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Time to Bloom por Psic. Brenda GarduñoLIBRO: habito1 CREE QUE PUEDES HACERLOTu manera de explicar tu éxito y tu fracaso habla de tu potencial más de lo que crees. Encuéntrame en mis redes sociales como @brendagardunomx2023-01-171h 09Time to Bloom por Psic. Brenda GarduñoLibro: Ep.2 Siete decisiones claveCada mujer que experimenta un VERDADERO ÉXITO, una armonía de propósito, resilencia y gozo en su vida, ha incorporado estas decisiones a su vida. ¿Estás list@? Sígueme en mis redes sociales como @brendagardunomx.2023-01-0515 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoIntroducción: LIBRO LAS MUJERES EXITOSAS PIENSAN DIFERENTE. Valorie Burton¿Estás preparada para hacer cambios que te harán más feliz, más sana y más resiliente? Las mujeres exitosas PIENSAN diferente. Toman DECISIONES diferentes. Establecen METAS diferentes. Se RECUPERAN tras la caída y la adversidad de manera diferente. Conectan con sus fortalezas innatas de manera diferente. Afortunadamente su hábitos son MOLDEABLES2023-01-0332 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoPor un 2023 elegibleDeseo que estas preguntas te ayuden a elegir conscientemente tu 2023. Cuéntame qué tal te pareció, te espero en mis redes sociales como @brendagardunomx2022-12-2912 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoCon ser tú, alcanza 🤍Reinventarse quiere decir dejarse
morir a lo que fuimos y ya no nos sirve más.
Es estar dispuesto a nacer en otros vínculos, en otros
roles y también en otros deseos.
Es renunciar a la zona de confort, a los lugares cómodamente incómodos, llenos de nada. Vacíos de
todo.2022-09-1410 minTime to Bloom por Psic. Brenda Garduño¿Por qué no disfruto mi FELICIDAD?El disfrutar de la FELICIDAD es ir en contra de la corriente… gracias por conectar conmigo te espero en mis redes sociales Facebook, Instagram, Tiktok y Spotify encuéntrame como @brendagardunomx.2022-08-1012 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoHerida de INJUSTICIA (El Rígido)La rigidez con la que vemos y tratamos al mundo, solo es el reflejo con lo rígidos que somos con nosotros mismos. ¿Te resonó? Encuéntrame en mis redes sociales como Instagram, Facebook, Tiktok y en mi podcast como: @brendagardunomx. Gracias por conectar conmigo2022-07-0617 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoHERIDA DE TRAICIÓN (El Controlador).Buscamos una seguridad falsa desde lo externo, por lo que nos volvemos controladores, que a la larga solo nos mete en situaciones de frustración… encuéntrame en Instagram, Facebook, Tiktok y aquí Spotify como @brendagardunomx y cuéntame si te resonó. Gracias por conectar conmigo.2022-06-2117 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoHERIDA DE HUMILLACIÓN (El masoquista)Todos tenemos el amor que creemos merecer.2022-06-1411 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoHERIDA DE RECHAZO (El Huidizo)¿Quién no ha pasado por esta herida? Es una de las heridas más infectadas a nivel cultural… ¿te identificas? Escríbeme en mis redes sociales, encuéntrame cómo @brendagardunomx gracias por conectar conmigo2022-06-0716 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoHerida de ABANDONO (El dependiente).Las heridas emocionales se forman en nuestra niñez pero permanecen activas en nuestra vida adulta. Así que si te resonó este episodio házmelo saber en mis redes sociales como Instagram, Tiktok, Facebook y Spotify @brendagardunomx2022-05-1112 minTime to Bloom por Psic. Brenda Garduño“Los Límites de mi mente se reflejan en mi cuerpo”Episodio especial con una invitada muy especial para mí LORENA ZARATE mi instructora de Yoga. Hay un concepto básico del Yoga y es el que le permite a uno ser dueño de las circunstancias en vez de ser su esclavo. Psicología y Yoga para tu proceso… no solo conocernos mental o emocionalmente sino el cómo funcionan nuestras emociones en nuestro cuerpo.2022-04-2240 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoLa gente NO te hace, te MUESTRASí, podemos quedarnos en la mente pequeña y decir "me
hizo.", pero no estaríamos aquí si quisiéramos quedarnos
ahí. Con la mente ampliada, superior, podemos entender
que aquellos que más dolor nos causan son nuestros
