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255 Tech TalksLa plastica è il male?BE CRITICAL!
non essere vittima di Greenwashing, il questo episodio affrontiamo il tema controverso della plastica, è davvero il materiale inquinante che pensiamo?
Secondo Kim Ragaert la plastica è molto più sostenibile di tanti altri materiali che riteniamo “green”. Consigliamo la visione del suo intervento a TEDx VlerickBusinessSchool
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Una chiacchiera tra Paolo Meregalli e Gabriele del Vecchio, rispettivamente CEO e UX in 255.
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Greenwashing - https...2021-06-0118 min
255 Tech TalksAS_ I WANT_ SO I CAN_https://255.it/template
Il template attorno cui si generano le STORIE: un catalizzatore di creatività che mantiene il focus sull’utente.
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https://zepel.io/agile/user-stories/
https://www.oreilly.com/library/view/user-story-mapping/9781491904893/ch07.html
https://cucumber.io/blog/bdd/user-stories-are-not-the-same-as-features/
2021-05-1420 min
255 Tech TalksPerfezionismo? No, grazie255.it/perfezionismo
Ci siamo ammalati di perfezionismo!
La nostra voglia di migliorare ci ha immobilizzato e i podcast si sono fermati.
Siamo tornati alle basi, rispolverando il Manifesto Agile,
MIGLIORAMENTO CONTINUO, NON PERFEZIONISMO!
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https://agilemanifesto.org/iso/it/principles.html
2021-04-3018 min
255 Tech TalksSviluppatori Cercasiwww.255.it/jobs
Cerchiamo uno Sviluppatore PHP da integrare nel nostro Team Sviluppo di servizi BACK-END.
Il candidato dovrà avere le seguenti conoscenze:
Esperienza con framework PHP MVC (Symfony, Laravel, Yii2, Zend, ecc.)
Esperienza nella creazione di servizi Web (REST, SOAP, ecc.)
Conoscenza di database relazionale come MySQL o PostgreSql.
Autenticazione e autorizzazione dell'utente tra più sistemi, server e ambienti
Conoscenza base dei sistemi di versioning come GIT/SVN
Conoscenza di base delle tecnologie front-end, in quanto dovrà collaborare con sviluppatori di front-end
Il candidato dovrà anche avere:
Buona reattività alla risoluzione di pro...2021-03-0105 min
255 Tech Talks255 Il Catalogo255.it/ilcatalogo
255 Tech Talks, soluzioni innovative per ottimizzare e automatizzare processi produttivi
… sì ma quindi cosa fate?
Scoprilo in questo episodio!
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255 Tech TalksTu lo fai il Diario di Cantiere?255.it/diariodicantiere
il mondo di oggi esige tempi di comunicazione sempre più rapidi… a scapito della progettualità?
Noi di 255 nei nostri cantieri teniamo il “diario di cantiere” uno strumento decisamente prezioso.
E voi fate il diario di cantiere?
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Una chiacchiera tra Paolo Meregalli (CEO), Gabriele del Vecchio (UX) e Massimiliano Piras (Reparto elettrico e Responsabile di Cantiere)
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255 Tech TalksNo News Good News (alcune cose positive)255.it/nonewsgoodnews
In questo periodo “buio” evidenziare i lati positivi di un progetto ha un valore grandissimo!
Prendiamoci un attimo per schedulare una riunione col nostro team per raccontarci cosa è andato bene, cosa ci è piaciuto e cosa dobbiamo continuare a fare
(fatto? bene, avete avuto un assaggio di retrospettiva!)
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This cover h...2021-01-2309 min
255 Tech TalksPerché abbiamo un reparto UX (e altre cose sulle icone google )https://www.255.it/ux
Siamo tutti consumatori di icone, dal cruscotto dell’automobile agli smartphone siamo abituati a capire, interpretare e male interpretare quei simboli grafici.
Ma cosa c’è dietro la progettazione di un icona?
Nella puntata si fa riferimento al logo delle olimpiadi Tokyo 2020, in realtà quello citato non è il logo ufficiale, bensì un concept creato dal grafico Daren Newman.
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255 Tech TalksAscolta con quattro orecchiehttps://www.255.it/ascoltoattivo
La puntata di fine stagione di un anno complesso, la chiudiamo con un piccolo regalo ai nostri ascoltatori.
Scarica la card sull’ascolto attivo, noi in 255 la teniamo vicino il monitor del computer, così ci ricordiamo che ascoltare è parte essenziale di una buona comunicazione.
https://kutt.it/255ascoltoattivo
Auguri di un sereno Natale ed un Luminoso anno nuovo
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Una chiacchiera tra Paolo Meregalli (CEO 255) e Gabriele del Vecchio (UX 255) con ospite Carlo Trivellato(Senior Expert Staufen)
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255 Tech TalksNon usare più l’e-mail!255.it/email
Partendo da un interessante articolo sul blog di Staufen Italia discutiamo sul futuro della posta elettronica.
