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CompassivaMente#40 - A grama do vizinho - CompassivamenteSabe aquela sensação de que todo mundo está indo melhor que você? Que a vida do outro parece mais bonita, mais leve, mais certa?Talvez você só esteja vendo o jardim aparado com filtro, e esquecendo de regar o seu.No episódio de hoje, a gente vai falar sobre como as comparações roubam o valor da nossa história — e como começar a olhar com mais carinho pra própria jornada2025-05-1209 min
CompassivaMente#39 - Relaxamento Corporal Progressivo - Meditação Guiada - CompassivamenteNeste episódio, você vai ser guiado por uma prática simples e poderosa de relaxamento corporal progressivo. Ideal para quem está se sentindo sobrecarregado, com tensão acumulada ou dificuldade para desacelerar.Ao se conectar com o corpo e respirar com intenção, você começa a liberar aos poucos o estresse e cria um espaço interno de acolhimento e calma.Separe um momento só seu. Deite-se confortavelmente, feche os olhos e permita-se cuidar de você.2025-05-0511 min
CompassivaMente#38 - Como surfar essa onda - Compassivamente.2025-04-2810 min
CompassivaMente#37 - Bloqueio - CompassivamenteSabe aqueles momentos em que parece que nada flui?Você quer fazer, sabe o que precisa fazer… mas simplesmente não consegue?Esse é o episódio para quem já se sentiu travado. Seja criativamente, emocionalmente ou nas decisões do dia a dia.Vamos conversar sobre o que está por trás desses bloqueios, como eles se manifestam e, principalmente, como você pode lidar com isso com mais autocompaixão e menos culpa.2025-04-2121 min
Escola do Amor Responde3050# Escola do Amor Responde (no ar 15.04.2025)No episódio de hoje, uma aluna, que preferiu manter o anonimato, compartilhou que estava morando com o noivo há três anos. Com o tempo, o relacionamento passou a ser marcado por constantes brigas, inclusive com agressões verbais. Na última discussão, ela pediu que elefosse embora, e ele foi.Desde então, a aluna tem enfrentado um momento muito difícil. Relatou estar emocionalmente abalada, doente, e ainda tentando retomar o contato com o ex-noivo, que tem a tratado com frieza e grosseria.Aproveitando a situação, Renato Cardoso fez uma reflexão important...2025-04-1521 min
CompassivaMente#36 - Mudar hábitos não é sobre força é sobre estratégia - CompassivamenteNeste episódio, vamos falar sobre por que a força de vontade sozinha não é suficiente e como a autocompaixão e estratégias reais podem te ajudar a construir mudanças duradouras.2025-04-1413 min
CompassivaMente#35 - Uma pausa de compaixão - Meditação Guiada - CompassivamenteNem sempre é fácil desacelerar. Às vezes, a mente está tão agitada que a ideia de parar parece impossível. Mas e se você se permitisse apenas um momento… uma pausa gentil?Neste episódio do Compassivamente, te convido a fazer exatamente isso: respirar, se acolher e se reconectar com você mesmo através de uma meditação guiada.Reserve alguns minutos do seu dia para se cuidar por dentro. Você merece esse tempo. 2025-04-0709 min
CompassivaMente#34 - Cadê o botão OFF? - CompassivamenteCadê o botão OFF?Sua mente parece não desligar nunca? Pensamentos acelerados, preocupações constantes e aquela sensação de exaustão mental... Se identificar com isso não é fraqueza, é um sinal de que algo precisa mudar.No novo episódio do Compassivamente, vamos falar sobre como desacelerar, respeitar seus limites e encontrar momentos de pausa na rotina. Porque você não precisa estar no modo “on” o tempo todo.2025-03-3118 min
CompassivaMente#33 - Como me tornar meu amigo - CompassivamenteVocê passaria um dia inteiro com alguém que te critica o tempo todo? Muitas vezes, tratamos a nós mesmos com dureza, sem perceber o impacto disso em nossa vida. No episódio de hoje, vamos falar sobre como construir uma relação mais gentil consigo mesmo, desenvolver autocompaixão e se tornar seu próprio amigo. 💛2025-03-2415 min
O Poema Ensina a CairLeituras com Pedro Mexia: "Acho que é muito importante ler os poetas antigos, aqueles em que há um estranhamento da linguagem."Georges Perec e Francisco Sá de Miranda são os dois autores escolhidos por Pedro Mexia para o terceiro episódio desta rubrica com sugestões de leitura.Francisco Sá de Miranda nasceu em Coimbra, em 1481. Viveu em Itália entre 1521 e 1526, e trouxe de lá os géneros, as estrofes e metros da “medida nova”: as canções, as cartas, as éclogas italianas, as elegias, o decassílabo, o terceto, o soneto. Pedro Mexia seleccionou alguns poemas de Sá de Miranda para o livro "Sá de Miranda, Antologia Inquieta", edição Opera Omnia, e destacou também a obr...2025-03-211h 23
CompassivaMente#32 - O seu corpo vai te parar - CompasivamenteSe você não respeita seus limites, seu corpo vai te parar. Hoje, vamos falar sobre como o corpo dá sinais de exaustão antes do colapso e por que é essencial ouvir esses alertas. Aprenda a identificar quando sua mente e seu corpo estão pedindo descanso e como a autocompaixão pode ser a chave para evitar o esgotamento.2025-03-1713 min
CompassivaMente#31 - Soltando o controle - CompassivamenteVocê sente que precisa ter controle de tudo? Que, se não estiver no comando, algo pode dar errado? Essa necessidade pode ser exaustiva e, muitas vezes, uma ilusão. A verdade é que nem tudo está ao nosso alcance, e aprender a lidar com a incerteza pode trazer mais leveza para a vida.Neste episódio, vamos falar sobre como o desejo excessivo de controle pode alimentar a ansiedade e como soltar, aos poucos, pode ser um caminho para mais equilíbrio e bem-estar.2025-03-1015 min
CompassivaMente#30 - Mente que mente - CompassivamenteVocê já percebeu como sua mente pode distorcer a realidade? Como um pequeno erro pode parecer um desastre? Como um olhar pode ser interpretado como rejeição?Neste episódio, exploramos o campo de distorção da nossa mente e como ele impacta nossos sentimentos, escolhas e bem-estar. Entender esses mecanismos é o primeiro passo para questionar pensamentos automáticos e enxergar a realidade com mais clareza e compaixão.2025-03-0317 min
CompassivaMente#29 - Mente presente - Meditação Guiada - Compassivamente2025-02-2408 min
CompassivaMente#28 - Estratégia poderosa - Compassivamente2025-02-1719 min
CompassivaMente#27 - Um sono reparador - Meditação Guiada - Compassivamente2025-02-1010 min
CompassivaMente#26 - Como se tornar mais seguro - Compassivamente2025-02-0317 min
CompassivaMente#25 - Destravando o não, sem culpa - Compassivamente2025-01-2717 min
CompassivaMente#24 - Medo do julgamento - CompassivamenteNeste episódio, vamos explorar como o medo do julgamento pode nos paralisar e como enfrentá-lo com autocompaixão pode transformar nossas relações e escolhas.
