Shows
Pääasia-podcastEmmi & Miisa Nuorgam – kaksi päähenkilöäAktivisti-somevaikuttajat Emmi ja Miisa Nuorgam tulevatterapeutti-Thean pakeille, ja luvassa on siskoksille tuttuun tyyliin suorapuheista ja rohkeaa keskustelua. Vanhempien avioeron sävyttämä perhedynamiikka on vaatinut paljon selvittelyä ja rehellistä kommunikaatiota eri vaiheita läpikäydessä. Myös siskosten eri roolit, kilpailu huomiosta sekä neuroepätyypillisyys on tuonut omia sävyjään Nuorgamien värikkääseen elämään. 2025-05-1956 min
Pääasia-podcastRoope Salminen & Riitta Havukainen – kasvattivanhemman rakkausJuontaja-näyttelijä Roope Salminen ja hänen kasvattiäitinsä,näyttelijä Riitta Havukainen, saapuivat toistensa elämään Roopen ollessa 4-vuotias. Taiteilijaperheen uusperhe-elämässä biologisilla suhteilla ei ole ollut merkitystä, vaan niin sisarukset kuin vanhemmat ovat olleet toisilleen läheisiä. Terapeutti-Thean kanssa keskusteluun nousee myös itsenäistymiseen liittyneet kipuilut, raitistuminen, sekä tämän päivän suhde isovanhemman ja lapsenlapsen välillä. 2025-05-1257 min
Pääasia-podcastTuure & Saana Boelius – sisarusten symbioosiArtisti Tuure Boelius sekä hänen siskonsa, vaikuttaja Saana Boelius ovat saaneet idyllisen lapsuuden kotiseudullaan Porissa. Sisarukset keskustelevat terapeutti-Thean kanssa yhteen hitsautumisesta, rajojen hakemisesta ja siitä, mitä hyvää pieni ikäero on heille mahdollistanut. Keskustelussa myös elämää mullistaneet vuodet, kun Tuuren julkinen ura alkoi – miltä tuntuu olla ylpeä omasta sisaruksesta, mutta toisaalta seurata vierestä kiusaamista ja arvostelua? 2025-05-0554 min
Pääasia-podcastKirsikka Simberg & Hanna Sumari – äidin ja tyttären oppivuodetPodcast-juontaja Kirsikka Simberg ja tv-juontaja Hanna Sumari avaavat terapeutti-Thealle läheisen suhteensa vaiheita varhaislapsuudesta tähän päivään. Vanhempien kipeä avioero ja sen likapyykki on koetellut perhesuhteita, mutta toisaalta opettanut tunteiden näyttämisen taitoa. Vahvaluonteiset äiti ja esikoistytär ovat hitsautuneet eri käänteiden myötä läheisiksi, ja tänä päivänä Hanna saa olla myös isoäiti kahdelle tyttärenpojalle. 2025-04-2857 min
Pääasia-podcastNoora Hautakangas – Kohti parempaa maailmaaSuomen second hand -bisneksen pioneeri ja Relove-ketjun perustanut Noora Hautakangas avaa matkaansa Etelä-Pohjanmaan metsistä Miss Suomeksi ja muotialan kasvuyrittäjäksi. Noora on kahdeksan vuoden yrittäjyytensä aikana kohdannut myös epäilijöitä, mutta halu tuoda maailmaan hyvää ja usko omaan tekemiseen on siivittänyt menestystä. Terapeutti-Thean kanssa Noora pohtii myös äitiyshaaveita ja oppejaan siitä, miten luottaa ja jakaa vastuuta tiimille.
2024-09-0559 minPääasia-podcastJarno Laasala – Takaisin minuksiDuudsonien perustaja ja ohjaaja Jarno Laasala on tv-urallaan matkannut ympäri maailmaa ja kasvattanut pohjalaisen kaveriporukan kolttosista kaikkien tunteman brändin. Rakkaudesta lajiin -mentaliteetilla edennyt ura on antanut Jarnolle paljon, mutta eron, syövän ja kuolemanpelon käsittely on vaatinut hidastamaan tahtia. Terapeutti-Thean kanssa keskustelu avaa Jarnon ajatuksia
takaisin itsensä ja intohimojensa äärelle löytämisestä.
