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El Podcast ElementalA.A.F. en MamáTe comparto mi historia de maternidad con ansiedad altamente funcional, las suceptibilidades a activarla, cómo se viven y qué posibles estímulos externos pudieran estar presentes en cada fase de la maternidad, diferenciadores entre ansiedad sana, estrés y depresión y potenciales soluciones. #elpodcastelemental #ansiedadaltamentefuncional2022-04-0140 minEl Podcast ElementalCelebraciones Ancestrales - OstaraOstara celebra el balance, la fertilidad de la materia para crear. Lo que es. Actividades sugeridas. Un poderoso ritual con el cuerpo. #ostara #balance2022-03-1431 minEl Podcast ElementalAnsiedad Altamente Funcional¿Qué es la AAF? ¿Cuál es el contraste entre la AAF, la ansiedad "normal", el estrés y la depresión? ¿Qué puede hacerse al respecto? Hablaré de todo esto en un lenguaje inclusivo tipo psicología para NO psicólogos que ayude a que más personas puedan tener estos conocimientos elementales. Te comparto una práctica para la calma. #elpodcastelemental #ansiedadaltamentefuncional2022-03-0838 minEl Podcast Elemental¿Qué es El Podcast Elemental?Escucharás una breve descripción de lo que se trata este podcast. Gracias por escuchar.2022-03-0700 min
The Elemental PodcastKind And Blunt ep 2. Q&A and love relationships guidance for women.A 30min live Q&A show, love relationship guidance for women with Paulina Valverde a psychologist and arts therapist from Mexico who specializes in helping womxn to go back to their essence and create healthy, authentic, authonomic in & out relationships. In this episode we covered a lot but mainly the what and WHY of toxic relationships, the possibility of change in a narcissist, meeting someone new pandemic style. If you resonate with me and this offering I invite you to join. It's a free event and also check out my other offerings, everything is aligned, links at the bio. Much...2021-03-2631 minThe Elemental PodcastKind And Blunt ep 1A 30min live Q&A show, love relationship guidance for women with Paulina Valverde a psychologist and arts therapist from Mexico who specializes in helping women go go back to their essence and create healthy, authentic, authonomic in and out relationships.
In this episode we covered a lot but mainly dealing with past relationships, helping a friend to remove him/her self from a bad relationship, forgiveness and working as a couple.
If you resonate with me and this offering I invite you to join. It's a free event and also check out my other offerings, everything is aligned, links...2021-03-1026 minThe Elemental PodcastWill PowerJoin the conversation about WILL POWER with our special guest Jesus Topete Varo from San Luis Potosi, Mexico. A bakery chef with creations that comes from love and who transcends what life throws at him with a lot of will power. Follow @jtopetevaro y @psic.paulinavalverde. for updates and all of our free and OnDemand offerings. May you have a powerful, free and blessed year.2021-01-0737 minThe Elemental PodcastInspiration and CreativityWhat is Inspiration and creativity? How can we notice them? How can we cultivate it? And 2 very special guests join us at this xmas episode to share their life experiences, Bricia Romero a Chef and co owner of Mimbre from Ciudad Juarez Mexico and Salvador Lara music producer from el Paso Texas USA and producer of https://open.spotify.com/track/4lTBfGyUBgolWeC7achTQk?si=1qvxfP2KRxW32JsPhrsgjA so join us at this offering and enjoy.2020-12-2441 minThe Elemental PodcastSelf ParentingJoin the conversacion about Self parenting where our special guest Kevin Hood a business and lifestyle coach for sensitive leaders and I share a little bit about ADHD, our life experiences with self parenting, and some pointers that can be helpful for you to recognize if you need to self parent, what practices can you do, how can we as professionals help you and how can you help others including your children. Hope this offering is at your service. thanks for your essence and your presence. You can find Kevin at https://www.kevinhood.me/ facebook and Ig as anim...2020-12-101h 06The Elemental PodcastFood; conscious eating and cooking.Talking about all aspects of food, from nutrients to emotionally cooking them, and going deep into what else are we lacking of that makes us believe we have to eat. Katherine Lara returns to share her wisdom about micronutrients, how and where, and tips about change of lifestyle choices. You can find her at Instagram as @lara_holistic_wellness and me as @psic.paulinavalverde thanks for your essence & for your presence.2020-11-2146 minThe Elemental PodcastNaturalWelcome to the very first episode of this podcast in English ! IT's a dream come true for me and i feel so grateful for your time here. This time we'll be talking about NATURE and whats a natural way of living and being. How se can add it to our lifes. My first Guest is Katherine Lara, she is an ND student and advocate, an amazing and determined woman and she will share with us the oriental medicine wisdom about our nature. So then again thanks for your presence. Enjoy and have a magical day. Www.psicpaulinavalverde.com2020-11-2138 minThe Elemental PodcastThe Elemental Podcast (Trailer)2020-11-2100 min
