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Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership238: Dein Jahresrückblick 2024: Loslassen, Dankbarkeit und Visionen für 2025 Zusammenfassung In dieser besonderen Weihnachtsfolge des Podcasts „Wandelstark“ lädt dich Katja Michalek ein, das Jahr 2024 reflektiert abzuschließen und gestärkt in das neue Jahr zu starten. In einer persönlichen und interaktiven Episode führt sie dich durch inspirierende Reflexionsfragen, teilt ihre eigenen Erfahrungen und lädt dich ein, innezuhalten, Vergangenes loszulassen und Wünsche für 2025 zu formulieren. Mit einem besonderen Ritual – einem Brief an dein zukünftiges Ich – kannst du deine Ziele und Träume festhalten und ein emotionales Highlight für dich selbst schaffen. Die Folge endet mit einem bewegenden Gedicht, das den Zusammenhalt und...2024-12-2321 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership195: Tags-Impuls Nr: 67: Bist du Konsument oder Produzent deines Lebens?Gemeinsam gut durch die Krise!Seit Beginn der Corona-Krise gehe ich jeden Montag- bis Freitagmorgen um 6:50 Uhr in meiner Facebook-Gruppe „Veränderungen leicht gemacht“ live, um einen positiven Impuls für den Tag zu setzen. Die Aufzeichnungen dieser Videos kannst du nun – zeitversetzt – in meinem Podcast nach hören. Willst du die Videos tagesaktuell sehen? Dann komm in meine kostenlose, geschlossene, exklusive Facebook-Gruppe ➡️ www.facebook.com/groups/veraenderungenleichtgemacht ⬅️ ----------------------------------------------------------- Stehst du vor beruflichen Veränderungen und weißt nicht, wo du ansetzen sollst? Fühlst du dich manchmal von der Geschwindigkeit de...2020-07-0113 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership194: Tages-Impuls Nr: 66: Grenzen setzenSeit Beginn der Corona-Krise gehe ich jeden Montag- bis Freitagmorgen um 6:50 Uhr in meiner Facebook-Gruppe „Veränderungen leicht gemacht“ live, um einen positiven Impuls für den Tag zu setzen. Die Aufzeichnungen dieser Videos kannst du nun – zeitversetzt – in meinem Podcast nach hören. Willst du die Videos tagesaktuell sehen? Dann komm in meine kostenlose, geschlossene, exklusive Facebook-Gruppe ➡️ www.facebook.com/groups/veraenderungenleichtgemacht ⬅️ ----------------------------------------------------------- Stehst du vor beruflichen Veränderungen und weißt nicht, wo du ansetzen sollst? Fühlst du dich manchmal von der Geschwindigkeit der Veränderungen überfordert? Dann...2020-06-3011 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership193: Tages-Impuls Nr: 65: Momente sammelnSeit Beginn der Corona-Krise gehe ich jeden Montag- bis Freitagmorgen um 6:50 Uhr in meiner Facebook-Gruppe „Veränderungen leicht gemacht“ live, um einen positiven Impuls für den Tag zu setzen. Die Aufzeichnungen dieser Videos kannst du nun – zeitversetzt – in meinem Podcast nach hören. Willst du die Videos tagesaktuell sehen? Dann komm in meine kostenlose, geschlossene, exklusive Facebook-Gruppe ➡️ www.facebook.com/groups/veraenderungenleichtgemacht ⬅️ ----------------------------------------------------------- Stehst du vor beruflichen Veränderungen und weißt nicht, wo du ansetzen sollst? Fühlst du dich manchmal von der Geschwindigkeit der Veränderungen überfordert? Dann...2020-06-2906 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipTages-Impuls Nr. 64: Sich selbst die Erlaubnis gebenSeit Beginn der Corona-Krise gehe ich jeden Montag- bis Freitagmorgen um 6:50 Uhr in meiner Facebook-Gruppe „Veränderungen leicht gemacht“ live, um einen positiven Impuls für den Tag zu setzen. Die Aufzeichnungen dieser Videos kannst du nun – zeitversetzt – in meinem Podcast nach hören. Willst du die Videos tagesaktuell sehen? Dann komm in meine kostenlose, geschlossene, exklusive Facebook-Gruppe ➡️ www.facebook.com/groups/veraenderungenleichtgemacht ⬅️ ----------------------------------------------------------- Stehst du vor beruflichen Veränderungen und weißt nicht, wo du ansetzen sollst? Fühlst du dich manchmal von der Geschwindigkeit der Veränderungen überfordert? Dann...2020-06-2607 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipTages-Impuls Nr. 63: Warum (d)ein Sch*ß-Job dich kaputt machtSeit Beginn der Corona-Krise gehe ich jeden Montag- bis Freitagmorgen um 6:50 Uhr in meiner Facebook-Gruppe „Veränderungen leicht gemacht“ live, um einen positiven Impuls für den Tag zu setzen. Die Aufzeichnungen dieser Videos kannst du nun – zeitversetzt – in meinem Podcast nach hören. Willst du die Videos tagesaktuell sehen? Dann komm in meine kostenlose, geschlossene, exklusive Facebook-Gruppe ➡️ www.facebook.com/groups/veraenderungenleichtgemacht ⬅️ ----------------------------------------------------------- Stehst du vor beruflichen Veränderungen und weißt nicht, wo du ansetzen sollst? Fühlst du dich manchmal von der Geschwindigkeit der Veränderungen überfordert? Dann...2020-06-2513 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipTages-Impuls Nr. 62: Es beginnt mit einem Entschluss!Seit Beginn der Corona-Krise gehe ich jeden Montag- bis Freitagmorgen um 6:50 Uhr in meiner Facebook-Gruppe „Veränderungen leicht gemacht“ live, um einen positiven Impuls für den Tag zu setzen. Die Aufzeichnungen dieser Videos kannst du nun – zeitversetzt – in meinem Podcast nach hören. Willst du die Videos tagesaktuell sehen? Dann komm in meine kostenlose, geschlossene, exklusive Facebook-Gruppe ➡️ www.facebook.com/groups/veraenderungenleichtgemacht ⬅️ ----------------------------------------------------------- Stehst du vor beruflichen Veränderungen und weißt nicht, wo du ansetzen sollst? Fühlst du dich manchmal von der Geschwindigkeit der Veränderungen überfordert? Dann...2020-06-2409 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipTages-Impuls Nr. 61: Aushalten vs. DurchhaltenSeit Beginn der Corona-Krise gehe ich jeden Montag- bis Freitagmorgen um 6:50 Uhr in meiner Facebook-Gruppe „Veränderungen leicht gemacht“ live, um einen positiven Impuls für den Tag zu setzen. Die Aufzeichnungen dieser Videos kannst du nun – zeitversetzt – in meinem Podcast nach hören. Willst du die Videos tagesaktuell sehen? Dann komm in meine kostenlose, geschlossene, exklusive Facebook-Gruppe ➡️ www.facebook.com/groups/veraenderungenleichtgemacht ⬅️ ----------------------------------------------------------- Stehst du vor beruflichen Veränderungen und weißt nicht, wo du ansetzen sollst? Fühlst du dich manchmal von der Geschwindigkeit der Veränderungen überfordert? Dann...2020-06-2309 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipTages-Impuls Nr. 60: Überspannung vs. UnterspannungSeit Beginn der Corona-Krise gehe ich jeden Montag- bis Freitagmorgen um 6:50 Uhr in meiner Facebook-Gruppe „Veränderungen leicht gemacht“ live, um einen positiven Impuls für den Tag zu setzen. Die Aufzeichnungen dieser Videos kannst du nun – zeitversetzt – in meinem Podcast nach hören. Willst du die Videos tagesaktuell sehen? Dann komm in meine kostenlose, geschlossene, exklusive Facebook-Gruppe ➡️ www.facebook.com/groups/veraenderungenleichtgemacht ⬅️ ----------------------------------------------------------- Stehst du vor beruflichen Veränderungen und weißt nicht, wo du ansetzen sollst? Fühlst du dich manchmal von der Geschwindigkeit der Veränderungen überfordert? Dann...2020-06-2208 minWandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipTages-Impuls Nr. 59: Probleme sind Gelegenheiten!Seit Beginn der Corona-Krise gehe ich jeden Montag- bis Freitagmorgen um 6:50 Uhr in meiner Facebook-Gruppe „Veränderungen leicht gemacht“ live, um einen positiven Impuls für den Tag zu setzen. Die Aufzeichnungen dieser Videos kannst du nun – zeitversetzt – in meinem Podcast nach hören. Willst du die Videos tagesaktuell sehen? Dann komm in meine kostenlose, geschlossene, exklusive Facebook-Gruppe ➡️ www.facebook.com/groups/veraenderungenleichtgemacht ⬅️ ----------------------------------------------------------- Stehst du vor beruflichen Veränderungen und weißt