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Afirmaciones desde el corazónHablemos de Relaciones TÓXICAS¡HOLA, hola comunidad!, bienvenidas y bienvenidos a un nuevo capitulo del podcast. En este episodio profundizamos en las relaciones tóxicas con la guía de un psicólogo experto, El Psicólogo Psicoanalista José Martín del Campo. ¿Estamos sobreviviendo o estamos sanando dentro de una relación tóxica?. Exploramos cómo identificar dinámicas dañinas no solo en parejas, sino también en la familia y las amistades. ¿Cómo afectan estas relaciones nuestra salud emocional y mental? Y lo más importante, ¿Cómo podemos poner límites y sanar? Un capítulo lleno de reflexiones, herra...2025-01-071h 04Afirmaciones desde el corazónLos sueñografos/visionboard NO SIRVENHola, hola comunidad, te cuento la historia de mis sueñografos y del porque estos NO FUNCIONAN y/o si funcionan. Les presento mi historia y de cómo muchos si funcionaron y de cómo otro jamás se cumplieron. Te lo digo aquí y sin filtros, recuerda que nuestros sueños se cumplen, no tienen fecha de caducidad. Muchos de mis sueños si se cumplierón y fue mucho mejor de lo que me imagine, la verdad es que me encanta hacer sueñografos. Daré un taller en enero, espero estés lista para hacer un sueñografo...2024-12-1826 minAfirmaciones desde el corazónYa no se que hacer con mi vida, ¿ahora qué? || Tere Moreno ||Club de las ansiosas.
✨Hola, hola comunidad, bienvenidas y bienvenidos a un capitulo más del podcast. ¿Alguna vez has sentido que no sabes que hacer con tu vida?, yo sí, y la verdad este episodio es un apapacho al corazón. ✨El día de hoy nos acompaña la psicóloga Tere Moreno terapeuta y docente, Estudiante de Tanatología y sentido de vida con formación humanista. Además de mi amiga querida Jimena Alfaro en el club de las ansiosas. ¿Te gustó este episodio?, cuéntamelo en los comentarios.
Pd. Perdón por el audio a inicio :(
2024-11-191h 08Afirmaciones desde el corazónMeditación | Shot de energía positiva para tus mañanasHola, hola comunidad. Te dejo está meditación para que la hagas todas tus mañanas, dentro de esta meditación guiada puedes encontrar afirmaciones para que tus días sean mucho más serenos y bendecidos.
Alimenta a tu mente con palabras de aliento e inspiración.
Recuerda seguirme para más.
@adc_afirmaciones en IG 2024-11-0509 minAfirmaciones desde el corazónMi salud mental y la comida || Con Vale Macías✨Hola, Hola comunidad, el día de hoy les dejo un capitulo super interesante con la nutrióloga Valeria Macías, donde hablamos de la importancia de la salud mental y la comida. ¿Están list@s para aprender y reflexionar?, escúchalo y cuéntame en comentarios que tal.
2024-10-291h 13Afirmaciones desde el corazónLa ansiedad también miente | El club de las ansiosas.✨¡Hola, hola comunidad! Bienvenidas a un capítulo más de afirmaciones desde el corazón.
El día de hoy estrenamos un nuevo blog que es “el club de las ansiosas” con mi amiga y compañera Jimena Alfaro.
💖Espero te guste, déjanos tus comentarios e historias acerca de la ansiedad. 2024-10-081h 31Afirmaciones desde el corazónNavegando el duelo de una perdida.
¡Hola, hola comunidad!, te dejo un capitulo muy profundo y serio. Es un tema que puede ayudarte tanto a ti cómo a muchas personas a tu alrededor en tu proceso de sanación de un duelo personal, hoy hablamos de la perdida, el proceso de perdida y el duelo con la Tanatóloga y psicóloga Mabel Sotelo, te dejamos una actividad que te puede ayudar en tu proceso. Sin embargo recuerda que siempre puedes acompañar tu proceso con tu terapeuta, tanatóloga o psicóloga, recuerda que no estás sola, siempre estamos aquí para ti. Puedes dej...2024-05-0939 minAfirmaciones desde el corazónMEDITACIÓN PARA DAR UN SALTO CUÁNTICO¡Hola, hola comunidad!, bienvenida a está nueva meditación que te he hecho con mucho amor. Es una meditación que te ayudará a manifestar todo eso que quieres, puedes escucharla todas las noches o todas las mañanas.
2024-04-3017 minAfirmaciones desde el corazón¿Cómo puedo abrazar mi ansiedad?¡Hola, hola! comunidad.
Hoy hablamos de lo que es la ansiedad, ¿Cómo puedo abrazarla?, ¿Qué hacer si la tengo? y en cómo esto no tiene nada de malo, te invito a escucharlo y compartirlo, espero te guste tanto cómo a mi.
Recuerda suscribirte y compartir, te quiero y te abrazo.
I N S T A G R A M D E L P O D C A S T https://www.instagram.com/adc_afirmaciones
2024-04-231h 12Afirmaciones desde el corazón¿CÓMO HACER TU SUEÑOGRAFO? / VISION BOARD
¡Hola, hola comunidad!, te dejo un capitulo super interesante dónde te muestro sencillamente el Cómo realizar tu sueñografo. Te recuerdo que esta herramientas no enfoca y nos ayuda a visualizarnos todo nuestro año, la idea es verlo diario para seguir accionando por lo que queremos.
