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BeeWell - ErnährungWann zahlt die Krankenkasse Ernährungsberatung?Alle gesetzlichen Krankenkassen bezahlen Ernährungsberatung und Ernährungstherapie. Was man dazu braucht, erkläre ich in diesem Podcast.Kostenlose Erstberatungen: www.beewell-ernaehrungsberatung.deAlle Infos und die Vorlage ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung aus dem Podcast auf meinem Blog zum Downloaden und Nachlesen.Meine zertifizierte Einzel-Beratung2025-06-2707 min
BeeWell - ErnährungCarnivore Diet & das Stefansson-Experiment: ein Jahr lang nur FleischMehr über Ernährung auf: www.beewell-ernaehrungsberatung.deVor rund 100 Jahre versuchte der Ethnologe und Inuit-Forscher Vilhjálmur Stefánsson zu beweisen, dass man von Fleisch leben kann. Dazu lies er sich ein Jahr in einem New Yorker Krankenhaus überwachen. Das Experiment gelang: gänzlich ohne negative Auswirkungen überstand Steffánsson das Jahr. Seit dem ist er das Paradebeispiel für die Carnivore-Bewegung.Was bedeutet dieses Experiment für die Ernährung des Menschen? Einfrage, die mich eine ganze Zeit nicht losgelassen hat und die mich fast dazu verleitete es selbst zu versuchen.Aber am End...2025-05-0521 min
BeeWell - ErnährungAntinährstoffe - kein Grund zur SorgeSchon mal was von Antinährstoffen gehört? Die sind in vielen Lebensmitteln enthalten - Gemüse, Kaffee, Brokkoli, Nüssen, Getreide. Und sie verhindern zum Beispiel die Aufnahme von Eisen, Zink oder anderen Nährstoffen. Sind tierische Produkte deshalb besser? Müssen wir auf Antinährstoffe achten?Keine Sorge! Ich erkläre das hier kurz. Ernährungstipps und Beratung auf: https://www.beewell-ernaehrungsberatung.de2025-04-1109 minBeeWell - ErnährungOriginal oder Bio - welche Schokocreme ist gesünder?Was ist gesünder Nutella oder eine Bio Hasenlnuss-Schoko-Creme? Ich vergleiche die beiden Aufstriche anhand der Nährwerttabelle und der Zutatenliste. Am Ende gibt es einen klaren Sieger aber sollte man wirklich auf Nutella verzichten?Mehr über Ernährung auf: https://beewell-ernaehrungsberatung.deKapitel:00:00 Intro00:22 Nährwerttabelle04:05 Ballaststoffe08:00 Zutatenliste, Inhaltsstoffe09:33 Palmöl12:17 Zusammenfassung2025-03-2114 minBeeWell - ErnährungKalorien zählen mit Apps: sinnvoll oder Risiko?Kalorien zählen bzw. tracken mit Apps ist sehr beliebt. Ihr Nutzen ist wissenschaftlich aber alles andere als belegt. Können diese Apps also bei gesunder Ernährung helfen oder sind sie sogar gefährlich?https://www.beewell-ernaehrungsberatung.deErwähnte Folgen:Essen richtig zählenGesunde Ernährung: die BasicsWie viel Protein brauchen wir?QuellenKapitelmarken:00:00 Intro01:08 Kalorien-Apps03:23 Was bedeutet "Gesundheit"04:25 Mythos Kalorien zählen07:46 Mythos Kalorienbedarf10:48 Krankhaft gesund...2025-02-2523 minBeeWell - ErnährungImmunsystem: boosten ist Blödsinn!Warum das so ist und wie man es wirklich stärken und aufbauen kann, erfahrt ihr in dieser Folge. Spoiler: es sind keine Tabletten, nichts aus der Apotheke und keine Supplemente.Mehr über Ernährung auf: https://beewell-ernaehrungsberatung.deKimchi auf Youtube: https://youtu.be/G1PqV_PaIdY?si=7w5IzYNp50eDVzoJKapitelarken00:00:00 Intro 00:00:32 Wo ist das Immunsystem? 00:02:06 Wie funktioniert es? 00:03:44 Symptome 00:05:45 Boosten ist Blödsinn 00:06:47 Ernährung 00:08:21 Darmbiom 00:11:13 Mythos Vitamin C 00:12:45 Fakto...2024-11-2817 minBeeWell - ErnährungGesundheitsrisiko hochverarbeitete Lebensmittel2012 waren 60 % aller Deutschen übergewichtig oder adipös. Das liegt auch an dem hohen Konsum von hochverarbeiteten Lebensmittel. Warum sie so gefährlich sind und was wir dagegen tun können.
