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El Arte de AceptarTeEl autorechazo detrás de los "debería". Ep 29.¿Alguna vez te has sentido en una lucha interna constante entre lo que "deberías ser" y lo que realmente sientes? En este episodio, te comparto cómo la aceptación es la clave para salir de ese rechazo interno que tanto nos paraliza.Comparto reflexiones muy personales sobre:El impacto de las lealtades inconscientes: ¿Cómo lo que no soltamos del pasado nos frena en el presente?La trampa de sentirte "inadecuada": Entiende por qué rechazar tus emociones te aleja de tu propia autoestima.Tu interpretación crea tu realidad: Descubre ¿por qué la clave no es la situación...2025-06-2320 minEl Arte de AceptarTeAstrología Evolutiva. Ep 28La Astrología es una herramienta que nos permite reconocernos, y mas allá de eso, puede mostrarnos nuestro camino evolutivo.Sofi @AltarAstroYogui en este episodio nos habla de como la Astrología puede ir dándonos la comprensión que necesitamos ante esas situaciones en la vida que se presentan como desafíos, y además ella nos aporta, como desde la interpretación de la carta natal, nuestras partes mas incomodas ciertamente están a nuestro favor en este camino evolutivo del alma.A Sofi la pueden encontrar en su IG @altar.astro.yogui para seguir nutriéndose de su maravi...2025-05-291h 05El Arte de AceptarTePerimenopausia, síntomas y cuidados a partir de los 40. Ep.27.A partir de los 40 años, aproximadamente, las mujeres comenzamos en una etapa que se llama Perimenopausia.No tenemos mucha información al respecto, y por eso invite a Fabiana, ella como experta y desde su experiencia nos comparte información valiosísima para prepararnos, auto cuidarnos, auto acompañarnos en esta etapa de redescubrimiento que antecede a la Menopausia. Fabi acompaña mujeres que desean armonía en este proceso adaptativo que vivimos todas las mujeres, y la pueden encontrar en su IG @mimenopausiapoderosa.Comparte este episodio con todas aquellas mujeres que ya estén pasando por este proceso...2025-05-1056 minEl Arte de AceptarTeSer Espiritual o Ser Humano. Ep. 26.Ser Espiritual o Ser Humano.Queremos aprender a ser espirituales cuando espirituales ya somos, y nos olvidamos de vivir la experiencia humana que fue a lo que vinimos… en base a esta premisa comenzó una conversación con Isa Herrera, quien desde su sabiduría nos da una mirada más amplia de lo que es ACEPTAR nuestra humanidad!Y para llegar a Dios hay que aprender a ser humanos 🎶 (canción ábrete corazón)A Isa la pueden encontrar en Ig @isa.ikai quien desde su infinito amor tiene un espacio llamado RENASIENDO...2025-05-081h 07El Arte de AceptarTeDuelo de los padres. Reflexiones. Ep. 25.En este episodio te comparto algunas reflexiones que he tenido a raíz de la muerte de mi papá.Deseo que estas palabras te abracen y puedan acompañarte en cualquier duelo que estés transitando.Con Amor,Rosmary.2025-04-2115 minEl Arte de AceptarTeACEPTAR nuestra Grandeza es nuestro destino. Ep 24Sé que a más de una nos sucede que no vemos lo maravillosas que somos, que reconocemos lo que nos falta más que lo que tenemos, que nuestra valía está en lo que hacemos y no en lo que somos, y esto nos puede llevar a una búsqueda infinita que no parece tener fin y que se siente frustrante.Del encuentro de Mujeres Protagonistas me quedaron varias verdades:"Somos Grandiosas, solo que lo hemos olvidado y recordarlo es nuestro destino""El hecho de que se nos olvide lo maravillosa que somos, no quiere decir que no dej...2025-03-2820 minEl Arte de AceptarTeHacernos responsables. Ep. 23.Aceptación y Responsabilidad. En este episodio, Jenny nos comparte sobre la importancia de tomar con responsabilidad nuestros procesos de vida.La Aceptación por si sola no es suficiente para transformarnos, asumir responsabilidad de que el cambio comienza en nosotros es el inicio de todo proceso de transformación.Somos la parte activa de nuestras vidas, y aceptarlo hace la diferencia en nosotros y en el mundo.Jenny es una mujer que ha tenido el coraje de asumir responsabilidad sobre su vida y ahora se dedica a acompañar a personas que también eligen hacerlo. A ella la pu...2025-03-211h 04El Arte de AceptarTeAceptar su don espiritual la sanó. Ep. 22.En este episodio, Victoria nos comparte su historia de cómo la vida la llevó a Aceptar lo que desde muy pequeña formaba parte de ella y rechazó por miedo. Aceptarse fue el inicio del camino para sanarse, convirtiéndose en una Sanadora de otras personas.La vida, por una u otra vía, nos lleva a un punto de Aceptarnos tal y como somos, para desde allí experimentarnos plenas y compartirnos al mundo desde nuestra unicidad que nos hace irrepetibles.A Victoria la pueden encontrar en Instagram @sacred__healer, donde podrán encontrar más de