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Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Mindfulness para calmar la mente y reducir el estrés. Serenidad y paz interior.Hola, soy Mar Herrero, instructora mindfulness, y hoy te doy la bienvenida una nueva práctica de mindfulness.Según Christopher Hansard, para vivir en un estado de paz interior, calma y aceptación, es necesario cultivar la serenidad día tras día. El amor y la serenidad van de la mano, transformando los obstáculos, sin importar su origen o naturaleza. En realidad, las cosas más sencillas de la vida son las que nos hacen más felices y, además, son las que perduran. Estas sencillas experiencias constituyen los sólidos post...2025-05-1832 min
Padre Carlos Yepes Podcast - Reflexiones para la VidaDonde hay fe, hay serenidad - Padre Carlos Yepes - Reflexiones para la VidaEn un mundo marcado por el ruido, la incertidumbre y el sufrimiento, tener serenidad parece casi imposible. Pero la paz no es fruto de tenerlo todo bajo control, sino de confiar profundamente en Dios. Solo quien relativiza sus problemas y deja de aferrarse a lo material, encuentra descanso en el corazón 💙✨En este episodio, el Padre Carlos Yepes comparte siete claves espirituales para alcanzar la serenidad interior: relativizar los problemas, desapegarse de lo material y afectivo, aceptar con paz lo que no se puede cambiar, dominar los impulsos, perdonar con libertad, buscar el silencio interior y orar...2025-05-1623 min
Meditación para dormir87. Una Visualización para Renovar la Esencia y Cultivar la Serenidad✨¡Bienvenidos a Meditación para dormir!En este episodio, te guiaremos a través de una poderosa meditación que te ayudará a liberarte de las emociones negativas y a llenar tu vida de cualidades positivas. Imagina estar tumbado cómodamente en tu cama, respirando profundamente y permitiendo que cada inhalación y exhalación te acerque más a un estado de tranquilidad y paz interior.A medida que te adentras en esta visualización, te transportaremos a un hermoso prado lleno de vida, donde cada paso que das te alivia del estrés y las preocup...2024-12-0928 min
Meditación para dormir84. Relajación Guiada y Acampada en el bosque con sonidos naturales suaves | 8 horas de Serenidad y Armonía en la naturalezaBienvenidos a ✨ "Meditación para Dormir" ✨❤️ Nuestros episodios exclusivos son una edición especial que nos permitirá profundizar aún más en la experiencia de relajación que tanto aprecias. Son episodios cuidadosamente elaborados, diseñados para sumergirte en un sueño profundo y reparador.Prepárate para sumergirte en este nuevo episodio lleno de serenidad y sueños, donde la magia de la naturaleza te invita a sumergirte en un oasis de serenidad y relajación profunda.Ha llegado la noche vamos a acampar en un lugar sereno con un coro nocturno, te llevaré de la...2024-12-098h 15
Meditaciones GuiadasPODEROSA MEDITACION GUIADA "TERMINA TU DIA CON AGRADECIMIENTO Y SERENIDAD PARA UN SUEÑO REPARADORPODEROSA MEDITACION GUIADA "TERMINA TU DIA CON AGRADECIMIENTO Y SERENIDAD PARA UN SUEÑO REPARADORPODEROSA MEDITACIÓN GUIADA para Terminar tu Día con Agradecimiento y Serenidad es una meditación diseñada para ayudarte a cerrar el día con gratitud y paz interior. Al practicar esta meditación antes de dormir, podrás liberar el estrés acumulado y agradecer por las bendiciones recibidas, lo que te llevará a un estado de serenidad que favorecerá un sueño reparador.Permítete relajarte, liberar cualquier tensión o preocupación, y entra en un e...2024-10-1531 min
CinegarageValentina o la serenidad. Plática con la directora Ángeles Cruz.Valentina o la serenidad. Plática con la directora Ángeles Cruz.Nudo mixteco, la anterior película de Ángeles Cruz, resultó toda una revelación. Con un discurso circular y contundente, los personajes presentados por Cruz se dejan ver ante nosotros a través de sus secretos y sus dolores.Ahora en su nueva película, Valentina o la serenidad, la contundencia permanece pero llega envuelta en una sensibilidad distinta. Valentina vive un luto y a través de ese otro dolor y desde sus ojos infantiles, Cruz nos regala una narración que explora al mundo d...2024-10-0155 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Cuentos de verano: Sumérgete en la Serenidad del Jardín Zen: Un Cuento para Encontrar la Paz InteriorSoy Mar Herrero y os invito a sumergiros en el maravilloso mundo de los cuentos zen y tao desde los rincones más relajantes de la naturaleza.