nicht, wo du ansetzen sollst? Fühlst du dich manchmal von der Geschwindigkeit der Veränderungen überfordert? Dann...2020-06-1907 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipTages-Impuls Nr. 58: Neue Netzwerke aufbauenSeit Beginn der Corona-Krise gehe ich jeden Montag- bis Freitagmorgen um 6:50 Uhr in meiner Facebook-Gruppe „Veränderungen leicht gemacht“ live, um einen positiven Impuls für den Tag zu setzen. Die Aufzeichnungen dieser Videos kannst du nun – zeitversetzt – in meinem Podcast nach hören. Willst du die Videos tagesaktuell sehen? Dann komm in meine kostenlose, geschlossene, exklusive Facebook-Gruppe ➡️ www.facebook.com/groups/veraenderungenleichtgemacht ⬅️ ----------------------------------------------------------- Stehst du vor beruflichen Veränderungen und weißt nicht, wo du ansetzen sollst? Fühlst du dich manchmal von der Geschwindigkeit der Veränderungen überfordert? Dann...2020-06-1808 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipTages-Impuls Nr. 57: Die KomfortzoneSeit Beginn der Corona-Krise gehe ich jeden Montag- bis Freitagmorgen um 6:50 Uhr in meiner Facebook-Gruppe „Veränderungen leicht gemacht“ live, um einen positiven Impuls für den Tag zu setzen. Die Aufzeichnungen dieser Videos kannst du nun – zeitversetzt – in meinem Podcast nach hören. Willst du die Videos tagesaktuell sehen? Dann komm in meine kostenlose, geschlossene, exklusive Facebook-Gruppe ➡️ www.facebook.com/groups/veraenderungenleichtgemacht ⬅️ ----------------------------------------------------------- Stehst du vor beruflichen Veränderungen und weißt nicht, wo du ansetzen sollst? Fühlst du dich manchmal von der Geschwindigkeit der Veränderungen überfordert? Dann...2020-06-1715 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipTages-Impuls Nr. 56: Fragen stellenSeit Beginn der Corona-Krise gehe ich jeden Montag- bis Freitagmorgen um 6:50 Uhr in meiner Facebook-Gruppe „Veränderungen leicht gemacht“ live, um einen positiven Impuls für den Tag zu setzen. Die Aufzeichnungen dieser Videos kannst du nun – zeitversetzt – in meinem Podcast nach hören. Willst du die Videos tagesaktuell sehen? Dann komm in meine kostenlose, geschlossene, exklusive Facebook-Gruppe ➡️ www.facebook.com/groups/veraenderungenleichtgemacht ⬅️ ----------------------------------------------------------- Stehst du vor beruflichen Veränderungen und weißt nicht, wo du ansetzen sollst? Fühlst du dich manchmal von der Geschwindigkeit der Veränderungen überfordert? Dann...2020-06-1609 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipTages-Impuls Nr. 55: Der Compound-EffektSeit Beginn der Corona-Krise gehe ich jeden Montag- bis Freitagmorgen um 6:50 Uhr in meiner Facebook-Gruppe „Veränderungen leicht gemacht“ live, um einen positiven Impuls für den Tag zu setzen. Die Aufzeichnungen dieser Videos kannst du nun – zeitversetzt – in meinem Podcast nach hören. Willst du die Videos tagesaktuell sehen? Dann komm in meine kostenlose, geschlossene, exklusive Facebook-Gruppe ➡️ www.facebook.com/groups/veraenderungenleichtgemacht ⬅️ ----------------------------------------------------------- Stehst du vor beruflichen Veränderungen und weißt nicht, wo du ansetzen sollst? Fühlst du dich manchmal von der Geschwindigkeit der Veränderungen überfordert? Dann...2020-06-1509 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipKein Opfer mehr! Interview mit Marisa de Pablo - Teil 2Marisa de Pablo ist Coach, Aktivistin und Autorin – und war selbst mehrfach Opfer sexuellen Missbrauchs. Im Sommer 2019 entschied sie sich, einen Awareness Walk gegen sexuellen Missbrauch und Vergewaltigung zu unternehmen – und wanderte 2 ½ durch ihre Wahlheimat Mexico, insgesamt fast 1500 km weit. In der heutigen Folge erfährst du: WELCHE Herausforderungen sie auf diesem Marsch zu bewältigen hatte WARUM Missbrauchsopfer zwar oft ihr Trauma verarbeiten – aber danach verlernt haben zu träumen, und nur noch funktionieren WIE sie es geschafft hat, aus der Opferrolle herauszukommen WELCHE Rolle ihr Umfeld darin gespielt hat und WARUM ein ein...2020-06-1435 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipKein Opfer mehr! Interview mit Marisa de Pablo - Teil 1Marisa de Pablo ist Coach, Aktivistin und Autorin – und war selbst mehrfach Opfer sexuellen Missbrauchs. Im Sommer 2019 entschied sie sich, einen Awareness Walk gegen sexuellen Missbrauch und Vergewaltigung zu unternehmen – und wanderte 2 ½ durch ihre Wahlheimat Mexico, insgesamt fast 1500 km weit. In der heutigen Folge erfährst du: WELCHE Herausforderungen sie auf diesem Marsch zu bewältigen hatte WARUM Missbrauchsopfer zwar oft ihr Trauma verarbeiten – aber danach verlernt haben zu träumen, und nur noch funktionieren WIE sie es geschafft hat, aus der Opferrolle herauszukommen WELCHE Rolle ihr Umfeld darin gespielt hat und WARUM ein ein...2020-06-1336 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipErst im LEGO-Marketing, dann digitale Nomadin: Interview mit Daniela Schott - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Daniela Schott war schon während ihrer Schulzeit als Globetrotter bekannt. Nach ihrem Studium schlug sie aber trotzdem erstmal den Weg zu einer Konzernkarriere ein, sie fing an, bei LEGO im Marketing und Sales zu arbeiten. Erst, als sie merkte, dass sie in ihrem Job nicht mehr sie selbst sein konnte, wurde ihr bewusst, dass sie etwas ändern musste. Sie kündigte und ging auf eine einjährige Weltreise. Währenddes...2020-03-2231 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipErst im LEGO-Marketing, dann digitale Nomadin: Interview mit Daniela Schott - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Daniela Schott war schon während ihrer Schulzeit als Globetrotter bekannt. Nach ihrem Studium schlug sie aber trotzdem erstmal den Weg zu einer Konzernkarriere ein, sie fing an, bei LEGO im Marketing und Sales zu arbeiten. Erst, als sie merkte, dass sie in ihrem Job nicht mehr sie selbst sein konnte, wurde ihr bewusst, dass sie etwas ändern musste. Sie kündigte und ging auf eine einjährige Weltreise. Währenddes...2020-03-2022 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipMehr Kreativität braucht das Land: Interview mit Martin Gaedt - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Martin Gaedt hat sich schon zu Ost-West-Zeiten über Grenzen hinweggesetzt. Trennung ist ihm fremd, bedeutend für ihn sind gesellschaftliche und zwischenmenschliche Beziehungen. Gaedt ist ein leidenschaftlicher Vernetzer und Ermöglicher. Er ist Provotainer, Speaker, und Autor der Bücher „Rock Your Idea“ und „Mythos Fachkräftemangel“. In der heutigen Folge erfährst du: WARUM Kreativität hilft, Veränderungen zu gestalten und Probleme zu lösen WA...2020-03-0830 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipMehr Kreativität braucht das Land: Interview mit Martin Gaedt - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Martin Gaedt hat sich schon zu Ost-West-Zeiten über Grenzen hinweggesetzt. Trennung ist ihm fremd, bedeutend für ihn sind gesellschaftliche und zwischenmenschliche Beziehungen. Gaedt ist ein leidenschaftlicher Vernetzer und Ermöglicher. Er ist Provotainer, Speaker, und Autor der Bücher „Rock Your Idea“ und „Mythos Fachkräftemangel“. In der heutigen Folge erfährst du: WARUM Kreativität hilft, Veränderungen zu gestalten und Probleme zu lösen WA...2020-03-0630 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipDu bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringstResilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WARUM es uns Menschen so schwer fällt, uns gegen eine Gruppe zu stemmen WIE diese Tatsache dich davon abhalten kann, dein eigenes Ding durchzuziehen WAS unsere Spiegelneuronen damit zu tun haben WARUM du aber nicht direkt Namen aus deiner Telefonliste streichen musst WO du Menschen finden kannst, die dich auf deinem Weg unterstützen und WARUM auch gute Bücher und...2020-03-0308 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipErfolg anders gedacht: Interview mit Kristiane