Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Robert Lentelink & Nusa Meijboom

Shows

Wat een kuteind!Wat een kuteind!S4A10 - Ameland, Nusa is een runfluencer en een nieuwe rubriekIn deze podcast blikt het rennende duo terug op de Vuurtorentrail op Ameland, die Nusa liep met Johnekke, Robert is vermoeid. Wat is er aan de hand? En Nusa is een runfluencer geworden. We sluiten af met een nieuwe rubriek. Kortom, tijd om de hardloopschoenen aan te doen, koptelefoon op en rennen. Robert en Nusa rennen met je mee!2025-03-2952 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S4A9 - Trenara, annuleringsverzekering en Nusa doet maar watHet heeft even geduurd, maar ze zijn er weer. Chaotisch as usual. Moeten we een annuleringsverzekering afsluiten of niet? Robert heeft een hommage aan alle vrouwen. Trenara doet zijn intrede evanals het nieuwste gezinslid Dronie. Kortom, weer een uurtje dom lullen over hardlopen en alles wat erbij komt kijken op weg naar de New York Marathon van 2025. 2025-03-1059 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S4A8 - Gaan we of niet? We bellen live tijdens de opname en Roberts voet krijgt een eigen soapserie.🎙 Nieuwe podcastaflevering! 🏃‍♂🏃‍♀✨ Is het gelukt om ons in te schrijven voor de New York Marathon 2025? En bij wie dan? Hoeveel geduld moet je hebben? En wat komt daar eigenlijk allemaal bij kijken? Van inschrijving en nabellen tot kamerindeling en een extra reisgenoot?!?! We vertellen je alles! 👟 Hoe gaat het met Robert zijn voet? 🔥 Hoe verlopen Nusa haar trailloopjes? ✈ Hoe verliep de afgelopen 48 uur? Luister nu naar onze nieuwste aflevering en volg ons marathonavontuur! Heb jij tips of loop je zelf de NY Marathon? Laat het on...2025-01-301h 12Wat een kuteind!Wat een kuteind!S4A7 - Hollen naar Zwolle, Nijverdal en richting 2025De laatste van 2024! We kijken nog even terug naar 2024 en de afgelopen weken waarin Nusa naar Zwolle liep voor Serious Request en Robert naar Nijverdal op 1e kerstdag. 2025 komt steeds dichterbij en dus New York ook. De spanning stijgt en de mailbox wordt angstvallig in de gaten gehouden. Veel luisterplezier en een hele fijne jaarwisseling allemaal. Tot volgend jaar!2024-12-301h 02Wat een kuteind!Wat een kuteind!S4A6 - 1e keer team NY, Hollen naar Zwolle en Bi partiti sesamoiditisZe zijn er weer! Klaar voor grootste prestaties. Allebei een 30+k tocht voor de boeg. Waarbij Nusa dit voor keiharde eurootjes doet, want ze gaat Hollen naar Zwolle voor Serious Request. We bellen met Francisca en die maakt in één klap duidelijk waarom dit zo belangrijk is. Dus doneer!!!!! Verder hebben ze het over de voet van Robert en is het team dat naar NY gaat voor het eerst bij elkaar gekomen. Het gaat nu echt beginnen!!! Dus oordopjes in, hardloopschoenen aan en lekker lopen!!!2024-12-171h 04Wat een kuteind!Wat een kuteind!S4A5 - Aftellen, Sportrusten en HorlogenieuwsDe New York Marathon van 2024 is achter de rug en dus kan ons getrouwde stel nu echt gaan aftellen. De laatste editie is nauwlettend gevolgd en wordt uitgebreid besproken. Nusa probeert sportrusten uit en Robert heeft de knoop doorgehakt over zijn horloge. Robert geeft zowaar toe te luisteren naar Nusa en nog veel meer. Hardloopschoenen aan, oortjes in en gaan!2024-11-141h 05Wat een kuteind!Wat een kuteind!S4A4 - Antwerpen: startstress en kasseien. AmaaiEen heuse internationale loop voor de dame en heer