Mehr über Ernährung auf www.beewell-ernaehrungsberatung.de
Nova-Score Artikel
Artikel über die Sieben-Länder-Studie
Quellen im Blogartikel
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00:00:00 Intro
00:00:22 Die apokalyptischen Drei
00:01:54 Warum es immer mehr UPFs gibt
00:02:15 50er: Lebensmittel sollten sicher und verfügbar sein
00:04:04 Bliss Point
00:05:0...2024-10-1715 minBeeWell - ErnährungWas Stress mit unserem Körper machtStress ist allgegenwärtig. Stress ist eigentlich ein Überlebensmodus für lebensbedrohliche Situationen. Was die Hormone CRH und Cortisol aber mit unserem Körper machen, erkläre ich in dieser Folge.
Motivation im Sport
Die Folge zum Nachlesen und Quellen
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Mehr zu gesunder Ernährung auf beewell-ernaehrungsberatung.de
Musik generiert mit Suno
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00:00:00 Intro
00:00:15 Immer mehr Stress
00:01:07 Der Überlebensmodus
00:02:29 Das Hormon CRH
00:04:56 Cortisol
00:07:21 Cortisol und Schlaf
00:08:33 Cortisol baut Pro...2024-10-1017 minBeeWell - ErnährungOlivenöl: der anti-entzündliche Gesundheits-BoostOlivenöl ist ein Gesundheits-Bbooster für die Ernährung. Das liegt wieder mal an den Polyphenolen. Worauf man beim Kauf achten sollte, erkläre ich in dieser Folge.QuellenMehr über Ernährung auf beewell-ernährungberatung.deNewsletter auf SubstackInstagramm: https://www.instagram.com/beewell.gesundheit/LinkedinKapitel:00:00:00 Intro00:00:26 Olivenöl, 7-Länder-Studie00:01:49 Studienlage00:03:06 Warum ist Olivenöl gesund?00:05:24 Qualität in der Herstellung00:06:29 Gutes Olivenöl erkennen00:08:12 Tipp00:08:19 Aufbewahrung...2024-10-0312 minBeeWell - ErnährungPolyphenole: alte Apfelsorten sind gesünderAlte Apfelsorten habe mehr Polyphenole und sind deshalb entzündungshemmend, antikanzerogen und antioxidativ. Sogar Allergiker vertragen sie besser.
BeeWell hat eine neue Adresse: https://www.beewell-ernaehrungsberatung.de
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ARTE-Doku über Äpfel
BUND-Lemgo Apfeltabelle
Linkedin-Artikel zu alten Apfelsorten
Titelmusik erstellt mit Suno.com
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00:00:00 Intro
00:01:28 Wo kommt der Apfel her?
00:02:42 Polyphenole und Flavonoide
00:04:36 Äpfel für Allergiker
00:05:49 Weniger Polyphenole in neuen Apfelsorten
00:06:42 Lieber Pink Lady als k...2024-09-2608 minBeeWell - ErnährungZucker: unser evolutionärer VorteilWoher kommt unsere Zuckersucht? Das kann uns die Serie Alone beantworten. Denn jahrtausendelang war das unser evolutionärer Vorteil.
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Musik: KI-generiert auf Suno mit Free-Acount
Kapitelmarken
(00:00:00) Intro
(00:00:28) Gehirn braucht Zucker
(00:02:18) Nische des Menschen
(00:02:49) Gehirn braucht Zucker
(00:03:30) Evolutionärer Vorteil Zuckerpräferenz
(00:04:42) Zuckerüberfluss
(00:05:55) Sport ist Luxus
(00:06:49) Vorteile der Gegenwart
...2024-09-2010 minBeeWell - ErnährungOnline-Kurs Gesunde Ernährung: Euer Input zählt!Wer den Ernährungskurs mitgestalten will, meldet sich gerne unter beewell.gesundheit@gmail.com. Als Dankeschön gibts exklusiven Einblick in den Kurs-Prototypen.Vielen Dank.2024-09-1202 min
Bitcoin & Beyond | Dein Geld neu denkenDax nach Rekordhoch: Kommt jetzt die Korrektur – oder der Run auf 20.000 Punkte?WiWo Börsenwoche
An der Börse blicken Anleger vor allem nach Amerika, auf die schillernde Tech-Welt und Unternehmen mit mehreren Billionen Dollar Börsenwert. Und damit sind sie in den vergangenen Jahren auch gut gefahren. Zuletzt glänzte aber auch vor allem ein Index: der Dax, der deutsche Leitindex.
