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bitpuls PodcastVideokurse sind unproduktiv?hast Du schon viel Berührung zu Videokursen gehabt?
Also z.B. Udemy Kurse gekauft… oder aber auch einfach Youtube Videos aus sachdienlichen Gründen gesehen, die z.B. mit der Arbeit zu tun haben?
Oder sogar mit Produktivität?
Warst Du mit den Resultaten zufrieden?
Das Witzige ist, dass es unglaublich viele Kurse gibt, die auch beliebt und wirklich gut sind.
Witzig ist das noch nicht, sondern der Nebensatz der danach kommt:
… deren Teilnehmer sind dennoch nicht langfri...2020-05-2511 minbitpuls PodcastMorgenmuffel und Erfolgwann war Dein letzter Tag, an dem Du aufgewacht bist und Dir gedacht hast:
Fuck, heute habe ich mal überhaupt keine Lust in die Arbeit?
Ich mein… heute ist ja wieder Dienstag ;-)
Und genau dieses Gefühl haben mit Dir auch so viele Andere!
Also eigentlich jeder… aber nicht an den gleichen Tagen.
Und mit jeder meine ich auch all die, die uns historische Momente und Innovationen geschenkt haben.
Geschäftsführer und CEOs, die die Welt veränder...2020-03-2310 minbitpuls PodcastStackoverflow ist der Feind?Selbst beim Schreiben muss ich noch über diese Folge schmunzeln… denn die Frage die ich heute von Quora geschickt bekommen habe…
… ist Inhalt dieser Folge
Denn es ist ein äußerst produktivitätskritisches Thema, über das ich mir bislang noch NIE Gedanken gemacht habe.
Das fällt ca. in die Kategorie: „Du sollst nicht stehlen“, worüber ich mir eigentlich noch nie groß Gedanken gemacht habe… irgendwie wissen wir doch alle von Kind auf, dass man das nicht tun soll.
Auch Diebe selbst, wissen, dass sie es nicht tun sol...2020-03-1607 minbitpuls PodcastDein Warum ist BullshitAll die, die nicht wissen was mit „Dein Warum“ gemeint ist:
Herzlichen Glückwunsch! Ihr seid bislang von der Persönlichkeitsfindung verschont geblieben ;-)
Dann ist diese Folge auch nur in sofern etwas für Dich, damit Du gleich Vorurteile bzw. Realismus entwickeln kannst, sobald es denn soweit ist.
Denn es gibt hier zur Zeit unzählige Coaches und „Magier“, die ein einfaches Kochrezept haben, um
ALL DEINE PROBLEME ZU LÖSEN.
Und es ist auch ganz einfach.. wenn Du herausgefunden hast, warum Du wirklich a...2020-03-0910 minbitpuls PodcastDas Geheimnis hinter volatilen EntscheidungenDu kennst sicher die Führungskräfte, die heute so und morgen wieder anders sagen?
Und genauso kennst Du auch die, die felsenfest an Ihrer getroffenen Entscheidung festhalten, auch wenn das nach gesundem Menschenverstand überhaupt keinen Sinn macht
… oder?
Welche Kategorie ist Dir lieber?
Ich behaupte, der Durchschnitts-Deutsche favorisiert den, der an seinen Entscheidungen festhält.. auch wenn das teilweise nicht richtig ist, so kann sich jeder gut darauf einstellen und im Ermessen der vorgegebenen Linie agieren.
Während Du das abe...2020-03-0211 minbitpuls PodcastErfolgsstories: Produktivitätsboost oder -killer?wer von Euch lässt sich gerne durch fremde Erfolgsgeschichten motivieren?
Dabei sollten wir noch differenzieren, ob:
absichtlich, also aktiv
oder passiv
Wenn Du nein zu all dem sagst, kann ich mir gut vorstellen, dass Du zu den Passiven gehörst.
Denn es ist ein Teil unserer Natur, sich von Geschichten beeinflussen zu lassen.
Oder Du gehörst zu denen, die sich davon wirklich eher entmutigen lassen, oder zu denen die neidisch werden.
Aber egal zu welcher Sorte Mensch Du geh...2020-02-2408 minbitpuls PodcastEs mangelt uns an InnovationGanz viele haben die Kritiker in den Medien bestimmt schon seit Jahren wahrgenommen. Oder zumindest mal gehört:
Wir verschlafen in Deutschland die Digitalisierung.
Oder manche sagen, wir haben sie bereits verschlafen… wie auch immer.
Das heißt, einige denken, wir sind nicht besonders innovativ und betrachten die Innovationen, die sich in anderen Ländern etablieren und herüberschwappen.
Und wer ist schuld?
Ich höre da immer so Äußerungen wie „Die Politik muss mehr fördern“, oder Ähnliches.
...2020-02-1712 minbitpuls Podcast3 Meeting-Regeln von MuskViele von euch kennen Elon Musk wahrscheinlich. Weil er so stark polarisiert… und so hat er viele Fans und Kritiker.
Man sagt ja über ihn er sei:
Skruppellos im Umgang mit seinen Mitarbeitern
Innovativ und ein Querdenker
Realitätsfremd
Und wahrscheinlich stimmt alles davon… aber jede dieser Formulierungen sind von unserer Wahrnehmung positiv oder negativ behaftet.
Deshalb ist es so spannend ihn als Federführer dieser 3 Regeln zu kennen ;-)
Jeder der bereits meine Meeting-Triologie gehört hat, wird hier einiges wiederfinden:
Für Dich kö...2020-02-1014 minbitpuls PodcastDelegieren als Wundermittel?So gut wie alle, die über Produktivität sprechen, nehmen immer wieder Delegieren als Wunderwaffe.
Aber wie geht das denn weiter, wenn jeder nur mehr alles delegiert?
Und sind wirklich alle Themen delegierbar?
Um diese Frage dreht sich diese Folge.
Denn ich bin ganz klar der Meinung, dass wirklich mit Bedacht delegiert werden sollte.
Ich bediene mich dabei an einer Sache, die fast jeder von uns delegiert, ohne es überhaupt zu wissen. Und diese Sache zu delegieren, treibt die meisten später mal in den Ruin.
Und das...2020-02-0310 minbitpuls PodcastProduktivitätsbasis Nr. 1Ja, was ist denn nun wirklich die Grundlage für eine hervorragende Produktivität?
Mit den ganzen Tipps und Kniffen, die ich bereits in dieser Podcast Staffel vermittelt habe, kann jeder zur Produktivitätsmaschine werden.
Und die richtige Hebelwirkung über alle Kniffe bekommst Du dann, wenn auch die Grundlage dafür optimiert wird.
Ich habe mich auch sehr lange habe vor diesem Thema fern gehalten.. und möchte es heute auch nur im Fundamentalsten ansprechen.
Warum habe ich mich bisher...2020-01-2713 minbitpuls PodcastJagd nach der Krisewas meint er denn damit schon wieder?
Wir sollen eine Krise jagen? …oder hat er sich vielleicht verschrieben?
Nichts von beidem! ;-)
Mir geht es darum, dass wir uns alle bewusst machen, in welcher Situation wir uns gerade „fühlen“.
Und ich bemängele die deutschen Werte über das Scheitern.. denn es gibt eigentlich nichts Wertvolleres als zu scheitern.
Auch wenn sich das nie jemand wünschen wird.
Aber genau, wenn es dann passiert, werden wir richtig an die Wand gedrückt und bekommen auferlegt, dass wir reagieren m...2020-01-2012 minbitpuls PodcastBöse Vorahnungauch diese Folge handelt wieder von einem Praxisbeispiel, das mir gestern passiert ist.
Ihr kennt das bestimmt alle.. diese Art von Nachrichten (in meinem Fall war es eine E-Mail, kann aber auch Post sein) die nichts gutes bedeuten.
Damit meine ich: Du siehst bereits am Betreff oder am Briefumschlag, dass sich etwas böses hierin befindet.
Zumindest ist das Deine Vorahnung.
Die Ahnung, die Du aus langjähriger Erfahrung gesammelt hast.
Wenn Deine Vorahnung falsch ist, hast Du nichts verloren.. ab...2020-01-1306 minbitpuls PodcastAufgaben klebriger als Kaugummiheute geht es mal wieder um ein Thema aus der Praxis!
Frage: Was haben alle ToDo Listen gemeinsam?
Dabei ist es völlig egal, ob die Liste auf einem Notizzettel, einem CanBan Board oder in einer App repräsentiert ist.
Alle Listen oder Aufgabensammlungen haben einen ganz wesentlich Faktor gemeinsam:
Es gibt einen Bodensatz an Themen, die einfach nicht fertig werden.