van de show. Antwerpen stond op het programma en samen met de hardloopvriendinnen van Nusa werd daar een gezellig weekendje van gemaakt. Bonbons, truffelpasta en wafels als voorbereiding op een mooie loop door een nog mooiere stad. En hoe dat ging vertellen ze uitgebreid in deze nieuwe podcast. En zo komen we, via België, weer een stukje dichter bij New York.2024-10-221h 13Wat een kuteind!Wat een kuteind!S4A3 - Groningen, Antwerpen en DeventerWat een start, de derde podcast in zo'n korte tijd. Een nieuw record voor het hardlopende stel. Deze keer blikken ze vooruit op de 4 mijl van Groningen en de Halve Antwerpen. Ze nemen luisteraarsvragen in behandeling en er wordt gedroomd over New York. Uiteraard ontbreekt de K*tvraag op het eind ook niet. Veel luisterplezier en lekker lopen maar weer! 2024-10-121h 06Wat een kuteind!Wat een kuteind!S4A2 - Doet ie het of doet ie het nietDoet ie het of doet ie het niet? Dat is waar de hele aflevering om draait. Wordt er wel of niet hardgelopen in Amsterdam en in Nijmegen? En wie of wie wordt "Floor gaat door" en wie wordt "Sjaak Afhaak"? Vandaag is de ontknoping. Spannend! Dus oordopjes in, autoradio harder of de speaker thuis op volume 10. Er is weer een nieuwe aflevering! 2024-09-241h 11Wat een kuteind!Wat een kuteind!S4A1 - Een frisse start en ranzige winegumsNet als je het niet meer verwacht zijn ze terug! Dan er ook maar gelijk een nieuw seizoen van maken. Met nieuwe goede voornemens. Want dit moet het seizoen worden waarin alles op zijn plek moet vallen. Wie gaat er mee naar NY? Met welke organisatie gaan ze? Wat moet er nog geregeld? Maar voordat het zover is een terugblik op de afgelopen zomermaanden. De Yu Man race, Sifan op het strand, hardlopen op het strand en nog veel meer. De bekende chaos is weer aanwezig en voor deze aflevering geldt zeker. We...2024-09-101h 02Wat een kuteind!Wat een kuteind!S3A10 - Zwolle, DIHODIHN, New York en de centjesHet zweet van de halve marathon van Zwolle nog op het voorhoofd en nu al weer achter de microfoon. Maar het was weer te lang geleden. Maar op deze zondag zitten Robert en Nusa weer achter de microfoon om iedereen mee te nemen in de hardloop ins en outs van het duo. Ze bellen met de Achterhoek en nemen de financiën voor New York even door. 2024-06-091h 11Wat een kuteind!Wat een kuteind!S3A9 - De Rotterdam Marathon special (en een klein beetje IJsselloop)Het is minder dan 24 uur na de finish van Nusa op de Coolsingel. Dus alles zit nog vers tussen de oren en dus nemen Robert en Nusa jullie mee voor een uitgebreide terugblik op Nusa's deelname. Van Lee, naar poepen, naar een gele kanarie en alles wat er onderweg en in aanloop naar de start nog meer gebeurde. Robert doet kort verslag van IJsselloop. De echte spierpijn moet nog komen, maar de podcast staat alvast online! Veel luisterplezier!2024-04-151h 15Wat een kuteind!Wat een kuteind!S3A8 - Cruijff Legacy Run, stickers plakken en klaar voor Deventer en RotterdamHet mooie weer komt er weer aan, de loopjes zijn leuk. Robert liep de Cruijff Legacy Run. De IJsselloop komt eraan en Nusa is klaar om te knallen zondag in Rotterdam. Robert heeft een sticker achtergelaten op wel een hele bijzondere plek en de Kutvraag jinglke is terug! Kortom weer een uur lang chaos. Veel luisterplezier!2024-04-1059 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S3A7 - We zijn terug! Nieuwe schoenen en nog veel meerVeel te lang niets van ons laten horen. Sorry, sorry, sorry! Maar we zijn er weer. En weer zoals je gewend bent van ons. Vol met chaos en plezier. Robert is een jingle kwijt en we vliegen weer alle kanten op. Kortom: veel luisterplezier! 