Imagina esto: estás tumbado en la cálida arena de una playa paradisíaca, el sonido suave de las olas acariciando tus oídos mientras disfrutas de una brisa refrescante. O tal vez te encuentras en medio de un bosque mágico, rodeado de árboles majestuosos y el suave murmullo de un arroyo cristalino. ¿Y qué tal si nos transportamos a una montaña imponente, donde el silencio solo es interrumpido por el suave c...2024-08-1109 min
EXIM GALERIA, El arte de provocar emocionesEpisodio 27: Smooth Color: Un Refugio de Serenidad en un Mundo de PrisaEn este episodio, exploramos "Smooth Color", una obra que se erige como un refugio para el espíritu en un mundo donde el ruido y la prisa a menudo eclipsan la tranquilidad. Utilizando una paleta de colores suaves con toques vibrantes, el artista ha creado una sinfonía visual que invita a la introspección y la calma. Cada elemento, desde la textura hasta la luz, ha sido cuidadosamente compuesto para ofrecer una experiencia de serenidad y profundidad, un espacio donde la mente puede vagar libre y sin ataduras. Esta pintura es más que un objeto de admiración est...2024-06-2502 min
New Age para el despertar interior con Goy PazPor qué es importante innovar la educación?Este dialogó con el Dr. Carlos Corrales, encargado de la innovación académica en la Universidad Católica de Ecuador, nos invita a reflexionar sobre la importancia de la innovación en la educación para este nuevo mundo. Considera el diálogo pues no es la única área de la existencia que necesita un cambio urgente.
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El Estoico | Estoicismo en español#156: Antonio Ballesteros: Historia de la serenidad1) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp2) Para unirte a la newsletter: https://elestoico.com/newsletter-estoica3) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://amzn.to/3xYUM154) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/5) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.En el episodio de hoy entrevisto a Antonio Bal...2024-05-251h 15
El Estoico | Estoicismo en español#156: Antonio Ballesteros: Historia de la serenidad1) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp
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5) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.
En el episodio de hoy entrevisto a Antonio Ballesteros. Llegué a Antonio por expresa recomendación de Ramiro Calle, quien...2024-05-251h 15
New Age para el despertar interior con Goy PazWill Ackerman y su impresionante viaje musical, Fundador de la Windham Hill. Entrevisa con Goy Paz para Radio SerenidadPrograma del 24 abril 2024. Entrevista con subtitulos en español. Fundador de la windam hill. Fabuloso lo que comparte.
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New Age para el despertar interior con Goy PazLoreena Mckennitt y su increíble viaje musical - Entrevista con Goy Paz para Radio SerenidadEntrevista realizada el 8 de mayo para el programa. Tenemos el video del programa completo en Vimeo.
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New Age para el despertar interior con Goy PazDavid Arkenstone y su maravilloso recorrido musical - Entrevista con Goy Paz para Radio SerenidadPrograma del 15 de mayo 2024. Entrevista en inglés. El programa hay en video con subtítulos en inglés dentro del canal de Vimeo
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Meditación para dormir84. Relajación Guiada y Acampada en el bosque con sonidos naturales suaves |8 h. de Serenidad y Armonía en la naturalezaBienvenidos a ✨ "Meditación para Dormir" ✨
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Ha llegado la noche vamos a acampar en un lugar sereno con un coro nocturno, te llevaré de la mano a través de los susurros suaves y tranquilos del bosque, mientras te adentras en un viaje hacia el descanso profundo y reparador.
💙Muchas gracias a los que han decidido apoyarnos suscribiéndose a nuestros episodios exclusivos, queremos enviaros un agradecimiento especial. Vuestr...2024-04-074h 00
Explorando Sonoterapia y Secretos para una Vida Plena con Ramji LoveMeditación Para La SerenidadEsta meditación es tu guía hacia la tranquilidad absoluta, ofreciéndote un camino hacia un estado de serenidad y paz profunda. A través de la respiración consciente, la visualización de raíces que te conectan con la tierra, y la invocación de una luz suave de serenidad, esta práctica meditativa te ayuda a liberar tensiones y a calmar tu mente y cuerpo. Permítete experimentar cada momento con un corazón tranquilo y una mente serena, recordando que la verdadera paz comienza en tu interior. Únete a nosotros en este viaje hacia la serenidad...2024-03-2918 min
celeste en audiola fuerza vital y la serenidadla fuerza vital inherente a cada uno de nosotros mezclada con una serenidad muchas veces no tan natural ni genuina, es una mezcla muy potente que nos puede llevar a nuestros objetivosse requiere mucha disciplina y fuerza mental para tener serenidad, pero sólo decisiones sabias se toman desde la serenidaden este audio tendrás algunas ideas para aclarar, y que te motiven a confiar en tu fuerza vital y te animen a buscar la serenidad para llegar donde quieras llegarque la...2023-12-1505 min
Un Minuto Con Dios - Dr. Rolando D. AguirreLa SerenidadLa famosa oración de la serenidad comparte unas verdades muy grandes al decir: “Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las cosas que puedo cambiar y la sabiduría para conocer la diferencia”. ¡Qué oración tan sencilla y a su vez tan profunda!
Todos los días necesitamos pedirle a Dios que nos ayude a aceptar aquellas cosas que no podemos cambiar. Es importante reconocer que las cosas no siempre saldrán como planeamos, que las personas no responderán como pensamos y que no cambiarán como esperábamos. L...2023-10-1801 min
Los Libros de Andy / Cuentos Para NiñosVDCL - El bosque de la serenidad / Una noche complicadaHoy es VIERNES DE CUENTOS LARGOS. Acompaña a Andy a leer la segunda aventura de este hermoso lugar llamado el Bosque de la serenidad. ¿Dónde se habra metido Lolo, podrán sus papás y los habitantes del bosque de la serenidad encontrarlo?