2024-09-051h 05Pääasia-podcastHelena Puolakka – Alansa huipullaKeittiömestari ja Ravintola Savoyn Chef Patron Helena Puolakka keskustelee terapeutti-Thean kanssa hänen monivaiheisesta urastaan. Miehiseksi mielletyllä ravintola-alalla kansainvälisissä huipputason paikoissa työskennellyt Helena kertoo Gordon Ramsayn alaisena työskentelystä, perheen perustamisesta uran huipulla sekä siitä, mikä ajaa suhtautumaan intohimolla työhön, joka vaatii todella paljon.
2024-09-051h 08
Lähtijät#60. Johtaminen on pääasiaMillaista työtä johtaminen on ja mitä johtajilta odotetaan?
Lähtijät keskustelee tuoreen tutkimuksen pohjalta siitä, mitä työntekijät johtajilta odottavat. Ovatko vaatimukset realistisia? Miten yhtälöön vaikuttaa etätyöt ja stressi? Entä mitä tehdä tälle toistuvasti tutkimuksissa nousevalle vaikealle aiheelle, eli sille että naiset ja miehet näyttävät haluavan hyvin erilaisia asioita työssä?
Tämän jakson asiantuntijoina vierailevat Lähtijät -tutkimuksen kaupalliset kumppanit Sweco, Huone ja Un/known.
Swecon Juho Siipo puhuu siitä, miten johtamisen tulisi olla tehtävä, ei asema. Huoneen Evon Blomstedt puolesta...2024-05-1556 minPääasia-podcastToni Lähde - luova innostujaTuotantokauden ensimmäisessä jaksossa terapeutti-Thea tapaa brändistrategina ja Diili-neuvonantajanakin tunnetun Toni Lähteen. Lähiöstä maailmalle ja sieltä takaisin Suomeen ponnistanut Toni on elänyt vaiherikkaan
elämän, ja joutunut käymään läpi lukuisia kivuliaita käännekohtia matkallaan.
Intohimo, sinnikkyys ja luovuus on johdattanut häntä työtehtävästä toiseen, ja nyt 20 vuoden yrittäjyyden jälkeen Toni on kääntämässä uutta sivua uralla ja
elämässä.
2024-04-221h 05
Mental RACEIlona Rauhala - Yhteys, avain johtamiseen“Johtajan tehtävä on yhtä aikaa lisätä älyllistä kitkaa ja vähentää sosiaalista kitkaa” - Timothy ClarkMitä tämä tarkoittaa, ja mitä jokainen johtaja voisi tehdä jotta tämä lause toteutuisi?Tämän viikon Mental RACE Podcastin jakso psykologi Ilona Rauhalan kanssa jatkaa syventymistä viime viikolla kuultua arvostuksen teemaa. Tässä jaksossa nimittäin pureudutaan Ilona Rauhalan, Ira Langen, Kimmo Kääriän ja Iikka Virkkusen kirjoittamaan uunituoreeseen kirjaan “Yhteys, avain johtamiseen”.Miksi ja miten yhteys sitten on avain johtamiseen? Mitä työkaluja jokaisella johtajalla tulisi olla työkalupakissa jotta yhteydet olisivat kunnossa? Miten kon...2024-01-251h 26Pääasia-podcastSointu Borg & Tomi Solonen – Vahvemmat yhdessä”Ei sitten mitään vakavaa”, sopivat mediapersoona Sointu Borg ja rap-artisti Tomi Solonen yli seitsemän vuotta sitten. Yhdestä viestistä alkanut rakkaus on ollut kasvun aikaa kummallekin osapuolelle. Itsetunto-ongelmista kärsinyt Sointu on oppinut paljon itsestään, haavoittuvaisuudesta sekä turvallisesta parisuhteesta Tomin rohkaisemana. Vuosien varrella pariskunta on löytänyt oman tapansa olla yhdessä, ja haaveilee seuraavana etappina perheen perustamisesta. 