2024-03-1849 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S3A6 - Belle met Jelle, kapotte bruggetjes en de voorbereiding begintHappy New Year!!! We zijn er natuurlijk ook weer in 2024. En hoe? Rotterdam komt eraan en Nusa neemt ons mee in haar weg daar naar toe, zelfs kapotte bruggetjes houdt haar niet tegen. We bellen met Jelle, want we willen of hij antwoord heeft op de vraag: 'Doet ie het of doet ie het niet?" En de voorbereiding op New York 2025 is nu echt begonnen.... Spannend!2024-01-151h 09Wat een kuteind!Wat een kuteind!S3A5 - Terugblik op 2023 en stiekem een beetje vooruit kijken naar 2024Zoals beloofd kijken we nog één keer terug op het afgelopen jaar. Wat was het leukst, het gekste, het mooist? Zijn we tevreden? Zijn de doelen behaald? En stiekem kijken we ook al met één oog naar 2024. Nusa heeft nieuws..... Fijne jaarwisseling allemaal!2023-12-2955 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S3A4 - Fotomodel, Door Dik en Dun en Robert gaat vreemdEINDELIJK zijn we er weer. De podcastmachine is gerepareerd en de kinderen zitten op school. En toch is het weer chaos. Robert gaat vreemd, Nusa is fotomodel geworden, Robert komt in een rijtje met Anna van der Meer, Eus en Bas Kuipers. Doet ie het of doet ie het niet in alternatieve vorm en Robert gaat vreemd. Wat gebeurd er toch allemaal?!?! Kortom tijd om te gaan lopen met je favoriete hardlooppodcast.2023-12-1554 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S3A3 - Amsterdam, SCC en DIHODIHN?!?!Een bijzondere aflevering vol verrassingen (voor Nusa). We hebben het over (de halve van) Amsterdam, maar ook over het Sallands Cross Circuit dat is begonnen. En de nieuwe rubriek "Doet ie het of doet ie het niet?" ziet het levenslicht. Met als allereerste gast vriendin van de show: Elske Fiederelske. Dus hardloopschoenen aan en gaan! Wij lopen weer bijna een uur lang met je mee! 2023-10-2756 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S3A2 - Texel, Robert is geblesseerd en rustig?! Nusa zoekt stilettos maat 47Hoe is Nusa het lopen op Texel vergaan. Viel het mee of tegen? En schrijft ze nou uit zichzelf haar tijden op? Robert heeft 2 weken voor Amsterdam een blessure, maar is de rust zelve. Wat is hier in vredesnaam aan de hand? En de kutvraag op het eind triggert Nusa om een oproepje aan alle luisteraars te doen? Hardloop schoenen aan en 50 minuten chaos! Lekker lopen. 2023-09-2950 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S3A1 - Zomerstop, lopen in the USA, Texel en AmsterdamWe zijn terug!!! De zomer is voorbij en het rennende stel is terug. Al rennend door Amerika hebben ze weer van alles bedacht om in de podcast te bespreken. Een voorverkenning van het finishgebied in Central Park, de aankomende halve marathons van Texel en Amsterdam, nieuwe doelen en ter plekke bedenken ze een nieuwe rubriek! Kortom tijd om de hardloopschoenen weer aan te doen, oordopjes in en gaan. Het is weer podcasttijd!2023-09-1359 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S2A12 - De Halve van Zwolle, Vrijwilligerswerk en de überkutvraagDe laatste van het seizoen. Voordat Robert en Nusa de hardloopschoenen