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A croquerC'est quoi l'andropause ?C'est quoi l'andropause ? 🍽️ Croquez l’info et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-08-2111 min
A croquerC'est quoi la ménopause ?C'est quoi la ménopause ? 🍽️ Croquez l’info et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-08-1412 min
A croquerC'est quoi le SOPK (Syndrome des ovaires polykistiques) ?C'est quoi le SOPK ? 🍽️ Croquez l’info et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-08-0713 min
A croquer10 000 pas blabla - Compter les couleurs, pas les calories !🎙 10 000 pas blabla – Compter les couleurs, pas les calories !Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haut...
2025-07-2605 min
A croquer10 000 pas blabla - Pourtant j'ai tout pour être heureux ...🎙 10 000 pas blabla – Pourtant j'ai tout pour être heureux ...Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute...
2025-07-2506 min
A croquer10 000 pas blabla - Les règles alimentaires🎙 10 000 pas blabla – Les règles alimentairesChaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute, des anecdotes...
2025-07-2406 min
A croquer10 000 pas blabla - Est ce que maigrir rend heureux ?🎙 10 000 pas blabla – Est ce que maigrir rend heureux ?Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haut...
2025-07-2305 min
A croquerInterview d'Océane - Doula, maman et endométriose"Les Interviews à Croquer" est un podcast engagé et bienveillant qui explore tous les visages de l’endométriose pour briser les tabous et accompagner chacune·chacun vers une meilleure compréhension et un quotidien apaisé. À travers une série d’épisodes riches et variés, nous donnons la parole :Aux patientes, qui racontent leurs parcours de diagnostic, de douleur, de doute et, parfois, de victoire. Leurs récits intimes mettent en lumière la diversité des expériences, de la jeune femme qui découvre la maladie à l’adulte qui apprend à vivre avec ses symptômes au f...
2025-07-1756 min
A croquerC'est quoi l'endométriose ?C'est quoi l'endométriose ? 🍽️ Croquez l’info et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-07-1614 min
A croquerEndométriose - témoignage de Manon - Quels sont les symptômes les plus difficiles à gérer pour toi ?Endométriose - témoignage de Manon - Quels sont les symptômes les plus difficiles à gérer pour toi ?🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co...
2025-07-1104 min
A croquerInterview de Camille - son récit de vie avec l'endométriose"Les Interviews à Croquer" est un podcast engagé et bienveillant qui explore tous les visages de l’endométriose pour briser les tabous et accompagner chacune·chacun vers une meilleure compréhension et un quotidien apaisé. À travers une série d’épisodes riches et variés, nous donnons la parole :Aux patientes, qui racontent leurs parcours de diagnostic, de douleur, de doute et, parfois, de victoire. Leurs récits intimes mettent en lumière la diversité des expériences, de la jeune femme qui découvre la maladie à l’adulte qui apprend à vivre avec ses symptômes au f...
2025-07-1045 min
A croquerInterview de Chjara Maria - Endométriose en Corse, famille et couple"Les Interviews à Croquer" est un podcast engagé et bienveillant qui explore tous les visages de l’endométriose pour briser les tabous et accompagner chacune·chacun vers une meilleure compréhension et un quotidien apaisé. À travers une série d’épisodes riches et variés, nous donnons la parole :Aux patientes, qui racontent leurs parcours de diagnostic, de douleur, de doute et, parfois, de victoire. Leurs récits intimes mettent en lumière la diversité des expériences, de la jeune femme qui découvre la maladie à l’adulte qui apprend à vivre avec ses symptômes au f...
2025-07-0244 min
A croquerArrêt du tabac et prise de poidsArret du tabac et prise de poids, est ce inévitable ? 🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'i...
2025-07-0207 min
A croquer10 000 pas blabla - Manger plus que son conjoint🎙 10 000 pas blabla – Manger plus que son conjointChaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute...
2025-06-3008 min
A croquerEndométriose - témoignage de Marine - En tant que future diététicienne, penses tu que l'endométriose va influencer ta manière d'exercer ?Endométriose - témoignage de Marine - En tant que future diététicienne, penses tu que l'endométriose va influencer ta manière d'exercer ? Quels sont les impacts professionnels, financier que tu ressens ?🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite intern...
2025-06-2705 min
A croquer10 000 pas blabla - Manger en fonction de notre cycle menstruel🎙 10 000 pas blabla – Manger en fonction de notre cycle menstruelChaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix...
2025-06-2411 min
A croquerEndométriose - témoignage de Maria - Quels sont les symptômes les plus difficiles a gérer au quotidien ?Endométriose - témoignage de Maria - Quels sont les symptômes les plus difficiles a gérer au quotidien avec une endométriose, adenomyose et SOPK ?🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/
2025-06-2002 min
A croquerManger coûte-t-il moins qu’avant ?Manger coûte-t-il moins qu’avant ?En 1950, les Français consacraient 35 % de leur budget à l’alimentation. Aujourd’hui, ce chiffre est tombé à 14 %. Que s’est-il passé ? Est-ce une bonne ou une mauvaise nouvelle ? Et surtout… quelles en sont les conséquences sur notre santé, notre rapport à la nourriture et notre société ?Dans cet épisode, on plonge dans 80 ans d’évolution du budget alimentaire des Français, entre industrialisation, grande distribution, plats transformés et changement culturel profond.Un épisode qui questionne : et si dépenser moins pour ma...
