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SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !33. Tu veux évoluer sans t’épuiser ? Apprends chaque jour📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 33 : L’apprentissage continu – Le carburant invisible d’une vie en expansion perpétuelleTu crois que l’apprentissage est réservé à l’école ou aux livres poussiéreux ?👉 Détrompe-toi : c’est un art de vivre, une attitude, un moteur de vie.✅ Dans cet épisode, tu vas découvrir :Pourquoi l’apprentissage continu est le secret des esprits curieux et agilesComment créer des routines d’apprentissage simples, fun et puissantesLes 3 grands pièges de l’apprentissage moderne (et comment...2025-06-0907 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !32. Tu es trop dur avec toi même ? Voici pourquoi ça freine ta croissance📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 32 : L’autocompassion – Ce refuge intérieur qui transforme les tempêtes en forcesTu soutiens les autres avec bienveillance… mais toi ? Tu te juges, tu te critiques, tu t’épuises ?STOP. Il est temps d’être ton meilleur allié.Dans cet épisode, découvre :✅ Pourquoi la sévérité intérieure t’épuise✅ Les bienfaits scientifiques de l’autocompassion (motivation, créativité, apaisement)✅ Des techniques simples et concrètes pour la pratiquer au quotidien✅ Comment transformer la honte, la culpabili...2025-06-0910 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !31. Tu crois que la vulnérabilité est une faiblesse ? Détrompe toi📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 31 : La vulnérabilité – Ce superpouvoir caché qui transforme les murs en pontsTu portes un masque ? Tu caches tes luttes ? Tu crois que montrer tes failles te rend faible ?STOP. La vulnérabilité est une preuve de puissance intérieure, de courage, et le socle des vraies connexions humaines.Dans cet épisode, tu vas découvrir :✅ Pourquoi la vulnérabilité n’est pas une faiblesse, mais un catalyseur de créativité, de liens profonds et de liberté intérieure✅ Les 3 erreurs à éviter q...2025-06-0912 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !30. Ce voleur invisible qui minimise tes victoires : Le syndrome de l’imposteur.📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Ta dose de boost hebdo – Épisode 30Le syndrome de l’imposteur… Tu connais cette petite voix intérieure qui te dit :"Tu n’as rien fait d’extraordinaire","Tu ne mérites pas ta place","Un jour, on va te démasquer".STOP ✋ Il est temps de reprendre le pouvoir. Dans cet épisode, on démonte les mécanismes invisibles de ce syndrome pour t’aider à retrouver ta légitimité, ta confiance, et ton audace.✅ Tu vas apprendre :Pourquoi le sy...2025-06-0908 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !29. Tu traverses une tempête ? Voici comment rebondir plus fort📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 29 : L’art de rebondir – Transformer les tempêtes en tremplinsLa vie ne teste pas ta capacité à tout contrôler, mais à te relever et avancer malgré tout. 👉 Cet épisode va t’aider à développer une résilience réelle, enracinée et durable.✅ Tu vas découvrir :Pourquoi la résilience n’est pas un don mais une compétenceComment transformer chaque crise en leçon et en tremplinLes erreurs mentales à éviter quand tu vis une tempêteDes outils pratiq...2025-06-0913 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !28. Pourquoi ta réussite dépend de ta routine (et pas de ta motivation)📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 28 : Les routines gagnantes – Le secret des petits pas qui mènent aux grandes victoiresTu veux avancer sans te cramer, progresser sans forcer, réussir sans t’éparpiller ?👉 Ne compte pas sur la motivation… construis un système.Dans cet épisode, tu vas découvrir : ✅ Pourquoi les routines sont plus puissantes que les objectifs✅ Comment créer des micro-actions ultra efficaces✅ Comment façonner un environnement qui te pousse à agir✅ Les erreurs classiques à éviter pour rester constant💥 Défi...2025-06-0910 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !27. Dire MERCI change tout (même les jours sombres)📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 27 : La gratitude – Le superpouvoir oublié qui transforme l’ordinaire en extraordinaireTu veux plus de joie, de clarté et de puissance intérieure ? 