Escrito por Susanna Isren
Ilustrado por Manu Montoya
Sello Beascoa del Grupo Editorial Penguin Random House
Contacto
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📧 hola@andreapolomdo.com
Musica de
Brent Wood
Our webs...2023-09-0209 min
Demasiado ruido y pocas nuecesPráctica 2. Foco atencional para encontrar serenidadA continuación podréis encontrar una práctica en la que se entrenará el foco atencional para recuperar la serenidad y el equilibrio!
Recuerda que con prácticas formales, estás entrenando el foco de tu atención para ver todo con más equilibrio y serenidad y estar más presente y consciente en tu día a día!
2023-08-0522 min
Esta Mentira No Es VerdadCrisis y Cambio: Descubre cómo Mantener la Serenidad Estoica en Tiempos de IncertidumbreEn este episodio del Podcast de Estoicismo, exploraremos cómo aplicar las enseñanzas estoicas para mantener la serenidad y la calma en tiempos de crisis y cambios inesperados. La filosofía estoica nos brinda valiosas estrategias para afrontar la incertidumbre con resiliencia y adaptabilidad. Aprenderemos a enfocarnos en lo que está en nuestro control ya aceptar lo que no podemos cambiar, permitiéndonos encontrar la paz interior en medio de la tormenta. Descubriremos cómo la filosofía estoica nos invita a abrazar las adversidades como oportunidades para crecer y fortalecer nuestro carácter. Además, analizaremos prácticas estoicas p...2023-08-0304 min
Libro Al AireDía 150 ¿Serenidad y armonía?🌿✨ La clave está en cultivar un equilibrio interno y aprender a fluir con los cambios y desafíos que la vida nos presenta. La serenidad no significa la ausencia de problemas, sino la capacidad de enfrentarlos con calma y confianza. La armonía se encuentra al alinear nuestras acciones con nuestros valores más profundos y vivir en coherencia con ellos. 🌟💚 #Serenidad #Armonía #EquilibrioInterior2023-07-2501 min
Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma". MENSAJE 31¡Descubre un oasis de
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Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma". MENSAJE 30¡Descubre un oasis de
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Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma". MENSAJE 29¡Descubre un oasis de
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Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma". MENSAJE 27¡Descubre un oasis de
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Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma". MENSAJE 26¡Descubre un oasis de
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Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma". MENSAJE 25¡Descubre un oasis de
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Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma". MENSAJE 24¡Descubre un oasis de
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Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma". MENSAJE 11¡Descubre un oasis de
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Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma". MENSAJE 10¡Descubre un oasis de
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Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma". MENSAJE 9¡Descubre un oasis de
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Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma". MENSAJE 7¡Descubre un oasis de
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Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma". MENSAJE 6¡Descubre un oasis de serenidad en "El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma"! Sumérgete en un mundo de coloridos mandalas y palabras que nutren el espíritu, ahora disponible en Amazon. Pinta mientras escuchas los mensajes canalizados.
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Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma". MENSAJE 5¡Descubre un oasis de
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Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma". MENSAJE 4¡Descubre un oasis de serenidad en "El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma"! Sumérgete en un mundo de coloridos mandalas y palabras que nutren el espíritu, ahora disponible en Amazon.
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Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma".MENSAJE 3
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Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma". MENSAJE 2
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Tarot Akáshico Uruguay"El Jardín de la Serenidad: Mandalas y mensajes inspiradores para el Alma".MENSAJE1
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Cómo vivir con calma mentalCómo comprender tu malestar en tiempo de crisis y convertirlo en calma y serenidad ¡Mi primer libro “EL NAUFRAGIO SERENO. Una guía para comprender tu malestar en tiempos de crisis y transformarlo en calma y serenidad” ya está disponible! Puedes hacerte con tu ejemplar en http://elnaufragiosereno.com/ En este libro encontrarás las reflexiones, conocimientos y recursos para evolucionar, sanar las heridas que condicionan tu presente y abrazar una versión de ti más profunda y auténtica. Un emocionante viaje hacia una vida más presente, atenta y conectada que te permita transitar los momentos complejos con calma y serenidad.2023-04-0427 minUn Minuto Con Dios - Dr. Rolando D. AguirreLa SerenidadLa famosa oración de la serenidad comparte unas verdades muy grandes al decir: “Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las cosas que puedo cambiar y la sabiduría para conocer la diferencia”. ¡Qué oración tan sencilla y a su vez tan profunda!
Todos los días necesitamos pedirle a Dios que nos ayude a aceptar aquellas cosas que no podemos cambiar. Es importante reconocer que las cosas no siempre saldrán como planeamos, que las personas no responderán como pensamos y que no cambiarán como esperábamos. L...2023-01-3101 min
Radio Fitness RevolucionarioVivir con Serenidad, con Patricia Ramírez (Ep. 343)Hoy hablo con Patricia Ramírez (Patri psicóloga) sobre recomendaciones para llevar una vida más serena, a partir de los consejos que ofrece en su nuevo libro, Vivir con Serenidad.
