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Salted Dates#89 Wir müssen mal paar Dinge klar stellenWir hoffen ihr seid noch nicht geschmolzen - und falls ja: Die Rettung naht! Ihr als Podcast Community bekommt noch für 24h einen extra Rabatt auf unsere ebooks, 40 %, Code: HITZEFREI.So. Nicht dass ich das vergesse. Darum die wirklich wichtigen Dinge vorab bevor wir zum Inhalt der Folge kommen. Rahel hat nämlich paar very interesting News für uns… wobei News sind das nicht. DIE WAHRHEIT. Die hat sie für uns. Schön hot tea served bei 37 grad. Lieben wir doch. Und ich erzähle euch was ich so zu Hause mache wenn ich alleine...
2026-06-2945 min
Mit Verlaub#73 Diesen tiefen Einblick hat sie nicht kommen sehenMan sagt, jeder Mensch trägt eine Geschichte in sich. Princess Charming, Filmproduktionen und zwei HostelIn der ersten Ausgabe von „Hinter dem Lachen“ gewährt Rahel euch einen Einblick der euch dabei helfen wird besser zu verstehen warum sie ist wie sie ist. Nähe, Distanz, Selbstbilder, Ausweichmanöver und tränen. Rahel Dietze ist eine queer Entertainerin aber manchmal auch nicht mehr als ein trauriger Clown..
2026-06-2752 min
NachWuchs LandschaftsarchitekturϘ34 Auslandsemester in Lettland - AUSLANDschaft mit Mateja CepuranIn der vierunddreißigsten Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format AUSLANDschaft spricht Rahel Küng mit Mateja Cepuran über ihr Auslandssemester in Lettland. Mateja Cepuran studiert Landschaftsarchitektur an der Latvia University of Life Sciences and Technologies und berichtet über ihr Studium, ihren Alltag zwischen Projekten und Reisen, kulturelle Unterschiede sowie das Leben im Wohnheim.In dieser FolgeAuslandssemester in LettlandStudium der Landschaftsarchitektur an der Latvia University of Life Sciences and TechnologiesStudienalltag zwischen Projekten, Selbstorganisation und ReisenLeben im Wohnheim und die Küche als zentraler Ort der GemeinschaftUnterschiede zwischen dem Studium in Lettland und DeutschlandUmgang mit Natur und S...
2026-06-1548 min
NachWuchs LandschaftsarchitekturϘ 33 Medien in der Landschaftsarchitektur - RundUmLANDSCHAFT mit Yekaterina Rublyova / Abat Landscape ArchitectureIn der dreiunddreißigsten Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format RundUmLANDSCHAFT sprechen Rahel Küng und Yekaterina Rublyova über Medien in der Landschaftsarchitektur. Ausgangspunkt ist Yekaterina Rublyovas Instagram-Kanal Abat Landscape Architecture, über den Einblicke in Studium, Entwurfsprozesse und fachliche Themen geteilt werden. Im Mittelpunkt stehen Sichtbarkeit, Fachkommunikation, öffentliche Vermittlung und die Rolle sozialer Medien für Studium, Vernetzung und Karriereaufbau.In dieser FolgeSocial Media und Sichtbarkeit der LandschaftsarchitekturStudium und MedienkonsumFachzeitschriften und Podcasts in der LandschaftsarchitekturEntwurfsprozesse und öffentliche KommunikationInternationale Perspektiven auf LandschaftsarchitekturReflexion und Content Creation im StudiumPersonenHost: Rahel KüngHost: Yekaterina RublyovaTipps
2026-05-2528 min
NachWuchs LandschaftsarchitekturϘ 32 Auslandsemester in China - AUSLANDschaft mit Livia SchöpferIn der zweiunddreißigsten Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format AUSLANDschaft spricht Rahel Küng mit Livia Schöpfer über ihr Auslandssemester in Suzhou, China. Im Mittelpunkt stehen persönliche Eindrücke aus dem Semester, kulturelle Herausforderungen im asiatischen Raum und die Frage, wie öffentlicher Raum in China geplant wird, um Menschen zusammenzubringen.In dieser FolgeAuslandssemester in Suzhou, ChinaPersönliche Eindrücke aus dem Studienalltag im AuslandKulturelle Herausforderungen im asiatischen RaumÖffentlicher Raum in China und Planung als Mittel des ZusammenbringensKulturelle Unterschiede in der LandschaftsarchitekturReisen als Erweiterung des Verständnisses von Landschaft und RaumPersonen
2026-05-0422 min
NachWuchs LandschaftsarchitekturϘ 31 Die Hosts– Yekaterina Rublyova aus DeutschlandIn der einunddreißigsten Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format SPEZIALandschaft wird das erweiterte Host-Team vorgestellt. Neben Jakob Endemann und Rahel Küng ist Yekaterina Rublyova nun offiziell Teil des Teams. In der Folge stellt sich Yekaterina Rublyova vor, und es wird ein Einblick hinter die Kulissen des Podcasts gegeben – von der Ideenfindung bis zur Veröffentlichung.In dieser FolgeVorstellung von Yekaterina Rublyova als neues Mitglied des Host-TeamsOnboarding im Podcast-TeamBlick hinter die Kulissen von NachWuchs LandschaftsarchitekturWorkflow von der Ideenfindung bis zur VeröffentlichungÜberblick über die vier Formate LandschaftsFACETTE, RundUmLANDSCHAFT, AUSLANDschaft und SPEZIALandschaftPodcast als Plattform für Stud...
2026-04-1334 min
NachWuchs LandschaftsarchitekturϘ 30 Was ist Permakultur? – LandschaftsFACETTEIn der dreißigsten Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format LandschaftsFACETTE sprechen Rahel Küng und Jakob Endemann über die Frage: Was ist Permakultur? Permakultur wird als Denkansatz, Planungsinstrument und mögliche Lebensweise diskutiert, die ökologische, soziale und ökonomische Systeme miteinander verbindet. Die Folge zeigt, wie sich permakulturelle Prinzipien auf unterschiedliche Maßstabsebenen übertragen lassen – vom Garten bis zur Regionalplanung.In dieser Folge Definition und Ursprung der Permakultur Kreislaufdenken und Ökosysteme Verbindung von Ökologie, Sozialem und Ökonomie Anwendung in der Landschaftsarchitektur Permakultur als Planungs- und Analyseinstrument Nachhaltige und resiliente Systeme im Kontext von Klimawandel, Ressourcenknappheit und gesellschaftl...
2026-03-2332 min
NachWuchs LandschaftsarchitekturϘ 29 Was ist Landschaftsplanung? – LandschaftsFACETTEIn der neunundzwanzigsten Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format LandschaftsFACETTE sprechen Jakob Endemann und Rahel Küng über die Frage: Was ist Landschaftsplanung? Landschaftsplanung wird als strategische, langfristige und analysebasierte Planungsebene eingeordnet. Ausgehend von Studium und Praxis geht es um Maßstab, Naturschutz, Landschaftspflege sowie Unterschiede zwischen Deutschland und der Schweiz.In dieser FolgeLandschaftsplanung als strategische, langfristige und analysebasierte PlanungsebeneMaßstab, Strategie und Analyse in der LandschaftsplanungAbgrenzung zwischen Landschaftsplanung und LandschaftsarchitekturDeutschland und Schweiz im VergleichLandschaftsentwicklungskonzepte, GIS und interdisziplinäre PlanungHochwasserschutz, grüne Infrastruktur und langfristige ZielePersonenHost: Jakob EndemannHost: Rahel KüngTipps...
2026-03-0931 minMit Verlaub#68 kreativer Clubtoilettensex! (& Wo ist Krokodil Sammy?)Kreativität, Clubtoilette, ein Welkriegsgewehr und ein Kaiman namens Sammy: In dieser Folge von „Mit Verlaub“ reden Patrick und Rahel darüber, warum kreative Menschen so verdammt guten Sex haben – . Die Princess Charming der Herzen, Rahel erzählt von Sex im Club, Weihnachtssocken auf der klebrigen Klo‑Kabine und ihrer Obsession für lesbische Museumskuratorinnen, während Patrick versucht, irgendwo zwischen Bausparvertrag und Zukunftsangst kreative Flow‑Zustände zu finden. Außerdem die Frage, ob man Kreativität überhaupt „bewusst planen“ kann – oder ob sie nur entsteht, wenn man lange genug unter der heißen Dusche steht. Bock auf den Premium Bereich? Hier...
