Shows
Hvis du vil vide mereEr vi blevet bange for at have sex?Sex er godt, og sex er sundt. Men vi har helt glemt lysten i de senere års fokus på grænser og samtykke. Det mener sexolog og parterapeut Ulla Hinge Thomsen, der hjælper den unge generation Z i sin klinik. Nu vil hun have de unge til at møde deres seksuelle grænser. For det er slet ikke så farligt, som vi tror. Men har hun ret i det? Gæst: Ulla Hinge Thomsen, parterapeut og forfatter Vært: Jacob Grosen Tilrettelæggelse og klip: Pernille Skytte Foto: Gregers Tycho Der...2025-05-1921 min
Podcasten Tilfældige møder#12 Pernille Aalund. Forfatter, foredragsholder, spirituel vejleder.Pernille Aalund er forfatter, foredragsholder, spirituel vejleder gennem bøn, guidede meditationer, inspiration og livsstils-inspiration. Og med en fortid som direktør, chefredaktør og TV værtVi taler om Pernille og hendes vej i livet. Om at bruge passion som brændstof og være sig selv.Er du det sted du ønsker at være i dit liv/arbejdsliv? Pernille var ikke. Hun var kørt træt.Vi taler om at leve, om at have Asperger syndrom, generelt diagnoser og meget andet.Og på den måde slår hun fast med 7 tommer...2025-05-1047 min
Hvis du vil vide mereGiftige kvinderVi udskammer kun den giftige opførsel, når den kommer fra mænd. Det mener Ulla Hinge Thomsen, der gennem sit arbejde som parterapeut har fået indsigt i dynamikken mellem kønnene. Både i sit professionelle virke og i sit privatliv oplever hun giftig adfærd hos kvinder. Hun mener, at den offentlige debat fokuserer ensidigt på såkaldt toksisk maskulinitet, og at den toksiske femininitet burde diskuteres mere, både i de nære relationer og i kønsdebatten. Hvad kendetegner giftig opførsel, når den kommer fra kvinder? Fylder mænds giftige adfæ...2024-11-0423 min
Hvis du vil vide mere»Det er trygt at gå til fodbold i Danmark«Er det trygt at gå til fodbold i Danmark? Det mener Divisionsforeningens direktør, Claus Thomsen, at det er – selvom voldsparate fodboldfans endnu en gang fik skabt utryghed på tribunerne, da Brøndby og FCK mødte hinanden søndag. Her løb Brøndbyfans tværs gennem stadion og affyrede romerlys mod FC Københavns fans, der sendte fyrværkeriet retur mod de afsporede Brøndbyfans. Som en konsekvens af weekendens fodboldvold har Divisionsforeningen nu besluttet at udelukke udebanefans til kampe mellem Brøndby og FCK på ubestemt tid. Men hvorfor sanktionerer Divisionsforeningen ikke klubberne hårdere, når...2024-10-3124 min
KarriereklubbenSkal jeg fortælle, jeg er LGBTQ+? Panelet i dagens episode:Sarah Ambs-Thomsen, Selvstændig autoriseret erhvervspsykologAlex Klinge, Equal Opportunities Officer hos CBSPernille Erichsen, Underdirektør hos Dansk IndustriDilemmaerne er:Hannah er i tvivl om, hun skal fortælle sine kollegaer, at hun er LGBTQ+.Peter har svært ved at komme overens med en kollega, der synes, snakken om diversitet begynder at fylde for meget.Josefine er bange for, at hun forskelsbehandler sin nye kollega med en anden etnisk baggrund.Vært: Caroline RossmeislEpi...2024-10-2842 min
Hvis du vil vide mereKystvagten, der var menneskesmuglerDen 34-årige Abdul Rahman Milad var en af de største menneskesmuglere i Libyen. Mens han udnyttede desperate menneskers håb om et bedre liv i Europa, førte han sig frem på de bonede gulve i Italien. Abdul Rahman Milad var nemlig også chef i kystvagten i Libyen, som har modtaget milliarder af støttekroner fra EU til bekæmpelse af netop menneskesmugling. Men i begyndelsen af september blev Milad dræbt i Libyens hovedstad, Tripoli, da ukendte gerningsmænd affyrede en byge af projektiler mod den bil, han sad i. Hvordan endte en af verd...2024-09-1120 min
