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Rosanna Buchauer

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Women of DistanceWomen of DistanceWestern States 100 Women's Field Preview - Part TwoWelcome to Part Two of a special Western States 100 series featuring athletes of the 2025 elite women's field!In this episode, you'll hear from athletes who are lining for their first swing at Western States, and in some cases, their first 100 mile, earning their entry via Golden Ticket or the lottery.In order of recording, Part Two pre-race interviews (and personal hype song choice) include:-Fiona Pascall (01:28)"Neighborhood", Zed Bias-Tara Dower (17:40)"Independent", Webbie2025-06-181h 54Trailrunning Geschwätz powered by Salomon!Trailrunning Geschwätz powered by Salomon!#149: Arne & Lars beim Lindkogel - Spitzensport in ChiantiEinige würden behaupten, der Vesuv sei erneut ausgebrochen – doch in Wahrheit hat nur das UTMB-Index-System kurz gebebt, nachdem das Rennen beim Chianti Ultra Trail im italienischen Weinbaugebiet über die Bühne ging. Bei widrigen Bedingungen machten sich die Läuferinnen und Läufer auf den Weg, und was dann auf der Strecke passierte, erfahrt ihr in dieser Folge.Doch nicht nur Lars und Arne haben etwas zu erzählen: Arnes Athletin Rosanna Buchauer gibt spannende Einblicke in ihr Rennen auf höchstem Niveau. Außerdem berichtet Nadine die Gewinnerin des „Coaching-Pakets“ von Salomon und two peaks...2025-03-261h 14Trailrunning Geschwätz powered by Salomon!Trailrunning Geschwätz powered by Salomon!#143: Arne wird Instruktor - Night of the Trail - RacenewsMittwoch ist wieder da – und es war einiges los im Trainerbüro in Füssen! Eigentlich waren wir die letzten Tage gar nicht im Büro! Arne berichtet von seinen Erlebnissen in Innsbruck bei der Trailrunning-Instruktor-Ausbildung. Stolpern über die Koordinationsleiter? Nur ein kleiner Teil der Ausbildung – und die Offenbarung seiner Schwachstellen! Aber hey, wir wollen ja Coaches werden und nicht die nächsten Kilian Jornets!Direkt nach Innsbruck ging’s weiter nach München für ein intensives Wochenende mit 50 Laufkilometern und einem besonderen Highlight: Night of the Trail! Der Chef der deutschen Trailrunning-Szene lud zum Abend ein, und es g...2025-02-121h 05Laufend Entdecken Podcast - Der österreichische LaufpodcastLaufend Entdecken Podcast - Der österreichische LaufpodcastLEP#293 - Ein Gespräch mit Rosanna Buchauer In dieser Episode begrüßen wir Rosanna Buchauer, eine der erfolgreichsten Trail-Athletinnen aus dem DACH-Raum, die auch international zu den Top-Athletinnen zählt. Rosanna hat eine beeindruckende Erfolgsbilanz vorzuweisen: Sie hat das Podium bei der WMTRC und beim CCC 2024 erklommen, den Lavaredo gewonnen, war beim Eiger ganz vorne dabei und hat kürzlich ein herausforderndes Stagerace in Bhutan für sich entschieden. Im Gespräch reflektiert Rosanna Buchauer über ihre bemerkenswerte Saison 2024, Sie teilt ihre Erfahrungen und Herausforderungen, insbesondere die Vorbereitung und Durchführung des Rennens in Bhutan, das als eine der härtesten und zugleich schönsten Erfa...2025-01-1000 minTrailrunning Geschwätz powered by Salomon!Trailrunning Geschwätz powered by Salomon!#134: Social Media - Fluch, Segen oder Pflicht für Profi Athlet*innen im Trailsport?Soziale Medien – Fluch oder Segen für das Trailrunning? Gerade in der Vorweihnachtszeit eine interessante Frage! Braucht es wirklich solch ein Thema, oder wäre es nicht schöner, bei Kerzenschein und Glühwein etwas Besinnliches zu diskutieren? Egal – wir scheuen auch in der Adventszeit keine kontroversen Diskussionen! Doch nicht nur wir geben unseren Senf dazu! Denis Wischniewski, ein Pionier im Trailrunning mit fast 20 Jahren Erfahrung, teilt seine fundierte Meinung in unserem Podcast. Geballtes Wissen und klare Worte garantiert! Und weil es von Meinungen nicht genug geben kann, sind außerdem...2024-12-111h 34Trailfunk – Der Podcast von Alles-laufbar.deTrailfunk – Der Podcast von Alles-laufbar.de#35 Talk mit Rosanna Buchauer: Auf Einladung des Königs von Bhutan zum Snowman RaceSie machte ihrem Spitznamen "The German Maschine" beim Snowman Race in Bhutan alle Ehre. Anfang November gewann Rosanna Buchauer das 176 Kilometer lange Rennen im Himalaya. In der neuen Podcast-Folge spricht sie ausführlich über die Herausforderungen des Rennens und den Moment, als sie das Halluzinieren begann. Außerdem spricht sie über ihre wie sie sagt "perfekte Saison" 2024 und über ihren geplanten Start beim Western States 100 im nächsten Jahr. Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarTikTok: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.deWerde hier Mit...2024-11-2255 minRunning long - A trail and ultra running talkRunning long - A trail and ultra running talk150. Rosanna Buchauer | CCC podium and race strategy, physical and mental fitness, female athletes, pros and cons of being a pro athlete, the importance of cheering for our competitorsRosanna Buchauer is a professional trail runner from Germany running for Dynafit. This year Rosanna won the Lavaredo Ultra Trail and placed 3rd at CCC at UTMB. In this episode, we discuss everything about her race, how important it was for her to build confidence after her DNF last year, the physical and mental preparation, what goals she had going into it and how she overcame the low moments to climb on the podium. We also talk about female athletes, the importance of supporting and cheering for our competitors, the pros and cons of being a pro...2024-10-161h 07Singletrack With Mathias EichlerSingletrack With Mathias Eichler'We Are Not Machines', with Rosanna BuchauerRosanna follows up her incredible performance at Lavaredo earlier in the Summer with a stunning 3rd place finish at CCC in Chamonix at the UTMB World Series Finals. Here on Signletrack we chat about her race, misplaced chocolate, the surprise Western States Golden Ticket reception, and her upcoming trip to the Snowman Race in Bhutan. LINKS Rosanna Buchauer on Instagram Rosanna Buchauer on UTMB Snowman Race Cover shot by Helge Roeske for Dynafit Connect with Singletrack on: Singletrack.fm Instagram Brought to you by Electric Cable Car - your trail and mo...2024-09-2347 minOne More KOne More KUTMB Day 5 & 6: CCC & UTMB Results, DNF Rate, Stats and UTMB TouristsSend us a textWe are wrapping up this super intense UTMB Week in Chamonix. Markus is back in Germany, has a 0.0% beer and is discussing the CCC and UTMB results with Ned who tunes in from Los Angeles. CCC saw some great running by Hayden Hawkes, Peter Frano and Adam Peterman. Toni Mccan pushed hard and came first, followed by Martyna Mlynarczyk and Rosanna Buchauer. UTMB felt like the race of elite DNFs. Many top athletes dropped out and so it left the fairly unknown Vincent Bouilla...2024-09-0119 minTrailrunning Geschwätz powered by Salomon!Trailrunning Geschwätz powered by Salomon!#119.5 UTMB week - Unser erfolgreichster UTMBTag 5+6: Die Königsdistanzen, UTMB und CCC, sind ndlich vorbei – und was für zwei intensive Tage das waren! Lars und Arne waren mittendrin und erlebten hautnah die Emotionen und Dramen dieser Rennen. Für das Trainer-Büro von Two Peaks Endurance war es der erfolgreichste UTMB aller Zeiten! Arne begleitete seine Athletin Rosanna Buchauer beim CCC und war live dabei, als die Frauen sich einen epischen Schlagabtausch lieferten. Am Ende schaffte es Rosanna tatsächlich aufs Podest! Noch näher dran war nur ihr Bruder Raphael, der uns im Interview von seinen Eindrücken berichtet. Und dann ist...2024-08-3159 minTrailrunning Geschwätz powered by Salomon!Trailrunning Geschwätz powered by Salomon!#119.3 UTMB week - Alles dreht sich um Schuhe - ElitepräsentationTag 3: Heute sind wir wieder in und um Chamonix unterwegs! Es wird exklusiv, denn wir checken die neuesten Laufschuhe – von H wie Hoka bis S wie Salomon. Salomon lädt uns zu einem Ausflug in die Berge ein, wo wir die Produktdesigner und Entwickler treffen. Lars ist im Garten der UTMB-Stars und erlebt seinen persönlichen Fanboy-Moment! Beim letzten Coach-Athletin-Gespräch zwischen Arne und Rosanna Buchauer im Dynafit-Chalet geht es um ihre Erwartungen für den CCC am Freitag. Im Interview hat Arne nochmal nachgehakt. Die wichtigste Frage des Abends: Was treibt eigentlich Florian Grasel? Arne und Lars sind auf de...2024-08-2831 minTrailrunning Geschwätz powered by Salomon!Trailrunning Geschwätz powered by Salomon!