2024-01-121h 09Pääasia-podcastElla Rosti & Susanna Silvander-Rosti– Erottamaton tiimiKaksi äitiä -podcastista tutut Suski ja Ella avaavat yhteistä matkaansa kollegoista aviopariksi. Kaapista ulos tuleminen sekä toisesta suhteesta uuteen hyppääminen ei ole tapahtunut ilman kipuilua ja luottamuksen perinpohjaista rakentamista. Kertaalleen eronnut ja yhteen palannut pari on käynyt läpi myös hedelmöityshoidot sekä kasvun kolmen lapsen äideiksi. Miten he kannattelevat toisiaan arjessa, entä miten yhteisen yrityksen pyöritys sujuu ruuhkavuosia eläessä? 2024-01-121h 02Pääasia-podcastVille ”William” Virtanen & Linda Manuella – Kohti rauhallista elämääRap-artisti Ville ”William” Virtanen ja hänen kumppaninsa some-vaikuttaja Linda Manuella käyvät jaksossa huolellisesti läpi salamasuhteensa vaiheita. Kihloissa olevan pariskunnan alku ei ollut helpoimmasta päästä päihteiden käytön ja julkisen paineen takia. Kahden adhd-ihmisen rakentama arki on nyt rauhallisempi kuin koskaan aiemmin, ja he kertovat tulevaisuuden haaveistaan psykoterapeutti-Thealle. 2024-01-1253 minPääasia-podcastMartina Aitolehti & Esko Eerikäinen – Yhteistä hyvää erosta huolimattaEronnut pariskunta Martina Aitolehti ja Esko Eerikäinen ovat käyneet läpi paljon: suhde julkisuuden valokeilassa, yhteinen lapsi sekä vaikea avioero. Sittemmin entinen pariskunta on keskittynyt kasvattamaan lasta yhdessä ja tukemaan toisiaan elämän hyvissä ja vaikeissa hetkissä. Miten ikääntyminen on muuttanut heidän suhdettaan julkisuuteen, entä mikä auttoi selviämään katkerista tunteista toista kohtaan?2024-01-121h 03Pääasia-podcastTuure Boelius & toivoTOIVO on pääasia
Artisti Tuure Boelius avaa elämänsä käänteitä ja kipukohtia nuorena alkaneesta julkisesta urasta, kohuista sekä ulkopuolelta tulevista paineista. Nettiviha, arvostelu sekä kaipuu juurille synnyttää koskettavaa keskustelua terapeutti-Thean vastaanotolla.
2023-05-0349 minPääasia-podcastElina Gustafsson & oikeudenmukaisuusOIKEUDENMUKAISUUS on pääasia
Menevä ja kovapäinen ex-huippunyrkkeilijä Elina Gustafsson keskustelee terapeutti-Thean kanssa siitä, mikä teki hänestä hänet. Oikeudenmukainen Elina on koko elämänsä taistellut kapeita muotteja vastaan kipua ja heikkouksia piilottamalla. Masennuksen ja kasvukipujen kautta oman juttunsa löytänyt urheilija jakaa oivalluksensa elämästä.
2023-04-2650 minPääasia-podcastSami Kuronen & henkinen kasvuHENKINEN KASVU on pääasia.
Radio-ja tv-juontajana tunnettu Sami Kuronen kertaa elämänsä vaiheita ja lapsuutensa vaikutusta kovan työmoraalin kehittymiseen. Työnteon rooli identiteetistä meni päälaelleen uupumisen myötä, mikä on saanut Samin pohtimaan ulkonäköpaineita,ikääntymistä ja sitä, mikä elämässä todella on tärkeintä.
2023-04-1957 minPääasia-podcastJanita Autio & vapausVAPAUS on pääasia
Pääasia-podcastin kolmas tuotantokausi käynnistyy valokuvaaja ja somevaikuttaja Janita Aution vierailulla. Jaksossa psykoterapeutti-Thea ja Janita keskustelevat Janitan matkasta irti lestadiolaisuudesta. Millainen on luopumisen sisäinen prosessi, entä miltä tuntuu kannatella muiden toiveita ja pettymyksiä?
