Shows
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG2. ER DU KODET TIL DOVENSKAB?MISFORSTÅELSERNE OMKRING TRÆNING DEL 2
Hvad hvis nu du fra naturens side er kodet til at lave så lidt som overhovedet muligt?
Hvad hvis at løbe en tur er det dummeste du kan gøre for din overlevelse?
Hvad hvis nu din hjerne vil gøre alt den kan for at overbevise dig om at du skal blive liggende i sengen?
Så er det måske derfor det er så svært at komme afsted...
Lyt til podcasten med Philius & Patricia hvor vi taler om HVORFOR det er så svær...2024-12-3138 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGBiokemisk bevægelse - misforståelserne om træning og motion
I dag har vi inviteret Philius Højbo ind i studiet, hvor vi skal tale om misforståelserne omkring træning og motion. Mange af os vælger at melde os ind i fitness efter julens udskejelser, men det går sjældent længe før alle de gode intentioner går fløjten.
Lyt med og bliv klogere på træning og motion.
Læs mere om BIOKEMISK BEVÆGELSE her
https://detfedelivpatriciahoejbo.simplero.com/page/220609
2024-12-2532 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG29 Kronisk træthed - hvad kommer det af? Del 2
Kronisk træthed er det vi definere som et alment symptom.
Men hvad betyder det og hvad kommer det af?
Man kan spørge sig selv, ”Hvorfor er vi konstant trætte? Og hvorfor kan vi så ikke sove”?
Hvorfor er vi trætte om morgenen? Trætte om eftermiddagen? Trætte om aftenen, og så kan vi alligevel så ligger vi lysvågne det meste af natten.
Alex og Patricia er enige om at fravær af næring, vitaminer
og mineraler bidrager til kronisk træthed, men hvilke næringsstoffer er vi...2024-05-2434 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG28 Kronisk træthed - hvad kommer det af? - del 1Kronisk træthed er det vi definere som et alment symptom.
Men hvad betyder det og hvad kommer det af?
Man kan spørge sig selv, ”Hvorfor er vi konstant trætte? Og hvorfor kan vi så ikke sove”?
Hvorfor er vi trætte om morgenen? Trætte om eftermiddagen? Trætte om aftenen, og så kan vi alligevel så ligger vi lysvågne det meste af natten.
Alex og Patricia er enige om at fravær af næring, vitaminer
og mineraler bidrager til kronisk træthed, men hvilke næringsstoffer er vigtigste?
...2024-05-2030 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG27 del 2---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patricia-h370jbo/message2024-05-1438 minVEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG24 sos---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patricia-h370jbo/message2024-04-2428 minVEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGVægttab del 1 sos---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patricia-h370jbo/message2024-04-0933 minVEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGosteo til sos---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patricia-h370jbo/message2024-03-1930 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG6. Hvad er det bedste vi kan gøre for at undgå kræft?I dag taler læge Alexander Mackenzie & Ernæringsekspert Patricia Højbo om hvad det bedste er, som vi kan gøre, for at undgå kræft? Og hvordan hænger det sammen med søvn og ernæring.
Hvad er noget af det vigtigste vi skal være opmærksomme på, når det kommer til kræft og vores cellulære sundhed?
Det er bevist tusindvis af gange (PETSCANNING), at kræftceller bruger meget mere sukker og glukose end almindelige celler.
Kræftceller kan ikke forbrænde fedt, så hvad sker der hvis vi ændre forbrænding fra sukkerforbrænding til...2024-01-2935 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG5. Er det sundere at give vores børn en fredagsøl end en pose Haribo? Og så afslører vi den første søjleI dag taler Læge Alex Mackenzie & Ernæringsekspert Patricia Højbo om mange emner og afslører den første søjle, af de 7.Vi taler blandt andet om:Den sociale accept af indtag af sukker kontra alkohol, hvorfor kan ikke være lykkelig i en ulykkelig krop, samt den aldringsbetinget degeneration, samt alt det vi gerne vil undgå at bøvle med.Af samme årsag kommer vi ind på de sygdomme, som flest mennesker dør af, herunder: ASCEP = åreforkalkning Cancer Alzheimers & demens = type 3 diabetes - plak i hjernen er symptomet, men ikke rode...2024-01-2536 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG2. Er der en symbiose mellem fødevareindustrien og medicinalindustrien?Er der en symbiose mellem fødevareindustrien og medicinalindustrien?
Med læge Alex Mackenzie & Patricia Højbo
Der er få penge i raske mennesker - det vil sige, der er mange penge i syge mennesker.
Er det egentligt "fødevarer" vi bliver præsenteret for i supermarkederne?
Bliver vi afhængige af den mad der er tilgængeligt?
Hvad er sygdom egentligt?
