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Pleine Conscience!« Pharmacienne… jusqu’au jour où son corps a dit NON »Épisode 71# #podcast #subscribe #grace #pleineconscience #awakening #kundaliniyoga Manon Gauthier, pharmacienne de formation, partage son parcours d’éveil qui l’a menée à enseigner le Kundalini Yoga. Dans cet épisode de Pleine Conscience Manon partage avec une grande authenticité son parcours marqué par des chocs de vie, des périodes de chaos intérieur, la découverte du yoga somatique et du Kundalini yoga, ainsi que l’importance d’écouter les signaux du corps plutôt que de chercher des réponses à l’extérieur.On parle de méditation, de tristesse refoulée, de système nerveux, de non-savoir, de présence, et de cette pai...
2025-12-111h 54
Pleine Conscience!Sommes-nous dans une secte ? Spiritualité, liberté et conscience!Épisode 70# #podcast #subscribe #grace #pleineconscience #awakening #kundaliniyoga Dans cet épisode Hugo partage comment la formation Précog de Guillaume Dulude a transformé sa perception de lui-même et des autres : un travail d’introspection profond qui pousse à observer les mécanismes du mental, à s’ancrer dans la pleine conscience et à retrouver la clarté intérieure.Richer, de son côté, raconte son parcours de professeur de Kundalini Yoga : une pratique qu’il décrit comme une véritable technologie du corps et de l’esprit. Il parle de respiration, de mantra, de disciplin...
2025-11-131h 21
Pleine Conscience!Transformer sa Vie avec la Pleine Conscience!Épisode #69 ✨ Dans cet épisode 69 du Podcast Pleine Conscience, Hugo et Rich explorent le pouvoir de l’écriture consciente et du journaling pour transformer la vie quotidienne.👉 Vous allez découvrir :Comment le journaling peut vous aider à clarifier vos pensées et libérer votre espritUne pratique simple de 5 minutes le matin et le soir qui change la perception de soiPourquoi la gratitude est l’outil le plus puissant pour élever son énergie et manifester plusDes conseils pour instaurer une habitude durable qui nourrit votre bien-être🔥 Un épisode vibrant, plein d’énergie et d’outils concrets pour intégrer la pleine conscience dans vot...
2025-10-021h 59
Pleine LuneDemi-lune 32: Une histoire de vêtements + annonce spécialeDans cette demi-lune, Marie-Anne nous raconte une histoire de vêtements qui surprend!Son prochain défi: une histoire de catastrophe naturelleANNONCE SPÉCIALE!! Joignez-vous à nous en personne pour Ensorcelées: une rencontre avec Pleine Lune et Flambette. Cet évènement combinera tout ce qu'il y a de plus beau dans ce bas monde : belles rencontres, enregistrement live d'un épisode du Camp Pleine Lune, activité créative, cocktails, merch et bougies!Quand: Le 24 octobre dès 19h00Où: Café Rosette, 1522 rue Notre-Dame Centre, Trois-RivièresTous l...
2025-09-1521 min
Pleine Conscience!Éveil Spirituel et Authenticité : Transforme ton Énergie avec Gab GaïaÉpisode #68 👉 Découvrez comment :Se reconnecter à son énergie intérieureVivre avec plus de vulnérabilité et d’authenticitéUtiliser les mouvements planétaires comme guideTransformer chaque journée en un espace de pleine conscience et de gratitude🔥 Si vous cherchez à élever votre vibration, à vous sentir plus aligné et à trouver des outils concrets pour mieux vivre, cet épisode est pour vous.🎧 Disponible sur YouTube, Spotify et toutes les plateformes.💬 Partagez dans les commentaires : qu’est-ce qui vous aide le plus à rester authentique et centré ?TIMECODES(00:00) Intro(01:30) Le Journal Pleine Conscience(06:34) GabGaia : Je ne parle pas aux morts !(14:58) Qui es-tu vraiment ?(23:18) En...
2025-09-041h 55Pleine Lune56. Le Chelsea HotelCe mois-ci, en plus de vous révéler une annonce trrrrrrès excitante, Marie-Anne vous raconte la fascinante histoire un Chelsea Hotel: un lieu vibrant de créativité qui cache aussi sa part de noirceur.Suivez-nous sur Instragram et Facebook.Pour du contenu exclusif et du contenu sans pub, retrouvez-nous au Camp Pleine LuneSourceshttps://www.mentalfloss.com/posts/songs-about-chelsea-hotelhttps://en.wikipedia.org/wiki/Hotel_Chelseahttps://en.wikipedia.org/wiki/Sid_Vicioushttps://en.wikipedia.org/wiki/Nancy_Spungenhttps://en.wikipedia.org/wiki/Leonard_Cohenhttps://en.wikipedia.org/wiki/Chelsea_Hotel_%25232https://a...
2025-09-0136 min
Pleine Conscience!Doit-on , pardonner, pour reprendre notre pouvoir avec Zoé Beaulieu !67# Épisode bouleversant avec Zoé Beaulieu – Guérir après l'abus sexuel, pardonner, et reprendre son pouvoir!Dans cet épisode profondément humain et courageux du podcast Pleine Conscience, nous accueillons Zoé Beaulieu, une femme inspirante qui partage avec vulnérabilité son parcours de résilience après avoir vécu des violences sexuelles dans son enfance.Zoé nous parle du chemin qu'elle a entrepris avec sa mère pour faire face au passé, d’un processus judiciaire en cours, et surtout, de son choix de pardonner pour se libérer. C’est un épisode qui touche l’âme, qui invite à la compassion, à...
2025-08-0753 minPleine Lune55. « C'est une urgence pour moi! »À partir d'un cas datant des années soixante, Camille nous fait l'historique d'un service indispensable à la sécurité publique. Suivez-nous sur Instragram et Facebook.Pour du contenu exclusif et du contenu sans pub, retrouvez-nous au Camp Pleine LuneSourceshttps://en.wikipedia.org/wiki/Murder_of_Kitty_Genovese https://en.wikipedia.org/wiki/911_(emergency_telephone_number) https://www.nena.org/page/911overviewfacts https://www.iaedjournal.org/winnipeg-pioneer-in-999 https://crtc.gc.ca/eng/publications/reports/rp130705.htm#iii https://www.textwith911.ca/fr/ce-que-vous-devez-savoir-au-sujet-du-texto-au-9-1-1/ https://www.ctvnews.ca/canada/article/here-are-some-of-the-most-unnecessary-911-calls-in...
2025-08-0149 minPleine LuneDemi-lune 30: Une histoire spatialeCe mois-ci, Marie-Anne nous raconte une histoire en lien avec l'espace tout aussi anxiogène qu'attachante. Suivez-nous sur Instragram et Facebook.Pour du contenu exclusif et du contenu sans pub, retrouvez-nous au Camp Pleine LuneSources:https://history.nasa.govhttps://skeptoid.com/episodes/4073https://theworld.org/stories/2011-04-12/italian-brothers-who-listened-soviet-space-secretsyoutube.com/watch?v=5EQaubP3H2oProchain défi de Marie : Une histoire fashion (pas de fibres ou de bijoux!!!)Suivez-nous sur Instragram et Facebook.Pour du contenu exclusif et du contenu sans pub, retrouvez-nous au Camp Pleine Lune
2025-07-1517 min
Pleine Conscience!Éveil spirituel, cacao sacré et ayahuasca – avec Julie ScaluneÉpisode #65 #podcast #youtube #winner #mindfulness #spirituality Dans cet épisode puissant, nous accueillons Julie Scalune, gardienne de cérémonie de cacao sacré 🌿. Ensemble, on plonge dans la sagesse ancestrale du cacao, l’appel intérieur, les médecines sacrées comme l’ayahuasca, et notre propre quête de pleine conscience.Rich, Hugo et Julie explorent avec vulnérabilité et clarté des thèmes comme :Le rôle du cacao dans la guérison spirituelleL’appel à ralentir et se reconnecterL’ayahuasca comme portail vers le SoiL’éveil spirituel dans le quotidien moderneLe parcours personnel de Richer et Hugo💫 Un épisode vibrant de vérité, à savour...
