Shows
REGRESANDO A TU SERAnsiedad Generalizada / Karla AgundisEn este episodio tuve el honor de platicar con Karla Agundis, quién es Psicóloga y psicoterapeuta, maestría en salud clínica, donde nos compartió que es la ansiedad generalizada, sus síntomas físicos y emocionales, Y sencillas técnicas para mejorar r o prevenir dicha ansiedad2024-04-2558 min
REGRESANDO A TU SERClaves para ser el líder de tu vida / Alberto CarrilloEn este episodio tuve el honor de conversar con Alberto Carrillo quien nos compartio las claves para ser un lider de tu vida, aunque tengas una discapacidad visual se puede correr un IROMAN 70.3
2024-03-2747 min
REGRESANDO A TU SERComo controlar tus pensamientos./ Oswelys ValdiviezoTodo empieza desde un pensamiento y esto genera una emoción, un sentimiento, una sensación y luego reaccionamos, y si no hacemos conciencia dejamos que nuestros pensamientos nos controlen.2024-03-2117 min
REGRESANDO A TU SERLos 5 pilares de la sexualidad. / Patricia Garces#19En esta oportunidad tuve el honor de platicar con Patricia Garcés quién es sexóloga, donde nos compartió los pilares más importantes de la sexualidad y lo que implican cada uno de ellos.2024-03-1338 min
REGRESANDO A TU SERClaves para tu empoderamiento personal🌟. Aplica para mujeres y hombres./Oswelys ValdiviezoEl verdadero empoderamiento de un ser humano viene de conquistar su interior para adquirir su poder personal y por consecuencia el poder económico y social. No olvides suscriberte y darle like si te gusto, nos vemos en un proximo video, Gracias.
2024-03-1123 min
REGRESANDO A TU SER¿Qué es la neurosintergia y sus beneficios?/ Ruth Cerezo #18
En esta oportunidad tuve el honor de platicar con MTRA. Ruth Cerezo PSICÓLOGA, DIRECTORA DE NUEROSINTERGIA Y COLABORADORA DE JACOBO GRINBERG en el que nos compartió cómo a través de la neurosintergia se puede alcanzar un estado de certeza que puede traer múltiples beneficios a tu vida.
2024-02-2853 minREGRESANDO A TU SERTabúes sexuales./ Nermary Yibirin #17
Existen diferentes tabúes en la sexualidad de los cuales no se habla muy a menudo, sin embargo en este episodio tuve el honor de platicar con Nermary Yibirin, quien es coach, sexóloga y escritora y nos compartió como vivir una sexualidad mas plena y libre de prejuicios.
2024-02-2153 minREGRESANDO A TU SERComo ser más atractiva y segura de ti./ Oswelys ValdiviezoUna persona atractiva no se define por su físico, sino más la seguridad que refleja en todos los ámbitos de su vida.2024-02-1419 minREGRESANDO A TU SERComo el estrés en tu vida te puede llevar a desarrollar el síndrome de Burnout/ Paola Buitrago #16En esta oportunidad tuve el honor de platicar con Paola Buitrago, quién es Coach integral y especialista en el manejo del estrés, a través de su experiencia nos compartió cuáles son esos síntomas que pueden desarrollar el síndrome del Burnout y cómo salir de el.2024-02-0747 minREGRESANDO A TU SER6 Consecuencias que causan no confiar en ti./ Oswelys ValdiviezoLa inseguridad y desconfianza en una persona, se puede deber adiferentes factores desde la infancia y adolescencia, sin embargo van teniendo sus consecuencias en la adultes, que si no eres consciente de ellas y no lo trabajas afectara todos los ámbitos de tu vida diaria.2024-01-3117 minREGRESANDO A TU SERPorque si soy buena persona, porque me suceden cosas malas./ Oswelys Valdiviezo
En algún momento te has hecho esta pregunta, porque si yo soy tan buena persona me suceden cosas malas, sin embargo en esta vida no hay nada ni bueno ni malo, todo tiene que ver con el juicio que tú le pongas a cada situación que te sucede en tu vida, y decidirte a encontrar el para que de los retos que a cada ser humano le toca vivir en esta experiencia llamada vida.
