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Stuff You Missed in History ClassRosina Bulwer-Lytton’s Blighted Life (Part 2)Once Rosina Bulwer-Lytton and her husband Edward separated, his life seemed to become more and more successful while she struggled with finances. The estranged couple then spent years battling very publicly until Edward had Rosina committed. Research: “A Scene at the Hertfordshire Election.” The Tiverton Gazette. 6/29/1858. https://www.newspapers.com/image/803824054/ Blain, Virginia. “Rosina Bulwer Lytton and the Rage of the Unheard.” Huntington Library Quarterly , Summer, 1990, Vol. 53, No. 3. Via JSTOR. https://www.jstor.org/stable/3817439 Brown, Andrew. "Lytton, Edward George Earle Lytton Bulwer [formerly Edward George Earle Lytton Bulwer], first Baron Lytton (1803–1873), writer and politician." Oxford Dictionary...2025-06-2541 minStuff You Missed in History ClassRosina Bulwer-Lytton’s Blighted Life (Part 1)After a difficult childhood, Rosina Bulwer-Lytton landed in a marriage that quickly turned chaotic and stressful, and then became abusive. Part one covers the period of her life up to their separation. Research: “A Scene at the Hertfordshire Election.” The Tiverton Gazette. 6/29/1858. https://www.newspapers.com/image/803824054/ Blain, Virginia. “Rosina Bulwer Lytton and the Rage of the Unheard.” Huntington Library Quarterly , Summer, 1990, Vol. 53, No. 3. Via JSTOR. https://www.jstor.org/stable/3817439 Brown, Andrew. "Lytton, Edward George Earle Lytton Bulwer [formerly Edward George Earle Lytton Bulwer], first Baron Lytton (1803–1873), writer and politician." Oxford Dictionary of National Biography. September 2...2025-06-2336 min
The LIRU Mentality - Athleten | Training | Ernährung | LabordiagnostikMut, Schnee & Selbstvertrauen: Wie Rosina den Freeski-Sport für Frauen verändertHerzlich willkommen bei „The LIRU Mentality“! In dieser inspirierenden Episode haben wir das Vergnügen, mit Rosina, einer professionellen Athletin, tief in die Welt des Freeskiing einzutauchen. Rosina teilt mit uns ihre Leidenschaft für den Sport, ihre Erfahrungen als Frau und auf den Gipfeln sowie in den Parks. Von Big Mountain über Park bis hin zu Street-Skiing erforschen wir, was diese Sportarten so faszinierend macht.Wichtigsten Links:Rosina Friedel: https://www.instagram.com/rosinafriedel/ Bucket Clips: https://www.instagram.com/bucketclips_/ Letzer Bucket Clip (2024): https://www.youtube.com/watch?v=4nC...2025-04-1655 min
Way To Wellness 2.0Prehab statt Rehab – Tu dir Gutes, bevor's brennt🧘♀️ Selbstfürsorge bei MS: Wie du Schüben vorbeugen und in Balance bleiben kannst.
Prehab statt Rehab – Warum du nicht warten solltest, bis nichts mehr geht
In dieser Folge wird’s persönlich: Ich teile mit dir, warum „Prehab“ – also präventive Selbstfürsorge – gerade bei MS so viel sinnvoller ist als später in die „Rehab“ zu müssen. Sie erzählt, wie sie selbst durch Schübe, Umdenken und neue Routinen endlich in ihre Kraft kam. Du erfährst, welche fünf Säulen sie heute nutzt, um ihren Körper, Geist und ihr Nervensystem zu stärken – ganz ohne Druck oder stundenlang...2025-03-2616 min
The Dance Physio PodcastEpisode 74: #DanceSmarter with Rosina AndrewsIn this episode, I'm joined by dance educator extraordinaire Rosina Andrews. We chat about her early life growing up as a dance studio kid, the magic of being backstage, and her pivotal time training in New York City which shaped her professional and teaching career. I absolutely loved this conversation with Rosina, and we could have chatted forever about our similar approaches and philosophies to teaching in the dance world.About RosinaRosina Andrews is an internationally recognized dance educator and choreographer, known for her innovative approach to dance training. A...2025-03-2545 minWay To Wellness 2.0Veras Reise geht weiter: Heilung, Wachstum & neue WegeBeliebtestes Interview 2024: Was hat sich seitdem verändert?
Vera ist zurück! Ihr Interview war das meistgehörte des Jahres 2024 – jetzt gibt es das Update. Seit unserem letzten Gespräch hat sich viel getan: neue Herausforderungen, persönliche Entwicklung und neue Wege in ihrer Coaching-Tätigkeit.
Ein inspirierendes Gespräch über Heilung, Wachstum und Veränderung.
Mehr über Vera:Insta: @vera.miller.way.out
Rauchlos glücklich 2.0:
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Start: 25.3.25
-----------------------------------------------------------------------------------Der Podcast, der von meiner Reise in...2025-03-1930 minWay To Wellness 2.0Warum ich mich jetzt auf MS-Coaching spezialisiereMein Weg, meine Entscheidung & die Gründung der MS Ladies Community
Nach 1,5 Jahren als ganzheitliche Coachin habe ich mich entschieden: Mein Fokus liegt ab jetzt auf Frauen mit Multipler Sklerose. In dieser Folge teile ich mit dir meine Gedanken zu diesem Schritt, warum ich die MS Ladies Community gegründet habe und was dich dort erwartet. Bist du dabei? 🌿
MSCoaching #HolisticHealth #LebenMitMS #MSPower #MSBalance
Hier der Link zur Community: https://t.me/+5gMO74MD-GtkYjk6
Der Podcast, der von meiner Reise in ein freies, selbstbestimmtes und gesünderes Leben erzählt. Sei gespannt und erfahre...2025-03-1210 min
The Ultimate Dance Business PodcastRosina Andrews dance teacher, dance school owner, authorBook an evolution call with Deborah https://go.dancebusinesslab.com/dance-school-success-planIn this episode of The Ultimate Dance Business Podcast, host Deborah Laws sits down with the incredible Rosina Andrews, a renowned dance educator, author, and innovator in the industry. Known for her revolutionary teaching methods, Rosina has made a significant impact on dance training with her Pirouette Surgery®, Leap Surgery®, and Dance Smarter methodologies—each designed to refine dancers' technique and mindset.During the conversation, Rosina shares insights into how dance education is evolving, the differences between UK and international training methods, and the incr...2025-03-0750 minWay To Wellness 2.0Kakaozeremonien: Der sanfte Weg zur HerzöffnungRaw Cacao, tiefe Verbindung und innere Klarheit – entdecke die Magie der Kakaozeremonie
Kakao ist viel mehr als eine leckere Zutat für heiße Schokolade – er ist ein kraftvolles Ritual für Herzöffnung, Entspannung und tiefe Verbindung mit dir selbst. In dieser Folge tauchen wir in die Welt der Kakaozeremonien ein: Was macht Raw Cacao so besonders? Wie wirkt er auf dein Herz und dein Wohlbefinden? Und wie kannst du dein eigenes Kakao-Ritual gestalten?
Erfahre außerdem, warum ich Solis Cacao Boost liebe – eine magische Mischung aus Rohkakao und kraftvollen Superfoods, die dich von innen heraus stärkt. Lass dich in...2025-03-0507 minWay To Wellness 2.0Vom Miss-Titel zur Sinnsuche: Carina Huger über Modeln, Sozialarbeit & TierschutzÜber Lebenskrisen, veganen Aktivismus & die Kraft, neue Wege zu gehen
In dieser inspirierenden Folge von Way2Wellness spreche ich mit Carina Huger – Model, Sozialpädagogin und Tierschutzaktivistin. Carina gewährt uns spannende Einblicke in ihr Leben zwischen den Welten: vom Laufsteg und Misswahlen bis zur Arbeit mit Familien in schwierigen Lebenssituationen. Wir reden über ihren schweren Autounfall, wie sie daraus Kraft geschöpft hat, und warum der vegane Lebensstil und ihre Tierschutzarbeit für sie mehr als nur eine Überzeugung sind.
