste Symptome der chronischen Überzuckerung können leicht übersehen werden. Stark erhöhte Blutzuckerwerte und Entgleisungen des Stoffwechsels können akute Komplikationen zur Folge haben. Welchen Einfluss hat hier aber unsere Darmflora? Können wir mit ihr dagegenwirken?Folge uns auf deinem Lieblings-Musik-Streaming-Dienst und aktiviere die Benachrichtigungen, damit du keine neue Folge mehr verpasst!Hast du auch e...
2022-08-30
32 min
OMNi-Talk
Kann falsche Ernährung unsere Leber zerstören?
Unsere Lebensweise – und somit auch unsere Ernährung – hat sich in den vergangenen Jahrzehnten erheblich verändert, und zwar zum Schlechten: Die „westliche Diät“ mit einem Zuviel an Fleisch, Zucker und industriell verarbeiteten Lebensmitteln ist der Nährboden für zahlreiche Zivilisationskrankheiten, die sich nicht nur massiv auf unser Wohlbefinden auswirken, sondern auch das Gesundheitssystem enorm belasten. Unsere Leber ist ein unterschätztes Organ, welches sich erst meldet, wenn es bereits zu spät ist. Folge uns auf deinem Lieblings-Musik-Streaming-Dienst und aktiviere die Benachrichtigungen, damit du keine neue Folge mehr verpasst!Hast du auch etwas zu sagen...
2022-08-23
35 min
OMNi-Talk
Adipositas: Wie zu starkes Übergewicht den Darm schwächt
"Inzwischen gibt es auf der Welt mehr übergewichtige als normalgewichtige Menschen." Adipositas ist mittlerweile kein alleiniges Phänomen des Westens mehr, sondern hat pandemische Ausmaße genommen. Sogar Länder in Afrika und Südamerika sind betroffen. Welche Auswirkungen starkes Übergewicht auf den Darm haben, erzählen wir dir in dieser Podcastfolge. Folge uns auf deinem Lieblings-Musik-Streaming-Dienst und aktiviere die Benachrichtigungen, damit du keine neue Folge mehr verpasst!Hast du auch etwas zu sagen? Dann schreibe uns einfach eine E-Mail - wir freuen uns über Themenvorschläge, Feedback oder auch Ideen zu einer möglichen Kooperation...
2022-08-16
35 min
OMNi-Talk
Verdauungsprobleme bei Kindern
Übelkeit und Erbrechen sind ein Fixpunkt in jeder Kindheit. Ein kindliches „Mir ist so schlecht!“, gefolgt von herzzerreißendem Würgen, lässt im elterlichen Kopf die Alarmglocken schrillen: Was könnte der Auslöser sein? Ein anderes krankes Kind? Salmonellen im Essen? Ein Sturz auf den Kopf? Oder einfach nur ein aufregender Tag? Der Eimer bekommt jedenfalls für die nächsten Stunden einen fixen Platz neben dem Bett.Folge uns auf deinem Lieblings-Musik-Streaming-Dienst und aktiviere die Benachrichtigungen, damit du keine neue Folge mehr verpasst!Hast du auch etwas zu sagen? Dann schreibe uns einfach eine...
2022-08-09
31 min
OMNi-Talk
Blähbauch oder Blähungen - was kann ich tun?
Hast du schon wieder einen Blähbauch oder starke Blähungen? Und dabei hast du nur eine Kleinigkeit gegessen? Oft ist der Bauch bereits nach kleinen Mahlzeiten schmerzend aufgebläht – vor allem unterwegs kann das sehr unangenehm sein. Woher dieses Phänomen kommt und was wirklich gegen zu viel Luft im Bauch und Blähungen hilft, erfährst du in dieser sehr lustigen Folge mit Stefanie und Florentina!Folge uns auf deinem Lieblings-Musik-Streaming-Dienst und aktiviere die Benachrichtigungen, damit du keine neue Folge mehr verpasst!Hast du auch etwas zu sagen? Dann schreibe uns einfach eine E-Mail...
2022-08-02
24 min
OMNi-Talk
Allergien und Neurodermitis bei Kindern
Das Risiko einer Allergie hängt stark von den Genen ab. Kommt in einer Familie eine Überempfindlichkeit gegenüber Umweltstoffen wie Pollen, Tierhaaren oder gegenüber einem bestimmten Lebensmittel vor, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass auch der Nachwuchs eine Allergie entwickelt. Wenn beide Elternteile davon betroffen sind, liegt die Wahrscheinlichkeit dieser sogenannten atopischen Erkrankung sogar bei 60 bis 80 Prozent. Wie können Eltern das Erkrankungsrisiko ihres Nachwuchses verringern? Sind Probiotika hier die Lösung?Unsere Newsletter-Service für deine Schwangerschaft: Die PandapostLass dich von uns durch diese aufregende Zeit begleiten. Du erhältst alle zwei Wochen En...