2026-02-1843 minSalted Dates#81 Auswandern in die USA und meine Hochzeit 2026 - Solo mit CaroLetzte Woche Rahel, heute ich: SOLO FOLGE aus Germany mit mir!Rahel hat mir einen bunten Strauß an Fragen geschickt, die IHR mir gestellt habt. Ich kannte keine davon - und hab sie live ON CAM (because this one’s a video episode!) beantwortet.Und hier kommt ihr zu meinem Zeitungsartikel AAAAAHHHHHH: https://www.swp.de/lokales/ulm/kochvideos-auf-instagram-so-machte-die-ulmerin-caro-social-media-zu-ihrem-beruf-78611970.htmlViel Spaß mit der Solo Episode von Salted Dates
2026-02-1643 min
Spezialgelagerter SonderpodcastSSP #157: Die drei ??? - Im Bann des Voodoo (79) feat. Rahel Sixta Schmitz-BeckersHeute feiert der liebe Tom seine Geburtstagsfolgenbesprechung im Spezialgelagerten Adventskalender! Dabei ist „Im Bann des Voodoo“ nicht nur Toms Geburtstagsfolge, sondern auch die Wunschfolge von Rahel, die wir in dieser Episode als unsere Gästin recht herzlich begrüßen dürfen. Als Literaturwissenschaftlerin und selbsternannte „Horrorhexe“ kennt sie sich aus, wie kaum jemand sonst, wenn es um das Grauen in Büchern, Filmen und Games geht. Ihr kennt sie bestimmt als eine der Hosts von Stay Forever, und als Vorsitzende der Deutschen Lovecraft-Gesellschaft prägt sie die hiesige Tentakel-Horrorszene ganz wesentlich. Umso schöner, dass sie heute bei uns ist – denn wir...
2025-12-103h 09Mit Verlaub#60 Leben, Tod und trotzdem Lachen! (Über das sterben der Eltern und Umgang damit finden)!Kurze Warnung: In dieser Folge sprechen wir offen über Tod, Trauer und Verlust. Día de los Muertos!Eigentlich wollte Rahel das große Fest besuchen doch ein Party Keller und Alkohol durchkreuzten die Pläne der immer noch full lesbischen power Frau. Die Art, wie in Mexiko ganz selbstverständlich mit dem Tod umgegangen wird, lässt sie dennoch nicht los: Skelette auf den Straßen, Menschen feiern an den Gräbern, gemeinsam wird an die erinnert, die nicht mehr da sind. „Tot bist du erst, wenn dich keiner mehr erinnert.“Rahel spricht offen darübe...
2025-11-2149 min
NachWuchs Landschaftsarchitektur#23 Rahels Bachelorarbeit - 8 Wochen . Eine Thesis . Drei Gespräche – SPEZIALandschaftIn der dreiundzwanzigsten Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format SPEZIALandschaft dokumentiert Rahel Küng ihre Bachelorarbeit in Echtzeit. Jakob Endemann begleitet sie durch drei Gespräche zu unterschiedlichen Zeitpunkten und hält die Realität einer Abschlussarbeit von der Themenfindung über die Intensivphase bis zur Reflexion nach der Abgabe fest.In dieser FolgeRahels Bachelorarbeit zur integrativen Planung einer permakulturellen Nutzung im historischen Landschaftspark Elfenau bei BernThemenfindung durch einen PermakulturgrundkursBetreuungswahl zwischen menschlicher Ebene und fachlicher ExpertiseVorbereitung und Vorarbeit vor der intensiven Bearbeitungszeit8 Wochen Intensivarbeit mit Zeitmanagement, Pausen und SportEmotionale Achterbahn zwischen Flow, Selbstzweifeln, Reflexion und Learnings nach...
2025-11-161h 04Mit Verlaub#59 Crémant, Croissants - Mexiko! (Ist Reisen mit Ende 20 anders?)Rahel ist zurück aus Mexiko – sonnenverbrannt, inspiriert und leicht überfordert davon, dass die Realität in Berlin keine Palmen hat. Gemeinsam mit Patrick spricht sie über ihr Verhältnis zum Reisen, über das Erwachsenwerden auf Flughäfen, und darüber, wie sich Freundschaften verändern, wenn aus Jugendchaos plötzlich Lebensentwürfe werden.Zwischendurch erzählt Rahel, wie sie in einem Hostel kurzerhand Princess Charming veranstaltet wird – ohne Kameras, aber mit mindestens genauso viel questionable Entscheidungen.Zwischen Nostalgie, Jetlag und neuen Einsichten geht es um die leise Erkenntnis, dass man auf Reisen vielleicht nie wirklich ankommt – außer...
2025-11-1330 min
Mit Verlaub#59 Crémant, Croissants - Mexiko! (Ist Reisen mit Ende 20 anders?)Rahel ist zurück aus Mexiko – sonnenverbrannt, inspiriert und leicht überfordert davon, dass die Realität in Berlin keine Palmen hat. Gemeinsam mit Patrick spricht sie über ihr Verhältnis zum Reisen, über das Erwachsenwerden auf Flughäfen, und darüber, wie sich Freundschaften verändern, wenn aus Jugendchaos plötzlich Lebensentwürfe werden.Zwischendurch erzählt Rahel, wie sie in einem Hostel kurzerhand Princess Charming veranstaltet wird – ohne Kameras, aber mit mindestens genauso viel questionable Entscheidungen.Zwischen Nostalgie, Jetlag und neuen Einsichten geht es um die leise Erkenntnis, dass man auf Reisen vielleicht nie wirklich ankommt – außer...
2025-11-1131 minMit Verlaub#57 Wie gewinnt man eigentlich einen Crush? & PSC talk! feat. Giuli JuneWie gewinnt man eigentlich einen Crush?Mit romantischen Gesten? Mit der angewandten Gleichgültigkeit, die man sonst nur auf Dating-Apps perfektioniert? Oder mit Strategien, die so alt sind wie die Menschheit selbst – und doch nie funktionieren? Gemeinsam mit unserem Gast Giuli June diskutieren wir, warum Verliebtsein die wahrscheinlich komplizierteste Form von Gesellschaftsspiel ist.Doch weil wir uns selten mit nur einem Thema zufriedengeben, öffnen wir nebenbei noch das Tor zur queeren Popkultur: ein spontaner Abstecher zu Princess Charming, ein Ausflug in die Realität von Beziehungen mit Influencerinnen, und schließlich die Frage, warum ein Musikvideo mit Rahel in der...
2025-09-2652 minMit Verlaub#56 Gesellschaft, Kultur und Sex im FlurGesellschaft und Kultur Spezial! Das heißt Rahel liest live im Podcast Die Bunte. Und deshalb nehmen sich die zwei Hosts mal wieder die ganz großen Worte vor:Was ist eigentlich Gesellschaft – und was bleibt übrig, wenn wir stattdessen von Kultur sprechen?Spoiler: vermutlich nur eine semantische Endlosschleife, gewürzt mit Aperol und einer Prise Selbstüberschätzung.Doch wie so oft bei Mit Verlaub reicht ein Gedankensprung, und plötzlich sind wir bei den Altersunterschieden im Dating: Ist das nun romantische Vielfa...
2025-09-1435 minMit Verlaub#53 CSD, Princess Charming und natürlich One-Night-Stands🎙️ Mit Verlaub – der Podcast, der sich fragt, warum er über Dinge spricht, über die er lieber schweigen würden.Diese Woche wagen sich Rahel und Patrick an zwei der großen Themen unserer Zeit:Der Berliner CSD – zwischen politischer Parole und Paillettenglanz – undOne-Night-Stands – irgendwo zwischen Selbstbestimmung, Sehnsucht und „Wer war das nochmal?“Mit gewohnt spitzer Zunge, einem Hauch Gesellschaftsanalyse und der berechtigten Frage:„Ist der One-Night-Stand die letzte ehrliche Form der Begegnung in einer überromantisierten Welt?“Oder, wie Patrick sagen würde: „Sind wir frei – oder einfach nur verfügbar?“Rahel kontert mit Alltagsbeobachtungen...
2025-07-2433 min
NachWuchs Landschaftsarchitektur#20 Dunkelheit als Ressource – LandschaftsFACETTEIn der zwanzigsten Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format LandschaftsFACETTE sprechen Jakob Endemann und Rahel Küng über Dunkelheit als unterschätzte Planungsressource. Im Mittelpunkt stehen Lichtverschmutzung, Biodiversität, Gesundheit, dunkle Infrastruktur, Astrotourismus und die Frage, wie Landschaftsarchitekt:innen Lichtkonzepte entwickeln können, die Sicherheit ermöglichen und zugleich Dunkelheit schützen.In dieser FolgeDunkle Infrastruktur als PlanungskonzeptLichtverschmutzung und ihre Auswirkungen auf BiodiversitätLED-Rebound-Effekt und zunehmende LichtverschmutzungSchlaf, Biorhythmus und Gesundheit im Kontext künstlicher BeleuchtungAstrotourismus und Dark Sky ParksPraktische Tipps zur Lichtreduktion und Earth Night Initiative am 19. September 2025PersonenHost: Jakob EndemannHost: Rahel KüngTi...