El Podcast ElementalFood; conscious eating and cooking.Talking about all aspects of food, from nutrients to emotionally cooking them, and going deep into what else are we lacking of that makes us believe we have to eat. Katherine Lara returns to share her wisdom about micronutrients, how and where, and tips about change of lifestyle choices. You can find her at Instagram as @lara_holistic_wellness and me as @psic.paulinavalverde thanks for your essence & for your presence.2020-11-1300 min
El Podcast ElementalAlimentación; comida y cocina consciente.En este episodio profundizaremos en los factores internos y externos de los alimentos. Hablaremos del factor psicológico, emocional, y, nuestras invitadas de honor te compartirán mucha sabiduría. Aracelli Sanchez-Moreno desde California, E.U., hablando sobre la cocina consciente, entre otras cosas y Katherine Lara desde Oregon habla de los grupos de nutrientes, tips y mas. Te invito a escuchar con todo tu corazón y recuerda que siempre puedes contactarnos. Puedes seguirnos en Ig como @psicpaulinavalverde, @aritashome y @lar_holistic_wellness Muchas gracias por tu esencia y tu presencia.2020-11-061h 10El Podcast ElementalNATURE, first ep. in English.Welcome to the very first episode of this podcast! IT's a dream come true for me and i feel so grateful for your time here. This time we'll be talking about NATURE and whats a natural way of living and being. How se can add it to our lifes. My first Guest is Katherine Lara, she is an ND student and advocate, an amazing and determined woman and she will share with us the oriental medicine wisdom about our nature. So then again thanks for your presence. Enjoy and have a magical day. Www.psicpaulinavalverde.com2020-10-1600 minEl Podcast ElementalNaturaleza¿Cómo es sumarle a nuestras vidas la naturaleza? ¿Cómo ser naturales? La naturaleza es algo elemental en nuestras vidas, nos rodea y es la forma que tiene el ser humano para vivir con más calidad. Así que nuestras invitadas especiales Aracelli Sanchez-Moreno y Katherine Lara nos comparten su pasión de vida y cómo podemos ponerlo en práctica diariamente. Gracias por tu escencia y tu presencia. Puedes seguirlas en sus redes sociales para conocerlas un poquito más y recibir lo que con tanto amor le comparten al mundo. Recuerda visitar la página web donde esta...2020-10-151h 00El Podcast ElementalEl HumorBienvenidos al elemental sentido del humor en compañía del maestro David Rodriguez, un pambolero es decir un panadero que ama el fútbol jaja Él nos comparte su experiencia del humor en la vida de una forma práctica y juntos hablamos del humor como un sentido, algo que debe ser más sentido que pensado y tan poderoso como para hacer de ello un súper poder. Te invito a escucharnos y te agradezco tu escencia y presencia. Recuerda que puedes seguirnos en redes sociales y socilitar nuestros servicios de ser requeridos. Que disfrutes este episodio y donde sea que...2020-09-2538 minEl Podcast ElementalLa VoluntadLa voluntad viene de adentro, de reconocer que hay que accionar aunque "no queramos" y de elegir conscientemente movernos. Te invito a escuchar este episodio donde profundizaremos compartiendo experiencias de vida con el Chef Jesús Topete Varo desde San Luis Potosí. Muchas gracias por tu escencia y tu presencia Jesús! Y también a ti que nos escuchas. Muchas gracias.2020-09-0429 minEl Podcast ElementalLas ArtesEn este episodio hablaremos de una parte de lo que es elemental en la vida para poder expandirnos y andar un camino saludable y de bienestar y, profundizaremos en uno de esos caminos, las artes. Mencionaremos algunos de sus bastos beneficios, del impacto y la importancia que tienen en nuestras vidas, de cómo fueron la inspiración para el taller Hart, sanar con las artes que pueden encontrar en mi página web o IG y además tendremos 2 invitados especiales. Jorge Carlos Gutiérrez, Cantante, qie nos acompaña desde Campeche para transmitirnos el amor eterno que tiene su alm...2020-08-1342 minEl Podcast ElementalLa Inspiración y la Creatividad¿Qué es la inspiración? ¿Qué es la creatividad? Responderemos ambas preguntas y gracias a nuestros invitados especiales la chef Bricia Romero desde CD Juárez, México y, desde la producción musical Salvador Lara en El Paso, Texas nos compartirán sus experiencias, cómo viven algo que para ellos es elemental en la vida, la inspiración y creatividad. Gracias por escuchar.2020-07-2436 min