#115: Road to UTMB Teil 1: CCC - Olympia und NewsVorschau UTMB: Teil 1 der CCC mit Rosanna Buchauer! In dieser Folge sprechen Kai und Arne über Olympia in Paris! Beide sind begeistert über den Sport und die Eröffnungsfeier der letzten Tage. Während die deutsche Mannschaft in Paris bisher nur zwei Medaillen erkämpfen konnte, waren unsere Athlet*innen und die Trainer*innen erfolgreicher auf den Trails im Walsertal und in Kaprun unterwegs. Wer gewinnen konnte, erfahrt ihr in dieser Folge! Lars ist in Latsch in Italien unterwegs! Hat er sich für den Pitz Alpine Glacier Trail vorbereiten können? Oder lä...2024-07-311h 42Singletrack With Mathias EichlerSingletrack With Mathias Eichler307: ‘The Queen of Lavaredo’ with Rosanna BuchauerThe German Dynafit athlete Rosanna Buchauer is the new queen of Lavaredo. Last weekend she ran an incredible race leading from start to finish at the highly competitive Lavaredo Ultra Trail 120K in Cortina, the heart of the Dolomites in Northern Italy. Rosanna is coming back from a rough winter battling injury and self doubt, raced her heart out and gained back her confidence with this stellar performance. Now, as she’s recovering and slowly restarting her next training block she has her eyes set on CCC late August at the UTMB Finals in Chamonix. LI...2024-07-0548 minLa Bande à D+La Bande à D+#51 - Méga debrief du Méga week-end de trail de l'année - Invités : Théo Detienne et Simon GosselinVoici le 10e épisode de la 3e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec :👉 Ludo Collet👉 Ugo Ferrari👉 Thomas Lorblanchet👉 Nico MartinLes deux invités exceptionnels de l’émission :👉 Theo Detienne, vainqueur du Trail Nivolet Revard et du 115 km du Trail Alsace Grand Est by UTMB et magnifique médaille en chocolat ce week-end sur le 90 km du Mont-Blanc après un sprint mémorable👉 Simon Gosselin, 2e du 112 km de Nice-Côte d’Azur by...2024-07-043h 05TRAIL MAGAZIN PodcastTRAIL MAGAZIN PodcastRosanna Buchauer – zwei Berufe, fünfte Plätze und vier ungewöhnliche FragenRosanna Buchauer gehört zu den unbestritten besten Trailläuferinnen Deutschlands, landete auf Platz 5 der Trail WM in Innsbruck, holte mit dem Team Silber und ist Siegerin solcher wichtigen Rennen wie dem MIUT oder Eiger Ultratrail. Ein Gespräch über ihre Motivationen,  den ersten Rausch, wie sie in den Sport kam und ein paar Tipps für alle Frauen die neu auf Trails einbiegen ... #rosannabuchauer #dynafit #ultratrailSupport the show2024-05-2249 minBergzeit PodcastBergzeit Podcast#36 Spitzen-Trailrunnerin Rosanna Buchauer"Du bist stärker als Du denkst." Trailrunning Athletin Rosanna "Roxy" Buchauer möchte immer so müde wie möglich ins Ziel kommen. Wie Sie sie sich motiviert die extremen Distanzen und Anforderungen bei Profiwettkämpfen zu meistern und aufkommende Zweifel und Ängste überwindet erzählt sie im Gespräch mit Bergzeit Moderator Jan. Inhalt & Timecodes: [1:30] Fünf Fragen an Rosanna [4:10] Die Heim-WM in Innsbruck: Ein crazy Erlebnis bei sengender Hitze. [8:45] Was Rosanna diesen Sommer noch plant und welche Ziele sie sich gesteckt hat. [17:40] Was hat sich verändert seitdem Rosanna Buchauer den Sport professionell betreibt? ...2023-08-1756 minLaufend Entdecken Podcast - Der österreichische LaufpodcastLaufend Entdecken Podcast - Der österreichische LaufpodcastLEP#199 - Ein Gespräch mit Rosanna Buchauer & Arne Wolff Heute haben wir Rosanna Buchauer und ihren Trainer Arne Wolff zu Gast. Rosanna Buchauer wohnt in Innsbruck und trainiert derzeit intensiv für die Wm. Bereits 2022 durfte sie schon für Deutschland an den Start gehen. Ihr Trainer Arne Wolff ist Lauftrainer bei TwoPeaksEndurance und CoHost des Trailrunning Geschwätz und soll dafür Sorgen dass Rosanna auch bei der WM ein paar schnelle Kilometer auf den Trail zaubert. Hört rein! WerbefreiZusätzlich habt ihr ab sofort die Möglichkeit euch das exklusive Patreonfeed zu sichern – werbefrei und liebevoll exportiert.Am besten...2023-05-121h 26