2023-04-1251 minPääasia-podcastJare Tiihonen & rohkeusPääasia-podcastin erikoisjaksossa Mehiläisen terapeutti-Thea istuu alas Jare ”Cheek” Tiihosen kanssa. Jare avaa elämänsä käännekohtia ja moninaisia vaiheita: miten läheinen veljessuhde muovasi persoonaa ja mikä inspiroi maan tunnetuinta rap-artistia? Menestystä varjostaneet mielenterveyden ongelmat ovat aiheuttaneet ristiriitaa voitontahtoiselle persoonalle. Miten hänen identiteettinsä on muuttunut vuosia artistin urasta luopumisen jälkeen? Jare Tiihonen paljastaa myös mikä auttoi häntä löytämään tasapainon, ja mitä hän nyt ajattelee rohkean kunnianhimoisesta asenteestaan.Jakso on äänitetty livenä Mehiläisen Pääasia-tapahtumassa syyskuussa.2022-10-1756 min
Pääasia-podcastKatja Ståhl & tasapainoVärikkään elämän kokenut rakastettu toimittaja-juontaja Katja Ståhl saapuu terapeutti-Thean vieraaksi. Kipeät lapsuusmuistot ja monivaiheinen ura nivoutuu mutkien jälkeen tasapainon löytämiseen.2022-04-1150 minPääasia-podcastAli Jahangiri & uusi uraKoomikkona tunnetuksi tullut Ali Jahangiri on tehnyt urallaan uuden aluevaltauksen, ja opiskellut kauppiaaksi. Keskustelussa terapeutti-Thean kanssa käsitellään oman identiteetin uudelleenrakentamista, vanhemmuutta sekä uupumuksen oireita. Voiko ihminen väsyä, vaikka tekee mitä rakastaa?2022-04-111h 00Pääasia-podcastKaroliina Tuominen & huijarisyndroomaRadiojuontaja ja somepersoona Karoliina Tuominen keskustelee terapeutti-Thean kanssa huijarisyndroomasta. Miten pitää pää mukana nopeasti edenneellä uralla, ottaa vastaan positiivista palautetta ja löytää oma juttunsa?2022-04-1151 minPääasia-podcastRoope Salminen & riippuvuusNäyttelijä-juontaja Roope Salminen keskustelee terapeutti-Thean kanssa vaiherikkaasta elämästään, urastaan ja siitä, millaista on elää julkisen paineen luomassa ristiriidassa toipuvana alkoholistina.2022-04-1158 minPääasia-podcastKimmo Vehviläinen & intohimoHienon uran radiossa tehnyt juontaja Kimmo Vehviläinen kertoo oman tarinansa siitä, miten kesätyökokeilusta tuli kutsumus, mutta myös uupumuksen aiheuttaja. Keskustelussa myös kotikasvatuksen rooli elämänvalinnoissa, riittämättömyyden tunteet sekä rakkaus.2022-04-111h 00Pääasia-podcastSointu Borg & itsetuntoDiili-voittaja ja yrittäjä Sointu Borg on tullut julkisuudessa tunnetuksi räväkästä ja itsevarmasta tyylistään. Mutta millainen on nainen tämän ulkokuoren alla, ja mitkä kokemukset ovat rakentaneet vahvan itsetunnon?2022-04-111h 01Pääasia-podcastEero Ettala & vanhemmuusTuotantokauden viimeisessä jaksossa lumilautailija Eero Ettala keskustelee terapeutti-Villen kanssa huippu-urheilijan elämästä, isyydestä ja miehyyteen liittyvistä paineista. Millaisia paineita nykypäivänä miehiin kohdistuu, entä vaivaako ikäkriisi Ettalaa?2021-06-2258 minPääasia-podcastEnni Koistinen & stressiRakastettu podcast-juontaja ja yrittäjä Enni Koistinen saapui terapeutti-Villen vieraaksi keskustelemaan hyvästä ja huonosta stressistä. Keskustelussa nousi esiin myös kipeät kokemukset lapsuuden kiusaamisesta, anonyymistä nettivihasta, sekä monta hyvää vinkkiä siihen miten rentoutua kiireisen arjen keskellä.2021-06-1558 minPääasia-podcastMartina Aitolehti & eroToisessa jaksossa vieraana yrittäjä ja urheilija Martina Aitolehti. Psykoterapeutti-Ville ja Martina keskustelevat jaksossa ihmissuhteiden haasteista ja kipeistä eroista. Miten rakentaa suhde alusta alkaen terveeksi? Entä miten Marina on oppinut käsittelemään tunteitaan?2021-06-0852 minPääasia-podcastNiko Saarinen & unettomuusEnsimmäisen jakson vieraana on viihteen monitaituri Niko Saarinen, joka keskustelee suhteestaan omaan unettomuuteensa. Mitä ongelman taustalla on, entä millaisia ohjeita Villellä on antaa ratkaisuksi?2021-06-011h 01
Rakastu Ihoosi...™ Podcast#101 - PäivämeikkiTänään keskustelemme päivämeikistä ja sen teosta. Päivämeikki mielletään yleensä kevyempänä ja raikkaampana kuin iltameikki, mutta raja näiden kahden välillä on häilyvä. Jokaisella meillä on oma tyylimme ja pääasia on, että viihtyy oman meikkinsä kanssa ja tuntee olonsa huolitelluksi.
Sanna antaa jälleen loistavia vinkkejä meikkien valintaan, sävyihin ja itse meikin tekoon. Saat tietää. mitä sinun kannattaa korostaa ja miten teet ns. pikameikin, jos aikasi on kortilla. Kannattaa kuitenkin muistaa, että meikki on aina leikkiä ja joskus voi vähän irrotellakin värien kanssa!2021-01-3128 min