2025-01-2016 min
CompassivaMente#23 - Como lidar com os pensamentos negativos - CompassivamenteOs pensamentos negativos podem surgir a qualquer momento, tomando conta da nossa mente e afetando como enxergamos a vida. No episódio desta semana do Compassivamente, vamos falar sobre como identificar esses pensamentos, entender de onde eles vêm e, principalmente, como lidar com eles sem deixá-los dominar.
2025-01-1321 min
CompassivaMente#22 - Começando bem - Meditação Guiada - Compassivamente2025-01-0610 min
CompassivaMente#21 - A direção certa - CompassivamenteVocê se sente perdido? Sem rumo? No episódio de hoje vamos falar sobre como os seus valores podem servir como uma bússola atrás das suas metas.2024-12-3017 min
CompassivaMente#20 - O Segredo para Relacionamentos Duradouros - CompassivamenteRelacionamentos duradouros não acontecem por acaso; eles são construídos com base em respeito, paciência e, acima de tudo, compaixão.
2024-12-2314 min
O Poema Ensina a CairJosé Luís Peixoto: "O primeiro texto que eu alguma vez publiquei foi um poema, também num espaço destinado a jovens, mas que existia no Jornal de Letras. Chamava-se Prova dos Novos. "Episódio gravado ao vivo no Festival Utopia, em Braga.
José Luís Peixoto nasceu em Galveias, Alentejo, em 1974. Um lugar, o seu lugar, onde, como disse numa entrevista, “o céu é maior”; onde criou uma banda de música pesada com os amigos da adolescência chamada Hipocondríacos; onde começou a ler, os livros que o Sr. Dinis trazia mensalmente numa carrinha Citroen, que estacionava em frente à cooperativa, no terreiro da povoação.Aos 18 anos mudou-se para Lisboa, para estudar Línguas e Literaturas Modernas, variante inglês e alemão, na Faculdade de Ciências Sociais e...2024-12-201h 01
CompassivaMente#19 - A chave para lidar com o Luto - CompassivamenteO luto é uma das experiências mais profundas e desafiadoras que podemos enfrentar. Cada pessoa lida com a perda de uma forma única, mas uma coisa é certa: aprender a acolher nossas emoções pode transformar a dor em um processo de cura.
2024-12-1610 min
CompassivaMente#18 - Metas com Propósito: Começar Agora - CompassivamenteO final do ano chegou! Nessa época do mês começamos a planejar nossas metas para o próximo ano. No episódio de hoje, conversamos sobre nossas metas e como precisamos primeiro entender os valores e propósitos por trás dela. 2024-12-0919 min
CompassivaMente#17 - Raiva: Sentir sem se perder nela - Meditação guiada - Compassivamente2024-12-0211 min
CompassivaMente#16 - "Começo e Não Concluo": Como Mudar Este Padrão? - CompassivamenteHoje, vamos entender por que muitos de nós iniciamos projetos com entusiasmo, mas não conseguimos chegar ao fim.
2024-11-2522 min
CompassivaMente#15 - O que mantém a Ansiedade? - CompassivamenteNo episódio de hoje, exploramos os fatores que alimentam a ansiedade no dia a dia e como pequenas mudanças na forma de pensar e agir podem trazer alívio. Desde gatilhos comuns até comportamentos que reforçam o ciclo da ansiedade, vamos entender como identificar e lidar com esses padrões para ter mais calma e clareza. 2024-11-1811 min
CompassivaMente#14 - Meditação Guiada - Quando estiver triste - CompassivamenteA meditação guiada que preparei traz uma oportunidade para acalmar a mente e acolher as emoções sem julgamentos, permitindo que você se conecte com um espaço de paz e serenidade interna.
2024-11-1111 min
CompassivaMente#13 - Quatro Comportamentos que te afastam de uma vida mais leve - CompassivamenteNo episódio de hoje, exploramos quatro comportamentos que, sem perceber, podem pesar nosso dia a dia e nos afastar de uma vida mais leve. Vamos entender como transformá-los e dar espaço a mais bem-estar e autocuidado.
2024-11-0421 min
CompassivaMente#12 - Mente preocupada - CompassivamenteHoje falamos sobre a "mente preocupada" e como a TCC ajuda a lidar com esses pensamentos. Quer entender melhor e trazer mais calma para sua rotina? Aperte o play e vamos juntos nessa jornada de compassividade!