2022-07-26
23 min
OMNi-Talk
Diagnose Endometriose
Die Erkrankung Endometriose ist in den letzten Jahren immer mehr in den Fokus gerückt. Mittlerweile zählt sie zu den häufigsten gynäkologischen Erkrankungen. Da jedoch 80% aller jungen Frauen an Regelschmerzen leiden, aber nicht 80% aller Frauen von Endometriose betroffen sind, gilt es zu definieren, was wirklich auffällig schmerzhafte Regelschmerzen sind. Das Problem in der Gesellschaft/Umwelt ist, dass es oft nicht richtig wahrgenommen beziehungsweise eingeordnet werden kann, ob der Schmerz nun noch „normal“ ist oder wirklich pathologisch.Folge uns auf deinem Lieblings-Musik-Streaming-Dienst und aktiviere die Benachrichtigungen, damit du keine neue Folge mehr verpasst!Hast du...
2022-07-19
25 min
OMNi-Talk
Unerfüllter Kinderwunsch: Milchsäurekur zur Steigerung der Fruchtbarkeit
Milchsäurekur? Heißt das, man soll mehr Joghurt essen oder die Vagina mit Joghurt pflegen? Nein, natürlich nicht. Milchsäurebakterien (Laktobazillen) sind ein wichtiger Bestandteil der gesunden Vagina und schützen diese vor Infektionen, weil sie für das saure Milieu verantwortlich sind. Dieses saure Milieu erschwert Pilzen und Bakterien das Eindringen. Neuesten Studien zur Folge, hat die Anzahl der Laktobazillen Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit der Frau.Unfruchtbarkeit ist weltweit ein immer häufiger auftretendes Problem mit unterschiedlichsten Ursachen. Nun rückt das vaginale Mikrobiom bei der Behandlung der weiblichen Unfruchtbarkeit (Infertilität) in den Fokus der...
2022-07-12
26 min
OMNi-Talk
Scheidentrockenheit: Nicht nur ein Thema in der Menopause
In der Scheide wird täglich eine milchig-weiße bis klare Flüssigkeit produziert, welche auch unter dem Begriff „vaginaler Ausfluss“ bekannt ist. Ein gesunder Ausfluss hat eine weiße cremige Konsistenz und ist geruchslos. Eine zu trockene Scheide macht sich bemerkbar, indem die Vagina juckt, brennt und beim Geschlechtsverkehr schmerzt. Die Hauptaufgabe des Scheidenausflusses ist der Schutz vor pathogenen Erregern, aber auch, dass leichte und schmerzfreie Eindringen vom Penis beim Geschlechtsverkehr. Bei Erregung gibt die Scheide ein zähflüssiges Sekret ab, das den Geschlechtsverkehr für Frau und Mann angenehmen macht und vor Verletzungen schützt.Folge uns...
2022-07-05
21 min
OMNi-Talk
Frühchen und ihr Darmmikrobiom
Frühgeborene haben keinen leichten Start ins Leben. Aufgrund ihrer Unreife und damit verbundenen erhöhten Gefahr lebensbedrohliche Komplikationen zu entwickeln, müssen viele Frühchen schon gleich nach der Geburt intubiert, mittels parenteraler Ernährung ernährt und mit Antibiotika versorgt werden. Um die Überlebenschancen und die Gesundheit der Frühchen nachhaltig zu verbessern, wird weltweit geforscht. Jüngste Forschungsergebnisse zeigen, dass das Darmmikrobiom einen besonderen Stellenwert auf die gesunde Entwicklung der Frühgeborenen hat.Unsere Newsletter-Service für deine Schwangerschaft: Die PandapostLass dich von uns durch diese aufregende Zeit begleiten. Du erhältst alle zw...
2022-06-28
19 min
OMNi-Talk
Polyzystisches Ovar-Syndrom (PCOS): Was hat der Darm damit zu tun?
Unregelmäßige Monatsblutungen, mehrere Zysten an den Eierstöcken, unerfüllter Kinderwunsch und Übergewicht – das sind nur Ausschnitte der Symptome des polyzystischen Ovar-Syndroms. Das Syndrom bleibt lange unerkannt und meist bekommen Frauen diese Hiobsbotschaft vom Frauenarzt verkündet, wenn ihre Regelblutung unregelmäßig kommt oder der Kinderwunsch schon länger unerfüllt ist. Frauen mit der Diagnose PCO-Syndrom, wissen, dass ihr Weg zum eigenen Kind nicht einfach wird. Folge uns auf deinem Lieblings-Musik-Streaming-Dienst und aktiviere die Benachrichtigungen, damit du keine neue Folge mehr verpasst!Hast du auch etwas zu sagen? Dann schreibe uns einfach eine E-Mail - wir...
2022-06-21
24 min
OMNi-Talk
Wie schnell tickt meine biologische Uhr?
Die Eizelle ist die größte Zelle der Frau – aber auch jene, die den Alterungsprozess als Erste beginnt. Dementsprechend kurz ist die optimale Phase, in der eine Frau auf natürliche Weise schwanger werden kann. Heutzutage bekommen Frauen ihre Kinder jedoch immer später und denken selten über eine frühzeitige Abklärung ihrer Fruchtbarkeit und der des Partners nach. Der Mediziner & Reproduktions-Spezialist Dr. Alexander Just startete daher die Vorsorge-Initiative "JUST ONE STEP" für eine selbstbestimmte Zukunft und vermittelt klar eine Message: Das Bewusstsein für die eigene Fruchtbarkeit schaffen, und zwar lange bevor die Familienplanung ansteht - wir gestalt...