👉 Ne cherche pas plus loin. Commence par ce que tu as déjà… et choisis de le célébrer.✅ Dans cet épisode, tu vas découvrir :Pourquoi la gratitude est négligée (et pourtant essentielle)Comment elle transforme ton cerveau, tes relations et ton niveau d’énergieComment l’intégrer au quotidien avec des rituels simples et p...2025-06-0909 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !26. Tu dis OUI à tout ? Voici pourquoi ça te détruit📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎧 Épisode 26 - SuccessMindsetGoals : Priorité aux prioritésTu te sens souvent dispersé(e) ? Fatigué(e) ? Submergé(e) ?👉 Cet épisode va changer ta perception du mot "NON".Chaque "oui" automatique que tu prononces t’éloigne de ta vraie mission. Il est temps de reprendre le contrôle de ton temps, de ton énergie, et de ton impact.🚀 Dans cet épisode :Pourquoi dire "non" est un acte de leadershipComment filtrer tes engagements pour rester alignéDes stratégies concrètes pour...2025-06-0906 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !25. L'incertitude : le terrain de jeu des esprits audacieux📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎧 Bienvenue dans un nouvel épisode puissant sur l'incertitude, cette force déguisée que redoutent tant de personnes... à tort !➤ Tu veux plus de clarté, de confiance et d'agilité mentale ? Ce podcast va transformer ta perception du flou, du doute et de l’inconnu.📌 À écouter si :Tu veux sortir du besoin de tout contrôler.Tu veux apprendre à danser avec l’imprévu.Tu veux oser des décisions audacieuses.💡 Au programme :Pourquoi l’incertitude est une opportunité cachée.Commen...2025-06-0908 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !24. Tu as peur de réussir ? Voici comment briser ce mur invisible📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 24 : La peur du succès – Ce mur invisible qui t’empêche de brillerTu es sur le point de réussir, de franchir une nouvelle étape… et tu ralentis ?Ce n’est pas un manque de capacité. C’est une peur subtile : la peur de ce que le succès implique.✅ Dans cet épisode, tu vas comprendre :Pourquoi cette peur existe (et pourquoi c’est bon signe)Les 3 blocages mentaux liés au succèsComment transformer cette peur en...2025-06-0909 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !23. Tu penses que tu ne peux pas ? Voici pourquoi tu te trompes📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 23 : Les croyances limitantes – Ces murs invisibles qui contrôlent ta vie.Imagine que tu portes des lunettes qui déforment la réalité... mais tu ne le sais même pas. 👉 Résultat : tu doutes, tu abandonnes, tu t’auto-sabotes… alors que tu as tout en toi.Dans cet épisode, on va : ✅ Identifier ces croyances toxiques qui sabotent ton potentiel✅ Les remplacer par des convictions libératrices✅ Reprogrammer ton esprit pour qu’il travaille avec toi (et non contre toi)💥 Défi de la s...2025-06-0909 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !22. Ce n’est pas de la paresse. Voici la vraie raison pour laquelle tu bloques📗 Le eBook https://romualdtranchot.successmindsetgoals.com 🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 22 : La procrastination – Ce voleur de temps bien déguiséTu repousses, tu bloques, tu te dis : “Je le ferai plus tard” ? Ce n’est pas un manque de volonté. 👉 C’est une réaction émotionnelle déguisée en bonne excuse.✅ Dans cet épisode, tu vas apprendre à :Identifier l’émotion qui alimente ta procrastinationDéjouer le piège du perfectionnisme paralysantUtiliser des micro-actions pour créer de l’élanAppliquer des rituels simples pour passer à l’action dès aujourd’hui💥 Défi de la s...2025-06-0918 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !21. Arrête de vivre pour les autres : brise la peur du regard📗 Le eBookhttps://romualdtranchot.successmindsetgoals.com🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 21 : La peur du jugement – un mur invisible à briser.Tu en as marre de t’auto-censurer ? De dire "oui" alors que tu penses "non" ? 👉 Ce que tu ressens, ce que tu veux, ce que tu es mérite d’être exprimé sans filtre.