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http://www.staufenitalia.it/fermate-la-posta-elettronica/#more-2850
https://www.sew-eurodrive.it/company/newsroom_press/press/press_release/latest_press_release_20098.html
https://podio.com/
https://www.wrike.com/it/
...2020-12-1425 min
255 Tech TalksGreenwashingParliamo di Ecologia, Greenwashing e attenzione all’ambiente.
Ripercorrendo una presentazione su Prezi diamo qualche numero e raccontiamo un po’ di attenzione all’ambiente che 255 mette nei progetti.
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https://kutt.it/cooltura
https://youtu.be/o0FwybnTQ30
Cover Photo by Mike Marrah on Unsplash
2020-11-1732 min
255 Tech TalksCapo Appesohttp://www.255.it/capoappeso
https://youtu.be/YGXdmYKdv3E
Trasporto capo appeso, una definizione che ci sta un po’ stretta… perché per noi può trasportare anche qualcosa che non è un capo… e non per forza deve essere appeso!
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Collegamenti:
Episodio 10 Filmatrice capo appeso & RFID • Parte III - https://youtu.be...2020-11-0722 min
255 Tech Talks255 Azienda FelinaLo scorso episodio (#30: L’ingegnerizzazione del menu) è stato estremamente denso, abbiamo sentito la necessità di rivedere la puntata, analizzando le parole di Vincenzo de contestualizzandole dall’ambito ristorativo e applicandole alla produzione e management.
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https://it.wikipedia.org/wiki/Ottimo_paretiano
2020-10-2424 min
255 Tech TalksIngegnerizzazione del menuQuanto studio c’è dietro un menù? (o meglio, dietro la Carta)
Lo chef Vincenzo Butticè ci racconta il suo approccio focalizzato sull’esperienza fornita alla clientela… e noi che volevamo parlare di QR CODE...
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Una chiacchiera tra Paolo Meregalli e Gabriele del Vecchio, rispettivamente CEO e UX in 255, ospitati nella magnifica location de Il Moro a Monza dallo chef Vincenzo Butticè.
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https://www.ilmororistorante.it/
2020-10-1746 min
255 Tech TalksHai paura del 5G? Pensa il 6!Quando esce sul mercato una tecnologia, probabilmente si sta già lavorando alla prossima versione, le implicazioni etico sociali di certe tecnologie non sempre vengono prese in considerazione..
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https://news.samsung.com/global/samsungs-6g-white-paper-lays-out-the-companys-vision-for-the-next-generation-of-communications-technology
https://news.samsung.com/global/whats-next-in-communications-technology-4-defining-the-boundaries-of-communications
https://news.samsung.com/global/whats-next-in-communications-technology-2-becoming-the-global-leader-in-next-generation-telecommunications-technologies
https://y...2020-10-1018 min
Non Solo Yoga#21 Sto meditando nel modo corretto_Quando inizi a meditare tra le prime domande che ti vengono c'è spesso questa.Ho provato a fornire la mia risposta, figlia della mia esperienza.Puoi legger il post e seguire i link qui:https://www.nonsoloyoga.it/2020/10/04/spesso-mi-chiedo-se-sto-meditando-in-modo-corretto/Buon ascolto***Per iscriverti al canale telegram:https://t.me/nonsoloyogaPer lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitohttp://www.nonsoloyoga.it***La mia guida e...2020-10-0400 min
255 Tech TalksInventario SMARTA grande richiesta il primo prodotto a catalogo di 255!
Una soluzione per effettuare l’inventario semplice, veloce ed efficace, senza difficili configurazioni
Powered by KAPPA 3
Prova la Demo dell’applicazione cliccando su questo link https://kutt.it/kappa3
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Una chiacchiera tra Paolo Meregalli e Gabriele del Vecchio, rispettivamente CEO e UX in 255 Special Guest Enrico Bagnasco, PO in 255.
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255 Tech TalksOpen Source RemixVIDEO: https://youtu.be/SwhsDSNCmHA
Rinchiusi come siamo nella nostra bolla su misura, come possiamo condividere i nostri pensieri? Proviamo con un Meme!
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https://www.their.tube/
https://en.wikipedia.org/wiki/Remix_(book)
https://it.wikipedia.org/wiki/Il_gene_egoista
2020-09-2618 min
255 Tech TalksStiamo (ancora) insiemeLo abbiamo fatto davvero!
Sabato 19 abbiamo fatto un corso di Nordic Walking con dipendenti, clienti, fornitori e follower :)
Splendida giornata, grazie a tutti e alla prossima
Citazioni:
Articolo Il Giorno
Articolo MonzaToday
macchina del caffè in azienda: https://www.befurnituresales.co.uk/cafes-and-coffee-culture-provides-the-space-for-sociability/2020-09-2409 minNon Solo Yoga#20 Nel 2030 saremo tutti depressi (io no)Torniamo a vivere il qui ed ora, scappiamo dalla trappola. Qualche trucco per allenarci. Puoi legger il post e seguire i link qui:https://www.nonsoloyoga.it/2020/09/20/entro-il-2030-saremo-tutti-depressi/Buon ascolto***Per iscriverti al canale telegram:https://t.me/nonsoloyogaPer lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitohttp://www.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/1069332020-09-2014 min
255 Tech TalksScrum Planning PokerLa fisicità nel mondo agile è estremamente importante, permette di rendere tangibili concetti astratti come user stories, pianificazioni e retrospettive.