2025-07-0818 min
expectations - geplant und ungeplant kinderfrei#52 Freundschaften: alte, neue, tiefe, oberflächliche, aufgewärmte… BeziehungenSmalltalk, Komplimente und die Zahl 5Ja, Freundschaften. Uns beide hat dieses Thema die letzten Jahre stark beschäftigt. Nicht umsonst haben wir uns in dieser Staffel ganz konkret mit unseren Freundinnen ausgetauscht. Dabei trieben uns unterschiedliche Facetten um: Rahel gestand sich lange Zeit nicht ein, dass sie auch neue Kontakte knüpfen darf, ohne schlechtes Gewissen ihren Eltern-Freunden gegenüber. Und Katrin war durch den Umzug in die USA geradezu gezwungen, neue Kontakte zu knüpfen und musste durch die Zeitverschiebung anfangen, Prioritäten zu setzen. Fazit(s)? Smalltalk kann durchaus...
2025-06-2440 minSalted Dates#48 Caro hat sich von ihrem Freund getrennt und Rahel trägt TangasCaro macht WPF und Rahel wohnt heimlich in München bei ihrem Freund!? Wir stellen uns all euren Vermutungen über uns. Außerdem bekommt ihr ganz viel Tea aus unserer Schulzeit geliefert und erfahrt den Grund für unser nächstes Community Event. Achso und das Launchdatum für unser Eis E-Book wird auch mal so nebenbei gedroppt ;) Viel Spaß bei dieser ereignisreichen Folge salted dates!
2025-05-2653 min
NachWuchs Landschaftsarchitektur#17 Landschaft lesen – RundUmLANDSCHAFTIn Folge 17 von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format RundUmLANDSCHAFT sprechen Jakob Endemann und Rahel Küng über das Lesen von Landschaft. Landschaft wird als dynamisches System betrachtet, das geologische, ökologische und kulturelle Prozesse widerspiegelt. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie aus sichtbaren Merkmalen Rückschlüsse auf frühere Nutzungen gezogen werden können – als Grundlage für Analyse und nachhaltige Planung.In dieser FolgeLesbarkeit von Landschaft und sichtbare Spuren vergangener NutzungenLandschaft als dynamisches System aus geologischen, ökologischen und kulturellen ProzessenGeomorphologie, Gletscher und BodentypenVegetation als StandortanzeigerKulturlandschaft, Beweidung und FlurbereinigungMethoden des Landschaftlesens wie Karten, Archive und SpaziergängePerson...
2025-05-1917 min
Soulful NourishmentHerzlich Willkommen zu Soulful NourishmentIn dieser Folge stelle ich mich und den Podcast kurz vor: Ich bin Rahel, Ernährungsexpertin für gesundes Abnehmen & Mindful Eating. Seit über 4 Jahren begleite ich Frauen ganzheitlich auf dem Weg zu ihrem Wohlfühlkörper – mit einem einzigartigen Mix aus Ernährung, Mindset, Achtsamkeit & gesunden Routinen. Du bist hier richtig, wenn du nachhaltig abnehmen, dich im Bikini wohlfühlen und deinem Körper endlich wieder vertrauen willst. Willkommen bei Soulful Nourishment! Schritt für Schritt zu deinem Wohlfühlkörper.Du findest mich auch auf Instagram: @rahel.scheideggerHat dir die Folge gefallen? Sch...
2025-05-0905 min
NachWuchs Landschaftsarchitektur#15 Landschaftsökologie – LandschaftsFACETTEIn der fünfzehnten Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format LandschaftsFACETTE sprechen Jakob Endemann und Rahel Küng über Landschaftsökologie. Im Mittelpunkt stehen ökologische Zusammenhänge, die Verknüpfung von Ökologie, Bodenkunde, Botanik und Klimawissenschaften mit planerischer Praxis sowie die Bedeutung von Landschaftsökologie für Studium, Planung und Alltag.In dieser FolgeLandschaftsökologie als Fundament der LandschaftsarchitekturUnterschiede in der Lehre in Deutschland und der SchweizÖkosysteme und Kreisläufe am Beispiel eines BaumsÖkosystemdienstleistungen und ihre Bedeutung für Mensch und NaturAnimal-Aided Design, Renaturierung und grüne Infrastrukturen als planerische AnsätzeBiodiversitätsfreundliche Gärten und konkret...
2025-04-2138 minMit Verlaub#45 Rahel und das Wesen der Sexfluencer„Von der Rückkehr der Rahel und dem Wesen des Influencer-Tuns“Patrick: „Rahel, darf ich das sagen: Du warst weg. Aber in deiner Abwesenheit warst du präsenter denn je. Wie ist das – wenn man sich selbst wiederfindet in der Abwesenheit vom eigenen Podcast?“Rahel: „Es ist ein Schwebezustand, Patrick. Man ist da, aber auch nicht. Und dann kommst du zurück – und da ist er wieder, der Geruch von Studio, die Stimme des Co-Hosts. Und du fragst dich: Ist der Vibe geblieben? Oder ist er ein anderer geworden?“Nach Wochen der Abwesenheit kehrt Rahel zurück. U...
2025-04-1949 min
NachWuchs Landschaftsarchitektur#14 Mut zur Transformation – Der Rapperswiler Tag 2025 – SPEZIALandschaftIn Folge 14 von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format SPEZIALandschaft blicken Jakob Endemann und Rahel Küng zurück auf den Rapperswiler Tag 2025, der am 28. März an der OST – Ostschweizer Fachhochschule in Rapperswil-Jona stattgefunden hat. Die interdisziplinäre Fachtagung stand unter dem Motto Trans. Form. Aktion. und widmete sich aktuellen sowie zukunftsweisenden Themen der Landschaftsarchitektur und verwandter Disziplinen.In dieser FolgeRapperswiler Tag 2025 an der OST – Ostschweizer Fachhochschule in Rapperswil-JonaTrans. Form. Aktion. als Motto der interdisziplinären FachtagungPostwachstum und lokale PostwachstumsplanungBiokulturelle Landschaften und Landschaftsarchitektur im Anden-Amazonas-RaumEmpathisches Stadtdesign und inklusive öffentliche RäumePartizipative Verkehrsplanung, Transformationsprozesse und persönliche Highlights d...
2025-04-0718 min
NachWuchs Landschaftsarchitektur#12 Materialien in der Landschaftsarchitektur – LandschaftsFACETTEIn der zwölften Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format LandschaftsFACETTE sprechen Jakob Endemann und Rahel Küng über Materialien in der Landschaftsarchitektur. Im Mittelpunkt stehen Funktionalität, Langlebigkeit, Atmosphäre und ökologische Auswirkungen von Materialien sowie die Frage, wie Materialwahl zur Nachhaltigkeit und Widerstandsfähigkeit von Freiräumen beitragen kann.In dieser FolgeNaturstein, Holz, Beton und Metall mit ihren Vor- und Nachteilen in der FreiraumgestaltungNachhaltige Alternativen wie Recyclingmaterialien, wasserdurchlässige Beläge und Myzel als BaustoffMaterialwahl als strategische Entscheidung für Klima, Stadtplanung und Nutzung von FreiräumenKlimawandel und Ressourcenknappheit als Herausforderungen für die Materialw...
2025-03-1031 min
expectations - geplant und ungeplant kinderfrei#44 Wenn die Freundin Mutter wird (Teil 1): Co-Host Rahel und ihre Freundin Fatima erzählenExklusiver Raum für die FreundschaftWie ist es, wenn Freundinnen von uns Mütter werden? Was macht das mit der Beziehung? Wie hält man die Freundschaft aufrecht? Wer könnte das besser beantworten als die betreffenden Menschen selbst? Wir haben daher bei unseren Freundinnen angeklopft.In dieser Folge spricht Co-Host Rahel mit ihrer langjährigen Freundin Fatima. Fatima (*1982) lebt mit ihrem Mann und ihrer vierjährigen Tochter in Zürich. Sie war lange Zeit ambivalent, was den Kinderwunsch anbelangt. Zur gleichen Zeit, als Rahel für sich realisierte, dass sie keine Kinder w...
2025-03-041h 08
NachWuchs Landschaftsarchitektur#11 Pflanzenverwendung & Pflanzenkenntnis - LandschaftsFACETTEIn der elften Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format LandschaftsFACETTE sprechen Rahel Küng und Jakob Endemann über Pflanzenverwendung und Pflanzenkenntnis. Im Mittelpunkt stehen die Bedeutung von Pflanzen in Gestaltung, Stadtklima und Biodiversität, wissenschaftliche Hintergründe, praktische Erfahrungen aus dem Studium sowie historische Entwicklungen, aktuelle Herausforderungen und zukünftige Trends.In dieser FolgePflanzen als Gestaltungselement und mehr als DekorationHistorische Entwicklung von Nutzgärten und FreiraumgestaltungPflanzenwissen als mögliche AllgemeinbildungWildpflanzen in der Stadt und ihre Rolle für Biodiversität und nachhaltige FreiraumgestaltungStadtklima und Klimaanpassung durch Pflanzen in urbanen RäumenKünstliche Intelligenz sowie invasive Pflanzen wi...