Marx - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Kristiane Marx studierte zunächst Umweltingenieurwesen und Verfahrenstechnik, ehe sie sich 2010 als Versicherungsmaklerin selbstständig machte. Heute ist sie glücklich in einem Beruf, für den sie eigentlich überqualifiziert ist: sie arbeitet als Verkäuferin in einer Buchhandlung. In der heutigen Folge erfährst du: gegen WELCHE Widerstände Kristiane ankämpfen musste WARUM alles, was sie vorher gemacht hat, sein musste, damit sie dies...2020-03-0129 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipErfolg anders gedacht: Interview mit Kristiane Marx - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Kristiane Marx studierte zunächst Umweltingenieurwesen und Verfahrenstechnik, ehe sie sich 2010 als Versicherungsmaklerin selbstständig machte. Heute ist sie glücklich in einem Beruf, für den sie eigentlich überqualifiziert ist: sie arbeitet als Verkäuferin in einer Buchhandlung. In der heutigen Folge erfährst du: gegen WELCHE Widerstände Kristiane ankämpfen musste WARUM alles, was sie vorher gemacht hat, sein musste, damit sie dies...2020-02-2828 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipTue täglich eine Sache, die dich ängstigt!Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WARUM du dir tägliche Herausforderungen suchen solltest, um dich für Veränderungen vorzubereiten WARUM deine Komfortzone schrumpft, wenn du sie nicht regelmäßig ausdehnst WIE du nicht nur deine Resilienz, sondern auch deine Kreativität steigerst, wenn du dir täglich eine kleine Herausforderung suchst. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Veränderungen waren schon immer ein selbstverständlicher Teil ihr...2020-02-2506 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipTransformation, Digitalisierung, Change: Interview mit Christian Thiel - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Nach Abschluss seines Studiums der Betriebswirtschaftslehre begann Christian Thiel seine berufliche Laufbahn in einer Unternehmensberatung mit Schwerpunkt in der Beratung von Betriebsräten und Gewerkschaften. Seitdem liegt sein Fokus auf der Begleitung komplexer sowie internationaler Reorganisationsprojekte. In den vergangenen 16 Jahren begleitete er über 300 nationale und internationale Transformationsprojekte. Er ist Autor und Mitautor diverser Branchenanalysen und weiterer Publikationen, insbesondere zu Themen der Reorganisation. 2020-02-2328 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipTransformation, Digitalisierung, Change: Interview mit Christian Thiel - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Nach Abschluss seines Studiums der Betriebswirtschaftslehre begann Christian Thiel seine berufliche Laufbahn in einer Unternehmensberatung mit Schwerpunkt in der Beratung von Betriebsräten und Gewerkschaften. Seitdem liegt sein Fokus auf der Begleitung komplexer sowie internationaler Reorganisationsprojekte. In den vergangenen 16 Jahren begleitete er über 300 nationale und internationale Transformationsprojekte. Er ist Autor und Mitautor diverser Branchenanalysen und weiterer Publikationen, insbesondere zu Themen der Reorganisation. 2020-02-2131 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipIst Gendern albern?Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WAS „Gendern“ überhaupt bedeutet WARUM ich mich entschieden habe, mehr zu gendern WIE Sprache unser Denken beeinflusst und WIE auch du die Welt besser machen kannst ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Veränderungen waren schon immer ein selbstverständlicher Teil ihres Lebens: aufgewachsen in Kenia, lebte und arbeitete sie in 4 verschiedenen Ländern auf 2 Kontinenten. Auch in ihrer 20-jährigen...2020-02-1809 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipDie aussterbende Kunst des Zuhörens: Interview mit Mirjam Saeger - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Mirjam Saeger ist Interviewerin und Ghostwriterin und unterstützt Vollgasunternehmer*innen und Experten*innen dabei, mit Leichtigkeit und geringem Zeitaufwand durch Interviews ihr Buch zu schreiben. Ein Herzensthema ist ihr das "Zuhören", und sie sagt: „Zuhören ist eine aussterbende Kunst, die aber essentiell für gute Beziehungen im beruflichen sowie privaten ist“. In der heutigen Folge erfährst du: WARUM Zuhören so elementar...2020-02-1526 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipDie aussterbende Kunst des Zuhörens: Interview mit Mirjam Saeger - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Mirjam Saeger ist Interviewerin und Ghostwriterin und unterstützt Vollgasunternehmer*innen und Experten*innen dabei, mit Leichtigkeit und geringem Zeitaufwand durch Interviews ihr Buch zu schreiben. Ein Herzensthema ist ihr das "Zuhören", und sie sagt: „Zuhören ist eine aussterbende Kunst, die aber essentiell für gute Beziehungen im beruflichen sowie privaten ist“. In der heutigen Folge erfährst du: WARUM Zuhören so elementar...2020-02-1424 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipSabine, Resilienz und die FeuerwehrResilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Gestern ist die Sturmfront „Sabine“ durch Deutschland gefegt. Während die meisten von uns sich in ihren Wohnungen sicher eingemummelt haben, sind an solchen Tagen die Berufs- und Freiwilligen Feuerwehren besonders gefordert. Um ihren Job gut zu machen, und solche Einsätze gut zu überstehen, benötigen die Feuerwehrmänner und -frauen – neben ihren fachlichen Fähigkeiten – vor allem eines: eine starke Resilienz. In der heutigen Folge entwirre ich...2020-02-1114 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipLoslassen für den ErfolgResilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WARUM Loslassen so wichtig für deinen Erfolg ist WARUM es aber nur funktioniert, wenn die Basis stimmt und du die Skills und Tools gut beherrscht WAS Taiji mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat WARUM die Füße führen, und der Körper nur mitschwingt Tipp: (unbezahlte Werbung) Wenn du über den Körper Persönlichkeitsentwicklung betreiben möcht...2020-02-0708 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipVon Pferden lernen - Instinkten vertrauen: Interview mit Michaela Koelbl - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek "90% aller Probleme von Pferden und Menschen haben mit unterdrückten Instinkten zu tun.”, sagt sie. Und sie weiß, wovon sie spricht: Michaela Koelbl ist eine leidenschaftliche Expertin, die Pferde wieder in ihre natürliche Ganzheit bringt und Menschen hilft, sich mit ihrer Intuition zu verbinden. Als Verhaltenstrainerin ist ihr Einsatzgebiet so vielfältig, wie die Pferdewelt. Weil ihr die Arbeit mit „Problempferden“ so vertraut ist, wird sie oft als letz...2020-02-0427 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipVon Pferden lernen - Instinkten vertrauen: Interview mit Michaela Koelbl - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek "90% aller Probleme von Pferden und Menschen haben mit unterdrückten Instinkten zu tun.”, sagt sie. Und sie weiß, wovon sie spricht: Michaela Koelbl ist eine leidenschaftliche Expertin, die Pferde wieder in ihre natürliche Ganzheit bringt und Menschen hilft, sich mit ihrer Intuition zu verbinden. Als Verhaltenstrainerin ist ihr Einsatzgebiet so vielfältig, wie die Pferdewelt. Weil ihr die Arbeit mit „Problempferden“ so vertraut ist, wird sie oft als letz...2020-02-0428 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipAm Schopfe packenResilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WO die Redensart „Eine Gelegenheit am Schopfe packen“ herkommt WARUM du Herausforderungen annehmen solltest, um deine Entschlusskraft zu stärken WIE du lernen kannst, „Kairos“ zu erkennen (und WAS Kairos überhaupt ist..) ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Veränderungen waren schon immer ein selbstverständlicher Teil ihres Lebens: aufgewachsen in Kenia, lebte und arbeitete sie in 4 verschiedenen Ländern auf 2 Kontinenten. Auch...2020-01-3108 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipSinn kriegen! Interview mit Dr. Susanne Dietz - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Dr. Susanne Dietz ist die Sinnkriegerin und BuSINNess Mom. Sie steht für mehr Erfolg, mehr Freude und mehr Sinn am Arbeitsplatz. Bereits während des Studiums der Psycholinguistik und ihrer Promotion arbeitete sie für Beratungen, Medienunternehmen und globale Konzerne – weil das, was sie in der Theorie an der Uni lernte, dadurch mit Sinn gefüllt wurde. Nach einiger Zeit als Personalentwicklerin in internationalen Konzernen machte sie sich selbstständig und i...2020-01-2830 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipSinn kriegen! Interview mit Dr. Susanne Dietz - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Dr. Susanne Dietz ist die Sinnkriegerin und BuSINNess Mom. Sie steht für mehr Erfolg, mehr Freude und mehr Sinn am Arbeitsplatz. Bereits während des Studiums der Psycholinguistik und ihrer Promotion arbeitete sie für Beratungen, Medienunternehmen und globale Konzerne – weil das, was sie in der Theorie an der Uni lernte, dadurch mit Sinn gefüllt wurde. Nach einiger Zeit als Personalentwicklerin in internationalen Konzernen machte sie sich selbstständig und i...2020-01-2829 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipHerausforderungenResilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WAS Super-Erfolgreiche von Normal-Erfolgreichen unterscheidet WAS du für dich daraus lernen kannst, auch wenn du nicht supererfolgreich werden möchtest WARUM du jede Herausforderung annehmen solltest (oder zumindest so viele wie möglich..) WELCHE Herausforderung ich gerade angenommen habe – und WARUM ich Angst vor ihr habe ;-) ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Veränderungen waren schon immer ein selbstverstän...2020-01-2409 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipDesign Thinking: Interview mit Alexandra Schollmeier - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Alexandra Schollmeier ist Unternehmensberaterin und Design Thinking Coach und begleitet und unterstützt Teams dabei, innovativer zu werden. Im heutigen Interview erfährst du: WARUM viele Veränderungen in der heutigen Arbeitswelt auch positiv sin WARUM viele Veränderungen tatsächlich erst zustande kommen, weil die Bedürfnisse der Mitarbeiter sich geändert haben WAS der Unterschied zwischen Generation Y und Z ist – und WIE (oder...2020-01-2129 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipDesign Thinking: Interview mit Alexandra Schollmeier - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Alexandra Schollmeier ist Unternehmensberaterin und Design Thinking Coach und begleitet und unterstützt Teams dabei, innovativer zu werden. Im heutigen Interview erfährst du: WARUM viele Veränderungen in der heutigen Arbeitswelt auch positiv sin WARUM viele Veränderungen tatsächlich erst zustande kommen, weil die Bedürfnisse der Mitarbeiter sich geändert haben WAS der Unterschied zwischen Generation Y und Z ist – und WIE (oder...2020-01-2127 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWas Veränderungen mit dir machenResilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Mit selbstgewählten Veränderungen kommen wir in der Regel gut klar. Wenn aber eine Veränderung von außen kommt, wird es meist schwerer, diese zu akzeptieren – unabhängig davon, ob unser Partner uns verlässt, unsere Aufgaben anderweitig verteilt werden oder wir gar den Job komplett verlieren. Darunter leidet unser Selbstwert ganz enorm, was man ganz schön am Change Modell erklären kann. In der heutige...2020-01-1716 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipIch hasse Fehler!Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Eine gute Fehlerkultur ist essentiell wichtig für sowohl individuellen als auch unternehmerischen Erfolg. Denn: aus Fehler lernen wir. Und Fehler passieren nur, wenn wir etwas Neues wagen – und nur durch Neues kann Fortschritt und Veränderung passieren. Dennoch hassen wir es, Fehler zu machen – zum Einen aus einem Gefühl des Perfektseinwollens heraus. Aber vor allem aus Angst vor sozialer Ächtung. In der heutig...2020-01-1014 min
The SELF LOVEdit PodcastS01E12 SELF LOVEdit: Susanna MichalekW tym odcinku role zostają odwrócone: prowadząca staje się gościem, a gość - prowadzącym. Kim jest Susanna Michałek, założycielka The SELF LOVEdit Podcast? Dlaczego zaczęła nagrywać dobrze Wam znane odcinki i jak dużo opowie o sobie? Posłuchajcie.
Prowadził Robert Puzdrowski2020-01-081h 06
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipEchte Resultate schaffen! Interview mit dem „ResulTäter“ Ulrich Georg Strauch - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Ulrich Georg Strauch liebt die Extreme. Schon als kleines Kind hat er begriffen, dass das Einzige was zählt, der eigene Weg ist. Zu Schulzeiten als draufgängerischer Querdenker bekannt, ist er in der Bundeswehr gegen das System angetreten. In der anschließenden Selbstständigkeit hat er als erfolgreicher Unternehmer in den letzten 20 Jahren vom Personal Trainer, zum Coach und Dozenten, sowie bis heute zum Trainer & Speaker. Ulrich Strauch motiviert sein Team mi...2020-01-0729 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipEchte Resultate schaffen! Interview mit dem „ResulTäter“ Ulrich Georg Strauch - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Ulrich Georg Strauch liebt die Extreme. Schon als kleines Kind hat er begriffen, dass das Einzige was zählt, der eigene Weg ist. Zu Schulzeiten als draufgängerischer Querdenker bekannt, ist er in der Bundeswehr gegen das System angetreten. In der anschließenden Selbstständigkeit hat er als erfolgreicher Unternehmer in den letzten 20 Jahren vom Personal Trainer, zum Coach und Dozenten, sowie bis heute zum Trainer & Speaker. Ulrich Strauch motiviert sein Team mi...2020-01-0730 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipLebe, liebe, lache! Interview mit dem Experten für natürliche Gesundheit, Benjamin Berg - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Angeblich war er unheilbar krank. Heute bezeichnet er sich als 101% gesund. Er ist Experte für natürliche Gesundheit und Speaker, und coacht mit seinem Team aus Experten in den unterschiedlichsten Gesundheitsbereichen mit seinem eigenen Gesundheitsprogramm eine Vielzahl von Menschen in die Beschwerdefreiheit. Er ist aus den unterschiedlichsten TV-Sendern wie SAT.1, NDR, Hamburg eins oder dergleichen bekannt geworden und rockt mittlerweile die Bühnen Deutschlands mit seiner sehr eigenen aktivierenden Art un...2019-12-3124 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipLebe, liebe, lache! Interview mit dem Experten für natürliche Gesundheit, Benjamin Berg - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Angeblich war er unheilbar krank. Heute bezeichnet er sich als 101% gesund. Er ist Experte für natürliche Gesundheit und Speaker, und coacht mit seinem Team aus Experten in den unterschiedlichsten Gesundheitsbereichen mit seinem eigenen Gesundheitsprogramm eine Vielzahl von Menschen in die Beschwerdefreiheit. Er ist aus den unterschiedlichsten TV-Sendern wie SAT.1, NDR, Hamburg eins oder dergleichen bekannt geworden und rockt mittlerweile die Bühnen Deutschlands mit seiner sehr eigenen aktivierenden Art un...2019-12-3123 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipMut ist wie Veränderung. Nur früher!Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek „Mut ist wie Veränderung. Nur früher!