2022-06-14
38 min
OMNi-Talk
Wie wirkt sich Sex auf meine Vaginalflora aus?
Wie beeinflusst Sex meine Vaginalgesundheit? Das ist die heutige Frage unserer Podcastfolge. Was vielen nicht bekannt ist, ist der Zusammenhang zwischen Scheidenflora und Geschlechtsverkehr. Denn beim Sex werden die Bakterien mit jenen des Partners ausgetauscht und auch vermischt. Was dann im Vaginalmikrobiom passiert, hängt davon ab, wie die vorhandenen Bakterien in der Scheide auf die „neuen“ Bakterien des Mannes reagieren. Die Folge sind oft Blasenentzündungen.Folge uns auf deinem Lieblings-Musik-Streaming-Dienst und aktiviere die Benachrichtigungen, damit du keine neue Folge mehr verpasst!Hast du auch etwas zu sagen? Dann schreibe uns einfach eine E-Mail - wir...
2022-06-07
15 min
OMNi-Talk
Vom Mann zur Frau: Inwiefern können Darmbakterien eine Geschlechtsumwandlung beeinflussen?
Fühlst du dich in deinem Körper wohl? Kannst du dich mit deinem Geschlecht identifizieren? Im falschen Körper geboren zu werden und sich in seiner eigenen Haut nicht ganz wohl zu fühlen, ist für manche Menschen leider Alltag. Diese psychische Belastung ist für mich persönlich kaum vorstellbar. Gesellschaftlich haben wir hier bereits Fortschritte gemacht, jedoch sind wir noch immer nicht ganz an dem Punkt der Akzeptanz angelangt, wo wir sein sollten. Wer sich einer Geschlechtsumwandlung unterziehen möchte, muss dafür viele Hormone zu sich nehmen, die den Körper verändern. Bis zur finalen...
2022-05-31
36 min
OMNi-Talk
Warum kommen Blasenentzündungen immer wieder?
Schon wieder eine Blasenentzündung?! Dabei ist die Letzte noch gar nicht so lange her. Das ständige Gefühl, auf die Toilette zu müssen und dann auch noch das Ziehen und Brennen in der Blase, ist eine sehr unangenehme Angelegenheit. Ein Harnwegsinfekt kann sehr hartnäckig sein und in den schlimmsten Fällen sogar chronisch werden. Wenn die Infektion weiter aufsteigt, sind sogar Nierenbeckenentzündungen die Folge. Frauen erkranken wesentlich häufiger an einer Blasenentzündung und darüber hinaus muss rund jede vierte Frau innerhalb eines Jahres erneut unter einem weiteren Harnwegsinfekt, auch rezidivierender Harnwegsinfekt genannt, leiden. In...
2022-05-24
23 min
OMNi-Talk
Sex, Verhütung & Infektionen - das Mikrobiom der Frau
Chaos im Intimbereich und Probleme mit der Verdauung sind zahlreichen Frauen bekannt. Doch aus Scham sprechen viele diese Themen nie an. Nicht einmal bei der besten Freundin und schon gar nicht beim eigenen Partner. Dabei bilden Darm- und Vaginalflora den Grundstein für das weibliche Wohlbefinden und verdienen die entsprechende Aufmerksamkeit. In dieser Podcastfolge möchten wir vor allem auf das Wohlbefinden von Frauen eingehen, denn es werden Themen wie Sex, Verhütung und Blasenentzündungen von Steffi und Florentina besprochen.Folge uns auf deinem Lieblings-Musik-Streaming-Dienst und aktiviere die Benachrichtigungen, damit du keine neue Folge mehr verpasst!
2022-05-17
22 min
OMNi-Talk
Kann ich mich "dick" hungern?
Ständige Diäten sind nicht nur nervig und anstrengend, sondern lassen sogar Ihren Stoffwechsel einschlafen. Mit einem aktiven Stoffwechsel fällt das Abnehmen viel leichter und es funktioniert natürlich auch schneller. Schlechte Lebensgewohnheiten können unseren Stoffwechsel jedoch verlangsamen und zusätzliche Kilos können die Folge sein. In dieser Podcastfolge erfährst du was der Hungerstoffwechsel ist, warum ich dadurch zunehme und wie ich meinen Stoffwechsel wieder ankurbel.Folge uns auf deinem Lieblings-Musik-Streaming-Dienst und aktiviere die Benachrichtigungen, damit du keine neue Folge mehr verpasst!Hast du auch etwas zu sagen? Dann schreibe uns einf...
2022-05-10
31 min
OMNi-Talk
Kaiserschnitt oder natürliche Geburt: Wie wirkt sich das auf mein Baby aus?
Wohl alle Mamas und Papas in spe erwarten sehnsüchtig die Geburt ihres „Bauchzwergs“. Sie sind nicht die Einzigen! Auch Armeen freundlich gesinnter Mikroorganismen können es kaum erwarten, jeden Körperwinkel des neuen Erdenbürgers besiedeln zu dürfen. Im Grunde ist der menschliche Körper durch und durch von Keimen bevölkert. Und das ist gut so, denn je bunter und reichhaltiger die Bakterienlandschaft, desto mehr profitiert Babys Gesundheit. Einzigartig wie ein Fingerabdruck entwickelt sich das Mikrobiom bis zum dritten Lebensjahr und bleibt danach relativ stabil. Als Teil seines körpereigenen Ökosystems wird es ein Leben lang Babys Verdauu...