Algunos de los temas que tocamos:
- ¿Por qué es más importante la serenidad que la felicidad?
- Cómo vacilar a nuestros miedos para que no nos resten serenidad.
- Ideas para lidiar con los rencores y los arrepentimientos.
- Método REACH para perdonar a los que nos han herido.
- Organización y productividad serena.
- Flexibilidad mental para adaptarse al cambio.
- Y mucho más...2023-01-0553 min
Reflexiones con Goy Paz3 Niveles de Conciencia en Relaciones de Llamas GemelasSi bien el tema se enfoca en niveles de conciencia en este tipo de relación específica, el contenido sirve, en general, para todo tipo de relaciones. Goy Paz, escribió un libro titulado Flamas Divinas y ha decidido aumentar distintos enfoques para ayudar a comprender mejor este tipo de relación. El libro está de venta en amazon, serenidad y librería española (Quito). Preguntas se pueden realizar por medio del whatsapp de radioserenidad.com2022-09-211h 38
Armonía Interna Ko$micahMeditación de calma y serenidadLa calma y la serenidad es el estado natural del ser. Activar tu calma empieza por tener una mirada amorosa de ti para luego, permitirte ver con calma el mundo exterior. Gracias a René Mey por enseñamos a sentir serenidad, con este ejercicio.2022-07-1709 min
HolinautasHolinautas - Podcast #22: Sociedad y Mente - Biología, Propósito y Serenidad como Filosofía de VidaEn este episodio hablamos del estado actual de la sociedad humana en relación a nuestra salud, hábitos y perspectiva de vida. Después de haber introducido brevemente muchas de las disonancias existentes entre cultura y biología, pasamos a abordar tres pilares que considero relevantes para una filosofía de vida coherente.
El primero de ellos es la biología, es entender los mecanismos internos que ha forjado la evolución a través de tantos cientos de miles de años, y que hoy en día nos componen. Es entender que nuestros genes esperan un conjunto de hábitos...2022-07-0317 min
2022 Serapis Bey - El camino a la AscensiónSerenidad indispensableSi queremos llegar a ser libres debemos aprender a sostener la Serenidad en nuestro mundo emocional y así dejaremos de dar vueltas en un círculo de perturbación y tranquilidad. La serenidad nos permitirá limpiar toda discordia y así atraer todo lo que desea nuestro corazón.
Libro: La Voz del YO SOY, vol. 4.
Ser de Luz: Víctory.2022-04-251h 00
Ilumina, Impulsa e Inspira illySerenidadSerenidad
.
Serenidad
es abrazarme para
cuidar y dar a mi alma,
cuerpo y mi mente:
armonía con paciencia,
sabiduría con resiliencia,
plenitud con perseverancia…
.
Serenidad
es tranquilizar y
fortalecer con certeza
lo que mi alma, cuerpo y
mente sienten…
.
Serenidad
es enseñarme a
vibrar, vivir y volar
de manera racional
templadamente ..
.
Serenidad
es guiarme con sus
encantos y magia
en la obscuridad y
las tormentas que
vive mi alma…
.
Serenidad
es navegar con la
certeza de tus conocimientos,
el talento de tus experiencias y
la sabiduría de tus
derrotas y éxitos..
.
Serenidad
es mantener siempre
la calma, la c...2022-04-1103 min
Encalma con Cristian Vargas¿Cómo lograr serenidad mientras observo la guerra? (Obligatorio para todos)🌞 ¡Namasté todos!
🎙 Este episodio es fundamental y necesario para que cualquier persona, pueda gestionar de una manera más adaptativa, sus emociones en medio de esta guerra. Somos espectadores pasivos y también sufrimos mucho por ello, pero nadie habla sobre ese tema. También nos duele y todo esto tiene unas repercusiones emocionales indirectas. Yo también estoy sintiendo lo mismo que tu experimentas. Hablaré sobre tres estrategias que pueden empezar a guiarte sobre cómo enfrentar este periodo de nuestras vidas, mencionaré las estrategias de 1) Protección, 2) Gestión Emocional y 3) Transformación del dolor y aprendizaje vital...2022-03-2131 min
Vertientes y TangentesE20: Serenidad Antes que Felicidad.En este episodio les presento una escrito sobre encontrar la serenidad en vez de la felicidad. Durante la introducción, expongo mi punto de vista sobre el tema de la búsqueda de la felicidad. Para contactarme (colaboraciones, compartir escritos, etc.): Facebook: Vertientes y Tangentes Email: vytpodcast@gmail.com Website: vertientesytangentes.wordpress.comArticulo: Buscar la serenidad es preferible a buscar la felicidad.Escrito por: Psicóloga Valeria Sabater--- Send in a voice message: https://anchor.fm/vertientesytangentes/message2022-02-1039 min
Meditar para que te LideresLa experiencia de serenidadUno de los efectos increíbles de la meditación es la calma que produce... No es una energía pasiva, sino algo que toma cuenta de tu mente, desacelera tus pensamientos y te ayuda a concentrar. Serenidad es un importante fruto de la meditación.