💬 Freu dich auf ein ehrliches Gespräch über Sinnsuche, innere Balance und wie man Glamour mit Mitgefühl vere...2025-02-2636 minWay To Wellness 2.0Darmglück: Reinigen, Nähren, SchützenDie 16-Tage-Kur für mehr Energie, besseren Schlaf und strahlende Haut
Der Darm ist der Schlüssel zu Wohlbefinden – aber hast du ihn schon mal richtig gepflegt? In dieser Folge nehme ich dich mit in meine aktuelle Darmkur: Was passiert da eigentlich? Warum kann das deine Energie, Haut und Laune beeinflussen? Und ist das wirklich so unangenehm, wie viele denken? Spoiler: Nope! Ich teile meine Erfahrungen, erkläre die wichtigsten Schritte und verrate, worauf du achten solltest. Klingt spannend? Dann hör rein – dein Darm wird’s dir danken!
Der Podcast, der von meiner Reise in ein freies, se...2025-02-1916 minWay To Wellness 2.0Eishockey, Leadership und Survival – Lektionen fürs LebenInterview mit Ex-Eishockey-Profi und Coach Fabian Dahlem
In dieser Folge habe ich niemand Geringeren als Fabian zu Gast — Eishockeycoach, Exprofi-Spieler und Abenteurer. 💥 Er erzählt von seinem faszinierenden Weg vom Eishockey-Rampenlicht zu Survival-Erfahrungen in der Wildnis Alaskas.
Wir sprechen über Durchhaltevermögen, mentale Stärke und die Parallelen zwischen dem Leben auf dem Eis und dem Überleben in der Natur.
Diese Folge ist nichts für schwache Nerven — lass dich inspirieren!
Hier kannst du dich mit Fabian connecten: www.life-balance-dahlem.de
https://www.instagram.com/fabiandahlem_coach47/#
https://www.facebook.com/profile.php?id=61571551058355
Der Podcast...2025-02-1245 minWay To Wellness 2.0Floating: Wellness, die dich überraschtWarum Schwerelosigkeit der Schlüssel zu mehr Klarheit sein kann
In dieser Episode erzähle ich dir von einer besonderen Wellness-Erfahrung: dem Floating. Wie fühlt es sich an, komplett schwerelos im Wasser zu treiben und für eine Weile jegliche Ablenkungen hinter sich zu lassen? Ich nehme dich mit auf diese Reise ins Nichts und teile, warum diese simple, aber tiefgehende Erfahrung nicht nur für Entspannung sorgt, sondern auch Klarheit schaffen kann. Erfahre, welche unerwarteten Erkenntnisse ich durch das Floating gewonnen habe und warum es sich lohnt, einfach mal abzutauchen und loszulassen.
Der Podcast, der von m...2025-02-0507 minWay To Wellness 2.0Vom Arztkittel zur Yogamatte: Spiritualität trifft MedizinSpiritual Life Coaching und Gesundheit neu gedacht - Interview mit Dr. med. Christine Eberle
In dieser inspirierenden Folge habe ich Dr. Christine Eberle zu Gast – Frauenärztin mit eigener Praxis, Yogalehrerin, Mama und Spiritual Life Coach. Wir tauchen ein in die spannende Verbindung zwischen Medizin und Spiritualität und sprechen darüber, wie Frauen ganzheitlich gesund leben können. Christine teilt ihre Erfahrungen und erzählt, warum es gerade in herausfordernden Lebensphasen so wichtig ist, Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Es geht um Selbstfürsorge, innere Ruhe und die Macht kleiner Schritte auf dem Weg zu einem...2025-01-2946 minWay To Wellness 2.0Die Magie des Breathworks: Blockaden und Traumata lösen mit bewusster AtmungWie Breathwork dein inneres Gleichgewicht stärkt, alte Lasten löst und dir neue Energie schenkt
In dieser Folge tauchen wir in die Welt des Breathworks ein! Ich erzähle euch von meinen Erfahrungen auf einem Retreat und mit Techniken wie der Pjong Jupp Atmung und den Herzöffnungsübungen von Joe Dispenza. Gemeinsam erkunden wir, wie Breathwork helfen kann, emotionale Blockaden und Traumata zu lösen, Stress abzubauen und mehr Energie in euer Leben zu bringen. Ich teile Tipps, wie ihr selbst damit starten könnt, und lade euch ein, die Kraft eures Atems zu entdecken.
Der Pod...2025-01-2211 minWay To Wellness 2.0Eisbaden & Komfortzone: Warum Wachstum oft im Kalten beginntEine persönliche Story über Mut, Herausforderungen und die magischen Momente, die außerhalb der Komfortzone warten.
Wie fühlt es sich an, bei 1 Grad kaltem Wasser ins Eisbad zu steigen? 🥶 In dieser Folge nehme ich dich mit auf mein erstes Eisbade-Abenteuer – eine Erfahrung, die mich komplett aus meiner Komfortzone geholt hat!
Ich erzähle dir, warum es so wichtig ist, neue Herausforderungen anzunehmen, welche Chancen außerhalb der Komfortzone auf dich warten und wie du in kleinen Schritten mutiger werden kannst. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du dich selbst überraschen kannst!
Hör rein und entdecke...2025-01-1512 minWay To Wellness 2.0Anti-Stress ABC: Simple Tipps für deinen AlltagVon Achtsamkeit bis Zuhören – praktische Strategien für mehr Balance und weniger Stress
In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine Reise durch das Anti-Stress ABC – von Achtsamkeit über Boxbreathing bis hin zu Yin Yoga. Erfahre, wie du mit einfachen Techniken wie der Boxatmung, Journaling oder regelmäßigen MeTime-Ritualen deinen Alltag entspannter gestalten kannst. Egal ob frische Luft, kleine Pausen oder die Kunst des Nein-Sagens: Du findest hier zahlreiche Ideen, die dir helfen, Stress zu reduzieren und deine innere Balance zu stärken. Lass dich inspirieren und entdecke, welche Methode für dich am besten passt!
Der Podca...2025-01-0826 minWay To Wellness 2.0Happy 2025: Dein Start ins neue JahrInspirationen und Pläne für ein erfülltes Jahr.
Die erste Folge des Jahres 2025 ist da! Birthe blickt nicht nur auf die Highlights der Podcast-Community zurück, sondern verrät, was sie persönlich in diesem Jahr vorhat und wie du dir selbst einen gelungenen Jahresstart schaffen kannst. Freue dich auf spannende Einblicke und Inspirationen für deine eigene Vision von 2025.
Der Podcast, der von meiner Reise in ein freies, selbstbestimmtes und gesünderes Leben erzählt. Sei gespannt und erfahre, wie auch du in deine Wohlfühlwelt eintauchen kannst.
Ich bin Birthe und die Stimme hinter die...2025-01-0109 minWay To Wellness 2.0Festtagsfreude oder Winterblues?Wie du die Feiertage genießt – egal, wo du gerade stehst.
In dieser besonderen 100. Folge von Way2Wellness feiern wir nicht nur ein Meilenstein-Jubiläum, sondern sprechen auch darüber, wie du die Weihnachtszeit in Freude verbringen kannst – selbst wenn der Winterblues anklopft. Birthe teilt wertvolle Tipps rund um soziale Kontakte, Dankbarkeit und kleinen Genussmomenten, die dein Wohlbefinden in dieser Zeit stärken.
Der Podcast, der von meiner Reise in ein freies, selbstbestimmtes und gesünderes Leben erzählt. Sei gespannt und erfahre, wie auch du in deine Wohlfühlwelt eintauchen kannst.
Ich bin Birthe und die Stimme hint...2024-12-1811 minWay To Wellness 2.0Mittagspause mit SinnGesunde Routinen und neue Energie – in deiner Pause, für deinen Alltag.
"✨ Mittagspause mit Sinn – Deine Auszeit für gesunde Routinen und neue Energie! ✨
Keine Zeit für Morgenroutinen oder Abendrituale? Kein Problem! In diesem Podcast zeige ich dir, wie du deine Mittagspause effektiv nutzen kannst, um gesunde Gewohnheiten aufzubauen, dich zu entspannen und deinen Akku wieder aufzuladen – auch mit einem vollen Terminkalender. Perfekt für Anfängerinnen, die sich mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag wünschen. Starte mit kleinen, einfachen Schritten und mach deine Mittagspause zur besten Zeit des Tages!
