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PercepciónE58 La familia aveces es el problema | Un mundo sin etiquetasSi no eres capaz de amarme como merezco vete, ya habrá quien sea capaz de disfrutar lo que soy. Siguenos en Instagram para que estés al pendiente de próximos episodios: https://www.instagram.com/percepcionr... También te dejo mi cuenta personal https://www.instagram.com/rafitaldana... donde te podré compartir aprendizajes y otros proyectos que tengo activos2022-08-0220 min
PercepciónE57 Hacer las cosas por presión social | Para no parecer "grosero"Nací líder, nunca seguidor. Nunca sentí la presión social. Si el grupo va a la izquierda, yo voy a la derecha2022-07-2815 minPercepciónE56 Qué me amen por lo que soy ,no por lo que doy | ¿Cómo es el amor sano?No sabrás todo lo que valgo hasta que no pueda ser junto a ti todo lo que soy.2022-07-2620 minPercepciónE55 Diferenciar entre amor y codependencia | ¿Cómo es amar?La mejor manera de ser feliz con alguien más, es haber aprendido a ser feliz solo. De este modo, la compañía es una cuestión de elección y no de necesidad2022-07-2111 minPercepciónE54 Cumple lo que te dices | Haz lo que dices que harásTodo lo que te prometes, cúmplelo, no te falles.2022-07-1408 minPercepciónE53 El mundo es para los valientes | Confía en tiEl hombre valiente no es aquel que no tiene miedo, sino el que conquista ese miedo.2022-07-0715 minPercepciónE52 ¿Cómo lidiar la culpa? | Tranquila todo esta bien.No todo lo que pasa es tu culpa, cuestiona y liberate porque hay muchas personas que te harán creer que tu comportamiento esta mal y te harán sentir culpable cuando no es realmente así. Sin embargo también date cuenta de cuando si cometes un error2022-06-3020 minPercepciónE51 Mirar el mundo como lo haría un artista | Estoicismo CotidianoEncontrar lo increíble en lo simple, en lo cotidiano.2022-06-2312 minPercepciónE50 Amar a alguien simplemente por ser.Te amo con tus defectos y virtudes, te amo por ser.2022-06-1611 minPercepciónE49 Los limites los pones tú para ti | Aprender a poner limites sanosAtreverse a establecer límites se trata de tener el valor de amarnos a nosotros mismos, incluso cuando corremos el riesgo de decepcionar a otros2022-06-0710 minPercepciónE48 Hacerte responsable de tus errores | Pedir perdón esta bien.El hombre está condenado a ser libre; porque una vez arrojado al mundo, él es responsable de todo lo que hace.2022-05-3009 minPercepciónE47 Platicas incomodas | Habla de eso que te hace sentir malSon esas platicas incomodas las que liberan.2022-05-2613 minPercepciónE46 Aprende a diferenciar las cosas, emociones o sentimientosNo necesitas estar junto a alguien fisicamente para poder amarlo.2022-05-1910 minPercepciónE45 Todos tenemos heridas | Personas que se tomas todo personalLas personas entre más heridas tengan sin sanar más cosas las lastimaran en el mundo.2022-03-1013 minPercepciónE44 Acusa a tus problemas | Ir con un psicólogoEs importante saber reconocer cuando tienes un problema o una emoción que perturba tu paz. Ir a terapia para sanar, aceptar y analizar eso que te duele.2022-03-0314 minPercepciónE43 Propósitos de Año Nuevo | Un trato entre nosotrosEn este episodio te reto a que juntos seamos una mejor versión2021-12-3010 minPercepciónE42 Respeta mi tiempo | ¿Cómo poner limites?En este episodio les platico sobre algo que pienso sobre no respetar el tiempo de las personas o que no respeten el tuyo.2021-12-2308 minPercepciónE41 Si te lo debo mejor no lo quiero | Pedir un favorEn este episodio platicamos de dar sin esperar nada a cambio procurando y cuidando tu esencia. Poner un limite sobre personas que se aprovechan en hacerte un favor.2021-12-1611 minPercepciónE40 El sentido de la vida | Agradecer las cosas que das por hechoAgradecer los pequeños detalles que dejamos pasar porque sentimos que así debe de ser. En este episodio te comparto lo que opino sobre lo importante de vivir.2021-12-0910 minPercepciónE39 Decir lo que te Lastima y Poner un Alto es Amor Propio || Poner Limites Sanos.En el