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Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoEl Descanso No Se Gana: Cómo Soltar la Culpa y Evitar el Agotamiento | 318En este episodio, Paola habla sobre uno de sus aprendizajes más recientes: soltar la culpa de descansar. Porque sí, ser emprendedora y mamá muchas veces significa estar en modo “hacer” todo el tiempo, pero ¿qué pasa cuando el cuerpo y la mente simplemente necesitan parar? Paola explora cómo, sin darnos cuenta, hemos aprendido a creer que el descanso es algo que hay que ganarse, y cómo esta idea nos lleva directo al agotamiento. Además, reflexiona sobre cómo estas creencias no solo nos afectan a nosotras, sino que también las transmitimos a nuestros hijos...2025-02-2432 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo Empezar a Invertir en Arte: Una Guía para Principiantes con Eugenia Peralta | 317En este episodio de Negocios Entre Pañales, Paola platicó con Eugenia Peralta, consultora de arte y fundadora de EP Art Consultant. Eugenia estudió arte contemporáneo en el Sotheby’s Institute of Art en Nueva York, una pasión que lleva en la sangre gracias a su familia, con la que creció rodeada de arte. A lo largo de su carrera, ha trabajado en galerías y en subastas, y cuando se mudó a Miami en 2015, se sumergió en la escena artística de la ciudad. En 2020, decidió crear su propia consultoría con una misión muy clara: enseñar...2025-02-2438 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoTransformación y Autocompasión en la Maternidad con Mothersense | 316En este episodio de 'Negocios Entre Pañales', Paola y Laura Echandi abordan la maternidad desde una perspectiva de autocompasión y conexión. Se discute la importancia de la felicidad personal en la crianza, la transformación que implica ser madre, y cómo la tecnología y la sobrecarga de información pueden afectar a las mamás. Laura ofrece consejos prácticos para mamás primerizas, enfatizando la necesidad de comunicación y apoyo. También se explora la independencia financiera y el propósito más allá de la maternidad, así como la carga emocional que conlleva ser...2024-12-2342 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoDesafíos de la Flexibilidad en México con Anilu Cepeda | 315En este episodio de 'Negocios Entre Pañales', Paola y Ana Lucía Cepeda discuten la importancia de la flexibilidad laboral, especialmente para las mujeres que equilibran la maternidad y el trabajo. A lo largo de la conversación, se abordan los retos culturales y estructurales que enfrentan las mujeres en el ámbito laboral en México, incluyendo el machismo y la carga de trabajo no remunerado. También se destaca la necesidad de un sistema de soporte en casa y la importancia de la salud mental. Ana Lucía comparte su experiencia personal y profesional, así como la evolució...2024-12-2041 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCarta a mi Síndrome del Impostor | 314En este episodio de 'Negocios Entre Pañales,' Paola profundiza en uno de los desafíos más comunes pero poco discutidos para mujeres ambiciosas: el síndrome del impostor. Con una poderosa 'Carta a mi síndrome del impostor,' Paola explora cómo se siente ese murmullo interno que, sin importar cuánta experiencia tengas, intenta hacerte dudar de tus capacidades y logros. Este episodio te lleva a comprender por qué ese síndrome vuelve a aparecer en cada nuevo reto y cómo tu misión no es eliminarlo, sino aprender a avanzar a...2024-11-0708 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo Ayudar a tus Hijos a Amar las Matemáticas con la ayuda de Inteligencia Artificial | 313En este episodio de Negocios entre Pañales, quiero platicar contigo de un tema que me mueve muchísimo como mamá: cómo la cultura a veces empuja a las niñas a creer que no son buenas en matemáticas. Esto lo escuchamos desde pequeñas, en frases como “las niñas no son de números” o “tu mamá tampoco fue buena en matemáticas,” y así, sin darnos cuenta, se va generando esa inseguridad. Pero, ¿qué pasaría si ayudamos a nuestras hijas a verlo diferente? Como papás, podemos motivarlas a disfrutar los números, a descubrir su lado diver...2024-10-3116 min
Brújula Interna. El podcast de Vanessa FerrerDel mundo corporativo a mamá emprendedora junto a Paola Elízaga. Ep 13.Del Mundo Corporativo a mamá emprendedora es un episodio muy sentido, donde Paola Elízaga y mi persona te contamos lo que representó para nosotros la transición de ser mujeres ejecutivas en el mundo corporativo a convertirnos en mamás emprendedoras.
¿Qué nos motivó a realizar el cambio?
¿En qué momento tomamos la decisión?
Principales retos y bondades de emprender.
De esto y más conversamos en un espacio de confianza que hoy queremos compartir contigo desde la honestida...2024-10-3048 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo Lograr una Crianza Positiva Sin Ser Permisiva | 312En este episodio de Negocios entre Pañales, Paola conversa con Susana Vega, una reconocida psicóloga y experta en disciplina positiva. Susana es egresada de la Universidad Iberoamericana y tiene una Maestría en Atención Temprana de la Primera Infancia y Familia por la Universidad de Barcelona. Además, está certificada en Disciplina Positiva como Educadora para Padres y de la Primera Infancia por la Positive Discipline Association. Con más de 15 años de experiencia trabajando con papás, niños y familias, Susana se dedica a ayudar a mamás a resolver los desafíos cotidianos d...2024-10-3056 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo echar a volar la imaginación sin pantallas con Cuentología | 311En este episodio de Negocios Entre Pañales, Paola entrevista a Ursula de la Sotta, fundadora de Cuentología, una app innovadora que ofrece cuentos en audio para niños. Ursula nos cuenta cómo pasó de una exitosa carrera en publicidad a crear una plataforma que ayuda a los niños a entender temas complejos a través de las historias. Juntas conversan sobre la importancia de ofrecer contenido de calidad, los retos de equilibrar la maternidad con el emprendimiento, y el impacto positivo que los cuentos en audio tienen en el desarrollo infantil. Ursula resalta la necesidad de que...2024-10-2351 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoSalud Emocional en la Maternidad con NOUMI y Fredel Romano | 310En este episodio de 'Negocios Entre Pañales', Paola entrevista a Fredel Romano y discuten la importancia de la salud emocional en la maternidad. Fredel nos presenta su app de NOUMI como una herramienta para el autoconocimiento y la gestión emocional. También nos contó cómo después de batallar varias veces con la depresión, cómo el registro de emociones le ayudó a entenderse mejor. En este episodio aprenderás mucho sobre aceptación de las emociones, el equilibrio entre el deber ser y el querer ser, y la necesidad de autocuidado...2024-10-1436 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoMujer: ¡No sueltes tu independencia económica! | 308En este episodio de Negocios Entre Pañales, Paola explora algo que le apasiona mucho: cómo la mujer siempre ha trabajado. Aunque hoy pareciera que nuestra participación en el ámbito laboral es algo reciente, la realidad es que, desde tiempos ancestrales, nosotras cazábamos, recolectábamos y jugábamos roles fundamentales dentro de nuestras comunidades. Sin embargo, la historia se enfocó solo en los últimos 250 años, con la llegada de la Revolución Industrial, cuando los trabajos salieron de casa y nos hicieron pensar que apenas estamos "entrando" al mundo laboral. En este episodio, Paola te in...2024-10-0716 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoEl Exito de un Negocio es Resolver un Problema | Diana Arango de Chefpost | 290¡Hola a todas! Soy Paola Elizaga y estoy muy emocionada de darles la bienvenida a otro episodio de Negocios Entre Pañales. Siempre estoy buscando conocer a otras mujeres emprendedoras con una gran misión, mujeres que quieren ayudar a otras como nosotras, que entienden la tensión que vivimos y quieren aliviarla con sus emprendimientos. Por eso, hoy tengo una invitada y un proyecto que me tiene encantada y estoy segura de que muchas de ustedes se identificarán con él. Aquí conmigo está Diana, la CEO de Chef Post, es una serial mompreneur, madre de dos hijos y fundad...2024-02-0836 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoPor dónde empezaria si tuviera que comenzar hoy mi negocio | 286¿Alguna vez has sentido la timidez al comenzar a crear contenido para tu negocio? En este cautivador episodio, nos sumergimos en el mundo de la creación de contenido empresarial de la mano de Paola, quien comparte sus propias luchas iniciales y revela cómo superar la timidez al emprender puede ser la clave para el éxito. Desde la construcción de una identidad visual sólida hasta la necesidad imperante de invertir en presencia digital, Paola desentraña cómo estos elementos se entrelazan para formar el cimiento de su éxito empresarial. Abordando la cruda realidad del alcance orgánico...2024-01-0107 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento3 Decisiones Que Me Ayudaron a Lanzar Mi Negocio Desde Cero | 285¿Te has preguntado alguna vez cuáles son las decisiones cruciales al lanzar tu propio negocio? Paola Elizaga, en el episodio más reciente de "Negocios Entre Pañales", comparte su viaje emprendedor desde el nacimiento de su primera hija hasta convertirse en una exitosa empresaria con tres hijos. A través de anécdotas y lecciones aprendidas, revela las decisiones clave que la llevaron a construir su marca mientras equilibraba la maternidad y el emprendimiento. Tres decisiones esenciales para lanzar un negocio. Estos pasos proporcionan una base sólida y permiten un crecimiento sostenible a largo plazo. Conócelos aq...2023-12-2511 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoLa Puerta de Hierro que Tenemos las Madres | Paula Villaseñor | 284En este episodio de "Negocios y Pañales", Paola y su invitada exploran la complejidad de ser madre y profesional. La conversación inicia con la experiencia personal de la invitada, quien comparte desafíos y reflexiona sobre cómo la maternidad impacta la carrera y la identidad. Se resalta la importancia de abordar abiertamente las dificultades de la crianza y las expectativas laborales, centrando la atención en cómo las mujeres pueden superar la discriminación en el trabajo. Además, se examina cómo los empleadores pueden aprovechar el talento de las madres. La discusión se amplía...2023-12-1849 min
Mamá Presente, no perfectaPaola Elízaga: Una mamá presente, no perfectaHola
En este episodio tengo a una invitada muy especial: Paola Elízaga, una mujer y mamá a quien admiro muchísimo por su capacidad de ser una mamá presente SIN renunciar a sus sueños.