2023-12-0711 minAfirmaciones desde el corazónMúsica para MANIFESTAR¡Hola, hola comunidad!, les dejo una música ideal para manifestar, para meditar, para realizar tus cartas al Universo y más. La verdad es que es de mis favoritas .
2023-10-1012 minAfirmaciones desde el corazónTU VALOR MÁS ALLÁ DE TU EMPLEO¡Hola, holaaaaa! bienvenidas y bienvenidos.
Quiero preguntarte: ¿Cuántas veces te haz hecho menos por alguna situación con tu empleo?.
Acompañame junto con la Dra. Tony en este capitulo lleno de aprendizaje, historias y muchas afirmaciones para ti.
Un capitulo dónde reflexionamos bastante acerca de nuestro valor, ya sólo por ser tú ere valios@, eso recuérdalo siempre. 2023-09-1947 minAfirmaciones desde el corazónCREANDO TU DÍA || MEDITACIÓN
Meditación CREA TU DÍA.
Cuando creas tu día, lo diseñas por medio de pensamientos y a medida que observas el pensamiento este se convierte en la forma de tu realidad, debido a que las aventuras del día realmente se basan en tus pensamientos. Tú día siempre fue lo que percibiste, tú día te hizo a ti y ahora te toca hacer a ti tu propio día, hay que ser los creador@s de nuestra vida, en lugar de sólo dejar que la vida nos suceda y ya. ¿Por qué no te gu...2023-09-1211 minAfirmaciones desde el corazónMANIFIESTA MEDITANDO || MEDITACIÓN + AFIRMACIONES¡Hola, hola comunidad! Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo capitulo del podcast. Está vez le comparto una meditación guiada para que puedes maifestar, la idea es que tu vayas rellenando los datos que te pido, por ejemplo: "el día de hoy me siento/ya paso/ atraigo... Y tu le completas con lo que quieres atraer o manifestar". Es una meditación con ejercicios je.
2023-05-2308 minAfirmaciones desde el corazónCANCIÓN CON AFIRMACIONES PARA NIÑAS Y NIÑOS | AFIRMACIONES PARA NIÑAS Y NIÑOS¡Hola, hola comunidad! te comparto un canción y afirmaciones para tus pequeñitos.
Te recomiendo que las escuchen diario antes de ir a la escuela y antes de dormir.
Las afirmaciones pueden ayudarles en su autoestima y la confianza, también ayuda mejorar un área que quieras trabajar con ellos y las afirmaciones.
Recuerda que las afirmaciones pueden ser una gran herramienta para su desarrollo.
¿Tienes dudas? déjame tus comentarios.
Recuerda que puedes apoyarnos en:
https://ko-fi.com/adc_afirmac...2023-04-0405 minAfirmaciones desde el corazón101 AFIRMACIONES DE "YO SOY"¡Hola hola comunidad!, el día de hoy te dejo 101 afirmaciones con las palabras más poderosas del mundo que son: YO SOY
Cualquier cosa que pones después de estas dos palabras tienen mucho poder y el cual, bien enfocado puede cambiar significativamente tu vida, puedes transformarla. ¿Por qué? Se dice que del “Yo soy” se traduce en Dios, Todas somos parte de Dios, o de lo que tu consideres el creador, y por lo tanto tenemos el poder de crear nuestras propias vidas a conciencia.2023-03-1522 minAfirmaciones desde el corazónMÉTODO "QUÉ RIDICULO"Hola, hola comunidad, el día de hoy te enseñaré a cómo manifestar con el método "Qué Ridículo".2023-03-0704 minAfirmaciones desde el corazónEp60.- ¿Cuál es mi valor? AFIRMACIONES PARA VALORARME MÁS¿Cuántas veces le hemos dejado nuestro valor a las demás personas?, ¿te das cuenta de que muchas veces ni siquiera nosotras mismas nos damos el valor que tenemos?, aquí te regalos unas afirmaciones para aumentar y creerte tu valor.
https://ko-fi.com/adc_afirmaciones2023-02-2110 minAfirmaciones desde el corazónMANIFESTANDO MI PAREJA IDEAL¡Hola, hola comunidad!, te dejo este video dónde te comparto el cómo manifesté mi pareja ideal, espero que te sirva mucho y te que abras a la oportunidad de recibir. No sólo es "idealizar" es abrirte al amor, saber lo que quieres y cómo lo quieres, ¿estás lista para atraer a tu pareja ideal?