2022-05-03
24 min
OMNi-Talk
Die richtige Ernährung für den Menschen
Wenn man sich trotz strikter Diät im eigenen Körper nicht wohl fühlt, kann dies sehr frustrierend sein. Man hat das Gefühl, dass sich jedes, noch so kleines Schokostückchen direkt ansetzt - und ist es nicht unfair, dass manche Personen essen können, was sie wollen?Im Experteninterview mit der Ernährungswissenschafterin und Fachberaterin für Darmgesundheit Mag. Veronika Macek-Strokosch von @Eat2dayVienna möchten wir genau an diesem Punkt ansetzen, um zu klären, was man dagegen tun kann, welche Mythen es gibt und welche Rolle der Darm dabei spielt.Mag. Veroni...
2022-04-26
16 min
OMNi-Talk
Verdauungsprobleme in der Schwangerschaft - was tun?
Die Freude über die Schwangerschaft zu Beginn ist groß, aber mit dem wachsenden Bauch, können auch immer mehr unangenehme Begleiterscheinungen dazu kommen. Von Blähungen, über Durchfall bis hin zu Verstopfung, können diese den Alltag der werdenden Mutter stark einschränken. Ursachen dieser Verdauungsbeschwerden sind körperliche und hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft. Im heutigen Podcast erfährst du Tipps, Tricks und Hausmittel, bei Verdauungsbeschwerden in der Schwangerschaft helfen.Unsere Newsletter-Service für deine Schwangerschaft: Die PandapostLass dich von uns durch diese aufregende Zeit begleiten. Du erhältst alle zwei Wochen Entwic...
2022-04-19
22 min
OMNi-Talk
Schwankende Gefühlswelt, schwankendes Gewicht
Eine Gewichtszunahme sowie eine Gewichtsabnahme sind oft Anzeichen einer psychischen Überlastung. Jeder Körper reagiert anders auf psychischen Stress. Vor allem kann ein Ereignis oder eine schlechte Phase einem den Appetit rauben. Eine Abwärtsspirale nimmt durch eine verminderte Nahrungszufuhr ihren Lauf und endet manchmal sogar in einer Essstörung. In stressigen Zeiten hingegen wir das Essen oft als Stressbremse gesehen, was zu mehr Gewicht am Ende des Tages führt. Aber auch ein vermindertes Hungergefühl und zu geringes Gewicht können zu gesundheitlichen Problemen und Unzufriedenheit führen. Welches Zusammenspiel hier der Darm und unser Kopf haben, erfährst...
2022-04-12
39 min
OMNi-Talk
Deine Gesundheit beginnt im Darm
Der Darm ist der Motor unseres Lebens. Er sorgt nicht nur für Treibstoff über die Nahrungsverdauung, sondern beeinflusst auch viele Prozesse von Kopf bis Fuß. Läuft der Darm unrund, betrifft das den gesamten Körper. Der Lebensstil entscheidet maßgeblich darüber, ob es dem Darm gut geht. In unserer modernen Zeit mit dem Überangebot an industriell gefertigten Lebensmitteln und einer Vielzahl an schädlichen Umwelteinflüssen fällt es nicht leicht, den Darm gesund zu halten. Aber es gibt sie, die wirkungsvollen Maßnahmen für die Darmgesundheit. Der Darm ist mit einer Fläche von ca. 300 Quadra...
2022-04-05
19 min
OMNi-Talk
Im Gespräch: Die Darmflora im Alter
Der Verdauungstrakt liefert unserem Organismus täglich eine große Menge an Nährstoffen. Dabei spielt auch die Darmflora eine wichtige Rolle. Sie hilft nicht nur bei der Verarbeitung von Nahrungsmitteln, sondern sie hat auch einen maßgeblichen Einfluss auf die Schlagkraft des Immunsystems. Die medizinische Forschung entdeckt auch immer mehr Zusammenhänge zwischen dem mikrobiellen Gleichgewicht im Darm und altersassoziierten Gesundheitsproblemen.Melde dich zu unseren Newsletter an:Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/Abonn...
2022-01-18
20 min
OMNi-Talk
Gesund Altern mit Schirm, Charme und Darm
Älter werden ist ein Teil des Lebens. Der Mensch kommt auf die Welt und bis die Geburt stattfindet finden bereits eine Vielzahl an Prozessen im Mutterleib statt, damit es überhaupt zu einem vollentwickelten Lebewesen kommen kann. Bereits im Mutterleib werden verschiedene Parameter vorgegeben. So ist bereits bei der Geburt ein Immunsystem vorhanden und Erbanlagen angelegt, die später einen Einfluss auf das tägliche Leben haben. Der Grund dafür sind die Gene. Obwohl keine Änderungen im Genom möglich sind, so können trotzdem Lebensumstände dazu beitragen, wie der Alterungsprozess möglicherweise ablaufen kann. Melde dich zu uns...