Autisme med hjertet#63 Når nervesystemet er på overarbejde.Hvad er det der gør at børn og unge får overbelastede nervesystemer og hvordan hjælper vi dem, når det er sket?Du får svar på, hvad der rent faktisk sker i hjernen, når nervesystemet har været på overarbejde al for længe.Jeg har besøg af Pernille Thomsen, som er fysioterapeut og som ved rigtig meget om, hvad der sker i kroppen og hvordan vi klogt arbejder med at stress-redusere, med den viden vi har om nervesystemet.Vi tale...2024-09-1152 min
Dansk Blindesamfunds PodcastsamlingVi blev statens børn - En sejr for civilisationen! (1:8)En vandkold novemberdag i 1898 ankommer en hestevogn til Villa Standlyst med fire børn: Meta, Viktor, Carl og Anna. De er de allerførste elever på Det Kongelige Blindeinstituts Forberedelsesskole på Strandlyst ved Kalundborg. Afsnittet er en tidsrejse til 1800-tallets Danmark, hvor vi følger de første filantropiske pionerers kamp for at skabe et undervisningstilbud for blinde.Produceret af Dansk BlindesamfundFortæller, redaktør: Rikke HoudKlip, tilrettelæggelse: Anne JeppesenInterview: Astrid Hald, Pernille Grønning og Rikke HoudRedaktionel og blindefaglig sparring: Lucif Dalin2024-08-2940 min
Dansk Blindesamfunds PodcastsamlingVi blev statens børn - prologDette er prologen til serien ‘Vi blev statens Børn’. I den bliver du præsenteret for seriens præmisser og får et indblik i de overvejelser og valg, redaktionen har stået med i udarbejdelsen af den kollektive erindringsfortælling.Om serien:‘Vi blev statens børn i det øjeblik, vi blev afleveret.' Sådan siger tidligere elev Thorben Koed Thomsen om opholdet på Refsnæsskolen i 50’erne. I denne serie tager vi ud til Statens Kostskole for Blinde og Svagsynede, eller Refsnæsskolen, der ligger ud til Kalundborg fj...2024-08-2807 min
Livet med sorgen28 Nervesystem og søhestefoder med Hanne Panduro LyngholmI dagens episode hører du om, hvordan du kan berolige dit nervesystem. Både ved hjælp af TRE, som er en form for rysteterapi, yoga og søhestefoder. TRE står for Tension and Trauma Release Exercise, som er stress- og traumeforløsende øvelser, som alle kan lære at bruge. Hanne forklarer hvordan metoden er udviklet af den amerikanske kropsterapeut David Berceli, og hvordan metoden foregår i praksis. Hun forklarer om konsekvensen ved at ophobe stress og giver mange eksempler på at nære kroppens beroligelsessystem. Hun kalder det for søhestefoder...2024-08-1433 min
P6 elskerP6 elsker Billie Eilish: Det Smukkeste MareridtP6 elsker Billie Eilish. Vi inviterer dig ind i musikken og guider dig igennem det magiske, mørke og hviskende univers, som Billie Eilish har skabt.
Her i podcasten får du hele historien om den unge teenager, der sammen med sin bror Finneas sprængte hitlisterne, og nu i en alder af bare 22 formår at samle unge som gamle. Du skal møde en masse danske artister, der er inspireret af hende og tilmed én, der har arbejdet med hende! Der er eksklusive og nyindspillede coverversioner fra bl.a. Jacob Bellens, Søn og Gorgeous, og så bliver hendes s...2024-05-255h 48P6 elskerP6 elsker Billie Eilish: Det Smukkeste MareridtP6 elsker Billie Eilish. Vi inviterer dig ind i musikken og guider dig igennem det magiske, mørke og hviskende univers, som Billie Eilish har skabt.