Der Podcast, der von meiner Reise in ein fre...2024-12-1110 minWay To Wellness 2.0Wie dein Geist deinen Körper beeinflusst: Ein Blick auf Psychoneuroimmunologie (PNI)Die faszinierende Verbindung von Gedanken, Gefühlen und Gesundheit – und wie du sie für dein Wohlbefinden nutzen kannst.
Hast du dich jemals gefragt, wie deine Gedanken und Gefühle deinen Körper beeinflussen? In dieser Folge tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Psychoneuroimmunologie – ein Forschungsfeld, das zeigt, wie eng unser Geist, Nervensystem und Immunsystem miteinander verknüpft sind.
Du erfährst, wie Stress deine Gesundheit beeinflussen kann, warum positive Emotionen so wichtig sind und wie du mit einfachen Techniken wie Achtsamkeit und sozialer Verbindung dein Wohlbefinden stärken kannst. Dazu gibt es spannende Praxisbeispiele und Tipps...2024-11-2715 minWay To Wellness 2.0Mit Human Design zu mehr Verständnis in der Partnerschaft – Interview mit Nadine BraitingerWie Human Design deine Beziehungen und dein Leben bereichern kann
In dieser Folge spreche ich mit Nadine Braitinger, einer erfahrenen psychologischen Beraterin und Coachin mit Schwerpunkt auf Human Design.
Nadine teilt ihre spannende Reise, wie sie durch ihre private Lebenssituation – insbesondere in Job und Partnerschaft – zum Human Design gefunden hat und wie dieses Wissen ihre Beziehung nachhaltig bereichert hat.
Wir beleuchten, was Human Design eigentlich ist, wie es funktioniert und welche wertvollen Einblicke es in unsere individuellen Muster und Dynamiken geben kann. Nadine erklärt, wie dieses System nicht nur in Partnerschaften, sondern auch im persönlichen Wachstum unterstützen ka...2024-11-2048 minWay To Wellness 2.0How To Be Happy – Sinn des Lebens„Tu alles, was du tust, als würde es einen Unterschied machen.“ – William James
Die britische Autorin Vanessa King hat dieser Frage ein ganzes Buch gewidmet. Dieses hat mich während meiner Ausbildungen immer wieder begleitet. Leider ist dieses Werk nur auf Englisch erhältlich und daher teile ich ihre Arbeit nur sehr gern mit euch im Podcast, auf Deutsch versteht sich 😉. Das Buch ist wie ein praktischer Ratgeber gegliedert und beinhaltet 10 anzustrebende Tugenden für ein glücklicheres Leben. In dieser letzten Folge der Serie geht es um den Sinn des Lebens!
Hier ist eine Beschreibung für deine Podcastfo...2024-11-1309 min
Our People: Holdeman Mennonite StoriesRosina's Story of Leaving and Living Fully: A Voice From Crooked CreekIn this heartfelt episode of Our People: Holdeman Mennonite Stories, we sit down with Rosina Friesen, who offers a candid and inspiring account of her life’s journey. Born in 1950 in Crooked Creek, Alberta, Rosina grew up as the third of nine children in a bustling, hardworking family. Now living in Peace River, Alberta, she reflects on her early years in a traditional, close-knit community, shaped by the teachings of the Church of God in Christ Mennonite.
Rosina’s story takes us through her career as a licensed practical nurse, a path she pursued with determination and comp...2024-11-1059 minWay To Wellness 2.0How To Be Happy – Akzeptanz„Freundschaft mit sich selbst ist wichtig, denn ohne sie kann man mit niemandem auf der Welt befreundet sein“ – Eleanor Roosevelt
Die britische Autorin Vanessa King hat dieser Frage ein ganzes Buch gewidmet. Dieses hat mich während meiner Ausbildungen immer wieder begleitet. Leider ist dieses Werk nur auf Englisch erhältlich und daher teile ich ihre Arbeit nur sehr gern mit euch im Podcast, auf Deutsch versteht sich 😉. Das Buch ist wie ein praktischer Ratgeber gegliedert und beinhaltet 10 anzustrebende Tugenden für ein glücklicheres Leben. Heute geht es um Akzeptanz!
In dieser Episode sprechen wir über Akzeptanz und wie sie uns hi...2024-11-0610 minWay To Wellness 2.0How To Be Happy – Emotionen„Genieße die kleinen Dinge im Leben, für einen Tag wirst du zurückblicken und erkennen, dass es große Dinge waren“ – Robert Brault
Die britische Autorin Vanessa King hat dieser Frage ein ganzes Buch gewidmet. Dieses hat mich während meiner Ausbildungen immer wieder begleitet. Leider ist dieses Werk nur auf Englisch erhältlich und daher teile ich ihre Arbeit nur sehr gern mit euch im Podcast, auf Deutsch versteht sich 😉. Das Buch ist wie ein praktischer Ratgeber gegliedert und beinhaltet 10 anzustrebende Tugenden für ein glücklicheres Leben. Heute geht es um deine Emotionen!
In dieser Episode tauchen w...2024-10-3005 minWay To Wellness 2.0How To Be Happy – Resilienz„Alles kann einem Menschen genommen werden, außer seiner letzten Freiheiten: in jeder Situation seine Einstellung zu wählen“ – Viktor Frankl
Die britische Autorin Vanessa King hat dieser Frage ein ganzes Buch gewidmet. Dieses hat mich während meiner Ausbildungen immer wieder begleitet. Leider ist dieses Werk nur auf Englisch erhältlich und daher teile ich ihre Arbeit nur sehr gern mit euch im Podcast, auf Deutsch versteht sich 😉. Das Buch ist wie ein praktischer Ratgeber gegliedert und beinhaltet 10 anzustrebende Tugenden für ein glücklicheres Leben. Heute geht es um Resilienz!
In dieser Episode dreht sich alles um Resilienz – die...2024-10-2309 minWay To Wellness 2.0How To Be Happy – Ziele Setzen„Ein weiser Mensch weiß, welche Ziele letztlich erfüllt werden und welche nur die Illusion der Erfüllung bieten“ – Robert Emmons
Die britische Autorin Vanessa King hat dieser Frage ein ganzes Buch gewidmet. Dieses hat mich während meiner Ausbildungen immer wieder begleitet. Leider ist dieses Werk nur auf Englisch erhältlich und daher teile ich ihre Arbeit nur sehr gern mit euch im Podcast, auf Deutsch versteht sich 😉. Das Buch ist wie ein praktischer Ratgeber gegliedert und beinhaltet 10 anzustrebende Tugenden für ein glücklicheres Leben. Heute geht es um deine Zielsetzung!
In dieser Episode dreht sich alles um das Setzen kl...2024-10-0914 minWay To Wellness 2.0How To Be Happy – Neues Lernen„Solange du lebst, lerne weiter, wie man lebt“ - Seneca
Die britische Autorin Vanessa King hat dieser Frage ein ganzes Buch gewidmet. Dieses hat mich während meiner Ausbildungen immer wieder begleitet. Leider ist dieses Werk nur auf Englisch erhältlich und daher teile ich ihre Arbeit nur sehr gern mit euch im Podcast, auf Deutsch versteht sich 😉. Das Buch ist wie ein praktischer Ratgeber gegliedert und beinhaltet 10 anzustrebende Tugenden für ein glücklicheres Leben. Heute geht es um Neues Lernen!
In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wertvoll ist, sich auf Neues einzulassen, ob es das Erler...2024-10-0209 minWay To Wellness 2.0How To Be Happy - Achtsamkeit„Lernen, still zu sein, wirklich still zu sein und das Leben geschehen zu lassen – diese Stille wird zur Ausstrahlung“ Morgan Freeman
Die britische Autorin Vanessa King hat dieser Frage ein ganzes Buch gewidmet. Dieses hat mich während meiner Ausbildungen immer wieder begleitet. Leider ist dieses Werk nur auf Englisch erhältlich und daher teile ich ihre Arbeit nur sehr gern mit euch im Podcast, auf Deutsch versteht sich 😉. Das Buch ist wie ein praktischer Ratgeber gegliedert und beinhaltet 10 anzustrebende Tugenden für ein glücklicheres Leben. Heute geht es um Achtsamkeit!