in Amerika gaan onderbinden blikken ze uiteraard nog uitgebreid terug op de Halve marathon van Zwolle die Robert gelopen heeft. En die medaille....tja, wat moet je daar nu mee. Robert gaat door het stof. Nusa is chef-wegwijzer en legt uit waarom iedereen dat moet gaan doen. Een uurtje in de podcast zweet-hut levert weer heerlijke hardloop chaos op. Dus hardloopschoenen aan, oortjes in en go, go,go! 2023-06-221h 03Wat een kuteind!Wat een kuteind!S2A11 - Hittestress, medaillehaat, dilemma op woensdag en veel meer over de Halve van ZwolleVandaag staat de podcast bijna volledig in het teken van de Halve marathon van Zwolle die Robert zaterdag gaat lopen. De hitte maakt hem onzeker, de organisatie saboteert het evenement met een medaille die je ook bij de McDonalds krijgt (of ligt het toch anders?) en Robert wordt door Nusa voor het blok gezet tijdens een dilemma op woensdag. Oordopjes in, podcast aan en weer een uurtje lekker lopen met Robert en Nusa in je oren. 2023-06-0856 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S2A10 - De Rotterdam Marathon Live in front of a studio audience!!!Nusa heeft de marathon gelopen. En hoe?!?! In deze podcast bespreken we samen met Nusa's hardloop-besties alles over de Rotterdam Marathon. Wat was het mooist, leukst, ontroerendst of het zwaarst? Vriendin van de show Elske is samen met Saskia te gast. En samen met Nusa blikken we nog één keer terug van begin tot eind. En alsof het niets is, is deze aflevering opgenomen voor een live publiek bij Locatie Punt in Deventer! Kortom, alle reden om je hardloopschoenen aan te doen en te gaan! Wij lopen met je mee! 2023-05-131h 05Wat een kuteind!Wat een kuteind!S2A9 - Nusa is klaar voor Rotterdam en Robert ging op zoek naar CruijffIn deze aflevering hebben we aandacht voor Nusa. Is ze helemaal klaar voor de start van haar allereerste marathon? Zijn er nog zenuwen of staan alle lichten op groen en is ze ready to go. Ook blikken we nog even terug de Cruijff Legacy Run 14K van Robert en nodigen we iedereen uit om aanwezig te zijn bij de live opname op 12 mei bij Locatie Punt in Deventer. 2023-04-1254 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S2A8 - Zolenleed, Spotify-lijstjes en we willen even een Punt makenIn deze aflevering hebben we het vooral over Nusa's Road to Rotterdam. Hoe staat het met haar vertrouwen(sloopje). Nog een maand dus het aftellen is begonnen. Maar ook doen we uit de doeken wat de aanwijzing "Punt" nou inhield en heeft Robert een date met Thomas de podoloog gehad. Weer ruim een uur volgekletst. Natuurlijk ontbreekt ook de kutvraag niet. Dus hardloopschoenen aan en gooooooo, wij lopen met je mee. 2023-03-171h 06Wat een kuteind!Wat een kuteind!S2A7 - We zijn terug! Zet je schrap, het is een inhaalrace van de afgelopen twee maand!Na technische mankementen hebben we een dikke upgrade! Robert heeft nog meer knopjes en is als een kind zo blij. Je zou bijna vergeten dat het over hardlopen gaat. Maar we doen dus een inhaalrace. Egmond komt voorbij, Apeldoorn, nieuwe doelen, Nusa's road to Rotterdam, natuurlijk ook de kutvraag op het eind. En Robert ziet een sponsordeal met EasyToys helemaal zitten. Dus hardloopschoenen aan, oordopjes in en gaaaaaaan! 