Pietro Lombardo - Podcast Details

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Radio EvolutionQuale mente abbiamo sviluppato? - VOLERSI BENE N 376A seconda di come abbiamo percepito chi si occupava di noi abbiamo sviluppato un determinato atteggiamento mentale con cui da persone adulte affrontiamo le attuali relazioni interpersonali. Tutti noi abbiamo delle corazze difensive ma esserne consapevoli è ciò che fa la differenza tra il continuare ad indossarle o decidere di trasformarle in equilibrio e sicurezza. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo P.S. Se lo desiderate vi invito a condividere.2025-01-1034 min

Radio EvolutionIl dolore non è mai un’esperienza positiva da vivere ma...Il dolore non è mai un’esperienza positiva da vivere ma dobbiamo tutti saperlo attraversare. A volte, da queste crepe nasce una fioritura ed è proprio da esse che entra tanta luce. E il viaggio continua… Grazie 🙏2024-10-0100 min

Radio EvolutionÉ importante saper mettere vita nei nostri giorniÉ importante saper mettere vita nei nostri giorni poiché una vita è lunga solo se è piena di emozioni, di scoperte, di incontri, di desideri, di passioni e di amore! E il viaggio continua… 🙏 Grazie 2024-09-2600 min

Radio EvolutionConoscere il significato della rabbia - VOLERSI BENE N 374La rabbia è un elemento fondamentale della nostra struttura psichica. Conoscere la rabbia significa entrare in relazione con il nostro mondo interiore. Vi sono tanti significati che la rabbia può assumere. Ciò che conta è evitare di reprimerla o di lasciarsi trasportare da essa. La rabbia è una forma di energia vitale che ci insegna a riconoscere il senso della frustrazione rispetto ai nostri bisogni. E il viaggio continua... Grazie.2024-09-2439 min

Radio EvolutionRielaborare il nostro passatoÈ sempre più importante dove si va a che da dove si viene: rielaborare il nostro passato! E il viaggio continua… Grazie Pietro Lombardo 2024-09-1200 min

Cultura DigitaleRivoluzione prenotazione vacanze: Pietro Lombardo sull'innovazione nel settore dei viaggiIn che modo la tecnologia sta rivoluzionando il modo in cui prenotiamo le vacanze?🌏✈Ne abbiamo parlato al #WMF2024 con Pietro Lombardo, Digital Marketer presso lastminute.com. 🎙Durante l'intervista, Pietro ci ha offerto uno sguardo approfondito su come la tecnologia sta trasformando il settore dei viaggi e la prenotazione delle vacanze. Abbiamo esplorato come le future innovazioni potrebbero rendere la pianificazione dei viaggi più fluida e personalizzata, rispondendo alle esigenze e preferenze individuali in tempo reale.Grazie a Pietro Lombardo per il contributo prezioso: le sue intuizioni hanno offerto una panoramica affascinante su come la tecnol...2024-08-1404 min

Radio EvolutionDa dove deriva il nostro umore? - VOLERSI BENE N 373L'umore è il nostro mood, una scenografia o un paesaggio che determinano l'orientamento del nostro stato d'animo. L'umore, a differenza di un'emozione, è uno stato che ha una maggiore durata e dunque è meno collegato a un singolo episodio. Vi sono due aree fondamentali: quella del malumore e quella del buonumore che sono determinate dallo stato di tensione o di calma e di energia alta o bassa. In questa nuova puntata di "VOLERSI BENE" faremo un piccolo ma significativo viaggio all'interno del pianeta umore. Se l'argomento può essere utile potete condividerlo con le persone a voi care. E il viaggio continua... Grazie.2024-07-3039 min

Radio EvolutionSai cos'è la rabbia?Se la rabbia diventa risentimento il rischio e di bere del veleno pensando che l’altra persona stia male.bisogna imparare a liberarsi dal veleno del risentimento continuo. E il viaggio continua… Grazie 2024-07-2501 min

Radio EvolutionL'immaginazioneL’ immaginazione è come un ponte che ci permette di andare verso il futuro e di superare ciò che in questo momento limita la possibilità di essere autentici, spontanei e pienamente realizzati. È il viaggio continua… Grazie 2024-07-2501 min

Radio EvolutionLa consapevolezzaLa consapevolezza è come un raggio di luce che ci può aiutare a riprendere il viaggio verso noi stessi e il “vero Sè”. E il viaggio continua… Grazie 🙏2024-07-2514 min

Radio EvolutionLa vergogna e il senso di colpa - VOLERSI BENE N 372Vergogna e senso di colpa sono due sentimenti che possono svolgere una funzione positiva o negativa. La vergogna è sana se ci aiuta a prendere coscienza di una condotta negativa, mentre la vergogna è malata quando diventa tossica e ci impedisce di splendere nel valore della propria dignità. Il senso di colpa è funzionale quando ci aiuta a mettere in moto degli atti di riparazione, mentre diventa morboso quando ci condanna a sentirci sempre non meritevoli di ricevere l'amore e la stima altrui, nonché a poterci esprimere in ciò che siamo. Una nuova puntata di "VOLERSI BENE" per crescere e riflettere insieme. Se que...2024-07-2530 min

Radio EvolutionIl senso dell'autostima - VOLERSI BENE N 371Il significato etimologico della parola "autostima" deriva dal termine latino "aestimare", che significa "determinare il valore di". Secondo Maslow, l'autostima è un bisogno fondamentale dell'essere umano, classificato nella quarta categoria della sua piramide dei bisogni. Maslow ha suddiviso il bisogno di stima in due componenti: la prima riguarda la stima per se stessi (dignità, successo, padronanza, indipendenza); la seconda concerne il desiderio di reputazione o rispetto da parte degli altri (status, prestigio). Ma quali sono i pilastri dell'autostima? Secondo la teoria di Branden (1995) ci sono sei pilastri dell'autostima. 1) Vivere consapevolmente: capire quali sono i nostri valori, in...2024-06-2540 min