2025-06-1906 min
A croquerPilule et cancer : que dit (vraiment) l’OMS en 2025 ?Pilule et cancer : que dit (vraiment) l’OMS en 2025 ?En 2025, l’OMS a reclassé les pilules contraceptives combinées dans la catégorie des substances cancérogènes avérées. Faut-il avoir peur ? Est-ce qu’il faut arrêter sa pilule ? Quelles marques sont concernées ? Pourquoi ce classement ? Dans cet épisode hors-série, je vous explique simplement ce que dit la science, quels sont les vrais risques, les bénéfices à ne pas oublier, et comment faire un choix éclairé pour sa contraception.🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et n...
2025-06-1810 min
A croquer10 000 pas blabla - Ce que l'école ne nous apprenait pas sur notre corps🎙 10 000 pas blabla – Ce que l'école ne nous apprenait pas sur notre corps Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à ...
2025-06-1707 min
A croquer10 000 pas blabla - Être la gourmande de la famille🎙 10 000 pas blabla – Être la gourmande de la familleChaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute, des anecdotes de t...
2025-06-1607 min
A croquer10 000 pas blabla - La nourriture comme régulateur d'émotions ?🎙 10 000 pas blabla – La nourriture comme régulateur d'émotions ? Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute, des anecdotes...
2025-06-1508 min
A croquer10 000 pas blabla - Souffrir pour mériter ?🎙 10 000 pas blabla – Souffrir pour mériter ? Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute, des anecdotes de terrain et d...
2025-06-1406 min
A croquer10 000 pas blabla - Habiter son corps tel qu'il est🎙 10 000 pas blabla – Habiter son corps tel qu'il estChaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute, des anecdotes de...
2025-06-1305 min
A croquerEndométriose - témoignage de Anne-Sophie - Pourquoi t'es tu sentie seule et abandonné par le corps médical ?Endométriose - témoignage de Anne-Sophie - Pourquoi t'es tu sentie seule et abandonné par le corps médical dans ce parcours contre l'endométriose ? ?🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé...
2025-06-1306 min
A croquer10 000 pas blabla - Quand "santé" = "contrôle"🎙 10 000 pas blabla – Quand "santé" = "contrôle"Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute, des anecdotes de terrain et de...
2025-06-1206 min
A croquer10 000 pas blabla - Se faire du mal en pensant bien faire🎙 10 000 pas blabla – Se faire du mal en pensant bien faire Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute...
2025-06-1108 min
A croquer10 000 pas blabla - Mériter d'avoir une bonne relation à la nourriture Mériter d'avoir une bonne relation à la nourriture🎙 10 000 pas blabla Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, jus...
2025-06-1010 min
A croquerEndométriose - témoignage de Camille - Trouves tu qu'il y a assez de prévention sur l'endométriose ?Endométriose - témoignage de Camille - Trouves tu qu'il y a assez de prévention sur l'endométriose ?🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co...
2025-06-0604 min
A croquer10 000 pas blabla - Accompagner la dépressionLa peur d'aller mieux 🎙 10 000 pas blabla – Accompagner la dépressionChaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, just...
2025-06-0512 min
A croquer10 000 pas blabla - La peur d'aller mieuxLa peur d'aller mieux 🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracle...
2025-06-0307 min
A croquer10 000 pas blabla - Les troubles du comportement alimentaireLes troubles du comportement alimentaire🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de r...
2025-06-0208 min
A croquerEndométriose - témoignage de Angélique - Comment avez vous réagit lorsque vous êtes tombée enceinte sans PMA ?Endométriose - témoignage de Angélique - Comment avez vous réagit lorsque vous êtes tombée enceinte sans PMA tout en ayant déjà effectué des rendez vous pour intégrer le parcours PMA ?🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet...
2025-05-3004 min
A croquerEndométriose - témoignage de Camille - Quels sont tes symptômes liés à l'endométriose sur les différents organes qui sont touchés ?Endométriose - témoignage de Camille - Quels sont tes symptômes liés à l'endométriose sur les différents organes qui sont touchés ? 🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par...
2025-05-2304 min
A croquer10 000 pas blabla - Exister, même dans un corps qu’on n’aime pasExister, même dans un corps qu’on n’aime pas🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de cons...
2025-05-2209 min
A croquer10 000 pas blabla - Quand la nourriture = refuge10 000 pas blabla - manger sans culpabilité🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants...
2025-05-2108 min
A croquer10 000 pas blabla - manger sans culpabilité10 000 pas blabla - manger sans culpabilité🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants...
2025-05-1907 min
A croquer10 000 pas blabla - Quand on regarde ce que tu manges10 000 pas blabla - Quand on regarde ce que tu manges🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conse...
