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Realized PodcastEp 35 - A arte da diferenciação naturalNeste episódio, exploramos o conceito fundamental de diferenciação - não como um exercício de esforço, mas como uma expressão autêntica do nosso ser. Através de exemplos práticos e insights profundos, descobrimos como identificar e utilizar nossos "ingredientes" únicos para criar uma proposta de valor verdadeiramente singular. A analogia da "despensa pessoal" nos guia através deste processo, mostrando como combinar nossas experiências, talentos naturais e habilidades adquiridas de forma harmoniosa. O episódio destaca que a verdadeira diferenciação não vem da complexidade ou do esforço excessivo, mas sim da autenti...2025-05-2918 min
Realized PodcastEp 34 - A verdadeira razão porque ainda não sustentas o que queresNeste episódio, exploramos os bloqueios e desafios que enfrentamos quando queremos abraçar projetos maiores na vida. Discutimos como a nossa evolução pessoal é fundamental para expandir a nossa capacidade de receber e sustentar novos níveis de sucesso.
Através da analogia do receptáculo, explicamos como a nossa consciência precisa de se expandir em todas as áreas da vida - não apenas na profissional - para podermos atrair e manter as conquistas que desejamos. Abordamos também a importância de identificar e trabalhar as áreas onde a nossa consciência ainda precisa de cres...2025-05-2710 min
Realized PodcastEp 33 - Check-In à Tua Forma de LiderarEste episódio é diferente. Não traz respostas prontas, nem fórmulas para crescer mais rápido. Traz perguntas que pesam mais do que métricas. Um convite honesto a olhar, com coragem e verdade, para o que estamos realmente a construir. É para quem sente que já chegou “lá” — mas desconfia que *lá* ainda não é tudo. Para quem pressente que a expansão que falta não vem de mais uma estratégia, mas de uma nova consciência. Vamos falar de valor, mas não do que se mede. De voz, mas não da institucional. De visão, mas não de planos...2025-05-2318 min
Realized PodcastEp 32 - Como parecer perfeito te fecha portasEste episódio aborda a pressão que muitas pessoas sentem para projetar uma imagem de perfeição, especialmente entre líderes, empreendedores e criadores de conteúdo.
Pontos Principais:
A tendência de projetar perfeição vai além de fazer bem feito - trata-se de criar uma imagem idealizada que esconde as nossas imperfeições
Dois aspectos prejudiciais desta pressão: - Foco excessivo no que falta/está errado, ignorando tudo de bom que já existe - Gasto de energia tentando esconder ou defender aquilo que não queremos mostrar
C...2025-04-2315 min
Realized PodcastEp 31 - Os novos códigos de liderança que estão a emergirEste episódio explora os novos paradigmas da liderança moderna, destacando a transição de uma liderança baseada em métricas externas para uma mais autêntica e profunda. Principais pontos: - Identificação do "vazio elegante" que muitos líderes bem-sucedidos experimentam - Análise de alguns dos novos códigos de liderança: - Visão antes de Vitória - Foco em propósito sobre resultados - Voz antes de Visibilidade - Autenticidade sobre representação - Arquitetura Interna antes de Estratégia Externa - Desenvolvimento pessoal como base - Ênfase na liderança como um ato de presen...2025-04-1120 min
Realized PodcastEp 30 - Navegar o vazio, para projectar um melhor futuroEste episódio explora o tema do vazio existencial que surge durante períodos de transição na vida. Mesmo quando externamente tudo parece funcionar bem - com projetos bem-sucedidos e reconhecimento - pode existir uma sensação interna de vazio e desconexão.
O episódio reconhece este vazio não como um sinal negativo, mas como um indicador de crescimento iminente. É descrito como um estado transitório entre capítulos da vida, onde embora haja incerteza sobre o futuro, existe também uma oportunidade para reflexão e evolução pessoal.
