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Mi Familia EnsambladaTejiendo corazonesTejiendo corazones es una fundación sin fin de lucro que se enfoca en ayudar a las mujeres vulnerables del barrio Egipto en Bogotá, Colombia. En este episodio hablaremos con Carolina Lara, voluntaria en esta fundación. Carolina nos hablará de como inicio el proyecto, cuanto tiempo lleva esta fundación y los talleres que ofrecen. Todos podemos ser parte de este proyecto. Quieres saber cómo puedes ayudar? Acompáñanos en este episodio hasta el final y visitas las páginas web que te dejaré enseguida.Fundación Buena SemillaTaller tejiendo corazones Instagram...
2022-06-1336 min
Mi Familia EnsambladaConversación con Carolina LaraCarolina es madre de 3, abogada, voluntaria y tiene una familia ensamblada desde hace 5 años. Ella nos hablará de como conoció a su ahora esposo, Elías, y los retos que ellos han tenido que enfrentar como familia ensamblada. Elías tiene 3 hijos biológicos y en el momento que se casaron los niños de ambos estaban en plena adolescencia. Carolina nos compartirá que sintió al darse cuenta de que sus hijos tenían una madrastra en casa del padre biológico y muchas cosas más.Esta es la primera parte de dos, en esta parte tendrá...
2022-06-0651 min
Mi Familia EnsambladaYa llegué de donde andabaEstuve ausente por más de tres semanas, pero ya estoy de regreso y con más fuerza que nunca. Después de una depresión severa y los cambios en mi familia ensamblada, decidir regresar a ayudar a mi comunidad. Las cosas no son lo que parecen, todos los que me conocen saben que soy una persona real y en este episodio compartiré las razones de mi ausencia. Quiero agradecerles su paciencia y el apoyo que he recibido de muchos de ustedes. Les pido que sigan apoyando esta causa y que me sigan enviando mensajes....
2022-05-3011 minMi Familia EnsambladaPregunta Y RespuestaEn este episodio estaré contestando la pregunta que me hizo un audio escucha. Esta pregunta me pareció muy interesante porque parece ser una pregunta bastante sencilla por encima, pero cuando la analizamos más profundamente es mucho más complicada de lo que parece. La pregunta que contestaré esta semana es "IR O NO IR A LA FIESTA DE CUMPLEAÑOS DE MI HIJASTRO EN LA CASA DE LA BÍO". Compartiré con ustedes la respuesta que le di a esta madrastra y el porqué. Hablaré de mis experiencias con el tema de los cumpleaños y consejos que les pueden...
2022-05-0213 minMi Familia EnsambladaComo mantener una buena intimidadEn este episodio les hablaré que podemos hacer cuando el estrés interfiere en tu relación íntima, como manejar problemas de privacidad, como mantener las cosas divertidas y emocionantes en la intimidad. Les daré consejos de como mejorar la comunicación con tu pareja sobre el sexo, que hacer cuando la compatibilidad sexual no es la misma, como sobrellevar el trauma sexual y cuando se debe buscar ayuda profesional. Les compartiré cosas que jamás he compartido con ustedes sobre mis traumas sexuales y como los hemos trabajado entre pareja. No te puedes perder este episodio tan jugo...
2022-04-2523 minMi Familia EnsambladaConflictos entre los niñosCreemos que por el hecho de que los adultos se enamoran sus hijos se llevaran de maravilla. Pero por desgracia eso no siempre es así y hasta me atrevo a decir que la mayoría de las veces ese no es el caso. Los conflictos entre hermanastros pueden causar un gran estrés en la pareja hasta el punto de querer separarse si la situación no mejora. Es esencial entender que no solo los hermanastros tienen conflictos, los hermanos biológicos también tiene conflictos entre ellos y bastantes fuertes a veces, lo digo por experiencia.En est...