Meditar te calma.
#BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #calma #serenidad #ansiedad
Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes!
http://tiny.cc/MeditacionPodcast
* Introducción a la meditación: escuche los primeros au...2022-01-3105 minIlumina, Impulsa e Inspira illySerenidadSerenidad
.
Amarle
día a día
nos lleva de la
armonía a la intensidad
y de la
intensidad a la serenidad;
es precisamente su
bella armonía y
su mágica energía lo
que me han
hecho reaccionar,
así encantaste
mi vida con esa
increíble quietud,
cuando
abrazaste mi
alma para
darle fuerzas y
hacerle volar...
.
Amarle
es una bendición divina
porque alineas
mis deseos con
mis sentimientos,
porque sincronizas
mis emociones con
mis pensamientos,
porque iluminas
mis adversidades con
mis conocimientos para
salir avante,
provocando la
mayor evolución en
la vida que
un ser puede...2022-01-1902 min
Building SerenidadEpisode 3 - Changing The Direction Of SerenidadSerenidad is a startup from two teenagers. Our long-term goal is to create an application to help people gain mental clarity and create a community of amazing thinkers. Were working on new ways to approach this and find out how2021-11-2246 min
Encuentros EleusinosLa TRANSFORMACIÓN PERSONAL como vía hacia la serenidad y la felicidad | Fernando DíezExtracto de la conferencia de Fernando Díez titulada «Renovarse, cultivarse, organizarse y ser consciente», donde habla sobre salud mental y la transformación personal como vía hacia la serenidad y la felicidad, dentro del XXXII Encuentro Eleusino en Segovia: “Mens sana” (12 septiembre 2021). Aparte de hablar sobre salud mental y la transformación personal como vía hacia la serenidad y la felicidad, en su conferencia Fernando Díez plantea temas como la importancia del camino y el conocimiento que ya tenemos, los niveles de consciencia y el cambio de la mente, el deseo de transformarse, la serenidad y la felicidad...2021-11-1812 minEncuentros EleusinosLa TRANSFORMACIÓN PERSONAL como vía hacia la serenidad y la felicidad | Fernando DíezExtracto de la conferencia de Fernando Díez titulada «Renovarse, cultivarse, organizarse y ser consciente», donde habla sobre salud mental y la transformación personal como vía hacia la serenidad y la felicidad, dentro del XXXII Encuentro Eleusino en Segovia: “Mens sana” (12 septiembre 2021). Aparte de hablar sobre salud mental y la transformación personal como vía hacia la serenidad y la felicidad, en su conferencia Fernando Díez plantea temas como la importancia del camino y el conocimiento que ya tenemos, los niveles de consciencia y el cambio de la mente, el deseo de transformarse, la serenidad y la felicidad...2021-11-1812 minBuilding SerenidadEpisode 1- Goals of this podcast and what is Serenidad?Serenidad is a startup from two teenagers. We’re creating an application to help students gain mental clarity. Our immediate goal is to create a categorized to-do list. and we are uploading weekly podcast episodes to show the progress with the business2021-11-0936 min
Disrupt Everything podcast: Hackeando el Potencial Humano con Isra GarcíaAntonio San José: sabiduría práctica de más de 4.000 entrevistas, excelencia, pasión, vocación, coherencia, serenidad estoica y la felicidad de vivir cada día - Podcast #185"Hay que meterse en líos" - Antonio San José Entrevista a Antonio San José, uno de los más grandes periodistas Españoles de todos los tiempos. Un titán del mundo de la comunicación que cuenta en su haber con más de 4.000 entrevistas a personalidades como Rockefeller, el Dalai Lama o la Madre Teresa de Calcuta entre otros. Una entrevista sobre la verdadera comunicación, periodismo íntegro, vivir plenamente y llevar una gran vida respondiendo a los valores que necesitamos para ser grandes personas. Una conversación que ejemplifica, a través del testimonio d...2021-10-151h 51
Yo DependoLa oración de la serenidad para el diario vivir (Parte B)¿Conoces la oración de la serenidad? En este episodio de Yo Dependo hablaremos sobre la oración de la serenidad y como nuestros invitados la aplican en su vida diaria para poder seguir en su proceso de recuperación. Dios concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar,valor para cambiar las que sí puedo y sabiduría para reconocer la diferencia2021-08-1927 min