2025-02-2450 min
NachWuchs Landschaftsarchitektur#9 Landschaftsarchitektur in Österreich - Samuel studiert an der BOKU Wien – AUSLANDschaftIn der neunten Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format AUSLANDschaft stellt Rahel Küng Samuel Zahnt vor. Samuel Zahnt studiert Landschaftsarchitektur an der Universität für Bodenkultur Wien und befindet sich dort im letzten Semester seines Bachelors. Im Gespräch geht es um seinen persönlichen Weg in die Landschaftsarchitektur, Erfahrungen aus dem Studium, aktuelle Projekte und Module, Inspirationen sowie Ideen und Visionen für seine Zukunft.In dieser FolgeSamuel Zahnts Weg in die LandschaftsarchitekturStudium der Landschaftsarchitektur an der Universität für Bodenkultur WienErfahrungen und Eindrücke aus dem BachelorstudiumAktuelle Projekte und Module im Studiu...
2025-01-2721 min
Mit Verlaub#39 Das gelobte Land (Wir über das älter werden)"Rahel und Patrick – der unnachahmliche Dialog zweier brillanter Köpfe! In der letzten Episode des Jahres werfen sie sich wieder in den Ring der großen Menschheitsfragen. Diesmal: das Älterwerden. Patrick, frisch in die dreißiger Jahre katapultiert, lässt uns tief in seine Gedankenwelt blicken – von der melodiösen Nostalgie der Jugend bis hin zur epischen Tragik der ersten grauen Haare. Rahel, wie immer die scharfsinnige Fragestellerin, seziert mit intellektuellem Florett Patricks Ängste, Hoffnungen und Einsichten. Eine Stunde voller Scharfsinn, Tiefgang und einem Augenzwinkern – das perfekte Ritual, um das neue Jahr zu begrüßen. Denn eines ist sicher: So philosophisch w...
2024-12-3146 min
Mit Verlaub#38 Die große WeihnachtsshowIn den schneebedeckten Gefilden gedanklicher Höhenflüge betreten Rahel und Patrick erneut die Bühne des Diskurses – diesmal im festlich glitzernden Gewand. Mit ihrem unnachahmlich scharfsinnigen Gespür für die großen wie die kleinen Fragen des Lebens wagen sie sich in dieser besonderen Folge an das Unerwartete: die Rolle der Retter in den zwischenmenschlichen Turbulenzen ihrer Mit-Verlaub-Familie. Hier, wo Philosophie auf Alltagsdramatik trifft und Weisheit mit einem Augenzwinkern serviert wird, durchleuchten Rahel und Patrick die Sorgen und Wünsche ihrer Zuhörer, um Antworten zu finden, die ebenso zeitlos wie berauschend unpraktisch erscheinen mögen. Mit Worten, die schille...
2024-12-2349 min
NachWuchs Landschaftsarchitektur#6 LASKO und ELASA – Internationale Perspektiven im Studium der Landschaftsarchitektur – RundUmLANDSCHAFTIn der sechsten Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format RundUmLANDSCHAFT berichten Rahel Küng und Jakob Endemann über internationale und nationale Plattformen für Studierende der Landschaftsarchitektur. Im Mittelpunkt stehen die LASKO 2024 in Dresden und die ELASA als europäische Austauschplattform.In dieser FolgeLASKO 2024 in DresdenLandschaftsstudierendenkonferenz als Austauschformat für Studierende aus Deutschland, Österreich und der SchweizWorkshops, Exkursionen und Networking-Events im Rahmen der KonferenzELASA als europäische Plattform für Studierende der LandschaftsarchitekturInternationale Perspektiven und Austauschmöglichkeiten im StudiumInspirationen und Erfahrungen aus DresdenPersonenHost: Rahel KüngHost: Jakob EndemannRessourcenBundesfach...
2024-12-2320 min
The Truth In This Art: Stories That MatterRahel Negasi: Fashion, Wellness, Advocacy, Inspiring ConfidenceIn this episode of The Truth in This Art, I sit down with Rahel Negasi, a model, stylist, and mental health advocate whose work blends creativity, fashion, and wellness. Rahel shares how her early inspirations and personal style journey shaped her approach to using fashion as a tool for self-expression and confidence. We dive into her experiences on the runway, her passion for promoting mental health awareness, and how her Ethiopian heritage influences her creativity. Rahel also opens up about the balance between advocating for others and staying authentic in her own journey. This conversation is a fresh perspective...
2024-12-2052 min
Mit Verlaub#37 Unter lesbischen Wölfen (Achtsamkeit)Achtsamkeit, Erotik und die Hoffnung auf den großen Gewinn – in dieser Folge sprechen Rahel und Patrick über die facettenreiche Suche nach Glück und Erfüllung. Was haben Pornografie und Meditation gemeinsam, und wie passen sie in eine zunehmend hektische Welt?
Patrick erzählt von seinem persönlichen Experiment mit dem Eurojackpot und den Fragen, die sich daraus ergeben: Kann man finanziellen Erfolg wirklich „manifestieren“, oder ist alles nur Zufall? Rahel beleuchtet die kulturellen und gesellschaftlichen Hintergründe von Achtsamkeit und hinterfragt, ob diese Bewegung die ersehnte Antwort auf ein gestresstes Leben ist – oder doch nur ein weiteres Produkt des Marktes. Ei...
2024-12-1242 min
NachWuchs Landschaftsarchitektur#5 Allgemeines Engagement im Studium der Landschaftsarchitektur – RundUmLANDSCHAFTIn der fünften Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format RundUmLANDSCHAFT sprechen Jakob Endemann und Rahel Küng über Engagement und Austausch im Studium. In Teil 1 der Doppelfolge wird ein Überblick darüber gegeben, wie Studierende sich innerhalb und außerhalb des Hochschulalltags einbringen können und warum Engagement den Studienalltag sowie die persönliche Entwicklung bereichern kann.In dieser FolgeEngagement während des Studiums der LandschaftsarchitekturFachschaften als Interessenvertretung, Veranstaltungsorganisation und Anlaufstelle für studentische AnliegenHochschulpolitik und studentische MitbestimmungBundesfachschaft Landschaft als Zusammenschluss landschaftsbezogener Fachschaften im deutschsprachigen RaumWeitere Engagementmöglichkeiten wie Artikel schreiben, Wettbewerbe und FreiwilligenarbeitPraxiserfahrung und Netzwer...
2024-12-0218 min
Mit Verlaub#35 Exportweltmeister der HerzenDeutschland neu denken, Rahel und Patrick nehmen dich mit auf eine Reise durch die großen und kleinen Fragen unserer Zeit. Welche neuen Ideen und Produkte könnten Deutschlands Rolle in der Weltwirtschaft stärken? Von technologischen Innovationen bis hin zu kulturellen Exportschlagern – gemeinsam denken sie über mögliche Zukunftswege nach, die nicht nur wirtschaftlich, sondern auch gesellschaftlich relevant sind. Doch der Blick bleibt nicht global: Mit Leidenschaft und Neugier tauchen sie ein in den Kontrast zwischen Stadt- und Landleben. Ist die Stadt wirklich immer das Zentrum von Innovation und Fortschritt? Oder birgt das Land – mit seiner Ruhe und Naturverbundenheit – ein untersc...
2024-11-2049 min
NachWuchs Landschaftsarchitektur#4 Was ist eigentlich Landschaftsarchitektur? – SPEZIALandschaftIn der vierten Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format SPEZIALandschaft sprechen Jakob Endemann, Rahel Küng und Luisa Richter gemeinsam über Grundlagen, Vielfalt und Bedeutung der Landschaftsarchitektur. Im Mittelpunkt stehen die Besonderheiten der Disziplin, erforderliche Denkweisen, Zukunftsperspektiven sowie unterschiedliche Studienschwerpunkte an der Technischen Universität München, der OST Rapperswil und der Technischen Universität Berlin.In dieser FolgeGrundlagen der LandschaftsarchitekturVielfalt der DisziplinBedeutung der Landschaftsarchitektur heuteDenkweisen, die Landschaftsarchitektur erfordertStudienschwerpunkte an verschiedenen Universitäten und HochschulenPerspektiven für Studierende und Berufseinsteiger:innenPersonenHost: Jakob EndemannHost: Rahel KüngHost: Luisa RichterLiteraturDaniel N...
2024-11-1840 min
NachWuchs Landschaftsarchitektur#3 Die Hosts – Jakob Endemann aus DeutschlandIn der dritten Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur stellt sich Co-Host Jakob Endemann vor. Jakob Endemann studiert Landschaftsarchitektur und Landschaftsplanung an der Technischen Universität München in Weihenstephan und spricht über seinen Weg in die Disziplin, seine Ziele sowie seine Begeisterung für nachhaltige und strategische Planung. Gemeinsam mit Rahel Küng diskutiert er Gruppenarbeit, Inspirationsquellen im Studium und Visionen für die Zukunft der Landschaftsarchitektur.In dieser FolgeJakob Endemanns Weg in die Landschaftsarchitektur und LandschaftsplanungStudium an der Technischen Universität München in WeihenstephanNachhaltige und strategische PlanungBedeutung von Gruppenarbeit im StudiumInspirationsquellen im StudiumVisionen für die Zuk...