Abbiamo realizzato delle carte per il Planning Poker, un “gioco” utile per valutare il peso di una storia durante la riunione del Refinement.
Potete Scaricare il template qui https://kutt.it/255planningpoker
Trovate tutte le istruzioni utili per usare questo strumento nella seguente puntata
Stampa, Ritaglia e... Pesa!
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255 Tech TalksNordic WalkingDopo due episodi culinari ed in vista dell’inverno meglio fare buoni propositi per curare il nostro corpo e tenerci in forma.
Uno sport poco conosciuto ma con immensi benefici, il Nordic Walking spiegato da Cinzia Centurelli.
Se le sue spiegazioni vi sembrano chiare, è perché Cinzia è una super professionista a 360 gradi leggete chi è qui: https://www.prowalking.com/index.php/chi-siamo/istruttori
Se abitate vicino al Parco di Monza seguite l’associazione Prowalking e scoprite la Brianza, le nostre montagne ed i percorsi nel parco di Monza!
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Una chiacchiera tra Paolo Mereg...2020-09-0130 min
255 Tech TalksFate un rientro intelligente (e un buon BBQ)Fate un rientro intelligente, sabato e domenica è da bollino rosso per il traffico, quindi tornate venerdi e mettete a marinare carne, pesce e verdure … per il BBQ perfetto! Gli altri saranno in coda, voi vi leccherete i baffi. Anche in cucina, programmazione, conoscenza e rispetto dei giusti tempi, fanno la differenza.
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Una chiacchiera tra Paolo Meregalli e Gabriele del Vecchio, rispettivamente CEO e UX in 255 e il nostro Chef Luca Mauri
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255 Tech TalksSpaghetti di patate, infuso freddo di porcini, pepe di sichuan e basilico limeUna puntata con una ricetta, un po’ meno podcast, un po’ più video ... suggeriamo la visione https://youtu.be/qn0s971jWi4
Una puntata estiva, dove parliamo di automazione utilizzando una macchina per creare degli spaghetti da una patata, dove parliamo di Planet Farms e delle Vertical Farms, dove mostriamo perché la 255 abbia scelto come aree primarie il food e il fashion ... il tutto arricchito dalla presenza dello Chef Luca Mauri. Una ricetta veloce e spettacolarmente estiva.
In chiusura un Gin con pepe di Sichuan e Basilico Lime ad accompagnare il piatto, peccato essere stati in “re...2020-08-1332 min
255 Tech TalksProgettare con le PersonasQuando progetti un software, quando pensi ad un progetto il focus deve sempre essere sulle personas.
Nel mondo del UX è stato ben formalizzato ma in realtà, chi progetta bene, lo fa sempre ed in tutti i campi.
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Citazioni e crediti:
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2020-08-1024 min
255 Tech TalksIstruzioni per l’uso | Responsabilità del progetto.Ora sappiamo come essere felici: esigenze, requisiti e prestazioni.
Se non vuoi pagare i progetti e riconoscere il loro valore, non saprai neppure a chi chiedere la soluzione quando il livello del guano si alzerà.
Perchè 255 decide di rifiutare un progetto e di non accettare l’incarico.
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Citazioni e crediti2020-08-0227 minNon Solo Yoga#19 I pensieri modificano la realtàNel podcast di oggi parliamo di come il nostro pensiero possa modificare la realtà, non si tratta di magia ma semplicemente di come l'essere umano è fatto. Noi funzioniamo così, prendere coscienza ci porta ad un livello di consapevolezza tale da non subire passivamente quello che ci accade, ma di alla possibilità di modificare come il nostro sistema copro mente spirito possa lavorare inconsciamente, senza sforzo, per noi.Facciamo lavorare noi e cerchiamo di fare meno fatica :-)Alla fine un piccolo esercizio e un suggerimento ...Buon ascolto***Per iscriverti al canale telegram:https://t.me...2020-07-2619 min
255 Tech TalksLa logistica del disordinePer quanto controintuitivo, creare disordine può far aumentare l’efficienza di un sistema.
Abbiamo le prove delle follie che diciamo!
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Citazioni e crediti
https://it.wikipedia.org/wiki/Il_cigno_nero_(saggio)
https://oggiscienza.it/2014/11/10/piu-disordine-per-fare-ordine/
2020-07-2523 min
255 Tech TalksHey Boomer!Gabriele rischia la vita chiamando "boomer" Paolo.
Generazione "baby boom", "generazione X", "millennial" e "generazione Z" ... perchè ci vogliono suddividere in categorie ?