A mensagem principal é que e...2025-03-3114 min
Realized PodcastEp 29 - A Frequência do Extraordinário: O código dos visionáriosNeste episódio, a Rita mergulha profundamente no conceito do extraordinário - não como um destino a alcançar, mas como uma frequência a habitar. Exploramos a diferença vital entre ser "melhor" e ser "inteiro", e porque o verdadeiro extraordinário nasce não do esforço, mas da autenticidade absoluta. Um convite para transcender a mediania confortável e abraçar a coragem de ser quem verdadeiramente és, sem filtros nem desculpas. Para os visionários, criadores e inconformados que sentem o “call” para algo maior. Prepara-te para questionar as tuas limitações e descobrir que o ext...2025-03-0712 min
Realized PodcastEp 28 - Antes do sucesso, o caos: A travessia energética da ambiçãoHá um momento em que sentimos que estamos prontos para mais. Para crescer. Para expandir. Para ocupar um espaço maior no mundo. Mas o que muitas vezes ninguém nos diz é que esse processo não é linear, nem confortável. Quando nos comprometemos com algo maior do que a nossa realidade atual, iniciamos uma travessia interna - um realinhamento profundo que desafia a nossa identidade, as nossas crenças e a forma como operamos no mundo. Este episódio é acerca dessa travessia. Sobre o que realmente acontece quando nos propomos crescer. Os desafios que aparecem, os medos que emergem, a...2025-02-2718 min
Realized PodcastEp 27 - A jornada do herói para cada um de nósEste episódio é sobre a jornada que cada um de nós empreende quando confrontado com grandes transições na vida.
É sobre entender que os momentos que parecem ser o fim são, na verdade, portais para um novo começo.
É sobre reconhecer que dentro de cada um de nós existe uma força maior do que imaginamos - um herói esperando para despertar.
Vamos explorar como navegar esses momentos de transformação, como abraçar a incerteza e como emergir mais fortes, mais sábios e mais alinhados com quem verdadeiramente...2025-01-2813 min
Realized PodcastEp 26 - As Estruturas Energéticas que atrasam a nossa evoluçãoNeste episódio, a Rita mergulha num tema profundo e transformador: as estruturas energéticas que, muitas vezes sem percebermos, nos mantêm presos em certos patamares da nossa vida. Vamos explorar como estas estruturas se formam, como nos influenciam, e mais importante, como podemos transcendê-las para continuar a nossa jornada de evolução. Se já sentiste aquela inquietação interior que te diz que é hora de mudar, mas algo parece sempre segurar-te, este episódio é especialmente para ti. Prepara-te para uma conversa profunda sobre crescimento, resistência e o poder de escolher a evolução consciente.2025-01-1412 min
Realized PodcastEp 25 - Janela dos Milagres: Manifestar nos 12 dias pós NatalNeste período mágico entre o Natal e o Dia de Reis, abre-se uma janela única de manifestação e transformação.
Durante estes 12 dias, as frequências espirituais intensificam-se, oferecendo uma oportunidade especial para alinharmos as nossas intenções com o propósito divino.
Esta época convida-nos a uma profunda reflexão sobre como podemos aproveitar estas energias para manifestar mudanças positivas nas nossas vidas e nos nossos negócios. É um momento de reconexão com a nossa essência mais profunda, onde os milagres não são apenas possíveis, mas naturais.
...2024-12-2721 min
Realized PodcastEp 24 - Como impulsionar já, o sucesso do teu negócio em 2025Neste episódio, a Rita mergulha naquilo que considera crucial para garantir o sucesso do teu negócio em 2025.
Desde a decisão de levar o teu negócio a sério até à importância de se tomarem ações concretas e eficientes; ela aborda as bases essenciais para transformar intenções em resultados.
Fala sobre sair da zona de conforto, lidar com as dúvidas da mente e de criar uma visão clara com um plano bem definido.
Mais importante, partilha dicas muito práticas de como começar o ano com força, e ass...2024-12-2020 min
Realized PodcastEp 23 - Visão: a chave para o crescimento exponencial nos negóciosNeste episódio, a Rita fala sobre o poder transformador da visão nos negócios.
Ela explora como a visão vai além de simplesmente trazer orientação e foco, sendo uma força capaz de criar crescimento exponencial e transcendência.