Yo DependoLa oración de la serenidad para el diario vivir¿Conoces la oración de la serenidad? En este episodio de Yo Dependo hablaremos sobre la oración de la serenidad y como nuestros invitados la aplican en su vida diaria para poder seguir en su proceso de recuperación. Dios concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar,valor para cambiar las que sí puedo y sabiduría para reconocer la diferencia2021-08-1132 min
El Podcast de Mujer tras los 40Desarrollo personal12 - Sólo 60 SEGUNDOS ⏱️ para conseguir SERENIDAD.Según publicamos en nuestras diferentes redes, vamos a compartir una serie de rutinas exprés, que te ayudarán a tu crecimiento personal y como comentamos, serían cuatro bloques: para cuidar tu interior, para gestionar tus emociones, para motivarte e inspirarte, y para conectar mejor con tu entorno. 🤗En este artículo compartimos la práctica rápida relacionada con cuidar tu interior, y se trata de “Serenidad en un minuto”, ¿suena bien no? 😊🔅 ¿De qué se trata?Es una técnica muy sencilla para aprender a desconectar y recuperar fuerzas en un solo minuto. Sí, s...2021-07-1405 min
"La Hora del Alquimista"."MEDITACIÓN DE PAZ Y SERENIDAD".En este Podcast encontrarás una Meditación que te permitirá conectar con la Paz, la Serenidad y el Amor del Universo que habita en ti. Si te gusta la Meditación, puedes compartir este Podcast en tus Redes y con tus contactos. Que esta Semilla de Serenidad, Amor y Paz, llegue a más personas. Esta Meditación la pueden realizar personas de cualquier edad, sin distinción de género. Te abrazo con mucho amor desde el Grupo en Facebook de la Carpa Roja Alquimia del Ser. 🙏 #AlquimiaDelSer #AmemosElMundo #VolandoEnLibertadEn20212021-05-0817 min
Conversaciones con Maytte PodcastPasos para Lograr la Serenidad por MaytteEn Pasos para la Serenidad, Maytte, nos dará las herramientas que nos permitirán recuperar y mantener la serenidad, porque solo en su presencia, podremos reconocer y disfrutar las cosas buenas, bonitas y valiosas de la vida.
2021-03-1632 min
Meditaciones con Maytte PodcastMeditación para Recuperar la Serenidad por MaytteEn Recuperar la Serenidad, Maytte te guiara a través de la Meditación, para que puedas liberarte de las tensiones que guardas, recuperar la confianza y la serenidad que necesitas para afrontar la vida de una manera mas asertiva.
2021-03-0713 min
Desde la Esencia | Espiritualidad en femeninoOración de la Serenidad (serie FRASES) - Ep.37En este episodio vamos a analizar la Oración de la Serenidad escrita por Reinhold Niebuhr a principios de 1900s. Las tres primeras líneas son las más famosas y en las que vamos a profundizar y son:
Dios, concédeme la serenidad para aceptar todo aquello que no puedo cambiar,
el valor para cambiar lo que soy capaz de cambiar
y la sabiduría para reconocer la diferencia.
** Suscríbete gratis a mis Notas Sagradas y recibe la contraseña de mi Biblioteca Esencial para que puedas descargar muchos regalitos :-)2020-11-3010 min
Reflexiones con Goy PazReflexiones - Testimonios de Introspecciones GuiadasPresentamos el lanzamiento del audiolibro Introspecciones Guiadas- Encuentro con tu interior en que participaron 3 chicas que han realizado este tipo de trabajo interior desde 2011 con resultados favorables para su bienestar y paz interior. EL audiolibro puede descargarse de la tienda organics en www.serenidad.ec2020-10-281h 03
MeditacionesRelajación para la serenidadRelajación guiada para despertar una sensación de calma y serenidad en todo el cuerpo y la mente.
Basada en la meditación para la serenidad de "La Biblia del Yoga Moderno", de Christina Brown.
Música de José Luis Tobarra Mateo.2020-06-2824 min
En Sintonía con JESÚSEn Sintonia con JESÚS Latinoamérica - EP006 "La Serenidad"¿Cómo manejar la ansiedad? ¿Los nervios? ¿La angustia? ¿Los imprevistos? ¿Y las crisis?; @joselucio70 esta semana nos comenta sobre "La Serenidad", como manejar los momentos difíciles. Nos presenta un fragmento del "Decálogo de La Serenidad" escrito por San Juan XXIII y el evangelio de la semana…JHR2020-06-2820 min
El podcast de Álex Rovira35. La SERENIDAD puede TRANSFORMAR tu vida | Álex RoviraEn el podcast de hoy, Álex Rovira nos habla de la importancia de la serenidad. El filósofo Pascal tenía razón. Meditar en calma nos lleva a la serenidad. Un valor fundamental para afrontar la vida. Que cada cual encuentre el entorno para cultivar su serenidad, pues la serenidad puede transformar tu vida.