In der vergangenen Woche geriet er zwar ebenfalls ins Fahrwasser der globalen Kursschwankungen. Neue Konjunktursignale aus den USA und der Absturz der Nvidia-Aktie kamen auch auf dem Frankfurter Parkett an. Und dennoch: Seine Verluste seit den Börsenturbulenzen Anfang August hat der Dax wieder reingeholt. Mehr noch: Der Dax hat e...2024-09-0936 min
Outperform - Growth Marketing InsightsEr baute mit 18 Jahren ein Millionen-Startup mit veganem Proteinpulver auf | Vetain im PodcastVom Schüler zum erfolgreichen Startup-Gründer?Erfahre in dieser Folge des Outperform Podcasts, wie Philipp Riedl mit 18 Jahren den Entschluss fasste, ein veganes Proteinpulver auf den Markt zu bringen und damit eine Lösung für seine eigenen Unverträglichkeiten fand. Vetain ist ein junges Start-up, das trotz des Red Oceans ein jährliches Wachstum von 400-500% verzeichnet. Philipp Riedl berichtet darüber, wie sie ihr Startup von der Idee bis zum erfolgreichen Produkt aufgebaut haben, welche Herausforderungen sie meistern mussten und wie sie durch gezieltes Influencer Marketing und starkes Community Building ihren Erfolg sicherst...2024-08-281h 09BeeWell - ErnährungDie wichtigsten Fakten über ProteineMehr zum Thema Ernährung auf http://www.beewell-gesundheit.de
Proteine sind wichtig für die Gesundheit. Aber wilde Mythen und Zahlen ranken sich um den Proteinbedarf.
Welche Proteinquellen ihr nutzen solltet und wo die ganzen Zahlen herkommen, erfahrt ihr hier.
Dieses Mal als Video. Das ist für mich ein Experiment. Aufgenommen hab ich das mir dem Online Tool Riverside und einem zehn Jahre alten MacBook Air. Deshalb ist alles ein wenig holprig.
Vielen Spaß beim Hören und Schauen.
Intro:
All that Jazz by Anitek from...2024-07-1719 min
Der KI-PodcastApple und das Smartphone der Zukunft – mit Philipp KlöcknerEs war das meisterwartete KI-Event des Jahres - auf seiner Entwicklerkonferenz WWDC hat Apple seine neue KI-Strategie vorgestellt: Mit ChatGPT auf dem iPhone, einer neuen KI-gepowerten Siri und vielen kleinen Features. Gregor Schmalzried spricht mit Gast Philipp Klöckner (Doppelgänger Tech Talk) über den aktuellen Stand von KI auf dem Smartphone - und was in Zukunft noch kommt.
In dieser Folge:
0:00 Intro
1:30 Die neue Siri
12:25 Ausblick auf die KI der Zukunft
22:00 Was haben wir mit KI gemacht?
Redaktion und Mitarbeit:
David Beck, Cristina Cletiu, Chris Eckardt, Fritz Espenlaub, Marie Kilg, Mark Kleber, Gudrun Riedl, Christian Schiffer, Gregor Schmalzried
Links und...2024-06-1127 min
Die Weinbrater - der Schweizer Wein-PodcastWeintalk: Clemens Riedl ist auf dem «zweiten Bildungsweg» in die Weinbranche eingestiegenInterview mit dem Wiener Weinhändler Clemens Riedl
Heute ist wieder Zeit für einen Weintalk. Als Gast dürfen die Weinbrater Clemens Riedl begrüssen. Beruflich machte er früher irgendetwas mit IT, bevor er dann seine Fühler in die Weinbranche ausgestreckt hat – und zwar nach einem speziellen Aha-Erlebnis. Zusammen mit seinem Geschäftspartner Markus Inzinger hat er dann das Unternehmen «trinkreif.at» in Wien gegründet. Das Geschäftsmodell: Die beiden suchen nach hochwertigen, gut gelagerten Weinen in trinkreifem Zustand – und verkaufen diese dann weiter. Zum Job gehört die stete suche nach guten Flaschen – und die ist nicht imme...2024-05-1247 min
BeeWell - ErnährungGesunde Ernährung: die GrundlagenVollwertig und pflanzenbasiert: das sind die zwei Säulen gesunder Ernährung. Was steckt dahinter und wie isst man vollwertig und pflanzenbasiert? Darf ich kein Fleisch essen? Das erfahrt ihr in dieser Folge.