episodio del día de hoy hablamos sobre poner limites y porque es importante decir lo que te lastima. Escucha el episodio #39 en Spotify: https://open.spotify.com/show/0DEnX0b4wA4QmxZlsklYDH Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/percepci%C3%B3n/id1472114336 Suscríbete a nuestro canal de YouTube y activa la campanita de notificaciones, esto me ayudaría a crecer Siguenos en Instagram para que estés al pendiente de próximos episodios: https://www.instagram.com/percepcionrafita/?hl=es También te dejo mi cuenta personal https://www.instagram.com/rafitaldana/?hl=es...2021-11-1809 minPercepciónE38 Ventajas de ir a Terapia || Las cosas que no te dicen.En el episodio del día de hoy hablamos sobre las ventajas de ir a terapia, el porque es importante y es sano. Escucha el episodio #38 en Spotify: https://open.spotify.com/show/0DEnX0b4wA4QmxZlsklYDH Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/percepci%C3%B3n/id1472114336 Suscríbete a nuestro canal de YouTube y activa la campanita de notificaciones, esto me ayudaría a crecer Siguenos en Instagram para que estés al pendiente de próximos episodios: https://www.instagram.com/percepcionrafita/?hl=es También te dejo mi cuenta personal https://www.instagram.com/ra...2021-11-1115 minPercepciónE37 Pensamiento Magico || Esperar a que las cosas pasen sin hacer nada al respectoEsperar a que las cosas pasen magicamente es cómo taparse los ojos y vivir de es manera culpando a lo externo. en este episodio hablamos sobre eso. Escucha el episodio #37 en Spotify: https://open.spotify.com/show/0DEnX0b4wA4QmxZlsklYDH Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/percepci%C3%B3n/id1472114336 Suscríbete a nuestro canal de YouTube y activa la campanita de notificaciones, esto me ayudaría a crecer Siguenos en Instagram para que estés al pendiente de próximos episodios: https://www.instagram.com/percepcionrafita/?hl=es También te dejo mi cuenta...2021-11-0411 minPercepciónE36 ¿Cómo ser Chingon sin chingarte a los demás? || Deja de culpar a los demásEn el episodio del día de hoy hablamos sobre lo importante que es enfocarse en uno mismo y no estar buscando culpables de lo que nos pasa. sal de ese estado de víctima y concentrate en lo que pasa en tu vida sin estar buscando culpables el único eres tú. Escucha el episodio #36 en Spotify: https://open.spotify.com/show/0DEnX0b4wA4QmxZlsklYDH Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/percepci%C3%B3n/id1472114336 Suscríbete a nuestro canal de YouTube y activa la campanita de notificaciones, esto me ayudaría a crecer Siguenos en Ins...2021-10-2815 minPercepciónE35 Entre más resistencia a la realidad, más sufrimiento | ¿De dónde viene el sufrimiento?La diferencia entre la realidad y lo que deseas, de ahí nace el sufrimiento.2021-09-3012 minPercepciónE34 Regálate amor propio, No te descuides | ¿Qué es el Amor Propio?El amor propio también es ir al procurar tu salud, es comer saludable, es hacer ejercicio, es hacer lo que te gusta con medida y cuidando de ti.2021-09-2813 minPercepciónE33 El Pensamiento Catastrófico | Un pensamiento Irracional se apodera de tus decisionesMientras salimos a correr o vamos de camino al trabajo, un meteorito puede golpearnos. Es una posibilidad, pero tan remota que normalmente no pensamos en ella. Las personas catastróficas, en cambio, sí lo hacen. Dedican gran parte de su día a imaginar las peores calamidades dibujando un escenario postapocalíptico. El pensamiento catastrófico o catastrofismo es un sesgo cognitivo que nos lleva a imaginar los peores escenarios posibles, lo cual nos conduce a alimentar una serie de creencias irracionales que terminan afectando nuestras actitudes, comportamientos y decisiones. ig: percepcionrafita ig: rafitaldana Link: https://www.prevencionintegral.com/actua...2021-09-2309 minPercepciónE32 ¿Qué es ser estable emocionalmente? | Controla tus emocionesSer emocionalmente estable no es estar feliz todo el tiempo, es surfear todas las emociones y saber actuar ante ellas2021-09-1607 minPercepciónE31 Los Tiempos