2022-04-0417 minMi Familia EnsambladaConflictos de ParejaLas familias ensambladas enfrentan más retos y momentos de estrés de lo que la gente se imagina, lo que puede causar tensión en la relación de pareja. Esto puede causar más discusiones entre los adultos, y estas discusiones pueden llegar a crear un gran daño a tu familia ensamblada. Durante mis sesiones de coaching eh notado que las causas más comunes de estas discusiones son las exparejas y la crianza de los niños. En este episodio compartiré con ustedes algunas técnicas que usamos en Mi Familia Ensamblada para resolver nuestros conflictos...
2022-03-2817 minMi Familia EnsambladaMi camino hacia una vida saludableLa semana pasada tuve el honor de participar en un podcast llamado "Wellness Buds" junto a Stella Wingfield y su co-presentadora Laura. Es la primera vez que participo en un proyecto que no tiene nada que ver con las familias ensambladas y la verdad que estaba bastante nerviosa. Decidí aceptar la invitación por varias razones, pero una de las razones más importantes fue que aún no he contado mi historia sobre mi sobre peso y como llegue a la conclusión de que era tiempo de hacer cambios. Stella fue una gran parte de ese camino y una...
2022-03-1421 minMi Familia EnsambladaAgotamiento ParentalSabes lo que es el síndrome del agotamiento parental? En este episodio les hablaré de lo que es el parental burnout o agotamiento parental, los síntomas, que es lo que ha contribuido a nuestro agotamiento parental en tiempos actuales, como podemos combatirlo y como afectado a mi familia ensamblada últimamente. Gracias a todos los que siguen apoyando a esta comunidad que sigue creciendo cada día más.ME PUEDES ENCONTRAR EN:InstagramFacebook"Mi Familia Ensamblada Coaching Familiar" ya está disponible! Si estás enf...
2022-03-0715 min
Mi Familia EnsambladaLas 10 preguntas que le debes hacer a tu abogado/a acerca de tu divorcioCarme Lazbal Gómez es Abogada de familia, Coordinadora de Parentalidad, Consultora legal en AADF, Mamu y Madre. Carmen ha creado las 10 preguntas que son esenciales hacerle a tu abogado/a antes de meter la demanda de divorcio. Durante el proceso de divorcio las cosas se pueden complicar demasiado, tanto que no tenemos la claridad para hacer las preguntas que son importantes hacer durante este complicado proceso. Aunque cada país, estado o territorio tiene diferentes leyes las preguntas están diseñadas para ayudarte a comprender el proceso sin importar en donde se está llevando a cabo el divor...
2022-02-2850 minMi Familia EnsambladaUn anuncio muy importanteYo he esperado este momento con mucha emoción y algo de ansiedad. Estoy lanzando un proyecto muy importante que quiero compartir con todos ustedes. Desde hace tiempo me he estado preparando para hacer uno de mis grandes sueños realidad y hoy por fin llego ese día. Te invito que escuches este episodio hasta el final para que sepas todos los detalles de este anuncio. Gracias a todos por su gran apoyo, espero que me sigan apoyando durante esta travesía.ME PUEDES ENCONTRAR EN:InstagramFacebookWeb
2022-02-1411 min
Mi Familia EnsambladaCriando adolescentes en tiempos estresantesJennifer Doty es una de las autoras del libro "Parenting Teens in Stressful Times". En este episodio hablaremos de la resiliencia y como entender los retos que los adolescentes enfrentan en estos tiempos. Compartirá la información que ella ha aprendido a través de su experiencia como madre y su experiencia como doctora en ciencias familiares. Jen fue muy amable al enviarme una copia para un/una de ustedes. El sorteo se llevará a cabo desde el día de hoy hasta el primero de marzo. Si te interesa entrar al sorteo mándame un correo electrónico a rosa...
2022-02-0752 min
Mi Familia Ensamblada3 secretos para eliminar los celos con Yolis CaballeroAlguna vez has sentido celos de alguien? Ya sea la ex o la actual pareja de tu ex. Te has preguntado por qué? Los celos están a la orden del día en las familias ensambladas, así que en este episodio Yolis nos compartirá los tres secretos para eliminar esos celos que nos hacen tanto daño. Todas en algún momento hemos experimentado celos en nuestra vida, pero es importante saber cómo sobrellevarlos de una manera sana. Tuve la fortuna de encontrar a Yolis en Instagram y me llamo mucho la atención su enfo...