2024-11-0428 min
Mit Verlaub#34 Das gestohlene NacktbildWillkommen zu "Die Nacht ist lang und der Kater groß" – dem Podcast von Rahel und Patrick, die sich in all den Berliner Nächten und Kneipen verloren und wieder gefunden haben. Hier erzählen sie nicht nur Anekdoten, sondern reflektieren die tieferen Dynamiken des Nachtlebens: Was lässt Menschen in diese schummrigen Räume ziehen, die oft nur mit einem Rest Magie gefüllt sind? Welche Rollen spielen dabei Rausch, Ekstase und die flüchtigen Verbindungen in Freundeskreisen, die durch die Nacht oft mehr geprägt werden als durch den Tag? Es geht um den Versuch, Identität inmitten eines kollektiven...
2024-11-0353 min
Mit Verlaub#33 Darum mein Brazilian Butt Lift!In dieser Episode betreten Rahel und Patrick die Bühne mit einem gewagten Schritt: Die Rückkehr der Rubrik "Cringe". Ein Thema, das zum Schmunzeln einlädt, aber gleichzeitig tief in die Widersprüche unserer Zeit blicken lässt. Warum empfinden wir bestimmte Dinge als peinlich? Welche kulturellen Codes und unausgesprochenen Regeln verbergen sich hinter diesem Gefühl? Ist "Cringe" vielleicht mehr als nur ein flüchtiger Trend – eine Art moralisches Barometer unserer Gesellschaft? Mit der Rückkehr dieser Rubrik wollen Rahel und Patrick mehr, als nur zum Lachen oder Fremdschämen anregen. Sie nehmen die alltäglichen Peinlichkeiten unserer modernen Kul...
2024-10-2639 min
NachWuchs Landschaftsarchitektur#2 Im Gespräch mit Luisa aus Berlin – RundUmLANDSCHAFTIn der zweiten Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur im Format RundUmLANDSCHAFT interviewt Rahel Küng Luisa Richter. Luisa Richter hat ihren Bachelor in Landschaftsarchitektur an der Technischen Universität Berlin absolviert und studiert dort nun im Master weiter. Sie spricht über ihren persönlichen Weg in die Landschaftsarchitektur, ihre Erfahrungen im Studium, Inspiration im Entwurf, Nachhaltigkeit sowie ihre Sicht auf die Zukunft der Branche.In dieser FolgeLuisa Richters Weg in die LandschaftsarchitekturStudium der Landschaftsarchitektur an der Technischen Universität BerlinErfahrungen und Eindrücke aus dem StudiumInspiration und ihre Wirkung auf EntwurfsprojekteNachhaltigkeit in der LandschaftsarchitekturZukunft der Branche und ko...
2024-10-2148 minSalted Dates#18 RAHELS MODELDIÄTWe‘re back! Nach einer Woche Pause sind Rahel und Caro endlich wieder zurück mit einem kleinen Life-Update: Rahel erzählt von ihrem Modeljob in Island und nimmt uns mit behind the scenes. Bei Caro gibt es Updates zu ihrem Periodenverlust. Das und noch ein kleiner Nachtrag zum Thema "das erste mal Sex" aus Folge #17 erwarten euch in der neuen Folge Salted Dates!
2024-10-2100 min
Mit Verlaub#31 ''Patrick um Vier'' Schlechter Sex & Bindungsängste feat. Julia PSCIn dieser einzigartigen und etwas anderen Folge von „Mit Verlaub“ überschreitet Patrick die Grenzen des klassischen Gesprächsformats und entwirft eine „Show in der Show“ – willkommen bei „Patrick um vier“! In seiner Rolle als Moderator Patrick begrüßt er Rahel, die in einem mutigen Schritt ihre Sex-Flaute hinter sich lassen will. Doch es geht um mehr als nur intime Geständnisse: Rahel stellt sich ihrer tiefsten Angst und trifft auf eine ehemalige Sex-Partnerin. Doch warum, so fragt sich Patrick, ist Rahel eigentlich schlecht im Bett? Was hat sie bisher zurückgehalten? Stargast des Formats:''Julia PSC''. Zwischen Tabubruch und Philosophie bleibt nichts unberü...
2024-10-1240 min
NachWuchs Landschaftsarchitektur#1 Die Hosts – Rahel Küng aus der SchweizIn der ersten Folge von NachWuchs Landschaftsarchitektur wird Rahel Küng vorgestellt, eine der Mitbegründerinnen des Podcasts. Sie studiert Landschaftsarchitektur in Rapperswil, Schweiz, und spricht über ihren Weg in die Disziplin, ihre Begeisterung für das Planen und Gestalten von Freiräumen sowie ihre Visionen für die Zukunft der Landschaftsarchitektur.In dieser FolgeRahel Küngs Weg in die LandschaftsarchitekturStudium der Landschaftsarchitektur in RapperswilPlanen und Gestalten von FreiräumenKreative, soziale und ökologische Interessen im StudiumVisionen für die Zukunft der LandschaftsarchitekturPersonenHost: Rahel Küng
2024-10-0742 min
Mit Verlaub#30 Zwischen Lust und Tabus – Einblick in den KitKatClub!In dieser Folge betreten Rahel und Patrick mutig das Feld der menschlichen Intimität – unverblümt, ehrlich und mit einer Prise Humor. Zunächst geht es um die Frage: Was ist eigentlich guter Sex? Ein wilder Diskurs über persönliche Erlebnisse, gesellschaftliche Normen und die ständige Suche nach Nähe und Erfüllung. Rahel, gewohnt analytisch, und Patrick, mal neugierig, mal staunend, tauschen sich aus über Lust, Liebe und die feinen Zwischentöne des Begehrens. Das große Highlight: Ein exklusiver Blick hinter die Türen des berühmt-berüchtigten KitKatClubs. Was erwartet die Gäste in Berlins Tempel der Ekstase? Welc...
2024-09-2234 min
Mit Verlaub#26 Live aus RosbachIn dieser besonderen Ausgabe des Podcasts melden sich Rahel und Patrick live aus der Stadthalle Rosbach vor der Höhe. Rahel gibt einen umfassenden Überblick über ihre Erlebnisse auf den letzten Christopher Street Days in Berlin und Köln. In einem heiteren Dialog fragen sich unsere Moderatoren, ob sie auf dem Oktoberfest Spaß haben könnten. Ein besonderes Highlight der Sendung: Die Bürgermeisterin von Rosbach überreicht Rahel ein exklusives Geschenk. Zudem erfahrt ihr wie Patrick sich mit Corona infiziert hat, wie Julia PSC Ihr leben riskierte und ob es tatsächlich zwischen Patrick und Elsa knistert. Freuen Sie sich auf eine...
2024-08-0728 min
Mit Verlaub#24 Julia über Ihr PSC aus!Die neue Staffel der Kult-Dramedy "Princess Charming" hat begonnen. Natürlich gibt es da Redebedarf seitens PSC-Aussteigerin Rahel. Um ihr einen besseren Counterpart zu liefern, hat es sich die Podcast-Redaktion nicht nehmen lassen, Julia aus Folge 1 und 2 einzuladen. Zwischen tiefgehenden Analysen und hitzigen Debatten genießen die beiden ein erfrischendes Glas Cola on the Rocks und reflektieren über die kleinen und großen Themen des Lebens. Eine Folge voller unerwarteter Wendungen, die zum Nachdenken anregt und gleichzeitig unterhält. Was können wir von Rahel und Julia lernen? Wenn du dir diese Frage stellen muss, solltest du dir lieber mal die Fo...
2024-07-1132 min
Mit Verlaub#23 Richard David VorurteilPferdemädchen sind gut in Erdkunde, Politiker brauchen immer lange um Ihre Schuhe zu binden und Beatboxer sind gut im Bett. Wir alle haben Sie: ''Vorurteile". Patrick bringt seine philosophische Expertise ein, um die historischen und gesellschaftlichen Wurzeln von Vorurteilen zu beleuchten. Welche Rolle spielen Vorurteile in unserer kulturellen Evolution? Und wie haben sich unsere Vorurteile im Laufe der Jahrhunderte verändert? Rahel hingegen steuert eine journalistische Perspektive bei und stellt kritische Fragen: Wie manifestieren sich Vorurteile im modernen Alltag? Welche Auswirkungen haben sie auf unser gesellschaftliches Miteinander und unsere individuellen Lebenswege? In dieser Episode erwarten Sie spannende Einsichten, kontroverse Di...