2024-10-2818 min
CompassivaMente#11 - Trazendo leveza - CompassivamenteNeste episódio, vamos falar sobre como lidar com as pressões do dia a dia, aliviar o peso das expectativas, através de uma meditação guiada.
2024-10-2113 min
CompassivaMente#10 - Como lidar com a vergonha - CompassivamenteVocê já sentiu vergonha por ser quem você é? No episódio de hoje, vamos entender como essa emoção pode nos afetar e, mais importante, como superar e transformar a vergonha em autocompaixão. Confira agora!2024-10-1425 min
CompassivaMente#9 - Além da culpa - CompassivamenteNo episódio de hoje, vamos falar sobre como ir além da culpa e encontrar maneiras de lidar com ela de forma mais saudável. Vamos aprender a reconhecer, processar e transformar a culpa em uma oportunidade de crescimento e autocompaixão.2024-10-0726 min
CompassivaMente#8 - Um auxílio para o sono - Meditação guiada - CompassivamenteEste episódio tem como objetivo te acalmar e te ajudar a dormir uma noite mais relaxante. Tente se conectar com a sua respiração e permita o relaxamento. 2024-09-3020 min
CompassivaMente#7 - Autocompaixão na prática - Compassivamente2024-09-2322 min
CompassivaMente#6 - Aprendendo a dizer não - CompassivamenteVocê tem dificuldades em dizer não? No episódio de hoje falamos um pouco sobre esse assunto. 2024-09-1616 min
CompassivaMente#5 - Entendendo as minhas emoções - CompassivamenteDescubra as emoções que você experimenta em sua vida e compreenda a importância de cada uma delas.2024-09-0913 min
CompassivaMente#4 - A estratégia que mudou a minha vida - Compassivamente2024-09-0228 min
CompassivaMente#3 - Desenvolvendo a autocompaixão - Meditação Guiada - CompassivamenteO episódio de hoje tem como objetivo trazer leveza à forma como você lida consigo mesmo nos momentos difíceis. Praticar a autocompaixão contribuirá para que você tenha uma vida mais leve.2024-08-2619 min
CompassivaMente#2 - Como lidar com ansiedade de forma eficaz - CompassivaMenteSeja bem-vindo ao compassivamente, seu podcast de psicologia que vai te ajudar nessa jornada de transformação e serenidade. Para se tornar autocompassivo, é essencial aprender a lidar com as emoções. Neste segundo episódio, ensino como aceitar a ansiedade, o primeiro de oito passos para gerenciar essa emoção. Ouça este podcast e compartilhe com um amigo que possa precisar de apoio com a ansiedade.2024-08-1917 min
CompassivaMente#1 - Meditação Guiada - Atenção plena - CompassivamenteSeja bem-vindo ao compassivamente, seu podcast de psicologia que vai te ajudar nessa jornada de transformação e serenidade.
Vamos explorar técnicas de meditação, conceitos de mindfulness e insights da psicologia para te ajudar a encontrar equilíbrio e ter uma vida mais leve em meio a tanta correria.
No episódio de hoje vamos juntos fazer uma meditação guiada baseada na atenção plena. Coloque seus fones de ouvido e venha comigo nessa jornada. 2024-08-1211 min
O Poema Ensina a CairBenjamim (II): "Comove-me a vitória de alguém, alguém conseguir fazer alguma coisa. É das coisas que mais me comove."Segunda parte da entrevista a Benjamim, músico, compositor, cantautor e produtor musical.
Poemas segunda parte:
- Construção – Chico Buarque
- Moonlight Drive / Passeio ao Luar - Jim Morrison
- Testamento - Ana Luísa Amaral
- Uma vez quiseram-me louca a arder - Cláudia R. Sampaio
- Um caso - Inês Fonseca Santos
- Na hora de pôr a mesa - José Luís Peixoto
Livro além da poesia:
O Retorno, D...2024-07-2752 min
MetaCast PTMetaCast PT #02 - Estágios internacionais com Raquel OliveiraSaiba mais sobre o Meta-Analysis Academy: https://shorturl.at/2wtieNo segundo episódio do MetaCast, Rhanderson Cardoso recebe a brilhante Raquel Oliveira, estudante de medicina do quinto ano da Universidade Federal do Piauí. Raquel compartilha sua trajetória desde Piauí até Boston, onde realizou um estágio em Oncodermatologia no Massachusetts General Hospital, um dos hospitais da Faculdade de Medicina de Harvard.Descubra tudo sobre como foi a decisão corajosa de aplicar para um estágio internacional, a importância da pesquisa e das publicações científicas na carreira de Raquel e dicas vali...2024-07-1353 minEscola do Amor Responde2848# Escola do Amor Responde (no ar 05.07.2024)Neste episódio, a aluna Raquel, de 40 anos de idade, disse aos professores que é cristã,
solteira e nunca se casou. Contudo, já foi noiva por três vezes. Há cerca de cinco anos, ela terminou um namoro de quase dois anos e, desde então, não conheceu mais ninguém e não tem mais nem ânimo para isso. Raquel comentou ainda que os dois não perderam o contato totalmente e, em algumas circunstâncias, o ex chega a comentar que sente saudade e pede outra chance.
A aluna disse que está com dúvidas sobre qual deci...2024-07-0519 min
Leadership TalksEP 14 - Debunking the Myths Around Virtual LearningAs the school leaders of Peel Elementary Virtual School, Raquel Cariati-Cardoso and Sumeeta Merwar, have comprehensive understanding of virtual learning's role in the educational landscape. Their insights are backed by practical experience that focus on ensuring that students' diverse needs are met effectively in an innovative virtual space. Having been at the forefront of implementing virtual learning methods that cater to individual student, Raquel and Sumeeta have many success stories and examples that demonstrate how virtual learning has positively impacted the students that attend virtual school. There is flexibility to provide comprehensive support, specialized resources and an inclusive...2024-05-2919 min
O Poema Ensina a CairDireito de Resposta - poetas nascidos depois do 25 de Abril conversam com poetas do passadoAssinalamos os 50anos do 25 de Abril com uma conversa com Ricardo Marques sobre o livro "Direito de Resposta", Flan de Tal, 2024.