https://creatubuenasuerte.com
El pódcast de Álex Rovira, un espacio de reflexión para descubrir cómo mejorar y transformar vidas, personas y organizaciones. Recuerda que, además de episodios como este, también tienes disponible de forma gratuita la fórmula de la Buena Suert...2020-06-0103 min
EjecucoachingCómo pasar del estrés a la serenidad en segundos utilizando anclajesHoy vamos a hablar de anclajes. Los anclajes son una herramienta maravillosa para acceder de forma inmediata a un estado emocional concreto. En situaciones de estrés te ayudarán a pasar rápidamente a la calma y la serenidad. Si quieres generar un anclaje para pasar rápidamente del estrés a la calma puedes descargarte ahora mismo el siguiente ejercicio. http://www.ejecucoaching.com/ejecucoaching/genera-un-anclaje-para-adquirir-calma-y-serenidad-en-segundos/ Genera un anclaje conmigo http://www.ejecucoaching.com/ejecucoaching/genera-un-anclaje-para-adquirir-calma-y-serenidad-en-segundos/ 2020-05-0300 min
Noray: reflexiones para el desarrollo interiorA la búsqueda de la serenidadMuchas personas buscan la felicidad como un ideal, influidas por las películas, la publicidad y la dinámica de consumismo. No sólo es un ideal, sino que es falso, temporal, alimenta al ego y su coste es muy elevado sin ser duradero. Antes de alcanzar la verdadera felicidad (no lo que nos venden), hay que alcanzar la serenidad, que es más real, sana y abordable con un trabajo sobre el ego y la consciencia. ¿Quieres comprender más sobre la serenidad? Escucha este audio y otros relacionados con la cuestión.2020-03-2910 min
Reflexiones DiariasReflexiones Diarias: Dic,2. “SERENIDAD”2 de DICIEMBRESERENIDADHabiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, …— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 104Según continuaba asistiendo a las reuniones y practicando los Pasos, algo empezó a sucederme. Me sentía confuso porque no estaba seguro de lo que estaba sintiendo, y entonces me di cuenta de que estaba experimentando la serenidad. Era una sensación agradable, pero, ¿de dónde venía? Luego me di cuenta de que venía “…como resultado de estos pasos”. Puede que el programa no sea siempre fácil de practicar, pero yo tuve que reconocer que m...2019-12-0202 min
Josep Tarragó - Seminarios y ciclos conferenciasLa serenidad y el dominio mental - Josep Tarragó1ª conferencia del seminario que dio Josep Tarragó en la Rama Arjuna de la Sociedad Teosófica Española (Barcelona), el domingo 30 de junio de 2019.
SEMINARIO: La serenidad, La Mente y el dominio mental.
1ª CONFERENCIA: La serenidad y el dominio mental.
Las misteriosas capacidades de la mente. La tranquilidad y la calma para la transformación de la mente. Disciplinas para la libertad interior y el autodesarrollo.2019-07-021h 34
MeditacionesLa serenidad de la PapisaLa Papisa, también llamada la Gran Sacerdotisa, es el arcano mayor del Tarot que lleva el número 2. La cualidad sobresaliente de la Papisa es la serenidad, paciencia y confianza plena ya que sabe que Todo Está en Orden. La Papisa tiene la sabiduría de la verdad divina, es la esencia femenina de la divinidad, la que recibe, contiene, conoce los ritmos y los ciclos de las cosas por eso nada la desespera, nada la altera, nada la inmuta.
En esta meditación, trabajamos para despertar esa cualidad que todos tenemos. Poder acceder a la mirada serena desde la al...2019-04-0124 min
Tarde Interactiva - Salud mental y emocionalOración de la Serenidad - 11-03-2019Oración de la Serenidad. Dios concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las cosas que puedo, y la sabiduría para reconocer la diferencia.
Invitada Lic. Edeltraut del sanatorio Eirene de Filadelfia.
Una charla amena, explicando como aplicar en nuestra vida como un principio, la oración de la Serenidad.2019-03-1320 min
Alejandra Sassano10 TIPS para conectar con tu serenidad y llenar tu vida de calma.Ya estamos en la recta final de este año y si queremos expandir una energía más elevada que importante es conectar con la energía que te proporciona la serenidad en tu vida. El Podcast de hoy quiero darte 10 TIPS sencillos y sumamente prácticos que te ayudarán a calmar tu vida, bajarle a los pensamientos que te limitan y subir tu listón energético. Vamos a cerrar el año desde la energía que merecemos, comencemos con calmar la ansiedad y llenarnos de serenidad.2018-12-0405 min
ILUMINADOS POR LA FEDecÁlogo de la serenidad del papa juan xxiii.DECÁLOGO DE LA SERENIDAD DEL PAPA JUAN XXIII
Conoce este precioso y valioso decálogo de la serenidad del Papa XXIII. Te ayudará en la vida.
1- Sólo por hoy trataré de vivir exclusivamente al día, sin querer resolver los problemas de mi vida todos de una vez.
2- Sólo por hoy tendré el máximo cuidado de mi aspecto: cortés en mis maneras, no criticaré a nadie y no pretenderé criticar o disciplinar a nadie, sino a mí mismo.
3- Sólo por hoy seré feliz en la certeza de que he sido creado para la felicid...2018-06-0902 min
Te Invito un Café (original)Serenidad en medio de la Tormenta | TIUC631c"https://archive.org/download/tiuc631/tiuc631.mp3" title="TIUC631. Serenidad en medio de la Tormenta" artist="Robert Sasuke" image="https://robertsasuke.com/wp-content/uploads/2017/10/TIUCLogo3K-09-2017.jpg" social_linkedin="true" ] Iniciamos la semana con un cafecito para tomar fuerzas y voluntad para hacer lo que nos corresponde... ¿Qué es la serenidad? ¿Cómo se manifiesta en nosotros? ¿Cómo mantener la serenidad en medio de la tormenta? La parábola de hoy nos enseña qué es y cómo cultivarla. Espera que estoy terminando tu cafecito para que nos sentemos juntos a compartirlo. Escucha! ¿Ya te uniste a nuestra c...2018-04-1620 min
cislasLibro serenidadLIBRO SERENIDAD
LIBRO SERENIDAD
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LIBRO SERENIDAD2018-03-218h 39
Prácticas Restaurativas y Sabidurías ColectivasSerenidad no es pasividad. (T03-E02)Serenidad no es pasividad. Serenidad es desprendimiento e integridad. Una persona tiene serenidad cuando se reconcilia con sus limitaciones y cuando encuentra coherencia entre lo que piensa y la forma en la que se proyecta al mundo.
