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UnzensiertDu bist ein Systemsklave!In dieser Folge von Unzensiert spreche ich mit Raphael Kiemann über echte Veränderung, Verantwortung und den Mut, neue Wege zu gehen – vor allem für unsere Kinder.Wir reden offen über die Herausforderungen in Deutschland: mangelnde Unterstützung für Familien, ein Bildungssystem, das stagniert, und eine Mentalität, in der Veränderung oft misstrauisch beäugt wird. Raphael und ich sind überzeugt – wer wirklich etwas bewegen will, muss bei sich selbst anfangen.Ein zentrales Thema: Investition in Kinder. Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, starke Netzwerke zu sc...2025-05-2042 min
ZWEITE HALBZEIT - der Podcast für Erfolg mit Sinn#10 Raphael Kiemann - Richtig gut gehen lassenRaphael Kiemann war mal deutscher Meister im Kickboxen. Heute ist er Coach für ambitionierte Eltern. So wie er selbst ambitionierte Papa ist. Seit einem Jahr ist er auf Reisen. Um mit seiner Frau und seinem Sohn möglichst viel Zeit zu haben. Und dabei die Welt zu entdecken. Ein wirklich schönes Gespräch u.a. über das pure Leben, die Vereinbarkeit von Business & Familie und den Unterschied zw. Egoismus und Selbstliebe2025-01-3035 min
keep it SIMPLE - weniger Stress, mehr Leben"Glaubenssätze enttarnen: Der Weg aus dem Stress-Kreislauf"Interview mit Coach Raphael Kiemann
In dieser Folge spreche ich mit dem ganzheitlichen Mental-Coach Raphael Kiemann über ein Thema, das viele von uns betrifft: den ständigen Stress und das Gefühl, im Alltag nie richtig zur Ruhe zu kommen. Raphael erklärt, wie Prägungen und Glaubenssätze, die wir aus unserer Kindheit mitnehmen, unser heutiges Verhalten beeinflussen und uns oft in einen Zustand permanenter Getriebenheit versetzen.
Wir diskutieren, wie feste Tagesstrukturen und ein achtsamer Umgang mit den eigenen Kindern zu mehr Gelassenheit führen können und warum es so wichtig ist, alle Lebensbereiche ganzheitlich zu betra...2024-10-2152 min
Die Helsi Show - Deine Essenz von Gesundheit & WohlbefindenUmsetzungsstark durch Mikro-Habits & mentales Kickboxen - mit Raphael Kiemann #08
Warum der Crosstrainer nix für deine Aufwärmung im Fitnessstudio bringt!
Sei bereit, deine Ausreden hinter dir zu lassen und deine Ziele zu erreichen! 🥊
Raphael Kiemann erzählt uns in dieser neuen Folge, wie er durch Kickboxen nicht nur körperliche Stärke, sondern auch mentale Resilienz aufgebaut hat.
Raphael ist Unternehmer, Trainer und ehemaliger Profisportler und Vater. Als Experte für Ernährung, Regeneration und Motivation und als Sport- und Gymnastiklehrer spielte Umsetzung immer eine große Rolle. Enttäuscht von Fitnessstudios, gründete er eine Outdoor-Gruppe und startete innovatives Personal Training. 2016 gründete er die Life-Perfo...2024-01-161h 05
LebensreiseWie schafft man den Spagat zwischen Elternschaft und Sport?Lebensreise von Raphael Kiemann
Wer ist dieser Mann, dem ich in einem Hotel begegnet bin und der mich innerhalb von wenigen Minuten mit ganz gezielten Fragen zum Weinen gebracht hat? Raphael Kiemann sagt über sich selbst: Ich sehe mich als Fitness-Unternehmer, Coach und mentaler Kickboxer.
Für mich war und ist Raphael ein riesiger Motivationsbooster, der seine Mitmenschen mit einer schönen Kombi aus mentalem, emotionalem und körperlichem Training dabei unterstützt, ihre jeweiligen Ziele zu erreichen - welche auch immer das sein mögen.
In dieser Folge erfährst Du:
Woher Raphael seinen...2023-05-0449 min
FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. | Der 15-Minuten-Kick für starke UnternehmerFrische Luft tanken - Tag 41 von X6:30, lange Unterhose an.Frische Luft tanken.Sportlich sein - ohne gleich einen Marathon laufen zu müssen.Monatlicher VOLL-MUT-MARSCH(sich bewegen, ohne gleich zu kollabieren 😆)Wäre es noch ein Bonustipp zu sagen, dass es sinnvoll ist dabei durch die Nase zu atmen Raphael Kiemann💥 ?2023-04-0601 min
FREI - STARK - SEXY#71 High performance, mehr Präsenz und von Baby angekackt werden| mit Raphael KiemannRaphael Kiemann ist Movement und Performance Coach, in dieser Episode sprechen wir über gesundes Ziele setzen, wie man mit Ungeduld und Lethargie umgeht, wie du deine Komfortzone verlässt und dich zu der Person entwickelst die du sein möchtest und vielem mehr. Viel Spaß!
Raphael: https://de.linkedin.com/in/raphaelkiemann
Tim: https://www.instagram.com/timreich https://calendly.com/timreich/termin
Melde dich JETZT zu meinem kostenlosen Online-Seminar an: https://calendly.com/timreich/seminar2023-02-2247 min
DIGITAL BREAKFAST PODCASTEP 134 I Bewegungsmangel im HomeofficeDIGITAL BREAKFAST PODCAST
Der Bewegungsmangel nimmt in Zeiten von Homeoffice zu.Obwohl viele Menschen von Zuhause arbeiten, die Zeit selbst einteilen können, bewegen sie sich weniger.Im Büro sorgt der Gang zum Kaffeeautomaten, Kollege oder Drucker für Bewegung und sorgt zudem für kleine Pausen.