Egal, ob du schon erste Erfahrungen mit Achtsamkeit g...2024-09-2507 minWay To Wellness 2.0Von der Biologie zum Film – Wie Christine Habig Nachhaltigkeit in die Videoproduktion bringtErfahre außerdem wie die selbstständige Videoproduzentin durch Netzwerke und Kreativität wächst
In dieser Folge begrüße ich Christine Habig. Sie ist selbstständige Filmproduzentin, Videocoachin und Storytellerin. 2018 hat sie hat ihre eigene Produnktionsfirma Wyld Motion gegründet.
Christine hat einen spannenden Weg hinter sich: Nach einem Biologie- und Journalistikstudium und Stationen in Fernsehen, Radio, Online und Print – hat sie Erfahrungen bei den großen Öffentlich-Rechtlichen wie WDR, SWR, ZDF und 3SAT gemacht.
Außerdem hat Christine ein Buch veröffentlicht, das einen weiteren Meilenstein in ihrer kreativen Karriere darstellt. Seit ihrer Selbstständigkeit hat sie eine beeindruck...2024-09-1842 minWay To Wellness 2.0How To Be Happy - Sorge gut für deinen Körper„Versuche, dein Sitzen und Schlafen auf nur 23,5 Stunden pro Tag zu beschränken.“ Dr. Mike Evans
Die britische Autorin Vanessa King hat dieser Frage ein ganzes Buch gewidmet. Dieses hat mich während meiner Ausbildungen immer wieder begleitet. Leider ist dieses Werk nur auf Englisch erhältlich und daher teile ich ihre Arbeit nur sehr gern mit euch im Podcast, auf Deutsch versteht sich 😉. Das Buch ist wie ein praktischer Ratgeber gegliedert und beinhaltet 10 anzustrebende Tugenden für ein glücklicheres Leben. Heute geht es um deinen Körper!
Unser Körper und Geist sind miteinander verbunden. Aktiv sein, uns gut ernähr...2024-09-1112 minWay To Wellness 2.0How To Be Happy – Mit Menschen verbinden„Die Leute werden vergessen, was du gesagt hast, die Leute werden vergessen, was du getan hast, aber die Leute werden nie vergessen, wie du sie fühlen lässt“ Maya Angelou
Die britische Autorin Vanessa King hat dieser Frage ein ganzes Buch gewidmet. Dieses hat mich während meiner Ausbildungen immer wieder begleitet. Leider ist dieses Werk nur auf Englisch erhältlich und daher teile ich ihre Arbeit nur sehr gern mit euch im Podcast, auf Deutsch versteht sich 😉. Das Buch ist wie ein praktischer Ratgeber gegliedert und beinhaltet 10 anzustrebende Tugenden für ein glücklicheres Leben. Heute geht es um die Ver...2024-09-0411 min
IntHERruptRosina Racioppi | How to Foster Resiliency as a LeaderSteering a company during economic downturns or simply adapting to everyday workplace challenges, resilience often makes the difference between thriving and merely surviving. This is why it is one of the most crucial traits a leader can possess. In this episode, I had the pleasure of sitting down with Dr. Rosina Racioppi, President and CEO of Women Unlimited, Inc., on fostering resilience as a leader. Join us as we explore Rosina's compelling journey of leadership, her invaluable tips on building resilience, and how you can harness this vital trait to propel your career and organization to new...2024-09-0225 minWay To Wellness 2.0How To Be Happy - AndereWie werde ich eigentlich glücklich? Und was haben Andere damit zu tun?
Wir starten mit einer neuen Serie und der Frage, die so viele von uns umtreibt. Wie werde ich eigentlich glücklich?
Die britische Autorin Vanessa King hat dieser Frage ein ganzes Buch gewidmet. Dieses hat mich während meiner Ausbildungen immer wieder begleitet. Leider ist dieses Werk nur auf Englisch erhältlich und daher teile ich ihre Arbeit nur sehr gern mit euch im Podcast, auf deutsch versteht sich 😉. Das Buch ist wie ein praktischer Ratgeber gegliedert und beinhaltet 10 anzustrebende Tugenden für ein glücklic...2024-08-2808 minWay To Wellness 2.0Frauen und Finanzen – Interview mit Anja KellhammerFinanzen im Griff – Frauen im Fokus: Über die wichtigen Schritte zu finanzieller Freiheit
In dieser spannenden Folge begrüße ich Anja Kellhamer, eine Finanzexpertin speziell für Frauen. Wir haben uns über FrauenFAIRbandelt auf dem Frauenkongress kennengelernt.
Schon als Kind waren Zahlen Anjas Leidenschaft. Nach ihrer Ausbildung zur Bankkauffrau merkte sie jedoch, dass sie nicht mehr so beraten konnte, wie sie es für richtig hielt. Daher entschloss sie sich, den Weg der Selbstständigkeit einzuschlagen. Heute ist sie eine erfolgreiche Finanzberaterin, die sich auf die besonderen Herausforderungen und Bedürfnisse von Frauen spezialisiert hat.
Geld schafft Freiheit, Sicherheit und Freude...2024-08-2151 minWay To Wellness 2.0Werte wie FreiheitDie einzige “Gedankenfreiheit”, die die meisten Menschen kennen, ist die Freiheit, die ihre Gedanken in ihrem Kopf genießen - und nicht etwa ihre Freiheit zu denken, was sie wollen. NAPOLEON HILL
Komm mit mir in eine Episode, die der Definition und meiner persönlichen Auffassung von Freiheit gewidmet ist.
Gespickt mit persönlichen Geschichten erzähle ich dir was Werte ausmachen, wie du deine findest und optimal für dich nutzen kannst
Der Podcast, der von meiner Reise in ein freies, selbstbestimmtes und gesünderes Leben erzählt. Sei gespannt und erfahre, wie auch du in deine...2024-08-1413 minWay To Wellness 2.0Die Expertin für natürliche Verjüngung – Interview mit Anna BernwaldNatürlich schön mit positiver Energie und natürlicher Pflege
Beschreibung:
In der heutigen Folge begrüße ich die wunderbare Anna Bernwald bei mir im Podcast. Anna und ich haben uns über Instagram kennengelernt.
Sie ist eine Expertin für natürliche Verjüngung, die ihre eigenen Techniken entwickelt hat. Mit einem Hintergrund in den Naturwissenschaften und einer Ausbildung zur Kosmetikerin bringt sie eine umfassende Perspektive in ihr Fachgebiet ein. Ihr ist es besonders wichtig, dass ihre Methoden sowohl natürlich als auch effektiv sind.
Nach ihrer Ausbildung hat Anna ein eigenes Studio eröffnet und auch eine Massageschu...2024-08-0736 minWay To Wellness 2.0Deine Auszeit - Mini-RetreatWas erwartet dich beim Mini-Retreat am 21.09.24
Stell dir vor, du verbringst einen Tag damit, dich zu erholen, deinen Zweck neu zu entdecken und nur in dich selbst zu investieren.
Stell dir vor, du wachst am nächsten Tag auf und fühlst dich, als wärst du nicht mehr ausgelaugt, sondern aufgeladen und hast sogar noch mehr Energie zu geben!
Du hast deinen Elan und deine Power zurückgewonnen, hattest die Zeit und den Raum, endlich deine Batterien aufzuladen und…Du hast dich selbst wiederentdeckt!!
Stell dir das vor: Ein ganzer Tag im malerischen Münchner Umland umgeben...2024-07-3112 minWay To Wellness 2.0Lebensbereich – persönliche und spirituelle EntwicklungDen Weg zu sich selbst finden: Eine Reise zu persönlichem Wachstum und spiritueller Erleuchtung
Die 8 Lebensbereiche des Wheel of Life symbolisieren die Ganzheitlichkeit eines Menschen. In dieser Folge beleuchten wir den Bereich persönliche und spirituelle Entwicklung.