Poeta e tradutor, é de Ricardo Marques a selecção, prefácio e revisão deste livro editado pela Flan de Tal, com grafismo e paginação lina&nando, publicado no mês em que se assinalam os 50 anos da revolução.
No prefácio, que tem como título "TODO O POETA É PUNK", Ricardo Marques faz a pergunta: e se, de repente, pudéssemos responder com um poema a outro poema do passado?
É isso que f...2024-04-2555 min
Debaixo da LínguaInês Aires Pereira, Manuel Moreira e Raquel TilloJá dizia Miguel Esteves Cardoso. "Os amigos não são para as ocasiões; são para sempre". O que qualifica alguém de amigo? É ouvirmos as mesmas canções? Rirmo-nos das mesmas coisas? Será uma escolha? Um desígnio? Na primeira edição de Abril do "Debaixo da Língua", Rui Maria Pêgo conversa com três amigos, os actores Inês Aires Pereira, Manuel Moreira, e Raquel Tillo. Do musical "Avenida Q" onde se conheceram, às primeiras impressões, aos momentos que cada um atravessa nas suas vidas até ao que têm hoje "Debaixo da Língua". Entre no gru...2024-04-041h 22
Orando con Fe - Venciendo Con Cristo MinistriesRefleccion. Las 7 Palabras de Jesús en la CruzLas 7 palabras de Jesús en la Cruz, pronunciadas antes de morir, en la voz de Raquel Valdez. Gracias a Sermons by logos y el,pastor Juan Reyes Cardoso2024-03-2010 min
Poesías del alma - En la voz de RaquelRefleccion de Las 7 PalabrasLas siete palabras pronunciadas por Jesús en la Cruz antes de morir, en la voz de Raquel. Extraído de Sermons by Logos del,pastor Juan Reyes Cardoso2024-03-2010 minEscola do Amor Responde2695# Escola do Amor Responde (no ar 05.12.2023)No episódio de hoje, a aluna Graciele, de 21 anos, disse que namora com um homem de 37 anos de idade. Eles estão juntos há cerca de um ano e meio. Acontece que ele tem uma empresa e, segundo a aluna, o companheiro só fica focado nos negócios e não liga muito para os dois. Inclusive, Graciele comentou que ele sempre fala um ditado: que precisa aproveitar o tempo de “vacas gordas”. A aluna perguntou como lidar com isso.
O que fazer?
Em seguida, uma outra aluna – que não quis se identificar – comentou que um...2023-12-0522 min
RádioCom PelotasContraponto: Interesse público nas mãos da justiça - Prefeitura de Pelotas (RS), recorre da liminar que suspendeu o trâmite da mensagem 29📻 Pelotas chega em 2024 com um rombo de quase 300 milhões nas contas públicas. Para entender problemas na gestão financeira da cidade, o Contraponto recebe a vereadora Carla Cassais.
📻 Você também confere uma entrevista com Antonio Ernani, advogado e autor do pedido da liminar que suspendeu o trâmite da mensagem 29 na Câmara de Vereadores. A conversa foi gravada na tarde dessa quinta-feira e trata do recurso da Prefeitura ao Tribunal de Justiça, que busca garantir a entrega do terreno público à Associação Rural de Pelotas.
📻 E o grupo Carpe Diem vi...2023-12-021h 26
Vale a pena com Mariana AlvimT2 #32 Raquel MarinhoComunicadora nata e de profissão, a super divulgadora de poesia traz outros géneros que lê e livros que adorou. E deixa uma ideia muito gira para fazer.
Livros que a Raquel escolheu:
Para onde vão os guarda-chuvas, Afonso Cruz;
As malditas, Camila Sosa Villada;
Os meus sentimentos, Dulce Maria Cardoso ;
Crime e Castigo, Fiódor Dostoiévski.
Outras referências:
O Retorno, Dulce Maria Cardoso;
A Carne de Deus, Afonso Cruz;
Irmãos Karam...2023-10-1739 min
Bolder PodcastA VIDA NUM NAVIO DE CRUZEIROS - Raquel Dias | Bolder Podcast 277Raquel Dias desenvolveu o desejo de trabalhar em navios após a faculdade, buscando conciliar trabalho e viagem. Trabalhou em navios de cruzeiros como professora de dança.
Inscreva-se no Bolder Podcast para mais histórias.
🔗 Recursos e links úteis:
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Aprenda Inglês
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🔗 Agradecimentos aos nossos patrocinadores:
Conquiste sua cidadania italiana com a Prática Consultori...2023-09-261h 45
Cotidianos – Rádio PaideiasCotidianos #11 – Universidade plural: cotas e diversidade
Neste episódio, exploraremos alguns espaços da universidade para entender a diversidade que a habita hoje, depois de mais de uma década da implementação da lei de cotas. Conversaremos com as estudantes cotistas Andressa Folly (Pedagogia, UFRJ) e Mayara Cardoso (Medicina, UFRJ – Macaé) e as pesquisadoras, Glenda Valim (Unirio) e Raquel Aguiar (UFRJ), sobre temas que atravessam as questões raciais e as políticas de inclusão e democratização do acesso ao ensino superior.
Material complementar:
Vídeo da Mayara comemorando sua classificação em Medicina na UFRJ.
