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Healthy Hashimoto#14: Hashimoto und Mikronährstoffmangel – Interview mit Prof. Dr. Elmar WieneckeIn dieser Podcast-Folge habe ich Prof. Dr. Elmar Wienecke zu Gast, einer der Koryphäen auf dem Gebiet der Mikronährstofftherapie und mein Professor an der Universität. Gemeinsam tauchen wir tief in das Thema Mikronährstoffmängel bei Hashimoto und Schilddrüsenfehlfunktionen ein und erklären, warum Mängel unbedingt ausgeglichen werden müssen.
In dieser Folge sprechen wir über:
Die Rolle von Mikronährstoffen bei der Schilddrüsenfunktion
Häufige Mikronährstoffmängel bei Hashimoto und deren Symptome
Wie und ob man Mikronährstoffmängel erkennen und durch gezielte Ernährun...2024-08-051h 03
Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt#547 - Wenn die Schilddrüse leidet...DAS sagt Dir kein Hausarzt! Interview mit Prof. Dr. Wienecke (2. Teil)
‼️Diesen Podcast findest Du auch als Video auf meinem YouTube-Kanalhttps://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists 📽️‼️
Ende 2013 gründete Prof. Dr. Elmar Wienecke die Stiftung für Mikronährstoffe – Prävention, Gesundheit, Lebensqualität mit der Intention, Forschung und Lehre weiterzuentwickeln. Dies ist ihm mit dem Start Deutschlands ersten Masterstudienganges Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin im Oktober 2017 an der Fachhochschule des Mittelstands (FHM) Bielefeld gelungen.Prof. Dr. Wienecke verrät uns in diesem 2. Teil des super interessanten Interviews
👉🏻 welch wichtige Rolle der Darm und die Leber spielen
👉🏻 warum Mikronährstoffe dringend benötigt werdenn und
👉🏻 warum Du Stress unbedingt kompensieren solltest, um Dein vegetatives Nervensystem ins Gleic...2024-05-0833 minMehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt#546 - Volkskrankheit Schilddrüse - 80% sind betroffen -Interview mit Prof. Dr. Wienecke (1. Teil )
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Ende 2013 gründete Prof. Dr. Elmar Wienecke die Stiftung für Mikronährstoffe – Prävention, Gesundheit, Lebensqualität mit der Intention, Forschung und Lehre weiterzuentwickeln. Dies ist ihm mit dem Start Deutschlands ersten Masterstudienganges Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin im Oktober 2017 an der Fachhochschule des Mittelstands (FHM) Bielefeld gelungen.Prof. Dr. Wienecke verrät uns in diesem spannenden Interview
👉🏻 warum mittlerweile 80% der Menschen in Deutschland Probleme mit der Schilddrüse haben
👉🏻 warum es nicht ausreicht, beim Hausarzt die klassischen Schilddrüsenwerte bestimmen zu lassen
👉🏻 warum einfache Schilddrüse...2024-05-0627 minMehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt#520 - Der "Eiweiß-Hype" - Was ist dran?
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Gerade ist er wieder in aller Munde, und in diesem Podcast gehe ich mal darauf ein, was es mit dem „Hype“ um das Eiweißpulver auf sich hat. Sind Proteine unbedingt notwendig? Benötigen wir sie, um gesund zu sein? Oder ist es nur eine weitere Ergänzung, die nicht zwingend nötig ist? Welche Unterschiede gibt es zwischen pflanzlichen und tierischen Proteinpulvern und worauf sollte man achten? Wie viel davon ist gesund? Die Antworten auf all diese Fragen erhältst Du in diesem Podcast...2024-02-0519 min
Think Flow Grow Cast mit Tim BoettnerWie 2024 zu deinem Erfolg wird | #173Wie wird 2024 zu deinem Erfolg? Welche Fähigkeiten sind in diesem Jahr wirklich wichtig, um die Herausforderungen, denen wir alle begegnen werden, zu meistern? In dieser Episode stelle ich dir einen tiefen Prozess vor, wie du die Gesundheit erschaffst, die dich wirklich erfüllt. Dafür mache ich etwas, was ich sehr gerne tue: Rauszoomen und die Dinge einordnen, damit du im Informationsdschungel navigieren kannst. Wir werden hier auch philosophisch, weil wir das brauchen, denn Informationen haben wir genug.Ist diese Episode hilfreich? Teile auf Instagram und hinterlasse uns eine Bewertung auf Apple und Spotify. 2024-01-041h 44Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin HardtDie Wahrheit sieht anders aus - Interview mit Prof. Dr. Emar Wienecke (2. Teil)
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Mehr als 80% der Menschen leiden an Mikronähstoffmangel!
