Shows
Adolescência e vidaEpisódio #8 O luto e a finitude da vidaNo nosso episódio #8 vamos tratar do luto e da finitude da vida. O luto faz parte de nossa existência e durante a pandemia, muitos jovens e adolescentes perderam alguém que amavam ou admiravam. Estamos vivendo uma pandemia e as perdas são inevitáveis, entretanto os números de pessoas que partem pode variar, se houver um esforço em conjunto das autoridades políticas com a consciência das pessoas. O luto faz parte da vida, e possui cinco fases, segundo os especialistas. Entretanto, ele é uma fase da nossa vida e deve ser vivido para abrir espaço par...2021-06-0406 minAdolescência e vidaEpisódio #7: Somos feitos dos livros que lemos*Podcast Adolescência e vida*
Por Professora Dra. Andreia Mendes
Episódio #7
*Somos feitos dos livros que lemos*
Você gosta de ler? Acha que a leitura é importante?
A leitura faz parte da história humana há milhares de anos e no início das primeiras sociedades, ela era um privilégio reservado para a elite. Foi apenas a partir da invenção da imprensa de tipos móveis, que a leitura se popularizou e o acesso aos livros, jornais e depois revistas foi aumentando.
E para que serve ler? A leitura amplia os nossos horizontes, transforma nossa visão da realidade e...2021-05-2806 minAdolescência e vidaEpisódio #6 A ansiedade na adolescênciaEpisódio #6
*A ansiedade na adolescência*
A ansiedade é inerente à condição humana e é um comportamento normal quando não atrapalha a vida de uma pessoa.
Desde o início da humanidade que a ansiedade ao lado do medo fazem parte de nosso repertório de emoções e auxiliam na preservação e sobrevivência.
O medo, por exemplo, nos impulsiona diante de um perigo real para a luta ou a fuga da situação que se apresenta.
Já a ansiedade pode se tornar uma preocupação excessiva e paralisante, atrapalhando nossas atividades mais corriqueiras.
Quando sabemos diferenciar as situações de forma c...2021-05-2105 minAdolescência e vidaEpisódio #5: Os poderes da amizade.*Podcast Adolescência e vida*
Por Professora Dra. Andreia Mendes
Episódio #5
*Os poderes da amizade*
A amizade vem sendo celebrada ao longo da História como um dos mais importantes relacionamentos da vida de uma pessoa.
As amizades podem começar na nossa infância, ou aparecer durante a adolescência, mas sabemos que podemos fazer amigos durante todo tempo de nossa vida.
Amizades são muito poderosas para nos apoiar, acalentar, ouvir e também nos aconselhar.
Um bom amigo ou uma boa amiga é alguém capaz de nos animar, nos aconchegar e ajudar em nosso desenvolvimento como um ser hum...2021-05-1405 minAdolescência e vidaQuem precisa de autorresponsabilidade?Podcast Adolescência e vida. A autorresponsabilidade começa ainda na infância com pequenas tarefas que são dadas para você criar esse compromisso com suas coisas, com sua higiene e com seus estudos.
A autorresponsabilidade é uma construção e que nos ajuda na nossa vida de adolescente e depois quando adulto (a).
Cada um fazendo sua parte, na família, na escola e nos grupos que se relaciona, certeza que se estará preparado (a) para enfrentar as adversidades que aparecerem.
Quem precisa de autorresponsabilidade? Todos (as) nós.
Você sabia que a autorresponsabilidade é um compromisso com seu bem estar? Ela ta...2021-05-0705 minAdolescência e vidaEpisódio #3: Nós na família.Episódio #3
*Nós na família*
Olá, seja bem vinda e bem vindo ao nosso Podcast Adolescência e vida. No episódio de hoje vamos falar sobre a importância da família na formação de nossa personalidade e identidade.
Você sabe que a família existe desde a Pré-história? Ela é o primeiro grupo social que fazemos parte e sua importância é fundamental para o nosso desenvolvimento enquanto sujeitos sociais.
As famílias existem em diferentes formatos compostas por membros de tipos diversos. São espaços para a construção de valores e hábitos na nossa existênc...2021-04-3008 minAdolescência e vidaAcolhendo as emoções. Episódio #2Olá, sejam bem vindos ao nosso Podcast Adolescência e vida. Eu sou a Professora Dra. Andreia Mendes e no episódio de hoje vamos falar sobre as emoções é como devemos fazer o acolhimento delas de forma positiva. Você sabe o que são as emoções e como elas influenciam nosso repertório de comportamento? As emoções são estados mentais que se manifestam na vida humana como reação aos fatos e eventos cotidianos. Elas são diferentes dos sentimentos, pois enquanto eles são duradouros e têm sua origem na nossa vida mental, as emoções são provoca...2021-04-2307 min
Adolescência e vidaO que é a adolescência?*Podcast Adolescência e vida.* _Por Dra. Andreia Mendes_ ```Episódio #01``` ```
Bem vindo, bem vinda ao nosso Podcast Adolescência e vida.
Toda sexta-feira você vai receber minutos de reflexão sobre ser adolescente nos dias de hoje, os desafios e potencialidades desta idade humana.
O objetivo é que possamos desenvolver mais nossas habilidades socioemocionais e assim aproveitar todas as oportunidades com clareza mental e equilíbrio emocional. Gratidão por praticar o auto cuidado.
Sou Andreia Mendes, professora, escritora e pesqui...2021-04-1605 minAdolescência e vidaAdolescência e vida (Trailer)2021-04-1500 min