Radio EvolutionChe cos'è lo stress? - Volersi bene n 370Lo stress ci permette di affrontare situazioni di pericolo e dunque rappresenta un fondamentale sistema di difesa. Se lo stress diventa eccessivo e costante nel tempo genera tutta una serie di conseguenze negative sia a livello fisiologico che mentale. Ecco perché è importante conoscere lo stress per comprendere come gestirlo nel migliore die modi. E il viaggio continua... Grazie.2024-05-1321 min

Radio EvolutionI sistemi dell'adattamento - Volersi bene n 369La capacità di adattarsi rappresenta una funzione fondamentale. Esistono almeno tre sistemi di adattamento. Il primo sono i sistemi motivazionali che ci consentono di agire con efficacia negli aspetti fondamentali dell'esistenza come l'accudimento nei confronti della prole, il legame di coppia, la cooperazione, ecc. In secondo luogo abbiamo il sistema metabolico che ci fornisce l'energia necessaria per sostenerci nei compiti di ogni giorno. infine, vi è il sistema dello stress che ci avverte dei pericoli e ci consente di "difendere" la vita e mantenere la rotta verso il benessere. E il viaggio continua... Grazie.2024-05-0727 min

Radio EvolutionCome coltivare il benessere interiore - Volersi bene n 368La vita è come un terreno che va coltivato ed innaffiato. A volte ci troviamo davanti ad un terreno sassoso o impervio ma sta a noi lavorare per renderlo più fertile e pianeggiante. In questa nuova puntata di "Volersi bene" avremo modo di comprendere come sia sempre possibile impegnarsi per raggiungere uno stato di maggiore equilibrio ed armonia che ci portano nella direzione del benessere mentale e fisico. E Il viaggio continua... Grazie.2024-05-0733 min

Radio EvolutionImparo se... i quattro step dello studioPer ottenere delle buone prestazioni nello studio occorre creare una sinergia tra diversi elementi che, se ben sviluppati, garantiscono uno studio di alta qualità e di maggiore gratificazione. Non dimentichiamo che il cervello emotivo se non riceve delle sensazioni positive tende ad alzare delle difese rispetto alla “frustrazione” dello studio. In questo video desidero condividere quattro semplici passi per attivare delle positive condizioni nei confronti dell’attività scolastica:- la motivazione ad apprendere- eliminare gli ostacoli mentali- valutare le richieste dei docenti e le proprie abilità- iniziare a scuola e divenire autonomi a casa.E il viaggio continua... Grazie. P...2024-04-0304 min

Radio EvolutionLa felicità non è una formulaLa felicità non è una formula da imparare a memoria ma un viaggio da compiere nella conoscenza di se stessi! E Il viaggio continua… Grazie 🙏2024-04-0301 min

Radio EvolutionImpara a scrivere sulla tua lavagna della menteImpara a scrivere sulla tua lavagna della mente ciò che ti appartiene per davvero e potrai così costruire il Progetto Felicità! E Il viaggio continua… Grazie 🙏2024-04-0301 min

Radio EvolutionIn che modo possiamo affrontare il cambiamento?Che cosa significa uscire dalla propria zona di comfort? E quali sono i passaggi che ci consentono di approdare nella zona della crescita? Un breve video per riflettere e crescere insieme. E il viaggio continua… Grazie 🙏2024-04-0311 min

Radio EvolutionSuperare le proprie paureRimanere prigionieri delle proprie paure è limitare la possibilità di crescere nella libertà di essere pienamente se stessi. Ecco perché diventa importante riconoscerle e decidere di affrontarle. E il viaggio continua... Grazie.2024-03-0502 min

Radio EvolutionLa felicità è lo scopo della vita«La felicità è lo scopo della vita, l'obiettivo ed il fine ultimo dell'esistenza umana», Aristotele. Ma di che felicità si tratta? E il viaggio continua... Grazie.2024-03-0502 min

Radio EvolutionLo scopo della tua vitaOgnuno di noi nasce con una voce interiore che indica qual è lo scopo della nostra vita. E il viaggio continua... Grazie.2024-03-0502 min

Radio EvolutionIl cammino della crescita: la metafora dell'alberoNel cammino della crescita umana dobbiamo prendere in considerazioni diverse dimensioni. La metafora dell'albero ci offre una prospettiva d'insieme attraverso cui prendere consapevolezza del nostro stato attuale e di dove impegnarci per migliorare lo stato del benessere interiore. E Il viaggio continua... Grazie.2024-03-0504 min

Radio EvolutionLa sensibilità umanaLa sensibilità umana rappresenta una delle dimensioni fondamentali della crescita umana. Essa va gestita, protetta e mai repressa. E il viaggio continua... Grazie.2023-12-2903 min

Radio EvolutionVolersi bene n 367 - La crescita della persona secondo Carl Rogers«Mi sono reso conto chiaramente, che non produce alcun frutto, a lungo andare, nei rapporti interpersonali, comportarsi come se si fosse diversi da come si è» è una delle affermazioni più famose di Carl Rogers, psicologo americano (1902 -1987) fondatore della psicoterapia centrata sulla persona. In questa puntata avremo modo di riflettere sui principi base che favoriscono la crescita di una persona da un livello di incongruenza e rigidità ad uno di coerenza interiore e fluidità. Come egli stesso ha affermato: “Nella persona vi è una forza che ha una direzione fondamentalmente positiva”. E il viaggio continua... Grazie.LINK: YouTube: https://www.youtube...2023-12-2838 min