Por cierto, recuerda apoyarnos en Ko-fi/adc_afirmaciones y te regalo afirmaciones personalizadas para ti.2023-02-1411 minAfirmaciones desde el corazónAFIRMA MIENTRAS DUERMES || AFIRMACIONES POSITIVAS || 40 MINUTOS DE AFIRMACIONESHola, hola comunidad! te regalo 40 minutos de afirmaciones para ti, puedes dormir y meditar mientras las escuchas o simplemente repetirlas en tus tiempos libres. Son afirmaciones sumamente poderosas, llenas de amor, gratitud, salud, merecimiento y mucho amor.2023-02-0747 minAfirmaciones desde el corazón¿QUÉ SON LAS AFORMACIONES?Hola, hola comunidad, espero que se encuentren muy muy bien. Te dejo un video corto explicándote qué son las aformaciones. ¿Conoces otra manera de realizar aformaciones?, déjame tus comentarios2023-01-3105 minAfirmaciones desde el corazónEp59.- Lenguaje de abundancia¡Hola, Hola comunidad, el día de hoy quiero preguntarte ¿Tienes un lenguaje de abundancia o de carencia?, ¿Te quejas o agradeces?, cuéntame en los comentarios. El día de hoy te dejo algunas afirmaciones para elevar nuestro lenguaje de abundancia.2023-01-2414 minAfirmaciones desde el corazón¿QUÉ SON LAS AFIRMACIONES?Hola, hola comunidad, te dejo el capitulo de ¿QUÉ SON LAS AFIRMACIONES? Y un tutorial de ¿Cómo hacer tus afirmaciones con el YO SOY?.2023-01-1707 minAfirmaciones desde el corazónEp58.- Me permito merecer¡Hola hola comunidad!, te dejo uno de los primero capítulos para este año, en lo personal tengo como propósito ser mi prioridad y permitirme Mercer más, ¿ y tú? Te dejo dos actividades que puedes hacer en casa, si tienes dudas déjame tus comentarios.2023-01-1018 minAfirmaciones desde el corazónAFIRMACIONES PARA DÍAS DIFÍCILES (Mini espisodio)Hola holaaa, te dejo unas afirmaciones para esos días en los que ya no podemos más, puedes hacerlas antes de dormir, o simplemente repetirlas durante el día. Te mando un abrazo. 2022-12-0605 min
MaticesRonald Alfaro, Pamela Jiménez y Karen Chacón, Programa Estado de la Nación / Jueves 17 de noviembre 2022Analizamos el Informe del Estado de la Nación 2022.2022-11-1743 min
Afirmaciones desde el corazónAFIRMACIONES PARA LA SALUD (Mini episodio)Te regalo estás afirmaciones para tu salud, te recomiendo hacerlas por la mañana y por la noche.2022-11-0806 min
Afirmaciones desde el corazón4 MINUTOS DE AFORMACIONES (Mini episodio)Te regalo estas Aformaciones para tu día a día. Si quieres saber más acerca de las aformaciones puedes escuchar nuestro capítulo 23 de nuestro podcast.2022-11-0104 min
Afirmaciones desde el corazónEp57.- Soy un 10, pero...¿Cuántas veces haz utilizado esta frase para hacerte menos o quitarte valor?, yo, honestamente varías. El día de hoy te invito afirmar conmigo con las palabras más poderosas del mundo que son YO SOY, además que te comparto una historia donde seguramente te vas ha identificar. 2022-10-2612 min
Afirmaciones desde el corazón3 MINUTOS PARA AFIRMAR CON DIOS (Mini episodio)¡Hola, hola comunidad!, el día de hoy te invito a que te des 3 minutos para afirmar con Dios.2022-10-1903 min
Afirmaciones desde el corazónEp56.- Visualiza tu semanaAcompáñame a visualizar tu semana, la visualización es la creación consciente e intencional de imágenes mentales que actúan como órdenes en nuestro cerebro, para sentir o actuar de determinada forma. Toda imagen que imaginas y todo lo que ves en el mundo real o material tiene el mismo peso neurobiológico. Es decir, que las imágenes que pasan por tu cabeza hacen que tu cerebro modifique tu estado de conciencia.2022-10-1114 min
Afirmaciones desde el corazónEp55.- Afirmaciones Para todas tus mañanasAcompáñame a agradecer cada mañana durante 21 días, ¿estás lista o listo?. Te invito a que agradezcamos juntas y juntos y también, te recomiendo llevar un diario de gratitud por 21 días, después de escuchar este capítulo cada mañana, verás que se convertirá en un poderoso habito que te cambiará la vida. Puedes comenzar con la pregunta ¿Por qué me siento tan agradecida hoy? Y deja que el agradecimiento escriba por ti2022-10-0511 min
Afirmaciones desde el corazónEp54.- Tu lugar seguro¡Hola hola comunidad!, te dejo el día de hoy un pequeña meditación con afirmaciones para encontrar tu lugar seguro. Deja de buscar seguridad y aprobación en las demás personas y comienza a a ser uno de tus lugares seguros. De preferencia escucha este capítulo por la noche. 2022-09-0612 min
Afirmaciones desde el corazónEp53.- Afirmaciones para mujeres EMPODERADAS¡Hola hola comunidad!, gracias por estar aquí una semana más. Quiero compartirte que este capítulo está dedicado a todas las mujeres reales, mujeres trabajadoras y comprometidas con ellas mismas, eso las vuelve unas mujeres empoderadas, poderosas, amadas. Así que hoy acompáñame a realizar estas afirmaciones enfrente de tu espejo.2022-08-3011 min
Afirmaciones desde el corazónEp52.- ¿Y sí me equivoco?¡Hola hola comunidad!, bienvenidas y bienvenidos una semana más. Quiero preguntarte, ¿Cuántas veces te haz detenido de hacer algo por miedo a equivocarte?, a mi me han pasado muchas veces, me detengo por miedo y por el que dirán, pero sabes que, eso ya se terminó. Acompáñame a realizar afirmaciones para la confianza2022-08-2310 min
Afirmaciones desde el corazónEp51.- ¡Ya eres alguien!SEGUNDA TEMPORADA ¡Hola hola comunidad! bienvenidas y bienvenidos a un nuevo capítulo más, gracias por estar aquí y por formar parte de la comunidad adc. El día de hoy hablaremos de todas esas veces que hemos pensado en "ser alguien", alguien exitosa o alguien que si cumple todas tus expectativas. Pero, ¿te haz dado cuenta que ser esas personas es no ser yo misma o yo mismo?, ¡bueno aquí vamos! prepárate para romper esos cables limitantes.2022-08-1609 min
I Wasn't Ready For ThisInfluencing In Style Feat. Pamela ValdezRaquel is back this week and is joined by the lovely fashion blogger and influencer Pamela Valdez. Have you ever thought about getting into the influencing world? Emma Chamberlain was wrong when she said "influencing is dead" thankfully, with Pamela's tips you'll learn the truths of what goes into being a content creator.