En este episodio hablo con Paola y le pido que nos comparta sus secretos para ser una mamá presente no perfecta:
- Entender que ELLA es importante y que tiene que cuidarse y darse prioridad
- Escapar del perfeccionismo: Tanto por el bien de ella cómo por el bien de sus hijos
- Defini...2023-03-0739 min
Emprender En Salud Y BienestarCómo balancear el ser mamá y el ser emprendedora, con Paola Elízaga¿Cómo encontrar tu balance entre ser mamá y emprendedora? ¿Debo dejar de ser mamá para dedicarme a mi trabajo o dejar mi trabajo para dedicarme a mis hijos?
¿Cómo balancear el ser mamá y ser profesional o emprendedora? Hay muchas mujeres que tienen el proyecto de ser madres y sienten que posiblemente eso puede interrumpir sus vidas profesionales. También están aquellas mujeres que se han dedicado a sus hijos por un periodo de tiempo y quieren cambiar, que han trabajado durante su maternidad pero desean rebalancear un poco las cosas para pasar más tiempo de calidad con...2022-10-2548 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoLa mamá que era hace 7 años vs la mamá que soy hoy | 237¿Qué mamádebo ser para mis hijos? ¿Cómo los cambios personales pueden cambiar nuestra forma de ser mamá? ¿Qué influencia tienen los hermanos? ¿Son importantes para los primeros hijos? Es grato de mi parte decir que este podcast ya está por cumplir 5 años y yo estoy acabando de cumplir 7 años de ser mamá, y la verdad es que estos 7 años han sido un viaje increíble y maravilloso para mi vida, han sido totalmente transformadores, yo siempre les digo a mis amigas que si me sentara a hablar con la mamáde hace 7 años que tenía a una Martin...2022-06-2821 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCuando te sientes lista para viajar sin tus hijosEn este 2022 me atreví a hacer 2 viajes de placer sin mis hijos - cosa que en casi 7 años de ser mamá había sido extremadamente difícil. Los primeros años de mamá buscaba llevar a mis hijos a todas partes conmigo, no me gustaba que despertaran y no me vieran o no fuera yo quien los ponía a dormir. Sin embargo conforme ha ido pasando el tiempo, y mi seguridad como mamá aumentó, me sentí con más confianza de tomar este gran paso en mi vida - ¡viajar como Pao...2022-06-2110 min
Entre Tomas67. Maternidad y vida laboral: con Paola Elizaga de Negocios Entre PañalesEn este episodio platicamos con Paola Elizaga, creadora de Negocios Entre Pañales, sobre cómo llevar la maternidad y el desarrollo laboral de una manera balanceada y sin culpas.
Instagram de Paola: @negociosentrepanales
Instagram de Entre Tomas: @entretomaspodcast2022-02-0457 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo un detalle para sus hijos se convirtió en una cuenta de 40k seguidores | Monserrat Plascencia Saavedra | 211¿Tienen los padres la responsabilidad de empacarles los lunches a sus hijos? ¿Cómo preparar un luch saludable que favorezca la salud de tu hijo? ¿Cuál es la importancia de un nicho? En este episodio entrevistaré a una amiga de hace muchos años, Monserrat. Ella estudio comunicación y trabajo de miss durante 5 años, donde descubrió que la comida que era empacada a los niños no era muy balanceada y que sus recipientes no tenían un buen uso. Desde ese momento se decidió a crear lunches creativos para su hija y comenzó a compartirlos...2021-10-1840 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoSobre el regreso a la cotidianidad después de 13 meses de nómada digital | 209Paola Elizaga-Sobre el regreso a la cotidianidad después de 13 meses de nómada digital-Episodio 209. ¿La disciplina es un factor importante para el mundo digital?, ¿Emprender es una decisión difícil en pandemia?, ¿Por qué idealizamos la idea de ser nómada digital? Cuando me encontraba en el mundo corporativo mi ilusión era emprender con el fin de poder manejar mi tiempo y tener flexibilidad en mis actividades y compartir con mis pequeños en su etapa de crecimiento. Pensé también pasármela viajando y trabajando con mi laptop desde donde fuera. Literal me ima...2021-10-0423 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoComo tener un regreso a clases sin perder la cabeza | 207Paola Elízaga - Cómo tener un regreso a clases sin perder la cabeza - Episodio 207 ¿Por qué es necesario preparar una rutina para este regreso a clases? ¿El Covid se ha convertido en una excusa para no enviar a nuestros hijos al colegio? ¿Por qué es importante involucrar a tu pareja en esta etapa? Después de dejar de grabar un año en mi microestudio, me deleito volver a hacerlo hoy, y como estamos hablando de regresos, el episodio de hoy se enfocará en el retorno a clases, donde muchas mamás han estado...2021-09-0627 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoSu restaurante cerró por pandemia y ella se reinventó | Paola Reyes | 206¿Qué harías si tu negocio cierra por completo y no tienes forma de trabajar? Paola Reyes tuvo que parar la apertura de su restaurante por pandemia y no tenía forma de trabajar. Pero como dicen... reinventarse o morir. Se metió a cursos, aprendió a editar, a tomar fotos y a crear su propio curso para enseñarle a otros lo que tantos años le había costado aprender. Le fascina crear comida casera, creativa + natural y fue alumna de la 2da generación de mi curso LANZA TU CURSO ONLINE...2021-08-2340 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento¿Qué es La Comunidad de Negocios Entre Pañales? - 183Dos años después de comenzar este podcast, me di cuenta de muchísimas emprendedoras tenían la necesidad de poner en práctica todo lo que hablamos en este podcast, pero no entendían cómo realmente llevarlo a cabo y estaban muy emocionadas de aprender más. Hoy, te invito a que te unas a La Comunidad, un espacio online donde nos reunimos cada semana, para que descubras nuevas ideas, más mujeres emprendedoras, finanzas, herramientas de diseño y mucho más. Si estás comenzando a emprender y quieres hacerlo de una forma...2021-03-1204 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento¿Para qué trabajar si "no tienes la necesidad"? - 182Históricamente, a las mujeres nos han enseñado que trabajar un sacrificio que nos quita tiempo con la familia, sufrido, que no nos gusta, y que el "objetivo" es encontrar a alguien que nos mantenga y quedemos en la casa. He recibido muchísimos mensajes de mujeres en esa situación queriendo empezar su negocio, y hoy, quiero compartirte lo importante que es saber que no solamente somos madres. Somos emprendendoras, somos buenas, somos productivas. 0:33 - Bienvenida: la maternidad SÍ es compatible con nuestro trabajo. 1:37 - Pao, ¿para qué emprender si no tengo la necesidad? 4:17 - Traba...2021-03-1112 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCuatro consejos que me daría si volviera a comenzar desde cero - 181Cuando comienzas a emprender hay tantas cosas nuevas que a veces eres poco selectiva y empiezas a hacer de todo, o empiezas a hacer lo que sientes que más visibilidad tendrá. Hoy, cinco años después de haber comenzado, te cuento cuáles son las 4 cosas que le aconsejaría a la Paola que estaba comenzando a emprender en abril del 2016 para que realmente tuviera un impacto más estratégico. 0:33 - Conoce Acuity, la mejor herramienta de organización. 2:30 - Bienvenida. 3:32 - Consejos para mí, 5 años después de emprender. 5:00 - Consejo 1...2021-03-0216 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo lidiar con la culpa de trabajar y ser mamá - 180Cuando te conviertes en mamá conoces lo que es la culpa: La culpa de tener tiempo para ti, la culpa de no ser la mamá perfecta, la culpa de ir a trabajar… En este episodio te ayudo a entender cómo lidiar con esa culpa que nos da a todas y utilizarla para lograr lo mejor en tu negocio. 0:33 - Conoce Acuity, la mejor herramienta de organización. 2:30 - Bienvenida: mamás, hablemos de culpa. 4:20 - La culpa de trabajar. 10:06 - Escuchar a nuestra culpa. 12:16 - Manejar la culpa con nuestros hijos. 