Pontos principais abordados:
- A visão como força motriz que impulsiona a humanidade e os negócios para frente, significando as nossas ações - A visão torna visível o que está invisível para outros - O papel fundamental da visão na criação de valor...2024-12-1315 min
Realized PodcastEp 22 - O que estás desenhado para fazer: uma viagem além da tua vocaçãoEste episódio aborda a importância de encontrarmos uma forma de contribuir alinhada com o nosso potencial único, destacando a urgência de pessoas contribuírem na sua zona de genialidade para alcançarem níveis extraordinários. A busca pela resposta à pergunta "O que estou destinado a fazer?" guia o processo de evolução pessoal. Enfatiza-se que não é apenas o que fazemos, mas também para quem, como, e o papel que ocupamos que são importantes. Assumir a singularidade aumenta o valor individual e fortalece a pessoa. O documento critica a visão limitada da sociedade sobre...2024-10-0217 min
Realized PodcastEp 21: De bom a extraordinário: a mestria dos teus donsNeste episódio, a Rita explora como desbloquear e elevar a expressão dos nossos dons.
Fala como cada dom vem acompanhado de um conjunto de desafios específicos, que devem ser superados para evoluirmos nesse dom.
O episódio incentiva a abraçar tudo isso como parte integral do processo de desenvolvimento e expressão.
Conclui que, embora o impacto verdadeiro possa levar tempo para se manifestar, o que realmente importa é que o desígnio de cada um se cumpra e que a evolução se faça.2024-09-2616 min
Realized PodcastEp 20 - Porque é que não estás a manifestar aquilo que queresNeste episódio, a Rita explora o tema de manifestar a realidade em que desejamos viver.
Vamos aprofundar a importância de reconhecer os nossos sonhos genuínos e como podemos superar as resistências internas que nos impedem de alcançar tudo aquilo que sempre sonhámos.
Vamos discutir como podemos sintonizar as nossas energias para nos alinharmos com os nossos desejos mais profundos, e como a verdade interna pode ser uma poderosa ferramenta na realização pessoal.2024-09-0218 min
Realized PodcastEp 19 - Como fazer uma mudança de sucessoNeste episódio, discutimos como escolher a opção certa para nós quando enfrentamos mudanças na vida, seja uma mudança de carreira, de casa ou de estilo de vida. Os principais pontos abordados são:
Qualquer mudança envolve uma mudança de perspectiva e de identidade.
A mudança de perspectiva é crucial, especialmente quando a mudança não é intencional.
Cada opção na vida tem suas próprias regras e estruturas energéticas.
É importante entender o "código" que impera em cada novo ambiente ou situação que escolhemos.
A evolução da identidade é imperativa...2024-08-3015 min
Realized PodcastEp 18 - Os segredos da manifestaçãoEste episódio aborda o tema da manifestação, trazendo uma nova perspectiva sobre o processo. A manifestação não é apenas uma questão de rituais, como visualizações ou afirmações, mas sim um equilíbrio entre ação e espaço, estrutura e magia. Ela não deve ser forçada ou feita por necessidade, mas sim por curiosidade, paixão e magia. É importante mantermos padrões elevados e seguirmos o caminho com paixão e entusiasmo. A manifestação não está lá para facilitar o caminho, mas para promover o nosso crescimento em todo este caminho.2024-07-0222 min
Realized PodcastEp 17 - Como aproveitar os desafios para desbloquear poder pessoal e expansãoEste episódio destaca a importância de enfrentarmos desafios para o nosso crescimento pessoal.
Lembra-nos que cada desafio tem uma lição a ensinar e que resistir a esses desafios apenas retarda nosso processo de crescimento.
A Rita encoraja-nos a manter o poder pessoal durante os desafios, em vez de o dar ao desafio.
Menciona especificamente desafios financeiros e as formas pelas quais podemos perder o nosso poder nessas situações.
O episódio termina com uma nota positiva, reconhecendo que cada situação difícil está a preparar-nos para o nosso próx...2024-06-2515 min
Realized PodcastEp 16 - A matriz que tens a operar em ti e que não te deixa evoluirNeste episódio, falamos sobre crenças, e como as mesmas podem ser um obstáculo nas nossas vidas. Crenças são a matriz a que recorremos quando não conseguimos ver claramente.
Quando não trazemos consciência - luz - para nossas vidas, tendemos a viver em modo de sobrevivência ou piloto automático.
Para mudar isso, precisamos trazer luz e consciência. Para cada crença ou razão que a mente apresenta para não alcançar um desejo, perguntamos se é 100% verdade.