… die sich einfach viel länger ziehen als gedacht (und gewünscht).
Und das gar nicht mal weil s...2019-12-1614 minbitpuls PodcastHose Runter: Schon wieder falsch eingeschätzt?Heute decke ich auf, wann viele von Euch denken sinnvolles zu tun.
… obwohl das gar nicht so ist.
Damit ziele ich natürlich nur auf vereinzelte Tätigkeiten, und wie immer im Job.
Vermutlich kennt ja jeder von Euch das Eisenhower Prinzip .
Eine Podcast Folge dazu fehlt noch, aber wir lassen uns davon mal nicht aufhalten.
In kurz: Mit diesem Prinzip wird eine 4 Quadranten Matrix geschaffen, in denen die anfallenden Tätigkeiten strukturiert werden.
Und dabei geht es nach...2019-12-0913 minbitpuls PodcastSchande schlechter LeistungenEin fataler Fehler von vielen ist es, sich über schlechte Leistungen auszulassen.
Wenn also Dein Kollege seine Arbeit nicht wie besprochen macht, sollte zunächst einmal klar gestellt werden woran das liegt.
Bzw. was ihm noch fehlt (z.B. an Wissen oder Fähigkeiten), um es das nächste Mal gut hinzubekommen.
Wenn er aber alternativ blamiert wird, am besten noch mit Zuschauern, kann das im Wiederholungsfall dazu führen, dass sich seine Motive zur Durchführung der Arbeit verändern.
So wird beispielsweise aus:
Elan etwas zu erreichen -> Ang...2019-12-0213 minbitpuls PodcastDer Körper folgt dem Geist oder doch anders herum?Bist Du im Moment voll motiviert?
Warum?
Viele Weisheiten die wir in der Vergangenheit erfahren haben, aber vielleicht nicht zum Einsatz gekommen sind, stimmen.
Deshalb thematisiere ich diese besonders kraftvolle Weisheit heute auch wieder.
Nämlich, dass nicht nur der Körper dem Geist folgt, sondern auch umgekehrt.
Ich veranschauliche das am Beispiel eines Dynamos.. wir alle haben im Physikunterricht gelernt, wie logische Zusammenhänge mit Energie funktionieren.
Warum also sollten diese Zusammenhänge für uns...2019-11-2511 minbitpuls PodcastDie Wahrheit über Firmenkultur und High-PerformerBist Du zufrieden mit der gelebten Firmenkultur in Deinem Unternehmen?
Würdest Du Dich selbst als High-Performer bezeichnen?
Und Deine Kollegen?
Wie ist denn die prozentuale Verteilung zwischen Low-, Medium- und High-Performern?
Als Teamleiter oder Abteilungsleiter ist es wirklich sehr hilfreich, diese Einschätzungen im Blick zu behalten und bei Unzufriedenheiten gegenzusteuern.
Wenn die High-Performer zum Beispiel wenig Elan an den Tag legen… vor allem zu Themen, die in der Vergangenheit regelmäßig Freude in ihnen ausgelöst haben; sind klingel...2019-11-1807 minbitpuls PodcastMacht mich eine Schulung jetzt produktiver oder nicht?Ich bin mir sicher, die allermeisten stellen das mal überhaupt nicht in Frage, oder?
Denn eine Schulung bringt Dich ja dazu, die Richtung zu kennen und weniger falsch zu machen.
Deshalb wirst Du produktiver.
So weit - so richtig.
Und auch wenn das so ist, gibt es drei Kernfaktoren, die den Produktivitätserfolg einer Schulung verursachen oder gefährden:
Auswahl der richtigen Schulung
ja, auch diese vermeintlich simple Disziplin ist nicht selbstverstänlich
Auswahl des Trainers
Eigene Vorbereitung
Durchführung
Und genau das, was jeder Teiln...2019-11-1115 minbitpuls PodcastWer billig kauft kauft …wie oft?Den im Titel angeteaserten Text hat wohl jeder schon mal gehört.
Aber ist er auch wirklich wahr?
Aus meiner Sicht ist er mindestens ein großer Schlüssel zur Produktivität und damit zum Erfolg.
Gerade wenn es um das Thema Leverage, also Hebelwirkung, geht.
JEDER erfolgreiche Mensch nutzt die „Macht“ der Hebelwirkung. Und eigentlich sind sie auch immer nur auf der Suche nach neuen Möglichkeiten zu Hebeln.
Das ist somit eins der wesentlichsten Hilfsmittel zum Erfolg. Neben der Auswahl der Strategie und des Ziels.2019-11-0413 minbitpuls PodcastStur sein?Um erfolgreich zu sein ist es sehr sinnvoll, wenn Du diverse Disziplinen drauf hast:
Konkrete Ziele formulieren
Richtige Strategie wählen
Produktive Ausführung
Und natürlich ganz viel Sturheit und Disziplin.
Aber auch nicht unendlich davon.. denn mit der Sturheit ist es so eine Sache.
Ohne sie ist vermutlich noch niemand erfolgreich geworden. Zu viel davon, bringt Dich aber in aller Regel auch nicht zum Erfolg.
Was ist also der goldene Mittelweg?
Und wie kannst Du Dich so verbessern, dass Du Deine Ausführung am Prod...2019-10-2812 minbitpuls PodcastProduktivitätskiller Provisorium Jetzt habt ihr mich erwischt!
Ich bin ein absoluter Gegner von Provisorien!
Und ich habe gute Gründe dafür … bzw. behaupte ich das jetzt einfach mal; aber überzeuge mich gerne vom Gegenteil!
Ein Grundproblem von jedem Provisorium ist zunächst mal, dass der Spruch „nichts hält so lange wie ein Provisorium“ einfach richtig ist.
D.h. in den allermeisten Fällen wird das Provisorium nicht mehr „gut“.
Und der „Schöpfer“, also der der das Provisorium erstellt (in meinem Fall der „Verbrecher“...2019-10-2110 minbitpuls PodcastLiebe Telefon- und KaltakquisitöreIch weiß Ihr habt wirklich einen äußerst harten und undankbaren Job.
Aber Ihr seid leider auch der Grund, warum ganz viele Leute nicht produktiv sind.
Zumindest nicht so produktiv, wie sie könnten.
Denn Ihr lenkt einfach ab.
Und bringen wir es mal auf den Punkt: Es ist auch für Euch gar nicht so produktiv, wenn Ihr fremde Leute aus Gesprächen und Gedanken holt, weil die Wahrscheinlichkeit sehr niedrig ist, dass sie dann gleich auf Eurer "Welle" sind.
...2019-10-1409 minbitpuls PodcastNein, sowas wie Glück gibt es nicht!Ist der Titel polarisierend?
Der Inhalt war es jedenfalls regelmäßig. Ich habe diese Diskussion schon mit vielen Bekannten aus meinem Umfeld geführt, die mir zu Anfang alle nicht ganz folgen wollten.
Aber ich finde die Vorstellung von Glück einfach dämlich.
… und noch viel Absurder finde ich es, wenn wir Neid auf Erfolge entwickeln, weil jemand nur Glück gehabt haben soll.
Das Tückische am Erfolg ist nunmal, dass man von außen die ganze Vorarbeit nicht sieht.
Das...2019-10-0713 minbitpuls PodcastProduktiver mit Gehirndepothattest Du schon öfter einen Geistesblitz, den Du richtig gut fandest?
Den Moment, in dem Du Dir denkst „ah… das ist gut, das darf ich nicht vergessen!“
Zu welchem Zeitpunkt ereilt Dich dieser Moment meistens?
Viele berichten davon, dass das häufig auf dem Klo passiert.
Warum das so ist erkläre ich auch in dieser Folge; tatsächlich geht es mir aber um die anderen Zeitpunkte, während Du an einem anderen Thema arbeitest.
Dieses „Gute Idee, darf ic...2019-09-3014 minbitpuls PodcastUrlaub gehört zur Arbeitheute habe ich mal wieder ein paar Zahlen dabei.
Dabei ist es besonders erschütternd, was einige Studien gemessen haben. Nämlich dass wir in den Industrieländern uns eigentlich nahezu nicht mehr „trauen“ abzuschalten.
Dabei wurde gemessen, wie viele Probanden entspannen können, wenn sie 5 Minuten aus dem Fenster gucken… und dabei versuchen sich zu entspannen.
Die chronologische Tendenz ist dabei sehr interessant.
2004 gelang es dabei noch 30% der Probanden.