Radio EvolutionLe diverse dimensioni della vita relazionaleEsiste un’altra persona che afferma il senso interiore di me stesso. Sono in grado di amare. Posso essere contemporaneamente separato ed unito ad un’altra persona. Sono in intimità con me stesso e con un’altra persona. In questo video rifletteremo sul valore di queste preziose affermazioni. E il viaggio continua… Grazie🙏2023-12-0719 min

Radio EvolutionSiamo capaci di esprimere la fedeltà del nostro essere?Se non siamo capaci di essere fedeli alla nostra natura corriamo il rischio di pagare un prezzo molto alto: malessere, rabbia repressa, depressione ed infelicità esistenziale. Una breve riflessione per crescere insieme. 🙏 Grazie 2023-12-0711 min

Radio EvolutionLa nevrosi«La nevrosi è il surrogato di una sofferenza legittima», Carl Gustav Jung. Che cosa significa essere nevrotici? Da dove si origina la nevrosi e qual è il suo obiettivo? In che modo possiamo superare uno stato nevrotico che limita l'espressione del nostro potenziale umano? In questo video avremo modo di conoscere meglio questa parola così attuale e che, in qualche modo, riguarda ciascuno di noi. E il viaggio continua... Grazie.2023-12-0718 min

Radio EvolutionLa coppia e gli effetti della ferita narcisisticaLa ferita narcisistica è l’esperienza del non essersi sentiti sufficientemente desiderati, accettati, riconosciuti e dunque amati. Nella vita di coppia e non solo, questa ferita può dare origine a tre meccanismi di difesa: l’idealizzazione, l’onnipotenza e la svalutazione.In questo breve video faremo una piccola riflessione su questo tema. Grazie dell’ascolto. E il viaggio continua… 🙏2023-12-0711 min

Radio EvolutionVivere nel qui ed oraSe siete depressi si vive nel passato. Se si è ansiosi si vive nel futuro. Se si è in pace si vive nel presente”. Lao Tzu. E il viaggio continua… Grazie 🙏2023-12-0713 min

Radio EvolutionQuale relazione instauriamo con gli altri?Martin Buber ci ha insegnato che possiamo instaurare due diversi tipi di relazione con il mondo e con gli altri. La prima relazione si fonda sui termini "TU" ed "IO" ed è la base della natura dialogica con un essere vivente. La seconda relazione "IO" ed "ESSO" si fonda sulla relazione oggettuale e la dimensione dell'avere, al contrario della prima che si fonda su quella dell'essere. E il viaggio continua... Grazie.2023-12-0703 min

Radio EvolutionDOVE SEI? In viaggio verso la giusta direzioneDove sei? Questa domanda ci permette di comprendere dove siamo in questo momento. Lasciarsi interpellare da questa domanda significa accettare di riflettere su se stessi, sul proprio essere nel mondo e sulla propria storia. Un video per riflettere e crescere insieme.grazie della vostra presenza. E il viaggio continua… 🙏2023-12-0713 min

Radio EvolutionPerché sono così importanti i primi dieci anni di vita?Perché sono così importanti i primi dieci anni di vita? Di cosa ha bisogno un bambino? Quale dovrebbe essere il ruolo di un adulto! E siamo consapevoli della bambina o del bambino che sentono con il loro cuoricino tutto ciò che hanno vissuto? La verità è che non è mai troppo tardi per avere un’infanzia felice! E il viaggio continua… Grazie 🙏🤗2023-09-1523 min

Radio EvolutionIl dono degli erroriIl dono degli errori: errare significa mettersi in gioco. Chi non commette errori ha smesso d’imparare! E il viaggio continua… Grazie 🙏2023-09-1500 min

Radio EvolutionChe cos’è il senso di colpa? Che cos’è il senso di colpa? Quando è sano e quando è malato? Come si manifesta? Da dove si origina? Una nuova diretta su un tema che in parte riguarda ciascuno di noi! E il viaggio continua… Grazie 🙏2023-09-1516 min

Radio EvolutionÈ sempre più importante dove si va che da dove si vieneÈ sempre più importante dove si va che da dove si viene La dimensione dell’essere umano è la progettualità, andare verso il futuro a braccia aperte incontrando il vento della vita. E il viaggio continua… 🙏2023-09-1516 min

Radio EvolutionChe cosa significa raggiungere un equilibrio?Che cosa significa raggiungere un equilibrio? L’equilibrio è la capacità di trovare delle radici e contemporaneamente una flessibilità. Raggiungere l’equilibrio ci permette di vivere con maggiore serenità ed armonia il viaggio della vita. E il viaggio continua… Grazie.2023-09-1513 min

Radio EvolutionLa comunicazione può essere coerente o incoerenteLa comunicazione può essere coerente o incoerente tra livello intenzionale e non intenzionale. Se non siamo congruenti tra ciò che diciamo e ciò che sentiamo lanciamo un doppio messaggio che confonde l’altro, inducendolo a sentirsi sempre sbagliato. In questo video vi racconto un’esperienza reale di una madre e di un bambino che ci aiuterà a compreso con chiarezza questo aspetto. E il viaggio continua… Grazie 🙏 Se desiderate potete condividere questo video con amici o persone interessate al bene altrui.2023-09-1523 min

Radio EvolutionL'identità e il senso di appartenenza nella vita di coppiaIn questa nuova puntata della rubrica "Volersi bene" trattiamo il tema dell'individuazione e della coesione nella vita di coppia. Queste due dimensioni caratterizzano l'equilibrio dinamico della vita di coppia perché anche se antagoniste da una parte garantiscono spazio all'espressione della propria individualità e dall'altra generano un'intimità psicoaffettiva che favorisce armonia e scelte condivise. E il viaggio continua... Grazie. P.S. Chiediamo scusa se l'audio non è perfetto causa un problema tecnico cui provvederemo per le prossime puntate.2023-08-0336 min