maestros de vida. Te espero en mis redes sociales: IG, Facebook, Tiktok encuéntrame cómo @brendagardunomx gracias por conectar conmigo.2022-03-2210 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoNo siempre somos lo que deseamos ser en la vida de quien queremos “CASI ALGO”Vaso medio lleno, vaso medio vacío…depende desde la interpretación de cada persona… tal cual, meditemos en lo siguiente… ¿qué término define mejor tu historia… ? Casi algo o Casi nada… ¿con cuál termino define más tu SENTIR dentro de tu historia? Casi algo o casi nada. GRACIAS por conectar conmigo encuéntrame en mis redes sociales como @brendagardunomx en IG, Facebook, Tiktok y Spotify. Quiero conocerte más.2022-03-1509 minTime to Bloom por Psic. Brenda Garduño¿Desánimo o Desenfoque?Cuando estás dispuesto a trabajar en tus nuevos hábitos, te toparas con esta sensación… a veces pasa cuando hemos perdido la claridad de hacer lo que se tiene que hacer, en consciencia…. ¿Qué opinas? Mándame tu respuesta a mis redes sociales @brendagardunomx en IG, Facebook, Tiktok, etc. Gracias por conectar conmigo.2022-03-0114 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoEspecial SOLTEROS: ¿Por qué estás solter@?Reflexionemos el “por qué” elegimos estarlo. Encuéntrame en mis redes sociales Instagram, Facebook, Tiktok como @brendagardunomx. Gracias por conectar conmigo2022-02-1409 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoESPECIAL PAREJA: 7 claves para un amor duraderoLos estudios psicológicos sobre relaciones duraderas concuerdan con estos 7 puntos. Te espero en mis otras redes sociales como @brendagardunomx. Gracias por conectar conmigo.2022-02-1411 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoProbar o aprobarEl día de hoy, quiero compartirte parte de mi humanidad y de lo que he estado trabajando en mí. Si te resuena espero que te ayude y si gustas puedes compartirme lo que piensas, me puedes encontrar en Instagram, Facebook y Tiktok cómo @brendagardunomx.2022-02-1013 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoTanto si crees que puedes o no puedes, tienes razón.Tenemos un 50 % de probabilidad de que no suceda, otro 50% de que Sí suceda. Así que reflexionemos. Sígueme en mis redes sociales como @brendagardunomx (Instagram, Facebook y Tiktok2022-02-0810 minTime to Bloom por Psic. Brenda Garduño¿Realmente quieres lo que quieres?El episodio de hoy va enfocado a nuestra sombra… lo que quiero nace de mí o nace a partir de lo que veo que tiene el otro? Reflexionemos, mándame tu opinión en mi IG: @brendagardunomx o en Facebook. Gracias por conectar conmigo.2022-02-0310 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoPienso y luego existoNo eres lo que piensas…. Reflexionemos desde qué pensamiento estamos existiendo… encuéntrame en Instagram, Facebook, Tiktok como @brendagardunomx gracias por conectar conmigo.2022-02-0111 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoVALIENTE, no Perfecto.¿Has puesto el ideal que los demás tienen de ti, antes que a ti mismo?… te invito a reflexionar sobre ello. Te veo en mis redes sociales Instagram, Facebook, y Tiktok como @brendagardunomx. Gracias por conectar conmigo.2022-01-2710 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoDesenmascarando a mi victimismoLas cosas no las veo como son, sino cómo soy. ¿Qué te pareció? Te leo en mi IG, Facebook o Tiktok @brendagardunomx. Gracias por conectar conmigo.2022-01-2512 minTime to Bloom por Psic. Brenda Garduño¿Cuál es tu excusa para no brillar?Hay tanta gente brillante que le da miedo brillar, deja a un lado tus creencias limitantes. Envíame tu opinión en una Storie por IG. @brendagardunomx o sígueme también por Facebook, Tiktok, Spotify.2022-01-2008 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoGracias por no elegirme¿Estás cerrando un ciclo amoroso? Esto es para ti. La Aceptación en el duelo se siente así… te espero en mis redes sociales como @brendagardunomx en Facebook, Instagram, Tiktok, Spotify2022-01-1809 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoEl VALOR de saber quién eresDedicamos mucho tiempo de nuestras vidas en ser lo que los otros quieren que seamos. Hoy te animo a que descubras tú mism@ quién eres. Sígueme en mi IG, Facebook y Tiktok cómo @brendagardunomx. Gracias por acompañarme en otro episodio2022-01-1308 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoReconociendo a mi monstruo interno llamado: “MIEDO”. (Novia fugitiva)Lo contrario al amor no es el odio... sino el miedo. ¿Cuántas personas, sueños, proyectos, trabajos, etc has perdido por este monstruo? Será un placer leer si te identificas en mi DM por Instagram, Facebook o Tiktok. Encuéntrame cómo @brendagardunomx y sígueme.2022-01-1112 minTime to Bloom por Psic. Brenda Garduño¿Quién dijo que renacer de las cenizas, no duele?Este podcast está dirigido para personas que están atravesando un duelo amoroso. Encuéntrame en @brendagardunomx en Instagram, Facebook y Tiktok2022-01-0607 min