2022-01-11
16 min
OMNi-Talk
Eine gesunde Darmflora für ein starkes Immunsystem
In dieser Podcastfolge wird dir erklärt, wie eine gesunde Darmflora unser Immunsystem beeinflusst - denn ist der Darm gesund, sind wir auch gegen verschiedene Krankheiten besser geschützt. Außerdem erfährst du spannende Fakten über dein Immunsystem, die du garantiert noch nicht gewusst hast!Melde dich zu unseren Newsletter an:Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/Abonniere unsere Social Media Kanäle, damit du immer weißt, wann ein Podcast online geht!...
2022-01-04
16 min
OMNi-Talk
Stress & Schlaf – Sagen Sie „gute Nacht“ zu schlechtem Schlaf
Guten Abend, gute Nacht und wenn das Sandmännchen kommt, wird geschlafen. Ja es wäre wünschenswert, dass das so einfach geht. Einfach ins Bett gehen und dann direkt einschlafen ist häufig mehr Wunsch als Wirklichkeit. Im Bett lässt man den Tag nochmal Revue passieren und das Gedankenkarussell nimmt volle Fahrt auf. Während in der Früh ans Aufstehen nicht zu denken ist, ist in der Nacht der Wachzustand überdimensional.Melde dich zu unseren Newsletter an:Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich de...
2021-12-28
13 min
Sweetspot-Training.at
Jahresrückblick & Magenta-Power - Sweetspot-Podcast: Special #12
Es wird Zeit für einen kurzen Jahresrückblick und dafür haben wir mal wieder spannende Gäste eingeladen: Wir freuen uns, gemeinsam mit Simone Kumhofer und Chris Nindl auf das sportliche Jahr zurückzublicken, und zum Anderen über die Entwicklung des Apfelland-Triathlons und des Omnibiotic-Powerteams zu plaudern. Mit dem ausführlichen Talk über eine "Mikrobiomanalyse" sprechen wir außerdem über eine Schraube, an der wohl bisher nur die wenigsten Triathleten gedreht haben, worin aber richtig Potenzial steckt.. Seid gespannt, viel Spaß beim Hören, und natürlich nicht auf das große Gewinnspiel vergessen ;) V...
2021-12-26
1h 23
OMNi-Talk
Magen-Darm-Beschwerden durch Stress
Im Herbst und Winter wird es turbulent. Das Arbeitstempo muss um zwei Takte beschleunigt werden, denn das Jahr neigt sich rasant dem Ende zu. Und just vor den besinnlichen Weihnachtstagen sorgen Geschenkeeinkauf und Feiern für zusätzlichen Stress. Magen, Darm und Leber haben gerade Martinigans und Rotwein „verdaut“, folgen auch schon süße Weihnachtsverlockungen und Punsch. Stress, kombiniert mit Fett, Zucker und Alkohol, schlägt sich auf das (Darm-)Immunsystem nieder, die Infektanfälligkeit steigt, und auch die Haut hat mit Kälte und trockener Heizungsluft zu kämpfen. Aber auch in den kühleren Jahreszeiten muss tatsächlich besonde...
2021-12-21
07 min
OMNi-Talk
Experteninterview: Ruhe, Entspannung & Darmgesundheit mit Franz Brenner
"Alles begann mit einem Burn-Out..." - so startete die Geschichte von Franz Brenner, dem Gründer von Caricol®. (@caricol) Auf den Ratschlag der Buddhistischen Meisterin Ji Kwang Dae Poep Sa Nim hin begab er sich dann für ein Jahr in das Kloster Lotus Buddhist Monastery auf Big Island Hawaii. Dort entdeckte er nicht nur die beeindruckende Wirkung der Papaya auf den Darm, sondern erkannte auch, was es bedeutet, Ruhe und Entspannung durch Arbeit zu erleben.Wir haben daher die Gelegenheit genutzt und ihn zum Thema "Ruhe & Entspannung im Zusammenhang mit der Darmgesundheit" befragt und sind neugierig gew...
2021-12-14
22 min
OMNi-Talk
Schlaflosigkeit - wenn der Stress nicht einschlafen lässt
Erstaunlicher Durchbruch: Wissenschaftlerinnen haben eine revolutionäre, neue Behandlungsmethode entdeckt, mit der sie länger leben, sie fördert das Gedächtnis, sie lässt einen besser aussehen, sie senkt das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle, macht sogar glücklicher und weniger niedergeschlagen. Das Wundermittel, worum es sich handelt, ist kein neues Medikament, sondern ist unser „Schlaf“. Die Expertinnen, Dr. Stephanie Kolleritsch, Molekularbiologin und Mitarbeiterin am Institut AllergoSan in der medizinisch-wissenschaftlichen Abteilung und Anna Fuchs, Psychologin und Mitarbeiterin von Instahelp, der Plattform für psychologische Online-Beratung, haben sich über das Thema ausgetauscht.Melde dich zu unseren Newsle...
2021-12-07
20 min
OMNi-Talk
So stärken Sie Ihr Immunsystem im Alltag!
Wenn Freunde und Arbeitskollegen anfangen zu husten und zu niesen, würde man am liebsten schnell das Weite suchen. Da man aber Menschen schwer meiden kann, wenn man seinen Alltag bewältigen muss mit Arbeit, Lebensmittel einkaufen und Fitnesscenter, gibt es einfache Tipps, sein Immunsystem zu stärken und das in seinen Tagesablauf zu integrieren. Welche Tipps, du noch befolgen kannst, hörst du in der heutigen Podcastfolge! Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-bi...