2025-06-2646 minPleine LuneDemi-lune 29: Une histoire d'eauCe mois-ci, Camille nous raconte une histoire d'eau qui risque de raviver un peu votre éco-anxiété, oups!Suivez-nous sur Instragram et Facebook.Pour du contenu exclusif et du contenu sans pub, retrouvez-nous au Camp Pleine LuneSources:https://www.quebec.ca/agriculture-environnement-et-ressources-naturelles/eau-potable/economiser/faits-saillantshttps://en.wikipedia.org/wiki/Cape_Town_water_crisishttps://www.lapresse.ca/debats/opinions/2023-04-20/notre-eau-douce-n-est-pas-gratuite.phphttps://www.v3r.net/a-propos-de-la-ville/communications/a-la-une/pourquoi-economiser-leau-potable-au-quebec#:~:text=R%C3%A9duire%20les%20co%C3%BBts%20de%20traitement,permettrait%20des%20%C3%A9conomies%20financi%C3%A8res%20consid%C3%A9rables...
2025-06-1528 minPleine Lune53. Les origines de la panique sataniquePour juin, Camille plonge dans les mythes, les origines et les impacts de la légendaire panique satanique!Suivez-nous sur Instragram et Facebook.Pour du contenu exclusif et du contenu sans pub, retrouvez-nous au Camp Pleine LuneFavoris La série "La Candidate" sur tout.tvLe livre "Avant de brûler" de Virginie DeChamplainLe livre "The Wedding People" d'Alison EspachSources: Documentaire Satans Wants Youhttps://www.britannica.com/topic/moral-panic https://helpfulprofessor.com/moral-panic-examples/ https...
2025-06-011h 16
Pleine Conscience!Nicole Bordeleau : Quand le silence devient guérisonÉpisode #63 #podcast #subscribe #podcastquebecois #healing #guérison Dans cet échange profond et lumineux, Hugo et Richer reçoivent **Nicole Bordeleau**, figure emblématique de la pleine conscience au Québec. De son enfance marquée par une quête de silence à sa rencontre bouleversante avec la maladie, Nicole nous invite à plonger dans un parcours d’éveil, d’humanité, et de présence.Au fil de l’épisode, elle partage :* Son chemin vers le yoga et l’écriture comme moyens de guérison* Comment transformer la souffrance en réalisation intérieure* La puissance des rituels quotidiens et du moment présent* Le rôle de la spi...
2025-05-221h 28Pleine LuneDemi-lune 28 : Une (autre) histoire de chiensCe mois-ci, Marie-Anne nous raconte une (autre) histoire de chien qui fait chaud au coeur!Son prochain défi (juillet): une histoire en lien avec l'espace.Suivez-nous sur Instragram et Facebook.Plus de contenu sur le Camp Pleine Lune pour seulement 3$/mois. Suivez-nous sur Instragram et Facebook.Pour du contenu exclusif et du contenu sans pub, retrouvez-nous au Camp Pleine Lune
2025-05-2124 minPleine Lune52. Les souvenirs de vie antérieureOn poursuit sur la lancée des phénomènes inexpliqués ce mois-ci alors Marie-Anne nous parle de ce que sont les souvenirs de vie antérieure chez les enfants. Suivez-nous sur Instragram et Facebook.Plus de contenu sur le Camp Pleine Lune pour seulement 3$/mois. FavorisMarie-Anne: Ted Lasso (Apple Tv+), Severance (Apple Tv+),Camille: rien hihiRéférenceshttps://fr.wikipedia.org/wiki/Ian_Stevenson (https://fr.wikipedia.org/wiki/Ian_Stevenson)https://en.wikipedia.org/wiki/Jim_B._Tucker (https://en.wikipedia.o...
2025-05-011h 16
Pleine Conscience!L’éveil selon Louis-Jean Cormier – Un échange vrai et profond!🎙 Épisode 62 – #podcast #subscribe #pleineconscience #éveilspirituel #mindfulness Louis-Jean Cormier : Spiritualité, pleine conscience et musique!Dans cet épisode profond et inspirant, nous recevons nul autre que Louis-Jean Cormier, auteur-compositeur-interprète et figure marquante de la scène musicale québécoise. On explore avec lui son éveil spirituel, sa discipline, son lien avec le yoga, la spiritualité et la quête de sens à travers l’art. Un échange vibrant sur la transformation intérieure, les routines conscientes et la puissance de la présence.Ensemble, ils abordent :Les routines matinales et l’éveil de conscienceLe parcours de Louis-Jean en Kriya YogaSa transition vers une vie p...
2025-04-252h 11Pleine Lune51. Les expériences de mort imminenteCe mois-ci, on explore la fameuse lumière au bout du tunnel alors que Camille nous parle du phénomène des expériences de mort imminente.Suivez-nous sur Instragram et Facebook.Plus de contenu sur le Camp Pleine Lune pour seulement 3$/mois. FavorisMarie-Anne: The Brudi Brothers (musique) et Yellow Jacket (série - Crave)Camille: Gia Margaret (musique) et Sweet Pea (série - Cave)Référenceshttps://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6173534/#b1-ms111_p0486 https://www.youtube.com/watch?v=J5n2dz...
2025-04-011h 07Pleine Lune50. Frances Glessner LeeCe mois-ci, Marie-Anne raconte l'histoire de Frances Glessner Lee et de son apport monumental au monde des sciences médico-légales. Favoris: Cam: Les comptes Tiktok de @alaskarider, @nao_niaise, @jessiiica, @dominicbabinn et @vivi_cote Marie: Les séries The White Lotus (saisons 1 et 2) et Big Little Lies (saison 2), les films Woman of the Hour et Simple comme SylvainSuivez-nous sur nos réseaux sociaux:Instagram: @pleinelune_podcastFacebook: Pleine LuneInscrivez-vous au Camp Pleine Lune, sur Patreon: www.patreon.com/pleinelunepodSu...