Hvad kommer tarmsygdomme af?
Hvad er vi designet til at spise?
Hvorfor elsker vi diagnoser?
Hvad er medicin i virkelig...2024-01-1528 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG1. Er vi ved at spise os selv ihjel? Med læge Alexander Mackenzie & Patricia HøjboEr vi ved at spise os selv ihjel? med læge Alexander Mackenzie & Patricia Højbo.
I dag snakker vi om hormoner, fertilitet, PCOS, insulinresistens, østrogen og fedtdepoter.
Læs mere og få hjælp her
https://patriciahojbo.com/
2024-01-1128 minVEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGDet Selvsaboterende System - med Karin Søvind & Patricia Højbo første episode
Der findes ikke en helt officiel definition på selvsabotage.
Men det kan beskrives som det filter, du oplever verden igennem, og som verden får lov at opleve dig igennem.
Selvsabotagen bliver et filter eller en øvre begrænsning for, hvor lykkelig du må være, hvor meget du må være dig selv, god du må være, hvor meget succes du må have og hvor meget du har lov til at tage imod af f.eks. ros, anerkendelse, kærlighed og nydelse.
Selvsabotagen er det, der spænder ben for dit mod...2023-12-1527 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGNår vi bliver ramt af følelsen af ekstremt uretfærdighed, hvad gør vi så?Uha venner, den her bed lidt i maven - da jeg har oplevet uretfærdighed i forhold til min søn. Men hvad gør vi så? Hvordan er vi med det?
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2023-05-1229 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGJeg gik derhen hvor jeg havde allermest modstandI går gik jeg fuldstændig ud af min comfort zone, men jeg opdagede det ikke før min krop gik bananas. Men hold nu op en læring. Lyt med her..
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2023-05-0626 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGLader du din mand bære dig?Lader du din mand bære dig? Mange bøvler i deres relationer pga den biologiske kodning og samfundsmæssige lighed. Hvad kan vi gøre for et sundt og optimalt forhold til vores partner, når vi alle skal være så lige..
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #mal...2023-04-2829 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGSÅDAN ELSKER DU DIG SELVHer finder du formlen til at elske dig selv. Jeg hører hver dag mennesker konkludere "Jamen jeg skal jo så bare lære at elske mig selv" - jo præcis, men hvordan i alverden gør man lige det?
Her er formlen...
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #m...2023-04-2130 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGEr du madmisbruger? Her er en af de STØRSTE misforståelser jeg oplever...Er du madmisbruger? Her er en af de STØRSTE misforståelser jeg oplever...
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2023-04-1429 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGLever du DFL, eller spiser du bare DFL?Lever du DFL, eller spiser du bare DFL? Der er stor forskel på disse to, lyt med..
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2023-03-3118 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGKan man ændre livsstil og blive sund imens man holder ferie?Kan man ændre livsstil og blive sund imens man holder ferie?
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2023-03-2522 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGNår vi ikke vil stå ved hvem vi er, vil skylden og skammen plage os til det hele vælterNår vi ikke vil stå ved hvem vi er, vil skylden og skammen plage os til det hele vælter...
Kenneth skjulte hvem han var - fordi han skammede sig over det.
Indtil det gik op for ham, at alt det han skammede sig over, var løgnhistorier.
Først der kunne han træde ud i at elske sig selv.
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #f...2023-03-1729 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvorfor kan vi ikke gentage vores mønstre og få andre resultater?Hvorfor kan vi ikke gentage vores mønstre og få andre resultater? Hvorfor behøver vi ikke handle på alle følelser vi får og hvorfor er det ekstremt svært at skifte miljø - men også at være i et miljø hvor vi føler os forkerte?
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl...2023-03-1029 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHVAD ER BEDST? ET MILJØ HVOR DU FØLER DIG RIGTIG, ELLER ET HVOR DU FØLER DIG FORKERT?HVAD ER BEDST? ET MILJØ HVOR DU FØLER DIG RIGTIG, MEN SOM IKKE BIDRAGER TIL UDVIKLING ELLER SOM ER DIREKTE USUNDT FOR DIG, ELLER ET HVOR DU FØLER DIG FORKERT, MEN SOM BIDRAGER TIL GODE VANER OG UDVIKLING?
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2023-03-0329 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGChalotte Charnell har taget et valg - valget om en ny krop og en ny historieChalotte Charnell har taget et valg - valget om en ny krop og en ny historie.
Chalotte Chanell, ekspert i mindset, coaching og mentaltræning har truffet en beslutning om at tage en beslutning om sin sundhed.2023-02-2430 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGFølelsen af at være en super dårlig farMed alle de gode intentioner vi har, hvorfor falder vi så ned i bøtten af at føle os som verdens dårligste forældre? Hvorfor er fortiden ikke eksisterende? Hvorfor findes fremtiden ikke? Og hvorfor kommer i morgen aldrig?
