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Tardes de CaféEp 20 Actividad física y envejecimientoLa Dra. Eloisa Colín, nos acompaña en este 20º episodio y final de temporada para platicar sobre actividad física y envejecimiento.Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero. Síguenos en Instagram: @tarde.sdecafe y en Facebook: Tardes de Café Podcast. En Twitter: @OsAjuria y @YairRomeroLpez.Dra. Eloisa Colín Ramírez eloisa.colin@lasalle.mx 2021-12-0336 minTardes de CaféEp Especial Alimentación sostenibleEn este episodio de aniversario de Tardes de Café, nos acompaña nuevamente la MNC. Ana Corona para platicar sobre alimentación sostenible.Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero.Síguenos en Instagram: @tarde.sdecafe y en Facebook: Tardes de Café Podcast. En Twitter: @OsAjuria y @YairRomeroLpez.MNC. Ana CoronaInstagram: @anacorona84Facebook: @AnaCorona2021-11-2644 minTardes de CaféEp 19 Composición corporalEl Msc. Álvaro Opitz, nos acompaña en este 19º episodio para platicar sobre composición corporal. Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero. Síguenos en Instagram: @tarde.sdecafe y en Facebook: Tardes de Café Podcast. En Twitter: @OsAjuria y @YairRomeroLpez. Msc. Álvaro OpitzInstagram: @alvaro.opitz2021-11-1955 minTardes de CaféEp 18 Atención integral en personas adultas mayoresEn este episodio de Tardes de Café, nos acompaña la Dra. Miriam T. López Teros para platicar sobre la atención integral en personas adultas mayores. Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero.Síguenos en Instagram: @tarde.sdecafe y en Facebook: Tardes de Café Podcast. En Twitter: @OsAjuria y @YairRomeroLpez.Dra. Miriam T. López Teros | Centro de Evaluación Adulto Mayor.Facebook: Centro de Evaluación Adulto Mayor.Youtube: Telegeriatría CEAM-UIA.Contacto: ceam@ibero.mx2021-10-2939 minTardes de CaféEp 17 Depresión en el adulto mayorEl Dr. Héctor Esquivias, nos acompaña en este 17º episodio para platicar sobre depresión en el adulto mayor.Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero.Síguenos en Instagram: @tarde.sdecafe y en Facebook: Tardes de Café Podcast. En Twitter: @OsAjuria y @YairRomeroLpez.Dr. Héctor EsquiviasTwitter: @DrEsquiviasFacebook: @Dr.Esquivias2021-10-2239 minTardes de CaféEp 16 Envejecimiento neuronal ¿cómo mantener activo y plástico al cerebro?En este episodio de Tardes de Café, nos acompaña la Dra. Blanca V. Victoria Romero para platicar sobre envejecimiento neuronal: ¿cómo mantener activo y plástico al cerebro?Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero.Síguenos en Instagram: @tarde.sdecafe y en Facebook: Tardes de Café Podcast. En Twitter: @OsAjuria y @YairRomeroLpez.Dra. Blanca V. Victoria Romero.Facebook: Centro de Educación Sexual y Desarrollo Humano.cedesex@yahoo.com.mxwww.cedesex.com2021-09-2445 minTardes de CaféEp 15 Microbiota y salud digestivaKarla Moreno, RD, IFNP, nos acompaña en este 15º episodio para platicar sobre microbiota y salud digestiva.Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero.Síguenos en Instagram: @tarde.sdecafe y en Facebook: Tardes de Café Podcast. En Twitter: @OsAjuria y @YairRomeroLpez.Karla Moreno, RD, IFNP:Instagram: @bitesandbalancehttps://www.nuraminutrition.com 2021-09-1037 minTardes de CaféEp 14 Cáncer, quimioterapéuticos y envejecimientoEn este episodio de Tardes de Café, nos acompaña la Dra. Angélica Sofía Martínez Ramírez para platicar sobre cáncer, quimioterapéuticos y envejecimiento.Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero.Síguenos en Instagram: @tarde.sdecafe y en Facebook: Tardes de Café Podcast. En Twitter: @OsAjuria y @YairRomeroLpez.Dra. Angélica Sofía Martínez Ramírez.Twitter: @angelinemartangelinemart@gmail.com2021-09-0337 min
Tardes de CaféEp 13 Consumo de sodio en MéxicoEl MSP. Jorge L. Vargas Meza nos acompaña en este 13º episodio para platicar sobre el consumo de sodio en México. Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero. Síguenos en Instagram: @tardes.sdecafe y en Facebook: Tardes de Café Podcast. En Twitter: @OsAjuria y @YairRomeroLpez.MSP. Jorge L. Vargas Meza:Instagram: @jorge.vargasmeFacebook: Jorge.l.vargasTwitter: @Joorgevargas2021-08-2741 minTardes de CaféEp 12 Estilo de vida y longevidadEn este episodio de Tardes de Café, nos acompaña la Dra. Edna J. Nava González para platicar sobre estilo de vida y longevidad. Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero.Síguenos en Instagram: @tarde.sdecafe y en Facebook: Tardes de Café Podcast. En Twitter: @OsAjuria y @YairRomeroLpez.Dra. Edna J. Nava González, NC.Instagram: @ednajnavaFacebook: Dra Edna J. Nava-González (nutrióloga)Twitter: @nutriologaednaYouTube: Dra. Edna Nava2021-08-2045 minTardes de CaféEp 11 Alimentación y función cognitivaLa Dra. Claudia Mimiaga Hernández nos acompaña en este 11º episodio para platicar sobre alimentación y función cognitiva.Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero. Síguenos en Instagram: @tarde.sdecafe y en Facebook: Tardes de Café Podcast. En Twitter: @OsAjuria y @YairRomeroLpez.Dra. Claudia Mimiaga Hernández.cmimiaga.neuro@gmail.com 2021-08-1334 minTardes de CaféEp 10 Proteína y envejecimientoEn este episodio de Tardes de Café, nos acompaña el nutriólogo Alejandro Solís Cuevas para platicar sobre proteína y envejecimiento. Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero. Síguenos en Instagram: @tarde.sdecafe. En Twitter: @OsAjuria y @ YairRomeroLpez. Facebook: Tardes de Café Podcast. MSc Clinical Nutrition Alejandro Solís Cuevas.Instagram: @nutriologoascFacebook: @NutriologoAlejandroSolisCuevasalejandro.solis.cuevas@gmail.com2021-07-2345 minTardes de CaféEp 9 Calidad nutricional en los alimentos procesadosEl MSP. Carlos Alfredo Cruz Casarrubias nos acompaña en este noveno episodio para platicar sobre la calidad nutricional en los alimentos procesados.Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero.Síguenos en Instagram @tarde.sdecafe. En Twitter @OsAjuria y @YairRomeroLpez. Facebook: Tardes de Café Podcast.MSP. Carlos Alfredo Cruz Casarrubias. Twitter: @Casarrubiasnt2021-07-0243 minTardes de CaféEp 8 Salud renal y envejecimientoEn este episodio de Tardes de Café, nos acompaña la nutrióloga clínica Daniela Ramos para platicar sobre la salud renal y envejecimiento.Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero.Síguenos en Instagram @tarde.sdecafe. En Twitter @OsAjuria y @YairRomeroLpez.Nutrióloga Clínica Daniela Ramos Jiménez EDC:Facebook: DR Nutrición.drnutricion@live.com 2021-06-1841 minTardes de CaféEp 7 Tipos de prediabetes y remisión de la diabetesLa nutrióloga clínica Karen Rueda nos acompaña en este séptimo episodio para platicar sobre Tipos de prediabetes en materia de prevención y remisión de la diabetes a través de ciertos patrones de alimentación y estilo de vida.Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero.Síguenos en Instagram @tarde.sdecafe. En Twitter @OsAjuria y @YairRomeroLpez.Nutrióloga Clínica Karen Rueda Montes EDC:karen.r.montes_nutricion@hotmail.com2021-05-0146 minTardes de CaféEp 6 Rasgos asociados a la saludEn este episodio de Tardes de Café por motivo del Día Mundial de la Salud, hablamos sobre los rasgos asociados a la salud con base en el artículo científico Hallmarks of Health de Carlos López-Otín & Guido Kroemer.Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero. Síguenos en Instagram @tarde.sdecafe. En Twitter @OsAjuria y @YairRomeroLpez.2021-04-0943 minTardes de CaféEp 5 Nutrición y salud en el adulto mayorLa nutrióloga clínica Verónica Hernández nos acompaña en este quinto episodio para hablar sobre la Nutrición y Salud en el Adulto Mayor.Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Óscar Ajuria y Yair Romero.Síguenos en Instagram @tarde.sdecafe. En Twitter @OsAjuria y @YairRomeproLpez.MNC. Verónica Hernández: nutriologavhm@gmail.com2021-03-1938 minTardes de CaféEp 4 Cáncer y envejecimientoEl Dr. Sergio Ayala nos acompaña en este cuarto episodio para hablar sobre cáncer y envejecimiento. Así que, ponte cómodo que son Tardes de Café con Oscar Ajuria y Yair Romero.Síguenos en Instagram: @tarde.sdecafe2021-02-2640 minTardes de CaféEp 3 Patrón de alimentación cardioprotectorEn este episodio de Tardes de Café, nos acompaña la nutrióloga clínica Ana Corona para platicar sobre el patrón de alimentación cardioprotector.Síguenos en Instagram: @tarde.sdecafe2021-02-1242 minTardes de CaféEp 2 Longevidad a través de la dietaEn este episodio de Tardes de Café, hablamos sobre la importancia de aumentar la longevidad a través de la dieta para tener un envejecimiento sano y activo. Síguenos en Instagram: @tarde.sdecafe2020-12-1828 minTardes de CaféPilotoEn este episodio, descubre un mundo lleno de posibilidades sobre el envejecimiento, esperanza de vida y más. ¿Cómo quieres vivir? ¿Cuánto quieres vivir? Incluso ¿cómo quieres envejecer?Síguenos en Instagram: @tarde.sdecafe2020-11-1335 minTardes de CaféTardes de Café (Tráiler)Tardes de Café es un podcast que te invita a descubrir un mundo lleno de posibilidades sobre el envejecimiento, esperanza de vida y más. ¿Cómo quieres vivir? ¿cuánto quieres vivir? Incluso ¿cómo quieres envejecer? Oscar Ajuria y Yair Romero nos cuentan desde diferentes miradas cómo podríamos tener un envejecimiento sano y activo.2020-11-0601 min