Mehr über Ernährung auf beewell-gesundheit.de
Quellen
Nova-Score2024-03-1919 min
BeeWell - ErnährungWundermittel Omega-3-Fettsäuren?Was sind Omega-3-Fettsäuren? Wozu braucht der Körper Omega-3? Wie viel sollte ich essen und sollte ich supplementieren?
Omega-3 und fettreicher Fisch wird von Supplement-Herstellern, der Lebensmittelindustrie aber auch von Ernährungsorganisationen als Wundermittel angepriesen. Fischölkapseln sind eines der am häufigsten genutzten Supplemente.
In Studienergebnissen der letzten Jahre, scheint sich das Bild aber gewandelt zu haben. Vielleicht sind Omega-3-Fettsäuren doch nicht die Wunderwaffe der Ernährung.
Quellen und Skript
Mehr zu Ernährung auf beewell-gesundheit.de
Musik: All that Jazz by Anitek from Free Mus...2024-03-0515 min
BeeWell - ErnährungKohlenhydrate: Welche sind gesund, welche lieber meiden?Kohlenhydrate haben ein ungesundes Image. Für die Ernährung des Menschen sind sie aber genauso wichtig wie Proteine und Fette.
Komplexe Kohlenhydrate aus Vollkorn zum Beispiel haben auch viele Vitamine und Mineralstoffe.
Warum also sind sie zum Bad Boy geworden?
Skript und Quellen zur Folge auf BeeWell-Gesundheit.de
Ausführlicher Artikel zu Kohlenhydraten.
2024-02-2618 min
BeeWell - ErnährungFett: welches gibt es und welches sollte man meiden?Fett ist mega wichtig für die Ernährung. Warum erfährt ihr hier.
Du willst mehr über Ernährung wissen: beewell-gesundheit.de
Skript
Hier sind die Ernährungstipps aus dem Podcast:
1. Bevorzuge ungesättigte Fette:
Integriere mehr ungesättigte Fette aus Quellen wie Avocados, Nüssen und Olivenöl in deine Ernährung.
2. Reduziere gesättigte Fette:
Reduziere Fleisch und Butter
3. Vollfett vs. fettreduziert:
Bevorzuge Vollfett-Produkte bei Milchprodukten.
4. Essentielle Fettsäuren:
Stelle sicher, dass deine Ernährung Omega-3...2024-02-2114 min
BeeWell - ErnährungSpecial zur Paleo-Diät: die Steinzeit-Ernährung (na ja!)Die Paleo-Diät ist sein langem als gesunde Ernährung. Aber woher wissen wir, was Menschen in der Steinzeit gegessen haben? Hatten alle Steinzeitmenschen die gleiche Ernährung?
Quellen auf beewell-gesundheit.de/podcast-folge-5-die-paleo-diaet/
Richtigstellung aus Folge 4
In Folge vier spreche ich über die Sterblichkeit von Stämmen in der Steinzeit: Ich nahm an , dass sie nicht so alt wurden im Durchschnitt und schloss daraus, dass Zivilisationskrankheiten deswegen nicht auftraten und man deshalb nicht auf die Qualität ihrer Ernährung schließen kann. Das stimmt so nicht -> Die geringe...2024-02-1311 min
BeeWell - ErnährungSpecial zur Carnivoren Diät und zur Atkins-DiätFeedback gerne auf Spotify oder Youtube oder als Kommentar auf BeeWell-gesundheit.de Auch per E-Mail an beeweell.gesundheit@gmail.com
Was ist die Carnivore Diät?
Die Carnivore Diät besteht ausschließlich aus Fleisch und tierischen Produkten.
