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O Nosso Olhar Para Ti#50. As nossas respostas às vossas perguntas IIIAs perguntas que enviaram levaram-nos a falar sobre: desafios das relações amorosas, os mitos da psiquiatria, a relação com o psicólogo/psiquiatra, exaustão parental e o fim da vida ativa.2025-07-2337 min
O Nosso Olhar Para Ti#49. Lidar com a morte, com Filomena SousaConvidámos a psicóloga Filomena Sousa para falar connosco sobre luto: as diferentes fases, o luto normal e o luto patológico, os medos e o apoio. Como é que se ajuda uma pessoa em luto?2025-07-1639 minO Nosso Olhar Para Ti#48. O desafio da Menopausa com Catarina Reis de CarvalhoConvidámos a médica Catarina Reis de Carvalho para falar connosco sobre a menopausa: quando aparece, sintomas, desafios, lidar em casal, tratamento e mitos. Como é a vida depois da menopausa?2025-07-0934 minO Nosso Olhar Para Ti#47. A família BatazuConvidámos o médico Tomás Lamas para conhecer a sua história e missão e a forma como lidou com a doença do seu filho, em família. Porque é que a família Batazu é tão importante?2025-07-0234 minO Nosso Olhar Para Ti#46. Nem tudo é demênciaNeste episódio olhamos para as perturbações de envelhecimento que podem aparecer com a idade: esquizofrenia tardia, perturbação bipolar, depressão e ansiedade nos idosos, demência. Qual é a importância dos “momentos de brilho” na vida dos mais velhos?2025-06-2528 min
O Nosso Olhar Para Ti#45. Viver uma boa infância com Fernanda SalvaterraConvidámos a psicóloga Fernanda Salvaterra para falar connosco sobre a promoção de uma boa infância: desafios, exaustão parental, tempo com os filhos, zangas e crianças em perigo. Falta espontaneidade aos pais?2025-06-1840 minO Nosso Olhar Para Ti#44. O livro que gostava de escrever à pessoa amadaNeste episódio imaginamos a história do João e da Teresa, um casal que escolhe ficar para sempre. Quais são os ingredientes que os vão manter juntos?2025-06-1128 minO Nosso Olhar Para Ti#43. O amor na Gen ZNeste episódio olhamos para as novas tendências no amor: a disciplina de educação sexual, o papel da família e da escola, pornografia e o amor na era digital. Como é que se constroem relações genuínas?2025-06-0428 minO Nosso Olhar Para Ti#42. Coming out (sair do armário)Neste episódio olhamos para a homossexualidade: identidade vs orientação sexual, as várias fases, aceitação, papel da família e da escola. Como é a relação entre os casais do mesmo sexo?2025-05-2832 minO Nosso Olhar Para Ti#41. A companhia dos animaisNeste episódio olhamos para a relação com os animais de estimação ao longo da vida: benefícios, diferenças e semelhanças com humanos, o “cão-guia”, luto e perda. Cão ou o gato, qual o melhor companheiro?2025-05-2131 min
O Nosso Olhar Para Ti#40. Adolescência: o que se passa atrás da porta do quartoNeste episódio partimos da série britânica para falar sobre a adolescência: desafios dos pais, fases da adolescência, telemóveis e redes sociais, primeiro namoro e saídas à noite. Como é que os pais não “ficam de fora”?2025-05-1439 minO Nosso Olhar Para Ti#39. Envelhecer com dignidade Com Patrícia ChartersConvidámos a psicóloga Patrícia Chartes para falar connosco sobre envelhecimento e longevidade: papel dos cuidadores e da família, prevenir envelhecimento, demência, walking therapy, lares. Como cuidar de quem cuidou de nós?2025-05-0739 minO Nosso Olhar Para Ti#38. Viver com AutismoConvidámos a pedopsiquiatra Joana Mesquita Reis para falar connosco sobre os desafios de quem vive com autismo: a história, o diagnóstico, o diálogo, a inclusão e o tratamento. Qual é o papel da família e da escola?2025-04-3039 minO Nosso Olhar Para Ti#37. Porque é que herdámos ansiedade? Com Gustavo JesusConvidámos o psiquiatra Gustavo Jesus para falar connosco sobre ansiedade: a história, as causas, o diagnóstico, ataques de pânico e perturbações de ansiedade. Como é que se trata a ansiedade patológica?2025-04-2356 minO Nosso Olhar Para Ti#36. Os instáveis no amorNeste episódio olhamos para a Perturbação da Personalidade Borderline: diagnóstico, causas, a relação com os outros, sinais de alerta, tratamento e terapia. Como é que se lida com esta perturbação?2025-04-1634 minO Nosso Olhar Para Ti#35. O mundo por trás da alta competiçãoConvidámos o psicólogo João Lameiras para falar connosco sobre a psicologia do desporto e da performance: saúde mental, pressão, lesões, relação treinador/psicólogo, criar “Ronaldos” e o fim da carreira. O que são