2022-01-311h 02Mi Familia EnsambladaEspera lo inesperado en el 2022El 2021 fue una montaña rusa emocional para mi familia ensamblada y por como empezó el 2022 me imagino que será igual. En este episodio compartiré como empezó el año para nosotros, lo que visualizamos para ente año y nuestras metas para el 2022. Jamás me imaginé que este año comenzaríamos en la situación que actualmente estamos. Hemos tenido que cambiar nuestra rutina DE NUEVO dado a las circunstancias, es por eso que titule este episodio espera lo inesperado. Ahora más que nunca aplicamos este término en Mi Familia Ensamblada" ESPERA LO INESPERADO" Les hablaré de...
2022-01-2420 minMi Familia EnsambladaMi resumen del 2021En este episodio les resumiré, lo bueno, lo malo y lo inesperado de lo que nos sucedió en el 2021 como familia ensamblada. Sé que llego un poco tarde, el mes de enero ya va a la mitad, pero, que importa? Mejor tarde que nunca. Te sugiero que te quedes hasta el final del episodio, ya que compartiré algo muy personal de Mi Familia Ensamblada que aún no comparto con nadie. Quiero darle las gracias a todas las personas que me apoyaron el año pasado y que me siguen apoyando.ME PUEDES ENCONTRAR EN:Instag...
2022-01-1720 min
Mi Familia EnsambladaConversación con Griselda F Ch. Parte 2Esta es la segunda parte de la entrevista que tuve la dicha de hacerle a Griselda. Si aún no escuchas la primera parte te invito a que lo hagas ahora. También te recomiendo que busques su libro en Amazon titulado MADRASTRA: LA MALA DEL CUENTO: COMO SALVAR TU MATRIMONIO CUANDO TIENES HIJOS ADOLESCENTES: CONSEJOS PARA MADRASTRAS Y PADRES BIOLÓGICOS.Quiero recordarte que hoy es el último día en el que puedes pedir tu copia electrónica gratis!Griselda F. Ch. Es una autora cuyo primer libro rompió el molde d...
2022-01-101h 00
Mi Familia EnsambladaConversación con Griselda F. Ch. Autora del libro Madrastra: La Mala del Cuento: Como salvar tu matrimonio cuando tienes hijos adolescentesGriselda F. Ch. Es una autora cuyo primer libro rompió el molde de los libros tradicionales de autoayuda. Ofrece consejos a padres y padrastros con hijos adolescentes de una manera poco convencional, creando historias basadas en experiencias personales y en relatos contados por otros. Respaldada por una amplia experiencia en psicología educativa y relaciones familiares, escribe para lectores de todos los orígenes. A ella le gusta interactuar con sus lectores todos los días y le encantaría saber de ti. Puedes escribirle a su correo electrónico: f.ch.griselda@gmail.comVisitar...
2022-01-0357 min
Mi Familia EnsambladaConversación Con Ángela Portero Parte 2Ya escuchaste la primera parte de esta conversación? Si aún no lo haces te invito a que lo hagas ahora para que no te pierdas de toda la información valiosa que fue compartida por Ángela. En esta segunda parte hablaremos de como la crianza respetuosa es un proceso. No siempre te saldrán las cosas a la perfección, pero es importante seguir adelante. Ángela nos explicará por qué es crucial tomarte una pausa y practicar el auto cuidado. Este episodio es uno de esos en donde es recomendable que todos lo escuchen, aun si no eres madr...
2021-12-201h 16
Mi Familia EnsambladaConversación con Ángela Portero, Coach Experta en Relaciones de Familia y de Pareja Parte 1Te has preguntado alguna vez lo que es la crianza respetuosa? Como se puede implementar cuando eres madre afín/ madrastra o padre afín/padrastro? Que sucede cuando tú quieres usar la crianza respetuosa y tu pareja no? Todas estas preguntas nos las contestará Ángela en este episodio. Este episodio es uno de esos en donde es recomendable que todos lo escuchen, aun si no eres madre afín o padre afín, tengas o no pareja, y si estas en una familia tradicional. Ángela compartirá como se puede comenzar una crianza respetuosa desde el día de hoy sin im...
