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Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:21 El Perdón conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez La importancia de pedir perdón, aceptar que nos equivocamos en realidad es lo difícil , tenemos que verlo como un logró , porque al final ese perdón es más sanadora para uno mismo.2024-08-0632 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:20 La raíz de la autoestima conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez Una de las maneras más efectivas para mejorar el autoestima es practicar la autoaceptación y el autoamor.2024-07-3031 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:19 La raíz de la empatía conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez La empatía es la intención de comprender el estado emocional del otro, es la experiencia de entender la condición de la otra persona desde su perspectiva2024-07-2346 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:18 El sobrepeso y las emosiones conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez Nuestra invitada a Eliza Stone es Nutricionista, Educadora de Zumba Fitness, Psicoterapeuta y Entrenadora Deportiva.El sobrepeso son problemas de salud, la mala alimentación al comer por impulsividad, estrés o ansiedad, se le conoce como “kilos emocionales”.2024-07-1644 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:17 Las Raíz de la fatiga crónica conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez La fatiga extrema puede durar al menos seis meses. Los síntomas empeoran con la actividad física o mental, pero no mejoran por completo con el descanso.2024-07-0934 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:16 Las Raíz del Alcoholismo conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez El alcoholismo no es un vicio, es una enfermedad que ataca a cualquier persona sin considerar sexo, edad o clase social. Sabes cuál es la raíz del alcoholismo?2024-07-0237 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:15 Las Raíz del Suicidio conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez El suicidio en niñez y adolescencia, cuáles son las señales de alerta y factores de riesgo que pueden anticipar un intento de suicidio.2024-06-2444 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:15 Las Raíz del Suicidio conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez El suicidio en niñez y adolescencia, cuáles son las señales de alerta y factores de riesgo que pueden anticipar un intento de suicidio.2024-06-2444 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:14 Las Constelaciones Familiares conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez Se dice que el 80% de los problemas psicológicos que nos afectan a todos vienen de nuestra historia y relación familiar. El niño, por amor ciego, adopta reacciones y soporta cargas que le dificultarán la vida de adulto. Constelaciones saca rápidamente a la luz la dinámica que causa el sufrimiento y, si se dan las circunstancias apropiadas, la corrige en el mismo momento.2024-06-2038 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:13 La Raíz de Narcisismo (parte 3) conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez El trastorno de la personalidad narcisista es una condición de salud mental en la cual las personas tienen un aire irrazonable de superioridad. Buscan constantemente atención y desean que los demás los admiren. Aunque parecen confiados, en realidad no están seguros de sí mismos y reaccionan fácilmente ante la crítica2024-06-1237 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:12 Hijos de Madre Narcisista (parte 2) conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez Que impacto en el desarrollo emocional, le podemos causar a nuestros hijos de ser madres narcisistas.2024-06-0438 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:11 Madre Narcisista (parte 1) conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez Las madres narcisistas son aquellas que presentan rasgos del trastorno narcisista de la personalidad. Este trastorno se caracteriza por una excesiva preocupación por sí mismas, una necesidad constante de admiración y una falta de empatía hacia los demás.2024-05-2836 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:10 la Raíz de la Ansiedad conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez La Ansiedad es una respuesta adaptación del ser humano ante peligros reales o percibimos. Aunque es normal, puede volverse un trastorno si es excesiva, persistente y afecta la vida cotidiana. Los trastornos de ansiedad incluyen ataques de pánico, fobias y ansiedad generalizada.2024-05-2135 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:09 La Psicogenealogia y el Surf conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez "La Psicogenealogia y el Surf"El surf requiere equilibrio y adaptación constante para mantenerse en la tabla y enfrentar las olas. La Psicogenealogia nos ayuda a encontrar un equilibrio emocional.2024-05-1444 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:08 la Raíz del Estrés conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez Se puede definir el estrés como un estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil. Todas las personas tenemos un cierto grado de estrés, ya que se trata de una respuesta natural a las amenazas y a otros estímulos. Pero sabes cuál es la raíz del estrés???2024-05-0737 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:07 la Raíz de las Enfermedades conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez El estrés es una reacción natural del cuerpo ante situaciones desafiantes, pero su raíz puede variar de persona a persona. Algunos factores comunes que pueden contribuir al estrés incluyen la presión en el trabajo, problemas familiares, preocupaciones financieras y cambios en la vida cotidiana.2024-04-3033 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez Podcast "Retorno a la Raíz" Ep:06 la Raíz de la Psicogenealogia conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez La familia influye en nuestra personalidad, motivo por el que resulta interesante utilizar la Psicogenealogia y conocer nuestro árbol genealógico.2024-04-2230 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:05 la Raíz de las Alergias conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez Una alergia es una reacción de su sistema inmunitario hacia algo que no molesta a la mayoría de las demás personas. Quienes tienen alergias suelen ser sensibles a más de una cosa. Pero sabes cuál es la raíz de esta reacción qué se manifiesta en tu cuerpo, descubrelo en este podcast.2024-04-1630 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:04 la Raíz de la Manipulación conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezLos manipuladores están motivados por la necesidad de poder y control sobre cada situación. Algunos ejemplos comunes de manipulación incluyen la culpa, la intimidación, el chantaje emocional y la desinformación.2024-04-1030 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:03 la Raíz de TU lugar de Poder conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezNuestro lugar de poder es un concepto fascinante y lleno de misterio. Van a ser estos espacios sagrados que se caracterizan por tener una energía especial, en donde encuentras la paz, la tranquilidad y llegas a conectar con tú poder.2024-04-0130 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:02 la Raíz del Niño Interior conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez Una parte de nosotros guarda las emociones y las heridas de la infancia. Hacerte cargo de tu niño interior puede ayudarte a mejorar tu autoestima, felicidad y bienestar. El sigue vivo dentro de ti.2024-03-2630 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep:01 la Raíz del Enojo conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez Acompásanos en este viaje para encontrar lo que nos hace el enojo y de dónde viene. Atrás del enojo esta tu mayor Poder. 2024-03-1930 min
Podcast "Retorno a la Raíz". Conducido por Paty Sahagun y Cinthya SuarezPodcast "Retorno a la Raíz" Ep: 0 Intro a la Raíz conducido por Paty Sahagun y Cinthya Suarez Este espacio es para hablar de temas Holisticos, crecimiento personal, energía, sentimientos, auto conciencia. Reflexionar sobre nuestros pensamientos y emociones, que podamos reconocer nuestras propias motivaciones, fortalezas, debilidades y detectar patrones de comportamiento que tenemos y no sabemos como manejarlo 2024-03-1129 min