O objetivo é perceber que todas as crenças são me...2024-06-2119 min
Realized PodcastEp 15 - Como sair de um estado de estagnação, para um estado de elevada clareza e acçãoNeste episódio, discutimos como transitar de um estado de estagnação para um estado de clareza e ação. Abordamos a importância de ter um propósito que dê sentido e oriente todas as nossas escolhas. Exploramos o poder do sonho e da visão, e como eles podem ser magnéticos, tanto para nós quanto para os outros. Discutimos a necessidade de capturar a energia do nosso sonho e transformá-la num contexto, que molda tudo na nossa vida.2024-06-1115 min
Realized PodcastEp 14 - Onde corrompemos o nosso potencialEste episódio discute o potencial humano e como muitas vezes não conseguimos alcançá-lo devido à "corrupção interna" que nos impede de agir de acordo com nossa verdadeira grandeza. A Rita compara esse fenómeno com a dificuldade que temos em traduzir uma ideia para a realidade física. Nós esquecemo-nos de nossa própria grandeza, o que nos leva a tomar decisões baseadas no medo e a buscar segurança e estabilidade no mundo exterior. Ela encoraja os ouvintes a refletirem sobre onde estão a viver abaixo de sua grandeza natural, e a reconhecerem q...2024-05-1216 min
Realized PodcastEp 13 - Como acordar a genialidade que existe em cada um de nósNeste episódio, a Rita aborda o conceito de genialidade e como cada um de nós tem o potencial de ser extraordinário. Fala como a genialidade está ligada à paixão que sentimos por uma arte, tarefa ou matéria, mas que essa paixão é frequentemente suprimida por uma série de sistemas focados na memória e não na criatividade. Fala também sobre como a paixão é muitas vezes removida das nossas escolhas profissionais, e de como para nos tornarmos verdadeiramente extraordinários, precisamos seguir o caminho que nos traz satisfação e alegria.2024-05-0314 min
Realized PodcastEp 12 - As histórias que te podem impulsionar a vidaNeste episódio a Rita fala sobre expansão de consciência.
A expansão da consciência é um processo de autoconhecimento e integração, que envolve a identificação e a superação de crenças limitantes que moldam nossas ações, pensamentos e emoções.
A transformação pessoal não é um exercício teórico, mas um trabalho de consciência que envolve a aceitação do passado e a abertura para novas possibilidades.
Cada um de nós tem o potencial para criar as circunstâncias que permitem a nossa evolução.2024-04-2613 min
mondo lirondoportugal encara més novetats abril '24repertori:
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Realized PodcastEp 11 - O receio da visibilidade e o potencial nela contidoEste episódio fala sobre a visibilidade - um desafio que muitos enfrentam na era atual. A conversa aprofunda como o medo de nos expormos e de nos mostrar ao mundo, pode bloquear as pessoas de partilhar os seus talentos e dar vida a projetos incríveis. A Rita explora também o conceito de visibilidade em relação à nossa capacidade de nos vermos, de vermos os outros e de permitir que os outros nos vejam.Links Rita Sambado: Instagram: https://www.instagram.com/ritasambado/ LinkTree: https://linktr.ee/ritasambado Website: www.theschoolofbeing.com2024-04-1615 min
Realized PodcastEp 10 - Singularidade e a riqueza de tudo o que tens em tiEste episódio foca a importância de cada um de nós se assumir na sua singularidade, e o que isso exactamente é. Todos nascemos inteiros e totalmente equipados para a missão que temos em mãos. E a singularidade é uma grande ajuda na realização desta missão. A Rita fala também da tendência que temos de abandonar a nossa autenticidade, comparando-nos com os outros e tentando usar estratégias que funcionaram para eles. A singularidade é a base da prosperidade, pois é sobre ela que se baseia a missão. Não nos falta nada e que não há nada d...2024-04-0823 min
Realized PodcastEp 9 - Propósito de vida e como encontrarNeste episódio, a Rita discute a ideia de Propósito numa perspectiva pessoal, desafiando as noções comuns de que o propósito é uma solução para todos os problemas, ou uma missão a cumprir.
Ao invés, o propósito é identificado como uma razão suprema de ser, que engloba o que fazemos, unificando e significando diversas partes de nós.