Bekannt durch den Podcaster Joe Rogan und den Professor Jordan Peterson.
extreme Form der Low-Carb-Ernährung angesehen,
Mensch sei auf Fleischkonsum ausgelegt,
Risiken der Carnivore Diät
- Tierische Fette enthalten hohe Mengen an gesättigten Fettsäuren, welche den LDL-Cholesterinspiegel ("schlechtes" Cholesterin) erhöhen und das Risiko für Herzkrankheiten steigern können.
- Bei Vorliegen von chronischen Erkrankungen wie Bluthochdr...2024-02-0523 min
BeeWell - ErnährungKeto-Diät: wie gesund ist Low Carb?Die ketogene Diät
Mehr zum Thema Ernährung auf https://beewell-gesundheit.de
- Definition: Eine sehr kohlenhydratarme (10%-5%, 20 bis 50g am Tag), fettreiche Diät.
- Unterschied zu anderen Low Carb Diäten: Mehr Fokus auf Fett statt auf Proteine.
- Ketose:
- Umstellung auf Ketone als Energiequelle statt Glukose.
- Ketonkörper
- Ort der Umwandlung: Mitochondrien in den Leberzellen.
- Störung durch Alkohol: Ethanol kann den Prozess stoppen.
Geschichte
- Ursprung in den 1920er Jahren: Entwickelt...2024-01-2915 min
BeeWell - ErnährungBauernproteste, Ernährungsrat, HaselnusscremeShownotes
Intro
Wie fandet ihr die letzte Folge? Ich fand sie ok und teilweise etwas holprig. Feedback gerne über den Spotify-Player, im Blog auf beewell-Gesundheit.de oder an beewell.gesundheit@gmail.com
Thema 1: Bauernproteste Nachtrag
- Nitrat und nicht Nitrit
- Bauernverband handelt nicht im Interesse kleiner Bauern sondern großer Konzerne: [Podcast Lobbyland Bauernverband]
- Weiteres Problem des Agrarsektors: sprunghafte Änderung von Regularien und hohe Investitionen (zB Stall) [wrint WIrtschaftskunde Folge 1560] Ab ca 1:00:00h. Mit [Rüdiger Bachmann] und [Christan Bayer].
Nachtrag essen nach den Fei...2024-01-2340 min
BeeWell - ErnährungBauernprotest, Post-Feiertagsessen, DarmsanierungShownotes F01:
Intro
Thema 1: Bauernproteste
Hintergrund: Schrittweise Abschaffung der Dieselsubventionen für Landwirte, finanzieller Druck auf Kleinbauern,
Problemfelder:
Subventionspolitik: Ungleichheit in der Verteilung, wer viel hat bekommt viel,
WDR 5 Punkt EU Podcast zu EU-Agrarsubventionen und Bauernprotesten,
Politische Ausnutzung der Proteste,
Bauernverband setzt sich für die Interessen der Großen ein,
keine Auffangmechanismen im deutschen Sozialsystem,
gesellschaftliche Ächtung Arbeitsloser.
Thema 2: Ernährung nach den Feiertagen
Mythen rund um die "gesündesten Lebensmittel" und besten Diäten,
Empfehlungen:
keine Kalorien zählen,
30 Pflanzen pro Woche es...2024-01-1526 min
E-Commerce Decoded von abscaleMit Philipp Riedl von VETAIN | Über Standhaftigkeit und Suchtgefahren im Supplement-Markt | ECD#22
Wir bei abscale stehen für Daten. Für unsere Kunden realisieren wir Projekte zur datengetriebenen Conversion Rate Optimierung durch modernste A/B-Testing-Strategien. Hierbei agieren wir als Full-Service-Partner im Auftrag unserer Kunden und sorgen für zusätzliches Wachstum, losgelöst vom Werbebudget. In der Vergangenheit haben wir mehr als 35+ starke D2C-Brands betreut und für mehr als 20+ MIO€ Mehrumsatz gesorgt.