✅ Dans cet épisode, tu vas découvrir :Pourquoi le jugement te paralyse (et comment t’en libérer)Les 3 pièges mentaux à éviterComment redevenir toi-même avec puissance et sérénitéDes actions concrètes pour oser être authe...2025-06-0918 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !20. Le perfectionnisme te freine. Voici comment le transformer en moteurTu veux créer ? Avancer ? Progresser ? Alors oublie la perfection. Elle t’épuise, te freine, et t’éloigne de ta mission.Dans cet épisode, tu vas comprendre :✅ Pourquoi le perfectionnisme est une excuse cachée✅ Comment l’action imparfaite est la vraie clé du succès✅ Comment te libérer de l’autocritique paralysante✅ Pourquoi "suffisamment bon" peut changer ta vie💥 Défi de la semaine :Termine un projet à 80% et publie-leOse partager une imperfection (et ce qu’elle t’a appris)Lance une action sans viser la...2025-06-0911 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !19. Tu redoutes l’échec ? C’est ce qui t’empêche d’avancer🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 19 : Pourquoi l’échec fait si peur… et comment en faire une force.Tu veux réussir ? Alors accepte cette vérité : tu vas échouer. Et c’est une bonne nouvelle.Dans cet épisode, on casse les croyances toxiques et on installe une vision puissante de l’échec comme levier de réussite :✅ Ce que tu vas intégrer :Pourquoi on associe l’échec à la honteComment changer ta perception de l’échecLes 3 vérités qui transforment les défaites en tremplinsDes exercices concrets pour apprendre...2025-06-0718 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !18. Change tes mots, change ton monde🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 18 : Le langage, ton super-pouvoir.Ce que tu dis = ce que tu deviens. Chaque mot que tu utilises est une commande pour ton cerveau… et un message pour ton entourage.Dans cet épisode, tu vas découvrir comment :✅ Reprogrammer ton cerveau avec des affirmations puissantes✅ Éviter les pièges du langage destructeur (auto-critique, jugement, etc.)✅ Utiliser tes mots comme des leviers de transformation personnelle et relationnelle✅ Changer ta réalité une phrase à la fois🔥 Défi de la semaine :Remplace chaque pensée négative par une affirmation...2025-06-0706 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !17. Arrête d’attendre. Deviens le centre de ta réussite🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 17 : Tu es au centre de tout.Ce que tu vis, ce que tu ressens, ce que tu attires… tout commence par toi. Pas les circonstances. Pas les autres. TOI.Dans cet épisode, tu vas comprendre pourquoi : ✅ Tes pensées sculptent tes résultats✅ Tes choix d’aujourd’hui construisent ton avenir✅ Ton énergie influence ton monde✅ Ta responsabilité = ton superpouvoir💥 Défi de la semaine : ➤ Écris une décision reportée et prends-la aujourd’hui➤ Identifie une croyance limitante →...2025-04-2711 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !16. Arrête de te mentir : la franchise, clé de ton alignement🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 16 : Le manque de franchise, le vrai frein à ton évolutionTu veux progresser ? Alors commence ici : 👉 Dis-toi la vérité. 👉 Ose dire ce que tu ressens. 👉 Aligne tes choix avec qui tu es vraiment.Tant que tu portes un masque (même devant toi-même), tu restes bloqué. Dans cet épisode, on va :✅ Démasquer les pièges de l’auto-sabotage✅ Comprendre comment la franchise peut transformer ta vie✅ Découvrir des outils pour t’aligner en pensée, en parole et en action✅ Apprendr...2025-04-2711 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !15. L’Énergie est la clé de tout : routines, mindset et puissance intérieure🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 15 : L’énergie est la clé de tout.Tu veux réussir ? Il te faut de l’énergie. Tu veux être plus heureux, plus productif, plus impactant ? Il te faut une énergie maîtrisée et intentionnelle.Dans cet épisode, tu vas découvrir comment libérer une énergie quasi illimitée, jour après jour, grâce à des leviers simples, accessibles, mais ultra puissants :✅ Les 3 piliers abordés :Le mouvement crée l’énergie (et non l’inverse)Ton focus d...2025-04-2714 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !14. Personne ne viendra te sauver. Voici pourquoi tu es la clé🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 14 : Tu es au centre de toute chose.Il est temps de remettre les choses à leur place. Pas les circonstances. Pas les excuses. Pas l’extérieur. TOI.Dans cet épisode, on pose les vraies bases : mindset, responsabilité, décision, action.