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@iwasntreadyforthispodcast2022-06-1630 min
Afirmaciones desde el corazónEp50.- Te retoHola hola chicas y chicos, llegamos oficialmente a nuestro final de temporada, y para que no nos extrañes te retamos a que durante 21 días realices los ejercicios que te dejamos en este capitulo. ¿Están listas y listos?2022-05-3111 min
Afirmaciones desde el corazónEp49.- Suelta el controlDeja de desgastarte emocionalmente, recuerda que las personas cambian, no cuando tú quieres, sino cuando es su tiempo.
Te invito a que hoy sueltes el control en tu vida con estás afirmaciones. 2022-05-2410 min
Afirmaciones desde el corazónEp48.- Deja de hacerte menos, ¡Celébrate!Hola, hola comunidad, ¿te has dado cuenta de cuántas veces nos hacemos menos para caber en un lugar que ya no es para nosotrxs?, a mi me pasa seguido, acompáñame a realizar afirmaciones para mejorar nuestra confianza y celebrarnos.2022-05-1011 min
Afirmaciones desde el corazónEp47.- Aformaciones para tu día a díaHola hola comunidad, espero que se encuentren super bien. En el capítulo del día de hoy haremos AFORMACIONES para tu día a día. las aformaciones son una técnica que te ayuda si es que las afirmaciones no te han funcionado del todo, ¿te gustaría saber más de está técnica? ¡Acompáñame!2022-05-0308 min
Afirmaciones desde el corazónEp46.- Carta al universo¿Alguna vez escuchaste acerca de la carta al universo?, en realidad es una técnica muy sencilla para decretar tus sueños, se basa en la ley de la atracción y hoy te compartimos como puedes realizar una.
Espero y la disfrutes, si tienes dudas puedes dejarla en nuestras redes sociales.2022-04-2709 min
Afirmaciones desde el corazónEp45.- Ciclos¿Te cuesta cerrar ciclos?, a mi también, acompáñame a realizar afirmaciones para el proceso de cerrar ciclos 2022-04-1912 min
Afirmaciones desde el corazónEp44.- Aprende a consentirteQuerida comunidad, hoy quiero preguntarte algo, ¿Cuándo fue la última vez que te consentiste?, si no lo recuerdas entonces es momento de hacerlo, te invito a que escuches estas afirmaciones y que decidas consentirte el día de hoy.2022-04-1210 min
Afirmaciones desde el corazónEp43.- Abundancia o CarenciaNuestros pensamientos están tan presentes en el no tengo, en el necesito, en el quiero, en el me falta, me falta y me falta, que no te das cuenta de todo lo que haz hecho, por Dios, tienes una vida sumamente interesante, una vida llena de historias por contar, amigos, gente que te ama ¿y si te haces un favor y comienzas a ver todo lo que si tienes, En lugar de quejarte de lo que no tienes? 2022-04-0510 min
Afirmaciones desde el corazónEp42.- Cómo hacer mis afirmacionesEn el episodio de hoy veremos cómo hacer nuestras afirmaciones, en cada capítulo anterior les había dado algunos tips de como puedes hacerlo, sin embargo, hoy veremos paso por paso. Acompáñame en este camino de afirmaciones desde el corazón.2022-03-2212 min
Afirmaciones desde el corazónEp41.- Reconoce tus emocionesTe ha pasado que te encuentras en un momento ¿Dónde no te reconoces a ti misma? ¿Dónde sientes tus emociones intensificadas? diciéndote a ti misma: Me desconozco, Yo no era asi....
El día de hoy te dejamos estas afirmaciones para que dejes salir cada emoción que llegue a tu vida sin dejar que las emociones hagan que te pierdas a ti 2022-03-1510 min
Salvis Unidos PodcastMúsica de El Salvador con Carlos Galicia¿Quién dice que el Salvador no tiene música? En los 90s, artistas rebeldes como Carlos Galicia gozaban de la escena musical surgente en los bares de San Salvador. Desde Broncco hasta Carrot y Snif, Carlos nos cuenta de la música original Salvadoreña y de la importancia de tener orgullo de nuestra propia música. Artistas Salvadoreños: Broncco Boneyard (Jardín de Huesos) Prueba de Sonido Jhosse Lora Ovni Crisol Roberto Salamanca Alvaro Torres Rafael Alfaro Nativa Geranio Adrenalina Protocolo 2 Natalia Cantalejo Camelo Ran42k La Iguana La Pepa Adhesivo Los Tachos Nadine Ma...2022-03-071h 12
Afirmaciones desde el corazónEp40.-Deja el victimismoTe has cachado diciéndote a ti misma o a ti mismo Afirmaciones como: “Es que nadie me ayuda”, “es que a mi nada me sale”, “es que nadie es honesto”, “nadie me quiere” y etc. Etc. Puede que te estes haciendo la victima en tu vida.