2021-12-1359 minMi Familia Ensamblada5 consejos que te ayudaran a no estresarte durante las fiestas navideñasEste es el segundo año que pasamos las fiestas navideñas como familia ensamblada. El año pasado la pasamos de maravilla, pero como todos sabemos, siempre hay cosas que podemos mejorar. Les compartiré los consejos que me hubieran ayudado a mí el año pasado y que estoy sumamente segura que me ayudaran este año. Para ser sincera son consejos bastante sencillos, sin embargo, que en el caos de las fiestas se nos suelen olvidar. También me gustaría recordarles que el sorteo del manual para la madrastra novata “Soy la Novia de Papa” termina mañana 30 de...
2021-11-2913 minMi Familia EnsambladaLa culpabilidad que sentimos las mamas/madrastras y papas/padrastrosEl sentimiento de culpa es muy común en todos los humanos y es por eso que es importante saber reconocerlo. En este episodio les hablaré de las causas usuales por las que las mamas/papas madrastras/padrastros solemos sentir culpa en las familias ensambladas. Es fundamental que sepas que no estas sol@ y es por eso que también compartiré con ustedes las técnicas que yo uso para trabajar mis culpas y lo crucial que es hacerlo. Es un episodio corto, pero me pareció valioso hacerlo, especialmente después de la situación que compartí con ustedes la semana...
2021-11-2212 minMi Familia EnsambladaCuando estuve a punto de renunciar a este podcastEste episodio fue uno de los más difíciles de grabar y editar para mí. El pensar que estuve a punto de renunciar a mi gran pasión por algo que me sucedió en mi vida personal. En este episodio les contaré los detalles de la situación y como llegue a la conclusión de que lo mejor para mí no era renunciar. Les hablaré de como me afecto a mí el síndrome de impostor y como mi familia me apoyo en todo el proceso. El universo me ha enviado señales de que este es mi don, el co...
2021-11-1532 min
Mi Familia EnsambladaConversación con Elsa Prieto Espiga, Autora de “Soy la Novia de Papa”Elsa Prieto Espiga nos hablará de su guía para la madrastra novata. Como yo, ella también vivió la experiencia de no poder encontrar los recursos necesarios para educarse antes de convertirse en madrastra. Así que ella se dio a la tarea de buscar esos recursos en inglés, aprender de ellos, y ponerlos en práctica. Después de vivir la experiencia de ser madrastra le pareció importante compartirla con otras madrastras pero en nuestro idioma. Elsa también nos hablará de como ha sido su vida después de escribir este libro, entre muchas cosas más. Yo ya leí...
2021-11-0857 minMi Familia EnsambladaComunicación SaludableUna de las cosas que siempre digo en mi podcast es que la comunicación saludable es esencial para que nuestras relaciones, especialmente en la familia ensamblada, sean exitosas. ¿Pero, que es la comunicación saludable? En este episodio te definiré a lo que me refiero cuando digo buena comunicación o comunicación saludable. Compartiré contigo las técnicas que nos han funcionado y como las aplicamos entre pareja y con los niños. También te hablaré de las técnicas que usamos con los niños que son penosos, introvertidos, y sentimentales.Muchas personas me han pregun...
2021-11-0130 min
Mi Familia EnsambladaSeparaciones consientes con Miguel Ángel y Rocío Parte 2Esta es la segunda parte de la entrevista que le realicé a Miguel Ángel y Rocío de creada. En este episodio hablaremos de las separaciones en las familias ensambladas y como el hecho de que una o ambas personas en la pareja hayan pasado por un divorcio previamente puede ayudar a que la separación sea más consiente. Hablaremos de los libros que Rocío y Miguel Ángel recomiendan para mi audiencia (les dejaré la lista a continuación). También hablaremos del congreso que ellos crearon para las familias ensambladas y en que sitio lo puedes encontrar...
