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Funktionale Sensibelchen#15 Entscheidungen: Lautes Leben, leiser KompassIn dieser Folge dreht sich alles um Entscheidungen – große wie kleine, bewusste wie unbewusste.Gemeinsam sprechen wir darüber, wie schwer es sein kann, sich vermeintlich “richtig” zu entscheiden in einer Welt voller Möglichkeiten, Erwartungen und Ablenkungen. Wann treffen wir Entscheidungen aus Überzeugung, wann aus Gewohnheit oder Angst? Und wie fühlt es sich an, wenn man merkt, dass etwas im eigenen Leben nicht mehr ganz passt?Wir erkunden den Moment zwischen Klarheit und Zweifel, zwischen Funktionieren und Spüren. Dabei geht es um berufliche Wege, innere Fragen, das...2025-04-271h 00Funktionale Sensibelchen#14 Kopfkino am Küchentisch: Die Magie von Pen&PaperIn dieser Folge tauchen wir in eine der kreativsten und immersivsten Spielformen ein: Pen&Paper-Rollenspiele.Von epischen Abenteuern bis hin zu wahnwitzigen Charakteren – wir sprechen über unsere Leidenschaft für dieses besondere Hobby. Warum lieben wir es, in andere Rollen zu schlüpfen? Was macht eine richtig gute Spielrunde aus? Und wieso kann eine spontane Entscheidung manchmal das gesamte Abenteuer auf den Kopf stellen?Wir teilen unsere lustigsten und spannendsten Pen&Paper-Erlebnisse, erzählen von unseren ersten Runden und diskutieren, warum dieses Hobby so einzigartig sozial ist. Außerdem spreche...2025-04-1358 minFunktionale Sensibelchen#13 Die KI-Revolution: Zwischen Utopie und DystopieEndlich es ist soweit: Alex bekommt die heiß ersehnte KI-Folge, auf die er sich schon so lange gefreut hat.Wie verändert KI unser Leben? Welche Chancen und Risiken bringt sie mit sich? Und sind wir auf eine Welt vorbereitet, in der wir nicht mehr unterscheiden können, ob wir mit Menschen oder Maschinen sprechen? Wir blicken auf die rasante Entwicklung der letzten Jahre, teilen unsere ersten Erfahrungen mit KI und diskutieren, wie sie unsere Arbeitswelt, unser soziales Miteinander und sogar unser persönliches Denken beeinflussen könnte.Dabei wagen...2025-03-301h 09Funktionale Sensibelchen#12 Die Welt brennt: Darf ich trotzdem glücklich sein?In dieser Folge stellen wir uns eine zentrale Frage: Ist es okay, sich Gutes zu tun, wenn die Welt leidet? Krisen, Kriege, politische Unsicherheiten – überall passieren Dinge, die Leid mit sich bringen. Doch wie gehen wir damit um? Ist es egoistisch, trotzdem Freude zu empfinden? Oder ist es vielleicht sogar wichtig, das Glücklichsein nicht zu verlernen?Wir sprechen darüber, wie uns Nachrichten, Social Media und dessen Flut an Negativem beeinflussen – und wie wir einen Umgang damit finden. Alex erzählt, warum er sich intensiv mit Politik beschäftigt und dabei trotzdem Hoffnung schöpft. Raphael erklärt, w...2025-03-161h 01Funktionale Sensibelchen#11 Die höchste Kunstform? Warum Videospiele uns so viel bedeutenIn dieser Folge dreht sich alles um eines der beliebtesten Hobbys unserer Zeit: Videospiele. Wir sprechen über ihre Rolle als Kunstform und darüber, warum sie für uns so bedeutend sind. Alex wagt die Behauptung, dass Videospiele die höchste Form der Kunst darstellen – und wir gehen der Frage nach, ob das tatsächlich stimmt.Von packenden Storys wie in The Last of Us 2 über hirnzerreißende Erlebnissen in Bioshock Infinite bis hin zu unserer gemeinsamen Zeit in Baldur's Gate 3 – wir tauchen ein in Welten, die uns begeistert, berührt und herausgefordert haben.2025-01-191h 06Funktionale Sensibelchen#10 Sinn finden in einer chaotischen WeltIn dieser Folge widmen wir uns einigen der größten Fragen der Menschheit: Was gibt uns Sinn? Was gibt unserem Dasein Bedeutung? Was treibt uns an? Gemeinsam tauchen wir ein in philosophische Überlegungen, persönliche Erfahrungen und praktische Ansätze, um diese zentrale Frage zu beleuchten.Wir sprechen über das Streben nach Sinn in großen wie kleinen Momenten – von tiefen zwischenmenschlichen Beziehungen bis hin zur Freude an alltäglichen Aktivitäten. Wie findet man seinen individuellen Kompass, gerade in einer Welt, die oft chaotisch und überwältigend erscheint? Dabei diskutieren wir Konzepte wie Achtsamkeit o...2025-01-061h 05Funktionale Sensibelchen#9 Falsche Propheten: Wenn der Heiligenschein blendetIn dieser Folge sprechen wir über ein kontroverses und spannendes Thema: falsche Propheten. Wir setzen uns mit Persönlichkeiten auseinander, die sich als Heilsbringer präsentieren, dabei aber oft manipulative oder schädliche Agenden verfolgen – sei es aus Eigennutz, Geltungsdrang oder auch einfach Unwissenheit.
Was genau zeichnet einen falschen Propheten aus? Woher kommt ihre Anziehungskraft, und warum fallen Menschen auf sie herein? Von historischen Beispielen wie Charles Manson bis hin zu modernen Figuren wie Andrew Tate oder Jordan Peterson beleuchten wir die Mechanismen hinter ihrem Erfolg. Dabei geht es auch um gesellschaftliche und psychologische Hinter...2024-12-231h 19Funktionale Sensibelchen#8 Von großen Denkern und stillen Helden: Menschen, die uns inspirierenIn dieser Folge widmen wir uns dem spannenden Thema Inspiration. Wir sprechen über Menschen, die uns auf ganz unterschiedliche Arten geprägt haben – sei es durch ihre Philosophie, ihre Kreativität oder ihre persönlichen Werte. Von den stoischen Weisheiten eines Marcus Aurelius über die prägnanten Einsichten von Sam Harris bis hin zu modernen Denkern wie Dr. K und den kreativen Projekten der Rocket Beans und Coldmirror: Es geht um Vorbilder und ihre Rolle in der eigenen Persönlichkeitsentwicklung. Dabei beleuchten wir auch, wie man Inspiration findet, ohne blind in Personenkult zu verfallen, sondern sinnvolle, konstruktive Informationen herauszufiltern.Welc...2024-12-121h 28Funktionale Sensibelchen#7 Einsamkeit vs. Alleinsein: Zwischen Isolation und SelbstfindungIn dieser Folge tauchen wir in das Thema Einsamkeit ein. Wir beleuchten Beobachtungen aus unserem Japan-Urlaub wie das kulturelle Phänomen “Hikikomori” und teilen persönliche Erfahrungen freiwilliger und gezwungener Zeit mit uns selbst. Es wird diskutiert, wie Einsamkeit entsteht, warum sie sich so intensiv anfühlt und wie wir versuchen, mit dem Gefühl möglichst positiv umzugehen. Neben dem Austausch über wissenschaftliche Studien und philosophischen Gedanken erörtern wir auch moderne Lösungsansätze, von sozialen Medien bis hin zu parasozialen Verbindungen und KI. Dabei steht die Herausforderung im Vordergrund, destruktive Einsamkeit in konstruktives Alleinsein umzuwandeln.Wie kann Al...2024-11-211h 19Funktionale Sensibelchen#6 Was Japan uns lehrtIn dieser Folge sprechen wir über unsere Erfahrungen in Japan, einem Land, das für uns als Deutsche viele überraschende und positive Eindrücke bereithält. Wir beleuchten Themen wie Respekt, Sauberkeit und die besondere Atmosphäre, die das Land durchzieht. Vom faszinierenden Umgang mit öffentlichen Räumen über die Freundlichkeit der Menschen bis hin zu den unzähligen kleinen kulturellen Eigenheiten – es gibt viel zu erzählen! Begleitet uns auf eine Reise durch Japan und erfahrt, was dieses Land für uns so besonders macht.2024-10-271h 23Funktionale Sensibelchen#5 Glücklichsein für Fortgeschrittene: Die Macht der DankbarkeitIn dieser Folge dreht sich alles um die transformative Kraft der Dankbarkeit. Wir reflektieren darüber, warum Dankbarkeit nicht nur ein Gefühl, sondern ein Schlüssel zu einem erfüllteren Leben sein kann, warum sie so wichtig für uns ist und wie wir versuchen, dieses Konzept in unseren Alltag zu integrieren. Dabei wird beleuchtet, wie man durch Dankbarkeit den Fokus auf die kleinen, positiven Momente im Leben schärfen und warum dieser Perspektiv-Wechsel so viel bewirken kann – in leichten wie in schwierigen Zeiten. Wir teilen persönliche Erfahrungen und zeigen, wie wir durch regelmäßiges Üben von Dankbarkeit...2024-10-051h 07Funktionale Sensibelchen#4 Perfektionismus: Mehr Fehler, mehr besser?In dieser Folge sprechen wir über Perfektionismus, seinen Ursprung in unserem und seine Auswirkungen auf unser Leben. Wir diskutieren, auf welche Arten Perfektionismus Gestalt annehmen, wie man ihn balancieren und wie er sowohl positive als auch negative Konsequenzen haben kann. Dabei teilen wir persönliche Erfahrungen und reflektieren über den Umgang mit Perfektionismus in verschiedenen Bereichen wie Arbeit, Musik und persönlichen Projekten. Außerdem versuchen wir praktische Tipps zu geben, wie man den Perfektionismus loslassen und sich mehr auf den Spaß am Prozess konzentrieren kann