2024-01-2616 minREGRESANDO A TU SERCómo solucionar los conflictos con los demás “ley espejo”/ Oswelys Valdiviezo
La ley espejo es una herramienta del desarrollo humano, científicamente comprobada, por las neuronas espejos que todos los seres humanos tenemos, y si las sabemos usar a nuestro favor para reconocer que lo que me refleja el otro se encuentra dentro de mí, y es una gran oportunidad de sanarlo y crecer.
2024-01-1722 minREGRESANDO A TU SERComo darte cuenta que estas en una relacion toxica/ Oswelys ValdiviezoExisten diferentes señales que te indican que te eencuentras dentro de una relacion toxica y es importante realizar el trabajo interior para que puedas tener la fuerza de voluntad para salir de ella.
2024-01-1609 min
REGRESANDO A TU SERPrograma de desvalorización y sus síntomas en el cuerpo./ Manuel Malpica Barela #15En esta oportunidad tuve el honor de conversar con Manuel Malpica Varela, quien es Máster Coach en Neurolingüística y especialista en Psiconeuroinmunología. Dónde nos compartió la relación que tiene el cuerpo, la mente y nuestras emociones🧠 y como se manifiestan en enfermedades de acuerdo a programas de desvalorización que traemos cargando de nuestro árbol familiar.
2024-01-0551 minREGRESANDO A TU SERPasos para dejar ir y soltar a una persona🛫 / Oswelys ValdiviezoPermítete dejar ir y soltar esa relación de pareja, esas personas y situaciones que no te suman a tu vida y aunque duela el mejor acto de amor propio es dejar ir aunque quieras que se quede💕 suelta para dejar el espacio vacío y que llegue lo que sí mereces y realmente deseas en tu vida.💞 Déjame en los comentarios que te pareció este episodio y coméntame que decides soltar en este año💛
2023-12-2721 min
REGRESANDO A TU SERTodo lo que hacemos por llenar vacíos emocionales./ Yolanda Páez #14En esta oportunidad estuve conversando con Yolanda Páez, acerca de que tantas cosas hacemos de forma inconsciente para llenar vacíos emocionales y no nos damos cuenta que nos lleva a un novel de insatisfacción en la vida.2023-12-2145 min
REGRESANDO A TU SERDeja de sentirte no valorada y empieza hacer esto.Una mujer que no sabe poner límites en sus relaciones, la perciben como no valiosa, porque ella misma no tiene autocuidado de sus deseos y necesidades, por miedo a ser rechazada o abandonada por la otra persona, y este trasgrede sus límites porque así lo permite.
2023-12-0708 min
REGRESANDO A TU SERSeñales que indican que tu termostato de amor propio está bajo.Existen diferentes señales que indican que no te estas amando a ti misma, aunque creas que el hecho de decirte frases bonitas y te veas bien en el espejo, es sinónimo de que tanto te amas, y más bien lo que habla de ti como estas, y la calidad de tus relaciones son el mejor indicador que no te estas amando.
2023-11-2911 min
REGRESANDO A TU SERDesafía tus miedos, para lograr tus sueños./ Alejandra Zertuche Psicóloga Infantil #13En esta oportunidad tuve el honor de conversar con Alejandra Zertuche ella es psicóloga infantil, quien nos compartió como a través de tener un diagnóstico médico y ser insulinodependiente no la ha detenido a lograr sus sueños, aprendiendo a ver la vida desde otra perspectiva con sus autocuidados y enfrentando sus miedos demostrándose a ella misma de lo que si es capaz de hacer.
2023-11-151h 00
REGRESANDO A TU SERTu no eliges tu pareja, sino tu inconsciente./ Norma Mandala #12Se ha creído qué tener claro lo que deseas en una pareja y tener un estándar de lo que buscas, es lo que te permitirá elegirla, sin embargo es tu inconsciente o sistema familiar quien a través de lo que necesita sanar y experimentar la elige por ti… en este episodio tuve el honor de platicar con Norma Mandala y nos compartió de qué forma lo hace nuestro sistema familiar.2023-11-011h 03
REGRESANDO A TU SERComo te puede cambiar la vida en solo momentos.
