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Mil BatallasTengo VPH, ¿Se lo cuento a mi mamá? Recibir un diagnóstico de VPH puede traer muchas dudas, y una de las más comunes es: ¿Se lo digo a mi mamá? 😨💭 Puede ser por miedo, por vergüenza o porque no sabemos cómo va a reaccionar. Pero… ¿realmente es necesario contárselo?En este episodio abordo cómo gestionar la conversación, qué hacer si sientes que no es el momento y, sobre todo, cómo priorizar tu bienestar emocional. ❤️🌿Si alguna vez te has preguntado esto, ¡este episodio es para ti! 🎧✨ Dale play y cuéntame: ¿cómo manejarías esta conversación? Te leo en los come2025-03-2518 min
Mil BatallasSobre las pruebas y la vacuna del VPH con la Dra. Iliana América AlarcónEn este episodio, la Dra. Iliana América Alarcón nos explica, de manera clara y accesible, qué pruebas debemos hacernos para detectar el VPH. Además, abordamos la importancia de la vacuna contra esta ITS y cómo esta juega un papel fundamental en la prevención sin importar la edad y el género. 🩺💉Este episodio es un regalito de Navidad 🎄🎁, espero que juntos podamos aclarar dudas y desmitificar ideas para vivir una seggualidad plena y libre de tabúes. 🌟No olvides recomendar el podcast a quien creas que le pueda gustar, seguir...2024-12-2444 min
Mil BatallasResignificando la Sexualidad: Conversaciones con Daniela Guzzi de Sphira 🌟Querides oyentes, ¡ya estamos a mitad de temporada! 🎉 En este episodio platicamos con Daniela Guzzi, fundadora de Sphira, una startup mexicana comprometida con la educación en torno a la sexualidad y bienestar segsual. 🌿✨Dani y yo platicamos sobre cómo a través de proyectos personales hemos resignificado nuestra sexualidad unido a propósito de vida. ❤️ Echamos chisma sobre lo que representa para nosotros un juguete segsual en nuestro bienestar 🔥 y abrimos diálogo para cuestionarnos la relación con nuestro cuerpo, el placer con la experiencia de vida. 💭💖No olvides recomendar el podcast a quien creas que...2024-12-1354 min
Mil BatallasHablemos del VPH con Jeanette Retamal 💬Transformar el VPH en un Camino de Autocuidado 💜✨ En este episodio, nos sumergimos en el inspirador proyecto de Jeanette Retamal: VPH Positivo. 🌸 A través de talleres, mentorías y conversatorios, Jeanette ha construido una comunidad que invita a cuestionarnos sobre el VPH y promueve el amor propio, el autocuidado y la educación. 🌈Descubre cómo esta activista chilena está motivando a personas de todo el mundo a conectar con su diagnóstico desde una perspectiva libre de estigmas. 🚀💬 Hablaremos de sus recursos prácticos, sus consejos más valiosos y cómo encontrar apoyo en momentos difícile...2024-12-0840 min
Mil BatallasVPH y condilomas con la Dra. Nelly Cortina🎙️ En este episodio, la Dra. Nelly Cortina, ginecóloga, colposcopista y experta reconocida en el tema, nos acompaña para hablar de manera sencilla y cercana sobre los condilomas del VPH. ¿Tienes dudas, miedos o simplemente quieres saber más? Aquí encontrarás información para entender y manejar mejor las verrugas genitales. Acompáñanos y descubre que aprender sobre salud puede ser libre de estigmas y de una manera amorosa. 🌟👍 No olvides darle me gusta, seguir, comentar el episodio o recomendarlo a alguien que creas que pueda ser de ayuda.🔗 Te invito a seguirla en...2024-11-2949 min
Mil BatallasVPH y finanzas: ¿Cómo enfrentar este desafío sin afectar tu economía?🎙En este episodio, abrimos nuestro corazón para hablar de un tema que nos toca a todos de cerca: la salud y el bienestar financiero en un diagnóstico de VHP. Junto a mi amiga y experta en finanzas, Paula Servín (@paulamalaa), exploraremos cómo cuidar nuestras finanzas ante un diagnóstico del Virus del Papiloma Humano Descubrirás consejos prácticos y estrategias para afrontar esta situación con mayor tranquilidad y paz.🌻Si te identificas con esta tema, ¡no dudes en compartir tu experiencia y contarnos cómo te ha ayudado este episodio! Y si quieres segui...2024-11-2258 min
Mil BatallasHerramientas de amor propio para un diagnóstico de VPH con Agnes García¿Te han diagnosticado VPH y te sientes abrumada? En este episodio, la psicóloga Agnes García nos guía a través de un camino de autocuidado y amor propio. Descubrirás herramientas prácticas para gestionar tus emociones, fortalecer tu autoestima y reconectar con tu cuerpo. ¡Un episodio esencial para tu bienestar sexual y emocional!
