Shows
Study Sleep SootheWater Fountain Trickles - Metal - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundWater Fountain Trickles - Metal - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.a...2025-07-041h 01Study Sleep SootheSurrender with Delta Waves 1HR - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound'Surrender' moody music with Delta Waves 132hz sound, blended together to create an unusual atmosphere. 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) Our SPICY T...2025-06-191h 02Study Sleep SootheHeartbeat and Midnight Haze Music 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundHeartbeat and hazy music so soothe and regulate. 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any...2025-06-191h 00Study Sleep SootheWaves into Sleep - Theta + Delta Wave Unusual Sounds - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundWaves into Sleep - Theta + Delta Wave Unusual Sounds - Soothing calming music to prepare you for sleep (stage 1), followed by Theta (4-8hz) (stage 2) and Delta wave (0-3hz) (stage 3) sound to send you into a deep sleep. These are unusual sounds (not for everyone) but they might just help you!🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMI...2025-06-191h 02Study Sleep SootheTone 432hz Sine 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundTone 432hz Sine 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) Our SPICY...2025-06-1959 minStudy Sleep SootheADHD Pulse Music No.2 - 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundADHD Pulse Music No.2 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.ap...2025-06-161h 00Study Sleep SootheDelta Waves No.1 with Heartbeat 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundDelta Waves No.1 blended with human heartbeat 1 Hr for - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound READ HERE: https://sleep-like-a-log.com/about-our-audios about what Delta and Theta waves are and how they help you sleep.🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL epi...2025-06-131h 01Study Sleep SootheCrashing Waves and Green Noise 1HR - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundCrashing Waves and Green Noise 1HR - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://pod...2025-06-111h 01Study Sleep SootheWooden Cotton Reels and Music 1HR - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound🌈Wooden Cotton Reels and Music 1HR - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/us/podcast/study-sleep-soothe/id1791537814Our SPICY T-SHIRTS! Now Available from Redbubble: https://www.redbubble.com/people/SpicyBossCo/shop ♾️WE WOULD LOVE to have Feedback and Re...2025-06-061h 01Study Sleep SoothePink Noise and Fan Heater 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound🌈Pink Noise and Fan Heater 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcas...2025-05-301h 00Study Sleep SootheMoody Chillout Beats - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound🌈Moody Chillout Beats - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/us/podcast...2025-05-251h 01Study Sleep SootheFish Tank Bubbles and Bubble Wrap 1HR - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundFish Tank Bubbles and Bubble Wrap 1HR - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) http...2025-05-241h 01
chiko ラジオでつぶやき#045 見えない努力と信頼、評価されないタスクにどう向き合う？最後までお聞きいただき、ありがとうございました♪
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです☺️
＼今回の脱線カウント／
1.「期待されてない？」と会議で感じた話 → 深掘り脱線
2. コミュ力ないと信頼されないの？ → 深掘り脱線
3. 信頼されなくてもいいと思っちゃった瞬間 → 寄り道雑談
4. 売上見つけたけど嬉しくなかった話 → 深掘り脱線
5. どこまで言っていいか悩んだ話 → 寄り道雑談
Tune-up Session 🔖
“わたし”を整えるヒントに出会う時間🧡
セッションの詳細はこちらから👇
https://lin.ee/zsTy3Cw
chiko 公式LINE 🔖
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
chiko Instagram 🔖
以下のリンクからフォローいただけます🧡
https://www.instagram.com/arinomama__asdadhd_chiko?igsh=MXN6emoxOGIyZHJmMg%3D%3D&utm_source=qr
(これからの活動について、情報更新していきます)
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：平日07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#自閉症スペクトラム
#グレーゾーン
#アスペルガー
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-05-1607 minStudy Sleep SootheBINAURAL 'BEATS' NO.5 with Ocean Waves - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundBINAURAL 'BEATS' NO.5 with Ocean Waves - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://pod...2025-05-141h 01
chiko ラジオでつぶやき#043 初めてのことに取り掛かるのに、やたら時間がかかる最後までお聞きいただき、ありがとうございました♪
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです☺️
Tune-up Session 🔖
“わたし”を整えるヒントに出会う時間🧡
セッションの詳細はこちらから👇
https://lin.ee/zsTy3Cw
chiko 公式LINE 🔖
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
chiko Instagram 🔖
以下のリンクからフォローいただけます🧡
https://www.instagram.com/arinomama__asdadhd_chiko?igsh=MXN6emoxOGIyZHJmMg%3D%3D&utm_source=qr
(これからの活動について、情報更新していきます)
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：平日07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#自閉症スペクトラム