2024-06-2633 min
Mit Verlaub#19 Lara Hulo SpezialRahel ist noch auf Gran Canaria, aber kein Problem, wir haben diese Woche trotzdem eine kleine Stimulanz für euer Trommelfell. Lara hat ihren neuen Song released: "Brich mir nicht mein Herz". Lustig, sie singt da über eine Rahel?! Patrick wird seinem Beruf als Musikredakteur gerecht und führt ein sehr gelungenes und für den Podcast überraschend gutes Interview. Die beiden sprechen über ADHS, Erwartungsdruck, TikTok und und und und. Ich gebe es nicht auf mit SEO, also grillt euch euer Gemischtes Hack, macht es euch Fest und Flauschig und genießt den Podcast noch bevor die Tagesschau losgeht. Grüße a
2024-04-2646 min
Leben und Lieben01 - Rahel stellt sich vorDie Reise beginnt
Hallo ihr Lieben, voller Freude starten wir unseren neuen Podcast zum Thema Leben und Lieben für euch. In unseren ersten beiden Episoden stellen wir zwei uns vor und erzählen etwas über uns und unsere Leben. In diesem Auftakt bekommt ihr einen ersten Vorgeschmack auf all die spannenden Themen, die wir in weiteren Folgen besprechen möchten. Wir wünschen euch viel Freude beim Hören und freuen uns, wenn ihr mitkommt auf die Reise des Lebens. Leben ist Liebe und Liebe ist Leben. Eure Rahel & Nele
Falls ihr mehr über Rahel erfahren wollt, schaut gern auf ihr...
2024-02-1424 min
expectations - geplant und ungeplant kinderfrei#22 Felizitas Ambauen: der Weg zum OK Teil 2Auf Spurensuche mit der ExpertinWann fühlt sich das Leben endlich wieder OK an? Wann fühlt sich der Körper endlich wieder «normal» an? Wie kommen wir aus dem akuten Kinderwunsch wieder raus? In der vergangenen Folge 21 gingen Rahel und Katrin auf Spurensuche: Wie fühlte es sich damals für Katrin an, mitten im akuten Kinderwunsch? Und wie war das für Rahel, schon damals eine Freundin? Was ist passiert, in den sechs Jahren zwischen akutem Kinderwunsch und dem «endlich OK»? Heute analysieren wir den ganzen Prozess – vom akuten Kinderw...
2024-02-131h 08
Stories & Conversations with RahelEpisode 37 || Women navigating their career journeys featuring Rahel MusyokiOn this episode, we have a takeover by the one and only Qui Wanjohi who sits down with the host of this podcast, Rahel as she narrates her career journey and a little bit more about herself.
Dive in and let us know what you resonate with? Or any other thing you would like to know about the host
Like, comment and subscribe for more!
2023-12-0329 min
tRAUMkind4 | Rahel: Vier vaginale Geburten, drei im Spital, die letzte im GeburtshausIn Folge 4 erzählt Rahel von ihrer überraschenden ersten Schwangerschaft mit 21 Jahren. Die Geburt ihrer ersten Tochter, Naomi, wurde 10 Tage nach ET eingeleitet. Danach folgte eine Pause, in der sie sich Dingen widmete, die sie noch tun wollte, bevor weitere Kinder folgten. 6 Jahre später war Rahel mit Nico schwanger. Dieses Mal ging es länger, bis sie schwanger wurde. Auch diese Geburt wurde rund um den ET eingeleitet und sie spürte, dass Nico noch nicht bereit war.
Ihr 3. Kind, Nian, brauchte einen kleinen Schubs und kam kurz nach der Einnahme eines Wehencocktails im Eiltempo auf diese...
2023-05-161h 05
expectations - geplant und ungeplant kinderfrei#2 Rahel: geplant kinderfreiRahels GeschichteWenn aus Freundinnen Mütter werden…. Nichts weniger als eine persönliche Krise erlebte Co-Host Rahel, als engste Freundinnen Mütter wurden. In dieser Folge erzählt sie ihre Geschichte hinter dem Entscheid für ein kinderfreies Leben. Ein Gespräch darüber, zu sich selbst zu stehen und eine Liebeserklärung an Frauenfreundschaften.Kennst du ebenfalls das Gefühl von Trauer, obwohl du dich bewusst und frei gegen Kinder entschieden hast? Oder möchtest du mit uns deine eigene Geschichte teilen? Schreibe uns auf hallo@expectations.ch. Wir freuen uns auf dich. ...
2023-02-1428 min
Tintenliebe - Wir lesen Bücher(066) Meet the author: Interview mit Anja StephanNachdem Jessi und Rahel in der letzten Folge "Paris Underground - Das kalte Herz 1" rezensiert haben, interviewen sie in dieser Episode die Autorin des Urban Fantasy Romans Anja Stephan.Die Wahl-Irin gibt uns einen Einblick in ihr Leben, in den Schreibprozess von Paris Underground und weshalb sie das Genre Slice of life so gut findet. Auch für Selfpublisher*innen hat sie einige Tipps parat.Wer mehr über Anja Stephan erfahren möchte, schaut am besten auf ihrer Website oder auf ihrem Instagram-Account vorbei:https://anjastephanautorin.com/https://www.instagram.com/anja.ste...
2022-02-2342 min
The Upfront PodcastRahel Cucchia | The Truth About BodybuildingRahel Cucchia was brought up in a very small town in Central Switzerland. In 2018 she started working out to build her fitness and competed in her first bodybuilding competition within a year. After several successful national competitions, she then went to Romania to compete in an international pro qualification that she won overall and in her class. Rahel became an IFBB Pro and has been a professional bodybuilder ever since. We will talk about her career and exceptional accomplishments, what it takes to be a bodybuilder, body image issues, and what it is really like being a...
2022-02-1735 min
Stories & Conversations with RahelEpisode 1 || Welcome to Stories & Conversations with RahelSo excited about this! A dream I had put on hold for quite a long time, but here we go!Get to know more about what stories & conversations with Rahel is all about.
2022-02-0201 min
Tintenliebe - Wir lesen Bücher(049) Meet the Author - Interview mit Jessica AmankonaLetzte Woche haben Stephan und Rahel “Azurie - Tochter aus Mondlicht und Tränen”, den Debütroman von Jessica Amankona, rezensiert. In der heutigen Folge ist die Autorin zu Gast im Weltenwandler-Podcast. Rahel und Stephan sprechen mit Jessica u.a. über ihren Lese- und Bloggerleidenschaft, ihren Schreibprozess und natürlich über Azurie!Wer mehr über Jessica und “Azurie - Tochter aus Mondlicht und Tränen” erfahren möchte, sollte unbedingt auf folgenden Seiten vorbeischauen:Themenseite zum Buch:https://www.thienemann-esslinger.de/azurieHörprobe Prolog:https://www.youtube.com/watch?v=uX-vYX3p0Nw&t=2s
2021-09-2239 min
Tintenliebe - Wir lesen Bücher(040) Meet the Author: Interview mit Tetiana TrofushaLetzte Woche haben Stephan und Rahel die Science Fiction Novelle "Coming Home" von Tetiana Trofusha besprochen. Wer hätte das gedacht - Rahel als Science Fiction Skeptikerin war absolut begeistert. Ein Grund mehr, die Autorin persönlich einzuladen und mehr über ihren Schaffensprozess und "Coming Home" zu erfahren.Infos über Tetiana findet ihr auf ihrem Instagram-Account: https://www.instagram.com/tetiana.tro/Die Novelle "Coming Home" könnt ihr auch über unseren Affiliate-Link bestellen und somit unseren Podcast unterstützen: https://amzn.to/2Vk7SCK*Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du...
2021-07-2159 minTintenliebe - Wir lesen Bücher(037) Eure Podcast-Hosts Stephan und Rahel stellen sich vor!Seit 36 Folgen quatschen euch Stephan Berg und Rahel Abebe die Ohren voll ;-) Aber wer sind die beiden eigentlich?Wird Zeit, dass sie sich vorstellen 😁
2021-06-3044 minTintenliebe - Wir lesen Bücher021_Anime Special: Attack on Titan Review Episode 16Die 16. und vorerst letzte Folge von „Attack on Titan - The Final Season“ wurde ausgestrahlt. Grund genug für eine Sondersendung! Miriam, Amanuel, Thomas und Rahel diskutieren zum letzten Mal für die nächsten Monate in dieser Konstellation Attack on Titan. Wir sind wehmütig, aber wir hatten wie immer eine Menge Spaß! Hört rein 🤩
2021-03-2919 minTintenliebe - Wir lesen Bücher020_Anime Special: Attack on Titan Review Episoden 12, 13, 14 und 15Die Gründung der Jaegeristen, die Konfrontation von Sashas Eltern mit der Mörderin ihrer Tochter, Erens hart verletzende Worte an Armin und Mikasa, der Kampf Levi gegen Zeke und die traurig-düstere Vergangenheit des Affentitans - die letzten vier Folgen von Attack on Titan, the Final Season haben uns ganz, ganz viele Gänsehautmomente beschert. Miriam, Thomas und Rahel teilen und diskutieren diese!