En lille update på vores ferie, hvor Kenneth fik det virkelig dårlig og følte sig som en dårlig far... Og pludselig blev han verdens bedste..
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #g...2023-02-1833 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGVi skal blive færdig med de ting vi er trætte afVi skal blive færdig med de ting vi er trætte af. Vi skal få fikset de udfordringer vi har, så vi kan steppe op i potentiale. Dét er det vi gør i LIVSDESIGN..
Ps. Kenneth er VIRKELIG tæt på mikrofonen.
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #ret...2023-02-1030 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvorfor blev jeg hård af min fortid?Hvorfor blev jeg hård af min fortid? Chikane og voldsom mobning bestod min dagligdag af, i mange år. Hvad var konsekvensen af det- også på lang sigt? Hvorfor var der ingen det gjorde noget? Og på hvilken måde er mit hjerte blevet hård?
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford...2023-02-0330 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGSundhed, protein, skyr og sandhederMange af os lever i skyggen af 'man, dem og de'. Men hvem er alle 'dem' der diktere hvad man kan og ikke kan?
Vi er under kraftig påvirkning fra vores miljø, som diktere vores 'normale', vores overbevisninger og vores sandheder. Og det kan være en stor opgave af differentiere mellem hvad der er vores holdning eller noget vi bare er blevet fortalt eller har tillært.
I samme ombæring skal vi derfor snakke om skyr og protein, fordi hvor ved vi alt det fra, vi tror vi ved om sundhed, skyr og protein.
Læs me...2023-01-2729 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGBor lykken i din nye bil? Bor lykken i dit nye tøj? Bor lykken i dit vægttab?Bor lykken i din nye bil? Bor lykken i dit nye tøj? Bor lykken i dit vægttab? Jeg undskylder på forhånd for en direkte og lettere oprørt podcast 😆 Men, den er i det mindste ærlig. Er vi ofre for manipulation og pengegriskhed ?
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #en...2023-01-2034 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGDu gav aldrig op Lise, så gør jeg heller ikke 🤍Du gav aldrig op Lise, så gør jeg heller ikke 🤍 I dag er en hyldests til Lise Nørgaard - du giver mig mod til at gå linen ud. Hvad tænker jeg om fedme-medicin og hvorfor forstår jeg det godt. Hvad tænker jeg konsekvenserne er og hvad der kommer til at ske.
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos...2023-01-1332 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGJournalisten: “Hvad har dine børns død lært dig”?Journalisten: “Hvad har dine børns død lært dig”? Hvad gjorde du? Hvad kom der efter det? Hvordan turde du blive gravid igen? Hvorfor har du ikke fortalt din historie tidligere? Lidt af det vi skal snakke om i dag..
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2023-01-0629 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGNOAH “Jeg skulle være helt nedbrudt for at tá imod kærlighed”NOAH “Jeg skulle være helt nedbrudt for at tá imod kærlighed”! I dag får du æren af at møde et af de stærkeste mennesker jeg nogensinde har mødt. Fra at være flygtet ud af manipulation, svigt og hjernevask, til et fremmed land Danmark, for nu at føle sig elsket og tryg. Hvad er det vigtigste vi kan lære af Noah? Måske er det værste der er sket mig, egentligt det bedste 🤍2022-12-3031 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGGår du på kompromis med din sundhed, fordi det er jul? Og hvad med juleloven?Går du på kompromis med din sundhed, fordi det er jul? Hvad siger du til dig selv? Gælder juleloven for dig? Ingen kan tvinge dig til at putte noget i munden, du ikke vil, så hvad vil du?
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-12-2328 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvad nu hvis DETTE er meningen med livet ?Hvad nu hvis DETTE er meningen med livet ? Uha det er store spørgsmål der bliver stillet, men hvad hvis nu vi har fået helt forkert fat i det?
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-12-1629 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGNår vi leder efter det gode, så finder vi det 🤍 Hvordan gør man det?Når vi leder efter det gode, så finder vi det 🤍 Hvordan gør man det? Hvad kan vi dog finde af fantastiske elementer forbundet med et overgreb? Podcast nummer 3 i serien ET NEJ ER ET NEJ!!!
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-12-0932 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGUpdate (del 2) af podcasten fra i fredags ET NEJ ER ET NEJUpdate (del 2) af podcasten fra i fredags ET NEJ ER ET NEJ. Hvad er der sket siden, hvad med anmeldelse og alle de tanker der efterfølger et overgreb? Hvordan har vi det egentligt og hvad er virkelig en overraskelse?