2023-02-251h 06Wat een kuteind!Wat een kuteind!S2A6 - Een terugblik op 2022 en een vooruitblik op 2023In deze jaarafsluiter kijken we terug op het afgelopen hardloopjaar en het komende hardloopjaar. Welke doelen hebben we gehaald? Wat gaan we niet meer vergeten en wat nemen we mee naar 2023? Wat zijn daar dan de doelen en waar kijken we naar uit. En Nusa heeft haar eigen jingle! Dus we knallen nog één keer in 2022. Fijne jaarwisseling allemaal!!!2022-12-301h 03Wat een kuteind!Wat een kuteind!S2A5 - Yigit heeft de Philadelphia Marathon gelopen. De langste podcast tot nu toe, maar wellicht ook de meest inspiratievolle!Misschien wel de meest inspirerende podcast so far, want wat een mooi verhaal heeft Yigit ons verteld. Zijn weg en proces naar zijn eerste (en tot nu toe enige) marathon. Wat was zijn drijfveer? Waarom Philadelphia? Wat als je na 25 kilometer in de training helemaal vast loopt? Het komt allemaal voorbij. De langste tot nu toe. Maar zeker de moeite waard! Dus hardloopschoenen aan en je favoriete podcast weer op. Volume omhoog en go go go!!!2022-12-221h 31Wat een kuteind!Wat een kuteind!S2A4 - Van Engeland, naar Limburg, naar New York en weer naar Rotterdam. We vliegen de wereld over tijdens deze aflevering.Het gaat weer alle kanten op in deze aflevering. Robert was in het heuvelachtige noorden van Engeland en had de hardloopschoenen mee. Is dat dan vergelijkbaar met lopen in Nederland of toch niet? En samen liepen Robert en Nusa door het mooie Limburgse landschap. Robert is gevoelig voor iconische heuvels en Nusa juist weer niet. Maar het hoogtepunt van deze podcast is toch de inschrijving van Nusa voor #demooiste. Oftewel de marathon van Rotterdam!!! Daar willen we alles van weten natuurlijk. Fijn dat je weer luistert. Hardloopschoenen aan en go go go!!!!2022-11-151h 07Wat een kuteind!Wat een kuteind!S2A3 - Piet Schippers is te gast, de Landgoed Twente Marathon word besproken en Jut en Jul hebben nieuwe hardloopschema'sIn deze podcast, die veel te lang op zich heeft laten wachten, hebben we een gast. Piet Schippers! De man die 2 keer de New York marathon liep, maar ook in hoogst eigen persoon Robert en Nusa heeft laten kennismaken. En we weten allemaal wat daarvan gekomen is..... What happens in Vegas, stays in Vegas.... We praten met hem over zijn hardloopavonturen, de zaadjes die hij geplant heeft en over alles wat hardlopen zo leuk maakt. Daarnaast hebben we het over de Landgoed Twente Marathon, de loopschema's van onze rennend koppel en natuurlijk ontbreekt de "Kutvraag op...2022-10-201h 17Wat een kuteind!Wat een kuteind!S2A2 - Chaos al om in deze podcast, van de Dam tot Damloop naar hardloopdagboekjesAls dynamisch duo worstelen we deze podcast door alle technische misperen en ontbrekende geluidjes. Maar dat houdt ons niet tegen om weer ruim een uur slap te ouwehoeren over hardlopen. Robert liep de Dam tot Damloop en Nusa komt terug van een blessure. Verder bespreken we de zin en onzin van hardloopdagboekjes en hebben we het over wedstrijdjes als stok achter de deur. Dus hardloopschoenen aan en gaan! Veel plezier bij deze aflevering van Wat een K*teind! podcast! 