2021-11-17
08 min
OMNi-Talk
Experteninterview: Kinder gegen Hals-Nasen-Ohren-Probleme wappnen
Kinder verbringen einen großen Teil ihrer Zeit im Kindergarten und in der Schule mit Gleichaltrigen. Sie kennen es bestimmt auch, dass ihre Kinder jede Menge Probleme im Hals-Nasen-Ohren–Bereich mit nach Hause bringen. Unsere Expertin Dr. rer. nat. Stephanie Kolleritsch ist Expertin am Institut AllergoSan und kann Ihnen erklären, warum das so ist und welche Rolle das Mundmikrobiom dabei spielt. Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/ Abonni...
2021-10-25
08 min
OMNi-Talk
Machen Sie Ihren Darm fit für die kalten Temperaturen!
Wenn die Temperaturen langsam sinken, die Bäume in Gold erstrahlen und es bereits am späteren Nachmittag zu dämmern beginnt, wird klar – der Herbst steht in seinen Startlöchern. Der Sommer konnte in vollen Zügen genossen werden. Um den heißen Temperaturen zu entkommen, zählten gemütliche Grillabende, Urlaube in den Bergen oder am See zum Programm. Über die Sommermonate sammelten sich daher Stoffwechselrückstände durch weniger Bewegung und ungesündere Ernährung an. Genau jetzt, wo der Winter sich nähert und somit auch die Grippe-Saison, sollten Sie die frische Motivation nutzen und Ihre Verdauu...
2021-10-12
05 min
OMNi-Talk
Experteninterview: Dr. Engel über die Rolle der Mundflora
An akuten sowie chronischen Erkrankungen im Hals-Nasen-Ohren-Bereich leiden oft nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene. Sogar zwölf mal erkranken jährlich 10- bis 15-% der betroffenen Kindern an Infekten der oberen Atemwege. Zu diesen zählen neben Schnupfen und Husten auch die sehr viel problematischeren Mittelohr-, Nasennebelhöhlen- und Mandelentzündungen. Dr. Alfred Engel ist als HNO-Facharzt ein Experte auf diesem Gebiet. Daher haben wir die Gelegenheit genutzt ihn in der heutigen Podacst-Folge zur Schlüsselrolle der Bakterienflora im Mund, wissenschaftlich das orale Mikrobiom genannt, bei HNO-Infekten zu befragen. Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit un...
2021-09-28
17 min
OMNi-Talk
Starkes Immunsystem
Kennen Sie das auch? Nach der Arbeit, nach der Schule, dem Einkauf schnell in den Bus – einen Stehplatz ergattert, bedrängt von triefenden Nasen und niesenden, schnäuzenden Menschen. Im Sommer ist es die Klimaanlage, im Winter sind überheizte Räume daran schuld. Wird’s mich in dieser Saison auch erwischen? Oder vielleicht sogar zum zweiten, dritten Mal? Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/ Abonniere unsere Social Media Kanä...
2021-09-21
19 min
OMNi-Talk
Das Mundmikrobiom
Unsere Mundhöhle spielt eine große Rolle bei der Aufnahme und der Zerkleinerung unserer Nahrung. Doch wussten Sie, dass der Mund gemeinsam mit dem Nasen- und Rachenraum eine besondere Schlüsselfunktion in der Immunabwehr unserer Kinder innehat? Eine zentrale Funktion kommt dabei den dort beheimateten nützlichen Bakterien zu, die unser „orales Mikrobiom“, auch Mundflora genannt, bilden. Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/ Abonniere...
2021-09-15
06 min
OMNi-Talk
Kinder und deren Immunsystem
Der Aufbau der kindlichen Abwehrkräfte beginnt schon im Mutterleib: Die Entwicklung der Darmflora des Babys hat einen Einfluss auf das spätere Erkrankungsrisiko. Nicht nur die Gene, die Eltern ihrem Nachwuchs mit auf den Weg geben, bestimmen, wie er sich entwickelt. Bereits im Mutterleib wird das Immunsystem des Embryos geprägt, denn über das Blut der Mutter kommt dieser auch mit Antikörpern für verschiedene Krankheitserreger in Kontakt. Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/ne...
2021-09-07
03 min
OMNi-Talk
Sport, Psyche & Darm: Wenn Sport ausbrennt
Viele Menschen betreiben Sport, damit sie gesund und fit bleiben. Was auch Sinn macht, denn Sport ist ein wichtiger Teil zur Gesunderhaltung unseres Körpers. Jedoch wird mit der Zeit der Leistungsdruck unter Hobbyathleten sowie auch die Zielsetzung immer größer. Der Ehrgeiz treibt Freizeitsport in eine Art Leistungssport, wo viele ihre Grenzen nicht kennen oder Warnsignale nicht ernst nehmen und der Sport, der eigentlich fit halten soll, anfängt auszulaugen. Was macht zu viel Sport mit unserem Körper? Dieser Frage geht unsere Profi-Triathletin Simone Kumhofer gemeinsam mit der Klinischen und Gesundheitspsychologin Mag. Kerstin Jäger in dieser Podcastfolge auf de...
