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Ronaldo Nezo
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Saber+
O que nasce em você neste Natal?
Enquanto você corre com os preparativos para a ceia, o Professor Doutor Ronaldo Nezo faz um convite para o preparo principal: a sala do seu coração.De nada adianta uma mesa impecável se as relações estão machucadas e o paladar emocional está amargo de ressentimento. O Natal não é um "teatro social"; é a oportunidade de um novo nascimento.Nesta reflexão, descubra:Por que a mudança real nasce na nossa verdade, e não na nossa perfeição.A lição do estábulo: por que o n...
2025-12-24
05 min
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Salve seu Natal: desacelere!
Você sente que está correndo uma maratona para tentar resolver a vida inteira antes do dia 31? Essa exaustão tem nome: Síndrome de Dezembro.Neste episódio especial de Natal, o Professor Doutor Ronaldo Nezo analisa a neurose coletiva de fim de ano. Descubra por que transformamos uma festa de paz em uma fonte de estresse e aprenda a desmontar as duas grandes mentiras que nos adoecem: a mentira do "Prazo Fatal" e a mentira do "Natal Perfeito".Uma reflexão necessária para quem quer entregar o melhor pres...
2025-12-16
05 min
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Como não desistir no meio do caminho
Você costuma começar projetos empolgado e desistir na primeira dificuldade? A gente costuma achar que falta "força de vontade", mas a ciência mostra que o buraco é mais embaixo.Neste episódio, o Professor Doutor Ronaldo Nezo desconstrói a visão romântica da persistência. Entenda por que confiar apenas no heroísmo emocional é uma estratégia falha e descubra como a "Engenharia da Rotina" pode salvar seus projetos.Nesta reflexão, você vai aprender:Por que o seu ambiente é mais forte que a sua força de vontade...
2025-12-15
05 min
Saber+
Como confiar de novo depois de uma traição?
O que acontece quando um relacionamento já ferido por uma traição do passado é confrontado com um novo segredo, como o vício em pornografia? Neste episódio, o Professor Doutor Ronaldo Nezo usa o relato de uma ouvinte para discutir a "crise de confiança" em duas camadas. Entenda por que a pornografia não é "só um videozinho", mas uma traição da intimidade que reabre feridas antigas. Uma conversa honesta sobre se vale a pena a reconstrução e, se este for o desejo, os c...
2025-11-14
05 min
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Você casou com um homem ou com um "princeso"?
"Eu acabo sendo o homem da casa". Partindo do desabafo real de uma ouvinte casada há 26 anos e esgotada por ter um marido "princeso" e sem atitude, o Professor Doutor Ronaldo Nezo analisa a síndrome da "esposa-mãe". Neste episódio, entenda por que a passividade masculina mata a admiração feminina, como a fuga para o celular piora o quadro e qual a conversa que a mulher precisa ter para quebrar esse ciclo. Um papo reto sobre a diferença entre uma parceria de adultos e uma relação...
2025-11-11
05 min
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Você está preso a um tempo que não volta mais?
Você vive de luto pela juventude? Sente saudade dos filhos pequenos? Acha que seu emprego antigo era melhor? Neste episódio, o Professor Ronaldo Nezo usa sua própria experiência para falar sobre a "síndrome do ninho vazio" e a armadilha da nostalgia. Descubra como a comparação entre um "filme editado" do passado e o "documentário bruto" do presente é desleal e nos impede de viver. Uma reflexão sobre como parar de lamentar o que foi e ser grato pelo que é.
2025-11-07
05 min
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O tratamento radical para o abandono no relacionamento
No episódio anterior, o Professor Doutor Ronaldo Nezo diagnosticou o "abandono afetivo" – o silêncio que é mais perigoso que a briga. Agora, na Parte 2, ele apresenta o tratamento. Se você se sente em um relacionamento morto, onde o outro já desistiu, este episódio é um guia prático e radical. Aprenda os 4 passos para ser o primeiro a agir, quebrar o "jogo do silêncio", trocar a cobrança pela curiosidade e fazer "micro-depósitos" de afeto. Uma lição de coragem para quem está disposto a lutar pela relação.
2025-11-04
05 min
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Abandono afetivo: o diagnóstico de um amor que esfriou
Você está fisicamente junto, mas, na alma, já se sente separado? Neste episódio (Parte 1), o Professor Ronaldo Nezo explora os sintomas do "abandono afetivo". Descubra por que, muitas vezes, o conflito é um sinal de que o casal ainda se importa, e por que o silêncio e o "deixar pra lá" são o verdadeiro estágio final de um amor. Este é o diagnóstico. No próximo episódio, falaremos sobre o tratamento "radical" para tentar reacender a chama.