19:00 - Despedida. La herramienta que utilizo...2021-02-2520 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoLa vida entre pañales por todos lados - 179Cuando inicié el podcast de Negocios Entre Pañales, nunca me imaginé que un día estaría con dos chiquitos entre pañales... En este episodio te cuento un poquito sobre cómo decidí el título y cómo ha sido tener a dos hijos al mismo tiempo usando pañal. Mis pañales preferidos han sido Pampers, los Pure o Swaddlers cuando son bebés y los Easy Ups cuando ya caminan y quieren ser un poco más independientes. Tener dos estaciones de cambio en la casa ha sido muy conveniente para no desper...2021-02-1521 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoMis experiencias con las cesáreas - 178Muchas veces la cesárea es el camino menos esperado así que varias llegamos sin estar preparadas. En mis tres embarazos me preparé para tener un parto vaginal y terminé teniendo cesáreas… Así que nunca me imaginé que la vida me daria mucha experiencia en este tema. ¡En este episodio les comparto lo que he aprendido en estas tres cesáreas para series este camino más fácil! @mareadual es la doula que recomendé que lidera “Florecer desde la cicatriz” 0:33 - Bienvenida: hablemos de mis cesáreas. 3:26 - Recuperarnos de las cesáreas. 3:2...2021-02-0828 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo regresar a trabajar después de tener un bebé - 177Ya Agustín, mi tercer bebé, ¡está por cumplir los dos meses! El día de hoy te comparto mis experiencias en los embarazos anteriores y lo que he aplicado para este para poder hacer el reincorporarme al trabajo un camino más fácil y organizado. Es importante que el volver a trabajar sea suave y flexible, darle prioridad a recuperarte a ti misma, el descanso, conectar con tu bebé y demás son muy importantes para que no te abrumes tanto cuando empieces a trabajar otra vez. 0:33 - Bienvenida: regresar a trabajar en el postparto...2021-02-0119 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoDescolonizando nuestra regla | Entrevista a @lasrulers - 176En el episodio de hoy recibimos a Tania Zarak, ícono feminista mexicana y miembro del grupo activista “Las Rulers”, encargado de informar e influenciar a las mujeres sobre la menstruación. El término “decolonizar la menstruación” se refiere a despojar nuestra regla de todas las opiniones, creencias y tabúes machistas que son tan ajenos a la realidad. Y es que nuestro período es más que solo para reproducirnos, sino una parte fundamental de ser mujeres. Y educándonos al respecto no solo será más saludable, sino una forma de reescribir la hist...2021-01-2546 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo mantener tus intereses a lo largo de la maternidad | Entrevista a @lamamadelasnovias - 175Hoy hablamos con Andrea Alcázar, mujer, madre, esposa, amiga, hija y muy mexicana. Amante de la imagen y de la comida. Andrea hoy nos comparte su historia, su pasión por la fotografía y la comunicación, como se ha desarrollado durante todas las etapas de la maternidad y mucho más. Me encantó esta entrevista porque Andy hace énfasis en la importancia de no perder de vista el ser mujer, y como es posible encontrar tiempo para encontrar tiempo para los intereses y esos pequeños placeres que nos hacen muy felices. Pu...2021-01-1848 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento4 Intervenciones que me arrepiento de no haber hecho antes en mi negocio - 174Ya son 5 años desde que decidí dejar el mundo corporativo y trabajar las horas que quiera trabajar, disfrutar el tiempo al máximo con mis niños y encontrar el balance perfecto para mi vida. Hoy les comparto cuatro intervenciones que de haberlas hecho antes en mi emprendimiento estaría mucho mas adelantada, para así aprender de mi experiencia y apliquen estos consejos a sus negocios. 0:33 - Conoce Acuity, la mejor herramienta de organización. 2:30 - Bienvenida: hablemos de los grises. 3:41 - 4 cosas que me arrepiento de no haber hecho antes. 4:18 - Tener un objetivo desde e...2021-01-1117 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo manejar tus finanzas personales | Entrevista a Vale Ibarrola - 173Si eres de las que creen que tus deudas son porque todavía no ganas lo suficiente, tienes que escuchar este podcast. Vale Ibarrola nos guía a través del mundo de las finanzas personales, cómo comenzar a ahorrar, sanar tu relación con el dinero y establecer principios que te ayudarán a tomar decisiones financieras inteligentes. Vale es una apasionada de las finanzas personales y finanzas para emprendedores y se dedica a ayudar a mujeres a tomar el control de sus finanzas y las de su negocio, aprendiendo a disfrutar del dinero...2021-01-0448 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoSin miedo a emprender sola el viaje de ser mamá | Entrevista con Ari Cordova - 172¿Te has preguntado qué pasa si quieres ser mamá pero no has encontrado al amor de tu vida? Eso le pasó a Ari, tenía clarísimo que quería tener hijos, pero no quería casarse con el primero que se topara solo por cumplir este sueño. Así que tomó una decisión sumamente valiente: se convirtió en mamá con donador. Prepárate para escuchar un episodio que te abrirá la mente a lo que una mujer es capaz de lograr cuando quiere ser mamá con todo su corazón. Hablará de los retos, de la...2020-12-281h 07Negocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento3 Razones por las que tu producto digital no está funcionando - 171¿Creaste un webinar o un e-book de super buena calidad, metiste tu mejor contenido, ya lo publicaste en redes y... ¿Sólo escuchas grillos? Esto es algo que sucede con muchísima frecuencia, y no significa que tu producto estuvo malo, simplemente tu audiencia no estaba lista. En este episodio te hablaré de cómo identificar en qué parte del proceso necesitas intervenir para que tu producto digital comience a tener éxito. 0:33 - Conoce Acuity, la mejor herramienta de organización. 2:30 - Bienvenida: vender productos digitales. 7:13 - Agregar valor para vender. 9:08 - Ganarse la confianza...2020-12-2117 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoLo que nadie te dice del posparto | Entrevista a @naturalmentemama - 170 Maybelline es Health Coach graduada del Dr. Sears Wellness Institute en donde hizo su especialización en Familias con niños pequeños y Embarazadas; actualmente está trabajando para convertirse en doula postparto. Maybelline trabaja tiempo completo fuera de casa y lleva adelante Naturalmente Mamá, un podcast donde ayuda a mamás a llegar al Postparto con expectativas reales y con un plan para que disfruten del 4to trimestre. Maybelline es Venezolana y vive en Cape Coral, Fl junto a su esposo Marcelo y sus tres hijos, Bruno, Oliver y Giovanni. En este episodio hablamos del posparto, de una...2020-12-1448 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoDesarrolla la confianza para emprender | Entrevista con @nataliruiz - 169Natalí Ruiz es mexicana, de Monterrey y mamá de Ava y André. A través de sus redes ha podido ayudar a mamás a facilitar la maternidad con herramientas como libros, productos físicos y tips. Es también creadora de baby eats y baby plays. En este episodio hablamos sobre todos los cambios que ha tenido como emprendedora, desde cómo comenzó tomando fotos, y después fue desarrollando la confianza de lanzar sus propios productos físicos y digitales impulsada por Rogelio su esposo. Me encantó esta entrevista ya que muchas veces pensamos que...2020-12-0750 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoHerramientas para recibir a un nuevo hermanito y fortalecer el vínculo entre ellos | Laura Angulo - 168La llegada de un nuevo hermanito o para nuestros hijos es algo que a muchas madres nos angustia un mundo, ya que el vínculo entre ellos es super importante y clave para su crecimiento y desarrollo. Por eso hoy hablamos con la experta en el tema, Laura Angulo, madre de dos, instructora certificada de Conscious Discipline, psicóloga, educadora especialista de primera infancia, educación especial y en aprendizaje de inglés como segunda lengua. Laura nos comparte una nueva perspectiva sobre la llegada de un hermanito a la casa, y algunos consejos para manejar las situ...2020-11-3053 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoPor dónde comenzar cuando no sabes ni por dónde comenzar - 167Después de años trabajando con muchas emprendedoras, escuchando sus casos y conociendo cuáles son las barreras que más se interponen a la hora de emprender, he identificado que hay 3 principales que debes de vencer: En este episodio te hablo sobre cada una y te doy algunas herramientas para que puedas de una vez por todas quitarla de tu camino. Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada se...2020-11-2317 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoPor dónde comenzar cuando no sabes ni por dónde comenzar - 167Después de años trabajando con muchas emprendedoras, escuchando sus casos y conociendo cuáles son las barreras que más se interponen a la hora de emprender, he identificado que hay 3 principales que debes de vencer: En este episodio te hablo sobre cada una y te doy algunas herramientas para que puedas de una vez por todas quitarla de tu camino. Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada se...2020-11-2015 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo encontrar paz en procesos de reproducción asistida | Andrea Madero - 166Cuando Andrea de @tambiensoymamamx fue al ginecólogo, no estaba preparada para la noticia de que no sería fácil quedar embarazada. De la noche a la mañana se vio dentro de procesos de ayuda reproductiva que jamás soñó, y en este camino descubrió el poder que tenía su mente para lograr que sus bebés llegaran a su familia. 0:33 - Bienvenida a Andrea: hablemos de la reproducción asistida. 3:00 - Primer procedimiento: inseminaciones fallidas. 7:00 - Descubriendo la meditación como tratamiento. 8:30 - Siguiente nivel: fecundación in vitro. 10:09 - El duelo del procedimiento fallido. 14:2...2020-11-1629 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoPor qué ya no hago más Elf On The Shelf - 165 ¿Haz escuchado de Elf on the Shelf? Es una tradición donde un elfo rojo aparece y hace travesuras para los niños antes de navidad. Si tú amas seguir la tradición y lo disfrutas muchísimo con tus hijos, ¡no dejes de hacerlo! En mi caso, lo hice hace dos años y después de esa experiencia decidí que no era para mi. En redes sociales a veces la imagen de la "mamá perfecta" está muy decorada y hace que nos comparemos mucho entre mujeres. En este episodio te cuento la importancia de cuestionarte...2020-11-1216 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento3 Formas de Monetizar tus Redes con Pocos Seguidores - 164A veces se cree que para monetizar tus redes tienes que tener miles de seguidores hasta que por fin te busquen las marcas grandes y te paguen por publicidad. Pero la realidad es que puedes lograr monetizar tus redes mucho antes si tienes una estrategia implementada. En este episodio de hablo sobre tres formas de monetizar que puedes comenzar a implementar desde el día uno de tu marca. Con esta diversidad de estrategias, lograrás poco a poco monetizar y que conforme tu cuenta vaya creciendo logres tener más impacto. 0:33 - Bienvenida: digi...2020-11-0914 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoPor qué es importante reducir aún más tu nicho de mercado - 163Cuando lanzas un emprendimiento, es común querer encontrar una idea que le guste a todo mundo, que puedas tener un mercado grande porque eso nos hace pensar que te dará más ventas. Sin embargo, mi experiencia me ha demostrado que entre más acotas tu nicho, más probabilidades tienes de ganar, más empatizas con la audiencia y más interés generas. En este episodio te hablo más sobre los beneficios de acotar aún más tu nicho, contándote sobre el ejemplo de 2 integrantes de La Comunidad de Negocios Ent...2020-11-0218 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoDiario de Embarazo | Semana 34: Sancocho de Emociones - 162Conforme se acerca la fecha ahora si me cae el veinte de todo lo que va a implicar tener a un bebé con los cambios de la pandemia. Las nuevas políticas de los hospitales no hacen la vida tan fácil para las familias de más de 1 hijo.. en este episodio te cuento un poco sobre lo que he estado viviendo en estas semanas de preparación antes de la llegada de Tini. Si te gustó este episodio, ayúdanos a que llegue a más mujeres dejando un review en Apple Podcasts. ¿Q...2020-10-3115 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoEs fácil que te pase: concientización sobre el cáncer de mama | Alejandra Gabayet - 161Ale tenía 35 cuando empezó a sospechar que una bolita que tenía no era normal. Por su edad, todavía no le tocaban muchos estudios de rutina, pero ella tuvo una corazonada que probablemente la salvó la vida. Es terapeuta familiar y mamá de 3 niños, anteriormente la has escuchado en el episodio de "Cómo Poner Límites a tus Hijos" y el día de hoy nos habla de su historia y cómo una revisión oportuna le permitió a sus hijos seguir teniendo mamá para rato. En este mes de c...2020-10-2649 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento¿Cómo saber cuando un niño está listo para dejar el pañal? | Dalia Braverman - 160Después de los 2 años, hay algunos niños que empiezan a dejar el pañal y eso a veces nos pone un poco de presión como mamás... pero, ¿cómo saber si tu niña o niño ya realmente están listos para dejarlo y que no te adelantes a este hito del desarrollo tan importante en crecimiento? En este episodio hablamos con Dalia Braverman de @durmiendoconamor quien nos contestó toooodas las preguntas acerca del tema. https://www.durmiendoconamor.com/ Con lo que aprendí en el episodio, decidí que Nico se qu...2020-10-1924 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo aprendí a pedir y recibir ayuda con mis hijos - 159Hablo mucho sobre aprender a delegar en tu negocio, aprender a delegar en tu casa, aprender a delegar en tu pareja... ¿Pero cómo se hace cuando tiene que ver con tus hijos sin que esto te genere tanta culpa? ¿Es posible hacer el 100% de tus hijos sin descuidar nada de lo demás? En este episodio te comparto cómo ha sido mi camino desde mi primera maternidad hasta hoy, 5 años después. 0:33 - ¡Bienvenida! 1:25 - Recibir ayuda con tu maternidad. 2:58 - La historia del apoyo familiar. 5:22 - Cómo asumí sola...2020-10-1228 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoDiario de Embarazo: ¿Compartir o quedarte callada tu fecha probable de parto? - 158La fecha probable de parto es algo que si, no se trabaja, te puede generar mucha ansiedad. En mi primer embarazo decidí compartirla pero me sentí super presionada cuando me pasé de la fecha. En mi segundo embarazo decidí esconderla, pero me sentí también muy presionada internamente cuando la fecha no se daba. Este tercer embarazo, ¡ya aprendí! y te comparto aquí lo que me ha servido. ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal.2020-10-0913 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento5 Usos que podrás darle a tu curso online - 157Tener un curso online no es únicamente para quienes nos queremos dedicar 100% a eso, puede hacer tu trabajo mucho más eficiente de varias formas. Un curso online te sirve para: Entrenar de una forma más completa, estandarizada y automatizada a tu equipo de trabajo Ofrecer un valor agregado a tu audiencia, elevar sus conocimientos y educarlos con información importante que les ayude a tomar mejores decisiones en cuanto a tus servicios y productos Ayudar de una forma más económica a quienes hoy no pueden pagar tus servic...2020-10-0618 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoLos arquetipos y sombras de la maternidad | Julie Kuri Serur - 156Julie Kuri es Directora, Fundadora y Docente en el Centro de Psicoterapia Corporal Biodinámica México, tiene más de 30 años de experiencia en diversas corrientes de desarrollo humano y una de sus grandes pasiones es compartir las enseñanzas de los arquetipos de Karl Jung. En este episodio hablamos sobre el impacto que tienen estos arquetipos en nuestra maternidad, cómo son sus sombras, y cómo conociendo cada uno es que podemos vivir nuestra maternidad a plenitud. Para conocer más sobre Julie, visita su página: https://www.biodinamicamexico.com.mx/...2020-09-2856 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoLa valentía de lanzar tu curso online | Jess Pazos - 155Jess no sólo es una emprendedora super inspiradora, speaker de TedX, paracaidista y mamá de 3, sino que además es mamá homeschooler y acaba de lanzar su curso online para enseñar a otras familias a lograrlo. En este episodio nos cuenta cómo este curso no estaba en los planes pero se dio gracias a que tantas familias se lo pidieron y la llevó a dejar a un lado el perfeccionismo, el síndrome del impostor y realmente caer en cuenta de que el mayor valor estaba con el contenido que crearía y con el impacto...2020-09-2147 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento8 Errores que cometí al lanzar cursos online - ¡y lo que aprendí! - 154 Tener cursos online le ha dado estabilidad, foco y muchas utilidades a mi negocio. Sin embargo el camino para llegar acá no fue fácil, tuve muchos tropiezos y varias lecciones que me costaron algunas lagrimitas. En este episodio te comparto 8 grandes errores que cometí al iniciar lanzando cursos online y lo que aprendí de ellos. ¡Espero que puedas aprender de ellos y te ayude para el lanzamiento de tus cursos! 0:33 - Bienvenida. 1:35 - Los cursos online: mi experiencia. 3:38 - Primer tip: encontrar lo que realmente te apasiona. 4:48 - Segundo tip: haz crecer tu newsl...2020-09-1427 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoDiario de Embarazo | Semana 27 : Qué productos de bebé realmente considero esenciales - 153Como ya muchos saben, me encuentro en mi tercer embarazo, y si hay algo que he aprendido de los dos anteriores es la importancia de nuestra paz y tranquilidad interna. Hacer cosas para y por nosotras, nuestro cuerpo y mente. En este episodio de “Diario de mi Embarazo” les hablo del nesting, o del ajuar que las mamás hacemos con tanta ilusión en la víspera del nacimiento de nuestro bebé. Comprar la cuna, decorar el cuarto y buscar la ropita es súper divertido y emocionante, pero seamos honestas: la cuna Supersonic 3000 que tiene lucecitas y que mece...2020-09-1232 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoNormalizando la realidad de trabajar en casa con los niños ahí - 152Trabajar desde casa, con tus hijos cerca, suena lindo y romántico pero realmente representa muchos retos. Gracias a la pandemia, se nos presenta la oportunidad de normalizar lo que realmente es trabajar desde casa con tus hijos cerca. En este episodio te cuento cómo abordar las interrupciones, cómo abordar a tu equipo de trabajo y cómo abordar a tus hijos para ayudar a que todos comprendan la realidad de los retos que tiene el trabajar desde casa. 0:33 - Bienvenida. 1:39 - El “normalizar” el trabajo desde casa cuando tienes hijos. 3:47 - Los retos que me ha supuesto trabajar d...2020-09-0721 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoDiario de Embarazo | Semana 26: Confía en tu instinto - tú sabes lo que tu bebé necesita. - 151Pensemos que si estamos embarazadas es porque nuestro cuerpo está sano, porque tenemos salud. Pensemos también que nuestra intuición es mágica, que tú nunca harías nada para poner en riesgo a tu bebé. Y empieza a confiar en tu instinto, en tu sexto sentido. Empieza a confiar en ti y en el poder que tienes de ser mamá. Cuando estamos embarazadas es normal recibir consejos de lo que algunas personas consideran que es riesgoso o necesario. Y si bien, salen desde un lugar de ayuda y de querer apoyarnos, muchas veces pueden h...2020-09-0414 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo hacer que tus hijos se interesen por los libros | Entrevista a @cuentos.que.cuentan - 150 La lectura es una parte fundamental de la crianza de mis hijos. Desde libros para bebés con ilustraciones gigantes, pasando por historias de ficción y biográficas, hasta audio libros; todos suponen un gran entretenimiento para ellos, además de los ya conocidos beneficios que la lectura trae a la vida de cualquier ser humano. Es por esto que hoy recibo a Moni de @cuentos.que.cuentan, psicóloga y mamá apasionada por los libros. Moni cree fervientemente que la lectura es un hábito que debe fomentarse con asociación positiva, una buena elección de acue...2020-08-3131 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento6 cosas que aprendí en estos 3 años de "Negocios Entre Pañales" - 149En estos 3 años de "Negocios Entre Pañales" a quien más queremos agradecer es a ti. Gracias por todos los minutos que nos has dedicado, por todos las veces que lo has recomendado y por cada mensajito de felicitación que nos has mandado - ¡ese es nuestro motor para seguir! Para celebrar este episodio, te cuento las 6 cosas que he aprendido en estos 3 años del Podcast... también hay una sorpresa al comienzo, ¡disfrútala! 0:13 - Bienvenida: una entrevista muy especial. 2:20 - ¡3 años del podcast! 5:03 - Primera lección: el foco. 7:26 - Segunda le...2020-08-2819 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo hacer que tus Instagram Lives tengan alto impacto - 148Me ha fascinado ver cómo gracias a la cuarentena muchas marcas por fin se animaron a hacer contenido en Instagram Live. El primer paso es atreverse, lograrlo, y ya de ahí se puede perfeccionar todo lo demás. Los Instagram Lives son una gran forma de usar las redes para conectar con tu audiencia, entregar un mensaje, enrevistar, estar a los ojos de más seguidores y en este episodio te compartiré algunos puntos que te harán usar este vehículo de forma más estratégica: 1. Siempre pregúntate PARA QUÉ lo haces. ¿Está alineado con tu propósito de ma...2020-08-2421 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoDiario de Embarazo | Semana 24: Elaborando el plan de parto - 147Cuando estás terminando tu segundo trimestre es buen momento para comenzar a hacer un plan de parto. El primer paso es informarte, saber que el parto es tuyo, que tú tienes el derecho de pedirle a tu doctor lo que quieres y cómo te gustaría que se vayan dando las cosas. Si bien no sabemos lo que vaya a pasar, entre más informada estás y mejor te rodeas de un equipo médico que respeta tus decisiones, más segura te puedes sentir. Algunos materiales que te recomiendo para estar más preparada...2020-08-2321 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoLos 6 retos que me han revolcado esta cuarentena - 146¿Te has sentido como la oveja negra por no estar 100% a gusto en cuarentena? ¿Has sentido agotamiento, culpa y envidia? Pues, en este episodio sabemos que el “yo también” es uno de los consuelos más poderosos que podemos darle a una persona, ya que haciéndole saber que no está solo/a en su sentimiento, le habremos quitado un peso enorme de los hombros. Es por esto que hoy me abro con ustedes sobre mi cuarentena y lo dura que me ha resultado, compartiéndoles los 6 retos más grandes que me ha supuesto esta situación, como mujer, e...2020-08-1732 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo llevar una crianza rebelde | Entrevista a @mamaminimalista - 145¿Alguna vez han visto fotos en Instagram de esas mamás superhéroes que trabajan, se encargan de la casa y de los niños, que nunca levantan la voz, y que además se ven como recién salidas de un certamen de belleza? Pues, déjenme decirles que yo no soy esa mamá, y la mayoría de las mujeres en el mundo tampoco. Es por eso que en este episodio conversaremos con Ana Ortega, mejor conocida como la Mamá Minimalista, una madre y escritora que se ha hecho