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-12-0529 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGEt nej er et nej! Uanset hvad!I dag ramte vi topmålet af sårbarhed fra min side- skam og skyld over realiteten og erkendelsen af, at jeg i går var udsat for et overgreb og en “tæt på” voldtægt.
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-12-0226 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGKærlighed er ikke en følelse, det er en beslutningKærlighed er ikke en følelse, det er en beslutning.
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-11-2428 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGTør du høre den skinbarlige sandhed?Tør du høre den skinbarlige sandhed? Den er ikke for pattebørn.
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-11-1028 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGMan made vs God made - med Lærke & PatriciaMan made vs God made - med Lærke & Patricia - hvad er bedst for os mennesker ? Vurder selv 🤍
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-11-0530 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGStjæler sukker-satan det bedste i dit liv? Og hvordan er det lige med formfranskbrød?Stjæler sukker-satan det bedste i dit liv? Og hvordan er det lige med formfranskbrød? Vi kommer vidt omkring i dag -mange “sandheder” bliver afsløret og konspirationsteorierne ruller - imens vi påfører os sølvpapirshatten 😅
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-10-2732 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGKENNETHS PINLIGE PODCAST!KENNETHS PINLIGE PODCAST! Hvad vokser på Kenneth? Som han er mega stolt af og samtidig er det lidt pinligt - men in the name of science (DFL) så må man jo dele sine resultater uanset 😅 - DET FORPLIGTER 😃 Lyt med og del gerne med din bedre halvdel.
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbi...2022-10-1324 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGDet ulevede livHVAD ER DIT ULEVEDE LIV?
Det liv der aldrig blev til - de løgne vi fortæller os selv om hvorfor og hvordan vores hjerne, angst, frygt, skam og skyld forpurrer det.
Hør hvordan Kenneth rykker (af sig selv midt i podcasten) ❤
Vi snakker om masker, skygger og hvordan vi ofte bliver tiltrukket af de partnere der har nogle egenskaber vi selv har modstand på - som egentligt er vores udviklingsvej..
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes...2022-10-0729 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGI MAJ'S SKO -Om selvsabotage og overspisningI MAJ'S SKO -Om selvsabotage og overspisning.
Hvad sker der når man viser sine allerdybeste hemmeligheder til omverden? Hvordan aktiverer det alle vores game selvsabotagemønstre - og hvordan kan mønstret brydes?2022-10-0335 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvorfor træder vi ikke ud i vores shine og udlever vores potentiale?Hvorfor træder vi ikke ud i vores shine og udlever vores potentiale? Hvad Kenneth ændrede for at få en fantastisk oplevelse til dans og hvordan kommer selvsabotage til udtryk?
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-09-2930 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGI MAJ’S SKO 🤍 MAJ HAVDE VOLDSOM MIGRÆNE - MEN SÅ SKETE DER NOGETI MAJ’S SKO 🤍 MAJ HAVDE VOLDSOM MIGRÆNE - MEN SÅ SKETE DER NOGET.. Mød Maj Hallenberg, anæstesisygeplejerske på Vejle sygehus, som fortæller om starten af sin rejse med DFL-METODEN og hvilke åbenbaringer hun har fået undervejs - ikke mindst om spiseforstyrrelser og overtræning2022-09-2426 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvorfor er Kenneth helt vild med dans?Hvorfor er Kenneth helt vild med dans? Hvad har vi lært af oplevelsen sammen og hvorfor er det sårbart for Patricia?
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-09-2330 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvorfor vil Kenneth gerne ligne en hjemløs?Hvorfor vil Kenneth gerne ligne en hjemløs? Og hvad er Patrisme for noget underligt noget? En Update på vores skønne Noah og på LIVSDESIGN som er helt vildt fantastisk.
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-09-1629 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGVi har fået den mest fantastiske bonus-søn.Vi har fået den mest fantastiske bonus-søn af hjertet! På magisk vis faldt den skønneste knægt ind i vores liv - og han har brug for netop det vi har at give - nemlig kærlighed og en familie. Hør den skønneste historie her og om hvor heldige vi er!
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos...2022-09-0929 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGUndgår du den store l@ort, den som forpester dit liv?Kan store stærke mænd græde? Kenneth kunne ikke - indtil han mødte mig. Hvorfor er det en enorm fordel?
Kenneth undgik alt der føltes ubehageligt og stak hovedet i jorden, hver gang det ikke føltes rart. Men hvorfor? Og hvad mistede han ved dette?
Vi alle sammen har strategier for forskellige ting, hvor der både er en fordel og en bagside. Bagsiden ved ikke at ville mærke ubehag, kan være at man får virkelig dårlig selvværd og selvtillid - fordi, det er i modstanden vi vokser og ik...2022-09-0229 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGVi/jeg lever det liv jeg ønsker - gør du?Vi/jeg lever det liv jeg ønsker - gør du? Og hvad vil det egentligt sige? Kommer vi i mål og hvordan er det? Nu hvor Kenneth har tabt næsten 50 kg. Hvad så?