Das ist zu Hause oft nicht der Fall, so bleiben die Menschen länger sitzen, der Körper passt sich der Sitzposition an und neigt zu Verspannungen.Dadurch kommt es nicht nur zu Schmerzen, sondern auch zu Leistungsabfall und Konzentrationsschwächen.
Doch dem kann mit einfachen Übungen und kleinen Routinen entgegengewirkt werden...2023-01-3023 min
Lichtblock Professionals#022 Raphael Kiemann – Performance Architektur – Kennst du Parasitenmenschen? Balance, Anerkennung & innere WeltIn dieser Folge redet Daniel mit Raphael Kiemann. Raphael ist Hochleistungs-Coach für Unternehmer.
Unser Thema? Wachsen. Skalieren. Schneller. Höher und immer weiter. Auf Kosten der Gesundheit, Familie und Spaß? Das ist veraltetes Denken. Wir reden über eine neue Art des Coachings, wo es um Inspiration, Ideen und Umsetzungsstrategien geht. Eine sehr inspirierende Unterhaltung über die eigene Integrität und Balance im Leben.
Raphael Kiemann – Coach, Movement Experte
Instagram: @raphaelkiemann
https://www.linkedin.com/in/raphaelkiemann
Host: Daniel Sentker – Chiropraktor M.Sc., Heilpraktiker, Referent und Co-Founder von Lichtblock
https://phoenix-ch...2023-01-1655 min
Der Experten-Positionierungs Podcast#022 Wenn dein Körper nicht funktioniert, wird auch dein Business nicht funktionieren!Hallo und herzlich willkommen beim Experten-Positionierungs-Podcast!
Wer im Business Erfolg haben möchte, darf zuerst seinen Körper erfolgreich gesund halten! Wie das nun gehen soll, haben wir in der heutigen Podcast-Episode besprochen. Dazu habe ich mir den absoluten Experten und Performance-Architekten Raphael Kiemann eingeladen.
Du möchtest dir Raphael etwas näher ansehen, dann schau gerne bei ihm vorbei:
Website: http://viaeventus.de/
E-Mail: raphael@viaeventus.de
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/raphaelkiemann/
Wir hören uns, dein Andreas!!
PS: Wenn du herausfinden möcht...2022-10-3131 minFIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. | Der 15-Minuten-Kick für starke UnternehmerFinde deinen Gesundheits-USP (Experteninterview mit Raphael Kiemann)Wie viel Impulse können in ein einziges Interview gepackt werden?Raphael: Ja!Gesundheit - Unternehmen - Papa werden und sein - Lebensqualität - Kuscheln - Ganz oder Gar nicht (und Schokolade darf da natürlich auch nicht fehlen)…und noch so viel mehr!Einen kleinen Auszug von wertvollen Aussagen möchte ich dir nicht vorenthalten:NUR 5 Minuten sind auch schon ein Erfolg.Abschalten um Abzuschalten.Eine positive Dauerschleife einrichten.Lebensmittel, die dir Energie geben.Du kannst mit dem Unternehmen mehr Umsatz und mehr Gewinn machen und dann noch besser...2022-06-291h 10
TopJobs im Wandel - DER Berufspodcast mit Christoph StelzhammerRaphael Kiemann: Geschäftsführer bei MoveZone und Hochleistungs-Coach für UnternehmerRaphael Kiemann ist Unternehmer, Coach und Naturliebhaber. Er ist hier, um Menschen zum Wachstum zu inspirieren. Er ist darin spezialisiert, Hindernisse für den körperlichen, geistigen, mentalen und unternehmerischen Wachstum, aus dem Weg zu räumen. Er lässt Menschen ihr volles Potenzial erkennen, damit sie ihre Performance in den Alltag bringen. Gemeinsam formen er mit seinen Kunden Gewohnheiten und Routinen im Bereich der Bewegung, Ernährung und Regeneration, die sich einfach in den Alltag integrieren lassen. Er findet die unbewussten Glaubensmuster und Geschichten, die das Potential limitieren. Es werden die Muster gebrochen, damit man e...2022-06-0821 min
Top Performance in Sport & Business#23: Raphael Kiemann: Alle Faktoren für Deine beste PerformanceRaphael möchte Millionen bewegen!
Er hat eine Mission und bietet Unterstützung für diejenigen, die bereit sind, sich selbst zu verbessern.
Und jeder kann etwas tun!
Einige seiner Tipps für Deine bessere Performance und Dein Wohlbefinden bekommst Du hier.
Welche Faktoren gehören zur Leistungsfähigkeit dazu?
Du hast keine Zeit? Dann höre diese Folge, denn es braucht viel weniger Zeit als Du denkst, Dir etwas Gutes zu tun!
Wie achtest Du auf Deine Gesundheit als Basis für Deine Leistungsfähigkeit?
Und: Erkenntnisse...2022-05-0438 min
FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. | Der 15-Minuten-Kick für starke UnternehmerTürchen Nr. 16 - Raphael Kiemann"Beweg dich jede Stunde für mindestens 2 bis 3 Minuten!"Home-Office, Büroarbeit oder einfach eine sitzende Tätigkeit. Ganz egal, warum du sitzt, du musst dich mehr bewegen. Mit der Methode von Raphael, kannst du diese Bewegung ganz leicht in deinen Alltag integrieren. Kurze kleine Bewegungseinheiten können schon einen riesigen Unterschied machen.Du glaubst, es ist nicht so einfach, Bewegung in deinen Alltag zu integrieren? Dann sei gespannt, wie einfach es sein kann.Lass uns gerne von deinen Erfahrungen profitieren.LINKS:Raphael Kiem...2021-12-1603 min