2025-11-03
05 min
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A ansiedade como um alarme (e o que ela me ensinou)
O coração acelerado, a insônia, o nó na garganta... E se a ansiedade não for apenas uma inimiga, mas um "alarme"? Neste episódio, o Professor Doutor Ronaldo Nezo compartilha uma história pessoal e vulnerável sobre uma crise de ansiedade que o forçou a tomar uma decisão de vida importante. Partindo dessa experiência, ele oferece um guia para você "traduzir" os sinais da sua própria ansiedade, investigar as causas reais (no trabalho, nos relacionamentos, no ritmo de vida) e transformar a preocupação...
2025-10-30
05 min
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A mentalidade do "pra sempre" (e por que ela te liberta)
"Se não der certo, a gente separa." O Professor Doutor Ronaldo Nezo ataca essa mentalidade que, segundo ele, destrói relacionamentos antes mesmo de começarem. Neste episódio, entenda por que a cultura do "amor descartável" nos condena a "relações mornas" e descubra como a mentalidade do "pra sempre" não é um conto de fadas, mas um compromisso prático de lutar junto. Uma reflexão sobre como o comprometimento real nos liberta da ansiedade da escolha.
2025-10-29
05 min
Saber+
Não carregue os fardos emocionais dos outros
Ser empático não significa sofrer pelo outro. Neste episódio, o Doutor Ronaldo Nezo ensina a diferenciar a compaixão que cura da absorção emocional que adoece. Aprenda a estabelecer limites saudáveis e a cuidar da sua própria "bagagem" para poder ajudar quem tropeça pelo caminho, sem se afogar junto. Um guia prático para quem se sente esgotado por carregar o peso do mundo.
2025-10-28
05 min
Saber+
4 dicas para não cair nas ciladas da internet
Dicas de saúde milagrosas, promessas de riqueza fácil, notícias que manipulam... A internet é um mar de informações, mas como separar o tesouro do lixo? Partindo da preocupação de uma ouvinte, o Professor Doutor Ronaldo Nezo discute os perigos dos conteúdos duvidosos, especialmente para os mais vulneráveis. Neste episódio, aprenda 4 dicas práticas e essenciais para desenvolver um olhar crítico, verificar fontes e proteger sua mente, sua saúde e seu bolso das armadilhas online.
2025-10-27
05 min
Saber+
Liderança: O lider que engaja a sua equipe
Qual a principal característica de um líder que mantém a equipe motivada e comprometida? Este é o tema do episódio com o professor Ronaldo Nezo.
2025-10-24
05 min
Saber+
O que seu corpo está tentando te dizer?
Aquela dor de cabeça no fim do dia, a queimação no estômago, a tensão nos ombros... E se esses não forem problemas isolados, mas recados da sua alma? Neste episódio, o Professor Doutor Ronaldo Nezo explora a profunda conexão entre o corpo e a mente. Aprenda a traduzir o que suas dores físicas estão realmente dizendo sobre seu estresse, ansiedade e as cargas emocionais que você carrega. Uma reflexão para quem busca cuidar da causa, e não apenas remediar o si
2025-10-22
05 min
Saber+
Você está preso a uma fase da sua vida que já acabou?
O filho que sai de casa, o emprego que acaba, o relacionamento que termina. A vida é feita de ciclos, mas por que é tão difícil lidar com os finais? Neste episódio, o Professor Doutor Ronaldo Nezo, partindo de uma reflexão pessoal, oferece um guia prático e com alma para fechar portas. Aprenda a praticar um "ritual de encerramento" em três passos – agradecer, perdoar e liberar – para honrar o seu passado sem ficar preso a ele e se abrir para o novo capítulo que a vida tem pa
2025-10-21
05 min
Saber+
Se você falha em se planejar, você planeja falhar
Cansado de se sentir refém da sua própria agenda? Nada avança na sua vida? Neste episódio, o Doutor Ronaldo Nezo usa a sabedoria de Serena Williams para mostrar o poder do planejamento. Não se trata de engessar sua vida, mas de libertá-la da tirania das urgências. Descubra 3 passos para sair do "piloto automático", definir suas prioridades e começar a agir na direção dos seus sonhos.