El día de hoy te dejamos estas afirmaciones para que pares ese sentimiento y te hagas responsable de tu vida, de tus resultados y de donde estás ahora. 2022-03-0112 min
Afirmaciones desde el corazónEp39.- Días difíciles¿Tienes días donde sólo quieres estar en cama?, yo si, y sabes, eso está bien. Aquí te dejo unas afirmaciones que puedes utilizar en esos días difíciles, recuerda que estos son sólo ejemplos que puedes utilizar para crear tus propias afirmaciones.2022-02-2210 min
Afirmaciones desde el corazónEp38.- Aprende a pedir¡Hola hola chicas y chicos! ¿Cuántas veces te has impedido pedir algo porque según tú no te lo mereces, porque crees que es mucho, porque alguien más lo quiere, porque no estás lista o listo, o simplemente porque no crees que te llegue?, te invito a que el día de hoy hagas estás afirmaciones para pedir de la mejor manera.2022-02-1511 min
Afirmaciones desde el corazónEp37.- Fracasos¡Hola, hola comunidad! ¿Has fracaso en alguna área de tu vida?, ¡YO SI!, te invito a que escuches estás afirmaciones para levantarte de tus caidas.
El fracaso es nuestro mejor maestro. 2022-02-0809 min
Afirmaciones desde el corazónEp36.- Oportunidades¡Hola, hola!, te tengo una pregunta el día de hoy: ¿tomas las oportunidades o las dejas pasar?, te invito a que hoy tomes decisiones y sproveches tus oportunidades.
Te dejo unas afirmaciones para tomar oportunidades poderosas el día de hoy.
¿Tienes dudas?, puedes dejarlas en los comentarios y te responderemos ¡Recuerda suscribirte a nuestro canal de YouTube, darle clic a la campanita y compartir este episodio con alguien que lo necesite! Aquí vamos...
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También puedes encontr...2022-02-0110 min
Afirmaciones desde el corazónEp35.- Decisiones¡Bienvenidas y bienvenidos!, ¿te a pasado que no sabes tomar decisiones y sólo te quejas de tus resultados frustrantes?, te invito a que hagas afirmaciones para cambiar eso, pero, sobre todo te invito a que acciones y pongas en marcha el trabajo para comenzar a ver resultados diferentes.2022-01-2510 min
Éxito Seguro con Dano GonzálezÉxito Seguro con: Pamela AlfaroYo soy Dano González y te voy a llevar a platicar con los más exitosos expertos en seguros. Para qué aprendas de sus éxitos… Pero también de sus fracasos. En esta ocasión tengo una super invitada, Pemela Alfaro, en verdad ella es un ejemplo de perseverancia, empezó como administrativo dentro de una de las compañías en seguros mas importantes y ahora es una de las más exitosas en el ramo de las ventas. Escucha su grandiosa historia. Seguime en mis redes: Instagram: https://www.instagram.com/emprendeenseguros/ Facebook...2022-01-1419 min
Afirmaciones desde el corazónEp34.- Aceptando mi evolución¡Hola hola chicas y chicos!; ¿Te haz preguntado por qué dicen que cambiaste, o por qué no te reconoces en el espejo?, la respuesta está en tu evolución.
https://www.instagram.com/adc_afirmaciones2022-01-1110 min
Afirmaciones desde el corazónEp33.- Mi nuevo año y yo"Yo y mi nuevo año" Hola hola chicas y chicos, bienvenidos a esté nuevo ciclo de afirmaciones desde el corazón y del mundo entero. Este día te traemos afirmaciones para buscar tu mejor versión este 2022
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Afirmaciones desde el corazónEp32.- Afirmaciones y propósitos¡Comunidad ADC!, bienvenidas bienvenidos a un episodio más, el día de hoy hablaremos de afirmaciones y propósitos y cómo tiene que ir acorde para que se puedan hacer realidad.
https://www.instagram.com/adc_afirmaciones 2021-12-2809 min
Afirmaciones desde el corazónEp31.- Agradeciendo al 2021Acompáñame a despedirme del 2021 con afirmaciones de agradecimientos, ideal para ti que buscas cerrar ciclos, que quieres agradecer o que quieres desahogarte haciendo nuestras actividades.2021-12-2110 min
Afirmaciones desde el corazónEp30.- Ve por tus sueñosCapitulo 30 y estamos muy felices de compartir con ustedes estás afirmaciones. Ve por tus sueños, de verdad que se cumplen, y una herramienta poderosa son las afirmaciones, aquí te compartimos nuestras afirmaciones.2021-12-0710 min
Afirmaciones desde el corazónEp29.- Crisis o crecesMuchas veces pensamos que las crisis son malas, pero, no creo que lo sean, muchas de ellas son oportunidades para que tú puedas crecer y conocerte.