und nicht nur auf das Ergebnis – Stichwort: die 80-Prozent-Regel. Taucht ein in unsere ehrliche...2024-09-131h 07Funktionale Sensibelchen#3 Technologie 🤝 PersönlichkeitsentwicklungIn dieser Folge sprechen wir über die Rolle von Technologie in unserem Alltag und wie sie uns in der Persönlichkeitsentwicklung unterstützen kann. Wir diskutieren, wie wir Apps und Gadgets nutzen, um unser Leben zu organisieren, Routinen zu etablieren und uns selbst besser zu verstehen. Vom Einsatz digitaler Kalender, Notizen und To-Do-Listen, über Apps zum Meditieren und Therapieren, bis hin zu Wearables wie Smartwatches und Fitness-Armbändern – wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und Tipps. Besonders spannend wird es, wenn wir über den Einfluss dieser Tools auf unsere Gewohnheiten und unser Wohlbefinden sprechen. Dabei gehen wir auch auf die Vor...2024-08-311h 15Funktionale Sensibelchen#2 Die Macht der GewohnheitIn dieser Folge sprechen wir über die Integration gesunder Gewohnheiten in den Alltag. Dabei diskutieren wir die Bedeutung von kleinen Schritten und konstantem Fortschritt, teilen persönliche Erfahrungen und geben Tipps zur Verknüpfung von Gewohnheiten wie Meditation, Dankbarkeit, Journaling, Sport, Ernährung, Schlaf, Traum-Tagebuch und vielen mehr. Taucht ein in unsere rege Diskussion, aus der ihr hoffentlich etwas für euren Alltag mitnehmen könnt!2024-08-081h 08Funktionale Sensibelchen#1 Angststörung und PanikattackenIn der ersten Folge sprechen wir über unsere persönlichen Erfahrungen mit Angststörungen und Panikattacken, die uns seit unserer Kindheit, Jugend und den frühen Erwachsenenjahren begleiten. Wir teilen unsere unterschiedlichen Wege zur Bewältigung dieser Probleme - von Dankbarkeit über Meditation bis hin zur kognitiven Verhaltenstherapie. Dabei versuchen wir, das Thema mit Ehrlichkeit und Humor aus der Tabu-Zone zu locken.2024-07-171h 12
PTA FUNKPTA FUNK: Erythromycin – Sensibelchen in der RezepturDer Podcast von DAS PTA MAGAZIN
Der Wirkstoff Erythromycin ist ein ganz schönes Sensibelchen. Wird das Makrolid-Antibiotikum nicht im richtigen pH-Bereich verarbeitet, kann es schnell unwirksam werden. Rezepturprofi Sarah Siegler aus dem PTA Beirat erklärt im Podcastgespräch mit Redakteurin Stefanie Fastnacht, was das konkret für die Herstellung bedeutet.2024-03-2715 min
Gleich & GleicherJaël über Hochsensitivität, Familie und Gleichstellung
In dieser Episode spreche ich mit der gefeierten Schweizer Sängerin und Songschreiberin Jaël, die vor kurzem die hochdeutsche Version ihres Kinder- und Familienalbums „Sensibli“ veröffentlicht hat. Wir unterhalten uns über Musik, Jaël erzählt mir, wie „Sensibelchen“ entstanden ist und wie es sich für sie anfühlt Musik zu machen. Sie spricht über die eigene Hochsensitivität, wie sie diese erkannte und was sich seither in ihrem Leben geändert hat. Sie berichtet vom erfolgreichen Umgang damit und die Grenzen, an die sie als hochsensible Person mit einem high need Baby gestoßen ist. Wir sprechen über di...2023-02-1548 min
mudditieren leicht gemacht#170 Hochsensitiven Menschen(-kindern) helfen – wie, Jaël?Jaël Malli ist Sängerin und in ihre mittlerweile 18 Musikalben reiht sich nun ein ganz besonderes ein: “Sensibelchen”, das sich mit seinen zarten, ruhigen Klängen und wunderschönen Texten an hochsensitive Kinder und deren Eltern richtet. Musik, die auch mich wahnsinnig berührt hat – ebenso wie das Gespräch, das du in dieser Folge hörst. Wir widmeten uns in diesem Interview verstärkt Jaëls eigener Hochsensitivität, die sie ihr Leben lang begleitet. Sie berichtet, wie sie erkannt hat, dass es sie sensibler ist als andere und wie sie damit umgeht, vor allem in ihrem Alltag als mittlerweile...2023-02-021h 00
MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AIMR | Was macht deine Persönlichkeit aus? Persönlichkeitsmuster entdecken: Step 1
159 | Die ultimative Orientierung für Deine Welt als Multiheld:in Step 1: Das macht dich aus
Heute startest Du in Deine ultimative Orientierung. Dazu haben wir vier einfache Schritte strukturiert, durch die wir Dich in den nächsten Podcastfolgen begleiten werden. Mithilfe einer Meditation lernst Du heute Deine beiden Anteile, Scanner und Sensibelchen, kennen. Du machst ihre Bedürfnisse und Träume sichtbar, um sie in Deinem Multiheldenalltag berücksichtigen zu können. Damit schaffst Du das Fundament für Dein Traumleben.
In der Podcastfolge 024 und 074 kannst Du nochmal nachhören, was diese beiden Anteile ausmacht, wie sie...2022-02-2322 min
einfach entspannt lernenEs hat nichts damit zu tun, ein "Sensibelchen" zu sein - Hochsensibilität in der Schule!# 30 - einfach entspannt lernen. Heute geht es um eine besondere Emotion, die definitiv eng mit unseren Bedürfnissen und Ressourcen verknüpft ist, wenn es um Schule geht - die Hochsensibilität in der Schule - bei SchülerInnen und LehrerInnen. Ich erzähle von meinen persönlichen Eindrücken, die so nicht eins zu eins auf dich zutreffen müssen, aber ich möchte gern ein Bewusstsein für dieses Phänomen schaffen. Und vielleicht erkennst du sogar das ein oder andere wieder und kannst es einordnen.
Bei der Hochsensibilität geht es keinesfalls darum, ein "Sensibelchen" zu sein, überzureagiere...2022-02-2020 min
Nüchtern mit Vlada - Podcast#45 Interview mit Sonja über ihre Hochsensibilität und welchen Einfluss sie auf ihren Alkoholkonsum hatteHeute sprechen wir mit Sonja. Sie ist hochsensibel und berichtet uns wie eine betrunkene Nacht dazu führte, dass sie heute nüchtern lebt und auch herausfand, dass sie hochsensibel ist. Wir sprechen darüber was Hochsensibilität eigentlich ist, was dies mit ihrem Alkoholkonsum zu tun hatte und was du tun kannst, wenn du hochsensibel bist. Auf https://www.proudtobesensibelchen.de findest du den Podcast, den Test und viele weiteren Infos. Das Buch heißt "we are proud to be sensibelchen" von Maria Anna Schwarzberg. Hier findest du auch noch weiter Infos: https://www.zartbesaitet.net.
...2021-03-0355 min
MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AIMR | 12 Tipps - Wie man als Scannerpersönlichkeit mit Hochsensibilität während Corona nicht durchdreht
132 | Wie Alltagsabenteuer dich aus deinem Corona-Gefängnis befreien
Hallo Multiheld! Fällt dir zuhause die Decke auf den Kopf? Vermisst du Kontakte, Reisen und einfach Erlebnisse, die dir in den letzten Monaten nicht möglich waren? Na klar, da sitzen wir alle in einem Boot, besonders unsere Sensibelchen-Seite leidet unter den vielen Beschränkungen, und auch die Scannerseite muss viele Kompromisse hinnehmen. Das muss aber nicht nur Nachteile haben!
Du erfährst in der heutigen Podcastfolge:
Wie es anderen Scannerpersönlichkeiten während des Lockdowns geht
Was Menschen mit Hochsensibilität jetzt hilft
Wie du deine...2021-02-0842 min
PsychoSomatisch#028 – Hochsensibilität – Heulsusen der Nation!„Jetzt sei doch nicht so ein Sensibelchen!“ … aber was genau bedeutet es, "sensibel" zu sein? Und was bitte ist denn schon wieder Hochsensibilität?!Genau das haben wir in der vorliegenden Podcast-Folge diskutiert! Zudem haben wir geschaut, was Introversion und Extraversion mit der Thematik zu tun haben! Natürlich wird auch die große Frage geklärt, ob Adrian sensibel betroffen ist!Unser heutiger Buchtipp zum Thema Hochsensibilität: https://amzn.to/399u2uTHast du Fragen oder Anregungen? Dann immer her damit! 👇🏽Instagram:@athletic_typeone@diabeauthiel2021-01-0635 min
AnhaltspunkteMaria-Anna Schwarzberg - Vollkommen Unperfekt
In der heutigen Folge006 spricht Maria-Anna Schwarzberg mit Andrin über das weite Feld Hochsensibilität. Maria betreibt einen Podcast zu dem Thema, der wie ihr erstes Buch „Proud to be Sensibelchen“ hieß und mittlerweile nach einem Relaunch in „Vollkommen Unperfekt“ umbenannt wurde.
Sketchnote
Als sie 2017 mit dem Podcast anfing und auch ihre eigene Hochsensibilität duch den Podcast besser verstehen wollte, war sie eine Pionierin auf dem Gebiet, der Menschen, die über ihre eigene Hochsensibilität gesprochen haben.
Mitleweile hat sich die Themenpalette im Podcast auch ein wenig erweitert und es geht auch um Achtsamkeit und wie man ei...2020-11-1256 min
Vollkommen UnperfektVollkommen UnperfektAus Proud to be Sensibelchen wird Vollkommen Unperfekt
Momentchen mal? Den Podcast kenne ich doch gar nicht… Oder doch? "Proud to be Sensibelchen" hieß er bis hierhin und taucht jetzt unter "Vollkommen Unperfekt" in eurem Feed auf. Was sich verändert - oder auch nicht - erfahrt ihr in dieser Folge.