2025-10-19
05 min
Saber+
Relacionamento: O guia da reconstrução para quem quebrou a confiança
Se você mentiu, traiu a confiança e agora está desesperado para ter seu amor de volta, este episódio é para você. O Professor Ronaldo Nezo apresenta um plano de ação contraintuitivo: a primeira prova de amor, agora, é respeitar a decisão do outro. Aprenda 5 passos para trocar as promessas vazias por atitudes exemplares, o desespero pela reconstrução silenciosa e o foco no outro pelo trabalho duro em si mesmo. Uma conversa reta sobre responsabilidade e autorrespeito.
2025-10-16
05 min
Saber+
Relacionamento: A confiança só se reconstrói com atitudes (e não com palavras)
A confiança que foi morta por ações só pode ser ressuscitada por ações. Neste episódio, o Doutor Ronaldo Nezo oferece um guia para quem destruiu um relacionamento e busca desesperadamente um caminho de volta. Uma conversa honesta sobre arrependimento, a sabedoria de dar espaço e a longa estrada da reconstrução pessoal como a única vitória garantida.
2025-10-15
05 min
Saber+
Quem cuida da saúde emocional dos nossos professores?
Eles são a linha de frente da saúde mental de nossos filhos, mas quem cuida da saúde emocional deles?No Dia do Professor, o Doutor Ronaldo Nezo fala sobre o professor que precisa curar mesmo estando ferido. Uma homenagem poderosa que revela o desafio mais invisível e desgastante da educação hoje e faz um apelo pelo cuidado com quem tanto cuida.
2025-10-15
05 min
Saber+
7 lições de Dale Carnegie para crescer na carreira
Descubra 7 habilidades de relacionamento que podem transformar sua carreira. Neste episódio, o Doutor Ronaldo Nezo descomplica os segredos do sucesso profissional com base nos ensinamentos clássicos de Dale Carnegie. Aprenda a arte de chamar as pessoas pelo nome, a diferença entre um chefe e um líder, a força de admitir um erro e outras dicas práticas que, no fim das contas, valem mais do que qualquer diploma.
2025-10-12
05 min
Saber+
Como amar alguém que te fere (sem se destruir)
Você ama uma pessoa – talvez sua mãe, seu pai, um familiar próximo – mas a convivência com ela te oprime e te adoece? E se cortar essa relação não for uma opção? Neste episódio, o Professor Ronaldo Nezo, partindo do dilema de uma filha com sua mãe, ensina a arte do distanciamento emocional. Descubra técnicas práticas, como a "frase-âncora" e a "lista de inegociáveis", para se proteger sem precisar abandonar quem depende de você. Um manual de primeiros socorros para a sua
2025-10-09
05 min
Saber+
Você é refém da sua personalidade?
Você se sente preso a certos traços da sua personalidade, como o pavio curto ou a tendência a fugir de conflitos? Neste episódio, o Professor Ronaldo Nezo mostra que a personalidade não é o seu destino, mas apenas a sua tendência. Aprenda a diferenciar suas inclinações automáticas das "habilidades de caráter" que você pode treinar, como a coragem e a paciência. Uma reflexão poderosa sobre o poder da escolha para transcender nossas limitações.
2025-10-08
05 min
Saber+
Relacionamento: Antes de procurar a pessoa certa, torne-se a pessoa certa
A gente passa a vida com uma lista de exigências para o parceiro perfeito: honesto, paciente, companheiro. Mas será que nós mesmos possuímos as qualidades que tanto buscamos? Neste episódio, o Professor Ronaldo Nezo argumenta que a qualidade dos nossos relacionamentos é um reflexo direto da nossa própria maturidade. Uma conversa essencial sobre autorresponsabilidade e como se tornar a pessoa que você gostaria de encontrar.
2025-10-07
05 min
Saber+
Como identificar um relacionamento tóxico (antes que seja tarde)
"Como eu não vi os sinais?". É a pergunta que assombra quem já saiu de um relacionamento tóxico. Neste episódio, o Professor Doutor Ronaldo Nezo oferece um guia prático e essencial sobre os "sinais de alerta" que aparecem no início de uma relação. Aprenda a diferenciar o cuidado do controle, a paixão intensa do "love bombing", e a identificar padrões de comportamento que podem indicar um futuro de sofrimento. Uma conversa fundamental para proteger o seu coração com sabedoria.