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-05-1405 min
chiko ラジオでつぶやき#042 家庭という空間の中でのプレッシャー最後までお聞きいただき、ありがとうございました♪
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです☺️
無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
chiko 公式LINE 🔖
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
chiko Instagram 🔖
以下のリンクからフォローいただけます🧡
https://www.instagram.com/arinomama__asdadhd_chiko?igsh=MXN6emoxOGIyZHJmMg%3D%3D&utm_source=qr
(これからの活動について、情報更新していきます)
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：平日07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#自閉症スペクトラム
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-05-1206 minStudy Sleep SootheIn the Zone - Mindflow State No.2 - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundIn the Zone - Mindflow State (No.2) - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound. Calming music with D2 tone drone and light rain throughout.🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy...2025-05-071h 08
chiko ラジオでつぶやき#041 配慮って何だろう？本音で考える私の目線最後までお聞きいただき、ありがとうございました♪
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです☺️
無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
chiko 公式LINE 🔖
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
chiko Instagram 🔖
以下のリンクからフォローいただけます🧡
https://www.instagram.com/arinomama__asdadhd_chiko?igsh=MXN6emoxOGIyZHJmMg%3D%3D&utm_source=qr
(これからの活動について、情報更新していきます)
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：平日07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#自閉症スペクトラム
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-05-0705 min
chiko ラジオでつぶやき#040 「勝ちたい」と思えたあの頃の話 ― スポーツと環境がくれたもの最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko 公式LINE
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko Instagram
以下のリンクからフォローいただけます🧡
https://www.instagram.com/arinomama__asdadhd_chiko?igsh=MXN6emoxOGIyZHJmMg%3D%3D&utm_source=qr
(これからの活動について、情報更新していきます)
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-04-3005 min
chiko ラジオでつぶやき#039 “目を合わせる”って当たり前？気づいたのは診断のあとでした最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko 公式LINE
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko Instagram
以下のリンクからフォローいただけます🧡
https://www.instagram.com/arinomama__asdadhd_chiko?igsh=MXN6emoxOGIyZHJmMg%3D%3D&utm_source=qr
(これからの活動について、情報更新していきます)
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-04-2906 min
chiko ラジオでつぶやき#038 準備は好きなのに、抜けがあって自信をなくしてしまう最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko 公式LINE
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko Instagram
以下のリンクからフォローいただけます🧡
https://www.instagram.com/arinomama__asdadhd_chiko?igsh=MXN6emoxOGIyZHJmMg%3D%3D&utm_source=qr
(これからの活動について、情報更新していきます)
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-04-2806 min
chiko ラジオでつぶやき#037最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko 公式LINE
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko Instagram
以下のリンクからフォローいただけます🧡
https://www.instagram.com/arinomama__asdadhd_chiko?igsh=MXN6emoxOGIyZHJmMg%3D%3D&utm_source=qr
(これからの活動について、情報更新していきます)
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-04-2307 min
chiko ラジオでつぶやき#036最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko 公式LINE
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko Instagram
以下のリンクからフォローいただけます🧡
https://www.instagram.com/arinomama__asdadhd_chiko?igsh=MXN6emoxOGIyZHJmMg%3D%3D&utm_source=qr
(これからの活動について、情報更新していきます)
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-04-2206 min
chiko ラジオでつぶやき#035 配信が止まっていた理由と、“まず出す”ことの難しさ最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko 公式LINE
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko Instagram
以下のリンクからフォローいただけます🧡
https://www.instagram.com/arinomama__asdadhd_chiko?igsh=MXN6emoxOGIyZHJmMg%3D%3D&utm_source=qr
(これからの活動について、情報更新していきます)
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-04-2105 min
chiko ラジオでつぶやき#034 春は緊張する季節？―環境の変化と心のざわざわ最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko 公式LINE
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko Instagram
以下のリンクからフォローいただけます🧡
https://www.instagram.com/arinomama__asdadhd_chiko?igsh=MXN6emoxOGIyZHJmMg%3D%3D&utm_source=qr
(これからの活動について、情報更新していきます)
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-04-1503 min
chiko ラジオでつぶやき#033 信頼するって、どういうこと？最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko 公式LINE
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko Instagram
以下のリンクからフォローいただけます🧡
https://www.instagram.com/arinomama__asdadhd_chiko?igsh=MXN6emoxOGIyZHJmMg%3D%3D&utm_source=qr
(これからの活動について、情報更新していきます)
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-04-1405 min
chiko ラジオでつぶやき#032 新年度は特にある 「会話のズレ」と「確認の難しさ」最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko 公式LINE
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
chiko Instagram
以下のリンクからフォローいただけます🧡
https://www.instagram.com/arinomama__asdadhd_chiko?igsh=MXN6emoxOGIyZHJmMg%3D%3D&utm_source=qr
(これからの活動について、情報更新していきます)