✅ Ce que tu vas activer aujourd’hui :Tu es le créateur de tes résultatsTon état d’esprit dirige ta trajectoireTu as le pouvoir d’agir et d’influencer t...2025-04-2709 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !13. 2 habitudes puissantes pour reprogrammer ton bonheur au quotidien🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 13 : Deux habitudes simples pour un bonheur durableEt si le bonheur, c’était une question de pratique ? Dans cet épisode, on explore deux habitudes puissantes qui transforment ton énergie, ton état d’esprit et ta capacité à savourer le présent :✅ Ce que tu vas découvrir :Célébrer sans attendre – reconnaître chaque petite victoire pour nourrir ta motivationActiver ta physiologie – bouger, respirer, sourire pour transformer instantanément ton état interne💥 Défi de la semaine : ➤ Chaq...2025-04-2708 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !12. Comment transformer 2025 en année de croissance explosive🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 12 : Bonne Année 2025 ! C’est TON année.Nouvelle année = nouvelle énergie. Ce n’est pas qu’un chiffre sur un calendrier, c’est une occasion stratégique de poser un nouveau standard dans ta vie.✅ Dans cet épisode :Pourquoi la clarté est ta meilleure alliéeComment adopter un état d’esprit gagnant dès janvierPourquoi la constance écrase la motivation passagère3 vérités pour lancer ton année avec...2025-04-2610 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !11. Intention, influence & succès : 5 clés pour libérer ton potentiel🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 11 : Tu es puissant… si tu choisis de l’être.Cette semaine, découvre 5 concepts pour activer ton potentiel intérieur, influencer avec intégrité, et structurer ton succès de façon durable.✅ Les pépites de l’épisode :Le pouvoir de l’intention – Wayne Dyerhttps://amzn.to/434F7dCRéveille le géant en toi – Tony Robbinshttps://amzn.to/432NtCGLes principes du succès – Ray Daliohttps://amzn.t...2025-04-2610 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !10. Maîtrise ton esprit, booste ta productivité, transforme chaque obstacle🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 10 : Productivité, influence, obstacles… ta transformation commence maintenant.Tu veux libérer ton esprit, structurer ta réussite et transformer les problèmes en carburant ? Cet épisode est fait pour toi !✅ Les concepts abordés :GTD – David Allen : fais le vide mental pour gagner en focusL’effet cumulé – Darren Hardy : les petits pas font les grandes victoiresLa nature humaine – Robert Greene : comprends les comportements pour mieux influencerL’art de l’influence – Ro...2025-04-2606 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !9. Débloque ton potentiel, programme ton succès, pense comme un gagnant🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 9 : Mental de champion, subconscient activé, plan de réussite.Cette semaine, on explose les blocages mentaux et on construit un mindset qui attire le succès.✅ Au programme :Brise tes limites mentales – Dan LokActive le pouvoir de ton subconscient – Joseph MurphyCartographie ton succès – John C. MaxwellCultive un optimisme stratégique – Martin SeligmanDécode le succès réel – Malcolm Gladwell2025-04-2612 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !8. Arrête les excuses, maîtrise ton mental et ton argent🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 8 : Le mental, l’argent, l’action… sans excuses !Tu veux passer de “je devrais” à “je fais” ? Cet épisode va te donner 5 leviers massifs pour aligner ton mental, ton énergie et ta réussite financière.