son Perfectos | Cada persona tiene sus tiempos y forma de vivirRespetar los tiempos de cada persona y la forma en como lleva su vida, cada quien va a su ritmo, no los juzgues solo aprende y respeta. ig: percepcionrafita ig: rafitaldana2021-09-0909 minPercepciónE30 Perfeccionismo ToxicoNos perdemos intentando que todo sea perfecto cuando deberiamos preocuparnos por hacer las cosas.2021-08-0511 minPercepciónE29 Quítate un calcetín | Estar PresenteTe comparto un tip para poder estar en el presente en esos momentos de ansiedad en o que la mente comienza a divagar.2021-07-2907 minPercepciónE28 Deberían de quitar los cables | Aceptar lo que esDejar de luchar con las cosas, aceptarlas tal cual y como son.2021-07-2209 minPercepciónE27 ¿Por qué sientes lo que sientes?En este episodio platicamos sobre lo importante que es cuestionar y entender los sentimientos.2021-06-2410 minPercepciónE26 Vive y Deja VivirNo eres mejor que nadie y tampoco peor, vive lo mas libre posible sin pisar la libertad de nadie.2021-06-1714 minPercepciónE25 Eso que te detieneTodos tenemos problemas que no nos dejan avanzar ,nos da miedo afrontarlos y por miedo a lastimar a las otras personas, prefieres lastimarte a afrontarlo. De esto platicamos en este episodio.2021-06-1013 min
PercepciónE24 Una Normalidad en PlenitudNo aspiro a grandes sueños, cosas o lugares. Aspiro a una normalidad en plenitud. Escuche esta frase que dijo Diego Ruzzarín en una entrevista con Odin Dupeyron. Me pareció sumamente interesante y decidí hablar sobre esto.2021-04-2916 min
PercepciónE23 Estas SoloEl único compañero que siempre vas a tener a lo largo de toda tu vida es a ti mismo, es importante saber aceptarte y aprender amarte.2021-04-1516 min
PercepciónE22 Tu MomentoNo vayas en contra de la naturaleza, fluye y entiende que no hay edad para las cosas. Si te esta pasando era tu momento, solo así.2021-04-0809 min
PercepciónE21 Menos es másLes platico un poco el proceso de porque creo que solo comprar lo que necesitas o lo que amas es lo importante ig: rafitaldana ig: percepcionrafita2021-04-0611 min
PercepciónE20 ¿Por qué crees lo que crees?Te has cuestionado de donde viene todo eso que crees o piensas. Sera costumbre, tradición, sociedad, familia o experiencia? 2021-04-0112 min
PercepciónE19 Loco por Ella | Aceptarse a uno mismoEncontré una película en Netflix con un mensaje muy chingon sobre aceptación y quiero compartirlo contigo.2021-03-3009 min
PercepciónE18 El conflicto te hace crecerEl conflicto te hace aprender y crecer. así obtienes experiencia y creces como persona. 2021-03-2509 min
PercepciónE17 La mentira de las emociones y tus 5 sentidos si no estas consciente.En este episodio hablamos sobre las emociones y porque es importante aprender a controlarlas, aprender a ser estables y no permitir que tomen el control de nuestras acciones y desiciones. 2021-03-2315 min
PercepciónE16 Creador, Juez y VíctimaSomos los creadores de muchas ideas, proyectos, sueños y metas. Y a todo esto por miedo, expectativas, desconfianza o cualquier otra razón las demeritamos y pisoteamos nuestras ideas juzgándonos y tirándonos a la víctima. En donde quedo el confiar en nosotros? 2021-03-1812 min
PercepciónE15 Personas Muiltipotenciales¿Sabes qué son las personas multipotenciales? ¿Has oído a hablar de ellas? Son personas con unos rasgos de personalidad muy específicos. Les gusta probar, innovar, aprender e involucrarse en la mayor cantidad de proyectos y actividades posibles. https://www.ted.com/talks/emilie_wapnick_why_some_of_us_don_t_have_one_true_calling?language=es2021-03-1613 min
PercepciónE14 Se vale no saber que hacer con tu vidaLlega un punto en el que te sientes vació, que por presión o por intentar cumplir con las expectativas de los demás te pierdes y es más difícil encontrar el camino. Es normal y esta bien tener este tipo de crisis por no saber qué hacer.2021-03-1113 min