muy popular en redes sociales por difundir su mentalidad...2020-08-1040 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoDiario de Embarazo | Semana 22: La Importancia de tomarte tiempo para ti - 144Como mujeres y como madres, somos pilares fundamentales en los hogares. Por ello, es necesario que ese pilar esté bien mantenido, para que sea lo suficientemente sólido para sostener el techo sobre nuestras familias. Es por esto que hoy, en el diario de la semana 22, estoy grabando desde la playa, durante unos gloriosos 15 minutitos que me tomo únicamente para mí. Escuchando el sonido del mar, caminando, pensando, meditando, pero sobre todo, regenerándome. También te invito a que lo intentes, a que dejes a un lado el miedo y la culpa, y que comiences a construir este maravi...2020-08-0711 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoLa importancia de regular tus emociones y ser mindful en el embarazo | Entrevista a Silvia Díaz Granados -143En este episodio de Negocios Entre Pañales hablaremos de un tema que tiene un alcance tremendo en nuestra vida: las emociones. Conversaremos con Silvia Diazgranados, psicóloga experta en la materia tanto profesional como personalmente, y host del programa "Desde Adentro". Las emociones son como el clima: cambiantes, pero que pueden presentarse en cualquier momento. Y como seres humanos, debemos estar preparados para cuando se presenten; no para bloquearlas, sino para recibirlas de la mejor manera posible. De eso se trata la relación sana con las emociones, lo cual es una de las mayores enseñanzas que pode...2020-08-031h 15Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoDiario de Embarazo | Semana 21: Visualizando la llegada de Tiny - 142¡Ya estamos a mitad del embarazo! Sí, ya he atravesado las primeras 20 semanas del embarazo de Tiny en cuarentena, y realmente parece mentira. 0:33 - ¡Llegamos a la mitad del embarazo! 0:58 - Sentir a Tiny: no solo lo/a siento yo. 2:56 - Preparando a sus hermanos para su llegada. 9:09 - El amor que cada hijo necesita de su madre. 12:59 - Cuando va creciendo la familia. 14:45 - Manejar los diferentes momentos del día de los niños. 15:37 - La ventaja de que Tiny nazca en vacaciones. 16:32 - Decirle a mis niños cómo será todo cuando Tiny llegue. 21:09 - El est...2020-08-0125 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo enseñarle a nuestros hijos de finanzas | Finanzas for Kids - 141 Como adultos, solemos pensar que el dinero no es tema de niños. Pues, ¡qué equivocados estamos! En este episodio recibimos a Jessi, una asesora especializada en la educación financiera infantil. Aquí compartirá muy buenos consejos para enseñar a nuestros hijos a ahorrar y a manejar su propio dinero desde temprana edad (¿sabías que la educación financiera empieza desde los siete años?), lo cual no solo es más amigable con nuestro bolsillo como padres, sino que también les ayuda a trabajar su paciencia, su toma de decisiones, el amor por el trabajo y a valorar m...2020-07-2747 min
Brújula Interna. El podcast de Vanessa FerrerDel Mundo Corporativo a Mamá Emprendedora. Conversaciones con Paola Elizaga- Episodio 13Del Mundo Corporativo a mamá emprendedora es un episodio muy sentido, donde Paola Elízaga y mi persona te contamos lo que representó para nosotros la transición de ser mujeres ejecutivas en el mundo corporativo a convertirnos en mamás emprendedoras.
¿Qué nos motivó a realizar el cambio?
¿En qué momento tomamos la decisión?
Principales retos y bondades de emprender.
De esto y más conversamos en un espacio de confianza que hoy queremos compartir contigo desde la honestidad de nuestras vivencias.
Acerca de nuestra invitada:
Paola Elizag...2020-07-2652 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoDiario de Embarazo | Semana 20: Protégete contra los miedos e historias negativas - 140Entre tantos estudios e historias, a veces es normal que caigamos en momentos de mucha incertidumbre durante nuestro embarazo. Es clave recordar que si te embarazaste es porque estás sana, porque tu cuerpo podía dar vida. Existen meditaciones que te ayudan a crear un escudo protector para mantener la calma, y estas me encantan porque te mantienen en el presente y no en lo que pueda pasar en el futuro. En este episodio te platico un poco sobre cómo mantener la calma entre tantos estudios médicos e historias difíciles, para vivir la tuya con paz y certe...2020-07-2314 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCuando llega el momento del destete | con Fer Betti de Elige Amamantar - 139El destete es un momento de la lactancia que requiere casi tanta preparación como el comienzo, sin embargo muchas veces llegamos a este punto con sentimientos encontrados y mucho desconocimiento. En este episodio Fernanda Betti, puericultora y consultora de lactancia, y asesoria del método BLW, nos cuenta qué es un destete natural, cómo identificar cuando ya realmente estás lista y cuáles son los pasos que ella recomienda para lograrlo de la mejor forma para mamá y su bebé. Desde hace más de 11 años acompaña lactancias en sus diferentes etapas, desde el embarazo hasta el des...2020-07-201h 02Negocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento¿Por qué tienes problemas de sueño? | Entrevista con @elbiendormir - 138Verónica Velázquez es Coach de Ciencias del Sueño, certificada por el Spencer Institute de California y con estudios en neurobiología del sueño por la Universidad de Michigan. Actualmente Verónica ayuda a personas que tienen problemas de sueño, a través de cursos en línea y asesorías personalizadas. Su consultoría está enfocada en encontrar las causas que interrumpen la capacidad natural de dormir, brindando herramientas para reducir el estrés, resetear el cuerpo y recuperar la habilidad de tener noches de sueño reparadoras. 0:32 - Bienvenida a Vero: ¿Cómo empezó a interesarse por el...2020-07-131h 05Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoDiario de Embarazo | Semana 18 : Embarazada en Pandemia - 137 Vivir un embarazo dentro de una pandemia definitivamente es algo muy nuevo para mi. Y así como ha tenido sus cosas buenas, el poderme enfocar en mi nutrición, poder descansar, estar más presente en cada momento con mis otros 2 hijos, también ha tenido cosas que me han puesto super triste como el caer en cuenta que nuestros papás no me podrán ver embarazada. Creo que cada bebé viene al mundo en el momento perfecto, en el que le tocaba, en el que nos enseña la mejor lección y sobre todo, con un gran mensaje qu...2020-07-1014 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoSobreprotección o Sobreexigencia - ¿Cómo encontrar el punto medio? | @NeuroIngenia - 136En el episodio de hoy hablamos de un tema que me apasiona: el desarrollo cerebral infantil; nada menos que con una eminencia en la materia. Ella es Erika, mejor conocida como la Mamá Neurona, psicólogo clínico y doctora en neurociencias de la Universidad Autónoma de Barcelona y la NYU. Como profesional e investigadora, ha dedicado gran parte de su vida a observar a los niños, lo cual ha aplicado a la crianza de sus dos pequeñitos. Con ella tuve una conversación tremendamente enriquecedora, que orientará a muchas mamás sobre cómo fomentar el desarrollo...2020-07-0646 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoPriorizando la salud mental de nuestros hijos | Carina Castro - 135Carina Castro, neuropsicóloga pediátrica, es una eminencia en el funcionamiento de la mente tanto adulta como infantil. En este episodio conversamos con ella sobre la importancia de cuidar la salud mental de nuestros hijos durante esta situación de confinamiento, tocando todas las ramas que la conforman: comenzando por la dieta, la socialización, el estrés, la educación y nuestro ejemplo como padres. Todas estas acciones y situaciones de la vida diaria son de gran importancia a la hora de nutrir el cerebro de nuestros hijos, ya que son las que marcarán la diferencia para