Diese Folge wird von Readly, der Streaming-App für Magazine, unterstützt. Mehr als 5.000 digitalisierte Magazine hast du jederzeit und überall in einer App (on- oder offline!) dabei. Auf readly.com/maria kannst du dir das Angebot für einen kostenfreien Probemonat sichern.2020-10-0724 min(2).jpg)
Lichtfinder - Lebensfreude und BeziehungWie du mit Angriffen und Kritik gut umgehen kannstReagierst du auch sehr sensibel auf Kritik und nimmst sie dir oft arg zu Herzen? Fühlst du dich schnell angegriffen und wärst gerne souveräner und gelassener, wenn andere über dich urteilen?
Dieses Thema trifft und betrifft viele Menschen. Du bekommst von mir heute Impulse und neue Sichtweisen aufgezeigt. So dass du von nun an viel gelassener bleiben kannst, egal was kommt. Und ich weiß als altes "Sensibelchen", wovon ich spreche! Brückenkommunikation ist der Schlüssel dazu.
Eine besondere Imaginationsübung verhilft dir zu dem Schutzschild oder dickeren Fell, das du bisher so schmerzlich vermisst hast. Da...2020-09-2416 min
MutMachPodcastWir gegen Corona - Folge 70 - Ist Prof. Drosten ein Sensibelchen?Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDarf man Prof. Drosten kritisieren? Man muß sogar! - Kiffen im Goethe-Haus - Jugendsünden - Daktari und Donald Duck - Lust an Dankbarkeit - Corona-Nostalgie, Teil II - Aggression kommt zurück - ein peinlicher Tritt - eine Wahlstimme pro Kind - Christian Drosten, George Clooney oder Sky Dumont - Schließt die Grenzen zu Thüringen. Team Drosten marschiert wieder: In der 70. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob die Aggression zunimmt, warum erwachsene Männer in Türen treten und sich den Fuß verletzen, ob wir die Grenze zu...2020-05-2726 min
WENIGER. UND MEHR."Ach, Du bist so ein Sensibelchen ..." (Teil 3)Hier ist nun der dritte und letzte Teil des Podcast-Interview, bei dem Ellen Herb an Andreas Steffen eine Vielzahl von spannenden Fragen rund um Hochsensibilität, Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung, Führungskräfte und entsprechende innere wie äußere Resonanzphänomene gestellt hat.2020-04-2800 min
WENIGER. UND MEHR."Ach, Du bist so ein Sensibelchen ..." (Teil 2)Weiter geht es mit Teil 2 des Podcasts, bei dem Ellen Herb spannende Fragen zu besonders hoher Sensibilität und einigen Dingen drumherum wie Stringtheorie, Sternenstaub, staunenden Paralleluniversen, verschränkten Quanten und spiegelnden Neuronen an Andreas Steffen stellt.2020-04-2000 min
WENIGER. UND MEHR."Ach, Du bist so ein Sensibelchen ..." (Teil 1)Was genau ist eigentlich Hochsensibilität? Gibt es das wirklich oder ist es nur ein esoterisches Modelabel? Und wie ist das, wenn man manchmal gar nicht weiß: Sind das meine oder deine Gefühle? Rund um das hochsensible Thema mit Ausflügen zu Spiegelneuronen und Quantenverschränkung hat die hochgeschätzte Kollegin Ellen Herb mir einige Fragen gestellt. Hier ist der erste Teil des Podcast-Interviews.2020-04-1400 min
Still & Stark | Erfolg muss nicht laut seinMental Stärke in Krisenzeiten 💪 [Interview mit Maria Anna Schwarzberg]Welche Strategien helfen, um in Krisenzeiten ausgeglichen zu bleiben.
Maria ist Autorin, Podcasterin und Gründerin von Proud to Be Sensibelchen. Im Interview haben wir über folgende Fragen gesprochen: Machst du dir momentan Sorgen um deine Existenz? Was hilft dir generell, mit Existenzsängsten fertigzuwerden? Wie hast du gelernt, mehr bei dir zu sein und Stille nicht nur auszuhalten, sondern auch zu genießen? Welche Strategien helfen dir, im Hier und Jetzt zu sein und selbst im größten Chaos bei dir selbst zu sein?
LASS UNS IN KONTAKT BLEIBEN
💌 Melde dich kostenfrei für unser...2020-04-1340 min
Sunflower & MoonMeine aktuelle Situation - Walk & TalkHey ihr Lieben. Heute mal was ganz Neues. Ich war spazieren und habe euch einfachl mal mitgenommen. Einfach drauf losgeredet, wie es mit im Moment geht und was gerade so Sache ist. 😘
Das ist einer sehr kunterbunte Folge und ich hoffe, dass ich dieses Format #walkandtalk mögt. 🙏🏻
Buch was ich gerade lese:
Proud to be Sensibelchen - Maria Anna Schwarzberg
Viel Spaß bei der Folge.💫
Fühl dich gedrückt.
Deine Jana ❤️
➡️ Teile deine Gedanken mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/janapeplau/ 🙏🏻
➡️ Möchtest du gerne deine Story mit der Welt teilen? Dann sch...2020-04-0519 min
Vollkommen UnperfektWarum es mehr Kritik und Aufklärung am Coaching braucht | LesestundeMaria liest in dieser Folge aus ihrem Buch "Proud to be Sensibelchen" vor. Es geht um ihre Kritik und ihrer stetigen Auseinandersetzung mit der Coaching Szene. Ist das noch Gesund? Der Gesundheitspodcast von der Techniker, in dem Expert*innen...
Maria liest in dieser Folge aus ihrem Buch "Proud to be Sensibelchen" vor. Es geht um ihre Kritik und ihrer stetigen Auseinandersetzung mit der Coaching Szene. Ist das noch Gesund? Der Gesundheitspodcast von der Techniker, in dem Expert*innen verschiedene körperliche und psychologische Herausforderungen von der Ursache bis zu Behandlungstipps erklären. Mehr au...2020-02-1924 min
Vollkommen UnperfektPrivilegien erklärt in a nutshell | LesestundeIn dieser Folge lese ich einen Teil aus meinem Buch Proud to be Sensibelchen vor. Es geht um Kritik an die Berufsszene von Digitalen Nomaden und meine Erfahrungen aus der Zeit, in der ich selbst so leben wollte. Es ist eine Metapher für Privilegien...
In dieser Folge lese ich einen Teil aus meinem Buch Proud to be Sensibelchen vor. Es geht um Kritik an die Berufsszene von Digitalen Nomaden und meine Erfahrungen aus der Zeit, in der ich selbst so leben wollte. Es ist eine Metapher für Privilegien und Gemeinschaft. Aktion Mensch setzt sich seit 55 Jahren für Inklu...2019-11-2024 min
HerzkraftPodcast ❤️ KLAR * OFFEN * INTUITIV#68 Hochsensibilität und Beruf - Wie du dir deinen Beruf passender machen kannstInterview mit Susanne Lux Susanne ist ein sehr feinsinniger Mensch und arbeitet gerne als Lehrerin. Ein Beruf, der viele Herausforderungen bereit hält, und in dem sie mit ihrer intuitiven Art auf Ereignisse situativ gut eingehen kann. Hochsensible haben eine ausgeprägte Intuition. Die größte Herausforderung in der Schule ist für hochsensible Menschen mit der großen Menschenmenge, Ereignissen, Bedürfnissen und Anforderungen umzugehen, weil sie sehr schnell überreizt sind und sich dann gerne zurückziehen möchten. Das ist im Schulalltag nicht möglich, so dass es andere Strategien benötigt, um sich wohl zu fühlen. Im Inte...2019-11-1524 min
Vollkommen UnperfektQ&A mit Louisa DellertIn dieser Folge beantwortet Luisa Dellert eure Fragen. Sie spricht zum Beispiel darüber, ob es ihr schwer fällt neutral an Politiker und Politikerinnen heranzutreten, ob sie eine eigene NGO gründen würde und wie sie mit dem öffentlichen Druck...
In dieser Folge beantwortet Luisa Dellert eure Fragen. Sie spricht zum Beispiel darüber, ob es ihr schwer fällt neutral an Politiker und Politikerinnen heranzutreten, ob sie eine eigene NGO gründen würde und wie sie mit dem öffentlichen Druck umgeht. Diese Folge ist gesponsert von Blinkist. Mit Blinkist kannst du Sachbücher in nur 15 Minuten zusam...2019-10-3012 min
Plan WHochsensibel im BüroalltagEin Gespräch darüber, was (nicht nur hochsensible) Menschen bei der Arbeit brauchen.
Maria Anna Schwarzberg hat nicht nur ein Blog und einen Podcast zum Thema Hochsensibilität, sondern gerade auch ein Buch veröffentlicht, um andere Menschen auf das Thema aufmerksam zu machen. Denn jeder Fünfte ist hochsensibel, aber viele wissen es nicht – fühlen sich aber vom Alltag überfordert.
Und die momentane Arbeitswelt macht es ihnen auch nicht leicht: Immer öfter sitzen große Teams in offenen Großraumbüros, man bekommt jedes Telefonklingeln und jede Unterhaltung mit. Mittagspausen werden zu Lunch-Meetings und der Feieraben...2019-10-1128 min
einfach ganz lebenMaria Anna Schwarzberg ist hochsensibel – und das ist auch gut soGedankenkarusselle, Kreativität und Nachhaltigkeit»Hach, was bist du wieder so empfindlich!« Diesen Satz hört Maria Anna Schwarzberg häufiger. Sie ist hochsensibel und nutzt ihr Wirken als Autorin, Podcasterin und Verlegerin dazu, über dieses Persönlichkeitsmerkmal aufzuklären: »Hochsensible Menschen haben ein sensibleres Nervensystem als andere. Alle ihre Sinneskanäle sind permanent offen, sie leben ohne Spamfilter sozusagen.« Doch bevor das Sprechern und Schreiben über Hochsensibilität zu ihrer Berufung wurden, war es eine lange Suche. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock spricht sie über ihren Weg der Selbsterkenntnis und -akzeptanz, berichtet von Selbstzweifeln und Glücksmomenten. Und sie möchte a...2019-10-1048 min
Vollkommen UnperfektMaria spricht mit Louisa Dellert über Aktivismus als positiven StressIn dieser Folge ist Louisa Dellert zu Gast und spricht über ihren Aktivismus, bei dem sie nur positiven Stress empfindet. Wie sie das macht und was dich ins Handeln bringt, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Diese Folge ist gesponsert von...