Danach kam dann der Smartphone Hype und die ständige Erreichbark...2019-09-2308 minbitpuls PodcastRarere FolgenMein Ziel mit diesem Podcast ist es ja, Dich produktiver zu machen!
Ich habe viele Kommentare bekommen, aus denen ich viel lernen durfte.
Und eine Sache, die ich jetzt umsetze, ist, die Erkenntnis, dass ich zu viele Folgen produziere.
Also zu viel Content für Euch, weil viele von Euch so viel gar nicht in so kurzer Zeit umsetzen können, wie ich es verbreite.
Und das macht dann diesen Podcast in sich unproduktiv.. und das ist natürlich das allerletzte was passieren darf.
2019-09-1906 minbitpuls PodcastProduktivität beginnt im Kopf... wie sonst auch so vieles.
Aber diese Phrasen sind schon ziemlich ausgelutscht.
Vor allem für Praktiker wie mich ist da auch nicht viel Substanz dran.. weil ich es immer abhängig davon mache, wer das jetzt behauptet:
Ist das so ein abgefahrener Esoteriker, der „Chacka“-Übungen cool findet
Ist es ein gescheiterter Geschäftsmann, der sich jetzt mit höherer „Magie“ beschäftigt?
Oder ist etwas Wahrheit dabei?
Für mich ist in diesem Inhalt absolute Wahrheit enthalten; ansonsten würde ich das nicht in mei...2019-09-1809 minbitpuls PodcastIntrinsische Motivation für ArbeitsmuffelEs gibt ja meistens in einem (IT?) Team 6 Personengruppen (vorsicht: viele „die“s):
Die, die die Karre aus dem Schlamm ziehen. Sie können und wollen
Die, die denken, als würden sie die Karre aus dem Schlamm ziehen, es aber defakto jemand anderes tut
Die, die gerne würden, aber einfach nicht können
Die, die denken zu können, es aber nicht können.
Und noch die, die KÖNNTEN, aber sich partout auf die Risiken und Schwachstellen konzentrieren
Die, die können und auch machen, aber dennoch jammern und unnötig für Reibung sorgen
...2019-09-1712 minbitpuls PodcastVerrückt und wirkungsvoll DIESER FrühsportEs gibt ja jeden Tag innovative Ideen.
Manche sind wirklich cool und manche hat sich auf dieser Welt niemand so recht gewünscht.
In Moskau gibt es einen Versuch die Menschen gesünder zu machen.
… und das finde ich mal so richtig innovativ:
Die Arbeiter müssen nicht mehr für ihre U-Bahn Karte bezahlen.
… sie dürfen natürlich nach wie vor.
Aber wer kein Geld bezahlen will, kann das durch 30 Kniebeugen...2019-09-1605 minbitpuls PodcastDer kritischste Punkt um große Ziele zu erreichenHast Du große Ziele?
Nur wenn Du sie hast, kannst Du sie auch erreichen... logisch, oder?
In dieser Folge geht es NICHT darum, wie und warum Du Dir Ziele setzen sollst.
Ich zeige Dir, was der kritischste Punkt ist, UM sie zu erreichen.
Und den habe ich mir natürlich nicht selbst ausgedacht, sondern abgekupfert von niemand geringerem als Warren Buffet.
Da die Investor-Legende auch schon ein paar Jahre auf dem Buckel hat, gibt es viele kl...2019-09-1309 minbitpuls PodcastMein GamechangerHeute teile ich mit Dir den Moment, der für mich das ganze „Spiel“ geändert hat.
Es war der Moment, der mich dazu gebracht hat, mehr Effektivität und Produktivität haben zu wollen.
… nämlich der Moment, an dem alles Sinn gemacht hat!
Damit meine ich sowas wie: Jetzt habe ich endlich verstanden, warum das unglaublich wichtige Themen für mich sind.
Ich führe Dich an die Situation mit dem Mann, der tagelang einen Baum sägt.
Und nicht wirk...2019-09-1212 minbitpuls PodcastTrotze der VersuchungNein nein, keine Sorge, in dieser Folge geht es nicht um Äpfel und eine Schlange ;-)
Ich berichte "live" von einer Produktivitätsfalle, in die ich gerade fast gelaufen bin.
Ich habe ja nie behauptet, dass ich mich nicht auch von Emotionen leiten lassen kann ...
... dieses Mal hatte ich aber Glück und konnte das Unheil abwenden.
Es geht mal wieder um die von mir so gern als "Zecken" betitelten Leute, die ihre Lebenszeit lieber dafür nutzen, andere herunter zu ziehen.
2019-09-1111 minbitpuls PodcastKernzutaten für mehr ProduktivitätWenn wir einen Kuchen backen benötigen wir eine Reihe von Zutaten, damit dieser entstehen kann und Eigenschaften entwickelt wie:
Geschmack
Konsistenz
Genussfaktor
Dabei ist die Variation der Zutaten beliebig vielfältig.. aber was glaube ich niemals fehlt ist sowas wie (Achtung ich bin kein Konditor ;-)):
Mehl
Süßungsmittel, wie z.B. Zucker
Dickungsmittel, wie z.B. Ei
Und dann kommen noch ganz viele individuelle Komponenten oben drauf, die den Kuchen verfeinern.
Dasselbe gilt auch für die Produktivität.
Es gibt so ein paar w...2019-09-1015 minbitpuls PodcastWann Dir Fokus schadethä? Sonst bin ich doch immer der allergrößte Fan von Fokus?
Und jetzt sage ich es gibt auch Situationen, in denen er Dir schadet?
Ganz genau.
Fokus ist einfach unglaublich kraftvoll! Und Fokus lässt uns fokussiert auf unsere Ziele hinreißen.
Es gibt aber ganz viele da draußen, die den Fokus auf ihre eigenen oder sogar fremde Misserfolge setzen.
Und das ist dann wirklich fatal.
Denn es ist ja so…
...2019-09-0911 minbitpuls PodcastDeine Ausreden vor Produktivität sind nichts wertBei Dir ist das alles doch anders, oder?
Ich meine Tipps, die für jedermann gut sind sind wirklich gut, und Du glaubst auch dran, dass sie funktionieren.
Aber eben nicht genau bei Dir.. weil Deine eigene Situation ja anders oder viel komplizierter ist.
… richtig?
Dann ist diese Folge für Dich vielleicht hilfreich.
Denn es ist ziemlich wichtig, dass wir verstehen, dass das, was wir als unsere Realität bezeichnen, gar nicht real ist.
OK...2019-09-0609 minbitpuls PodcastFalsche Gründe der virtuellen ProduktivitätssteigerungBezug auf die letzte Folge 104… bitte unbedingt zuvor hören, falls noch nicht geschehen.
Darin spreche ich über das neue Konzept des „Virtuellen Kollegen“ mit dem Du bis zu 300% mehr an Produktivität erreichen sollst.
Scheinbar habe ich beim Konzeptinhalt nicht ganz aufgepasst, als ich die Personen identifiziert habe, die Deine potentiellen „Buddies“ darstellen.
Es können nämlich wirklich Fremde sein.
Das wirft natürlich in Richtung Datenschutz und Firmengeheimnisse einige Fragen auf.
Im Ergebnis macht es die Idee aber in meinen Augen sogar besser. Ich kann mir also wirklich vo...2019-09-0511 minbitpuls Podcast300 Prozent produktiver durch Virtualitätich geb’s ja zu, der Titel entspricht nicht unbedingt allen Richtlinien einer guten deutschen Formulierung.
Aber diese Innovation, die ich Dir heute vorstellen möchte, entspricht auch keinerlei Richtlinien für mich.
Aus Erkenntnissen der Verhaltenspsychologie wurde eine neue Web-App entwickelt, die nachweislich die Produktivität um 200-300% steigert.
Nachweislich heißt dabei, aus der Interpretation der Antworten von internen Fragebogen, die von einigen Testern ausgefüllt wurden.
Ich mein 200-300% ist natürlich schon eine ganz schöne Hausnummer.
Diese Lösung springt eben ganz speziell auf Personengr...2019-09-0410 minbitpuls PodcastProduktivität gegen LebensqualitätSollen wir denn zur Maschine werden, indem wir jede Sekunde verplanen?
So ähnlich lautete der letzte Userkommentar.
Und ich gebe zu, wer einige der letzten Podcasts mit Tipps zur Planung gehört hat, kann das wirklich in den falschen Hals bekommen.
Deshalb möchte ich noch mal ausführen, dass Produktivitätssteigerung nicht gleich Zeitmanagement bedeutet!
Es ist zwar unbestritten, dass es Überschneidungen gibt, aber grundsätzlich bringe ich ganz andere Intentionen in meinem Podcast ein.