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-08-2630 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGDe fleste beslutninger tager vi ud fra angst eller frygt.De fleste beslutninger tager vi ud fra angst eller frygt. Hvad er konsekvensen af det? Uha, dette her kommer nok bag på mange, men når vi forstår at den frygt vi går med indeni, forhindrer os i at leve, giver det os magten til at blive lykkelige.
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimoto...2022-08-1830 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvad er det Kenneth er dårlig til ? Og hvad gør man så ved det?Hvad er det Kenneth er dårlig til ? Og hvad gør man så ved det?
Kenneth mangler færdigheder - i hvert fald i forhold til de ting han gerne vil (hvad vil han dog?)
Er det noget han kan lære?
Vi skal snakke om LIVSDESIGN, retreat, træning mm..
Det er meget spændende (synes vi selv)
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kron...2022-08-1230 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGKONFLIKTHÅNDTERING AF BEDSTE SKUFFEHvad ser jeg der går galt i konflikter - igen og igen? Hvordan kan vi, med et simpelt trick, ændre på udfaldet ? Og Kenneth, hold snitterne væk 😂
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-08-0530 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGFysisk og psykisk vold mod mænd er meget tabubelagt - lad os tale åbent om konsekvenserne.Hvad sker der med mænds fysik og facon, når de er i dysfunktionelle forhold - herunder fysisk og psykisk vold? Fysisk og psykisk vold på mænd er et kæmpe tabu og et stort overset segment, lyt med hvad vi tænker om det..
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #de...2022-07-2927 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGVille Kenneth blive swipet til højre eller venstre? Og er Patricia for tynd?Uha vi oplever en masse her i Limone - og sikke vi alle kan fokusere på det dårlige! Og så kan vi dømme alle de andre og brokke os! Hvad handler det mon om? Hvad med alkohol, kan vi leve uden det? Sikke en snak !
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger...2022-07-2129 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGDISCIPLIN - HVORFOR ER DET DEN VIGTIGSTE INGREDIENS TIL AT NÅ DINE MÅL?DISCIPLIN - HVORFOR ER DET DEN VIGTIGSTE INGREDIENS TIL AT NÅ DINE MÅL?
Og hvorfor er modgang din gødning?
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-07-1529 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGUgen der gakUgen der gak 🤍
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-07-0829 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGSå kom Kenneth helt op i det røde felt?Så kom Kenneth helt op i det røde DFL-FELT. Denne her podcast kommer vidt omkring - altså endnu en vild uge med nogle vilde vilkår..
Lyt med, og lad dig endelig ikke fornærme - Vi giver lige Kenneth en isterning så han kan falde ned igen ;-) 2022-07-0729 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvad er Patricia bange for at sige højt?Vi er alle 'bange for noget', men hvad er Patricia bange for at sige højt?
Og hvorfor?
Dette vi taler om i dag, er lidt 'farligt'. Vi har tidligere fået utrolig meget shitstorm i denne her forbindelse, men nu siger vi det alligevel...
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #aka...2022-07-0130 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGLeder du det forkerte sted? Hvorfor leder vi i det ydre for at fikse en følelse i det indre?Kenneth & Patricias ærlige podcasts. Leder du det forkerte sted? Hvorfor leder vi i det ydre for at fikse en følelse i det indre?
Hvorfor hjælper det ikke?
Hvis vi skal måle temperaturen på sovsen, er vi nødt til at stikke termometeret ned i gryden...
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stof...2022-06-2429 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvorfor er Kenneth Poul Thomsens ukendte søn - helt i samme klasse som Dalai Lama ?Hvorfor er Kenneth Poul Thomsens ukendte søn - helt i samme klasse som Dalai Lama ? Og hvorfor går alle køer i Thailand med briller?
Det her er sjovt.. altså virkelig sjovt.
Hvorfor valgte Kenneth at få tatoveret de vildeste malerier på sin krop?
Og hvorfor gør vi som vi gør?
Vi må konkludere at vi alle gør en masse ting for at skabe en anden følelse inden i os. Måske en værdi?
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyal...2022-06-1730 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGI dag bliver 'vi' lidt skrappe. Har du et problem, så fiks det. I stedet for at gå og klynke over at du har modstand på resultatet af dine handlinger. Træd ind i din power.Kenneth & Patricias ærlige podcasts. Har du et problem, så fiks det. I stedet for at gå og klynke over at du har modstand på resultatet af dine handlinger. Træd ind i din power! En dårlig strategi er i hvert fald at gå og fortælle sig selv hvor svært det er at få et andet resultat - det gør ingenting nemmere.