pais de alto rendimento?2025-04-0938 minO Nosso Olhar Para Ti#34. A alegria e o desafio de ser coloNeste episódio olhamos para a maternidade: TPM, pós-parto, baby blues, espaço do casal, amamentação e a psicose puerperal. A privação do sono é um medo exagerado?2025-04-0238 minO Nosso Olhar Para Ti#33. Como ultrapassar as feridas nas relações amorosas?Neste episódio olhamos para as pequenas e as grandes feridas nas relações: apoio no sofrimento, recuperar a conexão, distância emocional e abandono. Como é que se perdoa?2025-03-2634 minO Nosso Olhar Para Ti#32. A razão na voz das criançasConvidámos o Dr. Manuel Coutinho, presidente do Instituto de Apoio à Criança para falar connosco sobre o caminho para uma infância feliz: o papel da educação, do mimo e da brincadeira. Como devemos reagir ao choro?2025-03-1936 minO Nosso Olhar Para Ti#31. Como é que um narcisista se vê ao espelho?Neste episódio, olhamos para a perturbação narcísica da personalidade no amor, na família e no trabalho, exploramos as causas e possíveis tratamentos. O que é que nunca se pode dizer a um narcisista?2025-03-1236 minO Nosso Olhar Para Ti#30. As nossas respostas às vossas perguntas IIAs perguntas que nos enviaram levaram-nos a falar sobre: estilos de vinculação e problemas das relações amorosas, assédio moral, síndrome do impostor, e o desafio de falar sobre assuntos delicados com crianças.2025-02-2645 minO Nosso Olhar Para Ti#29. O jogo é o jogador com Pedro HubertConvidámos o psicólogo Pedro Hubert, especialistas em perturbações do jogo, para falar connosco sobre este vício e os seus perigos. Quando é que o jogo é uma dependência?2025-02-1938 minO Nosso Olhar Para Ti#28. Por trás do suicídio, com João Francisco LimaConvidámos o João Francisco Lima para falar conosco sobre suicídio. Junta-se a nós como testemunho de alguém que já lidou de forma próxima com esta situação, mas, acima de tudo, pelo trabalho que tem desenvolvido na prevenção da depressão em Portugal.2025-02-1241 minO Nosso Olhar Para Ti#27. Foco e défice de atenção com Tiago Proença dos SantosConvidámos o neuropediatra Tiago Proença dos Santos para falar conosco sobre a Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA): sinais de alerta, tratamento, impacto dos ecrãs e prevenção. Existe uma cura?2025-02-0545 minO Nosso Olhar Para Ti#26. Estou numa relação abusiva?Neste episódio olhamos para a violência doméstica em casal: a personalidade do agressor, o ciclo de violência, sinais de alerta, proteção dos filhos. Porque é que os números continuam a aumentar?2025-01-2929 minO Nosso Olhar Para Ti#25. Exercício. Até quando é saudável? Com Themudo BarataConvidámos o médico Themudo Barata para falar connosco sobre a importância da prática de exercício físico ao longo da vida. Onde e quando devemos incluir o desporto na nossa semana?2025-01-2237 minO Nosso Olhar Para Ti#24. Estou em Burnout? Com Maria Antónia FrasquilhoConvidámos a psiquiatra Maria Antónia Frasquilho para falar connosco sobre Burnout. Um tema muito discutido mas nem sempre compreendido Neste episódio olhamos para a importância do diagnóstico; da prevenção e do tratamento. Qual é o limite do stress e do cansaço?2025-01-1551 minO Nosso Olhar Para Ti#23. O sorriso do Natal é para todos?Neste episódio olhamos para o significado do Natal em cada pessoa. Se para umas é magia, alegria, união das famílias e tradição, para outras é enfrentar os problemas familiares, corresponder ao consumo, expectativas e obrigações, recordações tristes e falsidade. Qual é a importância do Natal e de reunir a família?2024-12-1828 minO Nosso Olhar Para Ti#22. Adolescência: Comportamentos auto-lesivosNeste episódio olhamos para um problema cada vez mais presente nos jovens nos dias de hoje. Desafios da adolescência e sinais de alerta para pais e professores.2024-12-1129 minO Nosso Olhar Para Ti#21. Paternidade. Um pai é capaz?Depois do pai periférico dos anos 70, surge um “novo pai”. Neste episódio olhamos para as mudanças na relação pai-filho: em que momentos é que “pai é pai”?2024-12-0433 min