2025-05-1608 min
A croquerEndométriose - témoignage de Jade - Quels ont été les impacts d'un diagnostic tardif ?Endométriose - témoignage de Jade - Quels ont été les impacts d'un diagnostic tardif ? Qu'est ce qui aurait pu être amélioré pour qu'il soit réalisé plus tôt ?🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutr...
2025-05-1605 min
A croquer10 000 pas blabla - Pourquoi on n'aime pas se voir en photo ?10 000 pas blabla - Pourquoi on n'aime pas se voir en photo ?🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de...
2025-05-1312 min
A croquerLe nutri-score, un bon indicateur ?Le nutri-score, un bon indicateur ? L’IMC (Indice de Masse Corporelle) est-il encore un bon outil pour évaluer la santé et le poids ? Dans cet épisode, on revient sur l’histoire de l’IMC, son utilisation en médecine, ses limites, et ses impacts sur la perception du corps. Poids, santé, grossophobie médicale : découvrez pourquoi cet indicateur est de plus en plus critiqué, et quelles alternatives existent pour une approche plus juste et individualisée.🎙️ Un épisode essentiel pour comprendre les enjeux autour de l’IMC, du surpoids et de l’obésité.
2025-05-1208 min
A croquer10 000 pas blabla - La comparaisonLa comparaison🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, jus...
2025-05-1010 min
A croquer10 000 pas blabla - Le corps que l'on cacheLe corps que l'on cache🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de r...
2025-05-0916 min
A croquerEndométriose - témoignage de Lune - Peux tu nous raconter en quoi l'endométriose a gâcher ta vie ?Endométriose - témoignage de Lune - Peux tu nous raconter en quoi l'endométriose a gâcher ta vie ?🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez a...
2025-05-0903 min
A croquer10 000 pas blabla - La volontéLa volonté🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, just...
2025-05-0810 min
A croquer10 000 pas blabla - La faim émotionnelleLa faim émotionnelle🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, j...
2025-05-0711 min
A croquer10 000 pas blabla - La honte de manger en publicLa honte de manger en public🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisant...
2025-05-0612 min
A croquer10 000 pas blabla - Le corps gros, on en dit quoi ?Le corps gros, on en dit quoi ?🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilis...
2025-05-0515 min
A croquer10 000 pas blabla - Les régimes, on en pense quoi ?Les régimes, on en pense quoi ? 🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisa...
2025-05-0423 min
A croquer10 000 pas blabla - Pourquoi on mange ?Pourquoi on mange ? 🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles...
2025-05-0316 min
A croquerEndométriose - témoignage de Vic - Comment as tu réussi à être diagnostiquée de l'endométriose ?Endométriose - témoignage de Vic - Comment as tu réussi à être diagnostiquée de l'endométriose ? 🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique...
2025-05-0204 min
A croquerEndométriose - témoignage de Marie - Te sens tu assez entourée de femmes ayant un SOPK et une endométriose ?Endométriose - témoignage de Marie - Te sens tu assez entourée de femmes ayant un SOPK et une endométriose ? Penses tu qu'il failles des accompagnements en groupe ?🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.la...
2025-04-2503 min
A croquerEndométriose - témoignage de Morgane - Peux tu nous raconter ton parcours pour arriver à l'opération ?Endométriose - témoignage de Morgane - Peux tu nous raconter ton parcours pour arriver à l'opération ?🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de...
2025-04-1805 min
A croquerIMC : un indicateur de santé fiable ou dépassé ?IMC : un indicateur de santé fiable ou dépassé ?L’IMC (Indice de Masse Corporelle) est-il encore un bon outil pour évaluer la santé et le poids ? Dans cet épisode, on revient sur l’histoire de l’IMC, son utilisation en médecine, ses limites, et ses impacts sur la perception du corps. Poids, santé, grossophobie médicale : découvrez pourquoi cet indicateur est de plus en plus critiqué, et quelles alternatives existent pour une approche plus juste et individualisée.🎙️ Un épisode essentiel pour comprendre les enjeux autour de l’IMC, du surpoids et de l’obésit...
2025-04-1709 min
A croquerEndométriose - témoignage de Fanny - Peux tu nous raconter ton parcours PMA avec une endométriose ?Endométriose - témoignage de Fanny - Peux tu nous raconter ton parcours PMA avec une endométriose ?🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politi...
2025-04-1105 min
A croquerEndométriose - témoignage de Maureen - Quelle à été ta réaction lorsque l'on t'a cru pour la première fois ?Endométriose - témoignage de Maureen - Quelle à été ta réaction lorsque l'on t'a cru pour la première fois ?🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez...
2025-04-0406 min
A croquerEndométriose - témoignage de Maelys - Comment as tu appris que la première grossesse était extra utérine ? Quels symptômes as tu eu ?Endométriose - témoignage de Maelys - Comment as tu appris que la première grossesse était extra utérine ? Quels symptômes as tu eu ?🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritiona...
2025-03-2804 min
A croquerEndométriose - témoignage de Lou - En quoi tes opérations ont elles été bénéfiques pour ton endométriose ?Endométriose - témoignage de Lou - En quoi tes opérations ont elles été bénéfiques pour ton endométriose ? 🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par...
2025-03-2703 min