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255 Tech TalksFinalmente il LEANhttps://www.255.it/spreco-lean
In questa puntata abbiamo invitato Edoardo Bolgè di Staufen Italia, per fare chiarezza su alcuni concetti riguardanti il LEAN.
LEAN e AGILE non sono la stessa cosa!
Una talk che definisce e analizza i vari concetti, esponendo metodologie e best practice di aziende leader del settore.
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Una chiacchiera tra Paolo Meregalli (255 CEO) e Gabriele del Vecchio (255 UX) e Edoardo Bolgè ( Staufen ass)
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255 Tech TalksIn allegato, l’offerta.Una offerta anticipata con un podcast si potrà fare?
In stile 255 … si può fare.
Un podcast in cui ci rivolgiamo direttamente ad un nostro possibile cliente (speriamo) proponendo una soluzione innovativa per effettuare operazioni di outbound, in maniera semplice, efficace e COVID APPROVED (ascolta episodio 12)!
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capoappeso, automazione, live, carico, offe...2020-07-0322 min
255 Tech TalksApple e il neomorfismoUna chiacchiera sul nuovo trend del neomorfismo, ripercorrendo la storia delle interfacce mobile. Se anche tu vuoi scoprire questo nuovo trend delle interfacce grafiche, questo è l’episodio giusto per te.
Come si trasformeranno gli Scada?
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https://www.255.it2020-06-2634 min
255 Tech TalksUna linea di filmatura Capo Appeso: COVID ApprovedAbbiamo ripreso un caso reale di linea di filmatura capi appesi realizzata per un nostro cliente ed abbiamo cominciato a guardarla con gli occhi che secondo noi il progettista post-covid dovrà cominciare ad avere. Un nuovo modo di progettare, occhi nuovi dovranno guidarci.
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https://www.255.it2020-06-2013 minNon Solo Yoga#16 Effetto AloneNel podcast di oggi parliamo "dell'effetto Alone" ... pensate di esserne immuni?Purtroppo no, fa parte di uno di quei programmi automatici che ci portano a fare valutazioni un po' "bizzarre" e per il quale riteniamo che una persona piu bella possa essere avvantaggiata.Buon ascolto***Per iscriverti al canale telegram:https://t.me/nonsoloyogaPer lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitohttp://www.nonsoloyoga.it***La mia guida...2020-06-1416 min
255 Tech TalksIl futuro della Supply ChainAlcuni dati statistici sulla Supply Chain ci hanno guidato in un'amabile chiacchierata e attraverso alcune considerazioni sul futuro.
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Citazioni e Crediti:
https://www.visualcapitalist.com/supply-chains-automation-future/2020-06-1230 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Meditazione dei chakra e di equilibrioOgni meditazione che risveglia le energie dei chakra è una meditazione che dona equilibrio; energie forti che il nostro sistema mente, corpo e spirito è in grado di utilizzare per donare pace e tranquillità bilanciando i nostri centri energetici e innalzando il nostro sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spr...2020-06-0700 minNon Solo Yoga#15 data astrale 18.458Un estratto di una diretta FB in cui racconto perchè è meglio fruire di NonSoloYoga direttamente dai podcast oppure dal sito http://www.nonsoloyoga.itIl canale FB e Instagram servono a creare la comunità e a permettere uno scambio di "cervelli".Buon ascolto, e piu di mai, ho ora bisogno del vostro aiuto con i vostri suggerimenti.***Per iscriverti al canale telegram:https://t.me/nonsoloyogaPer lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast2020-06-0719 min
255 Tech TalksPost-COVID, dovremmo cambiare modo di progettare?Nell’era Post-COVID R.O.I. e m² avranno lo stesso valore?Come cambierà l’approccio progettuale per impianti di automazione?La recente pandemia ha cambiato tutte le regole del gioco, il modo in cui approcciamo luoghi e persone. Per ora le soluzioni adottate sono state quelle da “emergenza”, un po’ goffe e sbrigative, ma in un futuro non troppo lontano dovremo iniziare a tenere in considerazione l’eventualità pandemia come un altro fattore di rischio nella progettazione di spazi e ambienti sia lavorativi che domestici.Alcuni lavori sono più esposti di altri, perché contemplano contatti e relazioni socia...2020-06-0630 minNon Solo Yoga#14 data astrale 18.451Il mio diario personale degli errori, delle cose che devo dire prima di tutto a me stesso viene inaugurato oggi con gli episodi dal nome "data astrale".Mentre cerco di abbandonare gli stili ascoltati di altri podcast in cui si parla di yoga, di corpo, di mente e di spirito ... mi lascio andare affinche la mia energia, il mio io possa creare uno stile personale che faccia, prima di tutto, far sentire bene me.Si parla anche di Brian Willson, che vide le gambe tranciate durante una manifestazione nel 1987, un episodio che ci riporta a parlare...2020-05-3114 min
255 Tech TalksReale e VirtualeUtilizzeremo il virtuale nelle industrie?Già dieci anni fa si creavano esperienze digitali attraverso videogiochi, le esperienze virtuali hanno lo stesso valore di quelle reali? E se le due venissero mescolate, quale valore verrebbe creato?***Una chiacchiera tra Paolo Meregalli e Gabriele del Vecchio, rispettivamente CEO e UX in 255.***Canale Telegram: https://t.me/techtalks255Canale Telegram per inviarci i tuoi feedback. https://t.me/techtalks255chat***http://www.255.it2020-05-3115 min