2021-10-2541 min
Mi Familia EnsambladaSeparaciones Consientes con Miguel Ángel y Rocío Parte 1.Este episodio es la primera parte de la entrevista que les hice a estos maravillosos compañeros. Miguel Ángel y Rocío nos hablarán de sus experiencias personales, como nació el proyecto de creada, que es la separación consciente y entre muchas cosas más. Enseguida dejaré que con sus propias palabras ellos te expliquen quienes son y a lo que se dedican.Creada es un sueño hecho realidad que nos permite vivir siendo útil a los demás y darle así sentido a nuestra vida. Con Creada vivimos de lo que nos apasi...
2021-10-1853 min
Mi Familia EnsambladaQue esperar cuando estás esperando en una familia ensamblada con Ana FioranteAna compartirá su experiencia de estar embarazada en una familia ensamblada. Aunque cada experiencia es única en este episodio hablaremos de los miedos, las emociones positivas y las cosas que cruzan por la mente de una madrastra cuando queda embarazada por primera vez. Como yo muchas de ustedes nunca vivirán esta experiencia, pero aun así es lindo escuchar historias como la de Ana.Ana aparte de madrastra es diseñadora de ropa de bebe. Ella le estará regalando algo muy especial de su marca a una de mis seguidoras este mes. Lo único que tienes que hacer e...
2021-10-111h 07Mi Familia EnsambladaUn incidente muy desagradable se puede convertir en una gran enseñanzaLos que me siguen en las redes sociales se han dado cuenta de que hace un par de semanas me sucedió algo muy desagradable delante de mis hijos. Para los que no se han dado cuenta no se preocupen porque en este episodio les contaré todo con lujo de detalle. También publiqué preguntas y les pedí consejos sobre este tema tan delicado. Aquí les contaré cuáles pasos tome después del incidente y los consejos que recibí de ustedes. Si después de este episodio tienes algún consejo que darme o me quieres mandar un mensaje contándome a...
2021-10-0427 min
Mi Familia EnsambladaLas 10 Trampas del auto cuidado con LauraEl auto cuidado es algo esencial para las familias ensambladas, pero desafortunadamente aún no lo vemos como una práctica necesaria en nuestras vidas. Es por eso que en este episodio les hablaremos de lo que es el auto cuidado, cada cuando se practica, y las trampas en las que solemos caer cuando lo practicamos. Laura nos dará varios consejos de como identificar el auto cuidado y nos compartirá ideas de las cosas que podemos hacer a bajo costo y sin invertir tanto tiempo.Me gustaría recordarles que a principios de octubre se ll...
2021-09-271h 23
Mi Familia EnsambladaAina Buforn Garcia de Ser Madrastra Parte 2Aina es orientadora especializada en familias enlazadas y community manager, pero también es madrastra, hijastra, y otras cosas que aún no tienen nombre (como dice ella). En esta segunda parte Aina nos hablará de los retos que enfrentamos muchas familias enlazadas y las herramientas que tienen en sermadrastra.com.Ser Madrastra es un proyecto impulsado por Aina Buforn y Berta Capdevila con el objetivo de crear un espacio donde hablar en confianza y poner a tu disposición los recursos más útiles para que vayas componiendo tu forma única de ser madrastra... sin dejar de ser tú.
2021-09-2046 min
Mi Familia EnsambladaAina Buforn Garcia de Ser Madrastra Parte 1Aina es orientadora especializada en familias enlazadas y community manager, pero también es madrastra, hijastra, y otras cosas que aún no tienen nombre (como dice ella). En esta primera parte Aina nos hablará de los retos que enfrentamos muchas familias enlazadas y las herramientas que tienen en sermadrastra.com. Ser Madrastra es un proyecto impulsado por Aina Buforn y Berta Capdevila con el objetivo de crear un espacio donde hablar en confianza y poner a tu disposición los recursos más útiles para que vayas componiendo tu forma única de ser madrastra... sin dejar de ser tú.