O Nosso Olhar Para Ti#20. Demência com Ana VerdelhoConvidámos a professora Ana Verdelho, especialista em neurologia para nos ajudar a olhar para a demência: causas, tratamento e a prevenção ao longo da vida. Como é que se faz o “luto em vida”?2024-11-2044 minO Nosso Olhar Para Ti#19. A “geração ansiosa” está assim tão mal?Neste episódio olhamos para a geração que nasceu com a Internet e com os telemóveis. Qual é o impacto da tecnologia na vida dos jovens?2024-11-1336 minO Nosso Olhar Para Ti#18. Bullying e Cyberbullying. Quais são os sinais de alerta?Neste episódio olhamos para os tipos de bullying nas crianças e nos jovens. Como é que se lida com este problema na escola e em família?2024-11-0635 minO Nosso Olhar Para Ti#17. A dor do abandono tem memória? Com Diana CruzNeste episódio convidámos a psicóloga Diana Cruz para falar conosco sobre abandono: o trauma, o medo e a angústia. O que são “abandonadores em série”?2024-10-3043 minO Nosso Olhar Para Ti#16. Será mesmo Perturbação Obsessivo-Compulsiva (OCD)? Com Pedro MorgadoNeste episódio convidámos o psiquiatra Pedro Morgado para falar sobre a Perturbação Obsessivo-Compulsiva - POC, mais conhecida como OCD. Afinal quem é realmente “OCD”?2024-10-2339 minO Nosso Olhar Para Ti#15. Mimo ao longo da vida. Quando é demais?Neste episódio olhamos para a importância do mimo na nossa vida: nos bebés; na adolescência; nos amigos; na relação amorosa; na 3ª idade.2024-10-1634 minO Nosso Olhar Para Ti#14. Madrastas e padrastos. Mais pessoas, mais amor?Neste episódio olhamos para os desafios de ser madrasta e padrasto; as dinâmicas das novas famílias; os filhos dos outros; a ideia de substituição da mãe ou do pai.2024-10-0932 minO Nosso Olhar Para Ti#13. Anorexia e Bulimia com Tiago DuarteNeste episódio convidámos o psiquiatra Tiago Duarte para falar sobre as doenças do comportamento alimentar que estão mais presentes na nossa sociedade. Quais são os sinais de alerta?2024-10-0241 minO Nosso Olhar Para Ti#12. Como recuperar o amor?Neste episódio olhamos para as crises numa relação amorosa: o fim da paixão, a monotonia e o tédio; os problemas com finanças; a infidelidade.2024-09-2526 minO Nosso Olhar Para Ti#11. Como construir um amor que resiste ao tempo?No regresso depois das férias, olhamos para as bases e os desafios de uma relação duradoura: os defeitos incompatíveis; a comunicação a dois; a partilha; as discussões; o amor depois do amor e a doença.2024-09-1834 minO Nosso Olhar Para TiO Nosso Olhar Para TiO psiquiatra Daniel Sampaio e a jornalista Marta Amaral regressam para uma segunda temporada do podcast, para conversar sobre temas como o bullying; os telemóveis na nova geração; a anorexia e o Alzheimer.2024-09-1200 min
O Nosso Olhar Para Ti#10. A sabedoria da idadeNo fim de um ciclo de 10 episódios olhamos para os desafios da 3ª idade: O que é envelhecer bem?2024-04-1030 minO Nosso Olhar Para Ti#9. Prevenção em saúde mental com Bastonário da Ordem dos PsicólogosConvidámos o psicólogo Francisco Miranda Rodrigues para falar connosco sobre a relação psicólogo/psiquiatra; políticas de prevenção em saúde mental; saúde ocupacional e o "novo" mundo do trabalho.2024-04-0334 minO Nosso Olhar Para Ti#8. "Tudo o que temos cá dentro"Olhamos para a relação entre pais e filhos na adolescência; telemóveis; drogas; depressão; comportamentos autolesivos; prevenção de suicídio.2024-03-2735 minO Nosso Olhar Para Ti#7. DivórcioOlhamos para o divórcio: as reflexões; o recomeço da vida; a residência partilhada e a importância da comunicação com os filhos.2024-03-2030 minO Nosso Olhar Para Ti#6. O sonho de um "bom sono" com Henrique Prata RibeiroConvidámos o psiquiatra Henrique Prata Ribeiro para falar connosco sobre sono e insónias.2024-03-1334 minO Nosso Olhar Para Ti#5. "Da cerveja à fralda"Avançamos para uma nova fase da vida: "O primeiro filho". Olhamos para a decisão; as mudanças na vida em casal; a "nova paternidade" e a infertilidade.2024-03-0629 minO Nosso Olhar Para Ti#4. As nossas respostas às vossas perguntasAs perguntas que nos enviaram levam-nos a falar sobre: o luto do fim de uma relação; amor e crenças religiosas; a conciliação da vida profissional com a vida amorosa e o medo da solidão.2024-02-2825 minO Nosso Olhar Para Ti#3. "Para Tão Curtos Amores, Tão Longa Vida"Partimos do último livro do Daniel Sampaio para olhar para a terapia de casal, as crises numa relação duradoura e a infidelidade.2024-02-2128 minO Nosso Olhar Para Ti#2. O Dia dos NamoradosNo Dia dos Namorados olhamos para o amor na adolescência, para a relação dos pais com o namoro dos filhos e para as relações tóxicas.2024-02-1430 minO Nosso Olhar Para Ti#1. Quais são os principais desafios numa relação amorosa hoje em dia?No primeiro episódio olhamos para o início das relações amorosas: o individualismo nas relações, os vínculos criados na infância, o fenómeno do “ghosting” e as “red flags”.2024-02-0629 min