255 Tech TalksFilmatrice Capo Appeso e rfid (RFID part III, un Case History)Molte aziende tengono i loro progetti chiusi nel cassetto, noi in 255 li raccontiamo!Se non sai come vengono protetti i capi appesi attraverso una filmatura automatica e quale possa essere il ruolo del RFID in tutto questo, ascolta questo episodio.Un case history che scende nel dettaglio di un progetto davvero interessante con curiosità di problematiche riscontrate e soluzioni adottate.La tecnologia RFID ha un ruolo chiave nell ottimizzare i processi e ridurre i costi Il primo episodio che grazie a Edoardo Caropreso diventa anche un video attraverso la rappresentazione 3D del progetto.***U...2020-05-2348 minNon Solo Yoga#13 l'autoritàIn questo episodio parliamo di un esperimento famoso che nel 1961 mirava a studiare il comportamento dei soggetti davanti a quella che veniva riconosciuta come "l'autorità"Si tratta di un esperimento di psicologia sociale ripetuto successivamente con diverse varianti che ha portato però sempre ai medesimi risultati.Nel caso specifico uno scienziato ordinava ad una persona di infliggere delle scosse di corrente ad una altra persona.***Per iscriverti al canale telegram:https://t.me/nonsoloyogaPer lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebook2020-05-1719 min
255 Tech TalksRFID part IIUn secondo tuffo nel mondo dell’RFID, luci ed ombre di una tecnologia invisibile che accompagna e assiste il consumatore fino al negozio e… oltreUn esempio di specchio smart, che permette di provare, confrontare e abbinare diversi capi di abbigliamento, il tutto senza cambio d’abito!https://www.youtube.com/watch?v=Xp7s_kCHJS0Come fare per capire se quell’abbinamento è di nostro gusto? beh basta uno sguardo!Secondo la società di analisi Gartner, il riconoscimento emotivo, infatti, è la nuova frontiera dell’intelligenza artificiale. https://www.ai4business.it/intelligenza-artificiale/lintelligenza-artificiale-riconoscera-le-emozioni/Questo sollev...2020-05-1720 minNon Solo Yoga#12 la meditazione è yoga ?"La meditazione è Yoga?"Una domanda ricevuta nella pagina Facebook di NonSoloYoga a cui fornisco una possibile interpretazione. Parleremo un po di Patanjali, degli Yoga Sutra e degli 8 rami dello yoga.***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyogaPer lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitohttp://www.nonsoloyoga.it***La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933***2020-05-1024 min
255 Tech TalksDue parole sulla tecnologia RFID (parte I)Diamo per scontate molte cose quando parliamo il “tecnicese”, ad esempio parliamo di RFID come se stessimo parlando di qualche cosa che tutti conoscono, come se fosse una tecnologia nota a tutti. Ma forse non è sempre così e, per certo, le difficoltà intrinseche di questa tecnologie non sono così note, o magari, non sempre vengono dichiarate in modo chiaro. Con questo primo post affronteremo questo tecnologia e vi racconteremo dei casi pratici affrontati e le principali difficoltà che si incontrano in questa tipologia di progetti.Se avete domande o curiosità sull’argomento scriveteci a podcast@255.it o su telegram, potremo risp...2020-05-0930 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: l'alba#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Immagine dell'alba di @isotta976, al Poetto.***Il Podcast "Non Solo Yoga"...2020-05-0300 minNon Solo Yoga#11 il miglior microfonoUn episodio in cui si parla di microfoni, in un periodo in cui abbiamo dovuto incontrare gli altri solo in modo virtuale a causa del Covid19, una domanda dell'amico Paolo Piffer ha scatenato una diretta Facebook dove abbiamo parlato un po di microfoni, di tecnica di base, ma sopratutto abbiamo cambiato microfoni da quello integrato nel computer fino ad un professionale su scheda audio esterna per far capire le possibili differenze. Se volete ascoltare e vedere questa diretta potete farlo a questo link https://youtu.be/4Yzu_Wg5Ze4***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga2020-05-031h 40
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Sahasrara e il pensiero lucido#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-05-0200 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: il peso per la leggerezza#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-05-0100 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: bolle di sapone#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-3000 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Le nuvole#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-2900 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: L'uvetta#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-2800 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: un po' dentro e po' di aria#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-2600 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Lo Scanner#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-2500 min