lograr...2020-06-2951 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoDiario de Embarazo | Semana 16: Círculos de Embarazo - 134 Los círculos de embarazo son una gran forma de conectar con tu bebé y además vivir todo este proceso con mucha más intención. Al ser mi 3ra vez, no quería pasar de largo sin hacer una pausa cada semana para meditar, agradecerle a mi bebé, escuchar a otras mujeres embarazadas contar sus experiencias y gozarme cada minuto... así que estoy disfrutando muchísimo de un círculo de embarazo de Sacred Pregnancy con mi querida @mareadual. Si quieres ver tips de libros de embarazo, nutrición y cómo gozar aún más tu embarazo, búsca...2020-06-2715 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoEl reto de trabajar desde casa en cuarentena - 133 En este episodio de Negocios Entre Pañales, quiero conversar con ustedes para sentar las diferencias entre el trabajo desde casa que muchas mujeres y hombres han venido haciendo por años, con el teletrabajo durante esta cuarentena, el cual es una situación anormal a la que muchas mamás nos hemos tenido que adaptar, no sin dificultades de todos los tipos. Es por eso que en estos 20 minutos busco darles consejos para identificar los diversos roles que desempeñamos en nuestro hogar: el de trabajadora, el de mamá, y el de mujer; para lograr compaginarlos y conciliarlos de la...2020-06-2419 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoDiario de Embarazo | Semana 15 : ¿Niño o Niña? - 132 Esta semana fuimos a ver a Tiny y ya nuestra doctora sabe si es niño o niña... nosotros decidimos esperar hasta diciembre para saber qué es. En este episodio te cuento cómo nunca pensé tener la paciencia para tomar esta decisión y por qué nos pareció una gran idea hacerlo esta vez. 0:31 - Bienvenida 1:54 - ¿Cómo me ha ido con este embarazo? 4:01 - ¿Cómo se ve Tiny a sus 15 semanas? 6:28 - ¿Por qué decidimos lo que decidimos? 7:20 - Manejar las expectativas de nuestros hijos. 10:04 - ¿Cómo será cuando nazca? 10:20 - Mi preparación para la tercera ma...2020-06-2211 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoLa Nutrición en el Embarazo | Entrevista con Diana Castellanos - 131La nutrición en el embarazo va mucho más allá de cuántos kilos subes - y es que tu bebé se está formando gracias a todos los nutrientes de tu cuerpo. Nuestras necesidades de proteínas, grasas, vitaminas suben considerablemente y esto tiene un impacto positivo de por vida en la salud de nuestros hijos. En este episodio hablamos con Diana Castellanos, ella es nutricionista certificada, mamá de Ximena de 2 años y de Carlota que todavía está en la panza. Fue un episodio super lindo en donde de embarazada a embarazada, hablamos de antojos, comidas básicas y en q...2020-06-1537 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoDiario de Embarazo | Semana 14 - 130 ¡Semana 14! El bebito está como del tamaño de un limón y la panza definitivamente ya salió! Esta tercera vez como que los músculos ya están flojitos y no se esperan... Así que decidí guardar toda mi ropa pre-embarazo para estar cómoda y viviendo esta etapa a plenitud. He estado muy enfocada en nutrición, cada día aprendiendo más. Aquí pueden ver los libros que me encanta leer en esta etapa: https://www.amazon.com/shop/pawichiz?listId=Z5O9A32PSA87 0:30 - Bienvenida. 1:17 - La semana 14 y sus cambios, e...2020-06-1112 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoLo que en realidad es el Homeschooling | Jess Pazos - 129 Tal vez después de estos 3 meses llevando la educación virtual en casa estás agotada y piensas que el homeschooling es imposible - pero eso no fue homeschooling. En el episodio de hoy, Jess Pazos de @hablemosdehomeschooling nos habla sobre cómo es su día a día de enseñar a sus 3 hijas. Algunos de los puntos más atractivos de hacer homeschooling son: - Los niños aprenden con base a su curiosidad e interés por los temas - Las horas de estudio son menos, lo cual permi...2020-06-0852 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo enseñarle a nuestras hijas a amar su cuerpo | Christianne Raimond - 128 Christianne es psicoterapeuta especialista en niños, adolescentes, adultos, diagnóstico y prevención de trastornos alimenticios. Es también mamá de 3 hijas y mamá desde que tuvo 18 años, así que 2 de sus hijas ya están en la adolescencia. En este episodio hablamos con ella sobre nuestro cuerpo, cómo enseñarle a nuestras hijas a amarlo, a cuidarlo y respetarlo. Pero sobre todo, cómo esto viene desde cómo nos vemos y nos tratamos a nosotras mismas. La autocompasión es la clave de toda enseñanza. Puedes conocer más sobre Chris en su podcast: "Lo que se ama, se...2020-06-0129 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoDiario de Embarazo | Semana 12 - 127 Quise iniciar esta serie de "Diario de Embarazo" para compartirles semana tras semana cómo voy viviendo este proceso. Al ser mi tercero, he encontrado que lo estoy viviendo con mucha más presencia e intención, sin tantos miedos como las primeras veces. Te contaré lo que voy teniendo como prioridad, aprendiendo y haciendo para darle lo mejor a este bebito en crecimiento. En este episodio te cuento sobre: Los mareos y náuseas que tuve las primeras semanas, me daban pocas ganas de comer. Me ayudó tomar agua de limón con jengibre para sentirme mejor. Una nutrición muy enfo...2020-05-3014 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoIntegrando principios Montessori dentro de casa | Priscilla Peters - 126En este episodio número 126, conversaremos con la increíble Priscilla Peters, mamá de Leo y de Pía, y experta en el método de María Montessori, gracias a sus estudios como Asistente a la Infancia de 0-3 años en el Instituto Internacional Montessori, el cual sentó las bases para sus emprendimientos como asesora personal, como fabricante de muebles y herramientas adaptados para los niños, y como educadora en La Casa del Niño Montessori School. Así mismo, todos sus conocimientos los aplica en la crianza de sus propios hijos, y ha visto resultados maravillosos en su desarrol...2020-05-2545 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo prepararte antes de ser mamá - 125En este episodio de Negocios Entre Pañales, les comparto 6 cosas que me ayudaron a prepararme, tanto física como mentalmente, para ser mamá. La maternidad es algo para toda la vida, y haberme planificado hizo todo este proceso mucho más fácil, llevadero y satisfactorio. 0:35 - Bienvenida 0:52 - 6 grandes puntos que me prepararon para ser mamá antes de serlo. 1:38 - Lo más importante: conocerte bien. 3:10 - Aprende. 4:22 - Ahorra. 5:54 - Cuida tu cuerpo. 7:23 - Prepara tu mente. 9:26 - Busca un trabajo flexible. Si quieres formar parte de La Comunidad de Negocios Entre Pañales...2020-05-2115 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoLa sexualidad después de la maternidad | Sonia Encinas - 124 En este episodio de Negocios Entre Pañales, tengo el placer y el honor de conversar con Sonia Encinas, sexóloga feminista, coach de mujeres, emprendedora y madre primeriza; y nos va a hablar sobre un tema muy interesante para todas las mamás: el recuperar nuestra sexualidad; hablando desde su propia experiencia y tomando en cuenta todos los factores que influyen en ese proceso (hormonas, nuestra pareja y nuestro entorno social). 0:33 - Bienvenida. 1:30 - ¿Quién es Sonia? 3:01 - La experiencia sexual por sobre la teoría sexual. 6:50 - ¿Cómo imaginaba Sonia su sexualidad después de ser mamá...2020-05-1842 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento¿Por qué tener un curso online? - 123Tener un curso online te ayuda a organizar tu tiempo de una forma mucho más eficiente, poder tener un producto online que se vende hasta cuando no estás trabajando y a mi me ha dado además mucha alegría poder ayudar a más personas de una forma más completa que cuando daba asesorías personales. 0:30 - Introducción: mi transición de workaholic a mamá trabajadora. 