Agnes nos comparte herramientas prácticas y valiosas para cuidar de nuestra salud mental y emocional, y nos invita a romper el tabú en torno a este tema.
¿Te unes a la conversación?
Conecta con Agnes en sus...2024-10-251h 27
Mil BatallasFanzines y Activismo: Conoce a VPH para VandalxsEn este episodio, exploramos el cruce entre el arte, el activismo y divulgación sobre el VPH a través del mundo de los fanzines y recursos autogestivos. Hablaremos con Malora quien ha utilizado este medio independiente y accesible para difundir información, romper tabúes y estigmas. 💪🎨 A partir de sus ilustraciones hasta su experiencia de vida, descubriremos cómo se han convertido en herramientas vitales para concienciar sobre la salud sexual y la prevención. 🚀❤️ 🖊️📚 Únete a nosotrxs para desentrañar cómo el papel y colectividad pueden ser una poderosa herramienta para el cambio social. ¡No te lo pierdas! 🎧🌍
Conect...2024-10-0650 min
Mil BatallasVPH en Parejas: Cómo Abordarlo Juntxs con Danielle OrendainEn este episodio conversamos con Danielle Orendain, psicóloga y educadora sexual y menstrual, sobre la importancia de abordar el diagnóstico del Virus del Papiloma Humano (VPH). Descubriremos cómo fomentar una comunicación abierta y respetuosa sobre salud sexual, desmitificando el VPH y creando un espacio seguro para hablar sobre este tema. ¿Te unes a la conversación?
Conecta con Danielle en sus redes:Instagram: @danielle.orendainTwitter: Danielle Orendain
Conecta conmigo en:
Instagram: Chai
2024-09-2739 min
Mil BatallasCelebrando los nuevos comienzos¡Hoy celebramos los nuevos inicios! 🎉 Estoy emocionada de regresar con la segunda temporada de Mil Batallas, donde traeré el mejor contenido, los invitadxs más inspiradores ✨ y, lo más importante, seguiremos aprendiendo y creciendo juntes. 🌱 Prepárate para profundizar en temas sobre sexualidad, llenos de reflexiones, experiencias y mucha energía. 💪 ¡Nos espera una temporada increíble! 🚀
Y tú, ¿qué batallas te gustaría compartir en esta conversación? 🎙️
ig.@chailamotomami
2024-09-1721 min
Mil BatallasEl primer adiós de temporadaCierro esta temporada con ganas de empezar la segunda, pero dicen que las cosas buenas llevan su tiempo, así que por eso me daré una pausa de algunos meses para traerles el mejor contenido, a los mejores expertxs, y mucho chisme 😎✨, que sepan que su comunidad de Mil Batallas los acompaña. Nos seguimos escuchando en la segunda temporada.2024-04-0128 min
Mil BatallasDesafiando el Edadismo en el Diagnóstico de VPH¡Hola amigxs! 👋 En este episodio de fin de febrero, exploré a el impacto del VPH en personas mayores. Juntxs, abordaremos los estigmas asociados con la edad en el proceso de diagnóstico. Te invito a desafiar conmigo las percepciones erróneas y promover una conversación inclusiva y abierta sobre la salud sexual en todas las etapas de la vida. ¿Estás list@ para sumergirte en esta experiencia? ¡Dale play y únete a la conversación! 🎙️💬 #VPH #SaludSexual #DesafíoEdadista #Podcast #Edadismo2024-02-2522 min
Mil BatallasLos colores del VPH: un acercamiento a los desafíos de la comunidad LGBTQ+¡Hola, guerrerxs de "Mil Batallas"! En este episodio, nos sumergimos en el complejo mundo del Virus del Papiloma Humano (VPH) y exploramos cómo atraviesa a la comunidad LGBTQ+. También, destacamos la importancia de la prevención y la conciencia para abrir dialogo.
Además, al cerrar el mes de enero (¡Por fin!) 😅, Celebremos juntos las victorias del primer mes del año, preparando nuestros corazones para los desafíos futuros. En "Mil Batallas", este episodio es una invitación a la empatía, la comprensión y la unidad, recordándonos que la diversidad es nuestra fuerza...2024-01-3124 min
Mil BatallasEl concepto desgastado de la promiscuidad🙈 Comenzamos el año con un tema que lo me habían pedido. Me sumergí en las complejidades y matices de la promiscuidad. ¿Es la promiscuidad un fenómeno cultural, una expresión de libertad sexual o algo más? Acompáñame mientras exploramos diversas perspectivas, desafiamos estigmas y destapamos las conversaciones que rodean este controvertido tema.🌝💜
Para seguir el diálogo les dejo mi ig. chailamotomami
Te dejo una cajita de pregunta para que te animes responderla.🙈✨2024-01-0921 min
Mil BatallasNutrición Resiliente: Abordando el VPHEn la víspera de la Navidad, tuvimos el placer de conversar con nuestra estimada experta y amiga en nutrición, Edna Martínez, licenciada en nutrición que cuenta con una vasta experiencia en diversos temas, tales como VPH, candidiasis, SOP y alteraciones metabólicas, entre otros.