PercepciónE13 Mis ideas son solo eso, No son verdades absolutasSomos perfectos para generar ideas y crear paradigmas alrededor de un tema, el reto es aceptar que las ideas en ocasiones son malas y muchas otras son buenas ideas. Lo difícil o el verdadero reto es aceptar los comentarios y entender que nuestras ideas no son verdades absolutas. 2021-03-0910 min
PercepciónE12 Luchar por Tener la Razón no SirveCuando luchamos por tener la razón sin escuchar a las demás personas es cuando sales de amor y comienzas a alimentar el ego. No ganas nada luchando por imponer tus ideas a las personas, escucha y aprende de los demás.2021-03-0408 min
PercepciónE12 La Tabla ImaginaríaLa comparación conmigo mismo, mejora, la comparación con los demás trae descontento. Nos colocamos mentalmente en una tabla que nos indica en dónde nos encontramos cuando nos comparamos con otros. 2021-03-0210 min
PercepciónE10 Renuncio a hacerte felizRecordar que no existen parejas felices, sino personas felices que deciden estar juntas sí que es un gran alivio. El peso de cargar con la idea de que nuestra felicidad depende de otra persona es sumamente abrumador (y ni qué hablar para el otro que también carga con esa gran tarea). Ser conscientes de que nuestra felicidad solo depende de nosotros mismos es el primer paso para tener una relación sana. Una relación en que no le pides al otro que llene tu vacío, ni en la que le reprochas todo lo que te fal...2021-02-2513 min
PercepciónE9 Síndrome del Salvador| ¿Por qué me preocupo tanto por los demás?Sientes la necesidad de ayudar al otro, de solucionar sus problemas incluso cuando no te lo piden. Te metes tanto en los problemas de las personas que te olvidas de los tuyos. Permite a las personas aprender de su proceso, ayudar no es malo siempre que se haga con respeto y que las personas te lo pidan, no te metas si no te lo piden y no creas que las personas estarán ahí por siempre, las personas hacen lo mejor que pueden con las herramientas que tienen. Renuncia a esa responsabilidad de hacer feliz a los otros, se fe...2021-02-2313 min
PercepciónE8 La Analogia de la Rana HervidaSi echamos una rana en una olla con agua hirviendo (a veces dicen agua muy caliente), esta salta inmediatamente hacia fuera y consigue escapar. En cambio si ponemos una olla con agua fría (a veces dicen temperatura ambiente) y echamos una rana esta se queda tan tranquila. Y si a continuación empezamos a calentar el agua poco a poco, la rana no reacciona sino que se va acomodando a la temperatura hasta que pierde el sentido y, finalmente, muere achicharrada.2021-02-1809 min
PercepciónE7 Sufrimiento | Realidad vs DeseosA veces, nos encontramos con personas que siempre se sienten mal, tristes, ansiosos y sufren mucho pero sin problemas graves aparentemente. ¿Por qué ocurre esto? Carl Rogers, psicólogo estadounidense considerado como uno de los más influyentes, nos habla de que muchas veces sufrimos porque se origina un desajuste entre lo que deseamos y la realidad.2021-02-1618 min
PercepciónE6 Ríndete sin Fracasar en el Intento | Reseña del Libro de BenshortsEn esta ocasión quiero platicarte sobre un libro que en verdad cambio mi perspectiva sobre varias cosas. Con un léxico sumamente agradable y chistoso, estrategias que puedes aplicar en tu día a día. Este libro puedo considerar que si lo lees va a aportar cosas positivas a tu manera de vivir y el hecho de aprender a rendirse.2021-02-1109 min
PercepciónE5 Estar de Luto no es solo para la Muerte | Vive tu ProcesoDuele cuando tus sueños mueren o cuando tus metas cambian y por razones externas no podrás nunca conseguirlas. La tristeza y el duelo por lo que no fue o no podrá ser es natural y es importante aprender a vivir ese luto, ese proceso. ig: rafitaldana ig: percepcionrafita2021-02-0912 min
PercepciónE4 Abre tu Mente y genera un Pensamiento CriticoTener una mente abierta tiene muchas ventajas y en este episodio te platico cuales son. El pensamiento critico es tan importante para generarte una vida acorde a tu diseño y a su vez cuestionar todo lo que ocurre en este mundo lleno de control por redes sociales.2021-02-0411 min