2025-03-011h 01Pleine Lune49. La ruée aux StanleysCe mois-ci, Camille donne une nouvelle définition au mot "obscure" en nous faisant part de sa recherche approfondie du phénomène des bouteilles Stanley. Suivez-nous sur Instragram et Facebook.Plus de contenu sur le Camp Pleine Lune pour seulement 3$/mois. Favoris: Camille: A Quiet Place, A Quiet Place 2, A Quiet Place: Day One, Alien (1979).Marie-Anne: A Court of Thorns and Roses, Wicked.Suivez-nous sur Instragram et Facebook.Pour du contenu exclusif et du contenu sans pub, retrouvez-nous au Camp Pleine Lune
2025-02-011h 30Pleine LuneDemi-lune 24: Un "drama" dans la communauté scientifiqueLes demi-lunes sont elles aussi de retour! Pour son défi du mois de janvier, Marie-Anne vous raconte un "drama" qui a eu lieu dans la communauté scientifique, soit la Guerre des courants qui a eue lieu entre Thomas Edison et Nikola Tesla. Suivez-nous sur nos réseaux sociaux:Instagram: @pleinelune_podcastFacebook: Pleine LuneInscrivez-vous au Camp Pleine Lune, sur Patreon: www.patreon.com/pleinelunepodSuivez-nous sur Instragram et Facebook.Pour du contenu exclusif et du contenu sans pub, retrouvez-nous au Camp Pleine Lune
2025-01-1523 minPleine Lune48. Les côtés sombres du Magicien d'OzLe balado d'histoires à coucher dehors!Pour le retour de Pleine Lune, Marie-Anne nous fait part des côtés sombres du plateau de tournage du film Le Magicien d'Oz, un classique musical du cinéma américain produit par les studios MGM. Les "technologies" des années 30 en ont laissé plus d'un écorché! Bonne année 2025!! ⭐️Suivez-nous sur Instragram et Facebook.Plus de contenu sur le Camp Pleine Lune pour seulement 3$/mois. Suivez-nous sur Instragram et Facebook.Pour du contenu exclusif et du contenu sans pub, retrouvez-nous au Camp Pleine Lune
2025-01-0145 min
Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceMéditations et présentations au CHU de Bordeaux - décembre 2024L’Institut de Médecine Intégrative et Complémentaire organise chaque mois une séance de méditation thématique, ouverte au personnel de santé et administratif du CHU, déjà sensibilisé aux pratiques de pleine conscience. Ces sessions ont pour objectif d'approfondir la pratique et de développer des outils concrets pour améliorer le bien-être et l’efficacité professionnelle.
Dans ce cadre, j’ai eu le plaisir de proposer, il y a quelques semaines, une session dédiée à la métaphore. La métaphore occupe une place centrale dans les pratiques de pleine conscience, et plus...
2024-12-281h 05
Pleine Conscience!"Habitudes, alimentation et expansion spirituelle : un guide pour évoluer"Épisode 58# #subscribe #youtube #video #motivation #live #love
Dans cet épisode, nous explorons les étapes essentielles pour évoluer consciemment dans une société formatée : le déconditionnement, la gestion des deuils d’anciennes versions de soi, et l'importance de routines alignées. Découvrez comment des choix simples comme une alimentation réfléchie, un sommeil optimal, et des habitudes conscientes transforment votre énergie et vos émotions. On parle aussi des découvertes inspirantes comme celles de Brian Johnson et des bienfaits du slow living grâce aux plantes. Joignez-vous à nous sur ce chemin vers une vie plus lumineuse et alignée.
👉 À éco...
2024-11-2725 minPleine LuneDemi-Lune 23: Une histoire liée au 12 octobrePour son défi d'anniversaire, Camille nous racontre l'histoire tragique du décès de John Denver. AVERTISSEMENT: Il s'agit de notre dernier épisode d'ici le 1er janvier 2025. On vous reviens sous peu avec plus d'éngerie et un concept un peu différent, mais tout aussi obscur! Si vous souhaitez rester connectés à nous durant les deux prochains mois, inscrivez-vous au Camp Pleine Lune, sur Patreon! https://patreon.com/pleinelunepod?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLinkSuivez-nous sur Instragram et Facebook.Pour du contenu exclusif et d...
2024-10-1523 minPleine LuneDemi-lune 22 : Un "drama" TikTokCe mois-ci, on sort de notre ordinaire pleine lunaire en se plongeant dans les confins des réseaux sociaux, alors que Marie-Anne relève le défi de nous parler d'un "drama" TikTok. Si vous n'êtes pas familier avec le concept, c'est bien simple: tout peut virer au drame et devenir compliqué sur Tiktok. Pendant votre écoute, on vous suggère une petite collation et un fouinage sur Instagram/TikTok pour mettre des visages sur les noms.Sources: PLEIN de vidéos TikTok et la série documentaire The Secret Lives of Mormon Wives.Prochain défi de Ma...
2024-09-2044 min
Pleine Conscience!Les Secrets Cachés du Reiki : Une Exploration Qui Transforme!Épisode #53 #youtube #youtuber #subscribe #podcast #love #reiki #healing
Dans cet épisode nous explorons le monde mystérieux de l'alcool à travers une discussion sur ses origines alchimiques et ses effets spirituels. Ensuite, nous avons l'honneur de recevoir Gabriel, un Maître Reiki renommé, qui partage avec nous ses connaissances et ses expériences sur cette pratique énergétique puissante.
Hugo, co-hôte de l'émission, raconte comment sa rencontre avec Gabriel a transformé sa perception du Reiki. Ce témoignage sincère et les explications de Gabriel sur l'impact du Reiki sur le bien-être mental et physique offrent une perspective pro...
2024-08-272h 22
Pleine Conscience!Les mystères de l'hypnothérapie avec Véronique BeaudetÉpisode #52 #podcast #youtube #youtuber #hypnotherapy #awakening
Dans cet épisode captivant nous recevons Véronique Beaudet hypnothérapeute passionnée qui nous guide à travers l’univers fascinant de l’hypnose et ses multiples applications de la découverte de ce qu’est réellement l’hypnose à la clarification du concept de libre arbitre durant les séances en passant par le parcours inspirant de Véronique qui est passée de prof d’anglais à praticienne en pleine conscience nous explorons les raisons pour lesquelles consulter en hypnothérapie peut transformer votre vie cette conversation touche également à la quête spirituelle et à la façon dont l’hypnos...
2024-08-142h 24
Pleine Conscience!Votre Réalité Commence à l'Intérieur - Changez-la Maintenant !🌟Épisode #50 #podcast #youtuber #spirituality #subscribe #motivation
Dans cet épisode captivant de "Plein Conscience," Richer et Hugo vous invitent à explorer l'importance de notre perception interne.
La perception intérieure : Tout ce que nous vivons est d'abord perçu à l'intérieur de nous.
Choisir sa réaction : Le pouvoir de transformer chaque situation en opportunité positive.
Ne plus subir la vie : Devenir acteur de sa propre existence grâce à une conscience accrue.
Richer et Hugo partagent des réflexions profondes et des conseils pratiques pour vous aider à mieux comprendre et maîtriser votre monde intérieur. Ne manquez pas cette discussion insp...
2024-07-3156 min
Pleine Conscience!La Quête de l'Équilibre Entre Souffrance et Plaisir!Extrait Épisode 48# #podcast #youtuber #spirituality #youtubeshorts
Dans cet épisode captivant de notre podcast, nous explorons des thèmes profonds et universels, allant de la dépression à la méditation, en passant par la souffrance, le plaisir, et l'équilibre entre discipline et libération. Notre invité spécial partage des réflexions fascinantes sur la manière dont la souffrance et le plaisir peuvent être transcendus à travers les arts de vivre et la contemplation.
Points forts de l'épisode:
L'Équilibre Entre Souffrance et Plaisir: Découvrez comment les deux hémisphères du cerveau, liés à la souffrance et au plaisir, peuven...
2024-05-2919 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceExpérience chrétienne et pleine conscienceFrédéric Fournier est Pasteur et enseignant de pleine conscience, notamment pour le programme mbsr. Il accompagne des personnes dans la méditation et dans leur expérience chrétienne. Il témoigne de son de son parcours.
2024-05-0343 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceEnrichir sa pratique de pleine conscience en s’inspirant des traditions contemplativesSouvent traduit par “vertu”, le terme grec ancien d’arété (ἀρετή) renvoie à “l’excellence”, à la réalisation du plein potentiel dans n’importe quel domaine, à commencer par l’éthique. Au-delà d’une soif individuelle de perfection, l’arété est inséparable d’un idéal socio-politique enraciné dans la culture antique. Elle évoque l’interdépendance de l’accomplissement personnel et collectif propre aux grandes traditions de l’humanité, entre vie active et vie contemplative. C’est ce nom que nous avons choisi pour nous guider dans le nouveau programme que nous vous proposons: le cycle “arété” , Explorer les fondements et les fruits potentiels de la pleine consc...