Persönliche und spirituelle Entwicklung bezeichnet den fortwährenden Prozess, bei dem wir unsere inneren Potenziale entfalten, uns selbst besser verstehen lernen und ein tieferes Bewusstsein für unser Leben und unsere Umgebung entwickeln. Dabei geht es nicht nur um das Erreichen äußerer Ziele oder den Erwerb neuer Fähigkeiten, sondern auch um die Reflexion über die eigenen Werte, Üb...2024-07-1710 minWay To Wellness 2.0Lebensbereich – Geld und VermögenMythen über Geld und Glück und wie du dein positives Money-Mindset findest
Die 8 Lebensbereiche des Wheel of Life symbolisieren die Ganzheitlichkeit eines Menschen. In dieser Folge beleuchten wir den Bereich Geld und Vermögen.
Wieviel Geld brauchen wir um glücklich zu sein? Diese und weitere Fragen zum Thema Geld und Vermögen klären wir in dieser kurzen Episode. Hör rein und erfahre mit welcher Summe du happy wirst und wie du falsche Glaubenssätze über Geld identifizieren und auflösen kannst.
Der Podcast, der von meiner Reise in ein freies, selbstbestimmtes und gesünd...2024-07-0308 minWay To Wellness 2.0Ein Jahr später, zurück in der Business-Welt – neues Interview mit Nadja RogaschEin Gespräch über ihren Alltag zwischen Führung und Selbstständigkeit
In der heutigen Folge freue ich mich sehr, Nadja Rogasch erneut bei mir begrüßen zu dürfen. Nadja war letztes Jahr schon zu Gast und falls du diese spannende Folge verpasst hast, kannst du sie hier nachhören: https://open.spotify.com/episode/32E2QFiAXHKlxMOXYUZWda?si=1bb5368f9d614314
Ihr, meine Hörerinnen und Hörer, habt entschieden: Ihr wollt wissen, wie es Nadja im letzten Jahr ergangen ist und was alles passiert ist.
Nadja ist seit einem Jahr wieder in der Business-Welt und arbeitet als Geschäftsf...2024-06-2640 minWay To Wellness 2.0Lebensbereich – Beruf und KarriereWarum Work ein Teil des Lebens ist und nicht das Gegenstück dazu
Die 8 Lebensbereiche des Wheel of Life symbolisieren die Ganzheitlichkeit eines Menschen. In dieser Folge beleuchten wir den Bereich Beruf und Karriere.
Die vielbeschworene Work-Life-Balance ist meiner Ansicht nach ein Trugschluss. Beruf und Arbeit gehören doch genauso zum Leben und sind nicht der Gegenspieler. Außerdem ist unser Leben auch nicht auf „Leben“ und Arbeit zu reduzieren. Welche Möglichkeiten du hast Beruf und Karriere in dein Leben zu integrieren und so zu einer holistischen Balance zu gelangen, das erfährst du in dieser Folge.2024-06-1913 minWay To Wellness 2.0Frauen, Lust und Selbstbewusstsein – Interview mit Nadin SchleyPerfumed Garden: Ein preisgekröntes Magazin und seine Mission
In dieser spannenden Episode spreche ich mit Nadin Schley, Gründerin und Herausgeberin des Magazins perfumed garden. Nadin ist nicht nur selbstständige Blattmacherin, Journalistin und Autorin, sondern auch eine inspirierende Persönlichkeit, die eine besondere Mission verfolgt. Wir haben uns über unsere gemeinsame Webdesignerin kennengelernt und ich freue mich sehr, dass Sie heute bei mir ist.
Nadin erzählt uns, wie sie während einer Reportage bemerkt hat, wie wenig Frauen weltweit über ihre eigene Lust und Sexualität wissen. Dieses Erlebnis hat sie dazu inspiriert, ihr eigenes Magazin zu gründe...2024-06-1233 minWay To Wellness 2.0Lebensbereich – Familie und FreundeFür manche sind Freunde auch Familie, andere trennen hier ganz strikt. Und du?
Die 8 Lebensbereiche des Wheel of Life symbolisieren die Ganzheitlichkeit eines Menschen. In dieser Folge beleuchten wir den Bereich Familie und Freizeit.
Freunde sind die Familie, die wir uns aussuchen, sagt man. Aber hast du überhaupt enge Freunde und wie steht es um die Beziehung zu deiner Familie? Wen zählst du überhaupt dazu? Dies und noch viel mehr bespreche ich in dieser Folge.
Der Podcast, der von meiner Reise in ein freies, selbstbestimmtes und gesünderes Leben erzählt. Sei gespannt und er...2024-06-0510 minWay To Wellness 2.0Lebensbereich – Freizeit und HobbyOb Mannschaftssport, Kreatives Arbeiten oder Sprachen Büffeln – pflegst du deine Hobbies?
Die 8 Lebensbereiche des Wheel of Life symbolisieren die Ganzheitlichkeit eines Menschen. In dieser Folge beleuchten wir den Bereich Freizeit und Hobby.
Daher gleich mal eine provokante Frage: Hast du überhaupt Hobbies? Oder chillst du nur in deiner Freizeit? Warum uns echte Hobbies weiterbringen und welche Rolle die Gemeinschaft dabei spielt erfährst du in dieser Folge.
Der Podcast, der von meiner Reise in ein freies, selbstbestimmtes und gesünderes Leben erzählt. Sei gespannt und erfahre, wie auch du in deine Wohlfühlwelt eintauch...2024-05-2209 minWay To Wellness 2.0Unsere Stimme, Unsere Kraft: Über Empowerment und Anti-Rassismus - Interview mit Sabrina RahimiEine inspirierende Geschichte von Mut, Widerstand und Selbstakzeptanz
Willkommen zu einer neuen Folge und dem wunderbaren Interview mit Sabrina Rahimi.
Sabrina ist nicht nur selbstständige Trainerin, Anti-Rassismus-Expertin, zertifizierte Mediatorin und Awareness-Beauftragte, sondern auch eine bemerkenswerte alleinerziehende Mama von vier Kindern. Ihr Weg ist geprägt von persönlichen Herausforderungen und beruflichem Engagement, durch die sie Wachstum und Motivation erfahren hat. Sabrina hat am eigenen Leib Rassismus, Belästigung und Sexismus am Arbeitsplatz erlebt und ist auch dadurch zu einer inspirierenden Stimme in der Anti-Rassismus-Szene geworden. Nach Jahren ehrenamtlicher Arbeit hat sie Soziale Arbeit studiert und ist heute staatlich aner...2024-05-1538 minWay To Wellness 2.0Lebensbereich – Dein UmfeldWohnen, Leben, zu Hause sein – aber wo?
Die 8 Lebensbereiche des Wheel of Life symbolisieren die Ganzheitlichkeit eines Menschen. In dieser Folge beleuchten wir den Bereich deines Umfelds. Treibt dich Frage um, wo dein zu Hause ist?
Home is where the heart is, sagt ein Sprichwort. Aber brauche ich überhaupt einen festen Ort den ich Heimat nenne oder bin ich sowieso lieber unterwegs?
Schau mit mir tiefer rein in diese Fragestellungen und lass dich inspirieren von verschiedensten Lebensmodellen.
Der Podcast, der von meiner Reise in ein freies, selbstbestimmtes und gesünderes Leben erzählt. Sei gespannt und e...2024-05-0808 min
Warriors at WorkBecome a Great Networker with Wisdom from the Warriors At Work Community With Dr. Rosina RacioppiNetworking is a crucial aspect of any business. Whether you are just starting out or a seasoned business professional, building relationships can help you gain valuable insights and find new business opportunities. This series shares conversations with four extraordinary business women, from the Warrior community, to discuss the skills of networking. Many people struggle with networking, or get started too late, and this is the conversation to put us on the right path. We will discuss how we can cultivate the proper mindset and what tips, stories and perspectives we can learn that will make us better networkers. We...2024-05-0631 min
Happier At Work®204: Navigating your career with Rosina RacioppiDo you want to discover how you can better manage your career?In the latest episode of the Happier at Work podcast I had a thought-provoking conversation with the accomplished Rosina Racioppi. Rosina discusses her journey from corporate HR leadership to empowering women in their careers, and the key insights she's gained along the way.We delve into the importance of strategically managing your career, the art of self-advocacy in the workplace, and the need for seeking valuable feedback to understand one's capabilities and strengths. We also explore the significance of networking, mentorship, and embracing...2024-05-0340 minWay To Wellness 2.0Im Rhythmus der Jahreszeiten: Lisa Kaiser und die Kraft der NaturHeilung durch Naturverbindung und Stille
In dieser Episode begrüße ich Lisa Kaiser aus dem Allgäu. Eine inspirierende Umwelt-Ingenieurin und Wildnis-Pädagogin, die ich über Edina (Folge vom März 2023), bei einem Jahreskreisfest kennenlernen durfte.