“ In der heutigen Folge erfährst du: WARUM Mut die Grundvoraussetzung für Veränderungen ist WIE deine Resilienz da mit reinspielt, und WELCHE Resilienzfäden zu ziehst, wenn du mutig bist ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Veränderungen waren schon immer ein selbstverständlicher Teil ihres Lebens: aufgewachsen in Kenia, lebte und arbeitete sie in 4 verschiedenen Ländern...2019-12-2711 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipEinfach glücklich! Interview mit Glücks-Expertin Mareile Beigelbeck - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek „Erlaube dir glücklich zu sein. Erlaube dir grenzenlos zu träumen und deine Zukunft bunt zu malen." - ist ihre Devise. Lange Zeit war Mareile Beigelbeck aber alles andere als glücklich: schon in jungen Jahren vom Nachbarn missbraucht, von der Mutter hart erzogen, stolperte sie mit Anfang zwanzig in eine gewalttägige Beziehung. Erst als sie mit Mitte 30 in einen Burnout rutschte, begann sie sich mit ihrer Vergangenheit zu befass...2019-12-2434 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipEinfach glücklich! Interview mit Glücks-Expertin Mareile Beigelbeck - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek „Erlaube dir glücklich zu sein. Erlaube dir grenzenlos zu träumen und deine Zukunft bunt zu malen." - ist ihre Devise. Lange Zeit war Mareile Beigelbeck aber alles andere als glücklich: schon in jungen Jahren vom Nachbarn missbraucht, von der Mutter hart erzogen, stolperte sie mit Anfang zwanzig in eine gewalttägige Beziehung. Erst als sie mit Mitte 30 in einen Burnout rutschte, begann sie sich mit ihrer Vergangenheit zu befass...2019-12-2432 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWerte in Zeiten der VeränderungResilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WARUM Veränderungen deine Chance sind, mehr nach deinen Werten zu leben WIE du dir deiner Werte bewusst wirst und WIE du dieses Wissen auch nutzen kannst, um von dir aus eine Veränderung anzustoßen ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Veränderungen waren schon immer ein selbstverständlicher Teil ihres Lebens: aufgewachsen in Kenia, lebte und arbeitete sie in 4 verschied...2019-12-2011 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWofür du WIRKLICH die Verantwortung trägstResilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WARUM Eigenverantwortung so schwer ist WIESO es aber ungemein wichtig ist, Verantwortung für dein eigenes Leben zu übernehmen WARUM du aber NICHT die Verantwortung für all deine Schicksalsschläge trägst WOFÜR du aber im Gegenzug dazu tatsächlich selbst verantwortlich bist und WIE du dieser Verantwortung auch gerecht werden kannst ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Als Mutt...2019-12-1312 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWie Veränderungen weniger wehtun...Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WARUM mir Veränderungen immer leicht fielen WELCHE Veränderung in meinem Leben aber plötzlich sch... weh tat – und ich plötzlich verstehen konnte, warum sich andere mit Umbruchssituationen so schwer tun WARUM Resilienz für mich jetzt plötzlich eine andere Bedeutung hat WELCHE Veränderung es in meinem Tun ab jetzt geben wird und WELCHES Tool DU persönlich ein...2019-12-1014 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWie du persönliche Krisen meisterst: Interview mit Olaf Schild - Teil 2Er zählt zu den TOP-Experten und Rednern im deutschsprachigen Raum wenn es darum geht, Wachstumschancen zu erkennen und Potentiale zu entfalten. Sein Podcast „PERSÖNLICHE KRISEN MEISTERN“ inspiriert über 50.000 Menschen ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen. Es geht ihm dabei nicht nur darum wie man eine Krise meistert sondern auch was eine solche verhindert. Seine Expertise zieht er aus über 20 Jahren Vertriebserfahrung und darüber hinaus war er knapp 18 Jahre als Führungskraft in den unterschiedlichsten Industriezweigen tätig. Im heutigen Intervie...2019-12-0325 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWie du persönliche Krisen meisterst: Interview mit Olaf Schild - Teil 1Er zählt zu den TOP-Experten und Rednern im deutschsprachigen Raum wenn es darum geht, Wachstumschancen zu erkennen und Potentiale zu entfalten. Sein Podcast „PERSÖNLICHE KRISEN MEISTERN“ inspiriert über 50.000 Menschen ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen. Es geht ihm dabei nicht nur darum wie man eine Krise meistert sondern auch was eine solche verhindert. Seine Expertise zieht er aus über 20 Jahren Vertriebserfahrung und darüber hinaus war er knapp 18 Jahre als Führungskraft in den unterschiedlichsten Industriezweigen tätig. Im heutigen Intervie...2019-12-0324 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipKämpft dein Inneres Team für oder gegen dich?Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Du kennst bestimmt auch das sprichwörtliche Engelchen und das Teufelchen, die dich auf ihre jeweilige Seite ziehen wollen, um dies oder jenes zu tun? Oder Fausts „Zwei Herzen schlagen, ach, in meiner Brust!“? Friedemann Schulz von Thun nennt diese Stimmen dein Inneres Team – und meint damit die verschiedenen Persönlichkeitsanteile, die in dir stecken. Und meist sind das mehr als zwei! In der heutig...2019-11-2916 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipIch rede! Interview mit Isabel García - Teil 2Isabel Garcia ist Rednerin, Sprecherin, Autorin und Unternehmerin. Nach dem Motto „gut reden kann jeder“ ist Isabel García überzeugt davon, dass mithilfe einer guten Kommunikationsausbildung jeder Mensch seine Fähigkeiten verbessern kann und in Bewerbungsgesprächen, Akquise-situationen, Konflikten, Vorträgen und beim Smalltalk brillieren kann. In der heutigen Folge erfährst du: WARUM Reden nicht gleich Reden ist WAS Isabel von unachtsam angewandten Kommunikationstools hält (nämlich nichts) WELCHE Rolle Zufälle, Mut und Entschlusskraft in Isabels Karriere gespielt haben WIE du deine Emotionen steuerst, ohne zu schauspielern...2019-11-2632 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipIch rede! Interview mit Isabel García - Teil 1Isabel Garcia ist Rednerin, Sprecherin, Autorin und Unternehmerin. Nach dem Motto „gut reden kann jeder“ ist Isabel García überzeugt davon, dass mithilfe einer guten Kommunikationsausbildung jeder Mensch seine Fähigkeiten verbessern kann und in Bewerbungsgesprächen, Akquise-situationen, Konflikten, Vorträgen und beim Smalltalk brillieren kann. In der heutigen Folge erfährst du: WARUM Reden nicht gleich Reden ist WAS Isabel von unachtsam angewandten Kommunikationstools hält (nämlich nichts) WELCHE Rolle Zufälle, Mut und Entschlusskraft in Isabels Karriere gespielt haben WIE du deine Emotionen steuerst, ohne zu schauspielern...2019-11-2641 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership90% des Tages denkst du nicht mit Absicht!Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Waaas, denkst du jetzt vielleicht! Nicht mit Absicht!?! Was soll das denn heißen – ich bin doch nicht dumm?!?!? Nein, das bist du definitiv nicht. Dennoch läuft dein Gehirn 90% des Tages auf Autopilot, und deine Gedanken kommen von alleine. Das hat auch einen Sinn – aber auch große Nachteile. In der heutigen Folge erfährst du: WIE deine Gedanken deine Realität steu...2019-11-2220 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipEntfessle dein Leben: Interview mit Viola Wünning - Teil 2"Entfessle Dein Leben", das ist ihre Botschaft und sie selbst der beste Beweis. Mit 19 entschied Viola sich gegen ihren Traumjob und für die Karriere als Manager und Führungskraft in großen, globalen Konzernen. DAX Konzerne bezeichneten sie als High Potential. Aber erst heute, nach ihrer Kündigung, lebt sie ihr wahres Potential: Als erfolgreiche Unternehmerin. Als Speakerin, Mentorin und Podcasterin inspirierte sie bereits Tausende Menschen dazu, ihr Warum zu finden und den Mut aufzubringen, ihr wahres Potential zu leben. Ihre Kunden starten erfolgreich in ihr eigenes Business mit Sinn und sagen über Vio...2019-11-1923 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipEntfessle dein Leben: Interview mit Viola Wünning - Teil 1"Entfessle Dein Leben", das ist ihre Botschaft und sie selbst der beste Beweis. Mit 19 entschied Viola sich gegen ihren Traumjob und für die Karriere als Manager und Führungskraft in großen, globalen Konzernen. DAX Konzerne bezeichneten sie als High Potential. Aber erst heute, nach