Radio EvolutionIl cammino della crescita: l'equilibrio è nel movimento!La consapevolezza è come l’alba sulle colline che ci permette di uscire dalle oscure caverne della non conoscenza. Se visitiamo un bellissimo castello totalmente al buio come faremo ad orientarci, come potremo godere di quella meravigliosa opera d’arte che è appesa a una grande parete: la nostra esistenza! Se non c'è crescita non c'è equilibrio, perché l'equilibrio è nel movimento. In questo video avremo modo di compiere una breve riflessione sul cammino della crescita umana. E il viaggio continua... Grazie.2023-08-0303 min

Radio EvolutionIl potere dell'autoefficaciaAlbert Bandura ha formulato la teoria dell'autoefficacia grazie alla quale si può misurare e prevedere il livello di successo personale. Chi crede nelle sue capacità di realizzarsi nonostante le difficoltà che incontra, ha molte più probabilità di raggiungere ciò che desidera per il semplice fatto che agisce con fiducia e intraprendenza. E il viaggio continua... (video tratto dal webinar "Costruisci la fiducia in te stesso").2023-08-0301 min

Radio EvolutionDifendi i tuoi sogniÈ importante avere dei sogni, coltivarli e difenderli da chi, non avendone, vuole distruggere anche i nostri. E il viaggio continua... Grazie.2023-07-2701 min

Radio EvolutionAdolescenti e autostima: come trasmetterla?L'autostima è importante in particolare modo durante la fase adolescenziale in cui si struttura il senso della propria identità. Tanti adolescenti soffrono di una bassa stima di sé che li porta a vivere con disagio vari aspetti dell'esistenza come il rapporto con il loro corpo, gli studi o i coetanei. E' possibile sostenerli nell'acquisire una solida ed equilibrata autostima? In che modo li possiamo aiutare? Un video per riflettere e crescere insieme. E il viaggio continua... Grazie.2023-07-0306 min

Radio EvolutionRimanere sempre apertiUno dei punti fondamentali per la gestione delle emozioni è di rimanere sempre aperti ad esse, al fine di poterle conoscere, analizzare e gestire. Anche davanti all'emozione del dolore è necessario trovare l'equilibrio per poterla vivere ed elaborare. In questo video comprenderemo perché è importante riconoscere ed accettare anche le emozioni di segno negativo. E il viaggio continua... Grazie.2023-07-0302 min

Radio EvolutionDifendi i tuoi sogniE' importante avere dei sogni, coltivarli e difenderli da chi, non avendone, vuole distruggere anche i nostri. E il viaggio continua... Grazie.2023-07-0301 min

Radio Evolution"Non ce la faccio più..."Nel momento in cui arriviamo a dire "non ce la faccio più", significa che abbiamo raggiunto un limite: siamo saturi di un qualcosa che ci opprime e di cui dobbiamo imparare a liberarci. Ciò che invece favorisce il benessere è la pienezza dell’essere, un qualcosa che ci fa star bene che ci dà vitalità ed energia. E il viaggio continua… Grazie.2023-07-0304 min

Radio EvolutionLa disconferma genera mistificazioneQuando non ci sentiamo accolti e riconosciuti per ciò che siamo si genera il fenomeno della disconferma da cui trae origine la ferita della "non esistenza" che può manifestarsi in molteplici manifestazioni in disturbi della personalità dai più lievi ai più gravi. E il viaggio continua... Grazie.2023-07-0302 min

Radio EvolutionVoler bene a se stessiLa maggior parte delle persone che si rivolge a un terapeuta lo fa perché non ama se stessa. Anche il narcisista non ama realmente se stesso ed è per questo che è destinato a sentirsi infelice. E il viaggio continua... Grazie.2023-07-0301 min

Radio EvolutionACCETTARE L'ALTRUI DIVERSITA'Accettare la diversità altrui è segno di maturità psicologica. Il mondo non è mai il rispecchiamento di quello che noi pensiamo o vorremmo che fosse. Maturare è accettare la diversità, facendo rispettare i propri valori. E il viaggio continua… Grazie🙏2023-07-0301 min

Radio EvolutionAutostima per prendere in mano le redini della propria vitaL'autostima è accettare il principio di realtà che ci insegna ad accettare ciò che è stato per poterlo trasformare nella responsabilità personale di scegliere ciò che ci fa star bene. Tutti portiamo dentro delle ferite narcisistiche ma non per questo dobbiamo rimanere prigionieri di esse. Divenire persone adulte ci consente di radicarci nel "qui ed ora" e di lavorare con determinazione e perseveranza per dare alla luce la meravigliosa essenza della nostra individualità. E il viaggio continua... Grazie.2023-07-0303 min

Radio EvolutionIl motto per divenire persone assertiveL'assertività non è una tecnica comunicativa ma uno stile di vita con cui poter affermare se stessi in modo libero e autentico. Vi sono almeno nove obiettivi che ci consentono di divenire persone assertive. In questo video, tratto dal video corso sulla comunicazione assertiva (https://www.cs-evolution.com/courses/webinar-la-comunicazione-assertiva/) avremo modo di svolgere una breve ma profonda riflessione sul significato di questo termine. E il viaggio continua... Grazie!2023-07-0306 min

Radio EvolutionDiventare se stessiDiventare se stessi è il modo migliore per imboccare il sentiero della serenità, dell’armonia e della pace. E il viaggio continua… Grazie🙏2023-07-0304 min