O episódio finaliza com a ideia de que, apesar de alguns sistemas poderem ajudar a encontrar o propósito, o mais importante é fazer o caminho, e afinar cada pilar da nossa vida.2024-04-0216 min
Realized PodcastEp 8 - A expansão da consciência e o dinheiroNeste episódio, a Rita fala sobre a limitação da lógica na criação de riqueza; e a necessidade de se abraçar uma compreensão mais subtil e multidimensional. Conta como a criação de um negócio e a compreensão do dinheiro, foram para si, fatores de absoluta expansão pessoal. Discute o papel do valor próprio, das intenções e de outros aspectos na criação de dinheiro. E aborda a ideia central do dinheiro como sendo uma consequência natural de quem a pessoa é, a cada momento. Acerca do desafio mencionado: MONEYFE$T, um desafi...2024-03-2715 min
Realized PodcastEp 7 - Como acordar a magia interior para a manifestaçãoNeste episódio, Rita discute a ideia de magia no sentido prático, fora do contexto dos rituais e dos cristais.
Ela explora como a magia está disponível dentro de nós, para manifestarmos as experiências que desejamos na vida. A Rita enfatiza que a verdadeira magia ocorre quando unimos o que desejamos experimentar e o que estamos realmente dispostos a fazer. Ela aborda a ideia de que a manifestação é uma habilidade de criação rápida e precisa, e não um analgésico.
Fala também sobre a importância de aceitar limita...2024-03-2414 min
Realized PodcastEp 6 - A honra como facilitador da magia na vidaEste episódio, cheio de histórias pessoais, fala-nos acerca de como é que cultivando uma atitude de honra, conseguimos elevar substancialmente a nossa vida e a dos que nos rodeiam.Links Rita Sambado: Instagram: https://www.instagram.com/ritasambado/ LinkTree: https://linktr.ee/ritasambado Website: www.theschoolofbeing.com2024-03-2016 min
Realized PodcastEp 5 - Como criar um estado de felicidade dentro de tiNeste episódio a Rita leva-nos no percurso do que usamos para nos distrairmos da nossa própria realidade, e como é que isso leva a uma anestesia crescente, e a uma desaprendizagem por parte do corpo na criação de estados de suficiência e felicidade.Links Rita Sambado: Instagram: https://www.instagram.com/ritasambado/ LinkTree: https://linktr.ee/ritasambado Website: www.theschoolofbeing.com2024-03-1712 min
Realized PodcastEp 4 - Como criar sucesso num negócio de “alma”, sem recorrer às tradicionais receitas de marketingNeste episódio, a Rita fala como criar sucesso num negócio que vive da expressão do seu criador, sem recorrer às tradicionais receitas de marketing.
Como é que os empreendedores, conseguem rentabilizar os seus negócios sem recorrer às tradicionais receitas de marketing, e a mecanismos de promoção, dos quais se sentem totalmente desligados.
Aborda a importância de se concentrarem no seu core, e entregarem produtos ou serviços, que realmente os preenchem; e de escolherem os meios de divulgação que se encaixam com eles.
Também realça a importância de...2024-03-1012 min
Realized PodcastEp 3 - A tua autenticidade como fonte de prosperidade no teu negócioNeste episódio, a Rita fala da autenticidade como um pilar para o sucesso de qualquer negócio. Mostra como a necessidade de gratificação imediata e a busca por resultados rápidos podem fazer com que as pessoas e as marcas percam a sua individualidade.
Ela enfatizamos a necessidade de permanecer fiel ao "core" do negócio e como a verdade é mais poderosa do que mil palavras. Quando somos verdadeiros com o que somos e o que estamos aqui para entregar, nos tornamos originais e nos destacamos da concorrência.Links Rita Sambado: Instagram...2024-03-0713 min
Realized PodcastEp 2 - Tu, como autor da tua vidaNeste episódio a Rita aprofunda a importância de nos tornarmos autores na nossa vida, e de como isso é a base para a criação de autoridade, preenchimento e de auto-realização.
Ela explora a ideia de co-criação com a vida, equilibrando a intenção e a atenção para moldar a história que queremos contar sobre nós mesmos. Alerta sobre os perigos de perdermos esta autoria, que pode resultar em perder a paixão, a confiança e a capacidade de criar algo único.