In dieser Folge ist Louisa Dellert zu Gast und spricht über ihren Aktivismus, bei dem sie nur positiven Stress empfindet. Wie sie das macht und was dich ins Handeln bringt, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Diese Folge ist gesponsert von Blinkist. Mit Blinkist kannst du Sachbücher in nur 15 Minuten zusammengefasst lesen und anhör...2019-10-0924 min
Liebe kann AllesProud to be Sensibelchen | Episode #74Warum Sie dankbar sein sollten, wenn Sie mehr fühlen, als viele andere. Im heutigen Podcast spricht Eva-Maria Zurhorst mit der Buchautorin Maria Anna Schwarzberg nah und persönlich über Hochsensibilität, über Burnout und Neuanfang, über Alleinsein und sich dabei wohlfühlen, über den Weg des Herzens, der einen oft von da weg führt, was für andere richtig ist. Hier geht’s zum Buch: https://www.amazon.de/Proud-Sensibelchen-lernte-Hochsensibilit%C3%A4t-lieben/dp/3499634376 Hier finden Sie den Podcast: https://www.proudtobesensibelchen.de/podcast/ ...2019-09-2352 min
Liebe, was du tustStell dich nicht so an, du Sensibelchen! Oder doch?!Folge 7 - Liebe was du tust
In der aktuellen Folge geht es um Hochsensibilität.
Was bedeutet es hochsensibel zu sein? Wer ist eigentlich hochsensibel? Was bringt das mit sich?
Außerdem geht es um deinen bevorzugten Sinneskanal: sehen, hören, fühlen, riechen oder schmecken.
Viel Spaß beim Anhören!
Mehr Infos über mich erhältst du hier:
janinapernsot.de/podcast
Komme auch gern in meine Liebe was du tust-Facebookgruppe. Hier kannst du dich mit Gleichgesinnten austauschen und erhältst außerdem weitergehende Informationen und Arbeitsmaterialien.
Be happy and be lig...2019-09-1105 min
Sunday Secrets - Entspannter Erfolg I Lifebalance I Yoga I Meditation#25 - Überlebenstipps für Sensibelchen10 ultimative Tipps, die Dich schützen
Egal, ob Du von Natur aus zartbesaitet und empfindsam bist oder ob Du gerade eine schwere Zeit durchmachst, die Dich einfach empfindlicher macht – ich habe hier die "10 ultimativen Überlebenstipps für Sensibelchen" für Dich gesammelt.
Sie helfen Dir, wenn Du gerade wenig Energie hast, Dich zu schützen und Dich wieder aufzubauen.
Und wie immer bei mir gilt: Glaube mir kein Wort – probiere es einfach aus! ;-)
Wenn Dir der Podcast gefallen hat, dann freue ich mich sehr über Dein Feedback und Deine Bewertung auf Apple Podcasts (früher iTunes). Um keine Fo...2019-09-0820 min
MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AIMR | Tobt dieser unterbewusste Krieg auch in dir? Scanner vs Sensibelchen
074 | Was du tun kannst, um deine beiden Seiten perfekt auszubalancieren
Heeeey, lasst uns doch direkt ins nächste Abenteuer hüpfen! - Ähm … nein? Ich gehe jetzt mit meiner Wärmeflasche ins Bett und tue gar nichts? - Ach du Langweiler! - Nerv nicht. (Gespräch zwischen meiner Sensibelchen- und Scannerseite.)
Heute erfährst du:
Wieso unsere beiden Seiten so oft im Clinch sind
Was du tun kannst, um deine Sensibelchenseite zu stärken
Was du tun kannst, um deine Scannerseite zu stärken
Und, was sogar beide Seiten gleichzeitig stärken kann
Zusätzlich...2019-09-0528 min
Der COSMOPOLITAN Podcast#43 Wie Maria ihre Sensibilität lieben lernte"Sehr bunt, sehr laut und sehr intensiv", so beschreibt Maria Anna Schwarzberg ihr Leben mit Hochsensibilität. Laute Geräusche und viele Menschen überfordern sie. Bei der Arbeit ging Maria so weit über ihre Belastungsgrenze, bis sie schließlich zusammenbrach. Diagnose: Burnout mit Mitte 20. Jetzt, vier Jahre später, hat sie ihr Leben völlig umgekrempelt, um die richtige Balance zu finden.
Im August ist Marias zweites Buch erschienen. Es heißt ebenso wie ihr Podcast "Proud to be Sensibelchen. Wie ich lernte, meine Hochsensibilität zu lieben" (Rohwohlt Verlag). Darin beschreibt sie mit allen Höhen und Tiefen ihren Weg von de...2019-08-2832 min
Vollkommen UnperfektAus dem zweiten Buch Proud to be Sensibelchen | LesestundeMein zweites Buch ist am 20. August im Rowohlt-Verlag erschienen. Um euch einen ersten Einblick zu geben, lese ich daraus vor. Wer mag, kann auch gern .
Mein zweites Buch ist am 20. August im Rowohlt-Verlag erschienen. Um euch einen ersten Einblick zu geben, lese ich daraus vor. Wer mag, kann auch gern hier selbst in der Leseprobe stöbern.2019-08-2116 min
Natürlich Schön - Der Podcast für Deine strahlend schöne & gesunde Haut#16 Du kleines Sensibelchen! Wie du deine sensible Haut richtig pflegstWAS IST EIGENTLICH BEI EINER SENSIBLEN HAUT DAS PROBLEM? Wenn du häufig unter Hautrötungen, Irritationen, einer trockenen & schuppigen Haut leidest, hast du eine sensible Haut Bei der sensiblen Haut ist die natürliche Schutzschicht bzw die Hautbarriere gestört & kann nicht richtig gebildet werden. Dadurch entstehen kleine Mikrorisse in deiner Haut durch die dann Keime & […]
The post #16 Du kleines Sensibelchen! Wie du deine sensible Haut richtig pflegst appeared first on Vitaminkick.2019-07-2830 min
Natürlich Schön - Der Podcast für Deine strahlend schöne & gesunde Haut#16 Du kleines Sensibelchen! Wie du deine sensible Haut richtig pflegstWenn du häufig unter Hautrötungen, Irritationen, Entzündungen & Schuppigkeit leidest, hast du eine sensible Haut. Oft kann es zu Ekzemen mit Juckreiz oder sogar zu einer perioralen Dermatitis kommen. In dieser Folge rede ich darüber: Wie du eine sensible Haut darin unterstützt, wieder in Balance zu kommen Was du zusätzlich von Innen tun kannst, um eine sensible Haut nachhaltig aufzubauen & zu stärken, damit sie ihre Stabilität wieder zurück bekommt Was eigentlich die Problematik bzw die Ursache bei einer sensiblen Haut ist Wie die op...2019-07-2330 min
Alles könnte anders sein.GZUZ Skins (Zu Gast: der Schmerz)Sportverletzungen der härteren Sorte, Faustkämpfe im elterlichen Heim – diesmal wird es blutig; und zwar dergestalt, dass AKAS-Sensibelchen Dr. Hagestolz fast ins Mikro brechen muss. Nichts für Zartbesaitete.
2019-07-211h 03
She Podcast#83 Hochsensibel - Wie kommst und bleibst du in deiner Kraft als Sensibelchen?Ich habe die große Ehre euch Brigitte Küster als meinen heutigen Interview Gast vorzustellen. Brigitte Küster forscht seit über 20 Jahren auf dem Gebiet der Hochsensiblität. Sie ist unteranderen Leiterin des Instituts für Hochsensible in der Schweiz und hat 4 großartige Bücher zum Thema Hochsensiblität geschrieben. Das Buch Hochsensible Mütter hat mich so begeistert und mich selber wieder in meine Kraft als hochsensibler Mensch gebracht. Das darfst du durch dieses Interview nun auch erfahren. Ein Interview für alle Sensibelchen oder die Hochsensible Menschen in ihrem Umfeld haben. Wir spreche...2019-07-1654 min
Wonder Woman Podcast with Renate Sophia Mueller#19 Wie du die Kontrolle aufgibst und mehr ins Vertrauen kommst - Interview mit Stefanie DraheimKontrolle VS Vertrauen
Heute habe ich ein schönes,warmherziges Interview für euch meine Lieben! Und zwar hatte ich die liebe Stefanie Draheim als Interviewgast vom "Sensibelchen in Control" Podcast. Stefanie ist Sozialpädagogin und arbeitet selbstständig als virtuelle Assistenz. Eine Reise nach Bali hat ihre Ansichten auf die Welt verändert und danach hat sie ihre Festanstellung gekündigt und sich selbstständig gemacht. Ich habe geliebt mit ihr zu reden und das Interview wurde sehr lang,da wir über so viele wertvolle Dinge geredet haben.
In dieser...2019-07-081h 10
THE REAL WORDWie ist das Leben als hochsensibler Mensch?
Wir sprechen mit Maria Anna Schwarzenberg über Hochsensibilität: Die Autorin moderiert den Podcast „Proud to be Sensibelchen“ und spricht über ihren Alltag als hochsensibler Mensch.