Radio EvolutionDivenire persone matureChe cosa significa divenire persone mature? Significa non lasciarsi più condizionare dal passato, vivere il presente nella consapevolezza di chi siamo e nel desiderio di guarire la parte ferita per ritornare ad esprimere tutta l'energia vitale sin dalla nascita in tutti noi presente. Un breve video per riflettere e crescere insieme. E il viaggio continua... Grazie.2023-07-0304 min

Radio EvolutionLa bellezza è ovunque“Vedere il mondo in un granello di sabbia e il paradiso in un fiore selvatico. Tenere l’infinito in un palmo della mano e l’eternità in un’ora”, William Blake. La bellezza è ovunque se sappiamo guardare con gli occhi dell’anima! E il viaggio continua… Grazie 🙏 Pietro Lombardo 2023-04-2701 min

Radio EvolutionL'autonomia psicologicaL'autonomia psicologica è una conquista fondamentale per raggiungere uno stato di equilibrio e di maturità. Il nostro bisogno di ricevere continue approvazioni e conferme dagli altri rivela uno stato di parziale o totale infantilismo psicologico. Il nostro compito è di rivelare chi siamo a noi stessi e al prossimo, perché è solo in questa autenticità dell'essere che possiamo trovare lo scopo della nostra vita e una sana capacità relazionale. Un nuovo video per riflettere e crescere insieme. E il viaggio continua... Grazie.2023-04-2704 min

Radio EvolutionDesideri aumentare la tua autostima? Il principio di realtàPietro Lombardo, del Centro Studi Evolution, ci parla del principio di realtà di Virginia Satir che ci insegna ad accettare chi siamo, con l'obiettivo di aumentare l'autostima da cui deriva un senso di solidità psicologica e benessere relazionale. 2022-12-2305 min

Radio EvolutionChi è l'insegnante più motivante? Le sette qualità.Pietro Lombardo ci parla di quali sono le principali caratteristiche di un insegnante che possono positivamente influire sulla classe e favorire un maggiore impegno negli studi. Il ruolo dell'insegnante è fondamentale per la riuscita del successo negli studi di bambini e adolescenti.2022-12-2307 min

Radio EvolutionChe cosa significa essere un leader? Le cinque caratteristicheSiamo tutti chiamati a divenire dei leader. Un genitore è il leader della sua famiglia, un insegnante della sua classe, un imprenditore della sua azienda. Pietro Lombardo, ci parla delle cinque principali caratteristiche del leader.2022-12-2306 min

Radio EvolutionDi cosa hanno bisogno i figli? Le quattro presenze.Pietro Lombardo, del Centro Studi Evolution, ci parla di quali sono le quattro principali modalità educative che soddisfano i bisogni dei figli.2022-12-2305 min

Radio EvolutionLa motivazione allo studio. Da dove nasce?La motivazione è il carburante che alimenta il motore dell'apprendimento. Pietro Lombardo, del Centro Studi Evolution di Verona, ci parla della teoria alla riuscita di Atkinson che fornisce un interessante analisi che riguarda l'aspetto motivazionale degli studenti.2022-12-2306 min

Radio EvolutionCome si affronta un conflitto? Le sei strategiePietro Lombardo ci parla di sei semplici strategie per affrontare in modo creativo e positivo il conflitto interpersonale.2022-12-2306 min

Radio EvolutionChi è un adolescente? Conoscere il tempo della crisalideIn questo video Pietro Lombardo illustrata i principali passaggi della fase adolescenziale. L'adolescenza è una terra di mezzo tra l'infanzia e la vita adulta. Educare gli adolescenti richiede la capacità di entrare in relazione con la loro realtà interiore e per far questo bisogna impegnarsi nel cercare di comprenderli per sostenerli nel loro viaggio verso la realizzazione del "progetto felicità".2022-12-2305 min

Radio EvolutionCome vincere l'ansia: le sei strategie!Che significato ha l'ansia? Qual è il messaggio che ci vuole comunicare? Pietro Lombardo, del Centro Studi Evolution di Verona, ci introduce in questa tema, ponendoci delle prospettive e delle semplici strategie per affrontare in modo positivo questa condizione.2022-12-2305 min

Radio EvolutionCome organizzare l'ambiente studio?Pietro Lombardo, direttore del Centro Studi Evolution ed esperto allenatore di studenti, ideatore del corso Mathesis che garantisce risultati scientificamente dimostrabili, ci parla di come organizzare in modo ottimale l'ambiente di studio 2022-12-2305 min

Radio EvolutionZona di comfort o zona di crescita?Pietro Lombardo ci parla di come sia importante uscire dalla propria zona di comfort per alimentare la propria crescita personale.2022-12-2304 min

Radio EvolutionStudiare: come lo gestisci?Pietro Lombardo del Centro Studi Evolution di Verona, ci parla della Metacognizione che ci permette di studiare con maggiore consapevolezza.2022-12-2306 min

Radio EvolutionQuali sono i bisogni dei nostri bambini?Pietro Lombardo del Centro Studi Evolution di Verona, ci parla di quali sono i tre principali bisogni di un bambino.2022-12-2305 min

Radio EvolutionCome ti relazioni con gli altri?Pietro Lombardo del Centro Studi Evolution di Verona, ci parla dello stile assertivo, passivo e aggressivo per comprendere in che modo comunichiamo.2022-12-2306 min

Radio EvolutionIl metodo di studio: le 5 tappeUn efficace metodo di studio garantisce elevati livelli d'apprendimento. Ogni studente può trovare il suo metodo che meglio si adatta alle sue caratteristiche cognitive ma vi sono cinque passaggi che garantiscono un sicuro successo nel processo d'apprendimento. In questo video sono presentate le cinque tappe di un corretto metodo di studio. Grazie.2022-12-0205 min