2021-09-1357 min
Mi Familia EnsambladaTecnología con Patricia Puebla Parte 2Parte 2 de mi conversación con Patricia Puebla, educadora infantil y podcaster. Ella seguirá compartiendo técnicas para poder ayudar a nuestros hijos a desconectarse de la tecnología y disfrutar de otras actividades. Hablaremos de como la tecnología está afectando a nuestros hijos y también a los adultos en nuestras familias. Patricia también nos hablará de su página de Instagram y su podcast semanal Primas Dum Dum. No te pierdas este episodio y si aún no has escuchado la primera parte te invito a que lo hagas en este momento.Te dejaré la i...
2021-09-061h 02
Mi Familia EnsambladaTecnología con Patricia PueblaLa tecnología en los niños es un tema muy controversial. Los niños necesitan límites y eso incluye límites en cuanto a la tecnología. Muchos padres no sabemos cuáles son los límites adecuados, que actividades hacer con nuestros hijos para que se entretengan sin tener que estar frente a una pantalla y que hacer cuando nuestros hijos son completamente adictos a sus consolas, teléfonos, televisiones, computadoras y etc. Es por eso que invite a una gran amiga y compañera a que comparta con nosotros las técnicas que nos ayudaran con nuestro...
2021-08-3052 minMi Familia EnsambladaPonte al día de lo que sucede en Mi Familia EnsambladaLas cosas no siempre son lo que parecen ser. En las redes sociales todos aparecemos sonriendo y felices, aunque esas sonrisas son genuinas y esos momentos son preciosos, para llegar a eso nos toma mucho trabajo. Les platicaré que cosas salieron como las planeamos, cuáles no y los cambios que ha habido en nuestro hogar desde el último episodio que publique sobre mi familia. También compartiré con ustedes los planes que tengo para episodios futuros.
2021-08-2323 min
Mi Familia EnsambladaAdolescentes en la familia ensamblada con Sonia Bernabéu MartínezSonia es educadora social y psicopedagoga desde hace 16 años. Su especialidad es trabajar con adolescentes y sus padres usando técnicas que no solo ayudan a mejorar el comportamiento de los adolescentes, sino que también ayudan a mejorar la relación. En este episodio hablaremos de la razón por la que los adolescentes suelen ser muy difíciles. Compartirá técnicas que podemos utilizar en nuestras familias ensambladas, desde como anunciar una separación, presentar a la nueva pareja, entre muchas cosas más. También nos hablará de los comportamientos que son normales en nuestros adolescentes...
2021-08-1052 min
Mi Familia EnsambladaAdolescentes en la familia ensamblada con Sonia Bernabéu MartínezSonia es educadora social y psicopedagoga desde hace 16 años. Su especialidad es trabajar con adolescentes y sus padres usando técnicas que no solo ayudan a mejorar el comportamiento de los adolescentes, sino que también ayudan a mejorar la relación. En este episodio hablaremos de la razón por la que los adolescentes suelen ser muy difíciles. Compartirá técnicas que podemos utilizar en nuestras familias ensambladas, desde como anunciar una separación, presentar a la nueva pareja, entre muchas cosas más. También nos hablará de los comportamientos que son normales en nuestros adolescentes...
2021-08-0241 min
Mi Familia EnsambladaConversación con Ana Andreo Nuñez Psicopedagoga y Terapeuta Familiar Parte 2Esta es la segunda parte de la conversación que tuve con la gran psicopedagoga y terapeuta familiar Ana Andreo. Continuaremos hablando sobre la estructura familiar y contestará al comentario controversial que le hice al final de la primera parte. También compartirá las técnicas que usa en sus sesiones como terapeuta y mediadora. Si aún no has escuchado la primera parte de esta conversación, te invito a que lo hagas ahora!Instagram: @soy_familia_enlazada. (enviar DM) La primera consulta de 45 minutos es gratuita.Tel. y WhatsApp +34 660341099Mail: anabanterapeuta@gmail.co
2021-07-2659 min
Mi Familia EnsambladaConversación con Ana Andreo Nuñez Psicopedagoga y Terapeuta Familiar Parte 1Esta es la primera parte de la conversación que tuve con Ana, Psicopedagoga y terapeuta familiar. Hablaremos sobre la estructura familiar y la investigación en la que está trabajando en estos momentos. No te lo pierdas, ya que también te dará consejos para tu familia. Te invito a que visites su página de Instagram para ver todos los recursos que ella tiene disponibles para las familias ensambladas.Instagram: @soy_familia_enlazada. (enviar DM) La primera consulta de 45 minutos es gratuita.Tel. y WhatsApp +34 660341099Mail: anabanterapeuta@gmail.com
2021-07-1956 minMi Familia EnsambladaAbuelos en la familia ensambladaLos abuelos son muy importantes en la vida de los menores. En este episodio les daré consejos de como presentar a tus hijastros. Que hacer si tus padres no quieren conocerlos o si los tratan injustamente por no ser sus nietos biológicos.