PercepciónE3 Confía en ti y en los demásSi no crees en ti, nadie lo va a hacer. Las personas se merecen que confíes en ellas, que les des una oportunidad ya que cada caso es individual y a pesar de que personas en el pasado te hicieron daño, eso no significa que todos van a ser iguales.2021-02-0113 min
PercepciónE2 Cambio de ideas / Romper y redefinir paradigmas para una vida mejorEl aferrarse a una idea o a un paradigma que no te da la vida que te mereces o te hace sentir infeliz es tan dañino. Te va consumiendo y te hace creer que no podrás ser feliz hasta cumplir con ese paradigma. El hecho de desapegarse de las ideas es un acto de amor propio.2021-01-2814 minPercepciónE1 Percepción ¿Qué es?Cada persona tiene su contacto en el mundo y lo interpreta a su manera, la percepción es la manera en que conectamos con el presente por los sentidos.2021-01-2607 min
Global Community NetworkersPlan Estrategico - Elizabeth AldanaGCN Podcast - Plan Estratégico - Elizabeth Aldana
https://gcn.team2021-01-1630 min
Global Community NetworkersTécnicas y Consejos para ser una Persona Productiva - Elizabeth AldanaTécnicas y Consejos para ser una Persona Productiva - Elizabeth Aldana
https://gcn.team2021-01-1535 min
PercepciónE112 Las 4 Leyes del EspejoEn este episodio les voy a compartir las 4 leyes del espejo, en episodios anteriores he mencionado sobre que las personas son tus espejos, son el reflejo de eso que también llevas dentro de ti.2020-12-2910 min
PercepciónE111 Extraña NavidadEn el episodio de hoy realmente no hablamos de nada, sí prefieres escúchalo. Feliz Navidad bro!2020-12-2407 min
PercepciónE110 Lo que pudo ser pero no fueEs frustrante cuando te quedas con ganas de compartir tu amor y esencia con otra persona, pero por alguna razón que aveces no podemos controlar, las cosas simplemente no se dan.2020-12-2204 min
PercepciónE109 Aceptar un CumplidoNos cuesta aceptar cuando una persona dice algo bueno sobre nosotros, por un paradigma que tal vez ni nosotros sabemos que lo teníamos. Aprende a aceptarlos y a contestar cuando alguien te hace un cumplido.2020-12-1710 min
PercepciónE108 ¿Miedo al Amor?Miedo al éxito, miedo al amor? 2020-12-1512 min
PercepciónE107 Eres Diamante | ¿Cómo ser la mejor versión de ti?Eres Amor, un carbon que tiene un diamante en su interior listo para ser pulido y comenzar a brillar. Tienes el camino para empezar a ser la mejor versión de ti.2020-12-1019 min
PercepciónE106 Se Consciente de tus ActosVivir en automático es perderse en gran parte de la aventura, de lo bonito que es vivir.2020-12-0814 min
PercepciónE105 Practica el DesapegoLos apegos no te dejan ser la mejor versión de ti. Aprender a desapegar es la renuncia constante. Tú no eres algo que se pueda poner en palabras. ig: percepcionrafita ig: rafitaldana2020-12-0312 min
PercepciónE104 Cree en tiEn este episodio hablamos y te doy un consejo que me sirvió mucho a mí para tener más confianza en mis desiciones y acciones.2020-12-0115 min
PercepciónTe Amo | Aunque No Implique Estar ContigoNo eres de nadie y nadie es tuyo, ama sin esperar nada, sin expectativas. Ama aunque su camino no sea junto al tuyo, procura la libertad de otro aunque esta no te incluya.2020-11-2607 min
PercepciónE102 La Soledad No es un CastigoEn este episodio platicamos sobre la soledad, tan tachada y vista de forma muy negativa por la sociedad sin embargo tiene un regalo que darte una vez que empiezas a aceptarla.2020-11-2409 min
PercepciónE101 Las Personas SI CambianNos encontramos en un constante cambio puede que nuestra esencia se mantenga pero nuestras creencias y conductas pueden cambiar y mejorar. Las personas SI cambian! 2020-11-1910 min
PercepciónE100 ¿Cuál es la Prisa? | ¿A dónde te urge llegar?Vivimos con tanta prisa que olvidamos disfrutar del presente, de eso que verdaderamente importa. Pero ¿Qué pasaría si todo lo que quieres en este momento ya lo tuvieras? ¿Qué sigue después? ¿Te sientes feliz? ¿A dónde vas ahora?2020-11-1712 min