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-04-1105 min
chiko ラジオでつぶやき#031 伝え直すときの難しさ最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-04-1005 min
chiko ラジオでつぶやき#030 人に頼ることの難しさと、少しずつできるようになってきたこと最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-04-0905 min
chiko ラジオでつぶやき#029 やる気がない人”じゃなくて、“何をすればいいか分からないだけ最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-04-0705 min
chiko ラジオでつぶやき#028 言いたいことが多すぎて、伝わらない――私の本音と建前のもどかしさ最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-04-0406 min
chiko ラジオでつぶやき#027 “終わってる”の一言で部屋が凍った話」本音と建前、うまく切り替えられ最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-04-0305 min
chiko ラジオでつぶやき#026 “普通”って何だろう？ 私にとっての “ちょうどいい” の探し方最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-04-0206 min
chiko ラジオでつぶやき#025 “自分らしさ”って何？ 大人になった今、改めて向き合ってみた最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-04-0104 min
chiko ラジオでつぶやき#024 心の疲れ、気づけていますか？ “もう無理”の前に出ているサイン最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-3105 min
chiko ラジオでつぶやき#023 “限界サイン”気づけていますか？〜感覚と心を整える私の方法最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-2804 minStudy Sleep SootheElectric Toothbrush and Copper Noise (Brown & Pink) - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundElectric Toothbrush and Copper Noise (Brown & Pink) - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) http...2025-03-271h 00
chiko ラジオでつぶやき#022 突然ですが…寝なきゃ”なのに寝られない夜のこと 〜感覚と頭のスイッチ最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-2604 min
chiko ラジオでつぶやき#021 発達特性と感覚過敏〜当たり前と思っていたことが脳の疲れにつながってい最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
今日の配信でお話ししていた
フランスのアスペルガー女性の本はこちら📚
https://amzn.to/4l0UpXN
見えない違い 私はアスペルガー
ジュリー ダシェ
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-2509 min
chiko ラジオでつぶやき#020 発達特性とストレス – 頭では分かってるのに、追いつけない自分がいる最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-2405 min
chiko ラジオでつぶやき#019 発達特性と毎日のルーティン・習慣づくり最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#ルーティン
#習慣
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-2307 minStudy Sleep SootheJungle Drums + 82Hz Tone / Drone - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundJungle Drums + 82Hz Tone / Drone - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.ap...2025-03-221h 00
chiko ラジオでつぶやき#018 発達特性と整理整頓 – 得意なことと困ること最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#整理整頓
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-2007 min
chiko ラジオでつぶやき#017 ファッション・身だしなみと発達特性について最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#中学受験
#夫婦
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-1807 min
chiko ラジオでつぶやき#016 発達特性がある私の、夫とのコミュニケーションの工夫最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#夫婦
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-1706 min
chiko ラジオでつぶやき#015 少しだけ配信最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-1601 minStudy Sleep SootheADHD Pulse Music No.3 - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundADHD Pulse Music No.3 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.ap...2025-03-141h 01
chiko ラジオでつぶやき#014 発達特性があると、子どもとの会話にどんな影響があるのか？最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
#夫婦関係
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-1306 min
chiko ラジオでつぶやき#013 中学受験を通して特性のある私が気づいたこと最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
#中学受験
#中学受験ママ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-1206 minStudy Sleep SootheCrystal Quartz Singing Bowl - 1 Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundCrystal Quartz Singing Bowl - 1 Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound The vibrations and tones created by a crystal singing bowl are believed to have a positive impact on the body and mind, promoting relaxation, stress reduction, and emotional balance - enjoy🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM...2025-03-121h 03
chiko ラジオでつぶやき#012 親自身の特性が、子どもの受験サポートにどう影響するのか？最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
#中学受験
#中学受験ママ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-1107 min
chiko ラジオでつぶやき#011 特性持ちだけど、子供たちに団体競技を経験させたい最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-1008 min
chiko ラジオでつぶやき#010 特性持ちだけど、子どもたちに団体競技を経験させたいの話の予定だったのに最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#はじめまして
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-0907 min
chiko ラジオでつぶやき#009 わたしと子どもとの関係 次女編最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-0607 minStudy Sleep SootheWind Sounds 1Hr + Whistling Wind - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundWind Sounds 1Hr + Whistling Wind - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.ap...2025-03-061h 02
chiko ラジオでつぶやき#008 わたしと子どもとの関係 長女編最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-0508 min
chiko ラジオでつぶやき#007 無理に話さないようにしてみたら、人間関係・環境はどうかわったのか？最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付けています📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#自己紹介
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-0406 min