En esta oportunidad la Lic. Jesica Areli - Nutrióloga, nos compartió a través de su historia personal, como te puede cambiar la vida en solo momentos.2023-10-2541 min
REGRESANDO A TU SERQue hay detrás de la infidelidad en la pareja./ Juan Frendsa - Coach Ontológico #8En esta oportunidad tuve el honor de platicar con Juan Frendsa, quien es Coach Ontológico y organizacional, escritor, conferencista y actor, platicamos como es que la infidelidad no es una cuestión de género, sino del nivel de conciencia que tengas y de la libertad de tener conversaciones incomodas con tu pareja, pero necesarias.
2023-09-271h 03
REGRESANDO A TU SERComo atraer a la pareja que deseas./ Pierangela Marinucci #7Existen diferentes formas para atraer a la pareja que deseas y Pierangela Marinucci nos compartió en una plática muy amena cuál es el método que ella ha usado y lo qué hay que hacer para lograrlo❤️
2023-09-271h 00
REGRESANDO A TU SERLa Educación Emocional y la Disciplina Positiva son importantes para un buen desarrollo./ Miriam Cano #6La Educación Emocional y la Disciplina Positiva son importantes para un buen desarrollo, a través de su historia personal y el trabajo constante Miriam Cano De Rodríguez nos acompaña en un capítulo más de Regresando a tu Ser - Historias de Inspiración.
2023-09-2757 min
REGRESANDO A TU SERDescubre como alinear tu energia y tus emociones para lograr lo que deseas / Lic. Angelica SalasDescrubre con Angelica Salas como alinearte cn tu energia y tus emociones, como es la energia.2023-08-2156 min
REGRESANDO A TU SERLa Importancia de la Educación Emocional en la Primera Infancia / Lic. Miriam CanoLa educación emocional en los niños es muy importante para su desarrollo, la Lic. Miriam Cano nos compartira como hacerlo. Que tantos beneficios puede tener para los niños en su desarrollo.2023-08-1152 min
REGRESANDO A TU SERSiempre puedes más./ Ricardo Santos - Fitness Coach #5A través de su historia personal y el trabajo constante de lograr lo que desea, ha hecho parte de su vida este lema. Una entrevista más de Regresando a tu ser, nos acompaña Ricardo Santos.
2023-08-071h 13
REGRESANDO A TU SERLos 5 Pilares que mantienen una relación de pareja sana / Oswelys ValdiviezoEn cada relación de pareja es necesario que haya un intercambio sano, para que se pueda mantener… por eso no te puedes perder cuáles son los 5 pilares en Regresando a tu Ser.
2023-08-0727 min
REGRESANDO A TU SERQué son las constelaciones familiares y sus beneficios./ Norma Mandala #4Si no haces consciente lo inconsciente le llamarás destino… en esta oportunidad tuve el honor de conversar con @ quien nos compartió de su metodología creada constelaciones conscientes y cuáles son los beneficios que puede aportar en tu vida2023-08-011h 05
REGRESANDO A TU SERComo alcanzar el exito, retándote a salir de tu zona de confort / Ricardo SantosEntrevista con Ricardo Santos - Maestro / Fitness Coach2023-07-2850 minREGRESANDO A TU SERComo saber en qué conciencia estoy viviendo.
Existen dos tipos de conciencia, Las cuales determinan la forma en que te relacionas con los demás y tu percepción del mundo que te rodea.
2023-07-2415 min
REGRESANDO A TU SERComo saber si tienes dependencia emocional a tu parejaEn esta ocasión nos acompaño la Psicóloga Jennifer de Leon y nos ayudo a descrubir cuales son esas banderas rojas que te indican que vives en dependencia emocional con tu pareja.2023-07-2228 min
REGRESANDO A TU SERPor un accidente descubri mi pasión
Berenice en esta
entrevista nos compartió, como a través de un accidente en su infancia
descubrió lo que sería hoy vivir de su pasión, plasmando su arte pintando en
papel verde, realizando diseños únicos, llegando a ser exhibidos por un museo
en Europa y a nivel internacional, plasmando las ideas de cada cliente.
2023-07-1740 min
REGRESANDO A TU SER5 Pasos para iniciar un estilo de vida saludableEn esta ocasión tuve la oportunidad de conversar con la Nutrióloga y entrenadora fitness: Ana Noriega, quien nos comparte cuáles han sido los pasos que le permiten mantenerse en un estilo de vida saludable y no desistir en el proceso.2023-07-1425 minREGRESANDO A TU SERComo desequilibras tus relaciones./ Yolanda Paez / El Kinto L-Mento #3Mientras esperes que el otro complete tu vida, vivirás decepcionándote.