2025-10-03
05 min
Saber+
A arte esquecida de lidar com gente
Cansado de conflitos, mal-entendidos e da sensação de que ninguém mais escuta ninguém? Neste episódio, o Professor Doutor Ronaldo Nezo resgata os princípios atemporais de Dale Carnegie como um antídoto para o individualismo da nossa era. Descubra como a prática da humildade, do interesse genuíno, da empatia ativa e da colaboração pode transformar suas relações em casa, no trabalho e na vida. Uma aula prática sobre a arte de construir pontes em um mundo que só ergue muros.
2025-10-02
05 min
Saber+
4 pistas para conhecer alguém de verdade (antes de se comprometer)
A gente se apaixona por uma pessoa, mas constrói uma vida com o caráter dela. Neste episódio, o Professor Doutor Ronaldo Nezo nos ensina a ler o "currículo invisível" de um parceiro em potencial. Indo além da paixão inicial, descubra quatro pistas práticas e observáveis no dia a dia — desde como a pessoa trata um garçom até como lida com a frustração — que revelam a verdade sobre seus valores e sua maturidade. Um guia essencial para fazer a escolha mais impo...
2025-09-30
05 min
Saber+
A erosão da empatia na era digital
Você já reparou como a impaciência e a frieza parecem ter aumentado nas nossas interações diárias? Neste episódio, o Professor Doutor Ronaldo Nezo explora a tese da "erosão da empatia", argumentando que os hábitos que aprendemos em nossas vidas digitais estão "transbordando" para o mundo real. Entenda como a comunicação por telas, pobre em dados humanos, impede o funcionamento dos nossos "neurônios-espelho" e atrofia nossa capacidade de sentir com o outro. Uma reflexão fundamental sobre como resgatar nossa humanidade.
2025-09-23
05 min
Saber+
Bets: a diversão que pode destruir sua vida
A aposta online parece inofensiva, mas pode ser uma ladeira escorregadia para uma doença grave. Neste episódio, o Doutor Ronaldo Nezo revela o que a ciência diz sobre o vício em jogos e como ele sequestra nossa capacidade de escolha. Da química cerebral às histórias de vida, entenda a dimensão do problema e, mais importante, os caminhos para a esperança e a recuperação.
2025-09-19
05 min
Saber+
Como sobreviver e planejar sua fuga de um trabalho tóxico
Um chefe abusivo. Um ambiente que te humilha. Um salário que te prende. Como quebrar esse ciclo? Neste episódio, o Doutor Ronaldo Nezo oferece um guia de sobrevivência e de fuga para quem está em um trabalho tóxico. Aprenda a se proteger emocionalmente no presente e a construir, passo a passo, sua ponte para um futuro profissional com mais paz e dignidade.
2025-09-15
05 min
Saber+
Casei para fazer o outro feliz (e não está funcionando)
O objetivo do casamento não é a união de duas metades, mas o encontro de dois inteiros. Neste episódio, o Doutor Ronaldo Nezo discute a "teoria do copo cheio" no amor, a partir do relato de uma ouvinte que tentou encontrar a felicidade se doando completamente. Aprenda por que sua alegria não é egoísmo, mas a base para um relacionamento que transborda, em vez de esgotar.
2025-09-12
05 min
Saber+
Pare de viver no "quase"; comprometa-se!
Você se sente dividido, com um pé em cada canoa, seja no trabalho, no amor ou em seus projetos? A cultura do "manter as opções abertas" pode estar drenando sua energia e seus resultados. Neste episódio, o Professor Ronaldo Nezo faz um chamado poderoso contra a "vida morna". Aprenda por que a decisão definitiva é uma ferramenta para a paz mental e como o verdadeiro sucesso só aparece para quem tem a coragem de se comprometer por inteiro.
2025-09-11
05 min
Saber+
Seus pensamentos dirigem a sua vida
Você não pode controlar o trânsito ou a crise, mas pode controlar a história que conta para si mesmo sobre isso. Neste episódio, o Professor Ronaldo Nezo mostra como nossos pensamentos, e não os fatos, determinam nossos sentimentos. Aprenda a questionar suas narrativas automáticas de raiva e pessimismo e a escolher ativamente uma perspectiva que te traga mais resiliência e paz. Uma reflexão poderosa sobre o poder que mora dentro da sua mente.