Wozu führt e...2019-09-0307 minbitpuls PodcastProduktiv durch SelbstvertrauenWeil ich gerade einen genialen Podcast von Veit Lindau zum Thema Selbstvertrauen gehört habe (https://www.youtube.com/watch?v=JErTVq6MKO0) wollte ich das gleich aufgreifen und Dir mitteilen.
Veit und ich haben ja schon eine sehr unterschiedliche Positionierung. So hörst Du mir deshalb zu, weil meine Produktivitätstipps immer absolut praxistauglich sind und aus der Praxis kommen.
Also ohne Chi-Chi und Tra-ra.
Und ich mache mir normal ja auch nicht viel aus Esoterik. Der Podcast von Veit ist da schon etwas anders.
2019-09-0213 minbitpuls PodcastDer Erfolg ist schon ganz nahKennst Du nicht auch diese eeeendlosen Themen/Diskussionen/Ziele, die einfach nicht fertig werden?
Besonders Solche empfinde ich als schlimm, bei denen Du gar nicht sicher bist, ob sie denn jemals eintreten.
Und genau das sind ja die Situationen, in denen wir alle auf einmal "verrückt werden" oder uns gerne externe Hilfe wünschen. Also jemand der uns sagen kann, was die richtigen und wichtigen nächsten Schritte sind.
... so kommt es dann auch gerne mal zu langwierigen Diskussionen mit Freunden oder Verwandten, wei...2019-08-3012 minbitpuls PodcastDas Beste jeder SituationWer kennt nicht die folgende Situation?
Du stehst an einer Schlange, z.B. im Supermarkt und vor Dir sind 10 Leute und hinter Dir auch schon Einige.
... und die Menschen vor Dir in der Schlange werden einfach nicht weniger.
Erinnerst Du Dich, was der/die Kassierer(in) dann für eine Laune hat?
Gleiches Szenario können wir auch im Restaurant beobachten, wenn viele Gäste gerne essen würden, aber nicht besonders viel Personal eingestellt ist.
2019-08-3007 minbitpuls PodcastWie bekommt der Tag mehr Stunden?Hast Du Dir schonmal Gedanken darüber gemacht, warum DAX Vorstände, Bankenchefs o.ä. so deutlich mehr Geld verdienen, als die meisten ihrer Mitarbeiter?
Also ich meine ernsthaft.. nicht im Sinne von: „Die Welt ist ungerecht“ oder „Das ist alles eine Vetternwirtschaft“?
Ich habe von einigen die Aussage gehört (das ist vor allem auch der Tenor von Gewerkschaften): „Das 1000x verdienen ist unfair, weil kein Mensch so viel mehr leisten kann“ oder „… wert sein kann“.
Siehst Du das genauso?
Ich sehe das ein klein wenig differenzierter...2019-08-2911 minbitpuls PodcastWeniger ist mehrauch in der Produktivität!
Das heißt natürlich nicht, dass wir weniger produktiv sein sollen und dann wie durch Geisterhand viel produktiver werden.
Nein, nein, so funktioniert das nicht.
Es geht viel mehr um die Tätigkeiten, die Du Dir vornimmst zu erledigen.
So werbe ich dafür, dass die Themen die Du Dir vornimmst relativ klein sind.
Also mit verhältnismäßig wenig Inhalt.
Das Thema sollte dann aber wirklich vollständig erledigt...2019-08-2807 minbitpuls PodcastDie Produktivitätskurve Teil IIIDie lang erwartete Fortsetzung der "Produktivitätskurven-Reiter".
Damit ist die Triologie für die Produktivitätskurve vollständig.
Bei der Produktivitätskurve geht es um eine halbe Sinus-Kurve (die positive Hälfte), die Dich in einem produktiven Zustand repräsentiert.
Das Ziel ist es, das Sinus zu sprengen, also:
Möglichst schnell hoch auf die Produktivitätskurve zu springen
Oben besonders lange surfen
Das Herunterkommen hinauszuzögern, um dann ein wirklich steiles Ende zu nehmen.
Die ersten zwei Disziplinen sind in de...2019-08-2710 minbitpuls PodcastProductivity Hack: Die Fliege und der PW ManagerWer kennt nicht diese eine Fliege?
Die, die Dich wahnsinnig macht, weil sie Stunden oder Tage gegen die gleiche Glasscheibe fliegt?
Wenn wir dieses Bild mal auf uns reflektieren, ist die Fliege eigentlich sehr motiviert, diszipliniert und zielorientiert.
Sie macht nichts anderes, als sich auf ihr wichtigstes Ziel zu konzentrieren. Solange, bis sie es erreicht hat.
... und kostet uns damit den letzten Nerv.
Ähnlich wie diese Fliege fühlte ich mich fast jeden Tag mit meinen Passwortlisten, bis ich vor Jahren auf einen Passwortmanager umgestiegen bin.
Von de...2019-08-2608 minbitpuls PodcastDie ProduktivitätslügeUnd ab der nächsten Folge in diesem Podcast bist Du absolut produktiv!
Das wäre eine Lüge!
Aber genau auf diese Art und Weise sind viel zu viele Botschaften im Internet aufgebaut.
Weil wir einfach in einer total schnell-lebigen Welt sind, die jeden Tag noch schnell-lebiger und ein Stückchen weit unverbindlicher wird.
Das muss aber nicht unbedingt schlecht sein. Ganz im Gegenteil, eigentlich ist das die ultimative Chance für Dich und jeden der etwas erreichen möchte!
...2019-08-2609 minbitpuls PodcastGrenzenlose MotivationFehlt es Dir oft in der Arbeit an Motivation?
In dieser Folge erkläre ich, worauf es bei der grenzenlosen Motivation ankommt.
Die genaue Technik wird nicht jedem gefallen, weil sie sehr fundamental sein kann.
Aber ich brauche hier ja auch nichts beschönigen oder falsche Hoffnungen machen.
In kurz zusammengefasst:
Es gibt 1 Mio Techniken um Dich immer und immer wieder zu motivieren.
Und alle sind in vielen Fällen sehr sinnvoll…
… aber nicht, wenn dieses fundame...2019-08-2308 minbitpuls PodcastBeiß Dich durchViel zu oft schenken wir unserem „Lappen-Gen“ Aufmerksamkeit und lassen es wachsen.
Gerade in Situationen, die nicht in unserer Komfortzone liegen.
Mein letztes Live-Beispiel dazu kam letzten Monat, als wir beim B2Run Firmenlauf teilgenommen haben.
Lasst mich lügen, aber allein in München waren es bestimmt um die 40.000 Läufer von den unterschiedlichsten Firmen.
Und die T-Shirts natürlich extra dafür ausgelegt und mit coolen Slogans, wie:
Läuft bei Dir
Mit uns immer vorn
Hart zu Gegnern, schnell für unsere Part...2019-08-2211 minbitpuls PodcastUnwort 4 bremst ProduktivitätHeute knöpfen wir uns das lang ersehnte 4. Unwort vor, das unsere Produktivität bremst, wenn wir es unbedacht im Alltagsgebrauch verwenden.
Genau wie die Vorigen ist es so simpel, weil uns dieses Wort im Unterbewusstsein blockiert.
Unser Unterbewusstsein nimm nur die Worte auf, die wir von uns geben, oder die wir denken. Aber es filtert einfach nicht.
Und dieses weitere Wort drängt unser Unterbewusstsein regelrecht dazu, die Augen vor guten Blickwinkeln zu verschließen.
Ich spreche von keinem anderen Unwort als „schlecht“.
Damit...2019-08-2108 minbitpuls PodcastAlltagsproduktivitätDas ist eine neue Folge direkt aus dem Alltag mit kurzen Gedankenanstößen.
Gestern waren wir auf dem -für Münchner bekannten- Tollwood und wollten kurz einmal etwas essen.
Aber kurz einmal ist da wirklich fehl am Platz.
Ich kann es gar nicht nachvollziehen, was "so hip" an dieser Location ist, dass sich da echt alle 15 Minuten in eine Schlange zu stellen, um danach im Stehen zu essen, weil die Sitzplätze belegt sind.
Jedenfalls ist mir beim Essen kaufen aufgefallen, wie u...2019-08-2004 minbitpuls PodcastZiele für Dein nächstes LevelEine kurze Unterbrechung zwischen den Unwörtern.
Wenn ich so oft von Zielen lese, kommt mir das immer total trocken vor.. wie ist das bei Dir?
Ich bin aber überzeugt davon, dass es ohne nicht geht, und dass wir ihnen nur einen neuen Anstrich geben brauchen.