En este episodio tuve la oportunidad de conversar con mi mentora y guía en mi camino del desarrollo humano, ella es Master Trainer en Programacion Neuro Lingüística y nos compartió de qué forma hacemos el desequilibrio en cada una de nuestras relaciones en esta vida, y como nos llenamos de expectativas esperando que el otro nos complete para sentirnos satisfechos.
2023-07-1242 min
REGRESANDO A TU SERSi él pudo, tu puedes./ Gabriel Nájera #2
En esta oportunidad tuve el honor de convivir y conocer la vida de una
persona, que es un claro ejemplo que los limites solo están en la mente, y el
hecho de no tener brazos y unas piernas no desarrolladas por completo, no le ha
impedido lograr lo que se ha propuesto y ser una inspiración de vida.
2023-05-0136 minREGRESANDO A TU SERComo salir de la depresión/ Jennifer De Leon. #1
En este episodio tuve
la oportunidad de conversar con una gran Psicóloga Jennifer de Leon, quien nos
compartió cuáles son esas banderas rojas que nos indican que estamos en un
trastorno de depresión, sus posibles causas y sus recomendaciones para salir de ella.
2023-04-1940 min
REGRESANDO A TU SERsabes quien eres
Se busca amarse a sí
misma y valorarte creyendo en solo
decirte frases que te motiven frente al espejo, sin embargo como vas a querer a
alguien si no te das el tiempo de conocerla a profundidad.
2023-04-0328 min
REGRESANDO A TU SERBiodescodificando el cáncer de mama.Al ser consciente que existe un conflicto emocional no resuelto del pasado, el cual permitió que se desarrollaran células cancerígenas en tu cuerpo formando tumoraciones en tus senos, te permite resolverlo en tu presente a través de hacerlo consiente, liberarlo y así mejorar tu cuerpo, ya que, estos guardan una relación muy estrecha.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.1
* Linkedin -> https://www.linkedin.com/in/oswelys...2021-10-3022 min
REGRESANDO A TU SER¿Cómo sanar a través de tu pareja?Al observar y aceptar que tu pareja te está mostrando todo lo que llevas dentro de ti, tanto lo que te agrada y lo que no mucho, es cuando puedes empezar este maravilloso camino de sanación interna y volverlo tu aliado en tu crecimiento personal y no el foco de tus peleas.
Te invito a que puedas descubrir cómo hacerlo en este episodio en compañía de mi coach y amiga Susana Velázquez.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Fac...2021-10-1523 min
REGRESANDO A TU SERDisfruta de tiNos enseñan a querer a las otras personas, a saber los gustos y cualidades de los demás, sin embargo, nos han hecho creer que es una cuestión de ego el pensar primero en nosotros mismos, haciéndonos sentir mal y hasta siempre querer agradar a todos menos a ti, por eso ese dicho que dice todo empieza desde ti para ver reflejado afuera, tal cual es, ya que si no cosechas la relación con el ser con que vas a pasar toda la vida no vas a poder tener relaciones interpersonales plenas y saludables.
2021-10-0711 min
REGRESANDO A TU SER¿Cómo crear tu realidad?Todos tenemos esa barita mágica para empezar a transformar nuestra realidad al hacerte consciente de tus emociones y sanar esas heridas del pasado que se proyectan en tu entorno y te generan conflicto. Si quieres esta barita mágica, ¡no te pierdas este episodio!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.1
* Linkedin -> https://www.linkedin.com/in/oswelys-valdiviezo-alcala-
* Youtube -> https://bit.ly/Youtube-Oswelys-Coach2021-09-2316 min
REGRESANDO A TU SERCambia tu drama y conviértelo en tu mejor destino.En la vida nos suceden situaciones inesperadas que quisiéramos cambiar, sin embargo, al tomar conciencia del drama y la queja en que vives, tienes el poder de convertir esa realidad en tu mejor destino.