Te invito a que disfrutes estás afirmaciones mientras sigues en tu proceso2021-11-3010 min
Afirmaciones desde el corazónEp28.- Qué ridículo¿Has escuchado este método?, te lo explicamos aquí, el día de hoy te invito a que hagas 10 afirmaciones para tu día con el "qué ridículo que..." y verás los cambios que llegan a tu vida
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2021-11-2308 min
MaticesInvestigadores del Estado de la Nación, sobre el último informe / Jueves 18 de Noviembre, 2021.Investigadores Invitados: Leonardo Merino, Natalia Morales, Pamela Jiménez, Karen Chacón, Ronald Alfaro y Stefan Gómez.2021-11-181h 19
Afirmaciones desde el corazónEp27.- Afirmaciones con Dios¡Hola hola comunidad ADC!, el día de hoy les dejamos unas afirmaciones en compañía de Dios, te invitamos a que el día de hoy hagas 10 afirmaciones con "yo con Dios"... verás lo bien que te sentirás y lo mucho que te ayudarán
https://www.instagram.com/pam_alfaro_ https://www.instagram.com/adc_afirmaciones2021-11-1608 min
Afirmaciones desde el corazónEp26.- VulnerabilidadTe dejo estás afirmaciones, está semana abracé mi vulnerabilidad y te invito a que hagas lo mismo.
https://www.instagram.com/adc_afirmaciones2021-11-0910 min
Afirmaciones desde el corazónEp25.- Afirmaciones para atraer el amorHola hola chicas y chicos, les dejo unas afirmaciones para atraer el amor desde una manera personal, dando amor al universo y atrayéndolo a nuestras vidas ¿Se te ocurre otra afirmación?, déjala en los comentarios2021-10-2610 min
Afirmaciones desde el corazónEp24.- Regalando afirmaciones¡Bienvenidas y bienvenido a este nuevo episodio del podcast, el día de hoy tengo un regalo hermoso para ti, Afirmaciones desde el corazón. Te pido que hoy compartas amor con las personas que te rodean, siempre harás la diferencia en sus vidas con algunas palabras bonitas...2021-10-1909 min
Afirmaciones desde el corazónEp23.- Aformaciones de merecimiento¡Hola hola comunidad!, el día de hoy te invito a cambiar tus creencias acerca del merecimiento por medio de aformaciones, ¿sabes que son las aformaciones o cómo se realizan? aquí te explicamos y te dejamos muchos ejemplos
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Afirmaciones desde el corazónEp22.- Afirmaciones para mejorar tu díaHola hola chicas y chicos, les dejo unas afirmaciones para que tengan un super shot de energía y actitud, ¿te gustaron?, déjanos tus comentarios
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Afirmaciones desde el corazónEp21.- Afirmaciones para el trabajoTe dejo afirmaciones para tu negocio, trabajo, empleo y/o emprendimiento ¡Disfrutalas!
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https://www.instagram.com/adc_afirmaciones/2021-09-2910 min
Afirmaciones desde el corazónEp20.- Afirmaciones para niñas y niños¡Hola hola chicas!, bienvenidas y bienvenidos a todas y cada una de ustedes, el día de hoy quiero compartirles afirmaciones para niñas y niños, ¿Cómo podemos hacerlas y cómo podemos ayudar en el autoestima de nuestros pequeñines?, te lo digo todo en nuestro nuevo episodio, ¡disfrútalo!2021-09-1511 min
Afirmaciones desde el corazónEp19.- Afirmaciones poderosas¡Hola, hola chicas! bienvenidas a un episodio más, hoy hablaremos de esos días grandiosos, los cuales a veces ni te crees que , esos días donde todo te sale bien y qué deberíamos de agradecer por ellos. Así que bienvenida, espero te gusten estás afirmaciones tanto como a mi. Mi nombre es Pamela Alfaro y te veo en el siguiente episodio de nuestro podcast2021-09-0710 min
Afirmaciones desde el corazónEp18.- Afirmaciones para ellosAfirmaciones para hombres ¡Hola hola chicos!, acompáñanos a descubrir las afirmaciones para ellos, muchos de ustedes nos pidieron ejemplos sólo para ustedes y aquí están, esperamos y las disfrutes tanto como nosotros haciéndolas, este capitulo no lo haré sola tendremos un invitado especial, el señor Francisco Alfaro, que las disfruten.2021-08-3114 minAfirmaciones desde el corazónEp17.- Afirmaciones para no rendirte¡Hola, hola chicas! bienvenidas a un nuevo capitulo de Afirmaciones Desde el Corazón, el día de hoy les comparto algunas afirmaciones para no rendirte, porque en lo personal el NO RENDIRTE es descansar, tomar un respiro y seguir para lograr tus metas, no importa cuantas veces cambies el plan.
Así que bienvenida, espero te gusten estás afirmaciones tanto como a mi. Mi nombre es Pamela Alfaro y te veo en el siguiente episodio de nuestro podcast2021-08-2413 minAfirmaciones desde el corazónEp16.- Afirmaciones para la ansiedad¡Hola hola chicas!, bienvenidas a un nuevo capitulo del podcast afirmaciones desde el corazón, me gustaría compartirte algunas afirmaciones para ti, si es que tienes ansiedad, si tienes crisis de las cuales te toma un poco de trabajo recuperarte no te preocupes, no estás sola ni solo. Te recuerdo que siempre puedes pedir ayuda, en especial de una o un profesional de la salud.2021-08-1714 minAfirmaciones desde el corazónEp15.- Afirmaciones para la confianza¡Hola, hola chicas!, bienvenidas a un nuevo episodio del podcast. El día de hoy te invito a que me acompañes hacer afirmaciones para la confianza, ahora quiero decirte que está bien no siempre sentir confianza porque no todos los días nos sentimos de la misma manera, puede haber situaciones que nos hagan dudar de nosotras mismas y no por eso hemos fracasado en nuestro proceso de tener confianza, solo hay que ser conscientes de que podemos tener un muy buen nivel de autoestima y confianza para enfrentarnos a diferentes situaciones.2021-08-1012 minAfirmaciones desde el corazónEp14.- Afirmaciones para el presente¡Hola, hola chicas!, bienvenidas a un nuevo capitulo del podcast Afirmaciones desde el Corazón, ¿te haz puesto a pensar si de verdad disfrutas el presente?.