Dieses „Intermezzo“ dient, um die Dringlichkeit von Zielen zu veranschaulichen.
Das soll Dich noch mehr motivieren, damit Du das nächste Unwort morgen noch viel tiefer verinnerlichst bzw. aus Deinen Gedankengängen vernichtest.
Wa...2019-08-1906 minbitpuls PodcastUnwort 3 bremst ProduktivitätDu schwächst Dich selbst, wenn Du Dein Gehirn belügst.
Aber mit was belügst Du Dein Gehirn denn noch regelmäßig?
Mit Phrasen wie „müssen“.
Es gibt wirklich nicht besonders viel, was wir tatsächlich müssen.
Zum Beispiel müssen wir keine Schuhe kaufen. Also nicht die, die meine Freundin zuletzt gefunden hat. Also die 20 Paar ;-)
Wenn wir etwas müssen, versetzen wir uns in eine Art Überlebensmodus.
Das schränkt...2019-08-1609 minbitpuls PodcastUnwort 2 bremst ProduktivitätIn dieser Folge packe ich das nächste Unwort, das garantiert jedem von uns viel zu häufig über den Weg läuft.
Und zwar täglich.
Ich gehe noch weiter und behaupte, es wird jeden Tag über 30x verwendet!
Gemeint ist (ja es sind 2-3 Wörter): "Ich kann nicht" bzw. "nicht können".
Ich möchte Dir Nahe legen, dass Du diese Aussage wirklich so scharf kritisierst, als wäre es wirklich eine Lüge.
Jedes Mal...2019-08-1511 minbitpuls PodcastUnwort #1 bremst-ProduktivitätWie oft hast Du Dir selbst schon gesagt:
- Wir versuchen mit allen Mitteln diesen Termin zu halten
- Dieses Buch versuche ich wirklich durchzulesen
- Meine Diät versuche ich dieses Mal wirklich durchzuhalten
Und wie oft hat es dann geklappt?
Unser Unterbewusstsein ist schon so ein lustiges Ding. Es schnappt alles was wir denken und sagen auf und arbeitet damit.
Es versteht aber keinen Kontext und keine Negierungen.
Und so ist es wirklich äußers...2019-08-1411 minbitpuls PodcastProduktivität ist nicht allesDas passt doch super, oder?
Im Produktivitätspodcast in der 87. Folge sag ich, Produktivität ist doch nicht alles.
.. aber so ist es nun mal.
In meiner Welt ist Produktivität wirklich ein Maximum und ich versuche alles nur erdenkliche, um in jedem Bereich das Maximum an Produktivität herauszuholen.
Jetzt kommt das fette ABER!
Wenn Du Deine Ziele erreichen willst, ist es nicht nur wichtig produktiv zu sein.
Nein.. die benötigst auch noch die richtige Strategie!
Was meine ich damit?
Es geht...2019-08-1313 minbitpuls PodcastFrosch FrühstückHast Du Deinen Frosch heute schon anvisiert oder sogar gegessen?
Jeder, der jetzt überhaupt nicht weiß von was ich spreche, sollte diese kurze Folge unbedingt hören!
Es geht um die Aufgaben, die Du Dir für heute vorgenommen hast.
Wir haben ja gelernt, dass wir diese idealer Weise am Abend zuvor planen.. und dann am besten auch in einer geeigneten Reihenfolge; nach Priorität.
Und um diese Prioritätsfindung noch zu verbessern vergeben wir jetzt noch einen Frosch.
...2019-08-1208 minbitpuls PodcastNachrichten und ProduktivitätFindest Du es nicht auch wichtig, dass wir immer gut informiert sind?
Wir müssen doch immer und zu jeder Zeit wissen, was die Politik treibt, und wie es um die Brennpunktthemen beschert ist.
Da gibt es dann noch besonders hilfreiche Apps, die Dir die wichtigsten News direkt aufs Handy bringen.
Auch nur in den Kategorien die Dich interessieren.
So.. jetzt habe ich Dich lange genug in die Irre geführt.. ich möchte nämlich an dieser Stelle keine App-Werbung machen, sondern das Gegenteil.
Ich möchte Dich dazu...2019-08-0811 minbitpuls PodcastOnboarding stinkt?Wer von Euch hat kürzlich erst wieder ein "Schon wieder?" von einem Kollegen, oder sogar sich selbst, hören dürfen, nachdem veröffentlicht wurde, dass es einen neuen Kollegen im Team gibt?
Woran liegt das eigentlich, dass das häufig eher so negativ behaftet ist?
Ich meine eigentlich spricht die Neueinstellung von Kollegen doch für einige Kriterien, die durchaus positiv bewertet werden können:
Die Firma steht finanziell gut da, also erscheinen die Arbeitsplätze sicherer
Dem Management ist bewusst, dass Sie zu viel arbeiten und es investiert in Ihre...2019-08-0714 minbitpuls Podcast30 Prozent Produktivitätsgewinn durch das Arbeitsumfeld?Gerade habe ich einen Artikel von Martin Lauble gelesen.
Dieser behauptet, dass die durchschnittliche Produktivität im Büro bei ca. 65 % liegt.
Diese Zahl kenne ich und sie ist auch Grundlage für unser Quiz auf https://bitpuls.de wenn Du Deinen eigenen Produktivitätsindex herausfindest.
Aber welche Zahl mir neu war ist, dass die Produktivität sogar um 36% gesteigert werden kann, indem das Arbeitsumfeld entsprechend gestaltet wird.
Eine so enorme Steigerung ist mir bislang nur durch andere, komplexere Vorgänge möglich.. ich meine wir sprechen da schon von 88% Produktivität!
2019-08-0610 minbitpuls PodcastEs fehlt nur noch Deine EntscheidungWarum hörst Du den bitpuls Produktivitätspodcast?
Ich vermute mal, weil Du gerne produktiver werden möchtest. Das heißt dann so viel wie: mehr erreichen, mit gleichem Einsatz. Oder gleich viel erreichen bei weniger Einsatz.
Auf jeden Fall bist Du auf der Suche nach einfachen Mitteln, die Dir Abkürzungen bieten und Dich smarter Arbeiten lassen. Statt härter zu arbeiten.
Egal welche Art von Arbeit Du heute wieder vor Dir hast. Willst Du sie beenden?
Hast Du Dir gestern schon Deine einzelnen Pakete...2019-08-0516 minbitpuls PodcastStress als Statussymbol?Wirklich?
Stress soll in unserer Gesellschaft schon als Statussymbol dienen?
Echt jetzt?
Nach dieser Studie: Ja: https://academic.oup.com/jcr/article/44/1/118/2736404
Es geht darum, dass sich viele wichtig fühlen, wenn sie permanent verfügbar sind und dauerhaften Stress erleben.
Ich mein früher, haben wir uns noch coole Autos gekauft, um mit Erfolg (also Ergebnissen) zu prahlen.. heute reicht dann schon der Punkt, dass Du nichts auf die Reihe gekriegt hast (nämlich gestresst bist)?
2019-08-0211 minbitpuls PodcastWenn-Dann für Deinen ErfolgHältst Du Deine Vorsätze eigentlich ein?
Das wurde ich letztens in einer Gruppe gefragt.
Ok davor wurden wir gefragt, wer sich überhaupt Vorsätze macht.
Ich habe darauf mit Nein geantwortet, weil ich der Meinung bin, dass Vorsätze was mit Wünschen zu tun hat.
Ich setze mir Ziele. Und ein Ziel erfordert die Ausarbeitung eines Weges und das Nachhalten der Fortschritte.
Aber kommen wir zurück zum Vorsatz, den wenigstens mal jeder kennt. Und streuen wir es ein wenig weiter, sodass wir nicht nur die Neujahr...2019-08-0113 minbitpuls PodcastZeckenalarm! Schütze Deine LebensenergieIch habe "saugende" Menschen ja kürzlich schon als Zecke klassifiziert.
Damit gemeint sind parasitische Menschen, die ganz normal wirken und unter uns weilen, die uns aber unsere Lebensenergie aussaugen möchten.
Grund: unbekannt.
Auf jeden Fall ist genau so eine Zecke gestern an mir dran geklebt. Und "er" wollte einfach nicht locker lassen.
Zum Glück war er in diesem Fall auch noch dumm, sodass ich ihn viel einfacher als Energiesauger identifizieren konnte.
Mein letzter Podcast zu...2019-07-3109 minbitpuls PodcastUnd auf einmal ist der Fokus wegFalls Du Dich manchmal schlecht fühlst, weil Du an Deinen Zielen nicht festhältst und immer mal Deinen Fokus verlierst.