Ende 2013 gründete Prof. Dr. Elmar Wienecke die Stiftung für Mikronährstoffe – Prävention, Gesundheit, Lebensqualität mit der Intention, Forschung und Lehre weiterzuentwickeln.
Prof. Dr. Wienecke verrät uns im zweiten Teil des sehr spannenden und interessanten Interviews,
‼️Warum sich so viele Menschen morgens so steif und müde fühlen
‼️Warum so viele Menschen gerade im Alter hochgradig unterversorgt sind mit Mikronährstoffen und welche Auswirkungen das hat
‼️Warum es immer mehr Kinder mit ADHS gibt
‼️...2023-12-1332 minMehr Lebenskraft - Mit Kerstin HardtDie schockierende Wahrheit... - Interview mit Prof. Dr. Elmar Wienecke. (1. Teil)
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Die schockierende Wahrheit über den Mikronährstoffmangel!
Ende 2013 gründete Prof. Dr. Elmar Wienecke die Stiftung für Mikronährstoffe – Prävention, Gesundheit, Lebensqualität mit der Intention, Forschung und Lehre weiterzuentwickeln. Dies ist ihm mit dem Start Deutschlands ersten Masterstudienganges Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin im Oktober 2017 an der Fachhochschule des Mittelstands (FHM) Bielefeld gelungen.
Prof. Dr. Wienecke verrät uns in einem unheimlich spannenden und interessanten Interview, was er in seinen schon über 20 Jahre andauernden Forschungen zum Thema Mikronährstoffe herausgefunden ha...2023-12-1133 min
PEAK TIMEUnternehmertum ist wie Profisport!Willkommen zur 79. Folge von Peak Time – 11 Minuten Unternehmerfokus. "Immer Vollgas, schlafen kann ich, wenn ich tot bin!" Ich gebe zu – in jungen Jahren habe ich ähnlich gedacht. Für mich gab es nur ein Motto: "Pedal to the Metal". Klar geht das eine ganze Weile gut. Doch du darfst dabei nicht vergessen, auch auf deinen Körper zu hören. Wenn du irgendwann aus heiterem Himmel zusammenklappst, ist Schluss mit lustig. Worauf du achten solltest und wie es dir gelingt, nicht nur mit Höchstleistung an deinem Unternehmen zu arbeiten, sondern auch deinen Körper fit...2023-11-2812 min
Think Flow Grow Cast mit Tim Boettner#144 Effektives Mikronährstoffmanagement und die Herausforderungen im Gesundheitssystem mit Dr. Elmar WieneckeEntdecke die Bedeutung von Mikronährstoffen und ihren Einfluss auf unseren Körper unter Berücksichtigung von Lebensumständen, Stressoren, Sport, Befindlichkeiten und Erkrankungen! In dieser Folge des "Think Flow Grow Casts mit Tim Böttner" spricht der renommierte Mikronährstoffexperte Dr. Elmar Wienecke über effektives Mikronährstoffmanagement und die Herausforderungen im Gesundheitssystem. Erfahre, ob eine Supplementation notwendig ist und warum herkömmliche Testmethoden oft unzureichende Informationen liefern. Dr. Wienecke erklärt, warum eine ganzheitliche Betrachtung des Mikronährstoffbedarfs wichtig ist und teilt seine Erfahrungen mit dem umfassenden Test bei Energy for Health, der individuelle Empfehlungen auf Basis eines Cortisol-Ta...2023-05-2558 min
Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und GesundheitSo misst man Gesundheit: Dr. Elmar WieneckeDer Körper braucht mehrere Dutzend unterschiedlicher Mikronährstoffe für seine vielfältigen Funktionen, wie Hormonstoffwechsel, Energieproduktion usw., damit diese auch zuverlässig funktionieren. Sind dies Kreisläufe, die in der Schulmedizin betrachtet und verstanden werden? Viele Menschen glauben nicht daran und versuchen sich selbst zu helfen. Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel boomt, obwohl der Gesetzgeber immer weiter reguliert. Nur wenige Nahrungsergänzungsmittel werden durch Laboranalysen gestützt und mit einem guten Therapeuten, der die Ergebnisse auch auswerten kann, systematisch eingesetzt. Worauf es bei den Mikronährstoffen, den Laboranalysen und nach Ergänzungsmitteln wirklich ankommt, bespreche ich heute mit Pr...2023-05-1938 minBio 360 - Zurück ins Leben | Energie und GesundheitAnzeichen für einen Proteinmangel: Dr. Elmar WieneckeZu viel Protein schadet den Nieren. Tierisches Protein macht Krebs. Es gibt keinen Proteinmangel. Diese und andere Simplifizierungen geistern durch die Köpfe der Menschen und das Internet. Welche entscheidende Rolle eine gute Proteinversorgung für deine Gesundheit spielt, erfährst du in diesem Gespräch mit Professor Dr. Elmar Wienecke. Teste mit dem Energyforhealth-Test von Prof Wienecke, ob du einen Mikronährstoffmangel hast: https://bio360.de/go/energy-for-health Gutscheincode: bio360 Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bek...2023-05-1736 minBio 360 - Zurück ins Leben | Energie und GesundheitMangel oder Unsinn? : Dr. Elmar WieneckeUnsere Nahrung enthält immer weniger Mikronährstoffe. Die Folgen sind systemische Gesundheitsstörungen, von denen jeder schon einmal gehört hat. Dennoch wird der wachsende Bedarf an Mikronährstoffen von Ärzten und den Mainstream-Medien immer wieder dementiert oder sogar ins Lächerliche gezogen. Wem du hier vertrauen darfst und ob ein Mikronährstoffmangel mit deinen Symptomen etwas zu tun haben könnte, erfährst du in dieser Episode von Professor Dr. Elmar Wienecke. Teste mit dem Energyforhealth-Test von Prof Wienecke, ob du einen Mikronährstoffmangel hast: https://bio360.de/go/energy-for-health Gutscheincode: bio360 2023-05-1536 min
Die Flowgrade Show mit Max Gotzler#173: Die Mikronährstoffe eines Biohackers mit Prof. Dr. Elmar Wienecke In dieser Folge spreche ich ein erneutes Mal mit dem Papst der Mikronährstoffe Professor Dr. Elmar Wienecke, der mich durch seine Interpretation meiner Mikronährstoffanalyse führt. In der Episode erfährst du, was eine umfangreiche diagnostische Analyse meines Blutes, Urins und Speichels über meine Schilddrüsengesundheit verrät, wie mein Stressprofil aussiehelt und was ein Biohacker wie ich noch so alles optimieren kann (und schonmal vorab: es gibt doch mehr als erwartet). Dazu gibt es natürlich viele wertvolle Informationen rund um Mikronährstoffe, personalisierte Nahrungsergänzung. 2023-02-041h 00
schlank + gesund mit Patric Heizmann342 - Nahrungsergänzungen: wer braucht denn sowas? Interview mit Prof. Dr. Elmar Wienecke
Timecodes:
00:00 Einleitung
06:50 Was bedeutet eine sinnvolle Nahrungsergänzung?
07:25 Welche Blutuntersuchungen sind sinnvoll?
10:27 Treibhauseffekt und Vitalstoffmangel
20:24 Welche Vitalstoffe sind die Wichtigsten?