Lisa teilt ihre Geschichte über Wachstum und Transformation, die sie von den Herausforderungen eines Ingenieurbüros bis an den Rand des Burnouts führte und wie die Wildnis-Pädagogik ihr nicht nur geholfen hat, glücklicher zu werden, sondern ihr Leben von Grund auf veränderte.
Lisa gibt uns tiefe Einblicke, wie sie es lernte, wieder Teil der Natur zu sein und die Stille zu um...2024-05-0147 minWay To Wellness 2.0Lebensbereich Gesundheit und FitnessWas bedeutet eigentlich gesund und fit? Und wer kann mir wobei helfen?
Die 8 Lebensbereiche des Wheel of Life symbolisieren die Ganzheitlichkeit eines Menschen. In dieser Folge beleuchten wir den Bereich Gesundheit und Fitness. Körperliche Gesundheit, geistige Gesundheit und Ganzheitlichkeit. Wie passt das alles zusammen und wie werde ich eigentlich fit. Mit diesen Fragen setze ich mich in der aktuellen Folge auseinander und gebe den ein oder anderen Insight in meine Gesundheits- und Wohlfühlstrategie.
Der Podcast, der von meiner Reise in ein freies, selbstbestimmtes und gesünderes Leben erzählt. Sei gespannt und erfahre, wie auch du i...2024-04-2414 minWay To Wellness 2.0Vom Ingenieur zum Inspirationsgeber - Interview mit Jan-Hendrik LenzEin Networkmarketing-Experte teilt seine Erfahrungen über Wachstum, Erfolg und Teamführung
Jan-Hendrik Lenz ist Networkmarketing-Experte, der seine Leidenschaft für Gesundheit, Fitness und Lifestyle lebt. Kennengelernt haben wir uns über Tobi Beck. Jan ist gelernter Wirtschaftsingenieur und kommt ursprünglich aus der Welt des Maschinenbaus. Dann hat er sich auf eine transformative Reise begeben, die sein Mindset und sein Verständnis von Erfolg grundlegend verändert hat. Gestartet hat alles aus einem Tief heraus – mangelnde Energie und Antriebslosigkeit waren seine ständigen Begleiter.
Heute teilt Jan sein Wissen und seine Leidenschaft hauptberuflich, liebt es, andere Menschen auf seiner Reise mitzunehme...2024-04-1731 minWay To Wellness 2.0Lebensbereich PartnerschaftDie 5 Sprachen der Liebe
Die 8 Lebensbereich des Wheel of Life symbolisieren die Ganzheitlichkeit eines Menschen. In dieser Folge beleuchten wir den Bereich Partnerschaft. Ich teile ein paar Einblicke in meine Beziehungen und gebe dir Tools an die Hand wie du das beste aus deiner bestehenden oder gewünschten Partnerschaft herausholst.
Der Podcast, der von meiner Reise in ein freies, selbstbestimmtes und gesünderes Leben erzählt. Sei gespannt und erfahre, wie auch du in deine Wohlfühlwelt eintauchen kannst.
Ich bin Birthe und die Stimme hinter diesem Podcast.
Geboren und aufgewachsen bin ich in Hannover. Schon bevor ich...2024-04-1009 minWay To Wellness 2.0Von der Opernbühne zur Yogamatte: Birgits ReiseEine Symphonie des Lebenswandels – Interview mit Birgit Beer
In dieser besonderen Episode habe ich das Vergnügen, Birgit Beer zu begrüßen, eine faszinierende Persönlichkeit, die die Bühnen der Welt als Opernsängerin erobert hat und nun als Yogalehrerin in London lebt.
Unsere Wege kreuzten sich dank unserer gemeinsamen Freundin Kate Hesse (Folgen mit Kate im Oktober und November 23 veröffentlicht) und ich freue mich, Birgits außergewöhnliche Lebensgeschichte mit euch zu teilen.
Schon mit 19 Jahren unterschrieb Birgit ihren ersten Vertrag als Opernsängerin in Augsburg und verbrachte die nächsten 40 Jahre im Rampenlicht. Dieser Weg war nicht nur...2024-04-0344 minWay To Wellness 2.0Im Einklang: Oliver's Weg zum Female-Mindset-CoachVon vier Tagen Alleinsein im Wald zu tiefen Einblicken in das Female Mindset
In der heutigen Folge spreche ich mit Oliver, der in der Nähe von Köln zu Hause ist. Oliver hat sich als Female-Mindset-Coach selbstständig gemacht und wie er dazu kam, ist wirklich spannend. Unsere Wege haben sich über LinkedIn gekreuzt, und ich bin fasziniert von dem Weg, den er eingeschlagen hat.
Oliver hat ein tiefgreifendes, indigenes Ritual erlebt, bekannt als die Suchensfindung, welches seine Wurzeln bei den nordamerikanischen Indigenen Stämmen hat. Dieses 12-tägige Ritual, von denen vier Tage in völliger Einsamkeit und Sti...2024-03-2029 minWay To Wellness 2.0Wheel of Life - Mein Coaching ProgrammWieso ich mein Coaching auf das Lebensrad stütze und was dich darin erwartet
Warum ich mein Coaching-Programm auf das Wheel of Life stütze? Weil es für mich kein Tool gibt, was die Ganzheitlichkeit einer Person und des holistischen Coachings so gut vereint.
Erfahre in dieser Folge, wie du mit mir und dem Lebensrad arbeiten kannst. Welche Bereiche mein Coaching abdeckt und wie du es in die deine Transformation schaffen kannst.
Der Podcast, der von meiner Reise in ein freies, selbstbestimmtes und gesünderes Leben erzählt. Sei gespannt und erfahre, wie auch du in...2024-03-1310 minWay To Wellness 2.0Zwischen Rettungsdienst und Selbstständigkeit – Interview mit Sofia GingerHeilung, Herz und Business: Sofias Geschichte
In dieser Episode habe ich die liebe Sofia Ginger zu Gast. Sofia ist nicht nur eine engagierte Notfallsanitäterin, sondern auch eine selbstständige Heilpraktikerin und eine erfolgreiche Network Marketing Professional. Unsere Wege kreuzten sich erstmals in der Community von Tobias Beck.
Nach ihrem Abitur entschied sich Sofia zunächst für Praktika in der Tiermedizin, erkannte jedoch schnell, dass dies nicht ihre Berufung war. Der Weg führte sie dann zur Ausbildung als Notfallsanitäterin – ein Beruf, der zwar herausfordernd ist, aber auch von schlechter Bezahlung geprägt. Diese Schwierigkeiten motivierten Sofia, sich weit...2024-03-0641 minWay To Wellness 2.0SchüttelmeditationLerne mit mir diese Kundalini-Meditationstechnik kennen
Die Schüttelmeditation ist eine einfache und dennoch kraftvolle Praxis, die darauf abzielt, Stress abzubauen, den Körper zu entspannen und das Energieniveau zu steigern. Diese Technik stammt ursprünglich aus verschiedenen östlichen Traditionen wie dem Yoga und dem Qigong, hat aber in den letzten Jahren auch im Westen an Popularität gewonnen.
Die Schüttelmeditation beinhaltet 4 Phasen, gestartet wird mit 2 aktiven Phasen, dann folgen 2 Ruhephasen. Details in der Folge.
Der Podcast, der von meiner Reise in ein freies, selbstbestimmtes und gesünderes Leben erzählt. Sei gespannt und erfahre...2024-02-2806 minWay To Wellness 2.0Wie Maria Frauen auf ihrem Weg in die Selbstständigkeit unterstütztFrauenFAIRbandelt: Maria Berndlmaiers Mission
In der heutigen Episode begrüße ich Maria Berndlmaier, die Gründerin und Vorstand des Vereins FrauenFAIRbandelt, sowie Mentorin für Netzwerkaufbau und Sichtbarkeit.
Maria startete ihre berufliche Laufbahn im Bankensektor, wo sie bereits ein starkes Interesse an der Unterstützung von Frauen auf ihrem Weg in die Selbstständigkeit entwickelte.