4:30 - Cómo me tomé una semana para analizar mis negocios y lo que surgió de ello. 6:55 - ¡El nacimiento de Negocios Entre Pañales! 7:53 - Cómo cambió mi vida de...2020-05-1419 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento¿Cómo la cuarentena está afectando los derechos de los niños? Entrevista al Dr. Alberto Heart - 122 El Dr. Alberto Heart es pediatra neonatólogo y la persona en quien yo más confío cuando tiene que ver con estadísticas, datos y medicina basada en evidencia. Durante esta charla hablamos de: - El bajo contagio, riesgo y transmisión que tienen los niños de COVID - Consecuencias del encierro en los niños - El miedo que está ocasionando en los padres - El impacto que está teniendo en los nacimientos en donde no se le permite la entrada a los padres - La importancia de eliminar de nuestro vocabular...2020-05-111h 47Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoCómo abordar tus finanzas durante la crisis | Mindful Finance - 121 Hoy nos acompaña Elizabeth Sanchez, fundadora de Mindful Finance. Eli es financiera de profesión y de pasión convencida que las finanzas tienen un poder transformador enorme. Eli hace años se dio cuenta que hacía falta educación financiera y que no estaba sola, entonces creó Mindful Finance uyo objetivo es darle un giro a la educación en finanzas personales, para enseñar a la gente a manejar su dinero efectivamente y, gracias a ello, transformar su vida para bien. La única plataforma latinoamericana en combinar Mindfulness y Finanzas para darle un giro a la...2020-05-0732 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento¡La noticia del tercer bebé! - 120Por tercera vez, el arte de este podcast tendrá que cambiar porque a partir de Diciembre 2020 llegará un nuevo integrante a la familia Hurtado Elízaga. ¡Estamos felices y muy nerviosos! En este episodio te cuento todo sobre cómo nos enteramos, cómo le dimos la noticia a los niños y respondo varias preguntas que me han hecho por redes. 0:30 - ¡Bienvenida y buena noticia! 2:40 - ¿Cómo me enteré? 5:21 - ¿Cuáles fueron mis emociones? 8:00 - Parar la lactancia con mi bebé durante el embarazo: ¿cómo lo manejé? 12:00 - ¿Cómo le di a mi familia la noticia? 14:35 - ¿C...2020-05-0527 min
Medita PodcastMDT120: ¿Cómo ha cambiado mi vida tener un podcast? Entrevista de Paola Elízaga a Mar del CerroÉsta es una sesión sorpresa, pues no es mía, es la sesión 116 de “Negocios Entre Pañales” que muy amablemente Paola Elízaga nos ha regalado para hacer un bonus en Medita Podcast. Hace una semana me junté con Pawichis a hablar del behind the scenes de Medita Podcast, lo bueno, lo malo y lo feo, lo divertido, lo estresante y tooooooooodo lo que me ha pasado en 3 años de grabar este hermoso podcast. Le conté cómo comenzó, por qué decidí hacer un podcast y no un canal de youtube o cualquier otro...2020-04-3058 min
Medita PodcastSer perfecta no sirve de nada, entrevista con Paola Elízaga. MDT094Hoy platicamos con Paola Elízaga de Negocios Entre Pañales acerca de la perfección y tips para soltarla para alcanzar eso que quieres lograr.
Haz contacto con Paola en su página: https://www.paolaelizaga.com/
Descubre todo acerca de nuestro curso Comparte tu voz, crea tu podcast con intención aquí: https://mardelcerro.teachable.com/p/comparte-tu-voz/
Notas de la sesión: www.mardelcerro.com/mdt094
Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que estoy para ti lo que necesites.
Namast2019-11-1245 min
Medita PodcastMDT094: Ser perfecta no sirve de nada, entrevista con Paola ElízagaHoy platicamos con Paola Elízaga de Negocios Entre Pañales acerca de la perfección y tips para soltarla para alcanzar eso que quieres lograr. Haz contacto con Paola en su página: https://www.paolaelizaga.com/ y su instagram https://www.instagram.com/pawichiz/ Descubre todo acerca de nuestro curso Comparte tu voz, crea tu podcast con intención aquí: https://mardelcerro.teachable.com/p/comparte-tu-voz/ Notas de la sesión: www.mardelcerro.com/mdt094 Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que estoy para ti lo que necesites. Namast...2019-11-1245 min
Mi MedicinaFluye con las etapas de tu vida [Paola Elízaga]No se trata de tenerlo todo, se trata de tener lo que tu corazón necesita en cada etapa de tu vida y para eso vas a tener que experimentar, explorar y atreverte a decir que NO a cosas que alguna vez fueron muy valiosas para ti, se tarta de que puedas desapegarte de lo viejo para hacer espacio para lo nuevo. Cada etapa de tu vida es importante y tienes que atreverte a dejarte ser libre para cambiar de opinión. Paola Elízaga Paola es mamá de Martina (4 años) y Nico...2019-09-021h 14
Mentes ExtraordinariasME 08: Maternidad y emprendimiento, una relación ganadora con Paola ElízagaEl octavo episodio de Mentes Extraordinarias nos presenta a Paola Elízaga una emprendedora mexicana que encontró la forma de compaginar su talento, su pasión y su visión empresarial con el rol de madre, sin sacrificar sus sueños, y alcanzando el éxito en ambos mundos.2018-05-2934 min
¿De qué tiene hambre tu vida?E125 - Hambre de emprender con Paola ElizagaTienes ganas de emprender pero…¿sientes miedo? ¿no sabes por dónde empezar? ¿tienes muchas ideas y no sabes cuál elegir? En este episodio me acopaña Paola Elizaga, experta en emprendimiento digital, quien nos compartirá: • 4 pasos para comenzar tu emprendimiento • Cómo enfrentar los principales miedos a emprender Conecta con Paola en: www.paolaelizaga.com Su podcast: “Negocios entre pañales” http://bit.ly/2Cb8nEB RECURSOS • Libro: “La semana laboral de 4 horas” de Tim Ferris • TedTalk de Tim Ferris “Why you should define your fears instead of your goals” http://bit.ly/2sUsQFP • B-school de Marie Forleo https://www.marieforleo.co...2018-03-0255 min
Negocios Entre Pañales con Paola ElízagaVence tus miedos - 002En este episodio Paola Elizaga entrevista a Karina Petrovich, coach de vida y emprendimiento, para hablar sobre los miedos y cómo nos afectan. Entenderemos qué es el miedo y cómo identificar que lo tenemos, cómo lidiar con el miedo al fracaso y algunas herramientas y estrategias para vencerlo.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/paolaelizaga/message2017-08-231h 02Negocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoLa disyuntiva entre trabajar o quedarse con los hijos - 001En este episodio, Paola Elízaga habla sobre la disyuntiva que se le presentó al ser mamá: ¿quedarse en casa y ser mamá o regresar a trabajar? A veces pensamos que sólo hay esas 2 opciones y forzosamente se tiene que elegir entre una u otra. Sin embargo, históricamente no era así. Las mujeres siempre han trabajado, sólo que lo hacían desde casa, en actividades que pudieran desarrollar con sus hijos o cerca de ellos. Los trabajos fuera de casa comenzaron a ser importantes hasta finales del Siglo XVIII y sólo entonce...2017-08-2319 minNegocios Entre Pañales con Paola ElízagaLa disyuntiva entre trabajar o quedarse con los hijos - 001En este episodio, Paola Elízaga habla sobre la disyuntiva que se le presentó al ser mamá: ¿quedarse en casa y ser mamá o regresar a trabajar?
A veces pensamos que sólo hay esas 2 opciones y forzosamente se tiene que elegir entre una u otra. Sin embargo, históricamente no era así.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/paolaelizaga/message2017-08-2319 minNegocios Entre Pañales | Maternidad y EmprendimientoIntroducción _001 Negocios Entre Pañales es el espacio para mujeres que se niegan a elegir entre su carrera y su familia. En cada episodio, Paola Elizaga entrevista a mujeres ambiciosas y valientes que están redefiniendo el éxito. Exploramos cómo ser mamá, emprendedora y líder sin soltar la independencia económica, y compartimos herramientas que te ayudarán a hacer tu vida más fácil. Nuestras invitadas revelan lo que les ha funcionado, sus sistemas de soporte, y cómo combinan la maternidad con sus proyectos. Este es un espacio par...2017-08-2301 min