Livro digital “1...2023-09-1500 minRádio PaideiasCotidianos #11 – Universidade plural: cotas e diversidade
Neste episódio, exploraremos alguns espaços da universidade para entender a diversidade que a habita hoje, depois de mais de uma década da implementação da lei de cotas. Conversaremos com as estudantes cotistas Andressa Folly (Pedagogia, UFRJ) e Mayara Cardoso (Medicina, UFRJ – Macaé) e as pesquisadoras, Glenda Valim (Unirio) e Raquel Aguiar (UFRJ), sobre temas que atravessam as questões raciais e as políticas de inclusão e democratização do acesso ao ensino superior.
Material complementar:
Vídeo da Mayara comemorando sua classificação em Medicina na UFRJ.
Livro digital “1...2023-09-1500 min
Conversas na Positiva: um projecto da Associação SeresConversas na Positiva: Violência e VIH com Dra. Ana Beatriz Cardoso. Um projecto da Associação SeresEste podcast Violência e VIH foi realizado no âmbito dos 16 dias dedicados ao fim da violência contra as mulheres e as jovens, uma iniciativa da Plataforma Portuguesa para os Direitos da Mulher. E também no dia mundial de resposta ao VIH/sida.Com Isabel Nunes e Dra. Ana Beatriz Cardoso, facilitado por Raquel Freire.A SERES apresenta Conversas na Positiva, para uma maior literacia em VIH.A SERES (con) viver com o VIH é a primeira e única associação de e para mulheres infetadas e afetadas pelo VIH em Portugal, fundada...2023-03-1345 min
UP#169 - Season: A Letter to the Future e Hi-Fi RushO início de 2023 nos reservou algumas experiências com nossos queridos videogames. Neste episódio, Dan Schettini, Cardoso e Marcia Effect se unem a Raquel Segal para um papo sobre o surpreende Hi-Fi Rush e o tocante Season!
Siga a gente:Dan Schettini: https://twitter.com/joga_danMarcia Effect: https://twitter.com/trostesRodrigo Coelho: https://twitter.com/rodrigocoelhocCardoso: https://twitter.com/cardoso122
Siga o UP: Twitter | Twitch | Instagram | Discord
Contato comercial: contato@somosup.com2023-02-151h 17Escola do Amor Responde2465 # Escola do Amor Responde (no ar 17.01.2023)No episódio de hoje, Raquel, de 34 anos de idade, disse que é casada há 19 anos. Segundo a aluna, ela e o companheiro sempre tiveram brigas por ciúmes. Em meio a uma crise no relacionamento, o esposo a traiu dentro da própria casa do casal. Após a descoberta de Raquel, ele chorou e se arrependeu.
No entanto, a aluna se sentiu um lixo diante de tudo, inclusive porque a moça com quem o esposo se relacionou era virgem. O filho da aluna já havia descoberto antes dela e até aconselhou ao pai não contar par...2023-01-1727 min
Rádio da Universidade - UFRGSMuamba t03e03 | Com Raquel Nunes e as mini divas Maria Isabel Nunes Duval e Isadora de Oliveira BonreisO Muamba entra no clima da semana das crianças e apresenta uma edição especial. Everton Cardoso e Helena Cattani entrevistam a "Dinda da Sinfônica Vermelho e Branco", Raquel Nunes, ex-madrinha de bateria da Imperadores do Samba e criadora do projeto social Mini Divas, que ao lado de iniciativas como o Padedê do Samba e o Bailado, promove a renovação no nosso carnaval. A conversa conta, também, com duas pequenas divas que fazem parte do projeto: Maria Isabel Nunes Duval e Isadora de Oliveira Bonreis.2022-10-0833 minEscola do Amor Responde2380 # Escola do Amor Responde (no ar 20.09.2022)No episódio de hoje, uma aluna – que não quis se identificar – contou que estava morando com o noivo há cerca de três anos. Os dois começaram a ter várias brigas, inclusive com agressão verbal. Na última vez, ela acabou pedindo que ele fosse embora. O companheiro foi, mas ela se arrependeu. A aluna pediu para ele voltar, mas eles continuam separados. Ela está desesperada e doente.
E agora?
Ainda hoje, outra aluna disse que está em um relacionamento há pouco mais de um ano. Os dois começaram a frequentar uma i...2022-09-2022 min
Pipoca Ágil#299 TRANSIÇÃO DE CARREIRA - Do Varejo para a TecnologiaConvidada: Raquel Cardoso
Co-host: Aline Oliveira2022-06-151h 02
Dias Úteis”Ficcionalidades de prata” (excerto), de Luís Carmelo, lido por Paula CardosoO Luís Carmelo assinala, hoje, 40 anos de vida literária. O Dias Úteis convidou os seus amigos a partilharem alguns textos ao longo destes dias. Hoje, dia 26 de Maio, às 18h00, no Teatro A Barraca (Santos, Lisboa), ocorre o lançamento de: ‘Visão Aproximada’ (uma narrativa biográfica), ‘Respiração Pensada’ (ensaio que tenta responder à pergunta: o que é contar uma vida?) e ‘Biografia do Mundo’ (uma historiografia de itinerâncias humanas em dez cantos poéticos) com Edição Abysmo. São os três volumes que comemoram os seus 40 anos de vida literária.
Do livro "Ficcionalidades de p...2022-05-2602 min
Livros para Pessoas NormaisA Raquel lê, Maio 2022Bem-vindos ao “A Raquel lê”, um segmento do podcast Livros para Pessoas Normais.
A Raquel seleccionou 3 livros para vos falar hoje!