2022-09-221h 13Wat een kuteind!Wat een kuteind!S2A1 - We zijn terug! De Halve van Zwolle en hardlopen op vakantie.De vakantie zit erop. En dus is het weer tijd voor......EEN NIEUWE PODCAST!!! Seizoen 2 Aflevering 1. En we beginnen natuurlijk vol goede moed. Deze podcast blikken we terug op de Halve van Zwolle, want die hadden jullie nog tegoed. Ook hebben we het over lopen op vakantie. Een dikke respect-shout-out naar Marcel van Running Stories en praten we over seks voor de marathon. Do or don't? Dus hardloopschoenen aan, oortjes in en gaan! (Ok, ok je mag wachten tot het afgekoeld is buiten 😉) 2022-08-241h 01Wat een kuteind!Wat een kuteind!De Roparun Special!In deze speciale podcast hebben we alleen maar aandacht voor het Roparun avontuur van Nusa. Dat doen we dit keer in een groot gezelschap. Erik, Wendy en Elske zitten bij Robert en Nusa aan de keukentafel om te vertellen over hun grote hardloopavontuur van Enschede naar Rotterdam van 550 km! Hoe ging de voorbereiding, wat was mooi, wat was zwaar, wie is de hinde en waarom loopt Elske in vredesnaam rondjes over de parkeerplaats van de Mac? Je hoort het allemaal in deze uitgebreide special. Dus.... hardloopschoenen aan en maak er een mooi duurloopje van! 2022-06-151h 15Wat een kuteind!Wat een kuteind!S1A15 - De laatste voor de Roparun en De Halve van ZwolleIn deze podcast gaan we het uitgebreid hebben over de laatste loodjes richting de Roparun. Is Nusa er klaar voor of gaat haar kuit op het laatste moment nog roet in het eten gooien? En Robert loopt zijn laatste trainingen richting de Halve van Zwolle. En Hans Kazan wordt van stal gehaald om het enige, echte en zeer unieke "Wat een kuteind" podcast-t-shirt weg te geven. Spoiler-alert: dat lukt! Hardloopschoenen aan, oortjes in en weer veel luisterplezier! 2022-05-3150 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S1A14 - IJsselloop en trainingsdipjesIn deze podcast, die veel te lang op zich heeft laten wachten, nemen we uiteraard de afgelopen week door. Maar daarnaast hebben we het over de IJsselloop en over hoe de trainingen voor de Roparun en de Halve van Zwolle gaan. Zowel Robert als Nusa kende een dip. Hoe daar mee om te gaan? Het wordt uitgebreid besproken. Uiteraard weer aan de keukentafel met interruptie van jingle-bells, krakende stoelen en rondvliegende cola. Kortom de welbekende chaos. En last but not least....een GIVE-AWAY!!!! Maak kans op een echt uniek "Wat een kuteind podcast"-hardloopshirt!!! (nog te ontwerpen).  D...2022-05-051h 05Wat een kuteind!Wat een kuteind!S1A13 - Speciale gast, een hele aflevering over de NY Marathon die hij in 2019 liep!Een heuse special deze keer! In de bekende chaos aan de keukentafel (incl. jingle bells ;-) ) is Rick Boer te gast en hij liep in 2019 de NYC Marathon. En daar willen we ALLES van weten. Dus vragen we hem in deze extra lange aflevering hem het hemd van het lijf, inclusief alle vragen van jullie die werden ingezonden via ins Instagram acount @wateenkuteind_podcast. Dus hardloopschoenen aan en maak er maar een duurloop van. Enjoy the run and the podcast!2022-03-301h 28Wat een kuteind!Wat een kuteind!S1A12 - Maak kennis met coach Greg en Robert en Nusa stylen hun body bij bodystylers....In deze aflevering hebben Robert en Nusa het over het trainingsprogramma voor de Halve van Zwolle. Robert loopt met coach Greg McMillian en Nusa stelt coach Jeff teleur. Ook zijn de twee op bezoek geweest in Blaricum en zijn ze ingepakt en geëlektrocuteerd, maar dan op een positieve manier. Ze vertellen er van alles over in deze nieuwe podcast van "Wat een kuteind!"2022-03-1457 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S1A11 - Tante Corrie, Mitochondriën en Fitboy-puppy'sIn aflevering 11 bespreken we een webinar over het lopen van een (halve) marathon die Robert en Nusa