chiko ラジオでつぶやき#006最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方は“もっと見る”をタップ
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
🔖無料相談🔖
レター・またはLINEでもご相談を受付中です📢
https://lin.ee/zsTy3Cw
------------------------------
公式LINEをお受け取りください😌
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます🧡
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
#自己紹介
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-0304 min
chiko ラジオでつぶやき#005 なぜ会話を難しくする？私が実際に困ったエピソード職場編最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方、お悩み相談受け付けています☺️
📍無料相談
レター・またはLINEでもご相談を受付中！
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます📣
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-03-0206 minStudy Sleep SootheTone 73hz (D2) Constant Sound. 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundTone 73hz (D2) Constant sound. Duration: 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) http...2025-03-021h 00Study Sleep SootheWashing Machine 30 Min Cycle - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundWashing Machine 30 Min Cycle - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/u...2025-03-0130 minStudy Sleep SootheTone 110hz (A2) Sine 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundTone 110hz (A2) Constant sound. Duration: 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) http...2025-03-011h 01Study Sleep SootheMetal Bangles and Wooden Beads + Chilled Piano Music 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundSettle in and release stress with an hour of tingly bangles and wooden beads sounds with a gorgeous background of calming, slow piano music. 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access...2025-02-281h 02Study Sleep SootheMetal Bangles and Wooden Beads Sounds. No Music. 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundMetal bangles and wooden beads sounds. No music. 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel an...2025-02-281h 02
chiko ラジオでつぶやき#004 なぜ、ASD・ADHD特性があると会話が難しいのか？日常生活編最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうと気になっている方・この配信を聴いての感想など、レターお待ちしています☺️
📍無料相談
レター・またはLINEでもご相談を受付中！
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます📣
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#はじめまして
#配信初心者
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-02-2706 min
chiko ラジオでつぶやき#003 発達障害の診断を受けた後、どんな気持ちになって向き合ってきたのか最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうだと感じている方からのご相談お待ちしています
📍無料相談
レター・またはLINEでもご相談を受付中！
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます📣
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#配信初心者
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-02-2605 minStudy Sleep SootheADHD Pulse Music No.1 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundADHD Pulse Music No.1 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.appl...2025-02-261h 02
chiko ラジオでつぶやき#002 発達障害かも？診断を受けることにした理由とその後の変化最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです☺️診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方のご相談をお待ちしています
🔖今回の配信でお話ししていた書籍
アスパーガール: アスペルガーの女性に力を
https://amzn.to/3XkBddt
📍無料相談
レター・またはLINEでもご相談を受付中！
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます📣
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#アスパーガール
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#はじめまして
#配信初心者
#自己紹介
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-02-2506 min
chiko ラジオでつぶやき#001 はじめまして 自己紹介 ASD・ADHD特性のある私最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！
ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです
診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方のご相談をお待ちしています
📍無料相談
レター・またはLINEでもご相談を受付中！
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
公式LINEをお受け取りください
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます📣
https://lin.ee/zsTy3Cw
=======================
ASD・ADHDの特性をもつ二児の母です
このラジオではASD・ADHD特性のある私の
仕事やママ友関係など日常の出来事を配信していきます📣
毎週：月火水木金 07:00配信予定です
発達特性は個性であり、可能性
私も私の娘たちの世代も必ず自分らしくいられる環境を 整えるために活動しています
#大人の発達障害
#発達障害
#グレーゾーン
#ASD
#ADHD
#ワーママ
#ワーキングマザー
#子育て
#はじめまして
#配信初心者
#自己紹介
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67a3201d11be6ce81777e8612025-02-2405 minStudy Sleep SootheBritish Bird Song (Busy) 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundBritish Bird Song (Busy) 1Hr Audio to help - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time...2025-02-241h 02Study Sleep SootheBINAURAL 'BEATS' No.3 with Bubbles! 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundBINAURAL 'BEATS' No.3 with Bubbles! 1Hr Gentle Warm Bubbles and Dual Frequency Music.- ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY...2025-02-231h 01Study Sleep SootheTone 349hz (F4) Sine 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundTone 349hz (F4) Constant sound. Duration: 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) http...2025-02-2100 minStudy Sleep SootheWhite Noise 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundWhite Noise 1Hr - Classic fizzy sound used by many! - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel...2025-02-191h 01Study Sleep SootheTone 830hz (G#5) Sine - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundTone 830hz (G#5) Constant Duration: 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://pod...2025-02-1700 minStudy Sleep SootheFish Tank with Air Stone / Bubbler 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background SoundFish Tank with Air Stone / Bubbler for 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time...2025-02-151h 02Study Sleep SootheHeartbeat 1Hr - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound1Hr of Human Heartbeat (resting 65 beats per minute) - ADHD, ASD Thought Distraction, Regulation, Calm, Relax, Study, Focus, Background Sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time...2025-02-141h 01Study Sleep SootheBrown Noise with Wind 1Hr - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study Focus, Overwhelm, Sensory OverloadBrown (Brownian) noise with turbulent wind for 1Hr🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/us/podcast/study-sleep-soothe/id1791537814Our SPI...2025-02-121h 01Study Sleep SootheFan Heater 1Hr - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study Focus, Overwhelm, Sensory OverloadFan Heater 1Hr incl start up sound 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/us/podcast/study-sleep-soothe/id1791537814Our SPICY...2025-02-071h 01Study Sleep SootheNEW Copper Noise - 1Hr ADHD, ASD Distraction, Calming, Study Focus, Overwhelm, Sensory OverloadNEW Copper noise 1HR A blend of fizzy pink and Brownian sound, giving both higher and low registers. This sounds like a large waterfall. 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL2025-02-061h 00Study Sleep SootheFizzy Pink Noise 1Hr - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study Focus, Overwhelm, Sensory OverloadFizzy Pink Noise 1Hr. No music🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/us/podcast/study-sleep-soothe/id1791537814Our SPICY T-SH...2025-02-051h 00Study Sleep SootheGreen Noise and Rain 1Hr - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study Focus, Overwhelm, Sensory OverloadGreen Noise and Light Rain on a Roof for 1Hr🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/us/podcast/study-sleep-soothe/id1791537814 Ou...2025-02-041h 01Study Sleep SootheWoodland Stream 1Hr - Babbling Sounds - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study Focus, Overwhelm, Sensory Overload1Hr of a babbling woodland stream. No music🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/us/podcast/study-sleep-soothe/id1791537814Our SPI...2025-02-031h 01Study Sleep SootheHair Brushing with Paddle Brush 1Hr - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study Focus, Overwhelm, Sensory OverloadGorgeous hair brushing with a paddle brush. 1Hr No Music 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/us/podcast/study-sleep-soothe/id1791537814O...2025-01-311h 03Study Sleep SootheAir Conditioning Unit No.1 A/C 1Hr - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study FocusAir Conditioning Unit No.1 A/C Immerse yourself in the soothing sound of an air conditioning unit starting up and gently humming. Similar sound to Green Noise 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7...2025-01-311h 01Study Sleep SootheCat Purring - No Music 1Hr - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study FocusConstant cat purring for 1Hr - Warming and comforting. No music🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/us/podcast/study-sleep-soothe/id1791537814O...2025-01-291h 02Study Sleep SootheWind, Rain, Fire Crackles + Hair Brushing 1Hr - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study FocusWind, rain, fire crackles and hair brushing 1Hr. No music🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/us/podcast/study-sleep-soothe/id1791537814Our...2025-01-271h 02Study Sleep SootheBrown Noise 1Hr - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study Focus1Hr of Brownian noise - soft deep rumble. No music. 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/us/podcast/study-sleep-soothe/id1791537814Our...2025-01-271h 01Study Sleep SootheBubble Wrap Crinkles - No Music 1Hr - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study FocusBubble Wrap Crinkles - No Music 1Hr🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/us/podcast/study-sleep-soothe/id1791537814Our SPICY T-S...2025-01-231h 02Study Sleep SootheFire Crackles 1Hr No Music - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study Focus1Hr of Wintery Real Fire Crackles. No music🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/us/podcast/study-sleep-soothe/id1791537814Our SPICY...2025-01-231h 03Study Sleep SootheDeep Ocean Atmosphere with Beautiful Whale Sounds, Bubbles and Music. 