2021-08-26
38 min
OMNi-Talk
Tabu-Thema unerfüllter Kinderwunsch: EndomeTRIO Test
Kinderwunsch und Fehlgeburt sind leider ein Themen, über welche sich Betroffene nur selten austauschen können, da sie noch immer mit einem fetten Tabu versehen sind – leider! Um diesem Tabu entgegenzuwirken, ist Aufklärung essenziell. Nur wenn verstanden wird, worum es geht, kann ein reger Austausch stattfinden. In einem früheren Beitrag (“Unerfüllter Kinderwunsch“) wurde bereits erklärt, dass nicht der Storch die Kinder bringt, sondern ein komplexes System dahintersteckt. Der weibliche Zyklus mit all seinen Feinheiten und Facetten ist ein hochsensibles System und nur wenn alles perfekt passt und vorbereitet ist, entsteht neues Leben. Erfahre mehr dazu am Blog: htt...
2021-08-10
15 min
OMNi-Talk
Schwangerschaft und Fruchtbarkeit
Fast jedes 6. Paar in Österreich hat einen unerfüllten Kinderwunsch. Die Ursachen hierfür sind aber meistens unklar. Studien zu folge hat das vaginale und endometriale Mikrobiom Einfluss auf die Fruchtbarkeit der Frau und auch auf die Erfolgsquote einer In-vitro-Fertilisation. Inwieweit hier eine positive Veränderung der Scheidenflora durch den Einsatz von Probiotika verursacht werden kann, erfahren Sie in diesem Podcast. Erfahre mehr dazu am Blog: https://www.omni-biotic.com/at/blog/?_kategorie=frauengesundheit Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich...
2021-08-05
10 min
OMNi-Talk
Instahelp X OMNi-BiOTiC®: Darm & Depression - kann der Darm unsere Gefühle beeinflussen?
Kann der menschliche Darm depressiv machen? Beziehungsweise, was hat der Darm mit Depressionen zu tun? Diese Fragen stellten sich unsere Experten Mag. Kerstin Jäger (Klinische und Gesundheitspsychologin) und Dr. Michael Katzensteiner (Humanmediziner und diplomierter Burnoutprophylaxetrainer). In dieser Podcastfolge möchten sie über das Thema Depression sprechen und inwiefern der Darm damit zusammenhängt. Melde dich zu unserem Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/ Abonniere unsere Social Media Kanäle...
2021-07-29
41 min
OMNi-Talk
3-Monats-Koliken
Wie äußern sich 3-Monats-Koliken und wie unterscheiden sich diese Schmerzattacken von normalen Schreistunden? Außerdem: Was kann ich tun, um meinem Baby zu helfen? Unsere Kolleginnen Florentina und Claudia klären für euch diese Fragen sowie wie kommt überhaupt die Luft in Babys Bäuchlein?! Blog: https://www.omni-biotic.com/at/blog/3-monats-koliken/ Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/ Abonniere unsere Social Media Kanäle, damit du immer weiß...
2021-07-29
06 min
OMNi-Talk
Unerfüllter Kinderwunsch und Fehlgeburt
Verliebt, verlobt verheiratet – und dann kommen die Kinder – ein klassischer Lebensweg, den viele so vorgelebt bekommen haben. Mittlerweile sind die Familienkonstruktionen und die Familienwege bunt und vielfältig geworden. Doch unabhängig vom jeweiligen Weg zur Familie gibt es manchmal Herausforderungen, die auch in den entferntesten Gedanken nicht vorstellbar gewesen waren. Vom unerfüllten Kinderwunsch sind mehr Paare als angenommen betroffen, denn circa eines von sieben Paaren muss sich damit auseinandersetzen. Das bedeutet, dass für dieses eine Paar der Weg zur eigenen Familie steinig, schwer und mit vielen Hürden versehen ist. Der Blog: https://www.omni-biotic.com/at/blog/u...
2021-07-20
15 min
OMNi-Talk
Schwangerschaft und Probiotika
Eine Schwangerschaft ist eine spannende und herausfordernde Zeit für jede werdende Mutter. Der Bauch wächst und die Bewegungen des Babys werden immer intensiver. Leider hat jede Schwangerschaft auch ihre kleinen Problemchen. Verstopfung, Blähungen, Sodbrennen und co werden für die Schwangeren zu den typischen Alltagsbeschwerden. Dipl.-Ing. Anna-Lena Kollos, MA interviewte Schwangere sowie frisch gebackene Mamis und brachte in Erfahrung, wie es ihnen in dieser Zeit ergangen ist. Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-b...
2021-07-06
15 min
OMNi-Talk
Wo beginnt Stress? Im Darm oder im Gehirn?
Stress ist immer sehr relativ und jeder Einzelne nimmt ihn anders wahr. Gemeinsam mit Instahelp, der Plattform für psychologische Beratung online, haben wir uns grundsätzlich mal die Frage gestellt, wo beginnt Stress eigentlich? Im Darm oder doch im Gehirn? Im Zuge einer Diskussion unserer beiden Experten Mag. Kerstin Jäger (Klinische und Gesundheitspsychologin) und Dr. Michael Katzensteiner (Humanmediziner und diplomierter Burnoutprophylaxetrainer), haben wir diese Frage für euch geklärt. Melde dich zu unserem Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich...