Maria Anna ist mit ihrem Podcast für den YOUNG ICONs Award 2019 nominiert. Alles über sie und ihren Podcast erfahrt Ihr hier: https://www.mariaannaschwarzberg.de/
Hier findet man uns im Internet:
Unser Podcast @therealwordpodcast
Nicola im Internet: @liebeserklaerer
Julia im Internet: @juliahackober
Unsere FACEBOOK-Seite findet Ihr hier:
www.facebook.com/PodcastTheRealWord/
Mehr von und über die Macherinnen dieses Podcasts, Nicola Erdmann und Julia Hackober, erfahrt un...2019-04-2813 min
Healthy Docs - Intuitiv GesundHD 068 Hochsensibilität mit Maria Anna SchwarzbergMaria Anna Schwarzberg ist Expertin für das Thema Hochsensibilität. Was ist das überhaupt- diese Hochsensibilität? Und wer ist betroffen? Und wie geht man damit um? In ihrem Podcast „Proud to be Sensibelchen“ spricht sie über alle Themen, die damit im Zusammenhang stehen. Im Interview stellt sie sich persönlich vor und erzählt, wie sie dazu gekommen ist, aus ihrer vermeintlichen „Schwäche“ eine Stärke zu machen. Es geht darum, wie sie durch Leistungsdruck und Missachten ihrer eigenen Bedürfnisse ins Burn-Out gerutscht ist und so dazu „gezwungen wurde“ sich mit sich selbst zu beschäftigen und ihre eigenen Bedürf...2019-04-1642 min
Rastlos - Dein Podcast für Entschleunigung & mehr Selbstvertrauen014 | Burnout mit Mitte 20 - Wenn Gefühle gehört werden wollen Teil 2Alles dreht sich zu schnell. Maria spricht über die ersten Schritte nach ihrem Burnout. Was kann ich machen, wenn Stress, Panik und der Ärger nicht zu funktionieren mich lähmen? Wo fange ich an? Was kann ich tun, um mich vor einem Burnout zu schützen? Und wie kann es überhaupt sein, dass wir in einer Welt voller Möglichkeiten so oft den Kontakt zu uns selbst verlieren und unser seelisches Leiden nicht ernst nehmen? Im zweiten Teil bekommst Du von Maria noch mehr Denkanstöße und wir widmen uns natürlich auch den Community-Fragen. Viel Spaß beim Zuhören. Wenn...2019-03-2837 minRastlos - Dein Podcast für Entschleunigung & mehr Selbstvertrauen013 | Burnout mit Mitte 20 - Wenn Gefühle gehört werden wollen Teil 1Gefühlschaos. Kennst Du das Gefühl vor lauter To-dos, Could-bes oder Must-haves nicht mehr zu wissen, wo oben und unten ist? Ein Gefühl, das viele von uns täglich begleitet und von dem auch Maria Anna Schwarzberg von „Proud to be Sensibelchen“ ein Lied singen kann. „Ich wollte Alles für Alle sein“ – so beschreibt Maria ihre Vergangenheit – Bis es heftig geknallt hat. Burnout mit Mitte 20. Da fällt vielen die Kinnlade runter. Burnout ist schon lange keine Managerkrankheit mehr. Viele von uns meinen „Alles für Alle“ sein zu müssen. Zusammen spreche ich mit Maria über Gefühle, Sensibilität...2019-03-2852 min
Bewusst Beziehung Leben | Dein Podcast für glückliche BeziehungenAm liebsten arbeite ich 20 Stunden die Woche - Interview mit Maria Anna Schwarzberg zur Vereinbarkeit von Arbeit und Beziehungen (Teil 2)(#054) Teil 2 vom Interview mit Maria. Hör dir gern vorher noch den ersten Teil an! Heute geht es darum, wie wir Arbeit neu denken können, wer wir wirklich sind und wie sich die verschiedenen Bereiche unseres Lebens vereinen lassen, ohne dass wir uns aufopfern. Wie wir uns nicht länger für alle und alles verantwortlich machen, warum uns die Umwelt aber trotzdem nicht egal sein darf! Maria bei Instagram: https://www.instagram.com/mariaannaschwarzberg/ Proud to be Sensibelchen (Podcast, Shop): https://www.proudtobesensibelchen.de/ NEU!!! Hier geht’s zu unserer Facebook-Community: http://bit.ly...2019-03-2716 minBewusst Beziehung Leben | Dein Podcast für glückliche BeziehungenProud to be Sensibelchen - Im Interview mit Maria Anna Schwarzberg über Sensibilität, Burnout und den wahren Kern von Beziehungen(#053) Es war mir eine große Ehre und Freude, eines meiner Vorbilder für euch interviewen zu dürfen: Maria Anna Schwarzberg. Sie ist mit Ende 20 bereits seit 8 Jahren verheiratet und ist selbständige Autorin, Verlegerin und Podcasterin. In dieser Folge erzählt sie sehr offen von den schwierigen Zeiten ihres Lebens und ihrer Beziehung: dem Burnout mit Mitte 20, wie sie alles in Frage gestellt hat, sich von ihrem Mann getrennt hat, auf Reisen war und was es für sie bedeutet, ein sensibler Mensch zu sein. Kurz: worum es für sie in Beziehungen und im Leben wirklich geht. H...2019-03-2623 min
ZauberhautDünnhäutig und hochsensibel – Interview mit Maria Anna SchwarzbergDu darfst gesund sein!
Etwa 15-20 % der Menschheit ist hochsensibel. Finde heute heraus, ob du auch dazu gehörst. Als ich das erste mal von Hochsensibilität erfahren habe, hat es einfach Klick gemacht und diese Erkenntnis war für mich lebensverändernd. Um dieses Thema von allen Seiten zu beleuchten habe ich Maria Anna Schwarzberg eingeladen. Sie ist Autorin, Podcasterin vom “Proud to be Sensibelchen” Podcast und Verlegerin vom “Mimosa Verlag.
Sie erzählt uns was Sensibilität ist und wie sie es geschafft hat, sich innerhalb weniger Monate eine psychosomatische Neurodermitis zu entwickeln und wieder verschwinden...2019-03-171h 02
Podcastwonder Magazin - Podcast starten & Podcast-WachstumWarum Du eine starke Community brauchst! In dieser neuen Folge des podcastwonder magazins wird dir präsentiert: Im Expertentalk: Melchior Neumann zum Thema Community Building In den Erfolgsstories: Maria Anna Schwarzberg darüber, warum ihr Podcast der Türöffner für ihr heutiges Unternehmen war. In den News: Spotifys Podcastpläne. Podcastempfehlung der Woche: Shift - Podcast für Transformation in Zeiten des Wandels. Shownotes Pergenz - Agentur für Communitybuilding Der Community Podcast von Pergenz Maria Anna Schwarzberg Proud to be Sensibelchen Proud to be Sensibelchen Podcast Anne Grabs Shift Podcast...2019-03-1539 min
XUNDLeben & FREIseinXLP#007 Proud to be Sensibelchen Interview mit Maria Anna Schwarzberg XLP#007 XUNDLeben Podcast – Proud to be Sensibelchen Interview mit Maria Anna Schwarzberg
Zu meinem ersten Podcast–Interview habe ich Maria Anna Schwarzberg eingeladen. Maria Anna habe ich zufällig über ihren Podcast kennengelernt. Sie ist Expertin im Bereich der Hochsensibilität und sie unterstützt Menschen mit jeder Facette der Hochsensibilität besser zurecht zu kommen. Als ich bei einem Spaziergang mit meinem Hund Benny ihre Podcast-Folge zum Thema Burnout gehört habe, musste ich sie einfach zu einem Interview einladen. Maria Anna erzählt in dieser Folge, wie sie es geschafft hat, aus dem Burnout zu kommen und wi...2019-02-0547 min
MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AIMR | Leben außerhalb des Hamsterrads - Interview mit Nina Schnitzenbaumer
036 | Hochsensibilität und Scannerpersönlichkeit in Balance
Schon mal was vom emotionalen Schreiben gehört und wie dir das in deinem Alltag als hochsensibler Mensch helfen kann? Nina Schnitzenbaumer war nie im System gefangen und hat sich ganz typisch für einen Multihelden entwickelt. Heute erzählt sie uns ein bisschen aus ihrem Leben und wie sich so ihr „Lebenslauf“ ergeben hat.
Heute erfährst du:
Wie dein Herz dir den Weg weisen kann
Warum du für deine Herzensarbeit sehr wohl Geld verlangen darfst
Wie du deinem Umfeld die Sorge vor deinen Ideen nehmen kann...2019-02-0351 min
helloyara09 - hellomariaMaria Anna Schwarzberg ist 29, Autorin, Verlegerin, Podcasterin, sensibel und stolz. Auf alles. proud to be sensibelchen. Und das kann sie auch.
Hochsensible Menschen fühlen alles und zwar immer ein bisschen stärker als andere. Dass Maria hochsensibel ist, musste sie ziemlich schmerzlich feststellen. Dadurch hat sie aber auch gelernt, wie schön es sein kann, viel zu fühlen. Wenn man eben weiß, wie man mit diesen Gefühlen umgeht. Und welchen Raum man ihnen gibt. Wie Hochsensibilität sie dazu gebracht, heute genau das zu tun, was sie immer wollte, sich aber nicht getraut hat, erfahrt ihr bei „hellomari...2018-12-1037 min
MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AIMR | Angst verletzt zu werden? Abgrenzungsübungen bei Hochsensibilität | Empathen Folge
025 | Den Scanner im Kopf und das Sensibelchen in der Hand
Kennst du diese Momente, in denen du eigentlich total groggy bist, weil die Welt einfach zu viel für dich ist, und dein Hirn einfach nicht aufhört zu rattern? Genieße dieses Gefühl ein letztes Mal!