Time to Bloom por Psic. Brenda GarduñoDar a veces duele un montón...Reflexiones desde donde estás dando... desde tu carencia, por miedo, ó por convicción... puedes enviarme tu respuesta por DM en instagram. @brendagardunomx2022-01-0406 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoCap. 11 “Una mente dubitativa e incrédula.”Cuando Dios nos dice algo o nos pide que hagamos algo, la fe para creerlo o hacerlo viene con la palabra de Dios. Sería ridículo de parte de Dios esperar que hagamos algo y no darnos la capacidad para creer que podamos hacerlo. Satanás sabe cuán peligroso seremos con un corazón lleno de fe, así que nos ataca con duda e incredulidad.2021-01-1925 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoCap. 10 “Una mente confundida”Razonar es peligroso por muchas razones, pero una de ellas es esta: podemos razonar imaginarnos que hemos comprendido algo porque tiene sentido para nosotros nuestra explicación. Pero lo que hemos razonado que es la solución correcta, puede no serlo.2021-01-1924 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoCap. 9 “Una mente errabunda y dubitativa”El diablo sabe que una persona no puede disciplinarse a sí misma para concluir un proyecto, si no puede disciplinar su mente y mantenerla en lo que está haciendo.2021-01-1518 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoCap.8: “¿cuándo está normal mi mente?La mente no debe llenarse con razonamientos, preocupaciones, ansiedades, temores y cosas así. Debe estar en calma, tranquila y serena. Mientras adelantamos en esta segunda parte del libro, observarás muchas condiciones anormales de la mente y posiblemente las reconozcas como condiciones frecuentes de tu propia mente.2021-01-1418 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoIntroducción 2a Parte “Las condiciones de la mente”.¿En que Condiciones está tu mente? ¿Has notado que las condiciones de tu mente cambian? En un momento puedes estar calmado y apacible, y en otro ansioso y preocupado. O puedes tomar una decisión que estar seguro de ella y después tu mente se confunde en lo relativo a la misma cosa con respecto a la cual estabas tan seguro y cierto.2021-01-1404 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoCap. 7 “Piensa en lo que estás pensando”“...Por este pasaje vemos la respuesta de David a sus sentimientos de depresión y pesadumbre, no era meditar en el problema. En lugar de ello, él se enfrentaba al problema escogiendo literalmente recordar los buenos tiempos del pasado, ponderando los hechos de Dios y las obras de Sus manos. En otras palabras, él pensaba en algo bueno, y eso lo ayudaba a vencer la depresión...”2021-01-1322 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoCap. 6 “Espíritus que atan la mente”“... Cuán agresivamente el diablo ataca nuestra mente. Él sabe que si puede controlar nuestros pensamientos, él puede controlar nuestra vida. Presta atención a la condición de tu mente y mantenla libre, en paz y llena de fe...”2021-01-1215 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoCap. 5 “Sea Positivo”“...Algunas personas temen albergar esperanzas porque han sido muy lastimadas en la vida. Han tenido tantos desengaños, que no piensa que puedan enfrentar el dolor de otro más...”2021-01-1228 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoCap. 4 “Poco a Poco”Nos gustan las cosas instantáneas. Tenemos el fruto de la paciencia dentro, pero se está abriendo camino hacia el exterior. Algunas veces Dios se toma su tiempo para liberarnos por completo. Él emplea el periodo difícil de la espera para estirar nuestra fe y permitir que la paciencia obre su perfecto resultado (Santiago 1:4) EL TIEMPO DE DIOS ES PERFECTO. ÉL NUNCA SE RETRASA.2021-01-0814 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoCap. 3 ¡No te des por vencido!Nuestros pensamientos se vuelven nuestras palabras. Por consiguiente, es vitalmente importante que escojamos los pensamientos que generan la vida. Cuando lo hagamos, pronunciaremos las palabras correctas.2021-01-0613 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoCap. 2 “Una necesidad Vital”Proverbios 23:7. La Mente de la Carne VS La mente del Espíritu. Por el Espíritu, Una necesidad Vital, Tal como piensas así eres.2020-12-3012 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoCapítulo 1: La mente es el campo de batalla.Primera parte: IMPORTANCIA DE LA MENTE. Derribando fortalezas, Resumen de la situación. El lado de Maria, Las armas de la palabra, el lado de Juan, ¿Cuál es la respuesta?, La vía de escape2020-12-2926 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoTrailer del libro El Campo de Batalla de la Mente de Joyce MeyerNo te rindas al sufrimiento ni un día más ¡Descubre hoy cómo garantizar tu victoria en El Campo de batalla de la mente!2020-12-2900 minTime to Bloom por Psic. Brenda GarduñoIntroducción: Libro: “El campo de batalla de la mente” de Joyce MeyerPodrás: *Lograr control sobre tu mente y encontrar libertad y paz. Reconocer pensamientos dañinos y no permitir que influencien tu vida.
* Ser paciente contigo mismo aunque cometas errores.
* Armarte con la palabra de Dios, la alabanza, la oración y otras potentes armas espirituales.2020-12-2907 min