2018-01-1622 min
Unión VieraÁngel Luis: “Lo importante es que hemos mantenido la serenidad jugando en la misma línea”Las Palmas de Gran Canaria, 18 de septiembre de 2017.- Tras mantener un inmaculado arranque de torneo con cuatro victorias en cuatro encuentros, el técnico del Unión Viera, Ángel Luis Camacho, elogió el rendimiento de su plantilla, destacando “la serenidad” y “la regularidad” mostrada en la última jornada ante la Unión Deportiva Teror, donde acabó imponiéndose 1-5 pese a comenzar el duelo con un gol en contra firmado por el delantero Borja.
“Es la primera vez que empezábamos con un gol en contra. Esa era la pequeña duda que tenía con el equipo, en lo que concierne a su...2017-09-1803 min
SABER SANARLA MEDICINA DE LA SERENIDAD. Christian OrtizLA MEDICINA DE LA SERENIDAD
Christian Ortiz
@ChristianOrtizPsicoterapia
http://ladiosaluna.blogspot.mx/
La primera medicina es la medicina de la serenidad, es la manera más sencilla de curarnos, pues dejamos que la naturaleza simplemente haga su trabajo. Esta medicina no requiere nada de nosotros mismos, simplemente tenemos que dejar de hacer, así comienza la curación. En ocasiones desconectar el teléfono, dejar nuestra computadora de lado, salir del Facebook, del twitter; cultivar una cierta aceptación de nuestra realidad y empezar a abandonar la tensión innecesaria. La medicina de la serenidad puede ser complicada para las personas que so...2017-02-1003 minSABER SANARLA MEDICINA DE LA SERENIDAD. Christian OrtizLA MEDICINA DE LA SERENIDAD
Christian Ortiz
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http://ladiosaluna.blogspot.mx/
La primera medicina es la medicina de la serenidad, es la manera más sencilla de curarnos, pues dejamos que la naturaleza simplemente haga su trabajo. Esta medicina no requiere nada de nosotros mismos, simplemente tenemos que dejar de hacer, así comienza la curación. En ocasiones desconectar el teléfono, dejar nuestra computadora de lado, salir del Facebook, del twitter; cultivar una cierta aceptación de nuestra realidad y empezar a abandonar la tensión innecesaria. La medicina de la serenidad puede ser complicada para las personas que so...2017-02-1003 min
TOUT VA BIENEspecial: La Serenidad es la clave IIITercera y última entrega del especial sobre serenidad. Desde el Yoga, Tout Va Bien nos enseña como encontrar la paz interior para tener una serenidad cotidiana y llevar una vida mas tranquila.2016-06-0830 min
TOUT VA BIENEspecial: La Serenidad es la clave I¿Cuantas veces a estado a punto de explotar contra alguien? La serenidad, es el mejor complemento para llevar una vida más tranquila y aunque no esta mal querer descargar la ira o la rabia, no esta bien liberarla contra otras personas. Este es el primero de un especial de tres programas dedicados a la serenidad.2016-06-0834 min
Existe Otro CaminoEditorial Para ser libres, serenidad y determinaciónEditorial Para ser libres, serenidad y determinaciónEditorial Para ser libres, serenidad y determinaciónEditorial Para ser libres, serenidad y determinaciónEditorial Para ser libres, serenidad y determinación2012-11-0602 min
REINICIATE7ª Regla para atrapar la felicidad: LA SERENIDADLa serenidad vendrá siempre del interior, de la aceptación propia y de la aceptación de los demás. Debemos reconocer cuáles son sus enemigos: 1º.-La “Mente-Loro”: que provoca la intranquilidad y desasosiego al plantearse metas y objetivos que siempre pasan por el cambio de los demás y del exterior que nos rodea. Que juzga y se ancla en el pasado y el futuro y nunca vive el ahora. 2º.-Inexistente “Gestión emocional": Siempre pensamos que lo que sentimos como la tristeza, la ira, el miedo, la desidia,... nos los provocan nuestros familiares, amigos o compañeros al hacer lo que...2012-07-1707 min
Dar para Recibir (Podcast) - www.poderato.com/reencuentro45La Oración de la SerenidadDios concédenos serenidad para aceptar las cosas que no podemos cambiar, valor para cambiar las que si podemos y sabiduría para discernir la diferencia.
¿Para ti que es la serenidad? , ¿Es difícil encontrar la serenidad?2011-03-0155 min