27:40 Achtung vor willkürlicher Einnahme
29:09 Bioverfügbarkeit von Vitalstoffen
Zu meinen hochwertigen Omega 3 Kapseln findest du hier:
https://vitamoment.de/products/daily-you-omega-3
Die vegane Alternative dazu findest du hier:
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Mein Magnesiumcitrat bekommst du hier:
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Meine hochwertigen Vitamin D3+K2 Kapseln findest du hier:
https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-d3-k2
E...2022-10-0440 min
Die Flowgrade Show mit Max Gotzler#155: Welche Mikronährstoffe du wirklich brauchst mit Prof. Dr. Elmar WieneckeIn der heutigen Folge der Flowgrade Show spreche ich mit Prof. Dr. Elmar Wienecke über die Bedeutung von Mikronährstoffen, den schwindenden Nährstoffgehalt in unseren Lebensmitteln und ob Bio wirklich besser ist. Die vollständigen Shownotes mit Minutenangaben und weiterführenden Links zur Episode findest du wie immer auf der Flowgrade Webseite. Das erfährst du in der Folge Was genau Mikronährstoffe sind und wie sie sich auf die mentale und physische Leistungsfähigkeit auswirken Ob du deine Mikronährstoffe alle über die Nahrung bekommen kannst Welche Grundversorgung an Mikronährstoffe eine hohe Leistun...2022-04-211h 17.jpg)
FITLIFE CONCEPTFolge 20 Meine 3 Impulse für jeden TypHerzlich Willkommen im Jahr 2021
In dieser Folge erfährst Du
- meine Top Impulse für jeden Motivationstyp
- Wie Du 2021 Deine Fitness Ziele erreichst
- welche Rezepte, Trainingsmethoden und Strategien in meinem Buch zu finden sind
und vieles mehr
Folgende Links empfehle ich Dir zu dieser Sendung:
Zur Buchbestellung:
https://www.fitlifeconcept.de/post/jetzt-vorbestellen-an-weihnachten-lesen
Zum Interview für die Mikronährstofftherapie mit Prof. Dr. Wienecke
https://www.podcast.de/episode/425634762/Interview+mit+dem+Mikron%C3%A4hrstoffexperten+Prof.+Dr.+Elmar+Wienecke/
Herzliche Grüße Jacqueline Boy
2021-01-0521 minFITLIFE CONCEPTInterview mit dem Mikronährstoffexperten Prof. Dr. Elmar WieneckeIn diesem Interview mit dem Mikronährstoffexperten Prof. Dr. Elmar Wienecke erfhährst Du
- was Mikronährstoffe sind
- wie Du Mikronährstoffmangel messen kannst und was diese in Deinem Körper bewirken
- was Du aktiv für Deine Gesundheit und für Deine Lebensqualität tun kannst
- was Du gegen Diabetes, ADHS, Adipositas, Schlafstörung und Co tun kannst
- und weshalb Prof. Dr. Wienecke zusammen mit seiner Frau die Fa. Energyforhealth gegründet hat.
u.v.m.
In diesem Interview geht Prof. Dr. Elmar Wienecke auf all diese Fragen ein und gibt Ein...2019-12-1752 min
schluesselspieler - Der Podcast für LeistungsfussballerProf. Elmar Wienecke - Wie Mikronährstoffe deine Leistungsfähigkeit verbessernDon't eat your structure; feed your structure!
Die Leidenschaft von Prof. Dr. Elmar Wienecke nennt sich Mikroernährung. Diese Disziplin wird häufig unterschätzte und hat dennoch enorme Auswirkungen auf die körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit eines Menschen. Inzwischen haben hunderte von Spitzensportlern den Mehrwert des Konzeptes erkannt und arbeiten eng mit Elmar Wienecke zusammen. Durch seine Erfahrungen als Profispieler, Sportwissenschaftler, Fussball-Lehrer und Trainer einer Mannschaft der 2. Fussball Bundesliga versteht Elmar Wienecken die praktischen Anforderungen des Fussballer-Alltags.
In unserem Gespräch nennt Elmar Wienecke zahlreiche und leicht anwendbare Ernährungstipps. Weiterhin erklärt er die Zusammenhänge der Ernährung...2018-04-061h 04