Mir geht es seit gestern genauso!
Nur weil wir wissen wie es geht, heißt es noch lange nicht, dass wir es hinbekommen. Schon gar nicht immer.
Auch wenn man sich jetzt schon so lange mit dem Thema identifiziert wie ich.
Diese Woche hat mich sehr hart getroffen.
Die ganze Zeit steht jemand bei mir im Büro, im Anschluss klingelt noch das Telefon.
Wenn ich etwa...2019-07-3005 minbitpuls PodcastDein Zustand als Produktivitäts-TurboDein persönlicher Zustand dient Dir zu jeder Zeit und lässt Dich die Resultate erreichen, die Du verdienst.
Ok, das ist jetzt vielleicht nicht besonders sprechend... einfacher wäre ggf: Dein Zustand verursacht Deine Resultate.
Aber selbst jetzt denkst Du Dir vielleicht: Was für ein Zustand?
Ich möchte das kurz erklären.
Ein Zustand ist zunächst einmal das, wie Du Dich gerade fühlst, und wie Du in diese Situation gekommen bist.
Hörst Du laute Musik, bist Du direkt in einem and...2019-07-2907 minbitpuls PodcastProductivity Hack: Persönliche Massen E-MailsDiese Folge ist für alle nicht-ITler, die mehrfach dieselben Mails an unterschiedliche Menschen verschicken wollen.
Ich habe gestern mal kurz aushelfen dürfen, und mal adhoc 1-3 Stunden Lebenszeit gespart.
Mit einem "Trick" den ich für selbstverständlich gehalten habe. Also für mich ist das weder ein Trick, noch hätte ich erwartet, dass das jemandem helfen könnte.
Aber tatsächlich kam jetzt der Punkt, wo dieses scheinbar geglaubte "Standard-Wissen" anderen noch weiterhelfen konnte.
Und für den Fall, dass es da drauße...2019-07-2606 minbitpuls PodcastZeitvernichtung BesserwisserEin besonders großer Feind unserer Produktivität ist eine gefährliche Spezies an Menschen, die ich Zeitdiebe nenne.
Die genauen Motive und Hintergründe dieser Personen sind mir noch nicht ganz klar. Meine Vermutung deutet auf viel eigene Unsicherheit und Unzufriedenheit hin.. aber mehr zu diesem Mysterium ist mir dann eigentlich auch egal.
Ich informiere mich ja auch nicht darüber, was genau Zecken dazu bewegt mich zu beißen und nicht jemand anderes. Ich versuche es einfach zu vermeiden, gebissen zu werden.
Genaus...2019-07-2512 minbitpuls PodcastScrum als Wundermittel?Es ist ja schon echt witzig, wie mittlerweile schon fast jedes Unternehmen, das was auf sich hält, vom Scrum Hype infiziert wurde.
Erst mal zu meiner Meinung: Ich bin weder pro, noch kontra Scrum. Wenn wir von Scrum selbst sprechen.
Aber wo ich wirklich Abneigungen habe ist wie die Realität von Scrum so häufig gelebt wird.
Und auch warum Scrum oftmals zum Einsatz kommt.
Dem Management wird oftmals verkauft, dass sie deshalb Probleme mit der Produktivität haben, weil Ihre Entwicklung nicht mit...2019-07-2408 minbitpuls PodcastProduktiver durch 6 Stunden Arbeitstag?Hast Du schon von dieser Strategie gehört?
Mir ist dieses Modell ca. seit 2-3 Jahren bekannt.. ich habe aber nie besonders darüber nachgedacht, weil ich es immer als "Quatsch" abgetan habe.
Weil der Nutzen aber ja die Produktivität steigern soll, ist das natürlich ein Fall für den Produktivitätspodcast ;-)
Die Idee ist ja, dass die Angestellten weniger, dafür aber richtig arbeiten.
Schweden ist nach meinen Informationen auch einer der Vorreiter (auch wenn es vereinzelt auch andere Firmen, sogar in Münc...2019-07-2309 minbitpuls PodcastUnd cool bleiben zahlt sich ausZum Wochenstart ein kurzer Echt-Rückblick in meine letzte Woche.
Alles war richtig geplant: Meine Rückkehr nach Hause, der Biergartenbesuch, ja sogar die Arbeit , die ich mir vorgenommen habe war erledigt.
Was stand zwischen mir und meinem Freizeitziel?
Die Strecke. es waren ca. noch 140km bis nach München. Und ich saß im Zug.
Dann ist etwas passiert, was sich wahrscheinlich niemand wünscht.
Der Zug legt eine Vollbremsung hin, weil er „etwas erwischt hat“. So war die diplomatische Formulierung der Bahn.
Zuerst haben die Mitarbeiter begonnen...2019-07-2210 minbitpuls PodcastDie 25.000 EUR MethodeOk, eigentlich ist sie bekannt mit dem Namen „25.000 Dollar Methode“, aber ich war mal so frei unser Währungskürzel 1:1 anzuhängen.
Ich meine im Apple Store scheint der EUR ja sogar weniger wert zu sein als der Dollar, sodass die Produkte bei uns mehr kosten, obwohl wir die zumindest rechnerisch höhere Kaufkraft hätten.
Aber genug offtopic.
In dieser Folge erkläre ich die Methode, für die der legendäre Unternehmer C. Schwalb freiwillig 25.000 USD gezahlt hat, weil sie ihm so viel Nutzen gebracht hat.
Das coole daran ist, dass si...2019-07-1910 minbitpuls PodcastProduktiv trotz heißer TemperaturenWeil ich die letzte Woche permanentes Jammern über die Temperaturen "etragen" habe.
Habe ich mir gedacht, es passt doch hervorragend in den Produktivitätspodcast, darüber zu sprechen, wie ich auch bei heißen Temperaturen hoch-produktiv bin.
Und nein, die Lösung ist nicht, dass ich mich im Büro mit der eigenen Klimaanlage einschließe, oder auf dem Nordpol sitze :D
Zuerst ist es wichtig zu verstehen, oder zu glauben, dass unser Gehirn absolut produktiv sein kann, auch wenn es draußen über 30 Grad hat.
Es liegt nur an un...2019-07-1810 minbitpuls PodcastTracking und ArbeitDie Allermeisten nutzen privat exzessiv einen Fitness-Tracker oder haben es bereits ausprobiert.
Warum ist dieses Mittel so beliebt?
Weil es uns hilft unsere gesundheitlichen Ziele zu erreichen und uns transparent darstellt, an was wir weiter arbeiten können.
Aber sobald es um die Arbeit geht schalten die meisten um und sehen keine Vorteile mehr im Tracking.
Manche sind noch gar nicht auf die Idee gekommen und einige sehen es sogar negativ. Fühlen sich ein Stück weit überwacht (von sich selbst ha-ha).
2019-07-1711 minbitpuls PodcastJetzt ist dann aber auch mal gut!Die letzten Tage habe ich echt wieder eine (für mich) unglaubliche Produktivität an den Tag gelegt.
Das Abendessen war meistens nicht vor 22 Uhr.
Ok, ich gebe zu, dass ich nicht die ganze Zeit gearbeitet habe. Ca. 2 Stunden vor dem Abendessen habe ich auch noch das Gym besucht. Ich hatte ja schon mal erwähnt wie stark sich Bewegung auf die Leistungsfähigkeit auswirkt.
… und das Wohlbefinden, die Motivation und am Ende natürlich auch die Produktivität!
Aber gestern ist dann etwas seltsames passiert. Ich bin auf ein mal schon na...2019-07-1609 minbitpuls PodcastMehr Ergebnisse durch vertrauensvolle KommunikationQuatschen in der Arbeit wird oft ungern gesehen - es ist meistens vor allem Zeitvertreib.
Aber Quatschen ist nicht immer gleich Quatschen -
Wer sich vernetzt und mit Menschen in Kontakt kommt und sich austauscht, der vergrößert sein Netzwerk und kann hiervon richtig profitieren und sogar seine Produktivität erhöhen!
Aber Achtung, dafür sollte man ein Gefühl entwickeln und sich darauf konzentrieren Beziehungen aufzubauen!
Ich mochte es vor allem nicht so gern das Eis zu brechen und zu...2019-07-1511 minbitpuls PodcastSocial Media als Ursache für Burnouts?Endlich wurde mal an offiziellerer Stelle bestätigt, was ich immer so schön predige.
Ablenkung durch Social Media führt zu Burnouts.. auch wenn das doch vermeintlich Freizeit oder „Hobby“ ist!
Ich gehe jetzt ein bißchen zu stark auf Social Media los.