O retorno, de Dulce Maria Cardoso: https://www.goodreads.com/book/show/12971382-o-retorno
Os sete maridos de Evelyn Hugo, de Taylor Jenkins Reid https://www.goodreads.com/book/show/57462653-os-sete-maridos-de-evelyn-hugo
Travessuras da menina má, de Mario Vargas Llosa https://www.goodreads.com/book/show/10141280-travessuras-da-menina-m
Esperamos que gostem, boas leituras!2022-05-1011 min
Livraria Tigre de PapelMiguel Cardoso e Raquel Nobre Guerra - Poucas Virtudes, Cidadão Valente, de Miyó Vestrini (29 Abr 2022)Apresentação do livro Poucas Virtudes, Cidadão Valente, de Miyó Vestrini, pelo tradutor da obra, Miguel Cardoso, e Raquel Nobre Guerra. 29 de Abril de 2022.2022-05-1042 minDias Úteis”A escritura” (excerto), de Miguel Esteves Cardoso, lido por Maria SturkenEpisódio 272 de Dias Úteis, um podcast que lhe oferece poesia pela manhã, de segunda a sexta-feira. Por vezes não apenas poesia, por vezes não apenas nos dias úteis...
Há algum tempo que queríamos fazer este “Dias Úteis de Reflexão”, com os nossos amigos de um dos mais interessantes podcasts (agora também programa do Canal Q) que gostamos de ouvir. Nada melhor que nesta semana em que devemos reflectir para um voto em consciência. Será que nos trazem dicas de análise política? O melhor é ouvir. Hoje, Maria Sturken relembra "A escritura", de Mig...2022-01-2602 min
Bobagens Imperdíveis3.1: Fofoqueira ou romancistaQual a diferença entre fazer fofoca e escrever ficção? Para tentar responder, fui escavar a história da primeira mulher a escrever um romance — não por acaso uma mulher que tinha acesso à intimidade das pessoas mais poderosas de sua época: Murasaki Shikibu.
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Créditos
Roteiro, pesquisa, produção, edição, narração e ilustr...2022-01-2222 minDias Úteis”A tartaruga, dirigindo-se aos homens”, de Álvaro Magalhães. lido por Inês CardosoEpisódio 258 de Dias Úteis, um podcast que lhe oferece poesia pela manhã, de segunda a sexta-feira. Por vezes não apenas poesia, por vezes não apenas nos dias úteis...
"A tartaruga, dirigindo-se aos homens", de Álvaro Magalhães, é a proposta de hoje, na voz de Inês Cardoso. O poema está no livro "O Reino Perdido" (Asa, 1986).
Ajude-nos a chegar cada vez a mais ouvintes. Este é um programa gratuito e sempre será. Subscreva na plataforma de podcast que preferir, classifique e faça comentário. Se gosta, não deixe de o partilhar com os seus amig...2022-01-1202 min
Café da Tarde com Diogo CardosoCafé da Tarde 3 #7 - Raquel FerreiraNeste Café da Tarde, entrevistei a Raquel Ferreira, também conhecida como Khaheri! Esta licenciada em medicina veterinária, é conhecida por fazer streams de jogos da Nintendo Switch, com muito Pokémon à mistura.
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O Poema Ensina a CairNuno Artur SilvaNuno Artur Silva nasceu em Outubro de 1962. Ainda na adolescência, enquanto frequentava o Liceu Pedro Nunes, integrou um grupo de teatro anarquista. Na faculdade, onde tirou o curso de Línguas e Literaturas Modernas, criou um grupo de teatro de peças cómicas ao lado de Rui Cardoso Martins. Percebeu que não queria ser ator, ou que não teria talento para a demanda da representação, e acabou por abandonar esse projeto e esse ambiente e ligar-se a um grupo de literatura, onde conheceu, entre outros, o poeta Al Berto e o antigo editor da Assírio...2021-12-271h 46
Lendo o mundo«O destino de Fausto» de Oliver JeffersDedicado a todos os que já são jovens há mais tempo, Rafael Cardoso partilha... a bela fábula «O destino de Fausto» de Oliver Jeffers2021-12-0804 min
Lendo o mundo"O misterioso caso dos testes desaparecidos", de Rafael Cardoso (6.º ano)Rafael Cardoso partilha em primeira pessoa..."O misterioso caso dos testes desaparecidos", criado pela sua imaginação! Esperemos que se mantenha apenas ficção!2021-11-1403 min
Lendo o mundoO melhor "Halloween" de sempreRafael Cardoso (6.ºC) partilha... uma narrativa de "Halloween", inspirada na proposta de escrita do PNL - Um texto em que o ponto de partida seja um SMS2021-10-2503 min
Os Anti-SociaisRaquel Cardoso - Designer - Ep. 215 | Os Anti-SociaisHoje, trago uma pessoa que prefere o backstage mas que a função que desempenha no seu dia-a-dia é fundamental para os trabalhos que faz com marcas regionais. Estou a falar da Raquel Cardoso, designer na agência DeBruma. Que é também a pessoa responsável por toda a linha gráfica e visual desta segunda temporada de "Os Anti-Sociais".2021-10-1957 min
Vamos Falar Sobre Arte Contemporânea?Quais os múltiplos graffites feitos por mulheres? com Narah Adjane e Raquel SantosNós sumimos, mas estamos de volta com um episódio que foi incrível de gravar ❤️ Conversamos sobre arte urbana, arte-educação, produção cultural e outras coisas com as maravilhosas Narah Adjane e Raquel Santos
Narah Adjane é artista visual, arte-educadora e produtora cultural. Formação em Licenciatura em Artes Visuais pelo IFCE, trabalha com fotografia, ilustração, graffiti e com pesquisas no campo da Arte Urbana. Idealizadora e coordenadora do Projeto Ruela, realiza eventos e oficinas de arte urbana em bairros periféricos de Fortaleza-CE.