2024-02-2621 min
Pleine Conscience!Les SECRETS de la pleine conscience pour être RICHE!Épisode # 37 #subscribe #podcast #youtube #youtuber
Découvrez les secrets de la pleine conscience pour attirer la richesse dans votre vie! Rejoignez-nous pour cet épisode inspirant où nous explorons comment la pleine conscience peut vous aider à travailler plus intelligemment et à devenir plus riche. Abonnez-vous dès maintenant pour ne pas manquer nos conseils et astuces pour une vie plus prospère!
- 00:00 introduction
- 02:38 Finance et spiritualité
- 06:15 La richesse de L’Église
- 11:08 Paraître riche
- 15:09 Est-ce être riche sign...
2024-02-1448 min
Pleine Conscience!Au-Delà de la Pornographie : Chemin vers la Pleine Conscience!Épisode # 32 #podcaster #porn #youtuber #podcast #spotify
Plongez au cœur de la Sexualité et de la Pleine Conscience dans notre dernier podcast. Explorez la complexité de la pornographie, l'impact crucial d'un environnement sain, et les répercussions de l'obsession sexuelle. Découvrez comment la société façonne la sexualisation et l'objectivation, explorez le Tantra et les relations conscientes pour une réflexion profonde sur ces sujets brûlants. Joignez-vous à nous pour cette discussion enrichissante !
🎙️ #Sexualité #PleineConscience #Pornographie #RelationsConscientes
- 00:00 intro
- 00:45 remerciement comma...
2024-01-0350 min
Pleine Conscience!Apprendre à bien écouter pour se faire aimé!Épisode 26# #podcast #youtube #youtuber #subscribe
Plongez dans la profondeur de la présence, inspirée par les enseignements d'Eckhart Tolle dans 'Le Pouvoir du Moment Présent'. Explorez les notions de communication authentique et d'écoute réelle et active, telles que décrites par Guillaume Dulude dans 'Je Suis Un Chercheur D’or'. Nous dévoilons également les mystères bibliques, analysant comment les paraboles dissimulent des vérités profondes, échappant à la compréhension de l'égo pour mieux toucher l'âme.Naviguez à travers les pages des 'Lois de la Nature Humaine' de Robert Green, découvrant les principes intempo...
2023-12-1556 minPleine Lune36. Surprise d'Halloween: portes ouvertes du Camp Pleine LuneLe Camp Pleine Lune ouvre ses portes au public à l’occasion de l’Halloween! Oui, oui! Un épisode surprise pour tout le monde! À l’occasion, Marie-Anne et Camille vous parlent de peurs et de phobies, tout en faisant quelques détours vers les frayeurs d’enfance et les films d’horreur cultes! TW: mentions de phobies et peurs (sang, corps humain, trous, vent, poupées, clowns, eau, poisson, hauteur, agression, santé mentale, animaux, insectes,etc.)Le Camp Pleine Lune, c’est aussi des jasettes désorganisées, des fous rires, des pleurs sincères, mais surto...
2023-10-311h 13
Pleine Conscience!"Le Pouvoir de la Pleine Conscience : Équilibrer l'Être, le Faire et l'Avoir"Épisode # 22 #youtube #youtubechannel
Dans ce tout dernier épisode, vous êtes invités à une conversation amicale et enrichissante, où nous explorons l'art de vivre dans l'instant présent et équilibrons l'aspiration à l'acquisition matérielle, nos incessantes activités, et notre quête de véritable essence. Nous plongeons profondément dans la façon dont notre préoccupation constante pour le futur peut nous priver de l'appréciation du moment présent. Au fil de notre discussion, des thèmes tels que la méditation, la pleine conscience et la simplicité de la vie émergent comme des guides. Joignez-vous à nous pour une réflexion...
2023-10-2537 min
Pleine Conscience!"Voyage dans la Conscience: Explorer la Vie, la Présence et l'Inconnu"Épisode # 19 #awakening #spirituality
Nous commençons par réfléchir à la différence entre la connaissance et le savoir, en explorant comment la présence nous permet d'aller au-delà des informations intellectuelles pour vivre une expérience directe et authentique de la vie.
Ensuite, nous abordons les idées de Guillaume Dulude, spécialiste du développement personnel, sur la pleine conscience. Nous découvrons comment la pratique de la pleine conscience peut nous aider à nous connecter avec l'instant présent, à cultiver une plus grande clarté mentale et à vivre une vie plus épanouissante.
Nous explorons également le travail fascinant de Bruce L...
2023-10-0459 min
Pleine Conscience!Libérez-vous de vos peurs !EPISODE # 14 #peur #fear
Dans cette épisode, nous explorerons la confiance, la peur et les expériences psychédéliques en relation avec la libération de nos peurs, la transcendance des traumatismes et des souffrances ancrées.
La confiance est un aspect essentiel de notre croissance personnelle et de notre bien-être. Nous discuterons des moyens de cultiver la confiance en nous-mêmes, en les autres et dans l'univers. Nous explorerons des pratiques telles que la méditation, la pleine conscience et la visualisation pour renforcer notre confiance intérieure.
La peur, quant à elle, peut souvent être un obstacle...
2023-08-3054 minPleine LuneANNONCE SPÉCIALE: Nous sommes sur Patreon!!ENFIN! Pleine Lune est sur Patreon. Vos animatrices, Marie-Anne et Camille, vous invitent pour PLUS de contenu. Pour seulement 3$ par mois, vous aurez accès à un épisode complet exclusif chaque mois et ce dès le 1er août! Détails au patreon.com/pleinelunepodSuivez-nous sur Instagram et Facebook!Suivez-nous sur Instragram et Facebook.Pour du contenu exclusif et du contenu sans pub, retrouvez-nous au Camp Pleine Lune
2023-07-2901 min
Pleine Conscience!Spiritualité, Éveil personnel et spirituel!Épisode # 1 #spirituality #happylife
Dans le premier épisode de notre podcast sur la croissance personnelle et la pleine conscience, intitulé "Éveil personnel : Le chemin de Richer", nous avons le privilège d'entendre le récit inspirant de Richer, qui partage son expérience personnelle et discute avec Hugo d'éveil spirituel et la raison pour laquelle nous avons décidé de créer ce podcast.
Richer commence par nous transporter dans son voyage intérieur, où il raconte comment il a été confronté à des défis et des dépendances dans sa vie. Ces épreuves ont créé une souffrance profonde et l'ont poussé à reme...
2023-07-1159 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceEtablir sa pratique de méditation dans le paysage de sa vieDécouvrir la pratique de la méditation de pleine conscience se fait à travers trois grands types de motivations :1. Le bien-être et l'hygiène de vie : La pratique de la pleine conscience apparaît pour beaucoup comme un pont entre le corps et l'esprit. Comme le disaient les sages de l'antiquité : « un esprit sain dans un corps sain ». La pratique de la pleine conscience soutient la santé mentale et physique.2. La méditation de pleine conscience se révèle être un outil complémentaire précieux dans un contexte thérapeutique. Lorsqu'elle est prescrite par un médecin pour soulager des...
2023-06-2818 minPleine Conscience!Pleine conscience, une exploration fascinante sur la pleine conscience et l'éveil spirituel!Bienvenue dans le podcast "Pleine Conscience" ! Rejoignez-nous pour une exploration fascinante de sujets tels que la pleine conscience, l'éveil spirituel, la présence et la méditation. Nous plongerons également dans des domaines tels que les routines de vie, les psychédéliques, l'ADN, la physique quantique, l'évolution humaine et l'univers.