2025-09-05
05 min
Saber+
A tirania da produtividade (e como se rebelar contra ela)
Em nossa cultura, a agenda lotada virou uma medalha de honra. Mas e se essa "correria" constante for, na verdade, uma prisão? Neste episódio, o Professor Ronaldo Nezo desafia a tirania da produtividade. Descubra como o culto a estar sempre ocupado pode ser uma fuga de nós mesmos e como o silêncio e o tédio são, na verdade, essenciais para a criatividade e a paz mental. Aprenda a praticar pequenos "atos de rebeldia" para retomar o controle do seu te...
2025-09-02
05 min
Saber+
A armadilha de pensar demais na própria tristeza
Por que algumas tristezas passam rápido enquanto outras se aprofundam e nos paralisam? Baseado nos estudos apresentados em "Inteligência Emocional", o Professor Doutor Ronaldo Nezo explora o perigoso papel da ruminação na depressão. Neste episódio, entenda como o hábito de "pensar demais" sobre seus sentimentos pode, na verdade, intensificar a dor e criar uma espiral descendente. Descubra por que a ação, e não a análise passiva, é muitas vezes o melhor antídoto para a paralisia da alma.
2025-09-01
05 min
Saber+
Como quebrar o ciclo vicioso da preocupação
Você acredita em tudo que sua mente preocupada lhe diz? Muitas vezes, um pensamento repetido se disfarça de verdade. Neste episódio, o Doutor Ronaldo Nezo revela, com base em Daniel Goleman, por que caímos na armadilha da preocupação crônica e como lutar de volta. Uma lição essencial sobre como usar a inteligência emocional para questionar a ansiedade e encontrar mais tranquilidade.
2025-08-27
05 min
Saber+
A armadilha da rotina perfeita (e da culpa por não cumpri-la)
Você se sente constantemente exausto e culpado por não dar conta de tudo? Partindo da história real de uma ouvinte sobrecarregada com trabalho, estudos e metas impossíveis, o Doutor Ronaldo Nezo diagnostica um mal da nossa era: o "culto da sobrecarga". Neste episódio, entenda por que a sua exaustão e procrastinação não são falhas de caráter, mas um grito de socorro da sua mente. Descubra estratégias realistas para gerenciar sua energia, priorizar o que realmente im...
2025-08-22
05 min
Saber+
Como amar alguém que está preso no passado
Partindo da história real e comovente de uma ouvinte que recomeçou seu casamento após cinco anos, mas agora lida com o trauma e o "vazio" de seu marido, o Doutor Ronaldo Nezo oferece um guia sensível para casais que enfrentam inimigos invisíveis. Este episódio explora a dor de quem sofre com o passado e a angústia de quem tenta ajudar. Descubra estratégias práticas tanto para o parceiro que luta contra a dor quanto para aquele que oferece apoio, e aprenda a transfo...
2025-08-20
05 min
Saber+
Como iluminar seus pontos cegos antes de tomar uma decisão?
"Siga o seu coração" é sempre o melhor conselho? Neste episódio, o Professor Ronaldo Nezo desafia a cultura do individualismo e mostra por que as decisões mais importantes da vida precisam ser compartilhadas. Descubra como nosso ego, medos e "pontos cegos" podem distorcer nossa percepção e aprenda a identificar as duas "vozes" essenciais que você deve ouvir – e aquelas que deve ignorar – para fazer escolhas mais sábias e seguras.
2025-08-20
05 min
Saber+
Por que sua mente não desliga mais?
Cansaço mental constante, dificuldade de concentração, ansiedade por antecipação... Você se identifica?Baseado na tese do psiquiatra Augusto Cury, o Professor Doutor Ronaldo Nezo explora a Síndrome do Pensamento Acelerado, um dos grandes males do nosso tempo. Neste episódio, entenda como o excesso de informações e estímulos está "intoxicando" nossa mente e aprenda estratégias práticas para desacelerar, questionar seus pensamentos e resgatar a sua paz interior.
2025-08-19
05 min
Saber+
Gentileza: a revolução no seu metro quadrado
"Gentileza não custa nada, mas vale tudo". Partindo dessa premissa, o Doutor Ronaldo nos convida a focar nossa energia de mudança no nosso "metro quadrado" – nosso espaço de influência direta. Um episódio inspirador sobre a ciência por trás da bondade e como podemos lutar contra a aspereza do mundo, uma gentileza de cada vez.