Gemeint sind alle Art von Ablenkungen, die Euch vom Fokus abbringen, wie auch: Meetings, Telefonate, Unterbrechungen von Kollegen (also spontane „Meetings“)… also Teamwork!
(Telefonate natürlich nicht, wenn Du in einem Callcenter arbeitest ;-))
Teamwork ist also nicht imme...2019-07-1509 minbitpuls PodcastStress außerhalb Deines EinflussbereichsWer kennt nicht die Situation:
Du hast eine Klausur geschrieben, oder wartest auf ein Mitarbeitergespräch..
... und die Zeit kommt Dir endlos vor, weil Du die Situation oder das Ergebnis 100 und 1000 durchspielst.
Aber wichtig für das Szenario: Du kennst das Ergebnis noch nicht!
Und Du grübelst und grübelst: Welche Konsequenzen hat jetzt die 5, falls ich sie bekomme?
Was soll ich machen, wenn mich die Schwiegereltern nicht mögen?
Wenn ich eine Absage für meine Bewerb...2019-07-1206 minbitpuls PodcastProductivity Hack: EndorphineLasst Euch nicht durch den Titel schon in eine falsche Richtung lenken.
Ein viel zu oft begründetes „Geheimnis“ ist, dass wir durch Sport produktiver werden.
DESHALB geht es in diesem Beitrag NICHT darum!!
All die, die das nämlich nicht interessiert würden sich jetzt denken:
Ah ich schaffe das eh nicht. Hab ich schon 100x probiert, aber meine guten Vorsätze von Vormittags sind am Abend schon wieder weg. Also zu dem Zeitpunkt, an dem ich denn zum Sport gehen sollte.
...2019-07-1109 minbitpuls PodcastEffektivität der internationalen PostHeute ist die Zeit knapp, deshalb geht es um ein kleines Effektivitäts-Erlebnis von gestern.
Letztes Jahr haben wir in Bibione einige Zeit damit verbracht, Souvenir shops abzulaufen, um Freunde und Verwandte zu beschenken.
Unter anderem war dann auch eine Post Karte dabei.
... so schließt sich dann der Kreis zur internationalen Post ...
Ich wäre jetzt eigentlich davon ausgegangen, dass Italien doch schon relativ integriert an unser Postsystem ist.
Was wir erlebt haben, ist nicht mal...2019-07-1005 minbitpuls PodcastWurde Produktivität schwerer?Kommt es Euch nur so vor, oder wird es wirklich schwerer produktiv zu sein und Dinge nicht aufzuschieben?
Es gibt einige fundamentale Gründe mit plausiblen Erklärungen, die klar machen, warum es nicht Deine Schuld ist!
Da sind zum Beispiel Unternehmen, die Dir Ware verkaufen wollen.
Ja genau, die gab es ja schon immer, denkst Du jetzt. Zum Beispiel in der TV Werbung oder an großen Ubahn Screens.
Aber heutzutage, vor allem in den letzten Jahren, sind sie so deutlich besser geworden. Sie kennen mittlerweile so viele Charactereigenschaften von „Typen...2019-07-0912 minbitpuls PodcastSich produktiv denkenWer kennt nicht die Couch-Potatoe Tage?
Gerade gestern hatte ich wieder einen …brutal
Ich wollte mich nicht bewegen und eigentlich den ganzen Tag nur TV gucken oder schlafen. Aber zum schlafen fehlt etwas Entscheidendes: Müdigkeit.
Egal welche Idee ich hatte, ich habe mich einfach -nennen wir es mal elend- gefühlt.
Also was tun?
Wer mich kennt, weiß ja, dass ich Unternehmer bin. Und als solcher habe ich auch noch ein schlechtes Gewissen oben drauf, wenn ich nichts tue… weil einfach so viel offen ist.
Aber ich kon...2019-07-0804 minbitpuls PodcastProduktiv reisenWas ist Euer produktivstes Medium um geschäftlich zu reisen?
Die Allermeisten (nennen wir es mal „der Volksmund“) sagt vermutlich spontan „Fliegen“.
Und weißt Du wieso?
Weil einfach allseits bekannt ist, dass fliegen schnell geht.
Ich mein ist ja klar; auf der Strecke gibt es keine Baustellen, der Weg über die „Luftlinie“ ist kürzer als über Straßen, die eben so ausgebaut sind, wie sie es sind, in der Luft gibt es keinen Stau, und man fliegt konstant über 400km pro Stunde.. häufig auch wesentlich mehr.
Und trotzdem sage ic...2019-07-0510 minbitpuls PodcastDanke für den Anti-PerfektionismusOh, da habe ich wohl etwas falsches gesagt.
Ich habe mich ganz groß bedankt, und weil ich dachte, dass es cool klingt, habe ich mein „Folgenjubiläum“ gleich mit feiern wollen, weil das die Folge 58 ist.
Das fand ich recht lustig… jetzt, beim Formulieren der Message sehe ich aber, dass es tatsächlich eine Runde Folgennummer war.. nämlich die 60!
WOW!
Ok, zurück zum Thema!
Ich habe gestern ein wunderschönes Geschenk bekommen.. nämlich die Erzählung über 1 Ecke, dass ich jemandem geholfen habe und viel produktiver gemacht habe.2019-07-0406 minbitpuls PodcastOder doch VIEL weniger Schlaf? Hyper Mensch?Ein paar Folgen vorher habe ich noch darüber gesprochen, wie wichtig Schlaf ist.
Das ist auch nach wie vor für mich richtig!
... ABER
Gerade gestern habe ich sehr Interessantes darüber erfahren, dass der Schlaf in unterschiedliche Phasen geteilt wird. Ich mein so im Groben weiß das ja jeder, aber nicht so im Detail, dass wohl die Phase, die sich REM-Schlaf nennt, die ist, die uns wirklich regeneriert.
Das Spannende für mich dabei war, dass wir Erwachsene nur ca. 2 Stunden je Nacht in diesem REM-Schlaf verbringen. Scheinbar ist e...2019-07-0310 minbitpuls PodcastBei den Anderen ist es immer leichtWer erkennt sich sofort wieder?
Auf der anderen Seite des Flusses ist die Wiese doch grüner.
Wer sich bis jetzt noch nicht wiedererkannt hat, dem wird diese Folge helfen:
Ist Dein Cousin, Deine Schwester, Dein Nachbar, oder ein ehemaliger Kumpel besonders erfolgreich? Oder sieht es vielleicht wenigstens so aus (wegen einem teuren, schnellen Auto, oder einem großen Haus zum Beispiel)?
Die meisten, die so jemand im Hinterkopf haben, sagen nicht über die Person:
"Er/Sie hat so hart daran gearbeitet, dass das...2019-07-0211 minbitpuls PodcastStress bekämpfen durch VergessenKlingt witzig oder?
Einfach den Stress vergessen, und damit wird er bekämpft?
Und genauso einfach wie es klingt ist es auch ...fast!
Es geht um die Theorie bei seeehr gestressten Personen. Also ich meine wirklich Personen, die so richtig viel Arbeit und Stress haben.
Bei denen ist es oft wie folgt:
Sie haben viel Stress, werden von Kollegen abgelenkt und haben noch mehr Stress.
Sie wissen wie viel Stress sie haben und sehen diesen Berg an Arbeit noch mehr wachsen u...2019-07-0104 minbitpuls PodcastSchlaf macht produktivDie Ironie an dieser Folge ist, dass ich bei der Aufnahme so unglaublich müde war.. also verzeiht mir bitte den fehlenden Elan; es war einfach so unglaublich anstrengend den Content für die Folge aufzubereiten ;-)
Jedenfalls gibt es ja diese Trends, die uns weiß machen, dass es ganz wichtig ist früh aufzustehen, dass wir produktiver werden (zum Beispiel der 5am Club).
Alle die seriös darüber berichten, stellen auch klar, dass es dementsprechend wichtig ist, auch früh schlafen zu gehen.
Also ein Zeitgewinn "ohne Kosten" gibt es schon mal nic...2019-06-2805 minbitpuls PodcastUnart UnpünktlichkeitIch könnte darüber fast nicht oft genug sprechen.
Es gibt in einigen "Kulturen" wirklich eine geübte Uart, nämlich Unpünktlichkeit.
Und mit Kulturen meine ich jetzt keine Abstammungen oder so.. sondern Firmen oder Abteilungen, in denen Unpünktlichkeit gelebt wird.
Also auf dem Programm steht.
... ich vermute da fühlt sich nicht mal jemand schlecht, wenn er 5 andere im Meeting auf sie warten lässt.