Au cours de nos épisodes, nous découvrirons le pouvoir de la création, en explorant les liens entre notre pensée, nos émotions et notre réalité. Nous discuterons des idées de grands auteurs qui nous inspirent, tels qu'Eckhart Tolle, Wayne Dyer, Bruce Lipton, Joe Dispenza, G...
2023-06-2104 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceComprendre l'intérêt de cultiver l'attention par la pleine conscienceAu centre de la pleine conscience, il y a le processus de l'attention. En termes de bien-être et d'équilibre psychique, mais aussi dans la plupart des traditions spirituelles, la façon de porter son attention est déterminante.
En savoir plus:
R. Davidson, Sh. Begley: Les profils émotionnels, Apprendre a les reconnaitre et mieux vivre avec, Ed. J'ai lu, 2012
D. Goleman: Focus, Attention et concentration : les clefs de la réussite, Ed. Robert Laffon, 2014
2023-04-0614 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceSebastien Cantin, enseignant d'un programme de pleine conscience dans le traitement des addictionsEn savoir plus sur le programme MBRP revue médicale Suisse (2015): "L’intérêt de la pleine conscience dans le domaine des addictions est multiple. Elle favorise principalement la prise de conscience des risques de rechute au travers de divers processus."
En savoir plus sur les programmes MBRP de Sebastien Cantin
2023-03-1241 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceLes méthodes inter personnelles basées sur la pleine conscienceCécile Ducher partage avec nous son expérience des méthodes basées sur la pleine conscience interpersonnelle. Le dialogue conscient a été développé par Gregory Kramer pour approfondir la pratique de méditation par le dialogue. D'abord pratiqué dans le cadre d'une tradition bouddhique issue de vipassana, le programme IMP (Interpersonnal Mindfulness Program) a ensuite été adapté dans un cadre laïc par Florence Meleo-Meyer et Phyllis Hicks. Découvrez dans ce podcast comment approfondir votre expérience de la pleine conscience dans le quotidien et la mettre en pratique dans les relations! Quelques liens pour aller plus loin...
2022-12-0240 minPleine Lune24. Spécial 2 ans : double vie et histoire de survieEn ce deuxième anniversaire de Pleine Lune (terrible two!) vos deux tannantes favorites se sont lancé des défis. Marie-Anne vous raconte un cas de double vie à faire frissonner et Camille vous présente une histoire de survie incroyable, mais vraie!SUIVEZ-NOUS:Instagram: @pleinelune_podcastFacebook: @pleinelunepodcastTwitter: @pleinelunepodTitktok:@pleinelunepodcastNOS FAVORIS:Camille: X et House of the Devil (films disponibles sur Shudder via Prime video)Marie-Anne: Les Sims gratuits... ?Quelques références:Double vie de Jeff PeloABC News: https://abcnews...
2022-11-011h 56
Radio Pleine ConscienceLa gestion de la douleur chronique par la pleine conscienceDans la gestion de la douleur chronique, l’approche de la pleine conscience peut être très aidante. En compagnie d'Annick Havard, nous parlons des études qui ont confirmé l’efficacité de la gestion de la douleur chronique par la pleine conscience et du programme Minfulness-based Pain Management.
2022-10-2722 minPleine Lune20. Le meurtre de Louise EllisLe 22 avril 1995, Louise Ellis quitte sa maison d'Ottawa pour aller rendre visite à un ami, mais n'arrive jamais à destination. Le conjoint de Louise signale rapidement sa disparition et des recherches sont lancées C'est lorsque Marie Parent, enquêtrice privée, s'implique dans l'affaire que la vérité sur ce qui est arrivé à Louise voit le jour. Ce mois-ci, Camille nous raconte une histoire où les efforts d'une femme contribueront à rendre justice à une autre. #grlpwrSUIVEZ-NOUS:Instagram: @pleinelune_podcastFacebook: @pleinelunepodcastTwitter: @pleinelunepodTitktok:@pleinelunepodcastNOS FAVORISCamille: Kevin Can F*** Himslef (sér...
2022-07-011h 53Pleine Lune19. Les veuves de NagyrévAu début du 20e siècle, un petit village hongrois est secoué par une série de morts suspectes. Alors que des enquêteurs sont envoyés sur place pour investiguer la situation, un groupe de femmes justifie leurs actions en se disant: « pourquoi les supporter? ». Ce mois-ci, Marie-Anne, nous raconte l'histoire des Veuves de Nagyrèv (qui n'ont plus un once de patience pour personne!). SUIVEZ-NOUS:Instagram: @pleinelune_podcastFacebook: @pleinelunepodcastTwitter: @pleinelunepodTitktok:@pleinelunepodcastNOS FAVORISCamille et Marie-Anne: Heartstopper (série - Netflix)Et bien plus!
2022-06-011h 09Pleine Lune18. Amber Hagerman : la fillette derrière l'alerte AmberEn janvier 1996, une fillette de 9 ans disparaît à Arlington, au Texas. Un témoin raconte avoir vu un homme forcer la petite à monter à bord d'un véhicule. De cette histoire naîtra un système d'alerte permettant d'aviser rapidement la population lors d'un enlèvement d'enfant. Ce mois-ci, Camille nous explique ce qu'est l'Alerte Amber, son histoire et son importance. SUIVEZ-NOUS:Instagram: @pleinelune_podcastFacebook: @pleinelunepodcastTwitter: @pleinelunepodTitktok:@pleinelunepodcastNOS FAVORIS:Camille: Réinventer l'amour : Comment le patriarcat sabote les relations hétérosexuelles (Livre) - de Mona Chollet (https://www.leslibra...
2022-05-021h 32Pleine Lune17. Escaliers et confessionsCe mois-ci Marie-Anne nous raconte des faits étranges entourant des escaliers... et Camille se donne à coeur joie dans ses favoris (et ses défavoris). * L'audio de cet épisode n'est pas au top, mais la passion oui. SUIVEZ-NOUS:Instagram: @pleinelune_podcastFacebook: @pleinelunepodcastTwitter: @pleinelunepodTitktok:@pleinelunepodcastFAVORIS DU MOIS:Camille: Alerte Rouge - Film (Dinsey+) et Pam & Tommy - Mini-série (Disney+)Marie-Anne: And That's Why We Drink - podcast (https://www.andthatswhywedrink.com/)Suivez-nous sur Instragram et Facebook.Pour du contenu exclusif et du contenu...
2022-04-011h 28
Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceIncarner la compassion: prendre conscience des corpsLa scan corporel aide à comprendre que le corps est composé de parties à la fois autonomes et reliées les unes les autres. Le corps est dépendant de l'image, de l'idée que l'on en a, le scan corporel nous aide à nous sensibiliser au corps dans tous ces aspects. Il nous permet aussi de mieux nous ancrer et d'aller au-delà des schémas qui guident habituellement notre expérience corporel. Dans cette méditation, vous trouverez un autre moyen d'expérimenter ces différents paramètres en associant la compassion à la pleine conscience.
2022-03-0424 minPleine Lune16. Les services cynophiles: des agents qui ont du flairCe mois-ci, Camille nous apporte un peu de légèreté en nous présentant l'histoire des services cynophiles, mieux connus sous le nom de « K9 Unit ». Black Lux, Sully, Doc et plusieurs autres chiens ont marqué l'histoire grâce à leurs compétences extraordinaires. Parmi eux, certains ont été formés pour faire une tâche beaucoup plus spécialisée... renifler des cadavres. Camille nous explique le cheminement de ces copains canins qui ont du flair!SUIVEZ-NOUS:Instagram: @pleinelune_podcastFacebook: @pleinelunepodcastTwitter: @pleinelunepodTitktok:@pleinelunepodcastNOS FAVORISLes filles on écouté...