Slut fred med dine valg - eller fiks det.
(med fare for at Patricia bliver en lille smule skrap i dag)
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo...2022-06-1029 min
MentalSuccesEP: 3 - Mental Succes / Gæst Patricia HøjboDagens emne - Livsstilændring, sund indeni og udenpå.
Mental Succes med Patricia Højbo
Et afsnit med masser af gode råd, og nye måder at have fokus på sig selv, sin krop, sit helbred og sin mentale tilstand.
Overvægt og livsstilsygdomme, hvad kan vi selv gøre?
Per blev også udfordret, lyt med om han takkede Ja eller Nej til dette.
Vi ønskede en hyggelig stemning i skønt selskab, det lykkedes og skabe en meget flydende, hyggelig og nede på jorden stemning.
Studievært P...2022-06-031h 07MentalSuccesEP: 3 - Mental Succes / Gæst Patricia HøjboDagens emne - Livsstilændring, sund indeni og udenpå.
Mental Succes med Patricia Højbo
Et afsnit med masser af gode råd, og nye måder at have fokus på sig selv, sin krop, sit helbred og sin mentale tilstand.
Overvægt og livsstilsygdomme, hvad kan vi selv gøre?
Per blev også udfordret, lyt med om han takkede Ja eller Nej til dette.
Vi ønskede en hyggelig stemning i skønt selskab, det lykkedes og skabe en meget flydende, hyggelig og nede på jorden stemning.
Studievært P...2022-06-031h 07
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGEr du erhvervsleder? Og vil du have bedre resultater? Så hyr en ekspert!Er du erhvervsleder? Og vil du have bedre resultater? Så hyr en ekspert!
Faktisk gælder det alle mennesker og alle erhverv - også hvis du bare gerne vil blive bedre til din sport - for 'sjov' eller professionelt.
Jeg ser hver dag erhvervsledere og mennesker der ønsker forandringer, forsøge med de samme gamle 'nøgler' til at åbne de helt nye døre. Men det virker bare ikke. Det bedste du kan gøre for dig selv, din familie og din forretning er at hyre en 'udefra' til at perspektivere dit liv på alle paramet...2022-06-0227 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHar du i bund og grund egentligt nogen problemer, eller er du bare programmeret til at bekymre dig, fordi det er en vane?Har du i bund og grund egentligt nogen problemer, eller er du bare programmeret til at bekymre dig, fordi det er en vane?
Kenneth fortæller ærligt om hvilke bekymringer han har haft i sit liv - og faktisk er fortsat med at bekymre sig, selvom der faktisk ikke var noget at bekymre sig for - fordi vi er trænet i at lede efter bekymringer.
Men hvor meget erfaring har vi egentligt med at det ikke går?
Hør hvad vi kan gøre ved det - og hvorfor vi nogle gange b...2022-05-2229 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvad sker der med vores identitet når vi forandrer os? Hvad er der sket med Patricias identitet efter mødet med Kenneth - og hvad med Kenneth efter han har tabt sig?Kenneth & Patricias ærlige podcasts 💓
Hvad sker der med vores identitet når vi forandrer os? Hvad er der sket med Patricias identitet efter mødet med Kenneth - og hvad med Kenneth efter han har tabt sig - OG IKKE MINDST JOB!
Den måde andre mennesker ser os på er fuldstændig afgørende for vores identitet. Og når man så skifter enten udseende, miljø eller partner, hvad sker der så med alle andre?
Hvorfor kan det være svært? Hvorfor kan det være svært at komme i mål?
Hvordan ænd...2022-05-1329 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGKenneths meget ærlige podcast om at være en idiot overfor dem man elsker mest..Kender du det? Du er værst overfor dem der betyder mest?
Kenneths meget ærlige podcast om at være en idiot overfor dem man elsker mest..
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-05-0628 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHar du en masse begrænsede overbevisninger og sandheder som forhindrer dig i at få et andet resultat?Har du en masse begrænsede overbevisninger og sandheder som forhindrer dig i at få et andet resultat?
Det her er spændende. I dag skal vi også snakke om det vi kalder DFL-LIGNINGEN og ikke mindst, når Kenneth midt i flyttekaos vil købe et sommerhus (mere) og jeg forsøger at planlægge en flytning på ingen tid.. så snakker vi da om forskelligt fokus.
Resultatet bliver en hidsig kæreste... 😂
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresisten...2022-04-2721 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGKenneth & Patricias ærlige podcasts. Vinder du noget ved at være overvægtig?Kenneth & Patricias ærlige podcasts. Vinder du noget ved at være overvægtig?