PercepciónE99 No le Debes Nada a NadieEl amor no es un tema de deber, es solo entrega. No por el hecho de ser familia, padres, hijos o amigos le debes algo económico o de respeto a alguno. Eso viene desde la decisión consiente de amor. De esto platicamos en este episodio. 2020-11-1208 min
PercepciónE98 ¿Cómo encontrar al amor de tu vida?Esta más cerca de lo que crees 2020-11-1010 min
PercepciónE97 Sal del ClosetEl titulo de este episodio es una analogía para decirte que necesitas quitarte el miedo, las mascaras y tirar las expectativas para ser tal y como eres! Ser tú sin pisotear tu libertad.2020-11-0510 min
PercepciónE96 Las Palabras No Son MalasAveces le damos mucha importancia a cosas que no deberían como a las palabras, nos ofendemos y caemos en el juego del ego solo por una "grosería". En este episodio platicamos sobre por que las palabras no son malas.2020-11-0312 min
PercepciónE95 Observa tu egoEl ego es la falsa identificación, es tu contrincante diario y de por vida. Es bueno ejercitar el observarlo ya que el aprender a vivir con el te cambia la perspectiva de las cosas.2020-10-2909 min
PercepciónE94 Las personas son tu espejo, lo que ves en ellos, lo llevas dentroEn este episodio hablamos de como las actitudes de las personas y su vida son un reflejo de ti y ¿cómo es que de ellos puedes aprender y mejorar?.2020-10-2711 min
PercepciónE93 No, No mereces todo lo que tienes. No, no todo se conquista con pura voluntadHace unos días leí esto en el Twitter de Diego Ruzzarin, observe que muchos le decían el anticoach pero yo creo que es todo lo contrarío. El te invita a cuestionar y en este episodio platicamos sobre esto. 2020-10-2312 min
PercepciónE92 Disfruta cada día de tu vida | ¿Cómo vivir en plenitud?Vivo día a día, disfrutando de cada momento, considerando que la muerte puede llegar en cualquier momento y si voy a vivir me quiero sentir en plenitud y disfrutando de todos los días no solo de las fechas importantes.2020-10-2012 min
PercepciónE91 A las personas NO les importas deja de Gastar en intentar Impresionarlas | Una frase de Will Smith"Gastamos dinero que no tenemos, en cosas que no necesitamos, para impresionar a gente a la que no le importamos" Dicen que esto lo dijo Will Smith, la verdad no tengo idea pero esta frase me hizo reflexionar y en este episodio platicamos sobre el sacrificar nuestra esencia solo por encajar o impresionar a personas a las que no les interesamos.2020-10-1511 min
PercepciónE90 Todos Hemos Sido una "Persona Tóxica" | ¿Cómo tratar con una persona Tóxica?Todos en algún punto hemos sido tóxicos en la vida de alguien mas, hemos lastimado y nos han lastimado. Tenemos momentos en el que nos equivocamos y lastimamos a las personas por que no pensamos en las consecuencias y olvidamos hacernos responsables de nuestros actos.2020-10-1313 min
PercepciónE89 ¿Qué es ser Normal? | ¿Existe lo Normal?La Normalidad es relativa y muy amplia acorde a los aspectos sociales y culturales de cada persona y ahí es donde nace la pregunta ¿Qué es normal? 2020-10-0809 min
PercepciónE88 Los Hombres "NO" Lloran | ¿Por qué el llorar te ayudara a aceptar tus Emociones?Desde niños nos inculcan que los hombres no deben llorar y que tenemos que ser fuertes sobre las adversidades, sin embargo el 80% de los suicidios son hombres. En este episodio cuestionamos la razón de esto y lo importante que es llorar y aceptar tus emociones.2020-10-0611 min
PercepciónE87 ¿Cómo si ...? VS ¿Cómo no..? (Buscas soluciones o excusas)Hay dos tipos de mentalidades, las que buscan siempre una solución posible al problema y las que se bloquean y prefieren poner excusas o por miedo solo buscan baches que "no podrán superar", sin darse cuenta que el mayor obstáculo es su mente.2020-10-0109 min
PercepciónE86 7 Errores que cometes por ver demasiadas películas (Así nos hacen creer que es el Amor)La manera en como las películas hacen ver como se tiene que demostrar el amor es errónea a la vida real, hay aspectos que por seguir esos patrones terminan lastimando en lugar de llegar a ese final feliz que tienen las películas. 2020-09-2918 min
PercepciónE85 Aceptamos el amor que creemos merecerVas a buscar a quien te valore como tú te valoras 2020-09-2409 min