255 Tech TalksImmuni all'open source255 ha deciso ormai da anni di sviluppare codice sorgente open source, questo garantisce libertà e trasparenza ai nostri clienti che diventano proprietari del codice sorgente.Il caso Immuni ci racconta l’importanza di un codice sorgente libero.***Una chiacchiera tra Paolo Meregalli e Gabriele del Vecchio, rispettivamente CEO e UX in 255.***Canale Telegram: https://t.me/techtalks255Canale Telegram per inviarci i tuoi feedback. https://t.me/techtalks255chat***Citazioni e Crediti:https://www.gnu.org/philosophy/open-source-misses-the-point.html2020-04-2505 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione guidata: tutto scorrere via#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-2400 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: la sfera#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-2200 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Vajrasana#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-2100 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: L'aquila#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-2000 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: l'albero e le foglieBenvenuti, per la meditazione di questa sera ci serve un materassino, una copertina e una sedia, vi aspetto alle 21.30#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio...2020-04-1900 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Body scan#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-1800 min
255 Tech TalksSocialità con un avatar ?Secondo voi parlare con un avatar virtuale può considerarsi socialità?***Una chiacchiera tra Paolo Meregalli e Gabriele del Vecchio, rispettivamente CEO e UX in 255.***Canale Telegram: https://t.me/techtalks255Canale Telegram per inviarci i tuoi feedback. https://t.me/techtalks255chat***Citazioni e Crediti:https://www.virtualhumans.org/human/daisyhttps://www.virtualhumans.org/human/miquela-sousahttps://hypeauditor.com/blog/the-top-instagram-virtual-influencers-in-2019/https://www.ninjamarketing.it/2020/04/10/top-model-avatar-virtual-influencer-futuro-della-pubblicita/2020-04-1705 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Il sassolino#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-1600 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Il girasole#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-1500 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: L'albero secolare#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-1400 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: La Barca#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-1200 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Il fiore di loto***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***Il Podcast "Meditazioni"https://www.spreaker.com/show/meditazione-non-solo-yoga***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il canale Youtube del Podcasthttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-jozOX7ck5UcCDi-39w9Wgu***Il canale Youtube delle Meditazionihttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-uY14BsZP-isA_mzrZdOuXLlidQbzjnw2020-04-1100 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Il leone#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-1000 min
255 Tech TalksFacciamo una diretta su Facebook ?Il mondo visto senza poter uscire di casa, che realtà è?Cosa perdiamo o cosa guadagnamo, quali rischi ulteriori potremmo incontrare?Potrebbe tutto diventare la nostra “proiezione mentale del tuo io digitale? (cit Matrix)Investi qualche secondo su questo link per vedere cosa vedono di te ... https://clickclickclick.clickPoi guarda questo video per capire i confini della Deep Fake Realityhttps://www.youtube.com/watch?v=Wm3squcz7Aw***Una chiacchiera tra Paolo Meregalli e Gabriele del Vecchio, rispettivamente CEO e UX in 255.***Canale Telegram: https://t.me/tech...2020-04-1017 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Un assaggio di Yoga Nidra#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-0900 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Bolle di sapone e Nadi Sodana#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-0800 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: nadi shodhana pranayama II#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-0700 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Nadi Sodana Pranayama I#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-0600 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Abbracciamo ansia e paura#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-0500 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Il (mio) libro#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-0400 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Andiamo giu ...#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-0300 min