hebben gevolgd en waar vooral Robert soms geen touw aan vast kon knopen. Tante Corrie had een uitgebreid logeerpartijtje bij de familie thuis, wat doet dit met het lopen? En tot slot wordt er traumaverwerking gedaan in de podcast na het bezoek van Nusa aan de sportschool terwijl Robert met fitboy-puppy's op stap gaat. Veel luisterplezier. Volg ons ook op Insta via @wateenkuteindeind_podcast2022-02-121h 02Wat een kuteind!Wat een kuteind!S1A10 - Nieuwe jingle, nieuwe layout en nieuwe schoenenEen propvolle aflevering weer waarin Robert en Nusa eindelijk de nieuwe jingle kunnen laten horen. Nieuwe jingle is dan ook maar gelijk een nieuwe layout. En als ze toch met nieuw bezig zijn, dan ook maar even de schoenen van Robert bespreken. Want die is op schoenenjacht geweest. Waar let je op, waar kun je uit kiezen en wat is belangrijk bij het kiezen. Coach Amy komt langs en Nusa kan Robert eindelijk naar de bank verwijzen. De afgelopen week wordt onder de loep genomen en er wordt vooruit gekeken naar komende week. En natuurlijk mag de "Kutvraag aan...2022-01-221h 02Wat een kuteind!Wat een kuteind!S1A9 - K*(i)tblessures, op de bank slapen en goede voornemensIn deze ouderwets chaotische podcast hebben we het over blessures. Robert heeft de blessure van Nusa overgenomen en moet nu dus ook stil zitten.... (voor Robert nogal lastig). Nusa wil ook een knopje op Roberts soundboard. En de goede voornemens worden besproken. Weer bijna een uur lang hardloopchaos en gezelligheid. Voor beeldmateriaal passend bij deze podcast: Instagram --> @wekepodcast2022-01-0555 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S1A8 - Sint Nicolaasloop, blessureleed en Robert heeft eindelijk zijn 10k geprobeerd te verbeterenCorona gooit weer van alles in de war. En dus werd de Sint Nicolaasloop in Zwolle niet gelopen, maar toch ook weer wel, want Robert vond in buurman Ronald een goede haas en dus gingen zij er toch op uit. En alsof dat nog niet genoeg was heeft Robert na 13 weken trainen eindelijk zijn PR verbeterpoging mogen lopen. Spoileralert......hij heeft het gehaald, maar hoe ging het en wat is de tijd geworden? En Nusa liep de Zwolseweg niet op en af, ze lag er vooral aan stil, want het blessurespook kwam om de hoek. En uiteraard de kutvraag...2021-12-0752 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S1A7 - We hebben een gast!!! Robert liep een halve marathon en Nusa ontkent haar ku(i)tblessureEen bomvolle podcast waarin Robert eindelijk mag spelen met zijn nieuwe podcast apparatuur. Nusa's run-bff Elske is te gast. Nusa is geblesseerd geraakt en dus moeten we het daar over hebben, of ze nu wil of niet. Robert heeft contact gezocht met coach Jeff (maar of coach Jeff ook gereageerd heeft....) om te kijken of hij onder zijn halve marathon uit kon. (Spoiler-alert: Nee dat kon hij niet!). En de kutvraag heeft een eigen jingle!!!! Dus hardloopschoenen aan, oordopjes in, podcast aan en gaaaaaan! 2021-11-251h 08Wat een kuteind!Wat een kuteind!S1A6 - Robert liep de Diepe Hel-loop, Nusa chillt met een Olympische atlete en de New York Marathon was dit weekend!!!!!!Een volle podcast met de inmiddels vaste items: Wat heb je afgelopen week gedaan en wat doe je de komende week en uiteraard de K*tvraag aan het eind. Robert verteld over zijn aandrang voor de wedstrijd (die hij nooit heeft?!?!?!) en geeft zijn medaille een cijfer. Nusa deed de run'n'bun met Susan Krumins en natuurlijk gaan we het hebben over de New York Fuckin' Marathon! Want die was afgelopen weekend!!!  