2021-06-25
28 min
OMNi-Talk
Endometriose - Experteninterview Prof. Dr. Sylvia Mechsner
Hast du dich schon einmal mit dem Thema "Endometriose" beschäftigt oder leidest du vielleicht selbst darunter? Bei Endometriose handelt es sich um gutartige, aber meist sehr schmerzhafte Wucherungen vom Gewebe der Gebärmutterschleimhaut. Die besonders schmerzhafte "Endometriose" wird heutzutage jedoch immer noch häufig unterschätzt und erst dann erkannt, wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt. Eine echte Expertin auf diesem Gebiet ist Prof. Dr. Sylvia Mechsner, Gynäkologin und Leiterin des Endometriosezentrums an der Charité Berlin. Wir haben es geschafft, Prof. Dr. Sylvia Mechsner, exklusiv zu interviewen! Melde dich zu unseren Newslet...
2021-06-22
30 min
OMNi-Talk
Scheidenflora & Menstruation
Fokus "Scheidenflora & Menstruation": Die Experten der @erdbeerwoche im Gespräch Chaos im Intimbereich und Probleme mit der Verdauung sind zahlreichen Frauen bekannt. Doch aus Scham sprechen viele diese Themen nie an. Nicht einmal bei der besten Freundin und schon gar nicht beim eigenen Partner. Wir sprechen ganz offen darüber und haben dazu exklusiv Annemarie Harant , CEO und eine der beiden Gründerinnen von der Erdbeerwoche (https://www.instagram.com/erdbeerwoche_/), zur heutigen Podcast-Folge eingeladen. Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung inform...
2021-06-15
27 min
OMNi-Talk
Bakterielle Vaginose oder Scheidenpilz?
In der Vagina der Frau befinden sich im Durchschnitt etwa 2 Milliarden Bakterien pro Kubikmillimeter des Scheidenepithels. Die meisten davon sind reine Milchsäurebakterien, die durch die Aufrechterhaltung eines sauren pH-Wertes in der Scheide einen Schutzschild gegenüber schädlichen Mikroorganismen bilden und das Gleichgewicht der Vaginalflora erhalten. Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/ Abonniere unsere Social Media Kanäle, damit du immer weißt, wann ein Podcast online...
2021-06-08
10 min
OMNi-Talk
Unser Darm, der Multitasker: Ein Gespräch mit Mag. Anita Frauwallner
Die österreichische Gesellschaft vom goldenen Kreuze widmet sich seit 1893 vorwiegend der Durchführung von Maßnahmen zur Gesundheitsförderung. Mit ihrem Podcast "HÖRENSWERT" vermitteln sie den unterschiedlichsten Hörern, Wesentliches über die eigene Gesundheit. In der neuesten Podcast-Folge spricht Frau Mag. Anita Frauwallner, warum der Darm in den Mittelpunkt unsere Gesundheit gestellt werden soll und geht auf die neuesten Erkenntnisse der medizinischen Forschung, auf Krankheitsprophylaxe und auf Zusammenhänge zwischen Darm und Immunabwehr ein. Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobi...
2021-06-01
36 min
Ana Radišić Podcast
Kome , čemu dugujemo (imunosno) zdravlje? Crijevima!
"Crijeva čine od 70% do čak 80% našeg imunosnog sustava, dok površina crijeva, ovisno o svakome od nas, iznosi između 300 i 500 m2. Ti podaci jasni su pokazatelji kolika je važnost pravilnog održavanja crijeva, njegovanja, tretiranja, ali prije svega – zdravog života'' – ističe dr. med. Jeannette Gjurić te dodaje: ''Pojam zdravog života podrazumijeva zdravo se hraniti, pokušati regulirati stres, lijekove uzimati samo onda kada je to potrebno, dovoljno spavati, baviti se sportskim aktivnostima...''Zašto su crijeva naš drugi mozak?Što trudnice ostavljaju kao miraz svojoj djeci?U kakvoj su vezi naša crijeva i ment...
2020-12-13
30 min
triaguide TALK.SHOW
Road to Podersdorf - Talk mit Simone Kumhofer
Als mitprägender Teil des Omnibiotic Austria Triathlon Jagdrennens hat sich die mehrfache Staatsmeisterin nicht nur sportlich einen Namen gemacht. Im Talk mit Andi Aigner erklärt sie, warum Omnibiotic auf Sportsponsoring und speziell auf den Triathlon setzt.
2020-09-01
07 min
Gabriele Sirotek's glücklichHEITs-Podcast
035 Glutenfrei im Alltag - Gespräch mit Claudia Klima
Claudia Klima, eine langjährige Kundin, stellt mir alle Fragen, die sie zum Thema glutenfrei und die Umstellung in der Praxis hat! Wie im Podcast versprochen findest du hier den Link zum Reisdrink Libuni! Wenn du auf das Bild klickst, kommst du zu meinen Frühstücksvideos! Zu meinem Blog-Beitrag, wo ich dir wichtige Tipps für deinen Umstieg auf glutunfrei gebe, findest du HIER! Auch zum Saatenbrot wird verlinkt! ;-) HIER, auf meiner Homepage, ganz unten auf der Seite, kannst du dich vormerken, damit ich dich sofort informiere, sobal...
2017-03-21
45 min