2022-03-011h 11Pleine Lune15. Le cas TalHotBlond : un drame évitableCe mois-ci, Marie-Anne nous raconte une histoire invraisemblable... Thomas Montgomery, un homme dans la quarantaine blasé et ordinaire, renait sur le web à travers son alter ego, Tommy, un jeune soldat de 18 ans. Lorsque Tommy fait la connaissance d'une usagère au nom de «TalHotBlond», sa vie prends des tournures inattendues et dangereuses.SUIVEZ-NOUS:Instagram: @pleinelune_podcastFacebook: @pleinelunepodcastTwitter: @pleinelunepodTitktok:@pleinelunepodcastNOS FAVORISCamille : Why Women Kill? (Série - Prime Video)Marie-Anne : Sweet Bobby (Podcast) https://podcasts.apple.com/us/podcast/sweet-bobby/id1590561275Suivez-nous sur Instrag...
2022-02-011h 00Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceMéditation d’auto compassionLes méditations d’auto compassion se sont développées ces dix dernières années pour aider les pratiquants et les pratiquantes de pleine conscience à trouver plus facilement le chemin de l’acceptation et de l’estime de soi.
2022-01-3016 minPleine Lune14. Spécial des fêtes 2021Faux cadeau à une éducatrice, man child qui veut être le nombril du monde, noël volé par papa... Célébrez la fin de l'année avec Marie-Anne et Camille dans cet épisode à saveur cocasse/cringe. Les filles sortent un peu du cadre pour égayer votre cœur avec un peu de légèreté en commentant des histoires farfelues sorties du web. Cette année, pas d'échange de cadeaux, mais bien DES CADEAUX POUR VOUS. Rendez-vous sur notre compte Instagram pour connaître les détails du concours!SUIVEZ-NOUS: Instagram: @pleinelune_podcastFacebook: @pleinelu...
2021-12-291h 20Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceInterview avec Soizic Michelot: Méditer à travers l’artSoizic Michelot est l’auteure du livre: « méditer à travers l’art, cent œuvres pour faire l’expérience de la pleine conscience ». Aux éditions Albin Michel. Elle livre son expérience autour de la méditation et de l’art à l’origine de ce livre.
2021-12-1739 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceMBCL: Le défi de la compassionLe programme MBCL est un programme basé sur la compassion et la pleine conscience en 8 séances. Le programme MBCL existe depuis plus de dix ans en Hollande et d'autres pays européens. Il a fait l’objet de plusieurs recherches quant à son impact sur les participants avec des résultats très satisfaisants sur les symptômes dépressifs et anxieux. Dans ce podcast Stéphane Faure décrit sa compréhension du programme et de ses effets, et ce que cela lui a apporté.
2021-12-0727 minPleine Lune13. La double vie de Russel WilliamsDes entrées par effraction, des vols, des séquestrations et des meurtres. Dans cet épisode, Camille vous raconte la double vie du colonel Russell Williams, un tueur et violeur en série qui a terrorisé la population du sud est de l'Ontario entre 2007 et 2010. RESSOURCERegroupement québécois des Centres d'aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel (CALACS): http://rqcalacs.qc.ca/calacs.php (pour urgence: 1-888-933-9007)SUIVEZ-NOUS: Instagram: @pleinelune_podcastFacebook: @pleinelunepodcastTwitter: @pleinelunepodTitktok:@pleinelunepodcastNOS FAVORIS DU MOISMari...
2021-12-071h 47Pleine Lune12. Deux vérités, un mensonge (SPÉCIAL 1 AN)Pleine Lune célèbre déjà son premier anniversaire! Pour l'occasion Marie-Anne et Camille vous offre un épisode tout spécial. À tour de rôle, elles vous racontent trois histoires, dont deux sont vraies et une est fausse... Saurez-vous démasquer le mensonge? Vampires, fantôme, Slenderman, quasi-kidnapping... Let's go!SUIVEZ-NOUS: Instagram: @pleinelune_podcastFacebook: @pleinelunepodcastTwitter: @pleinelunepodTitktok:@pleinelunepodcastNOS FAVORIS DU MOISCamille : Stay Sexy and Don't Get Murdered par Karen Kilgarrif et Georgia Hardstark (Livre)https://www.chapters.indigo.ca/fr-ca/livres/stay-sexy-dont-get-murdered/9781250759221-article.html?ikwid=stay...
2021-10-301h 27Pleine Lune11. Les meurtres horribles d'Elizabeth WettlauferUne infirmière dévouée, travaillante et passionnée. C'est initialement ainsi qu'on percevait d'Elizabeth Wettlaufer, infirmière faisant carrière dans les centres d'hébergement pour aînés. Alors que la vie personnelle d'Elizabeth est un chaos total, elle retrouve un semblant de contrôle dans sa vie professionnelle... de la pire manière qui soit. Ce mois-ci, Marie-Anne nous raconte les crimes horribles d'Elizabeth Wettlaufer, en Ontario (EN ONTARIO!), au Canada, en Amérique du Nord. *Si Marie-Anne et Camille ont à coeur un autre sujet que le true crime... c'est bien le bien-être des personnes...
2021-10-021h 47Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceL'incertitude est elle une chance pour la pratique de la pleine conscience ?L'incertitude est sous jacente à beaucoup de problèmes que nous rencontrons. Quand ont ne sait pas comment les choses vont évoluer, l'idée du contrôle sur notre vie est remis en cause. Même lorsqu'on connait la méditation, on ne pense pas toujours à tourner notre attention vers la pleine conscience. Pourtant, l'incertitude est la cause d'un certain nombre de qualité importante dans la pleine conscience: la stabilité, l'altruisme, la confiance dans la vie.
2021-09-2120 minPleine Lune10. L'affaire Tylenol : le chaos à ChicagoEn septembre 1982, une série de morts suspectes survenues le même jour mène les enquêteurs du service de police de la ville de Chicago vers un tueur insoupçonné... Ce mois-ci, Camille vous raconte l'histoire improbable, mais vraie, des meurtres aux Tylenols.Prévention du suicide - 1-866-APPELLEPour plus d'informations ainsi que les coordonnées des centres de prévention du suicide au Québec, consultez : https://www.aqps.info/besoin-aide-urgente/liste-centres-prevention-suicide.htmlhttps://www.cpsquebec.ca/SUIVEZ-NOUSINSTA: @pleinelune_podcastTWITTER: @pleinelunepodTIKTOK:@pleinelune...
2021-09-021h 31Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceBetsy Parayil-Pezard: la pleine conscience est un lien entre présent et futur, soi et les autres.Méditation et coaching : un lien entre présent et futur
Interview avec Betsy Parayil-Pezard, fondatrice de The Mountain (www.themountain.coach) et auteure de « Réveiller sa vie par la méditation de pleine conscience ».
2021-08-0254 minPleine Lune9. Sur les traces de Cleo SemaganisDans cet épisode, Marie-Anne nous raconte l'histoire d'une jeune fille autochtone, Cleo Semaganis, arrachée des bras de sa mère pendant la rafle des années soixante, à Little Pine en Saskatchewan. Plus de 40 ans après la tragique séparation entre les enfants Semaganis, plusieurs d'entre eux cherchent des réponses. Cleo est-elle décédée? Si oui, dans quelles circonstances? La bureaucratie et l'invisibilisation des peuples autochtones par le gouvernement rendent la tâche difficile à Christine, une des soeurs de Cleo. C'est en s'alliant à la journaliste Connie Walker que la quête des Semaganis prend une tournure inattendue.