Ved du godt, at du kan ikke løse det problem du har, med samme mindset som det som skabte det?
Alle resultater vi har, giver mening for os, på et eller andet plan, ellers ville vi ikke have det.
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #su...2022-04-2121 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGKan du sige nej tak? Hvorfor er det svært og hvordan kan du gøre det?Lader vi vores miljø stjæle vores sundhed? Er det svært at sige nej tak, hvorfor og hvad gør vi ved det?
Lyt til Kenneth & Patricias ærlige podcast om hvordan vi træder ind i os selv og står ved vores valg.
Kenneths lyd er lidt dum, men bær over med os...
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk...2022-04-0818 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGKenneth & Patricias ærlige podcasts - har du en autoimmun sygdom? Så har du helt sikkert også inflammation. Hvad skal du undgå?Har du en autoimmun sygdom? Så har du helt sikkert også inflammation. Hvad skal du undgå?
Lyt med her.
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-04-0120 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvorfor nytter det IKKE noget at tælle kalorier når vi gerne vil tabe os?KENNETH & PATRICIAS ÆRLIGE PODCASTS
Hvorfor nytter det IKKE noget at tælle kalorier når vi gerne vil tabe os?
Endnu en misforståelse når det kommer til 'sundhed og vægttab' er at vi skal tælle kalorier - hvorfor virker det ikke?
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademi...2022-03-2527 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGKenneth & Patricias ærlige podcasts - hvorfor taber vi os ikke af at spise 6 gange om dagenI dag inviterer vi dig ind i Kenneths & Patricias stue, hvor vi skal tale om en af de største misforståelser til dags dato "vi skal spise 6 gange om dagen hvis vi vil tabe os"
Nej det skal du ikke... hør om hvorfor!
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger...2022-03-1818 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGKenneth & Patricias ærlige podcasts hvor vi i dag fejrer minus 34 kg på 9 månederI dag bliver du inviteret ind i privaten hos Kenneth Sand & Patricia Højbo hvor vi snakke om den spændende rejse det har været for Kenneth at sige farvel til 34 kg, en krop i konstant smertepåvirkning og dårlige vaner.
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
...2022-03-1245 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGNederlag ? Hvorfor ødelægge fortiden vores fremtid ?Nederlag ? Hvorfor ødelægge fortiden vores fremtid ?
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2022-03-0407 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvordan sætter du dig et mål?Hvordan sætter vi os et mål? Og hvorfor kan vi ikke bare sejle ud på åben hav og tro at et mirakel rammer os..
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2021-04-2110 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHolder du fast i det gamle, der er dårligt- fordi du er bange for det nye?Holder du fast i det gamle, der er dårligt- fordi du er bange for det nye?2021-01-2411 minVEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvorfor tager vi på i overgangsalderen?Eller har svært ved at tabe os..2021-01-1415 minVEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGFibromyalgi - hvordan får vi det bedre?Fibromyalgi - hvordan får vi det bedre?2021-01-1408 minVEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGPåvirker dine ordvalg din sundhed ?Det er ikke lige meget hvilke ord du bruger.
Det første ord vi skal kigge på er “RAMT”
Jeg hører tit at mennesker vælger ( selvom vi ikke tænker det er et valg) at bruge ordet “ramt”i nogle situationer hvor det kan påvirke den enkelte negativt. Men hvorfor er ordet “ramt” et dårligt valg når det handler om sundhed ?2021-01-0706 minVEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGGodmorgenGodmorgen til en dejlig dag2021-01-0612 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGEn glædelig jule-pep med PatriciaFå nu dræbt sukkermonsteret- inden det er for sent..2020-12-2605 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGSpiseforvirring, spiseforstyrrelser og værktøjer i værktøjskassenSpiseforstyrrelse er et meget ømtålelig emne, men jeg ved, at rigtig mange kan relatere sig til det. Jeg har valgt at kalde det en spiseforvirring, for ikke at blande forskellige ting sammen.
HVAD ER SPISEFORVIRRING?
Spiseforvirring er, i min model af verden, en situation hvor vi er styret af mad, om det er fordi vi spiser for meget, spiser for lidt, spiser forkert eller laver en kombi af det hele.
Når maden styrer os og vi ikke føler at vi kan styre den, så har vi det som jeg kalder spiseforvirring.2020-11-3008 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvilken rolle spiller insulin i vores krop?Mange er virkelig usikre på hvad insulin kan og gør - lad mig forklare her..2020-11-2409 minVEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHar du en funktionel ubalance ?NÅR KROPPEN SIGER FRA
Hovedet er ved at brænde sammen, hjertet slår, svimmelheden overmander dig, musklerne gør ondt og kroppen smerter over det hele. Trætheden vælter ind over dig og påvirker alt i dit liv.