1.5Hrs - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study Focus1.5Hrs of Deep ocean atmosphere with beautiful whale sounds, bubbles and music. 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/us/podcast/study-sleep-soothe/id1791537...2025-01-211h 30Study Sleep Soothe1Hr Fizzy Pink Noise and Sleepy Music for Anxious Thought Distraction Overwhelm ADHD ASDThis is a fizzy, pink noise sound with one of my favourite music tracks for soothing bedtime anxiety. Pink noise (and other colours of noise) is found to be helpful for people with over-active thoughts, ASD and ADHD, as a distractive sound. Play at the level that feels the most comfortable for you.🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMI...2025-01-211h 01Study Sleep SootheGreen Noise 1.5Hrs No Music. ADHD, ASD Distraction, Calming, Study FocusThis is 1.5hrs of green noise to help soothe your mind. Green noise (and other colours of noise) is found to be helpful for people with over-active thoughts, ASD and ADHD, or as a distractive sound while working/studying. Play at the level that feels the most comfortable for you. 🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPL...2025-01-211h 30Study Sleep SootheFire Crackles and Rain 1Hr - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study FocusSettle in with an hour of wintery fire crackles and medium heavy rain. No Music🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/us/podcas...2025-01-201h 00Study Sleep SootheBoring, Sleepy Music with Rain - Bore Yourself to Sleep! Anxiety Distraction and Study 1.5HrsThis ridiculously boring music with rain sound effects, will calm you down! Focus on slow, deep breathing and let the sound wash over you, until you realise its morning! 1.5HRS🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy...2025-01-201h 30Study Sleep SootheCrashing Waves and Sea Sounds to Obstruct Intrusive Thoughts and Rumination. White / Pink Noise 1Hr - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study FocusThe sounds of crashing waves, gulls and swirling wind creates a white / pink noise, proven in research to help block intrusive thoughts and rumination. No Talking. 1HR🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a ...2025-01-201h 01Study Sleep SootheCat Purring + Soothing Music. Anxiety + Stress Calmer - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study FocusCat Purring with Soothing Soft Music... Fall asleep to the sound of a happy cat next to you in bed. Brief talking intro only.According to research, "if a person suffering with anxiety listens to the sound of a cat’s purr it may help to distract from the source of their anxiety and will be calmed by the purring sound. Moreover, there are many stories of people with migraines whose headaches are eased or extinguished when they lie with their heads close to purring cats. The reality is that behind all of the warm cuddles and pu...2025-01-2053 minStudy Sleep SootheBINAURAL 'BEATS' No.1 with Pink Fizz! Gentle Pink Noise and Dual Frequency Music 1Hr - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study FocusBINAURAL 'BEATS' No.1 with Pink Fizz! Gentle Pink Noise and Dual Frequency Music.🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) https://podcasts.apple.com/us/podcast/study-sle...2025-01-201h 01Study Sleep SootheDistant Thunder with White and Brown Noise for Anxiety Distraction 1.5Hrs - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study FocusThis recording has soft sleepifying music with distant rumbles of thunder which are similar to Brown noise, with overlays of white noise too. Allow yourself to sink into these sounds.. as they carry you away into deep restfulness ... 1.5Hrs🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Ac...2025-01-201h 31Study Sleep SootheCalming Beach Walk with Soft Sleep-Inducing Music. Anxiety-Reducing - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study FocusThis is a calming beach walk with soft sleep-inducing music. Stroll along this sandy summer beach, absorbing the gentle, undulating waves and paddle a little in the clear, warming ripples, before they sink between your sandy toes, into the sand...🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE...2025-01-2053 min
Study Sleep SootheWomb Sounds with Mother Talking and Heartbeats 1.5Hrs - ADHD, ASD Distraction, Calming, Study FocusSoothing womb sounds, with mum talking and giggling, heartbeats, brown noise (for nurturing sleep) and tummy bubbles!Duration: 1.5hrs🌈Please note: (See below) This recording may cause ringing in the ears. If so, do not continue to listen to the recording. Please consult your GP before listening to this recording.🎉*** GET Study, Sleep, Soothe PLUS - PREMIUM SUBSCRIPTION on APPLE!*** For just £1.99 per month: ALL episodes AD-FREE + Access to Sound Library for ASD + ADHD-ers. Enjoy a FREE 7 DAY TRIAL (Cancel any time) htt...2025-01-201h 29