Ihre eigene Reise begann mit einem tiefen Eintauchen in die Welt der Persönlichkeitsentwicklung, da sie den Übergang vom Angestelltenverhältnis zur Selbstständigkeit als eine große Herausforderung empfand.
Sie machte den Schritt in die Selbstständigkeit zunächst nebenbei und musste aufgrund der Corona-Pa...2024-02-2147 min
Alle Podcasts und Audiofiles der Heinrich-Böll-StiftungSkifahrerin Rosina Friedel: Klimaschutz und WintersportFreeski-Fahrerin Rosina Friedel von Protect our Winters erlebt im Winter täglich und hautnah die Auswirkungen der Klimakrise in den Bergen. Sie erzählt uns in dieser Folge, welche Gefühle das bei ihr als leidenschaftliche Skifahrerin auslöst und mit welchen Strategien sie im Alltag Hoffnung schöpft.
Skifahren ist für Rosina weit mehr als nur ein Sport, denn es schafft für sie eine Community und eine Möglichkeit, sich für andere einzusetzen. Wir sprechen über ihr Engagement und über die Wertschätzung gegenüber der Natur, die sie durch das Skifahren erlebt. Außerdem geht es um konkrete...2024-02-1520 min
Pod der guten HoffnungSkifahrerin Rosina Friedel: Klimaschutz und Wintersport
Freeski-Fahrerin Rosina Friedel von Protect our Winters erlebt im Winter täglich und hautnah die Auswirkungen der Klimakrise in den Bergen. Sie erzählt uns in dieser Folge, welche Gefühle das bei ihr als leidenschaftliche Skifahrerin auslöst und mit welchen Strategien sie im Alltag Hoffnung schöpft.
Skifahren ist für Rosina weit mehr als nur ein Sport, denn es schafft für sie eine Community und eine Möglichkeit, sich für andere einzusetzen. Wir sprechen über ihr Engagement und über die Wertschätzung gegenüber der Natur, die sie durch das Skifahren erlebt. Außerdem geht es um kon...2024-02-1420 minWay To Wellness 2.0ScannerpersönlichkeitWarum ich ein Scanner bin und was diesen Persönlichkeitstyp ausmacht
Die Scannerpersönlichkeit ist ein Begriff, der verwendet wird, um Menschen zu beschreiben, die sich für eine Vielzahl von Themen und Aktivitäten interessieren und oft mehrere Interessen gleichzeitig verfolgen. Diese Personen haben oft Schwierigkeiten, sich auf eine einzige Sache zu konzentrieren, weil sie von Natur aus neugierig sind und immer wieder neue Bereiche erkunden möchten.
Eine Scannerpersönlichkeit kann sich für Kunst, Wissenschaft, Technologie, Musik, Sprachen, Philosophie und viele andere Themenbereiche begeistern. Sie sind oft kreative Denker, die Freude daran haben, neue Ideen z...2024-02-1412 minWay To Wellness 2.0Vom Spiel zur Stärke: Marios Weg zum Life Trust Coach - Interview mit Mario VolkmannEin alleinerziehender Vater überwindet die Spielsucht und findet seine Berufung im Coaching.
Heute begrüße ich Mario Volkmann, einen Life Trust Coach, Podcast Host und alleinerziehenden Vater.
Unsere Wege kreuzten sich durch Tobi Beck, und Mario hat eine beeindruckende Reise hinter sich.
Er teilt mit uns offen seine Erfahrungen mit einer 13-jährigen Spielsucht, ein persönlicher Kampf, den er lange vor Familie und Freunden verborgen hielt. Seine Transformation begann, als er sich entschied, aktiv gegen die Sucht vorzugehen. Unter anderem durch den mutigen Schritt, sich selbst Hausverbot in der Spielothek zu erteilen. Diese Entscheidung ebnete den Weg zu persö...2024-02-0746 minWay To Wellness 2.01 Jahr Way To Wellness – Es gibt was zu feiern……und nicht nur das Jubiläum des Podcast, sondern auch das Ende meiner Coaching-Ausbildung!
Wir blicken zurück auf 54 Episoden Way To Wellness, auf 24 InterviewpartnerInnen, wobei die Männer mit 4 etwas mager dastehen 😉.
Außerdem erzähle ich dir wie es jetzt nach meiner Coaching-Ausbildung für mich weiter geht. Welche Spezialisierung und Nische ich anbiete und wie du in Zukunft mit mir zusammenarbeiten kannst.
Der Podcast, der von meiner Reise in ein freies, selbstbestimmtes und gesünderes Leben erzählt. Sei gespannt und erfahre, wie auch du in deine Wohlfühlwelt eintauchen kannst.
Ich bin Birthe und...2024-01-3110 minWay To Wellness 2.0Nancy Kubiac – Ein Leben in Balance: Ernährung, Berufung und persönliches GlückEinblicke in die Welt einer Ernährungsberaterin und zukünftigen Podcasterin
In der heutigen Episode habe ich das Vergnügen, Nancy Kubiac zu begrüßen.
Nancy und ich haben uns über die Tobi Beck Community kennengelernt und ich bin begeistert, sie heute hier zu haben.
Als selbstständige Ernährungsberaterin und Inhaberin einer Podologie Praxis, ist Nancy ein wunderbares Beispiel dafür, wie man durch persönliches Wachstum und Zielstrebigkeit Erfolg haben kann. Besonders beeindruckend finde ich ihre Reise der Persönlichkeitsentwicklung, die durch ihre Stoffwechselanalysen, zunächst an sich selbst, begann. Diese Erfahrung hat nicht nur ihre Energie und Lebensfr...2024-01-2428 min
Repubblica degli StagistiRicambio generazionale, Rosina indica “la direzione giusta: permettere ai giovani di scegliere”I giovani nell'Italia di oggi sembrano contare sempre meno, e la loro voce essere sempre meno ascoltata. Come si può invertire la rotta?A parlarne con Eleonora Voltolina, in questo episodio registrato live all'università Cattolica di Milano, c'è Alessandro Rosina, docente di Demografia in quella stessa università e coordinatore scientifico dell'Osservatorio Giovani dell'Istituto Toniolo che attraverso il Rapporto Giovani realizza la più estesa ricerca italiana sulla condizione giovanile. Rosina è anche autore, con Elisabetta Ambrosi, del libro “Non è un paese per giovani – L’anomalia italiana: una generazione senza voce”.Oggi «c'è una voglia di protagonismo e di...2023-05-3037 min
The Motherhood Village PodcastBeauty comes from within with Top-rated Photographer Rosina DiBelloRosina DiBello is an award-winning documentary-style wedding photographer known for her photojournalistic and editorial style. With more than 23 years of experience, Rosina’s creativity, versatility, and ability to capture the essence of a moment have made her one of the most well respected and sought-after photographers in the country. She is a distinguished member of the international platform of elite Master Photographers and strives to continually push the limits and refine her craft. With her artistic talent and technical skill, Rosina expertly creates dramatic, natural and lifestyle images to suit the needs of her client. From first co...2023-02-0326 min
The Make Meaning PodcastEpisode 129 – Rosina Lippi – Author of the Wilderness SeriesRosina Lippi writes under her own name and under the pseudonym Sara Donati, and her Wilderness series of six historical novels is some of the most gorgeous fiction you’ll ever read. A former linguistics professor, Rosina has been writing for decades and built quite a following, even as the publishing industry has changed. In the latest episode of the Make Meaning Podcast, host Lynne Golodner interviews Rosina Lippi about how to make fiction your career, frustrations with book marketing, and how to create believable characters in authentic landscapes. In the episode, Rosina quotes George Orwell on wr...2022-11-0447 min
Cold Case CrewThe Murder of Rosina FazioOn the October 22, 1949, Rosina “Rosie” Fazio, left her residence in Charleston, WV to go to the market and collect groceries for her local beer garden and restaurant. The details of the events that follow are vague at best, blurred by conflicting news reports and slowly erased by the years of time. The story goes that Rosina had been thrown from a vehicle not once but twice, and had sustained life threatening injuries before finally being discovered around 11:30pm. She succumbed to her injuries several days later, but not before identifying her assailant, who to this day is shrouded in myst...2022-06-0828 min