Raquel Santos é multiartista e se debruça em temáticas como os fe...2021-10-171h 30
Resumo de NovelasResumão das Novelas desta terça-feira – 27 de julhoO Resumão das Novelas desta terça-feira (27) vai falar sobre os episódios de Malhação – Sonhos, A Vida da Gente, Pega Pega, Império, Chiquititas e Gênesis.Malhação – Sonhos (TV Globo)Gael expulsa Pedro de sua casa. Marcelo exige conversar com Nando, e Delma se enfurece. Bianca incentiva Gael a reconquistar Dandara. João chama René de pai. Todos na academia comentam o comportamento diferente de Karina. Bianca pede para Duca fazer o teste para Romeu. Mari termina o namoro com Jeff. Bianca e Jade fazem o teste para Julieta. Lucrécia escolhe a atriz...2021-07-2703 min
Escola do Amor Responde – Escola do Amor Responde2068# Escola do Amor Responde (no ar 09.07.2021)Raquel entrou em contato com Renato e Cristiane Cardoso durante a Escola do Amor Responde de hoje para dizer que é cristã e, segundo ela, durante o noivado teve confirmação de Deus de que o companheiro seria o seu esposo. Contudo, com um mês de casados ela descobriu que ele assiste vídeos pornográficos. O marido […]2021-07-0921 minEscola do Amor Responde2068# Escola do Amor Responde (no ar 09.07.2021)Raquel entrou em contato com Renato e Cristiane Cardoso durante a Escola do Amor Responde de hoje para dizer que é cristã e, segundo ela, durante o noivado teve confirmação de Deus de que o companheiro seria o seu esposo.
Contudo, com um mês de casados ela descobriu que ele assiste vídeos pornográficos. O marido disse à Raquel que não pratica mais esse tipo de comportamento, mas ela não confia mais. Devido a tudo isso, Raquel não sente mais prazer com ele. A aluna já pensou em se divorciar, mas pediu ajuda sobre o que fazer.
Ele é...2021-07-0921 minEscola do Amor Responde – Escola do Amor Responde2049# Escola do Amor Responde (no ar 14.06.2021)No programa Escola do Amor Responde de hoje, os apresentadores Renato e Cristiane Cardoso colocaram um trecho de uma palestra recente em que eles compartilharam uma dica para o relacionamento entre pais e filhos e sobre um fato que muitos ignoram. Ademais, a aluna Raquel, de 40 anos, contou que é solteira e nunca se […]2021-06-1425 minEscola do Amor Responde2049# Escola do Amor Responde (no ar 14.06.2021)No programa Escola do Amor Responde de hoje, os apresentadores Renato e Cristiane Cardoso colocaram um trecho de uma palestra recente em que eles compartilharam uma dica para o relacionamento entre pais e filhos e sobre um fato que muitos ignoram.
Ademais, a aluna Raquel, de 40 anos, contou que é solteira e nunca se casou, mas em compensação foi noiva por três vezes. Há cinco anos, ela terminou um namoro e, desde então, não conheceu mais ninguém. O ex diz que sente saudade dela e isso a deixa na dúvida, pois ele já foi casado, bebe e tem...2021-06-1425 min
Bobagens ImperdíveisValek conversa com Karina BuhrApoie este podcast: apoia.se/alinevalek
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• Livro “Desperdiçando Rima” amzn.to/2PwTJ2A
• Trailer do filme “Meu nome é Bagdá” bit.ly/2RdoTfK
• Banda Devotos do Ódio spoti.fi/3vrqmOy
• Comadre Fulozinha spoti.fi/3t2YK0D
• Selvática ao vivo com Denise Assumpção bit.ly/2QFgtOx ...2021-05-0144 min
Bobagens ImperdíveisValek conversa com Madama Br000naApoie este podcast: apoia.se/alinevalek
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• Horoscopinhos na revista Elle: elle.com.br/u/madamabrona
• Podcast Mercúria spoti.fi/3uQqqHk
[madama br000na indica]
• Oficina de Astrologia Poética, da Agnes bit.ly/3e5iL11
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Adriana M...2021-04-1738 min
Café da Tarde com Diogo CardosoCafé da Tarde #7 - Raquel Vicente das Edições Velha LendaNeste Café da Tarde, entrevistei a Raquel Vicente. Escritora vencedora de três prémios literários, autora de quatro livros e fundadora e diretora administrativa das Edições Velha Lenda.
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Website das Edições Velha Lenda
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Bobagens ImperdíveisValek conversa com Renata CorrêaApoie este podcast: apoia.se/alinevalek
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• Site da Renata www.renatacorrea.com.br
• Texto da Renata sobre Síndrome da Impostora outline.com/T85Trx
• Livro “Vaca e outras moças de família” amzn.to/3fuLyP3
• Renata Correa no Twitter twitter.com/letrapreta
• E no Instagram instagram.com/recorrea • Podcast P.R.I.M.A.S. spoti.fi/3dFBKzh
• Quadro “Mulheres fantásticas”, no Fantástico bit.ly/3dw76bw
[renata indica]
...2021-04-0336 min
Bobagens ImperdíveisValek conversa com Fábio KabralApoie este podcast: apoia.se/alinevalek
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• Livro “Caçador Cibernético da Rua 13” amzn.to/3cQ3II4
• Livro “A cientista guerreira do facão furioso” amzn.to/3bZmKMI
• Conto “A memória do mundo” bit.ly/3bZ1vL0
• Livro “Herói com rosto africano”, de Clyde W. Ford amzn.to/3eVo2KP
[Kabral indica]
• Jogo...2021-03-2036 min
Bobagens ImperdíveisValek Conversa com IlustraLuApoie este podcast: apoia.se/alinevalek
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• IlustraLu no Twitter, webcomic “Arlindo” disponível no tuíte fixado: twitter.com/ilustralu
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• Para comprar as artes e zines da IlustraLu: www.ilustralu.com.br
• Livro “Os monstros estão aqui”, de Bia Madruga e IlustraLu amzn.to/2PBeMAP
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• Playlist de Arlindo: spoti.fi/3rg1gk8