Te invito a descubrir en este episodio como salir de ese estado de victima que estas hoy y adueñarte de tu destino.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.1
* Linkedin -> https://www.linkedin.com/in/osw...2021-09-1618 min
REGRESANDO A TU SER¿Cómo vivir una vida consciente?Puedes encontrar la libertad de ser tú mismo, llevando una vida más consiente a través de decidir realizar hábitos que generan el impacto de la magia que deseas manifestar en tu vida. Descubre los ejercicios prácticos que puedes aplicar en tu vida, los cuales te los dejo en este episodio. Puedes encontrar la libertad de ser tú mismo llevando una vida más consciente, a través de la realización de hábitos que generan el impacto de la magia que deseas manifestar en tu vida. Conciencia Fit: Te explico cada uno de los hábitos qu...2021-09-0618 min
REGRESANDO A TU SERE5/T4: Construir relaciones saludablesCuando permites que las creencias limitantes y patrones repetitivos que tienes acerca de las relaciones de pareja mueran, es ahí donde puedes renacer a construir una relación saludable y que te sume a tu vida.
Conciencia Fit: ¿Qué estás dispuesta a dar en una relación para que el cambio empiece desde ti?
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.1
* Linkedin -> https://www.linkedin.com/in/oswelys-v...2020-10-1116 min
REGRESANDO A TU SERE4/T4: ¿Son más infieles los hombres o las mujeres?Siempre ha existido por parte de la sociedad el querer juzgar por géneros la infidelidad en las relaciones, sin embargo, esto va más allá de una creencia o un sexo determinado. Si te gustaría saber cuál de los dos géneros son más infieles y porqué, no te puedes perder este episodio.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.1
* Linkedin -> https://www.linkedin.com/in/oswelys-valdiviezo-alcala-
* Youtube ->...2020-09-0818 min
REGRESANDO A TU SERE3/T4: ¿Por qué me cuesta cerrar ciclos?Aunque se termine una relación, hay una parte de nosotros que se resiste a cerrar un ciclo, por lo tanto quisiéramos seguir en lo mismo y no experimentar ninguna incertidumbre que se pueda presentar en lo nuevo por venir. Por eso si sigues aferrada a tu pareja o ex pareja no te puedes perder este episodio donde descubrirás qué te hace mantenerte ahí y cómo cerrar ese ciclo.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswely...2020-08-3113 min
REGRESANDO A TU SERE2/T4: Los celos me hacen dañoPueden existir conductas que te generen desconfianza hacia tu pareja y quizás eso ha encendido la alarma de tus celos, sin embargo siempre ha estado dentro de ti, y en este episodio podrás descubrir cómo vivir desde el amor y no desde la inseguridad para celar al otro.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.1
* Linkedin -> https://www.linkedin.com/in/oswelys-valdiviezo-alcala-
* Youtube -> https://bit...2020-08-2414 min
REGRESANDO A TU SERE1T2: El apego no es amorSientes que necesitas a tu pareja para vivir y sentirte bien y PIENSAS que es la fuente de tu felicidad y EL SENTIDO DE TU VIDA, no te confundas, porque lo que los une NO ES UN amor verdadero, sino un gran miedo… Por eso en este episodio te invito construir tu relación desde el amor.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.1
* Linkedin -> https://www.linkedin.com/in/oswelys-valdiviezo-alcala-
* Youtube...2020-08-1510 minREGRESANDO A TU SERE4/T3: Como olvidar a tu exNo existe una fórmula mágica que te haga olvidar a tu ex, pero si una decisión que te hace evolucionar y entender que es una historia que forma parte de ti y te permite avanzar.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.1
* Linkedin -> https://www.linkedin.com/in/oswelys-valdiviezo-alcala-
* Youtube -> https://bit.ly/Youtube-Oswelys-Coach
2020-07-2014 min
REGRESANDO A TU SERE3/T3: Sí puedes sobrevivir sin tu ex.Llega ese momento que nunca nos gustaría que suceda, sin embargo cuando pasa crees que se te acaba el mundo y no sabes cómo seguir tu vida sin tu ex…. Por eso en este episodio descubrirás cómo sobrevivir sin tu ex y agradecerle por ya no estar en tu vida.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.1
* Linkedin -> https://www.linkedin.com/in/oswelys-valdiviezo-alcala-
* Youtube -> https://bit.ly/Yo...2020-06-2117 min
REGRESANDO A TU SERE2/T3: Ser consciente de tus emociones te hace ser inteligenteEn nuestro día a día experimentamos millones de emociones de las cuales muchas veces no somos conscientes, de cuáles son ni mucho menos cómo gestionarlas adecuadamente para obtener mejores resultados, más bien se hace fácil reaccionar a través de impulsos que nos llevan a vivir en culpa y no en aprendizaje, Por eso este episodio te traigo los beneficios de usar la inteligencia emocional en tu vida.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.faceboo...2020-06-1613 min
REGRESANDO A TU SERE1/T3: La bipolaridad emocional es vida.Al permitirnos SENTIR las emociones básicas del ser humanos sin quedarnos sumergidos en una sola, es cuando nos consideramos bipolares emocionales por que tenemos la capacidad de vivir cada una de ellas sin que nos haga preso de si, sino solo dejando que fluyan y encontrando el aprendizaje.