Radio EvolutionLe 7 dimensioni per rinforzare l'autostima - II° parte Pietro Lombardo del Centro Studi Evolution di Verona, ci parla delle sette dimensioni dell'autostima su cui lavorare per poterla rinforzare.2022-12-0206 min

Radio EvolutionObiettivo autostima: da dove nasce? I° partePietro Lombardo del Centro Studi Evolution di Verona, ci parla di autostima e dei 3 punti che portano a perderla.2022-11-0407 min

Radio EvolutionCome gestire una ferita affettiva: costruire o distruggere?Il non essersi sentiti amati è una ferita a cui possiamo reagire in modo costruttivo o distruttivo. Si reagisce in modo distruttivo quando facciamo del male agli altri ma anche a noi stessi e il bisogno di sentirsi amati si trasforma in comportamenti disfunzionali. Ma una carenza affettiva deve per forza di cose trasformarsi in una patologia? Certamente no. E' possibile rielaborare i vissuti del passato e imparare da essi come approcciarsi in modo maturo nelle relazioni affettive. Pietro Lombardo, direttore del Centro Studi Evolution, ci illustra in che modo è possibile affrontare il tema delle ferite affettive.2022-11-0403 min

Radio EvolutionLa gestione delle emozioniLe emozioni svolgono un ruolo centrale nella vita psichica dell'essere umano. L'emozione non è mai neutra, perchè ha il compito di trasmetterci delle informazioni atte a regolare il processo decisionale e a favorire un contatto con il mondo interno. Vi possono essere due condizioni di squilbrio. La prima è quando siamo ipereccitati e dunque travolti dall'onda emozionale. La seconda è quando vi è una bassa attivazione e dunqe un tono basso dell'umore. Possiamo imparare a gestire le nostre emozioni e, grazie ad esse, indirizzarci verso la serenità e l'equilibrio. Se lo desiderate lasciate un vostro commento. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo 2022-11-0404 min

Radio EvolutionIl gabbiano Jonathan Livingston - VOLERSI BENE n 366In questa nuova puntata attraverso la lettura di un famoso libro “Il gabbiano Jonathan Livingston avremo modo di riflettere sul senso e il significato dell’esistenza, soffermandoci su alcuni passaggi di vita tra cui l’amaro della delusione. La metafora principale del libro narra il percorso di autoperfezionamento del gabbiano Jonathan che impara a volare/vivere attraverso l’abnegazione, il sacrificio e la gioia per il volo come espressione delle proprie potenzialità. Se lo desiderate potete condividere questo appuntamento con amici e conoscenti. E il viaggio continua… Grazie.2022-07-2236 min

Radio EvolutionLe tre direzioni della crescita umana - VOLERSI BENE n 365Nel cammino di crescita di una persona si possono distinguere tre assi principali. Si tratta degli assi della solidità dell’essere, della maturità affettiva ed della docilità dell’io alla coscienza profonda. Riconoscere l’esistenza di queste tre diverse direzioni ci consente di lavorare in modo consapevole per raggiungere uno stato di maggiore serenità e armonia interiore. E un nuovo viaggio sta per incominciare… Grazie 2022-07-2223 min

Radio EvolutionIl progetto della vita umana? L’aspirazione ad esistere - VOLERSI BENE n 364E’ importante comprendere che nessun essere umano nasce con la tendenza alla violenza, alla distruttività o all’autolesionismo. L’aspirazione più profonda dell’essere umano è quella di esistere, di diventare la persona che siamo ed è proprio per questo che è fondamentale creare un ambiente favorevole alla crescita. Possiamo esercitare la nostra libertà realizzativa quando riceviamo sicurezza, riconoscimento e amore. Ecco perché quando mettiamo ordine nel nostro disordine torniamo a manifestare la bellezza del nostro potenziale di crescita e a manifestare l’aspirazione ad esistere nella pienezza del nostro “vero Sé”. Una nuova puntata di “Volersi bene” per crescere e riflettere insieme. Grazie.2022-07-2230 min

Radio EvolutionQuali sono i bisogni degli adolescenti - CRESCERE PER EDUCARE n 266Gli adolescenti hanno bisogno d’amore e di accettazione. Occorre imparare l’importanti abilità di accettare il valore della persona e nello stesso tempo di aiutarla a modificare il suo comportamento disfunzionale o immaturo. Inoltre, hanno bisogno di essere ascoltati ma non giudicati. Mostrare la disponibilità all’ascolto e dimostrare di aver compreso il mondo interno di un figlio non significa giustificare i comportamenti negativi. Ogni adolescente dovrebbe poter dire ciò che gli sta succedendo ed essere creduto. Ha bisogno di poter dire le sue paure e sapere che sarà ascoltato senza essere criticato o messo in ridicolo. Una nuova punt...2022-07-2215 min

Radio EvolutionE tu di che empatia sei? - VOLERSI BENE n 363Il fattore più importante nelle relazioni umane è l’atteggiamento empatico. Questo si realizza quando l’esperienza dell’individuo viene presa seriamente senza nessuna precondizione, ma semplicemente come egli/ella è nell’immediato. Senza empatia è facile cadere nell’atteggiamento giudicante e nessun essere umano ama ricevere il dito puntato, anche quando sbaglia o commette gravi errori. Attraverso l’empatia si stabilisce una connessione umana intima dove la comprensione prende il posto della distorsione dei messaggi. Una nuova puntata di “Volersi bene” per riflettere e crescere insieme. Grazie della vostra presenza. E il viaggio continua…2022-07-2127 min