2021-03-2336 minTintenliebe - Wir lesen Bücher014_Meet the author: Interview mit Delia LiebkurUnser heutiger Gast ist die Schriftstellerin Delia Liebkur! Wir sprechen über sie als Autorin, über ihren Blog und natürlich über ihren brandneuen Dark Fantasy Roman „Ruth - Dunkle Träume“. Hört rein!Wollt ihr mehr über Delia erfahren? Dann geht auf ihre Website: https://liebkur.deFolgt ihr auf Instagram: https://www.instagram.com/delia_schreibt/Und natürlich gerne auch Stephan und Rahel 😊:https://www.instagram.com/lektorat_berg/https://www.instagram.com/eine.weltenwandlerin/
2021-02-1635 min
How to Get Away with Therapy#25 JULIA GLESTI: FertilityThe female hormonal system reacts very sensitively to stress 🤯 ...
stress can upset our hormones and thus negatively affect fertility. It reduces blood circulation in the genital organs and thus decreases fertility.
Ironically, however, an unfulfilled desire to have a child leads to a lot of stress! - This is why fertility yoga focuses on stress management. Yoga is a wonderfully, effective tool for holistic stress reduction and thus promotes balanced hormones.
Relaxation, calming down the nervous system and the mind are achieved through physical exercises, meditation and guided relaxation techniques and lead to better heal...
2020-11-1834 min
Imbiss International#29 Guido, Sascha und der bissige GütersloherIhr lieben Herzen, heute wird’s politisch! Mutti sprach zu
uns: „Kinder, haltet eure Energie im Zaum“. Und Kanye hat weiterhin Chancen auf
den Präsidentschafts-Thron. Allerdings nur wenn Rahel ihm den nicht wegschnappt
– Home Office machts möglich! Große News aus unserem Bekanntenkreis gibt’s außerdem
von Pietro, dem Latin-Schlagerstar der ersten Stunde, Immanuel Kant und natürlich
von Guido und Sascha, die bei der Ordnungshüterei in OWL nur knapp einer
heftigen Bissverletzung entkamen. Toi toi toi. Wir hoffen, alle 12 Arme sind
noch dran. Ansonsten: Dreiecks-Krücken anschnallen und ab ins Spital!
2020-10-3151 min
2020-10-1600 min
How to Get Away with Therapy#23 RAHEL J. PAPIS THERAPY: Therapy - EssentialsWe've been doing something very special ... 😱
This is a very extraordinary Podcast episode. WHY? - Because I got interviewed by my employee Julia from Germany. Julia is working for me since 1,5 years now. She helps me with everything she's capable of doing in her Home Office. She's been visiting me a couple of times in Zurich and we always came up with great ideas, fun, laughter, serious talks and the feeling of being accepted by each other. We're both happy about the coincidence that our paths have crossed.
So - welcome Julia to the show!
I alw...
2020-10-0119 min
How to Get Away with Therapy#24 JACQUELINE KELLER: ResilienceResilience is not about overcoming, but becoming 💖
There are people who are bothered about their life, how they look like or how their situation is. But wouldn't it be just great to accept it, the way it is? It doesn't mean you cannot change it. But for the moment, just try to accept things. The reality is already there! We shouldn't spend so much time and energy resisting these things. But how can we manage that? Well, ever heard of Resilience?
- RESILIENCE -
It's the mental toughness - the inner strength, the ability to...
2020-08-1635 min
Imbiss International#22 Der Langarm-Affe und sein Beauty-ShitstormRahel ist adelig, Carlo hat sich endlich abgenabelt. So erwachsen sind wir noch nie zusammengekommen. Deshalb klingen wir heute wie zwei Dichter und Denker nach 6 Flaschen Wein: Was war zuerst - Der Stuhl oder der Mensch? Und was ist bloß mit Carsten und mit Fraukes Zehen los? Das sind Fragen, die uns nach einem 2-Tages-Kater beschäftigen. Außerdem mehr von den Promis, Neues aus OWL (wie viel soll jetzt eigentlich Kaninchen Silver kosten?) und jede Menge Schaf-Content. Mäh ihr Mäuse! Grüße aus Schottland.
2020-07-2700 min
How to Get Away with Therapy#22 KHALIL RADI: Buy food with Plastic - NGO"What would you do if I would give you a 100,- ?"💰
... "I would buy food for the children" - Nicaraguan local
May I introduce Khalil Radi to you. Khalil is trying together with his team to make this world a little better place 😊💖
He recognized the three main problems in Nicaragua: The problem of hunger, unemployment and plastic.
And what he has put up to solve these issues, leaves me speechless.
✨And this is his story ✨
"Buy Food with Plastic" came up as a response to the environmental and political i...
2020-07-0524 min
The Foreign Exchange ShowThe Foreign Exchange Show: Talking About AAU Basketball in the Age of COVID-19What's up everyone, it's Dr. Rahel with a BRAND NEW episode talking about all the craziness of AAU Basketball this year with the virus going around with Phillips Youth Athletic Association's Co-Director Coach Shawn Phillips. We also learn the background of PYAA and Elite Playmakers and hear some of Coach Phillips's favorite and not so favorite AAU moments.
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Instagram: @ElitePlaymakers14
Instagram: @Elite24Showcase
Twitter: @PYAA3
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W...
2020-06-241h 07The Foreign Exchange ShowThe Foreign Exchange Show: Talking Financials in the Midst of a Global PandemicWhat's up everyone, it's Dr. Rahel with a BRAND NEW episode talking about the Financials in the Midst of a Global Pandemic with the one and only AD Robinson.
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2020-06-1049 minThe Foreign Exchange ShowThe Foreign Exchange Show: Talking About The ProblemWhat's up everyone, it's Dr. Rahel with a BRAND NEW episode talking about the current state of America with Mario Cordale.
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2020-06-031h 01
How to Get Away with Therapy#18 THERAPY IN CRIME: The Idea with Kalina Juzwiak (bykaju)We are so excited! May we introduce to you ...
Our new Journal - THERAPY IN CRIME! 📖🕵🏻❤️
It all started almost one year ago, while having a coffee with Kalina in one of our favorite Cafés in Zürich. While having a simple conversation about journals back then, we are (so!!!) ready to talk about our latest project now! My #partnerinbusinesscrime Kalina and I will publish a journal by this year!! When people ask me how a Therapy is like, I used to explain it as a crime scene - everybody has a dead body in the cellar. And now it's up...
2020-05-2820 minHow to Get Away with TherapyHypnotherapy: Mirror DetoxConnecting to your subconscious mind.
Releasing everything that you need to let go and manifesting what you need.
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2020-05-2808 min
How to Get Away with Therapy#20 RONEL BAUMGARTNER: Plant-MedicineFor any illness, you can find a plant! 🌿
Imagine, if you say, listen I want to heal my cancer with Cannabis - it becomes a big topic and you have to become kind of criminal in certain countries to treat yourself and become more conscious.
But plants have different characteristics a lot of people are not aware of. It is good for cooling, healing, it's is healthy for different organs... So choosing to heal with nature shouldn't be discussed why you actually choose it. There's so much we can do with healing with the nature.
2020-04-1940 min
How to Get Away with Therapy#19 NICOLE SPENCER: Natural ProductsDid you know that there are more than 15 toxins in your conventional products? 😳
We are spending so much money on all kind of different beauty products.. around 18.000€ in our entire lifetime!! But do they make us more beautiful, healthier or keeps us younger just as they promise us?
It's time to face the unvarnished truth...
And this is as follows: It has an impact to your body what you put on it.
In this episode, you will hear:
✨ What natural products are made of
✨ What you can do by yourself now for transi...
2020-04-0537 min
How to Get Away with Therapy#17 MARTINA FINK: Perfectionism"If you don't have five minutes, you don't have a life." - Martina Fink
Do you know the feeling of having too high expectations of yourself? That you are often not able to reach? And then you just stress yourself out because you can never get to this point - and even if you get there, it feels like "only" being 99% perfect - which is still "not enough" tho. And this feeling of not being enough can make your life so difficult in almost all areas ... This whole mechanism is always coming to the will of wanting to be l...
2020-03-0540 minImbiss International#11 Das Foto-Pferd und sein Hygiene-ProblemIn dieser Folge beschäftigen wir uns endlich wieder mit den wirklich wichtigen Themen. Zum Beispiel, warum ein Pferd auf Costa Rica zur lebenden Bikinihose mutiert ist. Und warum Rahel sich niemals nackt auf dieses Pferd setzen würde. Außerdem haben wir herausgefunden, wie Thomas Gottschalk zu goldenen Fernsehzeiten auf die Idee mit der Saal-Wette kam. Und berichten darüber, wie der neunjährige Jonas die Polyamorie auf den Peckelsheimer Karnevalsthron bringt. What? Das alles in 50 Minuten? Ja! Wir können es selbst kaum glauben.
2020-02-2200 min
How to Get Away with Therapy#16 SANDRA WEBER: Kundalini Yoga"It was really deep, and it was different, and somehow something was working inside of me" 🧘🏼♀️
"Sat Nam" is used in Kundalini Yoga like the usual "Om" and means "True Self". And this is exactly what Kundalini Yoga is all about - the recognition of the true core behind the facade. It doesn't look like normal yoga tho, it can actually look pretty weird. 🤪 In Kundalini-Yoga a very special power 💪🏻 is awakened, which lies in all of us: the so called Kundalini energy. If you awaken it within yourself, you can make profound changes. Your level of energy will rise ⬆️ from zero to one h...