✅ Au programme :Une phrase pour changer ta vie – Émile CouéFocus absolu – Jack CanfieldRenaissance après l’échec – Principe du PhénixPsychologie de l’argent – Morgan HouselAgir sans excuses – Brian Tracy2025-04-2217 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !7. Essentialisme, entourage et charisme : booste ton niveau en 7 jours !🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 7 : 5 concepts puissants pour reprendre le contrôle de ta vieTu veux maîtriser ton temps, ton impact et ton avenir ? Cet épisode va te faire passer de passif à puissant. Voici les 5 leviers qui vont te faire monter en puissance :✅ Les concepts clés :Deviens maître de ton destin – Stephen CoveyFais moins mais mieux – Greg McKeownActive ton ambition profonde – Jim RohnDeviens captivant avec l’art oratoire – Carmi...2025-04-2210 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !6. Ce que les riches font que tu ignores (Robert Kiyosaki, Wattles, Goddard…)🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 6 : Réveil, richesse, présence… ta transformation commence ici !Cette semaine, on plonge dans 5 concepts puissants qui vont te donner les clés pour :Te lever plus tôt et transformer tes matinsVisualiser ta vie idéale comme un filmÊtre ancré dans le présent (et moins dans le stress)Mieux gérer ton argent (comme les riches)Créer de l’abondance avec tes idées 💡...2025-04-2113 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !5. Authenticité, puissance mentale & maîtrise de ton destin🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 5 : Authentique, heureux, puissant.Cette semaine, on attaque 5 concepts qui vont transformer ta perception de toi-même et te reconnecter à ton vrai pouvoir.✅ Au menu :Ose ne pas plaire à tout le monde – Ichiro Kishimi & Fumitake KogaChoisis d’être heureux, maintenant – Ichiro KishimiBooste ta confiance en toi – Brian TracyDeviens le maître de ta destinée – James AllenForge un mental d’acier – David Goggins2025-04-2108 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !4. 5 Clés pour Devenir Inarrêtable | Excellence, Pouvoir, Transformation🎧 SuccessMindsetGoals – Épisode 4 : 5 clés pour atteindre l’excellence et devenir inarrêtableCette semaine, on active le mode légende. 5 idées puissantes pour renforcer ton mindset, booster ton pouvoir personnel, et t’élever vers ta meilleure version 🔥✅ Au programme :Deviens excellent dans ton domaine – Robert GreeneChange ta vie avec de petits gestes – William H. McRavenMaîtrise les lois du pouvoir – Robert GreeneSurmonte ta montagne intérieure – Brianna WiestDevient inarrêtable – Brian Tracy💥 Défi de la semaine : ➤ Appliqu...2025-04-2009 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !3. 5 concepts pour dominer ton succès (EGO, RICHESSE, 10X, FINANCES, FOCUS)🎙️ SuccessMindsetGoals – Épisode 3 : 5 concepts pour exploser ton plafond de verreCette semaine, on passe à la vitesse supérieure : mindset, finance, ego, ambition et efficacité ⚡Tu veux vraiment progresser ? Alors applique ces concepts puissants :✅ Au programme :Mets ton ego K.O. (Ryan Holiday)Prends l’autoroute du millionnaire (MJ DeMarco)Pense et agis en 10X (Grant Cardone)Applique les lois financières de Babylone (George S. Clason)...2025-04-2007 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !2. Comment vaincre tes peurs, ton stress et tes blocages mentaux en 5 clés🎧 SuccessMindsetGoals – Épisode 2 : 5 concepts puissants pour t’élever mentalement, financièrement et émotionnellement !Cette semaine, on part à la conquête de TON cerveau 🧠 et de ton mindset de guerrier.✅ Au menu :Dompter ton "diable intérieur" avec Napoleon HillDevenir riche sans te priver avec Ramit SethiReprendre le contrôle de ton temps avec Make TimeTransformer tes échecs en apprentissages puissantsReprogrammer ton cerveau pour le succè...2025-04-1908 min
SuccessMindsetGoals : Ta dose de boost hebdo !1. 14 clés pour tout exploser !🎙️ Épisode 1 – SuccessMindsetGoals : 14 clés pour tout exploser !Tu veux passer au niveau supérieur dans ta vie perso ou pro ? Voici 14 concepts puissants issus des meilleurs experts du mindset pour t’aider à libérer ton potentiel 🔥🎯 Tu vas apprendre à :Muscler ton cerveau comme un athlèteTe lever à 5h avec puissanceUtiliser la règle des 5 secondesReprogrammer ton cerveau avec des pensées gagnantes💡 Chaque idée = une act...2025-04-1915 min