Webseite von abscale inkl. Pricing und kostenlosem Erstgespräch
LinkedIn-Profil von Marven
LinkedIn-Profil von Moritz
Hier gehts zum Podcast als Video-Format auf Youtube
Instagram mit Ausschnitten aus dem Podcast
Durchschnittlich erreichen wir für unsere Kunden:
👉🏼 25-4...2023-09-1150 min
Veggie RadioVetain- Veganes ProteinpulverNachhaltig und ohne Süßstoffe
Die Idee hinter Vetain entstand 2019. Alle veganen Proteinpulver auf dem Markt schmeckten entweder extrem künstlich, sandig oder waren vollgepackt mit minderwertigen Zutaten und Zusatzstoffen. Über zwei Jahre entwickelten Philipp Riedl und Luca Gruber in Zusammenarbeit mit anderen Sportlern, Ernährungsberatern, einem Sportarzt und einem Labor das wohl hochwertigste und leckerste vegane Proteinpulver. Wir haben mit Philipp gesprochen.
www.veggieradio.de und www.veggiepodcast.de
2023-04-2216 min
Bitcoin & Beyond | Dein Geld neu denkenKommt jetzt der Crash?WirtschaftsWoche BörsenWoche
Ein Crash ist der Albtraum vieler Anleger: Wenn am Markt Panik um sich greift, plötzlich alle Kurse scheinbar ins Bodenlose stürzen und man das eigene Vermögen hilflos dahinschmelzen sieht, liegen die Nerven blank. Zuletzt gab es einen solchen Crash Anfang 2020, als das Coronavirus sich erstmals in Europa verbreitete. Aktuell ist die Lage an den Börsen zumindest angespannt. Die hohe Inflation macht Sorgen, viele Kurse sind bereits angeschlagen. Noch aber gab es keinen Crash, der den gesamten Markt erfasst hat. Kommt der also noch?
Über diese Frage spricht WiWo-Redakteur Georg Buschmann in der...2022-02-2119 min
Zukunft Denken – Podcast048 — Evolution, ein Gespräch mit Erich EderIn vergangenen Episoden habe ich mehrfach über evolutionäre Veränderungen gesprochen — es ist also höchste Zeit zum Thema »Evolution« eine eigene Episode zu machen.
Ich freue mich besonders dieses Thema mit Erich Eder diskutieren zu können. Erich ist Professor für Biologe an der medizinische Fakultät der Sigmund Freud Privatuniversität. Erich lehrt auch an der Univ. Wien, hat jahrelang an Urzeitkrebsen, sowie am Department für Evolutionsbiologie geforscht.
Zu dieser Aufnahme hat mich Erich auf seinen wunderbaren Bauernhof in die »Urwälder Wiens« eingeladen. Diese Atmosphäre hat auch auf die Aufnahme auf...2021-10-171h 13
Norm und OrdnungFolge 4: zirkuläres BauenIm «Zaz» gezeigt, in der «Republik» besprochen: das Wieder- und Weiterverwenden von Bauteilen, sprich das zirkuläre Bauen – das heisse Eisen an der Speerspitze des Nachhaltigkeitsdiskurses.In dieser Folge diskutieren Jonas Brasse, Architekt, Baubiologe und Bauleiter von Grossprojekten; Viola Hillmer, Holzbauingenieurin, Architektin und Aktivmitglied von Countdown 2030; Philipp Schaefle, Architekt und aktueller Gewinner von Hochparterres «wilder Karte» sowie Katharina Riedl, Architektin und Aktivistin des Rethink Materials Kollektiv. Moderation: Stefania Koller.
2021-04-141h 07
BRENNPUNKT-ORANGE.DEEin unwürdiger Acker und eine brasilianische HoffnungIm 4. Pflichtspiel gab es für die BSG Wismut Gera erstmals in der Saison 2018/19 eine sportliche Niederlage. Doch für Calli, Remmidemmi und Klantus ist dies kein Grund zum Verzweifeln. Anders ist es allerdings mit den Platzverhältnissen in Ehrenhain sowie der Verletzung von Florian Schubert. Beides sorgt auch eine Woche nach dem erfolgreichen Pokalspiel für Aufregung bei den Wismut-Anhängern. Weitere Themen in der 11. Ausgabe des PODCAST ORANGE sind die Leistungen der BFE Thüringen, das Demokratieverständnis von Uli Hoeneß und die aktuelle Situation in der BSG-Fanszene.
Shownotes
Rückblick
SV 1879 Ehrenhain v...2018-08-251h 16
schweinfurt und soschweinfurtundso folge 69 - Philipp Riedl von PASE - Mit uns vergeht den Leuten Hören und Sehenschweinfurtundso folge 69 - Philipp Riedl von PASE - Mit uns vergeht den Leuten Hören und Sehen2013-01-241h 28