Radio EvolutionLa formazione dell’identità nell’adolescenza - CRESCERE PER EDUCARE n 265La formazione dell’identità comincia già nell’infanzia e dura tutta la vita. L’adolescenza è un periodo fondamentale per la formazione dell’identità. Se un adolescente ha sufficiente fiducia in se stesso, si riduce la sua necessità di contare sull’esterno come sostegno emotivo e cresce la sua possibilità di autoregolazione identitaria. Una nuova puntata di “Crescere per educare” per riflettere insieme. E il viaggio continua… Grazie 2022-07-2125 min

Radio EvolutionIl nostro bambino interiore - VOLERSI BENE n 362Dove si trovano la bambina e il bambino che hanno segnato i nostri primi anni della crescita? Siamo capaci di vibrare nella pura essenza del nostro essere? Perché è importante stabilire un contatto con la nostra parte bambina? Ritrovare la genuinità e la spontaneità del nostro essere con la consapevolezza del sé adulto ci consente di vivere con maggiore armonia e serenità. Una nuova puntata di “Volersi bene” per crescere e riflettere insieme. Grazie.2022-07-2120 min

Radio EvolutionL’intelligenza emotiva in educazione - CRESCERE PER EDUCARE n 264L’intelligenza emotiva è una delle recenti scoperte scientifiche che ci consente di comprendere in che modo la relazione educativa può essere vissuta. In questa nuova puntata di “Crescere per educare” avremo modo di esaminare da un punto di vista scientifico le principali teorie sulle emozioni e il costrutto dell’intelligenza emotiva in un’ottica relazionale. Un appuntamento per genitori, insegnanti ed educatori. E il viaggio continua… Grazie.2022-07-2135 min

Radio EvolutionChe cosa significa essere felici? - VOLERSI BENE n 361Che cosa significa essere felici? Quali sono i segnali che ci fanno comprendere di essere persone felici secondo gli studi di Abraham Maslow? E se potessimo descrivere gli stati di felicità in semplici azioni in che modo lo potremmo fare? In un momento così difficile come questo parlare di felicità può sembrare fuori misura ma è proprio in questi momenti che abbiamo bisogno di non perdere di vista il vero scopo dell’esistenza umana: realizzare il Progetto Felicità. Una nuova puntata di “Volersi bene” per crescere e riflettere insieme. E il viaggio continua…Grazie.2022-07-2132 min

Radio EvolutionEducare alla responsabilità e alla maturità - CRESCERE PER EDUCARE n 263Che cosa significa educare? Uno degli obiettivi pedagogici di primaria importanza è favorire il processo della maturazione attraverso il principio della responsabilità. Non si è mai troppo piccoli per diventare grandi! Una nuova puntata di “Crescere per educare” per riflettere e crescere insieme. Grazie.2022-07-2120 min

Radio EvolutionMantenere la salute e attivare la guarigione - VOLERSI BENE n 360Come avviene la guarigione? Cosa fa sì che la persona ritorni a uno stato di salute? La cura è l’attivazione di risorse interne durante il processo di guarigione. Attraverso un esempio tratto dall’esperienza di Milton Erickson affronteremo il tema della salute e della guarigione, nella consapevolezza che la salute è un obiettivo di processo che dura tutta l’esistenza. Una nuova puntata di “Volersi bene” per crescere e riflettere insieme. E il viaggio continua… Grazie.2022-07-2133 min

Radio EvolutionL’amorevolezza pedagogica di Don Bosco - CRESCERE PER EDUCARE n 262Don Bosco è stato tra i primi pedagogisti a proporre un modello educativo basato sul principio dell’amorevolezza. Oggi si parla tanto di educazione affettiva ma che cosa significa stabilire una relazione amorevole? In questa nuova puntata di “Crescere per educare”, avremo modo di conoscere i principi base dell’educazione amorevole. Grazie 2022-07-2125 min

Radio EvolutionI meccanismi di difesa - VOLERSI BENE n 359I meccanismi di difesa sono funzionali a superare situazioni particolarmente angoscianti o traumatiche. Essi intervengono il più delle volte in modo automatico e dunque inconscio. Rappresentano dunque un importante funzione di adattamento. Risultano patologici quando le difese sono troppo rigide e permanenti, compromettendo la flessibilità e l’armonia. In questa nuova puntata di “Volersi bene” avremo modo di conoscerli meglio e comprenderne il loro funzionamento. E il viaggio continua… Grazie.2022-07-2040 min

Radio EvolutionAmore incondizionato o condizionato? - CRESCERE PER EDUCARE n 261Il principale bisogno di un figlio e di sentirsi amato e accettato per ciò che egli è. L’amore incondizionato significa accettarlo e amarlo a prescindere dal fatto che soddisfi o meno le nostre aspettative o un’immagine ideale. Ciò non va inteso come un permettere al figlio di fare tutto quello che vuole ma come un atteggiamento di fondo che permea con continuità la relazione educativa, facendo sentire il figlio accettato e amato per ciò che è. L’amore condizionato, invece, si riferisce all’approvazione dei suoi comportamenti. E’ giusto che un genitore approvi o meno i comportamenti di un figlio, perché è...2022-07-2033 min

Radio EvolutionLa comunicazione non violenta: osservare e valutare - VOLERSI BENE n 358La comunicazione non violenta è stata sviluppata dallo psicologo Marshall Rosenberg. Di origine ebraica, Rosenberg, trasferito con la sua famiglia negli Stati Uniti alla fine degli anni Quaranta, provò sulla sua pelle le terribili esperienze del bullismo, della violenza razziale e dell’isolamento. Egli fu brillante allievo dello psicologo umanista Carl Rogers mettendo a punto un processo che consiste nel concentrare l’attenzione su ciò che è realmente vivo in noi e negli altri, avvicinandosi al concetto più pieno e autentico di “umanesimo” che la psicologia contemporanea possa aver prodotto. Uno dei principi fondamentali della comunicazione non violenta consiste nel separare l’osservazion...2022-07-2024 min