2025-08-15
05 min
Saber+
Sequestro emocional: as redes sequestraram nosso cérebro
Estamos em uma guerra silenciosa pela nossa atenção, e as armas são as notificações e os algoritmos que lucram com nossa raiva. Neste episódio, o Professor Ronaldo aplica o conceito de "sequestro emocional" à nossa relação com a tecnologia. Entenda como o design dos aplicativos que mais usamos foi feito para nos manter viciados, ansiosos e reativos, e descubra como proteger sua paz interior na era digital.
2025-08-14
05 min
Saber+
Felicidade não é o destino, acontece durante a caminhada
Cansado de correr atrás da felicidade e nunca alcançá-la? Talvez você esteja procurando no lugar errado. Neste episódio, o Doutor Ronaldo Nezo explica por que nossas grandes conquistas raramente trazem a alegria duradoura que esperamos. Aprenda a trocar a mentalidade de "destino" pela de "viagem" e descubra como encontrar a felicidade nas pequenas bênçãos e nos momentos simples do seu dia a dia.
2025-08-13
05 min
Saber+
Paternidade: Para o pai que erra (e se culpa por isso)
Seus filhos não precisam de um super-herói. Eles precisam de um pai real. Neste episódio, o Professor Ronaldo aborda a dor e a culpa que acompanham os erros na paternidade. Entenda por que a imperfeição não é uma falha, mas uma oportunidade de ensinar sobre humildade, responsabilidade e coragem. Uma reflexão essencial para pais que se cobram demais e que buscam transformar seus erros em pontes de conexão com seus filhos.
2025-08-06
05 min
Saber+
Paternidade: O que significa ser um pai presente?
Partindo da clássica frase "ele nunca me deu um abraço, mas nunca deixou faltar nada", o Professor Ronaldo inicia a série sobre paternidade discutindo a grande revolução no papel do pai. Neste episódio, explore a diferença crucial entre ser um "pai provedor" e um "pai presente". Com base em um dos mais longos estudos da história, da Universidade de Harvard, entenda como a presença emocional paterna é a verdadeira arquiteta da segurança e da felicidade futura dos filhos.
2025-08-04
05 min
Saber+
Como gerenciar sua energia mental como um atleta
Você se considera uma pessoa forte, mas no fim do dia se pega cedendo a tentações ou explodindo por motivos bobos? A culpa nem sempre é sua, é do seu "músculo da vontade" que está cansado. Neste episódio, o Professor Ronaldo explica a ciência do "esgotamento do ego" de Roy Baumeister. Entenda por que sua força de vontade é um recurso limitado e aprenda três estratégias inteligentes para parar de gastá-la com bobagens, priorizar suas batalhas e reabastecer seu tanque de energia para o que realmente
2025-08-01
05 min
Saber+
Por que sua força de vontade acaba antes do fim do dia?
Sua força de vontade parece uma bateria que descarrega ao longo do dia? Neste episódio, o Professor Doutor Ronaldo Nezo revela o segredo por trás desse fenômeno através de um fascinante experimento com um bolo de chocolate, uma salada de frutas e a tarefa de memorizar números. Descubra como a sobrecarga mental sabota suas melhores intenções e por que suas piores decisões sobre dieta, finanças e relacionamentos acontecem quando você está exausto. Aprenda a ser um estrategista da sua própria mente.
2025-07-30
05 min
Saber+
Escolher um parceiro é escolher um monte de problemas
Ele é "irresponsável". Ela é "egoísta". Por que transformamos os erros do nosso parceiro em sentenças sobre quem ele é? Baseado nos estudos sobre mindset, o Doutor Ronaldo Nezo revela como a busca por um culpado destrói o amor. Descubra a chave para construir um relacionamento mais forte: parar de lutar um contra o outro e começar a lutar, juntos, contra os problemas.
2025-07-29
04 min
Saber+
Como decidir quando não existe escolha fácil?
Como escolher quando as duas opções são dolorosas e o futuro é incerto? Neste episódio, o prof. Dr. Ronaldo Nezo discute as encruzilhadas mais difíceis da vida, onde não há uma resposta fácil.Aprenda a parar de procurar o caminho sem dor e comece a escolher o caminho que mais se alinha com seus valores, transformando a dificuldade em crescimento e a incerteza em um ato de fé.
2025-07-23
05 min
Saber+
"O amanhã pertence a Deus", mas e o hoje?
"Eu prefiro viver o agora, porque o amanhã pertence a Deus". Você já pensou ou ouviu essa frase? Partindo da reflexão de uma ouvinte sobre um episódio anterior, o professor Ronaldo mergulha na complexa e vital relação entre a fé na providência divina e a nossa responsabilidade pessoal. Será que confiar em Deus significa ser negligente com nossa saúde, finanças e sonhos? Descubra por que ser um bom administrador do seu presente não é falta de fé, mas sim a sua parte...