2021-07-251h 35Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceInsomnie et méditationUn exemple de pratique pour s’endormir basé sur le corps. Cet exercice est légèrement différent de ce qui est pratiqué dans la pleine conscience. Il existe d’autres méthodes mais qui me semblent plus efficaces dans le cadre d’un accompagnement individuel. Bonne écoute.
2021-06-2824 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceLes pratiques méditatives en soutien à la parentalitéNous abordons souvent la pleine conscience sous un angle individuel. C’est manquer l’impact que peut avoir la pleine conscience à un niveau plus large que celui de l’individu qui se lance dans ce chemin. Quand un individu change, c’est toutes les personnes autour de lui qui en sont impactées. Pour les personnes qui ont du mal à pratiquer dans leur quotidien, car cela peut être une motivation profonde pour ancrer sa pratique que de s’imaginer vivre dans la pleine conscience avec ceux qu’on aime, avec ses collègues. Dans ce podcast, je vais vous proposer d’explor...
2021-06-1422 minPleine Lune8. La disparition de Yohanna CyrUne jeune mère monoparentale, dynamique et pleine de vie arrive à Montréal le 24 juin 1978. Lilly a l’espoir que leur nouvelle vie en ville sera remplie d'opportunités pour elle et sa petite Yohanna qui a 18 mois. Elle profite de son arrivée pour sortir célébrer avec des amie.s. Ce soir-là, elle fait la rencontre d’un bel Américain qui lui chante la pomme. Rapidement, cet homme prendra une place dans la vie de la jeune mère qui malheureusement, le regrettera même à ce jour.Nous vous invitons à partager l'histoire de Yohanna à votre entourage ai...
2021-06-021h 34Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceInterview avec Alexis Desouches, enseignant MBSR et membre de Mindfulness SolidaireAlexis nous présente son itinéraire et son engagement dans les approches sociales de la pleine conscience à travers deux mots clés: la paix et la confiance.
linkedin.com/in/alexis-desouches-36278647
2021-05-2335 minPleine Lune7. L'Ordre du Temple Solaire et l'esprit sectaire (partie 2)Pourquoi une personne voudrait-elle joindre une secte? Comment un leader de secte fait-il pour contrôler de si grandes foules? Après avoir plongé dans l'histoire de l'Ordre du Temple solaire, joignez-vous à cette suite afin de mieux comprendre les processus derrière « l'esprit sectaire ». Documentaire consulté : Secte, mode d'emploi (disponible sur Youtube)* Nous ne sommes en aucun cas expertes sur le sujet des sectes. Pour ceux et celles qui souhaitent comprendre plus sérieusement ce phénomène, nous vous suggérons de consulter des travaux scientifiques *Au Québec, Info-Secte: https://www.infosecte.org/ (514-27...
2021-05-1545 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceMéditation de la montagne I programme MBSR Stéphane FaureLa méditation de la montagne arrive en fin de programme MBSR. Elle permet d'aborder la méditation de pleine conscience sur un nouvel angle.
2021-05-1323 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceQuestions fréquemment poseesLa pratique de la pleine conscience entraîne des questions face à quelques difficultés qu’on peut rencontrer comme l’endormissement, la longueur des pratiques, les postures de mouvement en conscience. Je réponds à quelques une de ces interrogations.
2021-05-1313 min
Radio Pleine ConscienceJean-Marie Lapointe: éveilleur de conscienceUne rencontre pleine de joie et d’émotions avec Jean-Marie Lapointe, animateur, comédien, musicien, auteur, producteur, conférencier, athlète de compétition et humain… au cœur immense! Nous revenons bien sûr sur l’année que nous venons de vivre et des changements que cela a provoqués dans la société et en chacun de nous. [...]
2021-05-0739 minPleine Lune6. L'Ordre du Temple Solaire et l'esprit sectaire (partie 1)Dans cet épisode, Camille et Marie-Anne explore le monde des sectes en abordant l'historique et les tragédies liées à l'Ordre du Temple Solaire.NOS FAVORIS :Camille : This is Actually Happening (podcast) https://wondery.com/shows/this-is-actually-happening/Marie-Anne: Crime Scene: The Vanishing at Cecil Hotel (docu)Disponible sur Netflix.SUIVEZ-NOUS: Instagram: @pleinelune_podcastFacebook: @pleinelunepodcastTwitter: @pleinelunepodTitktok:@pleinelunepodcastSuivez-nous sur Instragram et Facebook.Pour du contenu exclusif et du contenu sans pub, retrouvez-nous au Camp Pleine Lune
2021-04-061h 00
Radio Pleine ConscienceLa retraite en pleine conscienceCette semaine, nous nous entretenons avec une amie de la pleine conscience, en direct du Manitoba : Bernice Parent. Bernice est professeure de yoga et enseignante du Programme de réduction du stress par la pleine conscience, un programme reconnu à l’échelle mondiale. Mais elle n’a pas toujours œuvré dans ce domaine. [...]
2021-04-0239 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceLe programme MBCL, un programme de méditation sur la compassionLe Dr Fairouz Vergne el Hammar nous dévoile les détails du programme MBCL un programme de pleine conscience basé sur l'auto-compassion et l'altruisme, une continuité du programme MBSR.
2021-03-1621 min
Radio Pleine ConscienceLa nature sacrée (avec Chloe Robertson)Radio Pleine Conscience vous présente cette semaine Chloe Robertson. Chloe travaille avec le corps et pour le corps et l’esprit, pour la santé globale depuis 15 ans. Un travail qui passe par la danse, la massothérapie, le yoga et l’herboristerie. Son intention est de nourrir notre lien avec la nature [...]
2021-03-0248 minPleine Lune5. Élan malfaisantDans ce cinquième épisode, Marie-Anne et Camille s'aventurent du côté de sombre de l'amour en abordant deux cas au sein desquels la jalousie et la possessivité ont poussé des femmes à commettre l'irréparable. Marie-Anne vous raconte l'histoire sanglante de Jodi Arias (âmes sensibles s'abstenir), une jeune beauté pour qui le rejet n'est pas une option. Camille vous raconte l'histoire de Jennair Gerardot, un femme pour qui un triangle amoureux s'est avéré fatal. Nos favoris du moisMarie-Anne : Do No Harm - NBC Newshttps://wondery.com/shows/do-no-harm/Camille : My Favorite Mur...
2021-02-151h 51
Radio Pleine ConscienceMélanie Brunet d'Expo Yoga: entrepreneuriat et pleine conscienceEntretien avec Mélanie Brunet, cofondatrice d'Expo Yoga et bien-être et du Salon de la Mort pour nous parler du cheminement personnel qui a mené à la création du plus grand rassemblement de yoga & bien-être au Québec. Une rencontre avec une femme inspirante et inspirée.
2021-01-2121 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceLa méditation sur la respirationLa méditation sur la respiration vient rapidement après le body scan dans les programmes basés sur la pleine conscience. Dans ce podcast nous voyons les points-clés de la méditation sur le souffle.
2021-01-2007 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceLe body scan dans la pleine consciencePrésentation de quelques étapes du body scan!