IlustraLu indi...2021-03-0638 min
Espalha-FactosContadoras de histórias: a resistência feminina no pequeno e grande ecrãNeste episódio: São cada vez mais frequentes as histórias de abuso e divulgação de conteúdo sexual sem consentimento através da internet e a maioria das vítimas são mulheres. Inês Marinho, criadora do movimento 'Não Partilhes', fala sobre a iniciativa e o que se pode fazer num caso destes; 'Framing Britney Spears' é o documentário do momento, não pelas melhores razões. Pedro Miguel Coelho e Matilde Dias (redatora do EF) juntam-se ao painel para falar sobre a história da artista e perceber se há um tratamento diferente para as mulheres...2021-03-0454 min
Livecast - cultura e ciência.Sistema Prisional Brasileiro - Livecast - Ep.01Livecast é um programa todos as semanas as 20 horas la no youtube, ao vivo, link: www.youtube.com/LivecastPodcast e com nossos cronogramas no instagram @live.cast_ você tem acesso a temas, convidados e dias. Mediado pelo professor @mpbarbosaaaa traz sempre um convidado para um tema super atual. Neste episódio ele convida Raquel Cardoso para um bate papo sobre sistema prisional no Brasil. 2021-01-151h 07
Bobagens ImperdíveisValek conversa com Taís BravoApoie este podcast: apoia.se/alinevalek
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• Livro “Sobre as linhas extintas” bit.ly/2L3EVGz
• Livro “Todos os meus ex-heróis são machistas” amzn.to/3b9kDGe
• Livro “Houve um ano chamado 2018” grátis: bit.ly/3b8dIgv
• Ouça o podcast das Mulheres que Escrevem spoti.fi/35pB8KN
• Site Mulheres que Escrevem bit.ly/3574fSK
• Newsletter da Taís Bravo tinyletter.com/taisbravo
• Texto sobre não ser possível escrever do...2021-01-0935 min
N'A CaravanaN'A Caravana com Mariana Seara Cardoso #57 Dois pares de gémeos em 7 meses, amor e tempoNasceu em 1983, em Coimbra. Ainda pequena, mudou- se para o Porto, terra pela qual se apaixonou, onde criou raízes e amizades. Na altura da Faculdade rumou a Lisboa e por cá ficou a trabalhar, na área de marketing.Começou a namorar um alfacinha, com quem casou passados seis anos.Até que no verão de 2013 descobriram iam ser pais de gémeos. Entre uma enorme alegria e o susto de sermos sete meses depois - que loucura - descobriu que estava grávida de novo… de gémeos! E depois … com toda a gente a torcer pelo t...2020-11-081h 05
DadosCast#Ep04 - Como os dados impulsionam a RennerNesse episódio do DadosCast, Marconi Medeiros tem um bate-papo com Raquel Cardoso e Felipe Fukai, ambos gerentes de operações da Renner, para falar um pouco mais de como os dados ajudam uma das grandes empresas do país para gestão e desenvolvimento, e a sua importância para o futuro do varejo.2020-10-2224 min
Facultad de Ciencias Sociales | Universidad de los Andes[Nota al pie] T1 E3 – ¿Diferentes recursos, conflictos distintos? La economía política regional del conflicto armado y la criminalidad en Colombia[Nota al pie] es un podcast que acompaña algunas de las publicaciones de la Facultad de Ciencias Sociales de la Universidad de los Andes.
Cuando pensamos en las fuentes de financiación del conflicto armado en Colombia quizá la más obvia de todas es el narcotráfico. Sin embargo, durante toda la segunda mitad del s. XX en el país, muchos productos legales jugaron un papel central en las luchas por el poder y el territorio en Colombia y, por lo mismo, en el desarrollo de nuestro conflicto armado. En el libro “¿Diferentes recursos, conflictos...2020-06-0316 min
Ligação Refúgios UrbanosEpisódio 74 : um papo para apaixonados por São Paulo com Raquel CardosoA GENTE 🧡 SP2020-05-1846 min
PODSER SAUDÁVELPODSER SAUDÁVEL | 29. Nutrição EsportivaE no episódio dessa semana conversamos com a Nutricionista Raquel Cardoso e com a Dra Fernanda Castro sobre Nutrição Esportiva e algumas visões erradas que temos sobre a nossa alimentação.
Além daquelas dicas especiais. Então coloque seus fones e aumente o som, porque tem muito conteúdo novo chegando pra te mostrar que você também PODSER SAUDÁVEL!
Então coloque seus fones e aumente o som, porque tem muito conteúdo novo chegando pra te mostrar que você também PODSER SAUDÁVEL!
SITE: iniciativasaudavel.com
PARTI...2020-04-0434 min
Littera-se PodcastTemporada 1_Ep. 3: Vestido de noivaNesse episódio, Raquel Cardoso e nos debruçamos sobre a peça de Nelson Rodrigues... que é foda!2020-03-1331 min
Cristiane CardosoRaquel, a independenteRaquel, a independente by Cristiane Cardoso2019-07-0325 min
Cristiane CardosoRaquel, a inconsequenteRaquel, a inconsequente by Cristiane Cardoso2019-07-0226 min
Teachers on TeachingRaquel Cardoso: It’s a GiftRaquel Cardoso, art teacher at the Rafael Hernandez K-8 Dual Language School in Roxbury.
In this first episode, we meet Raquel Cardoso, Art teacher at the Rafael Hernández K-8 Dual Language School in Roxbury. It’s a mid-October day, about a month after the devastating hurricane in Puerto Rico. She talks about how her immigrant experience influences her teaching and about how she tries to help students express their own voices and to realize that they can make a positive difference in the world through art.2018-06-1800 min
Boston Teachers UnionRaquel Cardoso: It’s a GiftIn this first episode, we meet Raquel Cardoso, Art teacher at the Rafael Hernández K-8 Dual Language School in Roxbury. It’s a mid-October day, about a month after the devastating hurricane in Puerto Rico. She talks about how her immigrant experience influences her teaching and about how she tries to help students express their own […]
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