Ela partilha a sua própria experiência de deix...2024-03-0526 min
Realized PodcastEp 1 - O teu valor está muito para além do que fazesNeste episódio a Rita aprofunda as bases da construção do valor próprio, e como ele se reflecte e influencia, toda a restante cadeia de valores na nossa vida.
Ela explora a importância do valor próprio na nossa vida e como ele influencia tudo o que fazemos.
Rita discute também a crise de valor atual, onde as pessoas tendem a sobrevalorizar os outros em detrimento de si mesmas. Também fala sobre como o dinheiro é a peça que facilita a continuidade da cadeia de valor.
No final, Rita encoraj...2024-03-0512 min
Sentido B20 | Marca PessoalÉ fundamental entenderes que já és uma marca pessoal mesmo que não vendas um produto ou serviço. Mas será a tua marca alinhada com a tua essência e unicidade? A grande pergunta: Vives alinhad@ com os teus valores e com aquilo que sonhas para ti?
Link afiliado WOOK do livro Marcas de Propósito de Rita Sambado e Rodrigo Maia de Loureiro: https://www.wook.pt/livro/marcas-de-proposito-rita-sambado/22382221?a_aid=6255b314a9c58 (ao comprares o livro com este link estás a contribuir para o crescimento deste projeto)
Encontra-me em @iamliv...2022-06-2145 min
Brands ChannelComo ganhar confiança para passar ao próximo nível | Weekly ThoughtsA confiança é a palavra que soa mais alto no pensamento deste episódio da série Weekly Thoughts. Rita Sambado, fundadora da EUS The School of Being e membro do Conselho Estratégico da Empower Brands Community, propõe uma reflexão sobre o que é realmente relevante ter em conta quando se pensa em Confiança e na necessidade de se perceber, porque não devemos deixar que este fator interno dependa e seja abalado por circunstâncias exteriores. Há toda uma aprendizagem que se pode fazer para desenvolver a confiança em cada um de nós. E como se pode...2021-11-1318 min
Podcasts radioava.globalSER MAIS - RITA SAMBADOSER MAIS - RITA SAMBADO by radioava.global2021-10-1831 min
N'A CaravanaN'A Caravana com Rita Sambado #34 Potencial, mudar de vida e filhos envolvidosIniciou a sua vida profissional como consultora, na área do marketing. Mas com a prática de yoga foi mudando gradualmente a sua vida. Começou primeiro com a alimentação e em 2005, grávida do quarto filho (tem 5) e iniciou os estudos em Homeopatia, mais tarde para professora de yoga. Em 2014 lançou a sua primeira ferramenta de desenvolvimento pessoal – o Dream Planner, um ano depois, o primeiro livro de cozinha, projecto motivado pela minha filha mais velha, que ficou responsável pela fotografia do livro.A partir daqui foi um role de projetos e lançamentos...2020-05-3155 min
Tudo Aquilo Que Somosepisódio 63 // tudo sobre a homeopatia com Rita Sambado e desenvolvimento pessoaleste episódio falamos com a Rita Sambado sobre homeopatia e como é que a Rita descobriu esta sua grande paixão.
Descobrimos o que é a homeopatia, como se fazem remédios homeopáticos, como está tudo ligado e como manter a nossa energia vital é tão importante.
Ficámos também a conhecer a história da Rita e a sua paixão pelo desenvolvimento pessoal e a criação da Escola de Desenvolvimento Pessoal, a EUS-SCHOOL.
Partilha o episódio com o todos o curiosos sobre homeopatia e deixa a tua review do podcast no iTunes.
Eventos Ginger and the Moon
# ritu...2018-11-0554 min
Tudo Aquilo Que Somosepisódio 62 // tudo sobre óleos essenciaisNo episódio anterior, falei em conjunto com a Helena, sobre o nosso novo projeto: o ginger & the moon que, um projecto que tem como base rituais ancestrais para mulheres actuais e a utilização de óleos essenciais!
Para continuarmos com o tema dos óleos, neste episódio vou explicar-vos os básicos dos óleos e as suas várias utilizações e propriedade. Assim vão ficar a perceber porque é que criámos um projecto só com base neste tema.
Vou começar por definir o que são óleos essenciais, como são extraídos os óleos, as suas aplicações e dar...2018-10-2922 min