Radio EvolutionLe 3 regole per creare un clima famigliare sereno - CRESCERE PER EDUCARE n 259Quali sono le tre principali regole per creare un clima psicoaffettivo sereno in famiglia? Accoglienza, dare apprezzamento ed esprimere i propri bisogni e limiti riconoscendo al tempo stesso quelli altrui, sono tre semplici ma efficaci modalità comunicative che generano un clima caldo nello spazio famigliare.2022-07-2022 min

Radio EvolutionL’uomo che malediceva la vita - VOLERSI BENE n 357La vita non è perfetta e le persone non sempre fanno ciò che è meglio per loro stesse. Milton Erickson condivideva questo concetto ed evitava l’errata nozione di esercitare un totale potere e controllo sulla propria esistenza, evitando di indurre un immaginario modello di perfezione. Ciò che conta è sapersi adattare in modo intelligente e impegnarsi per agire nel campo delle proprie possibilità. Una nuova puntata di “Volersi bene” per crescere e riflettere insieme. Grazie.2022-07-1932 min

Radio EvolutionSe tu mi addomestichi la mia vita sarà illuminata - CRESCERE PER EDUCARE n 258In questa nuova puntata di “Crescere per educare” avremo modo di riflettere su un brano tratto dal “Piccolo Principe” che ci insegna a non cadere nella noia e a riscoprire il valore di una relazione educativa permeata dalla bellezza e dallo stupore per la vita. E il viaggio continua…2022-07-1927 min

Radio EvolutionIncontrare il bambino interiore - VOLERSI BENE n 356Le radici del nostro malessere molte volte si trova nella nostra infanzia. I traumi o le mancanze che abbiamo sperimentato nell’età infantile tendono a ripercuotersi nell’età adulta. In questa trasmissione avremo modo di riflettere sulla realtà di questa fondamentale tappa della crescita umana mettendo a fuoco quali sono i principali bisogni del nostro bambino interiore. Una nuova puntata, la seconda del 2022, per continuare a crescere insieme. E il viaggio continua… Grazie.2022-07-1951 min

Radio EvolutionI fattori predittivi della tossicodipendenza - CRESCERE PER EDUCARE n 257Quali sono i principali fattori predittivi di un comportamento orientato alla tossicodipendenza? La letteratura ci ha permesso di scoprire quali sono i fattori che mettono a rischio o che proteggono un adolescente dal rischio della tossicodipendenza. Un importante trasmissione per comprendere la realtà dell’adolescente in chiave preventiva. E un nuovo viaggio sta per incominciare… Grazie.2022-07-1936 min

Radio EvolutionIl cammino verso l’armonia - VOLERSI BENE n 355Il cammino verso l’armonia si attua in tre direzioni: profondità, larghezza e altezza. Si raggiunge uno stato di equilibrio quando siamo capaci di entrare in contatto con la nostra zona dell’essere dove vivono aspirazioni e talenti, nonché le zone d’ombra. In secondo luogo, è la dimensione relazionale con gli altri e il mondo esterno che ci consente di realizzarci pienamente, perché vivere solo per il proprio ego conduce alla sterilità e al vuoto esistenziale. Infine, la dimensione dell’altezza concerne il tema della trascendenza e il rapporto con l’Assoluto. Questa è la dimensione della spiritualità che ognuno può decidere di v...2022-07-1922 min

Radio EvolutionAdolescenti e social network - CRESCERE PER EDUCARE n 256Sempre più adolescenti utilizzano i social network come forma di svago e divertimento. Quali sono le ragioni di un successo così grande? Quali sono i rischi e come fronteggiare la pericolosità di tali strumenti?2022-07-1933 min

Radio EvolutionLa scelta del perdono - VOLERSI BENE n 354Non è facile perdonare ma cosa comporta il non riuscirci o il non volerlo concedere? L’inclinazione al perdono ha importanti implicazioni non solo per il benessere delle relazioni, ma anche per il benessere personale. Il perdono è uno strumento che l’essere umano ha a disposizione per salvaguardare un rapporto compromesso e per rispondere con fiducia e speranza al dolore infertogli. Citando San Tommaso: “L’uomo è per natura incline all’armonia e all’unità tra gli uomini. Il perdono ristabilisce il legame perduto, la comunione turbata; esiste un’inclinazione naturale al perdono iscritta nel cuore di ogni uomo”. E un nuovo viaggio sta pe...2022-07-1831 min

Radio EvolutionLa vita della coppia - CRESCERE PER EDUCARE n 255 Quali sono gli elementi che permettono ad una coppia di superare le fasi di crisi o di difficoltà? Non esiste la ricetta magica ma una coppia cresce nella misura in cui sa affrontare i momenti più difficili nella condivisione di uno spazio psicologico e affettivo che condivide una comune visione valoriale dell'esistenza umana. E il viaggio continua... Grazie.2022-07-1830 min

Radio EvolutionSiamo in movimento, stasi o regressione? - VOLERSI BENE n 353Dove ci troviamo in questo momento della nostra esistenza? Siamo in una fase evolutiva, di stabilizzazione o di regressione? Siamo tutti chiamati a diventare ciò che siamo. In questa nuova puntata avremo modo di riflettere sul cammino dell'essere umano e potremmo comprendere come ci sono tre fasi fondamentali che si alternano tra di loro o in modo funzionale o disfunzionale. Lo stato di benessere o di malessere non è casuale ma il frutto di un processo interno.2022-07-1529 min