ihrer Kündigung, lebt sie ihr wahres Potential: Als erfolgreiche Unternehmerin. Als Speakerin, Mentorin und Podcasterin inspirierte sie bereits Tausende Menschen dazu, ihr Warum zu finden und den Mut aufzubringen, ihr wahres Potential zu leben. Ihre Kunden starten erfolgreich in ihr eigenes Business mit Sinn und sagen über Vio...2019-11-1924 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipMeditieren leicht gemachtResilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In dieser Folge „entführe“ ich dich in eine andere Welt. Nicht, um die Augen vor der Realität zu verschließen, ganz im Gegenteil: um hinterher einen klareren Blick auf diese zu haben! Nimm dir also ca. eine halbe Stunde Zeit, such dir ein ruhiges Plätzchen, an dem du nicht gestört wirst, und genieße es J ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Als Mutter von zwei Söhnen, a...2019-11-1512 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipMehr Gelassenheit durch ätherische Öle: Interview mit Karin Opitz-Kreher - Teil 2Karin Opitz-Kreher ist seit 20 Jahren selbständig, und arbeitet seit 2013 sehr intensiv mit ätherischen Ölen in allen Lebenslagen. Sie ist Autorin von aktuell 8 Büchern rund um die Welt der ätherischen Öle. In der heutigen Folge erfährst du: WIE Karin es geschafft hat, in einer extrem belastenden familiären Situation nicht unterzugehen WIE ätherische Öle wirken, und WARUM es gerade hierbei so wichtig ist, auf gute Qualität zu achten WIE du ätherische Öle nutzen kannst, um gelassener, glücklicher und fokussierter zu sein, und WELCHE Öle du nutzen kannst, um deine Resilienz i...2019-11-1234 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipMehr Gelassenheit durch ätherische Öle: Interview mit Karin Opitz-Kreher - Teil 1Karin Opitz-Kreher ist seit 20 Jahren selbständig, und arbeitet seit 2013 sehr intensiv mit ätherischen Ölen in allen Lebenslagen. Sie ist Autorin von aktuell 8 Büchern rund um die Welt der ätherischen Öle. In der heutigen Folge erfährst du: WIE Karin es geschafft hat, in einer extrem belastenden familiären Situation nicht unterzugehen WIE ätherische Öle wirken, und WARUM es gerade hierbei so wichtig ist, auf gute Qualität zu achten WIE du ätherische Öle nutzen kannst, um gelassener, glücklicher und fokussierter zu sein, und WELCHE Öle du nutzen kannst, um deine Resilienz i...2019-11-1234 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipSteh auf! Die Resilienz des Boris GrundlResilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Warum können manche Menschen mit Schicksalsschlägen augenscheinlich mühelos umgehen, während andere aus dem kleinsten Zwischenfall ein Drama machen? Dieser Frage gehe ich in meiner neuen Reihe „Persönlichkeiten unter der Lupe“ nach. Heute: „Steh auf! Die Resilienz des Boris Grundl“. Boris Grundl ist einer der gefragtesten Managementtrainer in Deutschland – und sitzt seit seinem 26. Lebensjahr im Rollstuhl. In der heutigen Folge erfäh...2019-11-0822 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipLebe mutig! Interview mit Kerim Kakmaci - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek „Alles, was du brauchst, um erfolgreich zu werden, hast du bereits in dir.“ - ist seine Lebensphilosophie. Bis zu seinem 30. Lebensjahr suchte Kerim Kakmaci den Schlüssel für Erfolg und Glück im Leben nur im Außen, durch Leistung und die Bestätigung anderer, um am Ende immer wieder festzustellen, dass etwas entscheidendes fehlt. So hat er in 15 Jahren aktivem Vertrieb Multi-Millionen Umsätze bewegt und Te...2019-11-0539 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipLebe mutig! Interview mit Kerim Kakmaci - Teil 1 Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek „Alles, was du brauchst, um erfolgreich zu werden, hast du bereits in dir.“ - ist seine Lebensphilosophie. Bis zu seinem 30. Lebensjahr suchte Kerim Kakmaci den Schlüssel für Erfolg und Glück im Leben nur im Außen, durch Leistung und die Bestätigung anderer, um am Ende immer wieder festzustellen, dass etwas entscheidendes fehlt. So hat er in 15 Jahren aktivem Vertrieb Multi-Milli...2019-11-0537 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipVerfolgst du auch das Ziel anderer Leute?Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In einer der ersten Folgen habe ich über den Resilienzfaktor „Zielorientierung“ gesprochen, als die Fähigkeit, sich eigene Ziele zu setzen und diese auch zu verfolgen (und zu erreichen). Manchmal ist es aber wahnsinnig schwer wirklich zu erkennen, was denn das eigene Ziel überhaupt ist, und es von den Zielen zu unterscheiden, die gesellschaftlich anerkannt ist, unser Umfeld für einen vorgesehen hat, oder man selbst von sich erwartet.2019-11-0110 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipBe BOLD! Interview mit Cindy Pfitzmann - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Cindy Pfitzmann ist Speakerin, Bestsellerautorin und Mentorin. Sie lebte 6 Jahre in Australien und erfand sich komplett neu was ihr Leben und ihre Karriere betrifft. Immer ganz oben auf der Liste stand der große Wert von "Freiheit". Freiheit zu leben und zu arbeiten wo, wann, mit wem und woran man will. Alles ist möglich, wenn du dich selbst gut genug kennst und weiß...2019-10-2923 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipBe BOLD! Interview mit Cindy Pfitzmann - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Cindy Pfitzmann ist Speakerin, Bestsellerautorin und Mentorin. Sie lebte 6 Jahre in Australien und erfand sich komplett neu was ihr Leben und ihre Karriere betrifft. Immer ganz oben auf der Liste stand der große Wert von "Freiheit". Freiheit zu leben und zu arbeiten wo, wann, mit wem und woran man will. Alles ist möglich, wenn du dich selbst gut genug kennst und weiß...2019-10-2921 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipAchtsamkeitResilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Früher war Achtsamkeit für mich ein abstrakter, ja, fast esoterischer Begriff. Dass Achtsamkeit aber viel mehr ist – nämlich fast die Königsdisziplin der Persönlichkeitsentwicklung – habe ich erst später erkannt. In der heutigen Folge erfährst du: WAS Achtsamkeit genau bedeutet WARUM Achtsamkeit nicht mit Langsamkeit gleichzusetzen ist, WIE Achtsamkeit dein Leben entspannter, gelassener und schöner machen kann, und WIE du Achtsa...2019-10-2514 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWas ist denn eigentlich Affiliate Marketing? – Interview mit Ralf Schmitz - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Vom Handwerker ohne Internet und Marketing-Kenntnisse zum Online-Unternehmer mit Millionen-Umsätzen. Seit mehr als 11 Jahren steht er an der Spitze des Deutschen Affiliate Marketings: der Affiliate König, Ralf Schmitz. Seine Mission ist nun, anderen Menschen dabei zu helfen, sich ihre Träume erfüllen zu können. Dabei spielt es keine Rolle ob es 400€ nebenbei oder 30.000€ im Monat sein sollen. In der heutigen Folge erfährst du: 2019-10-2232 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWas ist denn eigentlich Affiliate Marketing? – Interview mit Ralf Schmitz - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Vom Handwerker ohne Internet und Marketing-Kenntnisse zum Online-Unternehmer mit Millionen-Umsätzen. Seit mehr als 11 Jahren steht er an der Spitze des Deutschen Affiliate Marketings: der Affiliate König, Ralf Schmitz. Seine Mission ist nun, anderen Menschen dabei zu helfen, sich ihre Träume erfüllen zu können. Dabei spielt es keine Rolle ob es 400€ nebenbei oder 30.000€ im Monat sein sollen. In der heutigen Folge erfährst du: 2019-10-2230 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipVorbild ja – Maßstab nein! Interview mit Miriam Wessels - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Bewegung ist ihre Leidenschaft! Als Diplom Sportwissenschaftlerin und körperorientierte Gestalttherapeutin hat Miriam Wessels sich schon immer mit der Dynamik von Körper und Seele beschäftigt. Dieses Interesse hat sie in ihrer Tätigkeit