Her i podcasten får du hele historien om den unge teenager, der sammen med sin bror Finneas sprængte hitlisterne, og nu i en alder af bare 22 formår at samle unge som gamle. Du skal møde en masse danske artister, der er inspireret af hende og tilmed én, der har arbejdet med hende! Der er eksklusive og nyindspillede coverversioner fra bl.a. Jacob Bellens, Søn og Gorgeous, og så bliver hendes s...2024-05-255h 48
Hvis du vil vide mereKender du din krop, kvinde?Håndbogen “Kvinde kend din krop” er en klassiker i dansk kvindelitteratur, som er solgt i hundredtusindvis af eksemplarer. Siden et kollektiv af kvinder fra rødstrømpebevægelsen skrev den første bog i 1975, er der hvert årti udkommet en ny udgave af bogen, der beskriver kvindekroppen og de særlige betingelser, som knytter sig til kvindelivet. Næste år udkommer en ny jubilæumsudgave af bogen, som markerer 50-året for den første udgivelse, men den bliver fundamentalt anderledes end de foregående versioner af bogen. Redaktionen bag vil nu inkludere et udvidet kvindebeg...2024-04-2223 minP6 elskerP6 elsker IDLES: Rå KærlighedI seks timer hylder P6 de brutale briter fra Bristol, og alle dem, der insisterer på kærligheden i en rå verden og tonser mod uretfærdighed og had som et støjende rocklokomotiv.
Vi skal møde hardcore fans, dykke ned i støjen, tale om musikalsk oprør, og så skal vi høre fra bandet selv. Undervejs dedikerer vi også en hel time til IDLES' andet studiealbum "Joy as an Act of Resistance", og vi slutter som altid programmet af med lytternes Top 10.
Lyt med og husk: Love is the fing!
Vært: Mads Gundersen.
Medvært: Sebastian Sax...2024-03-235h 44P6 elskerP6 elsker IDLES: Rå KærlighedI seks timer hylder P6 de brutale briter fra Bristol, og alle dem, der insisterer på kærligheden i en rå verden og tonser mod uretfærdighed og had som et støjende rocklokomotiv.
Vi skal møde hardcore fans, dykke ned i støjen, tale om musikalsk oprør, og så skal vi høre fra bandet selv. Undervejs dedikerer vi også en hel time til IDLES' andet studiealbum "Joy as an Act of Resistance", og vi slutter som altid programmet af med lytternes Top 10.
Lyt med og husk: Love is the fing!
Vært: Mads Gundersen.
Medvært: Sebastian Sax...2024-03-235h 44
Forunderlige Børn#10 Når børns nervesystem er på overarbejde | Pernille ThomsenPernille Thomsen er fysioterapeut og har en master i sundhedspædagogik. Hun er optaget af, hvad der sker når børns nervesystem er på overarbejde, for det er det næste altid hos de børn hun arbejder med. Pernille har skrevet flere bøger om emnet og holder også kurser om det rundt i landet.
I afsnittet dykker vi ned i:
- Hvordan det autonome nervesystem påvirker børns reaktioner på stress og afslapning?
- Hvordan man identificerer fysiske tegn på stress hos børn?
- Tre metoder...2024-02-141h 12
Tine og cheferne#2 "Mine lederkollegaer er ikke med på den grønne omstilling"Tine Gøtzsche og et panel af tre dygtige chefer hjælper lytterne med deres ledelsesdilemmaer. Panelet er: Jesper Theil Thomsen, direktør i SOUNDBOKS, Sara Vergo, formand i Djøf, og Mette Aagaard, ledelsesrådgiver og tidligere udviklingschef i Slagelse kommune. Dilemmaerne er: Mogens arbejder i en mellemstor, dansk privat virksomhed og i ledergruppen er de ikke enige om hvorvidt de skal fortælle omverdenen om deres grønne initiativer eller om det bare vil gøre dem sårbare overfor anklager om greenwashing. Ugens medarbejderdilemma: Julie skal på en læng...2024-02-0235 minP6 elskerP6 BEAT elsker Queens of the Stone Age6 timer om kongerne af ørkenrock - Queens of the Stone Age.
Lyt med, når vi tager dig i hånden og ørerne og giver dig hele historien om Josh Hommes hjertebarn, Queens of the Stone Age.