2021-01-1418 minPleine Lune4. Nos favoris: podcast, livres et plus!Podcasts, documentaires, livres, séries… Marie-Anne et Camille, ferventes consommatrices de contenu True Crime vous offrent leurs recommandations (et leurs opinions) lors de cet épisode qui marque la nouvelle année, afin de s’assurer que les auditeurs de Pleine Lune survivent aux multiples confinements! SUIVEZ-NOUS: Instagram: @pleinelune_podcastFacebook: @pleinelunepodcastTwitter: @pleinelunepodTitktok:@pleinelunepodcastRéférences:DOCUMENTAIRESTous disponibles sur Netflix CanadaThe StaircaseAbducted in Plain SightThe Disappearance of Madeleine McCannLIVRESTueurs de l’occu...
2021-01-0258 minPleine Lune3. Spécial des fêtes : crimes rocambolesquesDes poinsettias hors de prix, une crise au restaurant et beaucoup de nudité… Il faut croire que la magie de Noël agit différemment chez certaines personnes. Joignez-vous à Marie-Anne et Camille alors qu’elles vous racontent des histoires rocambolesques de crimes survenus durant le « most wonderful time of the year ». Servez-vous un verre, installez-vous confortablement et profitez de ce spécial des fêtes Pleine Lune! COUPS DE COEUR DU MOIS :Marie-Anne: Le livre « Gardez l'oeil ouvert » de Victoria Charltonhttp://www.editions-homme.com/gardez-oeil-ouvert/victoria-charlton/livre/9782761953108Camille : Le podcast « Crime After Crime » d...
2020-12-261h 11
Radio Pleine ConscienceLe yoga et la méditation au service de la psychologie (avec Nancy Boisvert)Une rencontre avec Nancy Boisvert, psychologue clinicienne et enseignante certifiée de Viniyoga ainsi que formatrice en méditation pleine conscience et en respiration consciente. Elle nous parle d’un modèle unique d’intervention qui intègre les bienfaits de la respiration et du travail corporel à la psychothérapie traditionnelle ainsi que des bienfaits de [...]
2020-12-1829 minPleine Lune2. La vie tragique de Daisy Coleman*Note: la qualité du son de cet épisode n'est pas optimale *Après avoir affronté son lot de défis et de deuils, la famille Coleman croit commencer une nouvelle vie en aménageant à Maryville, au Missouri. Malgré tout, la nostalgie, la routine et la stabilité s'installent pour tous les membres de la famille, jusqu’à ce que tout soit chamboulé, une froide nuit de janvier, en 2012. Pour Daisy Coleman, alors âgée de 14 ans, la vie devient une véritable série d’événements tragiques qui auront des impacts inestimables sur la jeune femme qu’elle deviendra…Qu...
2020-12-011h 36
Radio Pleine ConscienceLe bonheur par la pleine conscienceRencontre avec Manon Breton qui œuvre dans la santé globale et le travail thérapeutique depuis 20 ans, en milieu hospitalier, corporatif, scolaire et carcéral. Elle est enseignante qualifiée de MBSR (Mindfulness-based stress reduction - Réduction du stress basée sur la pleine conscience), formée par l’équipe de Jon Kabat Zinn à [...]
2020-11-2652 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceLa pleine conscience: entre thérapie et spiritualitéLes méthodes de pleine conscience sont au carrefour de plusieurs champs, et questionnent les repères habituels : psychothérapies, méthodes cognitives pour stimuler l'attention, spiritualités...
Dans ce podcast, on s'interroge avec Eric Vinson sur les liens entre la spiritualité et la pleine conscience.
Qui est Eric Vinson?
2020-11-2332 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceComment la méditation de pleine conscience peut-elle aider face aux troubles alimentaires?Euthymia interroge Marion Frenette, enseignante MBSR spécialisée dans les troubles alimentaires.
2020-11-1019 minPleine Lune1. Le meurtre de Hanna Buxbaum*Note: la qualité du son de cet épisode n'est pas optimale *Le soir du 5 juillet 1984, un couple de London en Ontario s'immobilise aux abords de l'autoroute afin de venir en aide à un automobiliste qui semble en détresse. Les bons samaritains auront à peine le temps de regretter leur décision... SUIVEZ-NOUS: Instagram: @pleinelune_podcastFacebook: @pleinelunepodcastTwitter: @pleinelunepodTitktok:@pleinelunepodcastSuivez-nous sur Instragram et Facebook.Pour du contenu exclusif et du contenu sans pub, retrouvez-nous au Camp Pleine Lune
2020-11-011h 19Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceÊtre stable ou créatif dans la méditation ?La stabilité est parfois perçu comme étrangère à la créativité dans la méditation. On conçoit un état méditatif comme quelque chose de calme. Pourtant! La créativité est partie prenante de la vie et donc de la pleine conscience.
2020-09-2916 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceMéditation sur la gratitudeLa gratitude dans la méditation est à la fois un effet de la pleine conscience et une cause car elle permet de relâcher l'attention est donne accès de la joie.
2020-09-2532 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceLe vagabondage mentalDéfinir le vagabondage mental: l'esprit qui va vers le passé le futur ou bien, le mental préoccupé qui s'inquiète de ce qui va et ne va pas, ou bien simplement, le pilotage automatique qui emporte notre vie, la pleine conscience a un effet sur ces différentes formes de vagabondage mental.
2020-09-0909 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceQu’est-que la pleine conscience?Qu’est ce que la pleine conscience dans le contexte les interventions basées sur la pleine conscience?
2020-08-2612 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceMeditation formelle et méditation informelleLa méditation de pleine conscience repose sur des exercices formels et informels, quel est la différence
2020-08-1915 minEuthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceL’acceptationL’acceptation est une notion qui revient fréquemment dans les pratiques de pleine conscience. Comment l’aborder de la meilleure manière pour que cela nourrisse notre expérience ?
2020-07-2914 min
Radio Pleine ConscienceLa gestion du stress (avec Dr. Serge Marquis)En compagnie du Dr. Serge Marquis, médecin spécialiste en santé communautaire et en médecine du travail, nous discutons de gestion du stress et de santé, de pleine conscience, de notre rapport au travail et à notre image personnelle, de la place de l'égo, de la situation des aînés, du vrai [...]
2020-06-0342 min
Sunana abii daawu ( kitaaba guutuu)Emission du 11 mars 2019 - Pleine LucarnePleine Lucarne, l’émission de la chaîne de télévision TVR, en partenariat avec Ouest-France, qui traite de l’actualité du Stade Rennais FC, est désormais disponible en format podcast, sur les différentes plateformes de streaming et sur Le Mur des Sons, le site audio d’Ouest-France. Pour vous permettre de l’écouter en mobilité.
L’enregistrement de l’émission a eu lieu ce lundi en public à l’espace Ouest-France, rue du Pré-Botté, à Rennes. Cette semaine, les journalistes rennais reviennent bien sûr sur la victoire en match aller du huitième de finale de l’Europa League, face à Arsena...
2019-03-1147 min2019-03-0447 min
Radio Pleine ConscienceLa médecine repensée, avec la Dr Sophie MaffoliniRadio Pleine Conscience a reçu la Dr Sophie Maffolini, enseignante de pleine conscience et auteure qui pratique une médecine nouvelle, consciente, globale, qu'elle repense sans cesse au gré de ses apprentissages. Au cours de cet entretien, elle revient sur son trouble alimentaire, son anxiété et sur ce qui l'en a [...]
1970-01-0133 min
Radio Pleine ConscienceLa pleine conscience en santé mentaleDr Suzanne Lamarre nous parle du pouvoir de la pleine conscience sur notre santé mentale et sur notre mieux-être. Dr Lamarre travaille dans les urgences psychiatriques depuis plus de 30 ans, est professeure adjointe au département de psychiatrie de l'Université McGill. Elle offre des ateliers de méditation pleine conscience pour [...]
1970-01-0144 min