En este fascinante episodio, exploramos nuestra conexión con los alimentos y el bienestar, desmitificando conceptos que han contribuido a cultivar relaciones complejas y dolorosas con nuestra alimentación. 🍽️
🎁Como regalo navideño especial, si respondes la pregunta que plantearé en la cajita de preguntas, podrás disfrutar de un de...2023-12-1944 min
Mil BatallasViviendo mis hábitosNos encontramos despidiendo el 2023, reflexionando sobre nuestras metas y aspiraciones para el próximo capítulo llamado: 2024. ✨
En este episodio, me he propuesto compartir contigo algunos hábitos que han abrazado mi diagnóstico, haciendo que mi enfoque en la vida sea más amoroso. ¿Te animas a adoptar un nuevo hábito contigo?🙈2023-12-0317 min
Mil BatallasCreando nuestro propio mantra¡Ya casi es Navidad!🎄 Estos días son reflexivos para mi, pero sobre todo de agradecer en el proceso en el que me encuentro y de todas las personas que me rodean. En este episodio te regalo un momento de amor y un espacio para que podamos juntos hacer una meditación sencilla e ir creando espacios que nos permitan abrirnos a recibir el amor, de abrazar nuestra sexualidad y aprender a vivirla con bienestar. 💫🌅
¡Nos escuchamos en el siguiente episodio!
Ig. chailamotomami
*Notita: Este episodio no pretende suplir el punto de vista de un profesi...2023-11-1620 min
Mil BatallasConexiones Sanadoras: La importancia del vínculo con tu ginecólogaEn este episodio platicamos con la Dra. Jazmín Jasso.
Graduada en Medicina por la Universidad Autónoma de San Luis Potosí en 2015, se especializó en Ginecología y Obstetricia en el Hospital General Dr. Manuel Gea González de la Ciudad de México (2016-2020). Con una pasión por la salud de la mujer, completó una Alta Especialidad en Endoscopia Ginecológica en 2021 y recientemente obtuvo un Diplomado en Lesiones de Tracto Genital Inferior y Lesiones Premalignas en el Instituto Nacional de Cancerología (2023). Su enfoque se centra en promover una conciencia de salud informada y libre de prejuicios...2023-11-0440 min
Mil BatallasPalabras que Conectan: Cómo comunicar tu diagnóstico de VPH a tu pareja con amor¡Tenemos episodio 10! 🥳🤩🥰En este episodio comparto mi viaje sobre cómo hable con mis vínculos sobre mi diagnóstico de VPH. Te llevaré a través de los altibajos emocionales y te daré pequeños tips sobre cómo mantener el amor y la conexión en momentos desafiantes. Únete a esta conversación sincera y descubre cómo las palabras pueden unirnos aún más. ✨🌈
¡Muchas gracias a todes los que me escuchan, les quiero!
Les dejo mi ig. para seguir la conversación: @chailamotomai
Link del artículo de Clue: ht...2023-10-1620 min
Mil BatallasSi tengo VPH, ¿tendré cáncer?Comenzamos la spooky season, y con el un tema del que nos cuesta mucho hablar: el cáncer. Tuve la fortuna de entrevistar y terner una invitadisima al podcast, la Dra. Magaly Peña, Especialista en Ginecología Oncológica, por el centro médico siglo XXI, con diplomado en cirugía laparoscópica, y Certificación por el consejo Mexicano de Oncología, ganadora al premio “Investigación Médica Dr. Jorge Rozenkranz” y al “Premio nacional de Investigación de ginecología oncológica” en 2017.
Fue para mi un honor poder tocar un tema tan fundamental pero sobre...2023-10-0454 min
Mil BatallasExplorando la autonomía corporal y los límitesEn este episodio, exploramos mi viaje personal hacia la autonomía corporal, los límites y la educación sexual integral en relación con el VPH y las ITS. ✨
Te comparto información esencial y con una pequeña dosis de experiencia.
Nota: Algunos datos sobre el concepto de autonomía corporal fueron obtenidos de la el Fondo de población de las Naciones Unidas (UNFPA), les invito a conocer su trabajo.