Global Community NetworkersEl Compromiso - Elizabeth AldanaGCN Podcast - El Compromiso - Elizabeth Aldana
https://gcn.team2020-09-2338 min
PercepciónE84 ¿Todos te cuentan sus problemas? | Eres un "Bastón Emocional"Si eres de las personas a las que todos buscan y se apoyan mucho de ti para poder salir adelante, créeme tú eres un bastón emocional.2020-09-2216 min
PercepciónE83 No creo en la MonogamiaNo creo en un contrato, que estipule términos de propiedad y que solo cuando un contrato diga que ya perteneces a alguien puedas amar y descuidarte. Creo en el amor y que día con día prefieras estar con esa persona que elegiste y amas.2020-09-1713 min
PercepciónE82 ¿Cómo perdonar y ser perdonado? ( El regalo del Perdón)El perdón es algo que buscamos, que damos cuando nos equivocamos o nos hieren. Es la energía de arrepentimiento que nace del interior y que en muchas ocaciones es tan difícil dar. Conozco personas que viven arrepentidas de actos que hicieron, viven en estado de víctima creyendo que no son merecedores de perdón, qué buscan desesperadamente el perdón de alguien más, sin cuestionar que realmente el perdón que ellos necesitan es el de ellos mismos.2020-09-1516 min
PercepciónE81 La paradoja del amor (Amor Propio)El amor es una energía, amor solo es amor, no tiene tipos de amor. Pero apenas escuche que pareciera que lo vamos conociendo por etapas y cuando llegas al final de la máxima expresión del amor es cuando conoces la paradoja del amor. En donde tu amor propio es tan grande que te das cuenta que es a partir de ellos que yo me construí. Te das cuenta de los espejos que tienes frente a ti que fueron los que te construyeron a ti, que somos parte de un todo simultáneamente, infinito y puro en todo...2020-09-1012 min
PercepciónE80 Linchamiento virtual (No sabes como puedes dañar a otros)Nunca sabes como tus comentarios pueden dañar a otros, pareciera que buscamos con ansias el siguiente en ser linchado delante de la sociedad. Ya que muy cómodamente desde nuestros lugares seguros en dónde estamos escondidos tenemos todo el derecho a linchar y criticar con comentarios hirientes a personas que se equivocan. Olvidamos que nosotros también somos humanos y que cometemos errores, olvidamos lo que podemos hacer sentir a otra persona. 2020-09-0814 min
PercepciónE79 No hay tipos de amor, solo es amor!En el episodio del día de hoy platicamos sobre los no tipos de amor y porque tenemos esa necesidad de acompañar al amor con un adjetivo. Tú capacidad para amar solo aumenta a medida que entiendas que en el amor esta tu plenitud, no disminuye, no es diferente dependiendo la persona, solo es amor! Ama que es lo más lindo que puedes entregar de ti. ig: rafitaldana ig: percepcionrafita2020-09-0313 min
PercepciónE78 Cuarentena (Una OPORTUNIDAD para Encontrarse) ft Saulo ValleEn el episodio del día de hoy nos acompaña Saulo Valle nos acompaña para filosofar sobre los cambios que hay en uno mismo en cuarentena, esta parte de convivir tanto tiempo con uno mismo.2020-09-0147 min
PercepciónE77 No hay PERSONAS MALAS, hay PERSONAS HERIDASLas personas no nacen malas, se hacen malas por sus heridas, su sufrimiento.2020-08-2711 min
PercepciónE76 Las COSAS no tienen GÉNERO si te gusta ¡ÚSALO!Hace unos días decidí pintarme las uñas ya que tome inspiración de un diseño que me gusto mucho, recibí comentarios de todo tipo y esto me hizo reflexionar lo que platicamos en el episodio del día de hoy.2020-08-2512 min
PercepciónE75 El mito de la caverna de platón (EXPLICADO) - La caverna modernaTenemos un tipo de caverna moderna, en la que buscamos la dopamina para ese shot que le den vida a los sentidos, olvidamos lo que es vivir de lo real, de lo que esta ahí, a tu alrededor. Le damos más valor a un like que a un momento en compañía de personas. 2020-08-2013 minGlobal Community NetworkersLa Relacion entre el Mentor y el Discipulo - Elizabeth AldanaGCN Podcast - La Relacion entre el Mentor y el Discipulo - Elizabeth Aldana
https://gcn.team2020-05-2228 min