Medsider: Learn from Medtech and Healthtech Founders and CEOsBuilding Relationships, Raising Capital, and Establishing Reimbursement Codes: Interview with Oculogica CEO Rosina SamadaniIn this episode of Medsider Radio, we sat down with Rosina Samadani, CEO of Oculogica.Rosina Samadani initially joined Oculogica in an advisory role, supporting her neurosurgeon sister’s plan to develop EyeBOX, a diagnostic medtech device for concussions. In 2015, Rosina transitioned into her current role as President and CEO of the company. With a doctorate in biomedical engineering from MIT, Rosina has been involved with multiple startups. She also serves as a judge for Stanford’s StartX Accelerator, and MIT’s $100K Entrepreneurship Competition. In this discussion, Rosina shares the importance of relationships in the regu...2022-04-2528 min
La Natalità è FuturoAlessandro Rosina: Natalità in crisi, quanto incidono gli squilibri fra le generazioni?Sembra ormai inarrestabile la crisi della natalità in Italia. Gli aggiornamenti che arrivano periodicamente dall'Istat segnalano ormai, di anno in anno, nuovi record negativi. E per i giovani italiani mettere su famiglia sembra essere diventata una 'mission impossible'. Ma se l’Italia non è un Paese di giovani, cosa ci dicono i dati, e come peserà il crollo delle nascite sulla tenuta del sistema previdenziale? Ne abbiamo parlato con Alessandro Rosina, docente di demografia e statistica sociale dell'Università Cattolica."Il nostro Paese si trova, dalla metà degli anni '80 del secolo scorso, con un tasso di fecondità sotto 1,5, valore molto pi...2022-02-2105 min
Real Life with Rosina AkinolaDeliverance from Mental IllnessThis recorded is from a Facebook Live video I recorded on My Facebook Page Rosina Akinola on May 15, 2021. The Word has not changed. We must understand that God does not make us sick. Sickness of any kind is from our adversary. Majority of us have the same enemy and the only way to fight and win the Spiritual Battle is through PRAYING THE WORD OF GOD AND FASTING. We must pray the WORD OF GOD IN ORDER FOR OUR PRAYERS BE ANSWERED. Many of your prayers have not be answered because they do not line up with the Word of...2022-02-0933 min
Charlas en el balcónPodcast #16 - Amor o PosesiónSomos Ricardo y Rosina, esposos, de Uruguay. Charlamos sobre matrimonio, amor, relaciones y otras cosas divertidas en el balcón de nuestro hogar. Sé parte de esta familia!!Nos encuentras aquí:linktr.ee/ricardoyrosinatwitter.com/ricardoyrosinawww.instagram.com/ricardoyrosina/www.youtube.com/watch?v=6WOSMovdPbw2021-10-1022 min
Diary of a Dance TeacherMy exciting news - ISTD magazine Article & chats with Rosina Andrews!This is a really special episode, as I am really excited to share some huge news this week with you all. The ISTD released their latest magazine issue which is seen by 6000 members.The ISTD have published an article about this podcast, the article is called 'From Pirouettes to Podcasts' The magazine focuses on Inspiring teachers in the industry and I cannot believe I am one of them! 'The incredible contribution members have made to lockdown learning'I was honoured to be a part of the magazine and I would personally li...2021-06-0757 min
Charlas en el balcónPodcast # 15 - Mudanza , torta fritas y un murciélago.Uno no sabe lo que tiene hasta que se muda!! Acompañanos en este episodio mientras preparamos torta fritas.
Que lo disfrutes !!
Y si te gustó no te olvides compartirlo con tus amigos.
Gracias !!!
// Somos Ricardo y Rosina, esposos. De Uruguay.
Charlamos sobre matrimonio, amor y otras cosas divertidas en el balcón (Ahora patio :D) de nuestro hogar.
Sé parte de esta familia! //
Encuentranos aquí:
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www.instagram.com/ricardoyrosina/
twitter.com/ricardoyrosina
www...2021-03-2728 min
GENERA Podcast01 | Mi historiaHola, soy Rosina Torres, soy emprendedora científica y esta es mi historia...2021-02-0813 min
Charlas en el balcónPodcast #14 - Acampando bajo tormenta!!Para celebrar nuestro 4to aniversario de casados, decidimos ir a acampar, aunque pronosticaban mal tiempo.
Y sí, al atardecer se desató una gran tormenta, lluvia, viento, truenos, carpa inundada, etc.
Volveríamos a acampar?
No te pierdas nuestro 14vo episodio grabado durante la tormenta.
Que lo disfrutes!!
Y si te gustó no te olvides compartirlo con tus amigos.
Gracias!!!
//Somos Ricardo y Rosina, esposos. De Uruguay.
Charlamos sobre matrimonio, amor y otras cosas divertidas en el balcón de nuestro hogar.
Sé pa...2020-12-1830 min
Red Fish Blue Fish PodcastCaricaturizationIn this episode we start with a listener comment for the first time. He opines on caricaturization by both sides and we react. David kicks off our reaction with a surprise question for Rosina. What biases do we all have and what, if anything, can we do about them?2020-11-0234 min
Charlas en el balcónPodcast #13 - Anécdotas de nuestra infancia.Somos Ricardo y Rosina, esposos. De Uruguay.
Charlamos sobre matrimonio, amor y otras cosas divertidas en el balcón de nuestro hogar.
Sé parte de esta familia!
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Música: Wonki - Somewhere (Vlog No Copyright Music)
Música proporcionada por Vlog No Copyright Music.
Enlace de video: https...2020-10-2528 min
Red Fish Blue Fish PodcastThe Who and Why Behind Red Fish Blue FishRosina and David are two friends who grew up in the same small Wisconsin town of Beaver Dam, WI. They have similar backgrounds - and are of course both Packers fans - on opposite sides of the political spectrum. They have observed a deepening division in this country, and decided to conduct a series of civil discussions on various topics. Before listening in on their discussions, get to know them in the episode "The Who and Why Behind Red Fish Blue Fish".2020-10-1733 minCharlas en el balcónPodcast #12 - Amándote porque los días son malos.Somos Ricardo y Rosina, esposos. De Uruguay.
Charlamos sobre matrimonio, amor y otras cosas divertidas en el balcón de nuestro hogar.
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Charlamos sobre matrimonio, amor y otras cosas divertidas en el balcón de nuestro hogar. Sé parte de esta familia!
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The NextFem Podcast | Real-Talk with Successful WomenEffective Actions for the Workplace Recognition You Deserve - with Dr. Rosina RaccioppiToday’s episode brings clarity to the frustrations that many women feel in their careers. Are you working independently, but struggling to get the recognition you deserve? Do you understand the value of relationships in the workplace? My guest today puts it all in perspective, and she shares the nuts and bolts to help you take effective action steps. Dr. Rosina Raccioppi is CEO and president of WOMEN Unlimited, an organization that for over 25 years has worked with hundreds of leading corporations focused on creating corporate cultures that nurture the development and advancement of talented women. Their three-pronged approach of ment...2020-06-0238 minThe NextFem Podcast | Real-Talk with Successful WomenEffective Actions for the Workplace Recognition You Deserve - with Dr. Rosina RaccioppiToday’s episode brings clarity to the frustrations that many women feel in their careers. Are you working independently, but struggling to get the recognition you deserve? Do you understand the value of relationships in the workplace? My guest today puts it all in perspective, and she shares the nuts and bolts to help you take effective action steps. Dr. Rosina Raccioppi is CEO and president of WOMEN Unlimited, an organization that for over 25 years has worked with hundreds of leading corporations focused on creating corporate cultures that nurture the development and advancement of talented women. Their three-pronged approach of ment...2020-06-0238 min
The Business of Show BusinessEntrepreneurship and the many roles we do as creatives with Rosina AndrewsI managed to sit down with the busy and super talented Rosina Andrews back in Feb 2020 and had the best time.We discuss how you have to love what you do, how you need a business mindset to last in the entertainment industry and how you don't have to fit a mold to achieve your own success.Show Notes:2:12 – What is a typical day like in the life of Rosina ?3:36 - How do you prioritise what you do?6:45 - The importance of improvising7:37 - Where Rosina’s jour...2020-04-0734 min