Mange mennesker lider af disse symptomer og kan have svært ved at placere dem. At være pårørende til en person med disse symptomer kan være ekstremt hårdt og ikke mindst selv at være i dem.
KROP, PSYKE OG LIVET GENERELT
Vi har en tendens til at adskille kroppen, psyken og vores vilkår (altså...2020-11-1809 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGKan vægttab være angstprovokerende ? Og er der tryghed gemt i sygdom og overvægt ?Når vi skifter livsstil, som jo er dét, vi gør her i Det Fede Liv, oplever jeg ind i mellem, at mine kursister har svært ved at forene sig med de forandringer der sker i krop og sind. Selvom de får det så meget bedre og taber sig helt vildt, så er der også en vis tryghed i det vi kender – også selvom det ikke var godt for os. Hvorfor er det sådan ?2020-11-1114 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvorfor er vi ved at spise os selv ihjel ?For kort tid siden besøgte jeg det vildeste sted på Langeland, nemlig et sted der hedder De Medicinske Haver. Her findes et hav af blomster og urter man har brugt i tusindvis af år til at kurere og helbrede sygdomme, lidelser og ubalancer hos mennesker. Og sikke en vild oplevelse, og det bedste af det hele er at det selvfølgelig var fuldstændig vand på min mølle…2020-11-0714 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGMin lille vitaminbibel - del 2 med mineralerHer får du mit bud på hvad vi har behov for af vitaminer og mineraler og hvad vi skal være opmærksomme på2020-11-0313 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGSmører du dig ind i hormonforstyrrende stoffer?I dag belyser vi hvad vi skal være varsomme med i form af makeup, hudpleje, solcreme plastik, emballage og meget mere..2020-10-3040 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGDe 5 største bommerter vi ser når vi skal ændre vores livsstilLyt til vores onlineforedrag fra Det Fede Fælleskab på facebook.
Hvorfor er det at vi ikke lykkes med de slankekure, livsstilssomlægninger og generelle ’positive’ projekter vi kaster os ud i?
Hvorfor bliver vi generelt ved med at vende tilbage til den kropsform vi kom fra?
Og hvorfor bliver det konstant et nederlag, og vi står med følelsen af at alle andre lykkes, undtaget os?
Lærke Hamilton og Patricia Højbo kaster lys på, i dette online foredrag, hvilke ’bommerter’ deres kursister har med i bagagen, når de kommer til Det fede liv, og hvad man IKKE skal gør...2020-10-291h 09
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGMin lille vitaminbibel del 1I denne her episode snakker vi om de forskellige a-vitaminer, b-vitaminer og c-vitamin, hvad de gør godt for og hvad symptomerne på “mangel” er..2020-10-2818 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGStopper du mad i hovedet, for at få kroppen til at stoppe med at skrige ?Hvad betyder smerter i kroppen? Kroppen har kun mulighed for at kommunikere med os gennem signaler, så når kroppen smerter og skriger, så er det er signal fra kroppen om at vi skal lytte.. Så hvad betyder det?2020-10-2318 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvordan de officielle kostråd fastholder os i sygdom og medicinProvokerende ?? Jeps.. men lyt alligevel med, hvor jeg gennemgår de officielle kostråd helt slavisk og kommer med min holdning og erfaring omkring hvor farlige de faktisk er..2020-10-2125 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvorfor er en kalorie ikke bare en kalorie ?En stor misforståelse er efter min mening at vi bare kan spise færre kalorier end vi forbrænder, så taber vi os. Hør om min sandhed her2020-10-2015 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGNår vi bliver jagtet af en tiger - autoimmune sygdomme og stress.Hvilke sammenhæng er der mellem autoimmune sygdomme og stress? Hør mere om hvordan du kan aflæse biokemisk stress på din krop2020-10-1912 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGHvorfor er kolesterol århundreds største myte?Kolesterol er misforstået og har ingen sammenhæng med hjerte/karsygdomme og overvægt. Hør med her hvorfor.
Læs mere her
https://patriciahojbo.com/
#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #overspisning #autoimmune #sygdom #rask #fibromyalgi #diabetes #insulinresistens #spisdigrask #retreat #behandling #behandlingstilbud #spiseforstyrrelse #afhængighed #bed #anoreksi #gigt #kroniskesmerter #cancer #kræft #sclerose #migræne #forhøjetblodtryk #fibromyalgi #ketose #sundhed #pcos #pco #chrons #colitis #stofskifte #hashimotos #dfl #akademiforlivsdesign #skygger #debbieford #enneagram #retreat #malaga
2020-10-1826 min
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGI dag skal du møde urmandenHvad er vi designet til at spise?2020-10-1808 minVEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUGVEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG (Trailer)2020-10-1200 min