als Heilpraktikerin und als Ausbilderin für Yogalehrer*innen mit Schwerpunkt "Yoga als Therapie" vertieft. Heute ist sie Inhaberin der FYTT location mit eigener Praxis und einem großen Bewegungsraum. Dort arbeitet s...2019-10-1527 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipVorbild ja – Maßstab nein! Interview mit Miriam Wessels - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Bewegung ist ihre Leidenschaft! Als Diplom Sportwissenschaftlerin und körperorientierte Gestalttherapeutin hat Miriam Wessels sich schon immer mit der Dynamik von Körper und Seele beschäftigt. Dieses Interesse hat sie in ihrer Tätigkeit als Heilpraktikerin und als Ausbilderin für Yogalehrer*innen mit Schwerpunkt "Yoga als Therapie" vertieft. Heute ist sie Inhaberin der FYTT location mit eigener Praxis und einem großen Bewegungsraum. Dort arbeitet s...2019-10-1528 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipDer 8-Punkte-Plan zum Umgang mit NiederlagenResilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WARUM zu versagen noch lange keine Niederlage ist WOHER der Satz „Die Trauben hängen zu hoch“ stammt WIE du die 7 Fäden der Resilienz Schritt für Schritt ziehen kannst, um eine Niederlage zu verwinden und doch noch einen Sieg zu erringen Der Fuchs und die Trauben Eine Maus und ein Spatz saßen an einem Herbs...2019-10-1116 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipErfolg ist weiblich! Interview mit Marina Friess - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Marina Friess ist Unternehmerin, Autorin, Speakerin, Mentorin und fest davon überzeugt: In uns Frauen steckt so viel mehr, als uns selbst bewusst ist. Wenn wir uns davon frei machen, was wir oder andere schon immer über uns gedacht haben. Wenn wir unseren Erfolg und unsere Erfüllung einfach selbst in die Hand nehmen. Wenn wir uns mehr mit anderen Frauen vernetzen. Angefangen hat sie als Kosmetikerin, ohne v...2019-10-0823 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipErfolg ist weiblich! Interview mit Marina Friess - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Marina Friess ist Unternehmerin, Autorin, Speakerin, Mentorin und fest davon überzeugt: In uns Frauen steckt so viel mehr, als uns selbst bewusst ist. Wenn wir uns davon frei machen, was wir oder andere schon immer über uns gedacht haben. Wenn wir unseren Erfolg und unsere Erfüllung einfach selbst in die Hand nehmen. Wenn wir uns mehr mit anderen Frauen vernetzen. Angefangen hat sie als Kosmetikerin, ohne v...2019-10-0821 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership„Ich habe keine Zeit!“Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WAS der Resilienzfaktor Impulskontrolle mit Zeitmanagement zu tun hat WARUM eine klassische To-Do-Liste den Druck eher erhöht WIE dir die Pomodoro-Technik helfen kann, gelassener und gleichzeitig produktiver zu sein WAS es mit der Reisenden To-Do-Sammlung auf sich hat, und WIE auch diese dich entspannter sein lässt und WARUM die App Focus@Will (http://bit.ly/Focus_at_Will) dein Le...2019-10-0419 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipMann spricht Frau, oder: Ist Erfolg nur ein Männerding? Interview mit Jacqueline D‘arc - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Andere Menschen verstehen heißt ein Stück weit in ihren Schuhen gehen – egal, ob Business-Schnürschuhe, Sneakers oder High Heels. Wie kann ich Perspektivenwechsel spielerisch erleben und Anders-Sein als Bereicherung wahrnehmen? Mit diesen Themen befasst sich Gaston Florian aka „Jacqueline D’arc“ seit vielen Jahren. Gaston Florin leitet Coachings, Workshops und konzipiert Business-Shows für Firmenkunden wie den Cornelsen Verlag, Roche Pharma, Nokia oder Nestlé. Als...2019-10-0134 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipMann spricht Frau, oder: Ist Erfolg nur ein Männerding? Interview mit Jacqueline D‘arc - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Andere Menschen verstehen heißt ein Stück weit in ihren Schuhen gehen – egal, ob Business-Schnürschuhe, Sneakers oder High Heels. Wie kann ich Perspektivenwechsel spielerisch erleben und Anders-Sein als Bereicherung wahrnehmen? Mit diesen Themen befasst sich Gaston Florian aka „Jacqueline D’arc“ seit vielen Jahren. Gaston Florin leitet Coachings, Workshops und konzipiert Business-Shows für Firmenkunden wie den Cornelsen Verlag, Roche Pharma, Nokia oder Nestlé. Als...2019-10-0137 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWie du ganz einfach meditieren kannst! Eine AnleitungResilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Meditation ist ein wunderbares Mittel, deine Resilienz zu stärken, denn du entspannst du Körper, Geist und Seele, und bringst dich deiner Intuition näher. Und du stärkst alle Fäden der Resilienz: Impulskontrolle, weil Meditation dir hilft, die Lücke zwischen Reiz und Reaktion zu vergrößern. Emotionssteuerung, weil du lernst, deine Gefühle selbst zu lenken Empathie, einfach weil Meditation dei...2019-09-2718 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipFalsche Entscheidungen revidieren – aber wie?Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek „Erfolgreiche Menschen treffen schnelle Entscheidungen, und ändern sie, wenn überhaupt, nur ganz ganz langsam“ hat sinngemäß Bob Proctor mal gesagt. Was tust du aber, wenn du eine wichtige, richtungsweisende Entscheidung gefällt hast, und dabei vielleicht übereilt gehandelt hast, und auf die falschen Ratgeber, statt auf dein Bauchgefühl gehört hast? In der heutigen Folge erfährst du: WARUM schnelle Entscheidungen wichtig für deinen Erfolg s...2019-09-2014 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWie deine Gedanken deine Realität steuern: Interview mit Nana Pfeiffer - Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Nana Pfeiffer ist Coach und Consultant des Proctor Gallagher Institutes und hilft seit über 8 Jahren Unternehmern dabei, ihre großen Ziele zu verwirklichen. Sie hilft ihnen, ihre Gewohnheiten, Paradigmen und Glaubenssysteme zu transformieren und das Leben zu leben, das sie im Innersten erfüllt. Gemeinsam mit Bob Proctor, der weltweit führende Experte für menschliches Potenzial und Erfolg, bringt sie ihre Klienten wieder in Kontakt und in Harmonie mit den univ...2019-09-1738 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWie deine Gedanken deine Realität steuern: Interview mit Nana Pfeiffer - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Nana Pfeiffer ist Coach und Consultant des Proctor Gallagher Institutes und hilft seit über 8 Jahren Unternehmern dabei, ihre großen Ziele zu verwirklichen. Sie hilft ihnen, ihre Gewohnheiten, Paradigmen und Glaubenssysteme zu transformieren und das Leben zu leben, das sie im Innersten erfüllt. Gemeinsam mit Bob Proctor, der weltweit führende Experte für menschliches Potenzial und Erfolg, bringt sie ihre Klienten wieder in Kontakt und in Harmonie mit den univ...2019-09-1740 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipGelassenheitsquicky #2: tiiief Atmen!Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WIE trotz Dauerbelastung und Mehrfachterminen gut durch den Tag kommst WARUM Atmen so wichtig ist WIE du in nur 3 Minuten erfrischter und fokussierter wirst Als Mutter von zwei Söhnen, als Trainerin, Speakerin, Buchautorin und Online-Unternehmerin kenne ich die Mehrfachbelastung, der selbstständige Frauen ausgesetzt ist – und weiß aus eigener Erfahrung, wie schnell ein fragiles Gleichgewicht...2019-09-1303 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWie du nach deinen Werten lebst (und warum dich das gesund hält)Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WARUM dich manche Situationen extrem stressen, und andere in der gleichen Situation völlig entspannt bleiben WIE VIELE definierte Werte es gibt (und warum die genaue Zahl egal ist..) WARUM Werte für uns Menschen so wichtig sind WAS deine Werte mit deiner Resilienz zu tun haben WIE du merkst, dass du nach deinen Werten lebst und WIE du deine Werte he...2019-09-0423 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipVöllig sinnlos!? Wie den Sinn zu kennen dich gesund halten kann Folge 014 - Völlig sinnlos!? Wie den Sinn zu kennen dich gesund halten kann Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WIE du deine Resilienz schützt, wenn du deinen Sinn kennst WAS der Sinn des Lebens ist, und WIE du ihn findest WARUM es Zeiten gab, da der Sinn überlebenswichtig war WELCHE Fragen du dir stellen kannst, um deinen persönlichen Sinn...2019-08-3023 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipInterview mit der modernen Geisterjägerin Christine Hofmann – Teil 2Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Christine Hofmann, Holistische Mentorin ausgezeichnet als TOP-Experte 2018 / 2019 vom Magazin Erfolg., Top-Empfehlung und TOP-Dienstleister verdient durch über 1200 positive Kundenbewertungen. Sie ist erfolgreiche Unternehmerin im off- und online Business und sie ist die moderne Geisterjägerin und weise Hexe. Ihre Leidenschaft ist es innere Blockaden zu lösen, Hindernisse aufzuheben und der Erfolgskillern den Gar auszumachen! Sie hat es geschafft: Raus aus d...2019-08-2739 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipInterview mit der modernen Geisterjägerin Christine Hofmann - Teil 1Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek Christine Hofmann, Holistische Mentorin ausgezeichnet als TOP-Experte 2018 / 2019 vom Magazin Erfolg., Top-Empfehlung und TOP-Dienstleister verdient durch über 1200 positive Kundenbewertungen. Sie ist erfolgreiche Unternehmerin im off- und online Business und sie ist die moderne Geisterjägerin und weise Hexe. Ihre Leidenschaft ist es innere Blockaden zu lösen, Hindernisse aufzuheben und der Erfolgskillern den Gar auszumachen! Sie hat es geschafft: Raus aus d...2019-08-2740 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipGelassenheits-Quicky #1: Bäume guckenResilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WIE du dich in nur 5 Minuten erfrischter und gelassener fühlen kannst Als Mutter von zwei Söhnen, als Trainerin, Speakerin, Buchautorin und Online-Unternehmerin kenne ich die Mehrfachbelastung, der selbstständige Frauen ausgesetzt ist – und weiß aus eigener Erfahrung, wie schnell ein fragiles Gleichgewicht kippen kann, wenn eine Säule plötzlich wegbricht. Mit Anfang 40 machte ich mich...2019-08-2303 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWas ist Resilienz? Teil 7: KausalanalyseResilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WARUM du in Latein besser hättest aufpassen sollen ;-) WAS Kausalanalyse mit Selbstreflexion zu tun hat WARUM du die Welt besser verstehst, wenn dieser Faden stark ist WARUM du besser aus Fehlern lernen kannst, wenn du eine gute Kausalanalyse hast WARUM du niemals die Schuld im Außen suchst, wenn dieser Faden stark ist WAS Kausalanalyse mit Selbstverantwortung zu tun hat...2019-08-2007 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWas ist Resilienz? Teil 6: OptimismusResilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WARUM Optimismus glücklich hält WARUM Pessimisten realistischer sind WARUM Optimisten aber bessere Ergebnisse erzielen WIE Optimismus und Selbstwirksamkeit zusammenhängen WIE Optimismus dir helfen kann, deine Emotionen zu steuern Als Mutter von zwei Söhnen, als Trainerin, Speakerin, Buchautorin und Online-Unternehmerin kenne ich die Mehrfachbelastung, der selbstständige Frauen ausgesetzt ist – und weiß aus eigener Erfahrung, wie...2019-08-1603 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWas ist Resilienz? Teil 5: EmpathieResilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WAS Empathie ist WARUM du ohne Empathie keine Freunde, kein Netzwerk, und keine Unterstützer hast, wenn mal was schiefgeht WIE Empathie dir hilft, in stressigen Situationen nicht auszurasten WAS Empathie mit Selbstliebe zu tun hat WARUM Empathie eine weitere wichtige Voraussetzung für nachhaltigen Erfolg ist Als Mutter von zwei Söhnen, als Trainerin, Speakerin...2019-08-1305 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWas ist Resilienz? Teil 4: SelbstwirksamkeitResilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WAS der Resilienz-Faden „Selbstwirksamkeit“ bedeutet WARUM das schönste Ziel nichts nutzt, wenn dieser Faden schwach ist WARUM es wichtig ist, uns unserer Stärken bewusst zu werden WIE es kommt, dass wir unsere eigenen Stärken manchmal aber gar nicht kennen WARUM Selbstwirksamkeit immens wichtig für deinen Erfolg, den Umgang mit Krisen und mit stressigen Situationen ist WIE dieser Faden d...2019-08-0606 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWas ist Resilienz? Teil 3: ZielorientierungResilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WAS Zielorientierung „im resilienten Sinne“ bedeutet WARUM es manchmal so schwer ist, seine eigenen Ziele zu erkennen WARUM es uns aber langfristig krank, zumindest aber unglücklich macht, an falschen Zielen festzuhalten WANN es sinnvoll ist, sein einmal gestecktes Ziel wieder aufzugeben Als Mutter von zwei Söhnen, als Trainerin, Speakerin, Buchautorin und Online-Unternehmerin kenne ich die Mehrfachbelas...2019-08-0306 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWie du im Stress die Balance hältstResilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WOFÜR Stress überhaupt gut ist WAS in deinem Körper geschieht, wenn du Stress hast WAS das Stressgedächtnis ist WIE du mit deinem Denken dein Stressempfinden steuern kannst WIE du in stressigen Situationen die Balance hältst Als Mutter von zwei Söhnen, als Trainerin, Speakerin, Buchautorin und Online-Unternehmerin kenne ich die Mehrfachbelastung, der selbstständige Frauen a...2019-08-0227 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWas ist Resilienz? Teil 2: EmotionssteuerungResilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WAS es mit dem Resilienz-Faden Emotionssteuerung auf sich hat WARUM Emotionssteuerung eben nicht heißt, seine Gefühle zu verdrängen WIE Impulskontrolle mit Emotionssteuerung zusammenhängt WARUM eine übermäßig starke Impulskontrolle gefährlich sein kann, wenn die Emotionssteuerung schwach ist WELCHEN Einfluss Emotionssteuerung auf deinen Erfolg, dein Wohlbefinden, deine Gelassenheit und dein Lebensglück hat Als Mutter von z...2019-08-0105 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWas ist Resilienz? Teil 1: ImpulskontrolleResilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WAS es mit dem Resilienz-Faden Impulskontrolle auf sich hat WARUM Impulskontrolle in unserer heutigen Gesellschaft so hoch geschätzt wird WARUM uns aber gerade diese Gesellschaft es so schwer macht, eine gute Impulskontrolle zu haben WARUM Impulskontrolle wichtig für deinen Erfolg, aber auch für ein friedliches Miteinander ist Als Mutter von zwei Söhnen, als Trainerin...2019-08-0107 min
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWas ist denn eigentlich Resilienz?Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WAS Resilienz überhaupt ist WARUM ein Schwamm dir hilft, Resilienz zu verstehen WIE es zur Resilienzforschung kam WAS es mit dem Spinnennetz auf sich hat Als Mutter von zwei Söhnen, als Trainerin, Speakerin, Buchautorin und Online-Unternehmerin kenne ich die Mehrfachbelastung, der selbstständige Frauen ausgesetzt ist – und weiß aus eigener Erfahrung, wie schnell ein fragiles Gleichgewicht kippen kann...2019-08-0107 minWandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWer bin ich, und worum geht es in diesem Podcast?Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek In der heutigen Folge erfährst du: WARUM ich diesen Podcast gegründet habe WAS dich in diesem Podcast erwartet WAS es mit der Formel „Resilienz x Spaß = Erfolg“ auf sich hat WER ich bin und WAS ich tue Und WARUM ich es tue Als Mutter von zwei Söhnen, als Trainerin, Speakerin, Buchautorin und Online-Unternehmerin kenne ich die Mehrfachbelastung, der selbstständige Frauen ausgesetzt ist...2019-07-2310 min