Du erfährst:
-Wie du dich schnell wieder auf ein tolles Energielevel bekommst
-Woher dieses Gefühl kommt
-Wie deine Sensibelchen Seite deinen Scanner retten kann
-Was man gegen die Überforderung tun kann
-Wie man in seinem Gehirn wieder Ordnung schafft
-Und was das alles mit Kloßteig zu...2018-11-1921 min
MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AIMR | Wie ich auf Erfolgisch® kommunizieren kann was ich wirklich brauche ohne Angst, dass mich der andere nicht versteht
026 | Interview mit Claudia Rakè
Als Erfolgs-Coach und Expertin für Charismatische Kommunikation hat sich Claudia vor einigen Jahren neu fokussiert und dazu eine eigene Sprache kreiert
Hier erfährst du:
Wie du auf Erfolgisch® eine liebevolle Kommunikation zwischen deiner Sensibelchen Seite und deiner Scanner Seite entwickeln kannst
Wie du all deine speziellen Bedürfnisse nach Außen kommunizieren kannst
Wie ich auf Erfolgisch® kommunizieren kann, dass meine sensibelchen Seite jetzt Ruhe braucht
Wie ich mit Erfolgisch® ein erfolgreicheres Leben führe
Du bekommst zusätzlich:
Über mich erhältst Du eine Gratis-Insid...2018-11-191h 14
Vollkommen UnperfektEine neue Ära kündigt sich anDie 100. Folge Proud to be Sensibelchen schwelgt in Erinnerungen an den Beginn als Hochsensibilitäts-Podcast und blickt in eine Zukunft als Sensibilitäts-Podcast, der sich nicht mehr nur sich um sich, sondern auch um andere und die Umwelt kümmern will.
Die 100. Folge Proud to be Sensibelchen schwelgt in Erinnerungen an den Beginn als Hochsensibilitäts-Podcast und blickt in eine Zukunft als Sensibilitäts-Podcast, der sich nicht mehr nur sich um sich, sondern auch um andere und die Umwelt kümmern will.2018-11-1435 min
play-PodcastPlay-Podcast #204: Blöser Versprecher PotzkatzPo-Po-Po-Po-Podcast! Oder so ähnlich zumindest, denn in der play4-Plauderei #204 leisten sich Lukas, Sascha und Chris teils richtig bescheuerte Versprecher. Seid also gespannt, was sie zu euren Fragen, Just Cause 4 und Overkill's The Walking Dead zusammenstammeln.
So ganz hat das mit dem 14-Tage-Rythmus diesmal nicht geklappt, aber wir sind immerhin sehr nah dran, also heult woanders rum, ihr Foren-Sensibelchen. Am besten heult ihr aber gar nicht, denn Lukas, Sascha und Chris haben zwar wenige Themen, aber ziemlich viel Schwachsinn im Gepäck. Das trottelige Trio ist zudem noch bematschter als sonst und verspricht sich am laufenden Band. Daher auch dieser et...2018-11-131h 40
Vollkommen UnperfektIch bin anders (Buch-Preview We are proud to be Sensibelchen) | LesestundeIn dieser Folge kannst du schon mal einen ersten Text aus dem Buch We are Proud to be Sensibelchen anhören, denn: Ich lese meine Geschichte vor. 'Ich bin anders' heißt sie. Diese Folge ist gesponsert von Readly, dem “Spotify für Magazine”....
In dieser Folge kannst du schon mal einen ersten Text aus dem Buch We are Proud to be Sensibelchen anhören, denn: Ich lese meine Geschichte vor. 'Ich bin anders' heißt sie. Diese Folge ist gesponsert von Readly, dem “Spotify für Magazine”. Auf http://www.readly.com/maria kannst du einen Monat kostenfrei...2018-10-3117 min
Vollkommen UnperfektWe are proud to be Sensibelchen - du auch?Ein Buch von Sensibelchen, für Sensibelchen. Weil es in einer lauten und schnellen Welt nicht immer einfach ist, als sensibler Mensch zu bestehen und dabei sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren. Wir stehen mit dir dafür ein, dass es okay ist,...
Ein Buch von Sensibelchen, für Sensibelchen. Weil es in einer lauten und schnellen Welt nicht immer einfach ist, als sensibler Mensch zu bestehen und dabei sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren. Wir stehen mit dir dafür ein, dass es okay ist, ganz viel zu fühlen. Mit diesem Buch...2018-10-2427 min
Tobias Beck Podcast#266 Teil 2: Gefühle zeigen ist keine Schwäche - Maria Anna SchwarzbergMaria Anna Schwarzberg ist das Gesicht hinter dem Podcast “Proud to be Sensibelchen”, dem Podcast für hochsensible Menschen. Mutig geht sie mit positiven und negativen Gefühlen voran, um zu zeigen, dass Emotionen keine Schwäche, sondern unsere Stärke sind. In 2019 erscheint in diesem Zusammenhang auch ihr erstes Buch. Website Website Proud to be Sensibelchen Podcast Proud to be Sensibelchen Facebook Test “Bist du hochsensibel?” Quick Links: Sichere Dir jetzt kostenlos eine Leseprobe von „Unbox Your Life“ im Audio Book Format direkt als Download. https...2018-10-2133 min
Tobias Beck Podcast#265 Gefühle zeigen ist keine Schwäche - Maria Anna SchwarzbergMaria Anna Schwarzberg ist das Gesicht hinter dem Podcast “Proud to be Sensibelchen”, dem Podcast für hochsensible Menschen. Mutig geht sie mit positiven und negativen Gefühlen voran, um zu zeigen, dass Emotionen keine Schwäche, sondern unsere Stärke sind. In 2019 erscheint in diesem Zusammenhang auch ihr erstes Buch.Website Website Proud to be Sensibelchen Podcast Proud to be Sensibelchen Facebook Test “Bist du hochsensibel?” Quick Links: Sichere Dir jetzt kostenlos eine Leseprobe von „Unbox Your Life“ im Audio Book Format direkt als Download. https...2018-10-2132 min
Vollkommen UnperfektVom Umzug aus der MillionenstadtIch erzähle vom Städtewechsel und Umzug und was so starke Veränderungen mit Sensibelchen machen, aber vor allem, wie du sie mehr genießen als fürchten kannst.
Ich erzähle vom Städtewechsel und Umzug und was so starke Veränderungen mit Sensibelchen machen, aber vor allem, wie du sie mehr genießen als fürchten kannst.2018-09-0538 min
Neuanfang – Der Podcast für AuthentizitätTransformation für HochsensibleNeuanfang #076 – Transformation für Hochsensible – Maria Anna Schwarzberg im Interview ******
Viele hochsensible Menschen erleben Transformationen als eine besondere Herausforderung. Trotzdem können Veränderungen auch für Hochsensible eine Chance zum Wachsen sein.
Maria Anna Schwarzberg ist selbst hochsensibel und trägt mit ihrem Podcast „Proud to be Sensibelchen” dazu bei, das Thema Hochsensibilität bekannter zu machen und allgemein eine Lanze fürs Fühlen zu brechen. Denn Hochsensibilität ist keine Krankheit, sondern kann sogar eine Superpower sein. Und Marias Mission ist es, uns allen Mut zu machen, zu unseren Gefühlen zu stehen – egal ob schön oder unangenehm, egal...2018-07-1057 min
The Wonderwoman Podcast - Für mehr Female Empowerment & Selbstverwirklichung62# Bin ich hochsensibel? Talk mit Maria Anna SchwarzbergSeit ich denken kann habe ich das Gefühl anders zu sein als Andere. Gefühle von anderen wahrzunehmen, die nie ausgesprochen werden und mich von Energien im Außen nicht abgrenzen zu können. Feinfühlig, sensibel und irgendwie fühlt sich das an, als hätte man übersinnliche Kräfte. Doch was ich vor ein paar Wochen feststellte, dass ich wie viele andere da draußen hochsensibel bin. Ich mehr Ruhepausen brauche, als andere und eben auch eine ganz eigene Art zum leben brauche.
In dieser Folge habe ich die großartige Maria Anna Schwarzberg...2018-06-2150 min
Single Podcast – Dein Weg in eine BeziehungHochsensibilität und die Liebe#025 - Interview mit Maria Anna Schwarzberg von Proud to be Sensibelchen’
Nimmst Du Dir auch manchmal etwas zu sehr zu Herzen? Grübelst Du oft über die Gefühle und Motive eines möglichen Beziehungskandidaten? Hast Du manchmal das Gefühl zu hohe Erwartungen an Dich und Deinen zukünftigen Partner zu haben? Kennst Du das Gefühl, dass Du irgendwie anders, emotionaler bist als andere? Vielleicht hast Du in diesem Zusammenhang schon mal von Hochsensibilität bzw. hochsensiblen Personen (HSP) gehört. Es handelt sich hierbei um das Phänomen, dass manche Menschen feinfühliger sind und Sinnesrei...2018-06-2026 min
Silence and Flow - Der Podcast zum Träumen und Inspirieren025 | Proud to be Sensibelchen – Interview mit Maria Anna SchwarzbergInzwischen sind wir zurück von unserer kleinen Weltreise: die Kulturen, die fremden Länder, das alles hat uns tief beeindruckt. Gleichzeitig haben wir in der Ferne ein Stück weit mehr zu uns selbst gefunden. Richtig gut getan haben uns die Gespräche mit Maria Anna Schwarzberg, selbst Podcast Host von „Proud to be Sensibelchen“ und Travel Buddy […]2018-06-0500 min
Innere Landschaften - Bilder als Gefäße für Gefühle#15 Bist du besonders empfindsam oder hochsensibel?Bist du ein "Sensibelchen", eine Mimose oder zartbesaitet? Herzlichen Glückwunsch! Du hast tiefe Empfindungen und bekommst viel-manchmal zuviel- von deiner Umwelt und deinen Mitmenschen mit. Das bedeutet einerseits Freude- andererseits kann damit dein Gehirn zeitweise überfordert sein, was sich dann anstrengend anfühlt. In dieser Folge teile ich mit dir Informationen zum Thema "Besondere Empfindsamkeit-Hochsensibilität". Was ist das? Woher kommt das? Wie kann man am besten damit umgehen? Und ich erzähle über meine ganz persönlichen Erfahrungen und was mir geholfen hat, meine Empfindsamkeit für mich und andere Menschen positiv zu nutzen.2018-05-1900 min
SoulFood Journey: Der Podcast für Frauen mit Essstörungen#65: Hochsensibilität in Wort, Bild und Ton - Soul Session mit Maria Anna Schwarzberg Spend enough time putting yourself out there in the world - Your sensitivity is not something to be feared. - Elaine N. Aron Maria Anna Schwarzberg ist als hochsensible Persönlichkeit Host vom Podcast "Proud to be Sensibelchen" und Autorin. Sie begleitet mit ihrem Podcast, Instagram Account und mit ihrem Buch, das 2019 erscheint, Menschen auf ihrem Weg zu einem selbstbestimmten Leben. Auf ihrem Blog, sagt sie selbst, gibt es emotionalen Deep Shit, der zum Nach- und Umdenken anregt. Du hörst in dieser Podcast Folge: wer das Gesicht hinter dem Podcast "Proud to be Sensibelchen" ist warum Maria früher vie...2018-04-1950 min
Silence and Flow - Mach dein Leben sexy!025 | Proud to be Sensibelchen - Interview mit Maria Anna SchwarzbergInzwischen sind wir zurück von unserer kleinen Weltreise: die Kulturen, die fremden Länder, das alles hat uns tief beeindruckt. Gleichzeitig haben wir in der Ferne ein Stück weit mehr zu uns selbst gefunden.