Muchas personas viven en el pasado o en el futuro, y esto querida te aleja de lo que estas viviendo en el presente. Acompáñame el día de hoy por estas afirmaciones para que disfrutes y agradezcas del presente, son agradecimientos que puedes hacer el día de hoy por todo lo que estás pasando, imagina, muchas veces ni siquiera nos damos cuenta de lo afortunadas que somos por seguir ha...2021-08-0312 minAfirmaciones desde el corazónEp13.- AformacionesCapitulo 13
Hola hola chicas, bienvenidas a un nuevo episodio de la semana, el capitulo del día de hoy habla acerca de las AFORMACIONES, ¿sabes lo que son? y de ser así, ¿sabes cómo utilizarlas? Te invito a que escuches estos ejemplos y hagas las tuyas, Recuerda que puedes comenzar hacer entre 5 y 10 aformaciones para iniciar tu día y para terminarlo ¿Tienes alguna duda? ¡compártela con nosotros!
Recuerda suscribirte en YouTube y darle clic a la campanita, y si te gusto el contenido puedes compartirlo con quien tú quieras o con alguien que necesit...2021-07-2712 minAfirmaciones desde el corazónEp12.- Afirmaciones para el dinero y la abundanciaHola, hola chicas, bienvenidas a un nuevo capitulo de afirmaciones desde el corazón. Quiero preguntarte algo: ¿Cómo está tu relación con el dinero?, si tu respuesta es que mal te invito a que cambies el como hablas de él a que cambies esas afirmaciones negativas como las de "el dinero es malo" por afirmaciones positivas como "SOY UN IMAN PARA EL DINERO", te invito a que escuches estás afirmaciones, las tomes ha conciencia y le des la oportunidad a la abundancia de que llegue a ti.2021-07-2010 minAfirmaciones desde el corazónEp11.- Afirmaciones para la visualización¿Sabías que siempre estamos utilizando la visualización, pero, de una manera negativa la mayor parte del tiempo?, te invito a que desarrolles una mejor visualización en compañía de tus afirmaciones del día. En este capitulo te dejaré algunos tips para tu visualización y mis afirmaciones de ejemplos. En lo personal acompaño a mi visualización y afirmaciones con un SUEÑOGRAFO o visión board, ¿te gustaría un video de eso? déjanos tus comentarios.2021-07-1315 minAfirmaciones desde el corazónEp10.- Afirmaciones para el amor propioHola hola chicas quiero compartirte que para mi el amor propio va desde cuidar tu mente, tus emociones, tu circulo social, cuidar y hablarle bien con mi cuerpo, respetar y honrar el valor que siento por mi misma, dejar de pensar en lo que la gente piense de mi, alejarme de personas que no me suman, ir con una profesional de la salud mental, una cita con el medico, una cita con la ginecóloga, una salida con amigas, ver una peli, detenernos si nos sentimos cansadas, colgar la toalla con crees que ya no podemos, salir a bailar, h...2021-06-2914 minAfirmaciones desde el corazónEp9.- Afirmaciones para el éxitoHola hola chicas, espero que estés increíble el día de hoy. Quiero compartirte que en esté episodio NO te daré el truco para llegar al éxito, pero, si te daré algunas afirmaciones que te ayudarán a obtenerlo. Recuerda que el éxito no se da de la noche a la mañana, es un proceso al igual que todo, y que para tener éxito primero hay que sentirte exitosa, esto lo tomo de muchos millonarios que lo han comentado. El éxito no es algo que puedas comprar, es algo en lo que tienes que trabajar, es el camino, as...2021-06-2215 minAfirmaciones desde el corazónEp8.- Afirmaciones para soltar¿Sigues cargando sentimientos, emociones, personas y situaciones que ya no van contigo en tu versión del ahora?, me ha pasado, quiero compartirte que el dejar ir es un proceso en el que puedes trabajar, recuerda que siempre puedes pedir ayudar, no estás sola. El día de hoy date la oportunidad de soltar, de liberarte del pasado y caminar hacia el futuro a crear nuevas historias en tu vida.
Te invito a que hoy realices estás afirmaciones conmigo, recuerda que son ejemplos que puedes seguir y que puedes mejorar.
2021-06-1512 minAfirmaciones desde el corazónEp7.- Afirmaciones para elevar mi merecimientoCuándo llegan cosas buenas a tu vida ¿te asustas?, ¿te autosaboteas?, muchas veces tiene que ver con nuestro merecimiento, el sentirnos merecedoras es más importante de lo que creemos, te invito a que hagas estás afirmaciones conmigo y que eleves toda tu energía para atraer todo lo bonito que te mereces, desde abundancia, una pareja, un mejor puesto en tu trabajo e incluso tu mejor versión.