OBWOHL diese Art von Menschen, das doch immer wieder beteuern... was die Sache noch schlimme...2019-06-2709 minbitpuls PodcastProduktivitätskritische Canban StrukturIch verwende „Canban“ hier in der Beschreibung bloß als Alias für Canban boards, Scrum boards, trello boards, Jira boards oder physischen Boards mit ähnlichem Hintergrund.
Für all’ die, für die sich das wie chinesische Worte anhört (also die nicht wissen um was es geht), reiße ich das ganz grob an.
Die Arten wie diese Boards genutzt werden und wie sie verwaltet werden sind absolut vielfältig.
Gefühlt gibt es jeden Monat eine neue Theorie, wie mit anderer Vorgehensweise noch bessere Wege zur Organisation möglich sind.
Vieles davon k...2019-06-2611 minbitpuls PodcastIn den Boden bohrenKlingt es nicht sensationell: In den Boden bohren?
Genau das ist mir heute "aufgelauert", als ich in die Garage kommen wollte.
Alles gesperrt, da dort zwei fleißige Handwerker in den Boden gebohrt haben.
Das war lauter als damals, als uns 5 Handwerker den Fliesenboden im Büro herausgerissen haben...
... jedenfalls musste ich jetzt um das Gebäude laufen.
Äußerst unproduktiv. So war der Termin "Bodenbohrung" sicherlich nicht spontan auf 08:00 gefallen. Mit einem kurzen Announcement, wäre ich einfach früher runter gegangen und hätte mir wert...2019-06-2503 minbitpuls PodcastUnnötiger StressaufbauViel zu oft bauen wir in uns selbst viel zu viel Stress auf.
Was spricht dagegen?
Stress kostet Energie.. wenn ich mich also in allen Situationen unnötigem Stress aussetze, bin ich früher reif für den Feierabend bzw. früher nicht mehr leistungsfähig.
Natürlich ist Stress als Solcher auch besonders wertvoll und hilfreich; deshalb möchte ich ganz klar stellen, dass es um den *unnötigen* Stress geht, den es zu vermeiden gilt!
Wie zum Beispiel der Stress, den ich...2019-06-2407 minbitpuls PodcastWie aufstehen nach den SchlägenVor zwei Folgen habe ich darüber gesprochen, dass es viele (Rück-)Schläge geben wird auf dem Weg viel zu erreichen.
Und dass das Leben, je nach Interpretation, hart oder leicht ist.
Es führt Dich eigentlich in die Richtung, in die Du möchtest... glaub es oder glaub es nicht. Es sieht nur oft nicht so aus, weil uns das Leben auf Vieles vorbereiten möchte, dessen Nutzen wir in der Situation nicht verstehen. (Das ist ein bißchen wie bei Mr. Miyagi: Auftragen & Polieren).
D...2019-06-2110 minbitpuls PodcastProductivity-Hack: Programm baut ProgrammEin bißchen Science-Fiction gefällig?
Wo gibt es denn bitte Programme oder Software die selbst Programme oder Software schreiben können??!
Für alle nicht-ITler muss ich so spoilern ;-)
… die Wahrheit ist nämlich, dass das allgegenwärtig ist und sich nur viel voluminöser und abgefahrener anhört als es tatsächlich ist.
Ich meine: Woraus besteht denn ein Programm? Was machen wir Menschen um ein Programm zu schreiben bzw. zu entwickeln?
Wir schreiben (mittlerweile ;-)) in einer für Menschen lesbaren Schreibweise Textzeilen in unterschiedliche Dateien....2019-06-2008 minbitpuls PodcastSei Dir sicher, dass es viel Schläge gibtOk, Du hörst den bitpuls Podcast. Der Podcast der sich um Produktivität und Effektivität dreht.
Alles bei uns dreht sich den ganzen Tag nur um Produktivität.
Und warum interessiert Dich das?
Ich sag's Dir:
Weil Du einfach genauso Bock hast weiter zu kommen und weil Du keine Lust darauf hast, Deine wertvolle Lebenszeit unproduktiv und unglücklich zu verbringen.
Also was will ich Dir raten?
Entscheide jetzt (wenn berei...2019-06-1909 minbitpuls PodcastDas Drama-DreickIn der Kommunikation kann so viel falsch gehen, vor allem wenn die Charaktere unterschiedliche Blickwinkel haben (was ja oft der Fall ist) und sich auf eine unterschiedliche Situation fokussieren.
So gibt es einige Chefs, die (vermutlich unterbewusst) zunächst erst mal Ihren Mitarbeitern zeigen wollen, dass sie etwas schlecht gemacht haben.
Mindestens wollen sie aber wirklich aufzeigen, wenn nicht alles perfekt gelaufen ist.
Die genaue Ursache dafür ist unklar. Aber vielleicht verbirgt sich so etwas dahinter: Der Mitarbeiter soll damit ggf. motiviert werden, mehr zu Leisten, weil er das Gefühl erhält...2019-06-1809 minbitpuls PodcastFokusfinger vs. Fokus-StickIch hoffe Ihr seid alle schon richtig heiß darauf, Euren Fokusmuskel zu trainieren.
Nach meiner Ankündigung habe ich aber noch eine Last-Minute-Änderung des Namens vorgenommen und möchte bitte Euer Feedback dazu, ob die Entscheidung richtig ist.
Unabhängig voneinander haben unterschiedliche Personen gesagt, dass „Fokusfinger“ was „Perverses“ hat.
Es konnte mir zwar keiner genau sagen, warum dieses Gefühl besteht, aber zumindest waren das einige Beobachtungen.
Zuerst fand ich das auch noch ganz lustig.. könnte ja Marketing-technisch durchaus Sinn machen, dass der Name so besser im Kopf bleibt… denken...2019-06-1704 minbitpuls PodcastFokus wie bei AppleLasst mich das Thema Fokus noch weiter "penetrieren", da es aus meiner Sicht nicht viel Wichtigeres gibt.
Fokus ist der Feind von Ablenkung (und umgekehrt).
Wenn wir also produktiv sein wollen, ist Fokus unsere Geheimwaffe gegen Ablenkung.
Als Steve Jobs zu Apple zurückgekommen ist, hat er das ganze Unternehmen aufgeräumt und neu ausgerichtet.
Er hatte nicht besonders viel Zeit.
Nämlich weniger als 1 Jahr, bevor das Unternehmen Konkurs anmelden hätte müssen.
Jobs hat dann den Großteil seiner Produktpalette entfernt um sich auf zwei ü...2019-06-1407 minbitpuls PodcastFokus trainieren mit dem FokusfingerViele Hörer und andere Gesprächspartner fragen mich so häufig, WIE ich meinen Fokus so eiskalt und diszipliniert aufrechterhalten kann.
Für mich ist Fokus wie ein Muskel..
... der regelmäßig trainiert und gestärkt werden muss.
Es gibt ganz viele unterschiedliche Möglichkeiten diesen Muskel zu trainieren.
Klingt ja nach viel Arbeit - Lohnt sich das denn überhaupt?
Die lange Antwort darauf lautet:
Nachdem Fokus neben Motivation und Disziplin der Hauptentscheider für Erfolg und Produktivität ist, kann...2019-06-1308 minbitpuls PodcastHeute ist jeder produktiver als PhilippPassend zu meinem "Gesuch" nach der brutalen Fokus-Line mal wieder ein bißchen langsamer zu machen werde ich heute knallhart versagen.
Grund zur Motivation für Euch ;-)
Denn heute seid Ihr auf JEDEN FALL produktiver als ich!
Wenn es mal mit der Hardware Probleme gibt, ist es fast, als hätte der Blitz eingeschlagen. Zumindest für mich ITler .. so wie wenn Dein Flug abgesagt wird und Du einfach am Flughafen sitzt. Ohne etwas zu tun... das passiert so wahrscheinlich nicht, weil Du immer etwas zu tun...2019-06-1004 minbitpuls PodcastIntro bitpuls podcastEin kurzes Intro zum bitpuls Podcast, und was die Hörer in Zukunft davon erwarten können.
Um unsere bisherige Leserschaft von https://bitpuls.de mehr und besser zu verstehen und noch viel präziser auf die Wünsche unserer stetig wachsenden Anhänger einzugehen, stelle ich, Philipp Grüner, in diesem Podcast ganz grundsätzlich vor, was wir tun und um was es uns geht.
In einem Satz: Wir möchten das Arbeitsleben für alle besser machen.
"Besser" ist aber auch für jeden individuell etwas anderes. Deshalb ist es auch so wi...2019-04-1804 min