Richtig gut getan haben uns die Gespräche mit Maria Anna Schwarzberg, selbst Podcast Host von "Proud to be Sensibelchen" und Travel Buddy auf Bali... Maria stellt das Thema Hochsensibilität auf ganz einfühlsame Weise dar. Sie erzählt uns von ihrem "Aha" Moment, als sie selbst für sich entdeckt hat, dass es für ihre Art, Dinge wahrzunehmen und zu spüren ei...2018-04-0545 min
Ayu happy?Bist du hochsensibel? - Interview mit Maria Anna SchwarzbergIm heutigen Interview ist Maria Anna Schwarzberg zu Gast. Sie ist die Gründerin von Proud to be Sensibelchen. Im Interview spricht sie darüber, was Hochsensibilität eigentlich ist und wie sie selbst es geschafft hat mit ihrer eigenen Hochsensibilität liebevoll umzugehen. Außerdem sprechen wir darüber, was Hochsensibilität und Spiritualität miteinander zu tun haben.
Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören.
Website von Maria Anna Schwarzberg:
http://www.proudtobesensibelchen.de
Buchempfehlung:
https://www.amazon.de/Das-Robbins-Power-Prinzip-Befreie/dp/3548742262/ref=sr_1_1/25...2018-03-1132 min
Ayu happy?Bist du hochsensibel? - Interview mit Maria Anna SchwarzbergIm heutigen Interview ist Maria Anna Schwarzberg zu Gast. Sie ist die Gründerin von Proud to be Sensibelchen. Im Interview spricht sie darüber, was Hochsensibilität eigentlich ist und wie sie selbst es geschafft hat mit ihrer eigenen Hochsensibilität liebevoll umzugehen. Außerdem sprechen wir darüber, was Hochsensibilität und Spiritualität miteinander zu tun haben. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören. Website von Maria Anna Schwarzberg:http://www.proudtobesensibelchen.deBuchempfehlung: https://www.amazon.de/Das-Robbins-Power-Prinzip-Befreie/dp/3548742262/ref=sr_1_1/259-2360714-0459302?ie=UTF8&qid=1520609510&sr=8-1&keywords=das+power+prinzipKostenlose Anmeldung...2018-03-1132 min
Neues aus der KlinikseelsorgePodcast-Klinikseelsorge-033-Endlich_Hochsensibel-Interview_mit_Pfarrer_SchledeHOCHSENSIBEL – EIN INTERVIEW MIT PFARRER FRIEDEMANN SCHLEDEPfarrer Friedemann Schlede, hat lange als Pfarrer in Thüringen gearbeitet.Jetzt im Ruhestand übernimmt er interimsweise Pfarrämter für die Evangelische Kirche in Deutschland. Aktuell ist er als Klinikpfarrer an der (ehemals deutschen) Hochgebirgsklinik im schweizerischen Davos eingesetzt. Dort gibt es u.a. eine neueingerichtete Station für Psychosomatik.Ich spreche mit ihm über Hochsensibilität.Wie macht sich Hochsensibilität bemerkbar?Viele der Hochsensiblen spüren um ihre besondere Gabe, aber in der Regel passen sie sich dem Umfeld an und versuchen, sich die hochsensible Wahrnehmung nicht anmerken zu lassen. Dies wiederum ka...2018-02-1124 min
Emma (version 5) by AUSTEN, Jane053 | Proud to be Sensibelchen mit dem inneren Kind | Interview mit Stefanie StahlStefanie Stahl ist Autorin des Buches "Das Kind in dir muss Heimat finden" und hat damit den Selfcare-Ratgeber der letzten beiden Jahre hingelegt. Wundert mich nicht, hat mich ihre wundervolle Arbeit schon mit "Vom Jein zum Ja" erreicht. Mit ihren Annahmen und Übungen trifft sie den Nagel eines Jeden auf den Kopf und landet beim immer gleichen Thema, das uns antreibt: unser Selbstwert. Der eben nicht so ganz so ist, wie er sein sollte.
SHOWNOTES: Stefanie Stahl
Stefanie Stahls Seminare
Stefanie Stahl auf Facebook
Stefanie Stahl: Das Kind in dir muss Heimat finden
Stefanie Stahl: Jeder ist beziehungsfähig
Julia To...2017-12-1428 minEmma (version 5) by AUSTEN, Jane052 | Was war los bei Maria?It's me, Maria! And I am back from London and Dublin und nutze diese Folge, um euch mal zu erzählen, was seit dem Retreat im Oktober so bei mir und hinter den Kulissen von Proud to be Sensibelchen los war.
Spoiler: Ich bin erkältet. Außerdem gibt es News rund um den Podcast, das Bootcamp und meine Wohnpläne im nächsten Jahr - wohooo!
SHOWNOTES: Light Your Own Fire Retreat
Folge 028: Proud to be Sensibelchen mit Selbstliebe | Interview mit Kathi Lena
look mum no hands!
Botanischer Garten Dublin
Du möchtest den Kopf frei bekommen und dem Emotions...2017-12-1233 minEmma (version 5) by AUSTEN, Jane051 | Selbstständig und Hochsensibel...
Selbstständigkeit als Schlüssel zum besseren Leben als hochsensibler Mensch? Ja und nein - den Wind mag ich dir gern gleich nehmen. Für mich ist es der beste Weg sowohl meine Hochsensibilität als auch die maximale Selbstbestimmung auszuleben.
In dieser Folge will ich dir zeigen, wie mein Leben als Selbstständige ist, welche Vor- und Nachteile damit verbunden sind und wie du für dich rausfindest, ob diese ominöse Selbstständigkeit etwas für dich ist.
Und wenn du unglücklich in deinem Job bist, dann sei unbedingt beim Worky Work Workshop vom 05. bis 07. Januar dabei! Alle Infos...2017-12-0545 minEmma (version 5) by AUSTEN, Jane050 | Das ist die Vision hinter Proud to be SensibelchenIn dieser Folge packe ich mal meine Vision, meine Idee, Träume, meine Fantasie aus und lasse euch daran teilhaben, wo es mit Proud to be Sensibelchen mal hingehen soll. Und ihr erfahrt auch, wie ihr dazu beitragen könnt. Hört, hört!
Warum ich in dieser Folge darüber schnacke? Na weil mit dieser Folge das Mini-Bootcamp endet und im großen Bootcamp die letzte Woche für deine Zukunft steht, deinen ganz eigenen Weg, deine Träume und wie du ihnen näher kommen kannst. So wie ich meinem hiermit.
Du möchtest den Kopf frei bekommen und dem Emo...2017-11-3031 min
Easy on Track Podcast - Dein Weg zu erfüllten Beziehungen mit Tiefgang & einem außergewöhnlichem Leben in jedem LebensbereichBist du ein Sensibelchen? Interview mit Maria Anna Schwarzberg🎙Maria vom "Proud to be Sensibilchen Podcast" und ich sprechen heute über das Thema Hochsensibilität. Jeder 5 Mensch ist angeblich hochsensibel😱 deshalb verrät Maria dir heute, wie du herausfindest ob du auch ein Sensibilchen bist und wie du die Hochsensibilität sogar positiv für dich nutzen kannst.
Ein spannendes Thema das für viele Menschen ein Augenöffner ist, wenn sie das erste Mal davon hören.☺️
Ganz viel spaß beim zuhören ☺️
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✨✨Links zu Maria✨✨
Homepage: http://www.proudtobesensibelchen.de
Facebook: https://www.facebook.com/mariamitblubb
FB Gruppe: https://www...2017-11-2800 minEmma (version 5) by AUSTEN, Jane045 | Mit dem richtigen Ziel ins Handeln kommenHey hey, die Mini-Bootcamp-Woche startet mit dem Urschleim: deinem Ziel. Hört sich easy an? Na wir schnacken nach der Folge nochmal, ok? Daran ist nämlich gar nix so easy peasy. Und: Ohne gutes Ziel, wird das auch nix mit dem Handeln.
Deswegen stellen wir das auch mal an den Anfang dieser Woche und des "I AM Proud to be Sensibelchen"-Bootcamps. Damit wir dann so richtig losschießen können. Also nimm dir gern wieder Zettel und Stift und los geht es :)
SHOWNOTES: Folge 043 | Kennst du deine Werte nicht, kennst du dich nicht
Du möchtest den Kopf frei...2017-11-2517 minEmma (version 5) by AUSTEN, Jane044 | I AM Proud to be Sensibelchen - Das Bootcamp für HochsensibleMit „I AM Proud to be Sensibelchen“, dem sechswöchigen Bootcamp für Hochsensible, gehen wir deinen Ängsten, den negativen Gefühlen und dem implodierenden Chaos an den Kragen. Damit du gelassen und glücklich nach deiner Intuition leben kannst. Vorbei die Zeit in der dein Außen dich bestimmt und dein Grübeln dich von deinem wahren Ich abgehalten hat.