2020-01-2645 min
How to Get Away with Therapy#15 SANDY KAUFMANN: Limiting beliefsThis is the only way you can be happy ☺️ with yourself and happy in relationships with others 👫:
... by working on patterns that are caused by your past and by healing them.
ARE YOU ...
😣 Triggered by your own emotions (fear, anxiety,...)?
👥 Feeling that what other people say or do, dictate your happiness?
😓😍Not happy on the inside but you pretend to be happy on the outside?
🔁 Do you feel like you have repeating patterns?
It seems like there are a lot of hidden limiting beliefs you're carrying around with you🙇🏽♀️ Limiting beliefs...
2019-12-0128 min
How to Get Away with Therapy#14 LAURA HERDE: Transformation"If you really want something with all your heart ❤️ and you go after it and you're willing to make sacrifices, you will succeed!"
Are you scared of who you are? Do you have the feeling that you didn't really find yourself yet? You are responsible for your own life, for your own happiness. So it's on you to take actions by finding the REAL YOU! Ask yourself: Is that really me? Or does someone else define me?
In this episode you will hear:
👩🏽 Lauras Story
💬 How she works with clients
👍🏼 What kind of methods she recomme...
2019-11-141h 06How to Get Away with Therapy#13 FRAUKE KASPER: MY PREGNANCY JOURNALI trust the next chapter because I know the author ✍️
Life is super busy. You don’t have time to focus on a thousand different areas of your life to change. That’s exhausting. 😓
BUT ... “Keeping a personal journal a daily in-depth analysis is a high-leverage activity that increases self-awareness and enhances all the endowments.” (Stephen R.Covey)
Find your inner creativity 🎨!
Sometimes you live your life, you forget to pause and you don't realise all the good things that are happening. So come on, just take your time ⏰ and think about alle the positivity that...
2019-10-0929 minHow to Get Away with Therapy#12 IRINA HORVATH: Dance-TherapyWhen in doubt, dance it out!⠀ ⠀ Did you know: ⠀ In each of us is a dancer! You don't even have to know how to dance . . .⠀ Remember back when you were a child, you didn't ask for permission to do anything, you just followed the joy! That's what you're doing in the DANCE THERAPY as well ... following your joy!⠀ ⠀ You can get to know your habits and find new ways of moving. Very important to know: Each new movement you make, changes something in your brain!⠀ Accordingly dance therapy can help you a lot to enrich your everyday life with new patterns. ⠀ ⠀ Get out...
2019-09-0228 minHow to Get Away with Therapy#11 BARBARA VASSALLI: HandanalysisIt happens a lot, I'm honest! But this lady made my chin drop!!😲⠀ ⠀ Did you know: ⠀ Even just from the shape of the hands ✋ we can already see some kind of personality or character! ⠀ ⠀ ⠀ You can see, how a person thinks and what a person needs in life ... you can literally see so much just by looking at the hands!⠀ ⠀ Because what you have in your hands, you have in your life.⠀ ⠀ In this episode @handstory.ch will talk about: ⠀ 👉 Our different handforms⠀ 👉 What it's about finger prints⠀ 👉 Our Hand lines⠀ Youtube link https://youtu.be/9hW6b4C1Pq8 BARBARA VASSALLI Master Handanalyst IIHA, Handstory GmbH www.handstory...
2019-08-1140 minHow to Get Away with Therapy#10 CHRISTINA SICLIANI: Ayurveda in SummerChristina Siciliani, Ayurveda Nutritionist with a background as international product manager. She supports people to quit negative eating habits and go back to intuitive eating to activate their Selfhealing powers of their bodies.
In this episode you will hear:
What's ayurveda
The 3 doshas
Do's and dont's for summer
Tips & Tricks
DOSHA SELFTEST:
http://www.ayurvedayogainstitute.com/test/prakruti-quiz/
CHRISTINA SICILIANI
www.christinasiciliani.com
Instagram: christina_siciliani
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2019-07-2827 minHow to Get Away with Therapy#9 ALEXANDRA ZUBER: It's all about the MindsetThis girl is a Digital Nomad who inspires a lot of people by sharing her wisdom.
In this episode you will hear:
How she creates her life as a Life Coach
What your idol has to do with yourself and work with that
Success Story with a client
The power of reframing
How to find your purpose with journalling
ALEXANDRA ZUBER
Certified Professional Coach/Focus on Purpose & Transition into Online Business and Freedom Lifestyle
Website: http://alexandrazuber.com
Instagram: www.instagram.com/freedomcoach_alex
Med...
2019-07-1433 minHow to Get Away with Therapy#8 TANJA KLAUS: Self-ReferencingThis lady inspired me at the Hypnotherapy-Congress in Zurich with her skills about Self-Referencing. You will hear: Her story of becoming a coach How the method Self-Referencing works How you can use it anytime Questions to ask yourself Inner dialogue to become free TANJA KLAUS Coach und mentale & change expert for Women / Tanjas lady coaching Website: www.tanjas.ch
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2019-06-2938 minHow to Get Away with Therapy#7 INÉS BETSCHART: Holistic PregnancyInés is a very gentile Woman who supports pregnant Women with holistic methods. Hear from her: - How she started her business - What method she uses - Commit yourself - Benefits of essential oils - Exercise of Kundalini Yoga Kirtan Kriya ( https://www.youtube.com/watch?v=Zg9NOOM2neA&list=PLCCMIBFZqI5D3e3WvVKEiZtXV6klPnYWc&index=6&t=0s ) INES BETSCHART Holistic Health Coach / Pregnancy Wellness Coach Website: www.inesholisticliving.com Facebook:www.facebook.com/inesholsticliving Instagram: www.instagram.com/inesholisticliving
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2019-06-1330 minHow to Get Away with Therapy#6 HAZEL GALE: The Mind Monster SolutionThis Woman knows what she is talking about. Hazel Gale is a world champion kickboxer and listen to her stories: How she turned into a Cognitive Hypnotherapist Identify your inner Monster How to figure out what language our Monsters need Qualities of Monsters Release of her book The 6 questions you need to ask yourself are: 1. What kind of self-sabotage were you thinking of when drawing your “monster”? 2. If your “monster” had a name, what would it be? 3. If your “monster” could speak, what would it say? 4. Where does your monster live? 5. Where do you think it might have come from? 6. How do...
2019-05-2037 minHow to Get Away with Therapy#5 HYPNOTHERAPY works.I am thrilled to share this episode that is all about Hypnotherapy.
Hypnosis is a natural, familiar and relaxed state of concentration. The breathing becomes more regular and slows down. The heart rate and the blood pressure also decreases. This condition we know from Pranayama breathing technique, a meditation state from yoga. With Hypnotherapy we are able to reprogram old belief patterns and habits (e.g., anxiety and smoking). Hypnosis is a wonderful, non-willful condition, untroubled and easy. Sleep or fainting has nothing to do with hypnosis.
For a successful hypnosis you need: Wanting a positive c...
2019-05-1417 minHow to Get Away with Therapy#2 HEIDI HAUER: Eat-well without calorie countingLearn how to listen to your body and decide intuitively what your body needs.
Heidi will tell you more about:
How she became a Health Coach
How important digestion is
What emotions & skin have to do with gut-health
All about trends
Eating-Rules
Her Success Story with a client
PRACTICE for your daily life: Visualize what your body needs
HEIDI HAUER
Health & Empowerment Coach
https://www.heidihauer.com
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2019-04-2940 minHow to Get Away with Therapy#3 WHAT'S KINESIOLOGY?Kine-what? Learn how to do the Self-test on your own by just thinking of what makes you happy or sad and discover your own body movement.
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2019-04-2913 minHow to Get Away with Therapy#4 MIRJAM ULBERT: Run a life based on love, compassion & communityWhat a beautiful episode to talk about Love with Mirjam Ulbert who is an experienced Life Coach.
In this episode you will hear more about:
How her journey started as a Life Coach
How important it is to know who you are
What tools she uses with clients
Act and handle with love
Upcoming events
MIRJAM ULBERT
Certified Life Coach, Yoga - & Meditation teacher at Mirjam Ulbert
https://www.mirjamulbert.com/
https://www.wundermensch.ch
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2019-04-2930 minHow to Get Away with Therapy#1 MEET RAHELThis Episode is all about me Rahel J. Papis.
Enjoy the show!
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2019-04-1709 minThe Foreign Exchange ShowThe Foreign Exchange Show: Couples Therapy - Gen-der RolesWhat's up everyone?! I am currently in the process of switching old episodes from my previous podcast hosting channel so this one is from August of 2016. Hope you enjoy it!
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So Mario Cordale is back again to talk with Dr. Rahel on another Couples Therapy. This week we speak on gender roles. Is chivalry dead? Is being an independent woman mean you have to be against any male help? Should people be paid equally based off their work performance and not gender? Should men know how to cook? These are only some of the topics...
2016-08-1859 min