255 Tech TalksPanic ZoneDallo spunto di un nostro ascoltatore nasce un'interessante digressione sulla comfort zone e sulla curva dello stress.Una chiacchiera tra Paolo Meregalli (255 CEO) e Gabriele del Vecchio (255 UX) e Carlo Trivellato ( Staufen Consultant) che termina con il suggerimento di un esercizio giornaliero che migliorerà il nostro futuro.***Canale Telegram: https://t.me/techtalks255Canale Telegram per inviarci i tuoi feedback. https://t.me/techtalks255chat***Citazioni e Crediti:https://psychology-spot.com/comfort-zone/https://www.mywayblog.it/zona-di-comfort/***Comfort Zone https://drive.google.com/file/d/1Ofknz2khdSG4jNDAbsCjVuTebfRDiyJZ/view?u...2020-04-0320 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Un po di training#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-0200 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: la mia scimmietta#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-04-0100 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: I pensieri vengono e vanno#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga2020-03-3100 minNon Solo Yoga#10 il progetto 19 respiriIL progetto #19respiri è un progetto che nasce 11 marzo 2020 quando l'Italia viene messa in Lockdown a causa del Covid19. La voglia di creare un appuntamento in diretta di meditazione per contrastare lo stress e aiutare il sistema immunitario delle persone costrette isolate a casa, fa il resto. Si tratta di meditazioni giornaliere in diretta su Facebook e Spreaker per riportare equilibrio. Un mix di tecniche meditative per chi inizia e per chi medita da tempo..***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyogaPer lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/n...2020-03-3022 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: 3 minuti di consapevolezza e respiro#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga***...2020-03-3000 min
Meditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Il respiro e l'intenzione#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga2020-03-2900 minMeditazione Non Solo YogaMeditazione Guidata: Come respiro e come faccio a capire se progredisco#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.Una diretta su Spreaker e su Facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjgNo Copyright Music, Creative Commons Music, Free Audio Library, Copyright Free Music***Il Podcast "Non Solo Yoga"https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga2020-03-2800 min
255 Tech TalksIl valore della sediaSiamo a casa, perché non vediamo un bel film in… qualità media?Una chiacchiera tra Paolo Meregalli e Gabriele del Vecchio, rispettivamente CEO e UX in 255.***Canale Telegram:https://t.me/techtalks255Canale Telegram per inviarci i tuoi feedback:https://t.me/techtalks255chat***Citazioni e Crediti:https://www.corrierecomunicazioni.it/media/la-ue-a-netflix-internet-sovraccarica-stop-allhd/https://www.vox.com/recode/2020/3/25/21188391/internet-surge-traffic-coronavirus-pandemichttps://www.republicworld.com/world-news/rest-of-the-world-news/coronavirus-outbreak-italy-witnesses-70-percent-increase-in-internet-traffic.htmlhttps://www.bloomberg.com/news/articles/2020-03-06/empty-offices-full-homes-covid-19-might-strain-the-internet***Il commento di Carl...2020-03-2812 min
255 Tech Talksverso lo smart workingCome cambia la vita lavorativa durante una pandemia?Una chiacchiera tra Paolo Meregalli e Gabriele del Vecchio, rispettivamente CEO e UX in 255.***Canale Telegram: https://t.me/techtalks255Canale Telegram per inviarci i tuoi feedback. https://t.me/techtalks255chat***Citazioni e Crediti:https://drive.google.com/open?id=1B6CyZglCtU7tS0AJ6gq8ncB_j8VhgdpYhttp://www.255.it/application/files/1915/8480/5544/comfortzone.pnge come sempre in questo periodo #staythefuckhome #iostoacasa2020-03-2119 minNon Solo Yoga#9 Effetto MaharishiL'effetto Maharishi è l'effetto per il quale in certe condizioni la coerenza generata da soggetti in meditazione si propaga nello spazio influenzando positivamente la popolazione circostante.Perchè meditare non fa bene solo a noi, ma fa bene anche al prossimo***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyogaPer lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Il gruppo Facebookhttps://www.facebook.com/nonsoloyogapodcast***Il sitowww.nonsoloyoga.it***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La...2020-03-1418 min
255 Tech TalksLa matematica del virusNon volevamo parlare del virus. #staythefuckhome#iostoacasa***Canale Telegram:https://t.me/techtalks255***Gruppo Telegram per inviarci i tuoi feedback.https://t.me/techtalks255chat***Citazioni e Crediti:Gioco Plague inchttps://www.ndemiccreations.com/en/22-plague-inc#staythefuckhomehttps://staythefuckhome.com/***Articoli di riferimentohttps://www.corriere.it/cronache/20_febbraio_25/matematicadel-contagioche-ci-aiutaa-ragionarein-mezzo-caos-3ddfefc6-5810-11ea-a2d7-f1bec9902bd3.shtml?refresh_ce-cpIl corriere della calabriahttps://www.corrieredellacalabria.it/contributi/item/228612-la-matematica-delle-epidemie-e-le-sue-indicazioni-per-il-contrasto-del-covid-19/***Equazione...2020-03-1112 minNon Solo Yoga#8 PratiharaUn episodio in cui insieme eseguiamo un Pratihara e una Asana di riscaldamento.Curioso di ascoltare i vostri feedbackAl minuto 13.01 PratiharaAl minuto 34.51 Marjariasana***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyogaPer lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933***Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel...2020-03-0843 min