2021-07-1215 min
Mi Familia EnsambladaInvitada Especial Jordana Gabriela Vallenari Abogada Familiar Y MadrastraJordan es abogada experta en el derecho familiar desde hace varios años en Argentina y también tiene su propia familia ensamblada desde hace 4 años. En su tiempo libre trabajar con una organización llamada Las Juanitas en la cual se especializan en ayudar a víctimas de violencia de género. Su gran pasión es ayudar y dar aliento a otras familias ensambladas, ya que sabe que no es una tarea fácil.Te puedes contactar con Jordana de las siguientes maneras:WhatsApp: +5493446364788Instagram: abogadas.vyg
2021-07-051h 04Mi Familia EnsambladaLos Cuatro Acuerdos de Don Miguel RuizTe daré un resumen de un libro que acabo de leer y la manera en la que he aplicado las enseñanzas de los cuatro acuerdos. Los cuatro acuerdos son basados en las enseñanzas toltecas y Don Miguel Ruiz nos explica en este libro la razones por las que estos acuerdos cambiaran nuestras vidas si los aplicamos diariamente.
2021-06-2812 minMi Familia EnsambladaVacaciones de veranoAcaban de comenzar las vacaciones de verano para nuestros niños. Lo que significa que nuestra rutina cambiara junto con nuestras actividades en casa. En este episodio te compartiré nuestros planes para este verano y lo que cambiara para nosotros.
2021-06-2112 minMi Familia EnsambladaDía de las MadrastrasFeliz día de madrastras! Este episodio es dedicado a todas las que formamos un papel muy importante en las vidas de los pequeños que no son biológicamente de nosotros, pero aun así los amamos incondicionalmente.
2021-06-1413 minMi Familia EnsambladaCuando tu pareja odia a tus hijosEn este episodio tocaré un tema bastante delicado, el odio hacia los hijastros y las razones por las que este nos puede suceder. Les daré consejos de como sobrellevar esta situación.
2021-06-0715 minMi Familia EnsambladaNiños irrespetuosos y manipuladoresEs normal tener hijos irrespetuosos en cualquier familia, ya sea en una familia tradicional o ensamblada, aunque en una familia ensambla suele ser más difícil. En este episodio te hablaré de las situaciones que suelen surgir cuando tienes un niño irrespetuoso o manipulador en casa. Compartiré consejos de las técnicas que nos han ayudado en nuestro hogar para que nuestra situación sea un poco más fácil.
2021-05-3119 minMi Familia EnsambladaLos 10 mandamientos para la familia ensambladaEstos 10 mandamientos fueron creados por Joel Hawbaker, presentador del podcast 10CBF. Me tomé el tiempo para traducirlos y compartirlos con ustedes, ya que me parecen muy importantes en las familias ensambladas. Les combatiré como nos están ayudando, cuáles hemos seguido bastante bien y en cuáles hemos fallado. Si gustan obtener una copia gratis en Español me pueden mandar un correo electrónico a mí (rosa@mifamiliaensamblada.com) o a Joel (joel@joelwhawbaker.com). Joel también es el creador de cursos muy exitosos para las familias ensambladas, desafortunadamente están solo en ingles, pero si te interes...
2021-05-2419 minMi Familia EnsambladaExparejas irrespetuosasEn este episodio compartiré consejos de que hacer cuando tu expareja es irrespetuosa contigo o con tu pareja actual. Te hablaré un poco de mis experiencias personales sobre este tema y como los comportamientos de las exparejas tóxicas afectan a los niños.