2025-07-21
05 min
Saber+
Como estabelecer metas pessoais eficazes para o ano novo
Se você quer fazer diferente e transformar seus objetivos em conquistas reais, escute as dicas do Ronaldo. Vou apresentar pra você algumas estratégias simples para estabelecer metas que realmente funcionem.
2025-01-02
05 min
Saber+
Vida líquida: introdução (Z. Bauman)
O professor Ronaldo apresenta algumas das principais ideias discutidas por Bauman na introdução da obra Vida Líquida
2021-11-07
31 min
Saber+
Aceite a sua vulnerabilidade!
A ideia de pessoa confiante, segura, inabalável é um mito. O humano é humano quando tem medo, quando se esconde, quando não sabe como agir.
2021-03-22
02 min
Saber+
Nada mais é previsível
A era digital acelerou o processo de mudanças. Agora, você não tem certeza sequer se a blusa que você comprou na loja hoje estará na moda no ano que vem.
2021-03-19
02 min
Saber+
Você vai fracassar; então seja ousado!
Se você está em movimento, você vai sofrer quedas, vai fracassar. Então pelo menos seja ousado diante da vida.
2021-03-18
02 min
Saber+
A leitura não é natural para os humanos
Ao descobrir a leitura, o humano ganhou um mecanismo poderoso para desenvolvimento do cérebro
2021-03-16
02 min
Saber+
Não há esforço sem erros e decepções
Ao querer evitar o fracasso, deixamos de fazer o que precisa ser feito para alcançar nossos objetivos
2021-03-15
02 min
Saber+
O desafio de aprender a vida toda
Quem para de aprender, perde a chance se sobreviver neste mercado mega competitivo
2021-03-11
04 min
Saber+
Mensagem especial de Natal
Um Natal de renascimento e paz.
2020-12-24
04 min
Saber+
Idosa de 102 anos supera a covid pela segunda vez
O que a gente aprende com essa história?
2020-12-04
02 min
Saber+
Racismo: o caso Suéllen Rosim
Os ataques que circularam em mensagens de whatsapp contra a prefeita eleita de Bauru confirmam o racismo no Brasil
2020-12-03
02 min
Saber+
O STF e a liberdade religiosa
Ao longo dos últimos 15 anos, o STF tem dado exemplo ao proteger as liberdades dos cidadãos . E confirmou isso no julgamento desta semana que fez valer o direito de adventistas não trabalharem no sábado e realizarem concurso público em dias alternativos ao sábado.
2020-11-27
01 min
Saber+
O coronavírus não vai embora
Não estamos numa luta para acabar com o vírus; estamos numa luta para controlar a circulação do vírus e evitar mais mortes
2020-11-26
02 min
Saber+
A pandemia e a inflação
Conheca alguns motivos para o aumento dos preços durante a pandemia
2020-11-24
02 min
Saber+
O racismo no Brasil
O racismo é real no Brasil. O próprio comportamento das pessoas nas redes sociais, comentando a morte de João Alberto, prova isso.
2020-11-23
02 min
Saber+
Coronavírus: precisamos da vacina
Enquanto não chegar a vacina, não vamos conter a pandemia
2020-11-19
01 min
Saber+
Três lições de vida
Três lições que aprendemos com o idoso de 82 anos que se prepara o vestibular de Medicina
2020-11-18
02 min
Saber+
Escolha bem o seu candidato
Existem alguns critérios fundamentais para a escolha do melhor candidato.
2020-11-13
02 min
Saber+
Os grupos criminosos e as eleições
A influência de milícias é visível no Rio de Janeiro. Mas o crime tem interferido no processo democrático em todo o país.
2020-11-12
02 min
Saber+
Corrupção cotidiana
Os casos de corrupção são comuns no dia a dia da população.
2020-11-11
01 min
Saber+
Apagão no Amapá
População sofre enquanto muita gente assiste passiva o drama do povo do Amapá.
2020-11-10
02 min
Saber+
O auxílio emergencial e a nossa corrupção
Muita gente se aproveitou da facilidade de acesso e está recebendo o auxílio emergencial
2020-11-09
01 min
Saber+
Trump incendiário e o líder pacificador
Que lições aprendemos com as atitudes de Donald Trump?