Y sobre límites, la información fue obtenida de ONU MUJERES, y La Asociación Mundial para la Salud Sexual.2023-09-1819 min
Mil BatallasCómo vivimos nuestra sexualidad a través del género✨El tema de hoy es VPH y perspectivas culturales de género: desafíos y oportunidades para la ESI (Educación Sexual Integral). Esta vez nos tardamos un poquito en subir el episodio, porque mi queridísima Ale y su servidora, cocinamos un súper episodio en donde nos cuestionamos; que es el gÉnero y cómo influye en la forma en la que atravesamos nuestro diagnóstico y vivimos nuestra sexualidad.🌻
Para seguir la conversación les dejo mi instragram: @chailamotomami y el de Ale, @ale.castilloh.2023-09-0554 min
Mil Batallas¿Contar o no mi diagnóstico? La pregunta dilemaEsta pregunta inundó mi cabeza desde el primer momento que supe que tenía VPH. 🌻
En este episodio, quiero compartirte mi experiencia y que juntxs nos cuestionemos si decidimos o no hablar sobre nuestro diagnóstico. 😊🤔🤗
Si quieres seguir la conversación te dejos mis redes
Ig. chailamotomami
Les dejo por acá una pequeña lista de activistas en instagram que abordan la sesibilización del VPH y que tienen contenido valioso:
✨Nutrióloga Edna Mtz: nutrición.ednamtz
✨Lexy Trix: lexytrix_
✨Papiloma Despiadado: papilomadespiadado
✨VPH para vándalxs: vph.p...2023-08-1719 min
Mil BatallasEntre Mitos y Realidades: ¿Qué tanto conocemos del VPH?💵¡Ya llego la quincena, y con ella un nuevo capítulo de Mil Batallas!🌻🌝
En este episodio de Mil Batallas, nos adentramos en el mundo del VPH para explorar a fondo algunos de los mitos que lo rodean y descubrir la su realidad. 🙈 Acompáñanos con una nueva dosis de información, y aprendamos de la mano. También te invito a que si conoces algún mito, lo rompamos juntes.
Te dejo mi instragram para seguir el diálogo.
Ig. Chailamotomami.
🌟 Excelente inicio de mes, Agosto power!2023-08-0118 min
Mil BatallasLos baby steps para entender qué es el VPH¡He regresado con un boost de contención, amor, apapacho y sensibilización! 🙈 En el episodio vamos a adentrarnos en el mundo del VPH, explorar algunas reflexiones y entenderlo.
🧬Descubriremos qué es y por qué es importante hablar de él ¡Así que prepárate para una dosis de información valiosa!
Con cariño Chai.
Les dejo mi Instagram para seguir la conversación.
Ig. chailamotomami
2023-07-2018 min
Mil BatallasComprendiendo el VPH: Mi experiencia personalEn este tercer episodio de Mil Batallas, comparto mi experiencia personal con el VPH y cómo y el papel que tuvo en mi vida. Abro mi corazón para hablar sobre los desafíos que enfrenté y cómo encontré la fuerza, resiliencia y valentía. También discuto la importancia de la educación y la prevención del VPH, así como de la empatía y el apoyo a las personas que viven su diagnóstico. Si estás buscando inspiración y motivación para enfrentar tus propias batallas, ¡este episodio es para ti!
Con...2023-05-0226 min
Mil BatallasMás allá del diagnóstico, empoderamiento a través del activismo digital.En este segundo episodio del podcast platicamos con Lexy, una activista pionera en crear contenido en diferentes redes sociales sobre el diagnóstico del VPH, prevención e información en torno a esta ITS. 🔥
Agradezco su participación, empatía y trabajo para seguir creando comunidad, abriendo espacios seguros para abrazar diagnósticos.♥️
Para más contenido sobre VPH los invito a seguir a Lexy en:
Ig. @lexytrix_
Youtube. Lexy Trix
Les dejo el instragram del podcast:
Ig. chailamotomai
2023-03-2444 min
Mil BatallasBienvenide a mi podcastMil batallas es un podcast hecho con amor. Aquí hablaremos del VPH y otras ITS, abrazaremos diagnósticos y seremos contención. ❤️🔥💫2023-02-1908 min
Mil BatallasMil Batallas (Trailer)missing description2023-02-1900 min
Rigo Plascencia Deportes, Entrevistas y másRigo Plascencia Entrevista Salvador Yered Badillo y atletas rumbo a TokioSaúl Trujano nos platica del tenis de mesa mexicano que no tendrá participación en Tokio y el podio de María del Rosario Espinoza además de que platico con Salvador Yered Badillo un atleta que busca lograr otro éxito en el campeonato mundial de monoaleta en Rusia.
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