2021-05-1719 minMi Familia EnsambladaEstableciendo reglas en el hogarCompartiré con ustedes consejos de como establecer las reglas en el hogar cuando se convierten en familia ensamblada. Les hablaré un poco de las reglas establecidas en nuestro hogar y porque son importantes para nosotros.
2021-05-1019 minMi Familia EnsambladaLa familia en la que crecimos ( Rosa )Esta vez me toca platicarles de la familia en la que yo crecí. Les compartiré lo que opino sobre el matrimonio, el divorcio, como he aprendido a formar una familia ensamblada a pesar de que yo crecí en una familia tradicional. Este es el último episodio en el que hablaré solamente sobre mi familia, ya que en los siguientes episodios me enfocaré más en compartir recursos y consejos para tu familia.
2021-05-0321 minMi Familia EnsambladaLa familia en la que crecimos ( Jason )La familia en la uno crece impacta nuestras creencias y costumbres. En este episodio les hablaré de la familia en la que Jason creció y como eso impacto la manera en la que él ve el matrimonio, la familia, el divorcio entre otras cosas. Les hablaré de la relación entre sus padres y la relación que él tiene con sus hermanos.
2021-04-2620 minMi Familia EnsambladaCuando sientes que no eres parte de la familiaEn este episodio hablaré de un tema que es muy común en las familias ensambladas y más en las que llevan muy poco siéndolo. Sentirte que no eres parte de la familia es un sentimiento normal y en este episodio compartiré unos cuantos tips para que esta experiencia sea un poco más fácil.
2021-04-1914 minMi Familia EnsambladaLa relación con mis hijastrosTodas las relaciones tiene su historia y en este episodio les hablaré de como comenzó mi relación con mis hijastros. También les hablaré de como las cosas han cambiado en los últimos meses. Te recomiendo que no te lo pierdas, ya que esta historia ha sido una montaña rusa para todos ...... y lo que nos falta.
2021-04-1217 minMi Familia EnsambladaLa relación entre los niñosCuando ambas personas en una pareja tienen hijos es importante para ambos y para la familia en general que ellos se lleven bien aunque no siempre es así. En este episodio compartiré como se llevan nuestros hijos y como la relación entre ellos ha evolucionado con el pasar de los meses.
2021-04-0518 minMi Familia EnsambladaCambios en nuestra relación con nuestros hijos biológicosCuando nos convertimos en familia ensamblada nuestra relación con nuestros hijos biológicos cambio. En este episodio les hablaré de esos cambios y como nos han impactado.
2021-03-2914 minMi Familia EnsambladaNuestras MetasEn este episodio les compartiré nuestras metas como familia y cuáles herramientas nos han ayudado a poder mantenernos enfocados en estas metas.
2021-03-2220 minMi Familia EnsambladaEscuela en tiempos de covidEstos tiempos han sido bastante inciertos para todos y más para los que tenemos hijos.Varias cosas han cambiado para muchos.Como les mencione yo deje de trabajar fuera del hogar y tuvimos que crear una rutina nueva para todos. En este episodio les platicaré como le hacemos para poder ayudar a 7 niños obtener una educación durante esta pandemia.
2021-03-1517 minMi Familia EnsambladaMe decidí quedar en casa y no trabajar másEn este episodio les hablaré de la decisión que tome de quedarme en casa y las razones por la que tome esa decisión. Les platicaré por el proceso que paso mi familia y los cambios que han surgido.
2021-03-0837 minMi Familia EnsambladaDos Culturas diferentesMi Familia Ensamblada consta de dos culturas diferentes, en este episodio te hablaré de como esto ha impactado a nuestra familia y las situaciones únicas que enfrentamos.Para contactarte conmigo mándame un correo electrónico a rosa@mifamiliaensamblada.com
2021-02-2827 minMi Familia EnsambladaEpisodio de introducciónConoce un poco a mi familia y de lo que se trata este programa semanal.Para contactarte conmigo mándame un correo electrónico a rosa@mifamiliaensamblada.com
2021-02-2804 min