P6 BEAT elsker Queens of the Stone Age hylder bandet, der har overlevet i over 25 år på trods af intenst misbrug, intriger og udskiftning, og giver dig hele historien om bandet og ikke mindst manden bag, Josh Homme, der har været en ikonisk skikkelse i rockmusikken i mere end et kvart århundrede.
Undervejs dedikerer vi en hel time til det mesterlige konceptalbum "Songs fo...2023-10-215h 45P6 elskerP6 BEAT elsker Queens of the Stone Age6 timer om kongerne af ørkenrock - Queens of the Stone Age.
Lyt med, når vi tager dig i hånden og ørerne og giver dig hele historien om Josh Hommes hjertebarn, Queens of the Stone Age.
P6 BEAT elsker Queens of the Stone Age hylder bandet, der har overlevet i over 25 år på trods af intenst misbrug, intriger og udskiftning, og giver dig hele historien om bandet og ikke mindst manden bag, Josh Homme, der har været en ikonisk skikkelse i rockmusikken i mere end et kvart århundrede.
Undervejs dedikerer vi en hel time til det mesterlige konceptalbum "Songs fo...2023-10-215h 45
Ring til Radio4Skal vi droppe offentlig kunst, når vi alligevel aldrig bliver enige om, hvad der er pænt?Et ti meter højt stykke sexlegetøj pryder gadebilledet på Amager - eller, det er i hvert fald sådan, mange af stedets beboere tolker den nye skulptur. Vi debatterer derfor, om det overhovedet giver mening med den slags offentlig kunst, når vores fortolkninger er så forskellige? Desuden taler vi om undskyldninger fra staten - og debatterer, om det giver mening at være åben om hvad man tjener? Medvirkende: Gitte Geertsen (Næstformand i HK Privat) Pernille Knudsen (Dansk Arbejdsgiverforening) Mikkel Bogh (Prof. i kunsthistorie ved KU) Kresten Thomsen (tidl. direktør for Kulturfabrikken) Ask Abildgaard (Formand, Dansk Blin...2023-09-111h 42
Mord i kælderenSPECIAL: Forklædt som selvmordOBS: Afsnittet her indeholder voldsomme beskrivelser af og fortællinger om selvmord. Hvis du sidder derude med svære tanker om livet, skal du søge hjælp. Det kan du gøre ved at ringe til Livslinien på telefonnummer 70 201 201. Du kan også chatte med dem på Livsnien.dk. I 2006 bliver den kun 14-årige Pernille Oldenburg Lind fundet død i sit barndomshjem. Familien mener, hun er blevet dræbt, men politiet lukker sagen som selvmord - men genåbner den flere år efter, fordi blandt andet B.T. har gravet nye detaljer frem i sagen. I dette sommer...2022-07-0531 minMord i kælderenSPECIAL: Forklædt som selvmordOBS: Afsnittet her indeholder voldsomme beskrivelser af og fortællinger om selvmord. Hvis du sidder derude med svære tanker om livet, skal du søge hjælp. Det kan du gøre ved at ringe til Livslinien på telefonnummer 70 201 201. Du kan også chatte med dem på Livsnien.dk. I 2006 bliver den kun 14-årige Pernille Oldenburg Lind fundet død i sit barndomshjem. Familien mener, hun er blevet dræbt, men politiet lukker sagen som selvmord - men genåbner den flere år efter, fordi blandt andet B.T. har gravet nye detaljer frem i sagen. I dette sommer...2022-07-0531 min
FLORA's FabuleringerFLORA's Fabulering med Pernille Thomsen - om mindfulness, livsbevidsthed og andet godt.Pernille Thomsen er socialpædiatrisk fysioterapeut og hendes passion er, at koble akademisk, naturvidenskabelig viden med forståelig og brugbar praksis. Noget som hun især bruger med og for børn. Børn med stress, ADHD, autisme, angst og meget mere. Hvor Pernille arbejder med nervesystemet, bevægelse, vejrtrækning og neurofysiologi til at finde veje og løsninger for børn såvel som forældre, skoler og institutioner.Pernille har skrevet bogen "Børns mentale sundhed", som jeg synes giver nogle supergode vinkler på børns trivsel i et bio-psyko-socialt perspektiv.Jeg mødte Pernille...2022-06-1643 min