255 Tech TalksMultichannel e OmnichannelLa prima pillola di 255 Tech Talks!
Posologia: prendere a stomaco pieno una volta a settimana. Paolo e Gabriele parlano di multichannel e omnichannel, opportunità e rischi di due approcci al mercato di consumo.***Il progetto podcast della azienda 255 Handling Engineering & Controls srlUn nuovo modo di comunicare cosa facciamo e chi siamo.Una chiacchiera tra Paolo Meregalli e Gabriele del Vecchio, rispettivamente CEO e UX in 255.***Canale Telegram:https://t.me/techtalks255***Gruppo Telegram per inviarci i tuoi feedback.https://t.me/techtalks255chat***Citazioni e Crediti:2020-03-0610 minNon Solo Yoga#7 il principio di coerenzaVediamo come possiamo utilizzare a nostro vantaggio il principio di coerenza e la teoria di dissonanza cognitiva ... insomma come possiamo fare per non farci fregare la radiolina.In parole semplici un altro programma automatico insito dentro di noi, imparare a riconoscerlo e un po ad utilizzarlo.***Per iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyogaPer lasciarmi feedback e messaggi usa il gruppo Telegramhttps://t.me/nonsoloyogafeedback***Link citati nell'episodio:Andrea Ciraolo ed il suo podcast "Passione Podcast"https://www.spreaker.com/show/passione-podcastLa mia...2020-02-2926 min
255 Tech TalksPresentazione del progetto 255 Tech TalksL'episodio 0 del progetto podcast della azienda 255 Handling Engineering & Controls srlUn nuovo modo di comunicare cosa facciamo e chi siamo.Una chiacchiera tra Paolo Meregalli e Gabriele del Vecchio, rispettivamente CEO e UX in 255.Perchè investire e mettersi in gioco personalmente con un podcast, come sta cambiando il nostro modo di comunicare.***Canale Telegram:https://t.me/techtalks255***Canale Telegram per inviarci i tuoi feedback.https://t.me/techtalks255chat***Citazioni e Crediti: • https://attivissimo.blogspot.com/ • https://www.repubblica.it/economia/rapporti/impresa-italia/mercati/2020/02/25/news/la_neces...2020-02-2622 minNon Solo Yoga#6 Siamo Tutti AnimaliSiamo tutti animali, ed in quanto tali reagiamo instintivamente a stimoli esterni, spesso senza rendercene conto, e per questo possiamo essere manipolati con facilità.La consapevolezza di come funzioniamo ci aiuta a riconoscere situazioni particolari e ad utilizzare il nostro sistema corpo mente spirito in modo piu funzionale possibile.La programmazione neurolingusitica (PNL) si occupa proprio di questi aspetti.***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il canale Telegramhttps://t.me/paolomeregalliPer iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***La scuola di Yoga dove mi sono formato:https://w...2020-02-2227 minNon Solo Yoga#5 Ma quanti Yoga hai?Quanti yoga esistono e cosa sporca il vetro della mia finestra?***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il canale Telegramhttps://t.me/paolomeregalliPer iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933***Il libro citato nella intro è "Lo yoga per il corpo il respiro e la mente" di A.G. Mohan, Ubaldini Editore2020-02-1516 minNon Solo Yoga#4 Mi manca l'ossigeno!Perchè è così importante il respiro, come agisce sul nostro corpo e perchè è utile ricordarci di questo strumento potentissimo che abbiamo sempre con noi.***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il canale Telegramhttps://t.me/paolomeregalliPer iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933***Se volete approfondire cercate informazioni sul medico K.P. Buteyko, uno dei piu famosi ricercatori sul respiro e creatore del metodo di re...2020-02-0826 minNon Solo Yoga#3 Piccola Meditazione con RespiroAlcuni suggerimenti per aiutarci a portare l'attenzione al respiro durante la nostra giornata spesso impegnatissima e la prima meditazione pratica insieme. Un mix tra tecniche yogiche e di mindfulness. Più che mai i vostri suggerimenti saranno graditissimi.***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il canale Telegramhttps://t.me/paolomeregalliPer iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***La mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933***Le musiche utilizzate nella meditazione sono d...2020-02-0133 minNon Solo Yoga#2 Io respiro, e tu?Posso meditare dove voglio e quando voglio, non serve chissà che cosa, mi basta portare con me il mio respiro.***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il canale Telegramhttps://t.me/paolomeregalliPer iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Il video originale del monaco tibetano Mingyur Rinpochehttps://www.youtube.com/watch?v=n6pMbRiSBPsMio tentativo (pessimo) di traduzione in Italianohttps://youtu.be/22BW6hgNFfILa risposta è dentro di te, epperò è sbagliata :-)https://youtu.be/WGQ7JZRZ65M2020-01-2617 minNon Solo Yoga#1 Come NON sono guarito con lo YogaLa mia esperienza con una ernia voluminosa espulsa ... il mio percorso verso lo yoga e la dichiarazione di intenzioni di questo podcast.***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il canale Telegramhttps://t.me/paolomeregalliPer iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Link citati nell'episodio:Andrea Ciraolo ed il suo podcast "Passione Podcast"https://www.spreaker.com/show/passione-podcastLa mia scuola di Yoga:https://www.amritamyogastudio.it/La mia guida e insegnate Yogahttps://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/1069332020-01-1923 minNon Solo Yoga#0 Pronti partenza ... VIAIl primissimo episodio nel quale mi "auto-motivo" e anticipo cosa ho intenzione di raccontare nei prossimi podcast.***Per lasciarmi feedback e messaggi usa il canale Telegramhttps://t.me/paolomeregalliPer iscriverti al canale:https://t.me/nonsoloyoga***Link citati nell'episodio:Andrea Ciraolo ed il suo podcast "Passione Podcast"https://www.spreaker.com/show/passione-podcastGiulio Gaudiano ed il suo podcast "Strategia digitale"https://www.spreaker.com/show/strategia-digitaleGuida ItalianIndie https://italianindie.com/come-creare-un-podcast/2020-01-1209 min