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.1
* Linkedin -> https://www.linkedin.com/in/oswelys-valdiviezo-alcala-
* Youtube -> https://bit.ly/Youtube-Oswelys-Coach
2020-06-0709 min
REGRESANDO A TU SERE06: Los cambios son vidaTodo se mantiene en un constante cambio, aunque pienses que todo es permanente nada ni nadie somos los mismos de ayer aunque ni cuenta te des.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.1
* Linkedin -> https://www.linkedin.com/in/oswelys-valdiviezo-alcala-5a0a911a4/
2020-05-3112 min
REGRESANDO A TU SERE05: Conoce tus deudas emocionales y como pagarlasEn el cuerpo del adulto que eres hoy, está atrapado un niñ@ herido, que de acuerdo a lo que vivió en su infancia actúa en su presente de manera inconciente, creyendo que los demás te deben o tú crees deberles algo
--------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.12020-05-2716 min
REGRESANDO A TU SERE04: Deja de controlar y empieza a disfrutar!Cuando vives queriendo controlar absolutamente todo te la mantienes en un estado de temor, frustración, y ansiedad, sin darte cuenta que jamás has controlado nada de manera permanente y lo que has hecho es dejar de disfrutar tu vida y perderte las sorpresas que ella trae para ti… por eso si quieres vivir en libertad y feliz no te pierdas este episodio
--------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.12020-05-1912 min
REGRESANDO A TU SERE03: Los demás son tu proyecciónNo es el otro, simplemente es la proyección de tus luces y sombras que muchas veces no te gusta, sin embargo están dentro de ti y alguien más te lo refleja.
La ley espejo es una poderosa herramienta que se puede usar en cualquier ámbito de nuestra vida para crecer cada día mas, está en nosotros empezar a ver al otro como un aliado de nuestro crecimiento personal y no como un enemigo, agradeciéndole lo que te vino a mostrar ya que, es importante que no te pelees con el mensajero sino enfocar...2020-05-0711 min
REGRESANDO A TU SERE02: Cómo autosaboteas lo que deseasEn la vida se nos presentan muchos obstáculos que se van repitiendo en diferentes situaciones, que no nos permiten alcanzar lo que deseamos , sin saber que son nuestras propias creencias limitantes que muchas veces son inconcientes y sin embargo condicionan nuestra vida y nos mantienen en una zona de confort inconforme,
Por eso en este episodio podrás descubrir como liberarte de esas creencias limitantes.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.1
...2020-04-2314 min
REGRESANDO A TU SERCoaching: Hora de reinventarseMuchas personas han tenido una visión distorsionada de lo que es un Coach, creen que es una moda del positivismo y la motivación, sin embargo, va más allá de algo superficial, más bien permite tocar las fibras profundas del ser humano y lo lleva a descubrirse para ser su mejor versión....
Por eso en este episodio te quiero regalar los beneficios que te puede traer el coaching para tu vida, y cómo puedes obtener el cambio que siempre has deseado!