Ekstremt OnlineKatten Bjarne og de danske fællesskaber i FacebooklandDette er dit radiofoniske klubhus for alt, hvad der sker på nettet. En af de ting, der sker er, at vi forener os i digitale fællesskaber. Her kan vi mødes om at være fælles om ting. Der er grupper for alt og vi elsker at samles i Danmark. Både fysisk men så sandelig også digitalt. Og stedet vi gør det i stor stil er på Facebook. Retoriker og partner i analysebureauet Analyse og Tal Mikkeline Thomsen er i studiet til en snak om den kortlægning de har foretaget af anske Facebook-gruppe-landskab. Det, de kal...2022-05-1256 min
ForældreskabetSpecial: Charlotte Bjerregaard & Pernille ThomsenCharlotte er mor til to drenge på 9 år og 13 år.Pernille er mor til to piger på 18 år og 23 år. Om at hjælpe børn der er overbelastede af stress eller angst, om samfundets indflydelse på familielivet i dag, og om at grine, kramme og lave gak og løjer med sine børn. See omnystudio.com/listener for privacy information.2022-03-1457 min
P1 PodcastserierDen længe ventede genforeningDa 1. verdenskrig rinder ud har den kostet tusinder af sønderjyder livet. De kæmpede på tysk side selvom hjertet slog for Danmark. Men midt i sorgen så går vores hovedperson - H.P. Hanssen - på talerstolen i november 1918. Fra balkonen på Folkehjem i Aabenraa indgyder han håb og varsler en genforening med Danmark. Men det skal vise sig, at H.P. Hanssens mission om at genforene sin elskede landsdel skal skaffe ham mange fjender - og pludselig spænder kongen ben for H.P. Hanssens arbejde.
Idé og tilrettelæggelse: Niklas Møller Jørgensen.
Medvirkende: Hans Schulz H...2020-05-2127 min
Hlaðvarp KrabbameinsfélagsinsFysio Flow - gegn verkjum, streitu og stífleikaSjúkraþjálfarinn Heiðbjört Tíbrá Kjartansdóttir talar við Birnu Þórisdóttur um Fysio flow, eða hreyfiflæði, sem hentar meðal annars þeim sem glíma við verki, streitu og stífleika.Fysio flow er æfingakerfi þróað af sjúkraþjálfaranum Pernille Thomsen út frá vísindalegri þekkingu á taugalífeðlisfræði, öðrum hreyfiformum og reynslu sem sjúkraþjálfari. Í Fysio Flow heru bandvefir líkamans hreyfðir með rólegum teygjum og æfingum.Heiðbjört starfar hjá Bata sjúkraþjálfun og sinnir meðal annars fólki með sogæðabjúg, vefjagigt og í endurhæfingu eftir g...2020-01-1523 min
Golf.dk Podcast - Spil MedParagolfGolf er langt mere rummelig end mange tror. Ikke bare i kraft af sin fleksibilitet og appel til folk i alle aldre. Golf er også en sport, hvor folk med fysiske handicaps opdager, at de kan dygtiggøre sig og konkurrere på lige fod med folk, der ikke har lignende handicaps. Pernille Hammelsø er dværg og Stinna Rode-Jepsen lider af sclerose. Hør dem fortælle om deres ambitioner, glæder og udfordringer som golfspillere.
Vært: Claus Rødgaard Thomsen2019-04-1533 min
Kloge KonerEPISODE 3 - Derfor får stærke kvinder stressTre kvinder, der vidste alt om stress - og alligevel fik det - måtte helt ned og bide i græsset. Sundhedsredaktør Christina Bølling, madekspert og restauratør Mette Helbæk og fysioterapeut og stressekspert Pernille Thomsen fortæller, hvordan de rejste sig igen. De punkterer myten om, at det er perfektionister, der får stress - for det er tværtimod ildsjæle, der brænder, og som brænder ud.2018-04-0624 min