Sei beim Bootcamp dabei und starte in dein bewusstes und erfülltes Leben.
Wir werden uns deine Vergangenheit ansehen und aus ihr lernen, mit Dankbarkeit und Fülle in die Gegenwart eintauchen und ?mit all dem Wissen über dich in deine bessere Zuk...2017-11-2421 minEmma (version 5) by AUSTEN, Jane043 | Kennst du dich nicht, kennst du deine Werte nichtUnsere Werte sind die am meisten unbewussten Teile in uns, obwohl sie unsere größten Antreiber sind. Deshalb: Wer seine Werte nicht kennt, kennt sich nicht. Unsere Werte bestimmen unser Handeln, unser Denken und wir finden mit dieser Folge gemeinsam deine Motivatoren heraus.
Außerdem gibt es eine Portion Hintergrundwissen und hier kommen die Werte, die du dir vorab schon mal notieren solltest, um bei der Übung genug Zeit zu haben, auf dein Bauchgefühl zu hören:
Liebe, Erfolg, Kreativität, Selbstlosigkeit, Verständnis, Sexualität, Attraktivität, Respekt, Gehorsam, Bewunderung, Ehrlichkeit, Integrität, Gesundheit, Professionalität, Großzügigkeit, Freih...2017-11-2020 minEmma (version 5) by AUSTEN, Jane042 | Proud to be Sensibelchen mit Achtsamkeit | Interview mit Jan LenarzJan Lenarz hat zusammen mit Milena Glimbovski "Ein Guter Plan" ins Leben gerufen, nachdem er 2014 samt Burnout nach Mexiko ausflog, um erstmal wieder sich und das Leben aufzutanken. Jan macht nämlich immer tolle Projekte, wie eine vegane Extremsportmarke, Ein guter Plan eben und demnächst AchtsamFit.
Nur früher hat er sich dabei manchmal ganz schön vergessen. Wie er das heute besser macht, was Selbstliebe für ihn ist und warum er sich jeden Tag einmal kurz selbst feiert, erfährst du im Interview.
Und on top gibt es auch noch einen Planer von "Ein guter Plan" zu gewinne...2017-11-1435 minEmma (version 5) by AUSTEN, Jane040 | Proud to be Sensibelchen mit der richtigen Ernährung | Interview mit Anika BorsAnika Bors ist meine Freundin, mit mir Gründerin unseres wundervollen Light Your Own Fire-Retreats und mit Herz für Avocados Ernährungsberaterin - ärztlich geprüft sogar! Und mit ihr spreche ich heute über deine Ernährung.
Und yes, du solltest dran bleiben. Auch wenn du es noch (!) nicht glauben magst, unsere Ernährung hat enorm viel Einfluss auf unser Wohlbefinden. Aber hör besser Anika als mir zu, die weiß da ganz genau Bescheid.
SHOWNOTES:Anika Bors Ernährungsberatung
Anikas Podcast "Avocado Radio"
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Beauty Detox Plan, Kimberly Snyder
Game Of Thrones
Magst du mir eine...2017-11-0745 minEmma (version 5) by AUSTEN, Jane038 | Im Hier und Jetzt statt gestern oder morgen leben"Wir müssen bereit sein, uns von dem Leben zu lösen, das wir geplant haben, um das Leben führen zu können, das auf uns wartet." - Joseph Campbell
Was morgen oder gestern wird und war, ist eigentlich ganz egal - weil wir das eine nicht ändern und das andere nicht bestimmen können. Wie du das auch im Alltag besser leben und umsetzen kannst, erfährst du in dieser Folge.
SHOWNOTES:Worcation vom 04. bis 07. Januar | 50 Euro Rabatt mit der Community!
Folge 30: Proud to be Sensibelchen mit einem glücklichen Job | Interview mit Lasse Schultze
Origin, Dan Brown
L...2017-10-2833 minEmma (version 5) by AUSTEN, Jane037 | Was war los bei Maria?21 Tage Portugal, 1 Worcation, 1 Retreat, 45 Menschen, 2 Villen, 63 Essen, 2 Betten, 10 Stunden Yoga, 15 Stunden Surfen und unzählbare Arschbomben in den Pool bleiben im Kopf, wärmen das Herz, während der Körper zwischen Heizungsluft und Dauerregen irgendwie versucht anzukommen.
Das erste Light Your Own Fire-Retreat hat stattgefunden - drei Wochen habe ich in Portugal gelebt und gearbeitet, Zeit abzurechnen!
SHOWNOTES:Unangreifbar, Tony Robbins
Folge 035: Proud to be Sensibelchen mit Yoga | Interview mit Lisa Rams
Light Your Own Fire-Retreat
Magst du mir eine iTunes-Bewertung da lassen?Du willst herausfinden, ob du hochsensibel, sensibel oder gar nichts von all dem bist? Dann kann...2017-10-2430 minEmma (version 5) by AUSTEN, Jane036 | Wie ich und du emotionale Tiefs überwinden könnenEs kommt aus dem Nichts, kündigt sich nur mit einem Ziepen an und macht sich breit wie eine Grippe und fühlt sich auch ein bisschen so an: das emotionale Tief. Meines hat sich letzten Freitag angeschlichen und mich ganz schön ins Wanken gebracht.
Wie du und ich mit solchen Situationen besser umgehen und herausfinden können, wo eigentlich genau der Schuh drückt und was zu tun ist, erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. PS: Mir geht es wieder gut :)
SHOWNOTES:Folge 35: Proud to be Sensibelchen mit Yoga | Interview mit Lisa Rams
Magst du mir eine iTunes...2017-10-1634 minEmma (version 5) by AUSTEN, Jane035 | Proud to be Sensibelchen mit Yoga | Interview mit Lisa RamsYoga ist ein bisschen meine heimliche Liebe, für die ich nicht aufhöre zu brennen, die mich vorfreudig macht und währenddessen runter- und bei mir ankommen lässt, um mich mit dem besten Gefühl zurück zu lassen: Gelassenheit. Yoga hat mir auf der Suche nach mir selbst beigestanden und hält mir auch jetzt treu die Hand.
Und eine der besten Yoga-Lehrerinnen, von der ich während meiner noch recht kurzen Yoga-Reise (eineinhalb Jahre) unterrichtet wurde, ist die wundervolle Lisa Rams, die ich heute ins Interview geholt habe, auch wenn dieses Internet nicht so ihr Ding ist. Daf...2017-10-1232 min
She Podcast#10 Was würde die Liebe dazu sagen?Was würde die Liebe dazu sagen? Eine Frage die dir helfen kann, wenn du mit Menschen die du Liebst und mit denen du verbunden bist aneinander gerätst. Warum Triggern dich diese Menschen so sehr und wie kannst du positiv damit sein? Eine Meditaiton gibt es oben drauf, weil wir in Hamburg gerade das Licht von dir brauchen, bei dem ganzen G20 Wansinn. Was würde die Liebe zum G20 Gipfel sagen? Links: Maria von Proud to be sensibelchen und Bahar Yilmaz 2017-07-0729 min
Der AtemcodeHochsensibilität ist nicht das, was Sie denken - Daniel Panetta Daniel Panetta hat seinen Master in Wirtschaftspsychologie an der SRH Riedlingen gemacht (und A&O an der Universität Zürich und Beratungspsychologie an der Helmut-Schmidt-Universität studiert), nachdem er insgesamt 13 Jahre Führungserfahrung beim Militär (Fallschirmjäger) und in der Wirtschaft sammeln konnte. In seiner Masterarbeit, die gerade erst im wissenschaftlich angesehenen Springer-Verlag erschienen ist, beleuchtet er ein noch unbekanntes, bzw. verkanntes Phänomen – hochsensible Führungskräfte (Titel: Hochsensibilität und Leadership). Daniel hat mittels qualitativer Interviews mit Führungskräften und vor dem Hintergrund des aktuellen Forschungsstandes zu Hochsensibilität eine sicher einmalige Expertise entwic...2017-02-1556 min
play-PodcastPlay-Podcast #173: Dinner for FivePodcast-Zeit! Gleich fünf Mann versammeln sich bei Bier und Süßkram in der Tonkabine, um dort über Mafia 3, Ratchet & Clank sowie jede Menge Unsinn zu reden.
Fürth im April - das ist eine zwiespältige Angelegenheit. Als wir den Podcast Freitags aufnahmen, herrschten frühsommerliche 20 Grad. Nun ist es Montag und ein Blick aus dem Fenster verrät: Es schneit. Logisch also, dass Sensibelchen Chris die Beine in die Hand nahm, um dem wetterlichen Chaos zu entkommen. Sein Reiseziel: San Francisco im sonnigen Kalifornien. Sein Auftrag: die Entwickler von Mafia 3 besuchen. Der Rest unserer Podcast-Crew (Ben, Vik, Lukas und Sasc...2016-04-251h 51
Zeitreise: Schauspieler im Gespräch | Deutsche Welle1987: Interview mit Götz George"Schimanski ist immer ein Sensibelchen gewesen, der gewisse Härtemomente hat" - Götz George über seine Figur des Kommissars Horst Schimanski
Es gibt nur eine Handvoll Schauspieler, die in annähernd so vielen Filmproduktionen mitwirkten, wie er. Götz George, Spross einer Schauspielerfamilie, gehört heute zur Riege der bekanntesten und populärsten Schauspieler Deutschlands.
Früh übt sich
Das Licht der Welt erblickte Götz George am 23.7.38 in Berlin als Sohn des berühmten Schauspielers Heinrich George und der Bühnenkünstlerin Berta Drews. Dort absolvierte er seinen schulischen Werdegang und erhielt anschließend eine schauspielerische Ausbildung am Berliner Ufa-N...2015-01-0504 min