Mi nombre es Pamela Alfaro y estás escuchando afirmaciones desde el corazón.2021-06-0814 minAfirmaciones desde el corazónEp6.- Afirmaciones para emprendedorasHola chicas, bienvenidas a un nuevo capitulo, el día de hoy estaremos haciendo afirmaciones para todas las emprendedoras, ¿te has sentido que ya no puedes?, ¿quieres tirar la toalla?, me pasó y te entiendo. Estás afirmaciones te ayudarán en tu camino, recuerda que las palabras son herramientas pero ten cuidado con ellas porque puedes construir o destruir.
Te invito a que me acompañes al mundo de las afirmaciones.2021-06-0117 minAfirmaciones desde el corazónEp5.- Afirmaciones para la salud¡Hola, hola chic@s! bienvenidas a un nuevo episodio del podcast, el día de hoy estaremos haciendo afirmaciones para mejorar nuestra salud, ¿Cómo le ayudamos a nuestro cuerpo a pasar por las enfermedades? aquí te te damos ejemplos de las afirmaciones que puedes hacer al día para mejorar tu salud, recuerda que e universo nos da exactamente lo que queremos, pidamos y se nos dará, ¿Qué mejor que pedir salud en estos tiempos?
Acompáñame a descubrir las afirmaciones del día de hoy 2021-05-2514 minAfirmaciones desde el corazónEp4.- GratitudMuchas veces no agradecemos por lo que tenemos y creo que el motivo es que nos fijamos más en lo negativo que en lo verdaderamente positivo. ¿Sabías que podemos detener ésta tendencia de que nuestra mente vea siempre lo negativo?, esto mediante la reorientación o la reprogramación hacia la abundancia y lo que es positivamente posible, claro sin dejar de sentir lo que sentimos ni llevarnos a un positivismo tóxico.
Disfruta de las pequeñas cosas buenas que tenemos y agradece por ellas, te dejo mis afirmaciones, espero y te gusten tanto cómo a mi2021-05-1810 minAfirmaciones desde el corazónEp3.- Mi cuerpo ideal¿Cuántas veces has criticado a tu cuerpo?, te invito a que cambies las criticas por afirmaciones poderosas, llenas de aceptación y amor, acompáñame en este capitulo a descubrir tu cuerpo ideal. 2021-05-1114 minAfirmaciones desde el corazónTrailerCientíficos descubrieron que toda expresión hablada, sea positiva o negativa, produce una descarga emocional desde el cerebro. Así que, ¿cómo te hablas a ti misma? Y sobre todo que emociones te estas dejando producir por tus palabras. 2021-05-1100 minAfirmaciones desde el corazónEp2.- Volver a comenzarSe dice fácil, pero el volver a comenzar puede ser uno de los pasos más difíciles, te invito a que descubras afirmaciones con las cuales puede ayudarte a volver a comenzar, ya sea contigo, con alguien o con una nueva etapa en tu vida.2021-05-0416 min
Afirmaciones desde el corazónEp1.- Yo SoyLas palabras son sentencias, las palabras son más poderosas de lo que creemos, acompáñame a descubrir qué son las afirmaciones, cómo puedo hacerlas y cómo tienen la fuerza para cambiar nuestros días significativamente.2021-04-2713 min
Moneda MovesAmerica's Uprising In A Divided Chicago & How Latinos Show Up | Visual Documenter Mateo ZapataThis is the end of what will be the longest week for many, though this is really what our black communities have faced for years on-end. Across the country, there are uprisings happening in the name of George Floyd, Breonna Taylor, Michael Lorenzo Dean, Eric Reason, Pamela Turner and so many others. As former President Obama explained in his Medium post, the call-out is explicit for the “reform of police practices and the broader criminal justice system in the United States.” The rate at which black Americans are killed by police is more than twice as high as the rate...2020-06-0523 min
Podcast La RevistaLas condiciones de la mujer en el deporte.Karla Alemán, Exfutbolista.
Jualiana Rodríguez, Boxeadora.
Lisbeth Vindas, surfista.
Pamela Alfaro, Producción Doyenne.
Andrea Peralta, Promoción de Igualdad de Género en el deporte INAMU.
Larrisa Arroyo, Abogada.2019-09-271h 01Podcast La RevistaLas condiciones de la mujer en el deporte.Karla Alemán, Exfutbolista.
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Larrisa Arroyo, Abogada.2019-09-271h 01Podcast La RevistaLas condiciones de la mujer en el deporte.Karla Alemán, Exfutbolista.
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Pamela Alfaro, Producción Doyenne.
Andrea Peralta, Promoción de Igualdad de Género en el deporte INAMU.
Larrisa Arroyo, Abogada.2019-09-271h 01
Efemérides enero de la Radio del SurMicro - 28 de enero 1912 - Muere Eloy Alfaro - EfeméridesJosé Eloy Alfaro Delgado (Montecristi, Ecuador, 25 de junio de 1842 - Quito, Ecuador, 28 de enero de 1912) fue Presidente de la República del Ecuador en dos ocasiones en períodos que comprenden entre 1897 a 1901 y 1906 a 1911, general de División del Ejército del Ecuador desde 1895 y líder de la revolución liberal ecuatoriana (1895 - 1924). Por su rol central en las batallas de la revolución y por haber combatido al conservadurismo por casi 30 años, es conocido como el Viejo Luchador. En ninguno de sus mandatos llegó al poder por elección popular, siempre fue por medio de golpe de estado d...2016-12-2501 min