Luister snel en laat ons weten wat je van deze podcast vond, via @wekepodcast op Insta!!!2021-11-0954 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S1A5 - (Kwart) Marathon Rotterdam, en Nusa moet poepen voor het lopenAfgelopen weekend liepen we samen met Monique (zus Robert) de kwart Marathon in Rotterdam. Wat een evenement! Een heel weekend sfeer snuiven van een geweldig hardloop evenement en ondertussen ook nog even meedoen. Wordt New York in 2025 wel gehaald of wordt er al eerder een marathon gelopen? In deze aflevering nemen we je mee van begin tot het eind bij de Rotterdam marathon en vertellen wij wat onze indruk was. Enjoy! 2021-10-271h 00Wat een kuteind!Wat een kuteind!S1A4 - We hebben de NS Trail Kennemerland gelopen. En daar vertellen we je alles overDe NS Trail Kennemerland. Al een tijdje stond deze op de to-do list en afgelopen zaterdag was het zover. 15 Kilometer buffelen over strand, duinen en door het bos. En heeft Santpoort nu het station midden in het bos liggen of hoe zit dat?!?!?! In deze aflevering gaan we volledig in op de NS Trail. Veel luisterplezier! 2021-10-1334 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S1A3 - Nusa liep de Roparun en Robert legt uit wat een NS trail isIn deze podcast kijken we terug op de afgelopen (hardloop)periode en legt Nusa alles uit over de Roparun. Indrukwekkend en erg bijzonder. En aangezien de kinderen een dagje met opa en oma de Efteling onveilig maken heeft Robert het lopen van een NS Trail gepland. Maar wat is dat eigenlijk? En de K*tvraag aan het eind is ook echt een k*tvraag....2021-10-0938 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S1A2 - Waarom New York en Robert heeft de interval ontdektIn deze 2e podcast blikken we kort terug op de vorige podcast en de reacties die we hierop kregen. Nusa legt Robert het vuur aan de schenen met 5 dilemma's. We leggen uit waarom New York zo bijzonder is en Robert heeft de interval ontdekt. Tot slot heeft de rubriek zonder naam een naam. Kortom, een goed gevulde podcast!2021-09-2134 minWat een kuteind!Wat een kuteind!TrailerWe stellen ons even voor....2021-09-0900 minWat een kuteind!Wat een kuteind!S1A1 - Het beginIn deze allereerste aflevering maak je kennis met ons, Robert en Nusa. We vertellen waarom we deze podcast maken, waarom juist een podcast en waar onze liefde voor lopen begon. Je maakt kennis met Nusa's potje en Robert moet opbiechten of hij wel eens loopjes delete van Strava. Het begin is er...2021-09-0934 minSamen DeventerSamen DeventerSamen Deventer #14: Gezondheid, WijDeventer, Sam&ko, #VoorwiedoejijhetIn deze editie vertellen Merel Arink, wijkmanager van de gemeente Deventer, en opbouwwerker Robert Lentelink, over de nieuwe campagne voor WijDeventer. Jacqueline Roelofs doet hetzelfde over de ontwikkelingen in de kinderopvang en de nieuwe Raster-introductie voor stagiairs. We stellen onze nieuwe manager Kinderopvang bij Sam&ko, Maaike ten Kate, voor, jongerencoach Nusa Meijboom deelt alles over #Voorwiedoejijhet en bestuurder Jolanda Knorren gaat in op het thema ‘gezondheid’, wel zo relevant in deze coronatijd! Veel luisterplezier.Losse items luisteren? Dat kan!00:50 Jolanda Knorren over gezondheid03:29 Merel Arink en Robert Lentelink over WijDeventer 0...2020-10-2919 min