--------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales...2020-04-0420 min
REGRESANDO A TU SERNi una másUna de las claves más importantes para hacerte consciente y salir de ese círculo vicioso donde te encuentras hoy, es reconocer lo que vales como mujer💜 cuando tú empieces a respetarte valorarte amarte y dignificarte, créeme que jamás permitirás una relación donde te hagan sentir menos
--------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.1
2020-03-2716 min
REGRESANDO A TU SERAcéptate a ti mismoEn este episodio te traigo algunos consejos para que aprendas a aceptarte! Junto con mi amiga @iwamoodmom te contamos un poco de nuestras historias y como hemos hecho para aceptarnos. -------------------------------------------------------------------------------------------- Sígueme en mis redes sociales: * Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach * Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.12020-03-1510 min
REGRESANDO A TU SERVamos a aumentar la autoconfianza!¿Cuántas veces has desistido de esas cosas que tanto te gustan, por no confiar en ti mism@? en este episodio, te traigo algunas herramientas para que aumentes esa autoconfianza.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.12020-03-0615 min
REGRESANDO A TU SER¿Porqué fracasan las parejas?Existen errores que cometemos tanto nosotras las mujeres como los hombres al momento de tener una relación de pareja, por pensar que pensamos sentimos y tenemos las mismas necesidades emocionales... Si te gustaría que tu relación fuera duradera y no acabe fracasando no te pierdas este episodio.
------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.12020-02-2714 min
REGRESANDO A TU SER¿Cómo saber si vives en dependencia emocional?La dependencia emocional se manifiesta por medio de ciertos patrones de comportamiento, es importante reconocer las características de este problema para saber si eres dependiente o si convives con una persona así. Descubre en este podcast si tu relación se basa en la dependencia emocional.
------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.12020-02-2120 min
REGRESANDO A TU SERLos 5 Lenguajes del amorCada uno de nosotros expresa su amor en un lenguaje diferente, por eso a veces nos parece que nuestra pareja nos habla en chino y tampoco nos entiende, ¿Quieres aprender cómo hablar el mismo idioma de tu pareja? En este podcast te enseño los 5 lenguajes del amor.2020-02-1412 min
REGRESANDO A TU SER6 Claves para aumentar tu amor propioPara demostrar amor al otro, debemos comenzar por nosotros mismos, si no sabes cómo comenzar a trabajar el amor propio, escucha este episodio donde te dejo algunas claves para que empieces a practicar el amor a ti mismo.
------------------------------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.12020-02-0715 min
REGRESANDO A TU SER¿Cómo lidiar con la soledad? - Invitada Especial Susana VelásquezEn ese momento que no hay nadie a tu alrededor, ¿qué acostumbras hacer? ¿entras en crisis?, en este podcast te ayudo a entender cómo lidiar con esa situación, con ayuda de Susana Velásquez vamos a enfrentar a la soledad!
-----------------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.12020-01-3018 min
REGRESANDO A TU SER¿Qué se esconde detrás de la indecisión?¿Te has preguntado alguna vez qué se esconde detrás de tu indecisión? En este episodio te ayudo a descubrir cómo hacer para ser más decidido y enfrentar esos dilemas diarios de cuál decisión tomar.
----------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.12020-01-2308 min
REGRESANDO A TU SERTú puedes conseguir todo lo que te propongas!Si te afecta lo que otros pueden opinar sobre tus capacidades, y sientes que no puedes conseguir lo que tanto deseas, este podcast es para ti!
----------------------------------
Sígueme en mis redes sociales:
* Instagram -> https://www.instagram.com/oswelyscoach/
* Facebook -> https://www.facebook.com/oswelys.valdiviezo.12020-01-1611 min
REGRESANDO A TU SERClaves para superar el miedo¿Te falta ese empujoncito para dar el siguiente paso? en este podcast vas a encontrar 5 claves para superar el miedo y atreverte a hacer esas cosas que más deseas!2020-01-0811 min
REGRESANDO A TU SER5 Claves para superar la ansiedadVivir en el futuro olvidando estar en el presente es lo que te hace estar en ansiedad... En este episodio te quiero regalar cinco claves para que puedas superar esa ansiedad que no te deja estar en paz.2020-01-0109 min
REGRESANDO A TU SER5 Pasos para perdonar.Ven a descubrir 5 pasos para implementar el perdón en tu vida!2019-12-2510 min
REGRESANDO A TU SERClaves para ser más agradecidoLa Gratitud es la Moneda del Cielo
Una de las principales claves para el éxito en la vida es el agradecimiento, y más aún cuando puedes agradecer por lo que aún no tienes, si te gustaría practicar la gratitud te invito a que puedas escuchar este podcast.2019-12-1813 min