2020-11-06
02 min
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Quem vencerá nos EUA?
Biden é favorito, mas Trump ainda pode virar.
2020-11-05
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Eleições nos Estados Unidos: cenário indefinido
Independente de quem for o vencedor, a democracia norte-americana sai fragilizada da disputa eleitoral
2020-11-04
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Eleições nos Estados Unidos
Análise sobre as eleições do dia 3 de novembro
2020-11-03
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Conviver com você é uma experiência agradável para as outras pessoas?
Normalmente, reclamamos das outras pessoas. Mas... e nós? Somos pessoas agradáveis?
2020-10-30
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Tem como reparar os erros do passado?
A vida pede que sejamos objetivos... O passado serve como lição, mas não dá para ficar se lamentando pelos erros cometidos.
2020-10-25
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Você consegue dialogar com seu parceiro/a?
Gente que não consegue dialogar é gente que não desenvolve a intimidade e isso compromete a saúde do relacionamento.
2020-10-23
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Priorize a pessoa que você ama!
Quer ser feliz no relacionamento? Demonstre, de maneira prática, que a outra pessoa é prioridade em sua vida.
2020-10-09
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Precisamos aceitar as perdas
Ao longo da vida, acumulamos inúmeras perdas. Só conseguimos prosseguir, se aceitamos as perdas.
2020-09-29
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A negatividade constante contamina o relacionamento
Quem tolera alguém que reclama o tempo todo?
2020-09-24
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Quer cuidar do relacionamento? Cuide das finanças!
Problemas com o dinheiro são um dos principais motivos de divórcio no mundo.
2020-09-17
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O Brasil se nega a construir o futuro
Sem planejamento, sem continuidade nos projetos de educação, o país não prospera.
2020-08-31
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As contradições que o ensino online revelam
Embora as aulas online sejam necessárias nesta pandemia, há problemas que não podem ser ignorados.
2020-08-24
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O mundo não para enquanto sofremos
Não dá para pedir uma trégua e retomar a vida apenas após o sofrimento acabar.
2020-08-10
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Como educar os filhos sobre o uso do celular?
Os pais não devem ter o celular como muleta, como estratégia para evitar que a criança chore, fique agitada ou coisa parecida.
2020-07-31
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O que você admira na pessoa amada?
Sem admiração pelo parceiro, pela parceira, ninguém consegue sustentar o relacionamento.
2020-07-24
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Você repara na pessoa que você ama?
Você nota quando ela corta os cabelos? Usa uma blusa nova? Muda algo na decoração da casa?
2020-07-17
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O engano da paixão
Engana-se quem acredita que a paixão dura para sempre.
2020-07-13
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A desconfiança mata o relacionamento
A desconfiança destrói, separa... Quando há desconfiança, dificilmente o relacionamento sobrevive.
2020-06-27
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Você contribui para a desinformação?
As fake news se espalham porque existem pessoas dispostas a acreditar nelas.
2020-06-26
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Quer ser feliz no relacionamento? Invista nele!
Podcast especial preparado para a Rede Novo Tempo de rádios.
2020-06-20
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Bate-papo com o prof. Wilson de Matos Silva, reitor da Unicesumar
A conversa foi ao ar pela rádio Novo Tempo. O professor falou sobre o uso das novas tecnologias na educação neste período de pandemia provocada pelo novo coronavírus.
2020-06-17
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O que Deus diria ao povo hoje?
Reflexão baseada no primeiro capítulo do livro do profeta Isaías.
2020-06-17
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Todo relacionamento está fadado ao fracasso
Se não houver esforço, disposição para fazer dar certo, o relacionamento vai fracassar
2020-06-11
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Não dê atenção demais ao que as pessoas dizem
Embora as outras pessoas sejam importantes e ofereçam parâmetros para nossas ações, não podemos nos tornar reféns das opiniões alheias.
2020-06-08
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Comportamentos que podem sabotar a sua felicidade
Às vezes, somos os responsáveis por nossa infelicidade
2020-05-29
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Mudar sempre é a nova ordem
Mudar hoje é imperativo. E não apenas por conta da quarentena. Mudar sempre é a nova regra!
2020-05-14
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Não tente explicar a dor da outra pessoa
Nunca vamos o que a outra pessoa realmente está sentindo
2020-05-12
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Os abraços que fazem falta
A ciência já provou: o abraço é um santo remédio. Mas, na quarentena, tem gente que não tem quem abraçar
2020-05-09
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