l...2025-03-1054 minEl Arte de AceptarTeLa herida de Rechazo. Ep. 21."Dentro de la Aceptación, trabajar la herida de rechazo es Vital" es una verdad que nos comparte Saulibeth en este episodio.Culturalmente las mujeres cargamos con una serie de creencias que nos impiden aceptarnos desde nuestra esencia, haciendo que constantemente estemos proyectando y cocreando sentirnos rechazadas, y esta herida, desde mi propia experiencia duele mucho.Saber que todos somos seres que anhelamos ser amados por quienes somos, saber que somos más que el dolor que sentimos y la historia que vivimos, es parte de lo que Sauli y yo conversamos en este episodio que te invito a qu...2025-03-011h 01El Arte de AceptarTeAceptación y Éxito. Claves y Desafíos del Éxito. Ep 20¿Qué es el éxito y que sucede cuando elegimos una vida de éxito?En este episodio me acompaña Nataly, la creadora de la hermosa marca de zapatos Nataly Méndez. Durante la conversación, ella abre su corazón y nos comparte sobre ¿cuáles son esas claves y desafíos que nacen de decidir vivir una vida exitosa?Aceptar que no todos nos van apoyar al principio, que los desafíos son parte del camino, que apostar por las soluciones en vez de "soltar la toalla" es la decisión siempre, que la mayor conquista es la de nuestra me...2025-02-2250 minEl Arte de AceptarTeSexualidad y Placer Femenino. Ep 19¿Qué es la Sexualidad?¿Cómo la hemo vivido las mujeres?¿Cómo podemos sanar la relación con nosotras mismas a través de sanar nuestra sexualidad?Ana Melendez de @milunayoni nos habla en este espacio sobre como la relación con nuestra sexualidad marca la pauta de como nos presentamos al mundo.Esta maravillosa entrevista nos abre el entendimiento de que la sexualidad va más allá de la genitalidad, y de que es un maravilloso autoconocimiento e intimidad primero con nosotras mismas para luego compartirla con un otro.Les dejo las redes de Ana para que la contacten...2025-02-151h 01El Arte de AceptarTeNo somos bipolares, somos cíclicas. Ep. 18.Somos 4 mujeres en un mes y es porque somos cíclicas.Muchas de nosotras nos hemos sentido raras e inadecuadas por no tener un humor "estable", por tener bajones y subidones durante el mes, llegando a rechazar incluso nuestro periodo.Hay mucha desinformación al respecto, y por eso en este episodio comparto este tema con Saulibeth. Ella es experta en acompañar mujeres en alinearse con la energía disponible durante sus ciclos menstruales, de manera de que a través de la Aceptación de estos, puedan usar esta energía a su favor.2025-02-071h 01El Arte de AceptarTeSer nosotras nuestro lugar seguro. Ep. 17.
Buscamos fuera de nosotras compañía, seguridad, contención, escucha, amor, aprobación, y más. Lo buscamos porque lo necesitamos.
El problema está cuando en esa búsqueda nos alejamos de nosotras mismas, perdiéndonos de quienes somos, y nada de lo que consigamos afuera es suficiente y no entendemos porque.
En este episodio reflexionamos sobre ¿Cómo volver a nosotras para convertirnos en ese lugar seguro en el cual queremos estar, y al cual nos sentimos seguras de volver siempre que necesitemos?. Que deseemos nuestra compañía, porque nos convertimos en nuestras mejores amigas.
Te invito a que me sigas...2025-01-3120 minEl Arte de AceptarTeEmpodérate, sé tu propia fuente de Poder. Ep 16.¿Qué es para ti el poder? es la primera pregunta que te tienes que hacer si quieres recuperar tu poder.El poder no está fuera de nosotras, ni nos lo da nada externo. Tu Poder está en que recuerdes que eres creadora de tu propia realidad. Hacer esta verdad tuya, ejercerla, te saca del rol de victima y te libera a ti ya los demás.Ya abrí mi espacio de acompañamiento 1:1, en donde te puedo ayudar, si así lo eliges a recordar que eres Poderosa y te ACEPTES como la mujer maravillosa que eres.Sígueme en IG @soyr...2025-01-2417 minEl Arte de AceptarTeEmpoderarnos desde nuestras Finanzas. Ep. 15.En esta era el tema de las Finanzas Personales es un área de mucha trascendencia para nosotras las mujeres.
En este episodio hablamos de Finanzas y de que al traer consciencia a esta área de nuestras vidas, nos podemos empoderar.
Sobre energía femenina y masculina, balance, consciencia, organización y Aceptación conversé con @miroslavabeasfinanzas , una mujer que ha creado el Movimiento EFF (Empoderamiento Financiero Femenino) para seguir recordando que somos abundancia y riqueza, y como todo, comienza con la Aceptación.
La puedes seguir en su IG @miroslavabeasfinanzas para nutrirte de todo lo que tiene para ti.
Y te invito...2025-01-1746 minEl Arte de AceptarTeAbrazar a mi niña interna. Ep. 14.Este episodio lo compartí con @deboraalquimistacanalizadora una mujer maravillosa que nos explica como ir a abrazar a nuestra niña para sanar las heridas y la alegria que ella guarda.
La invito a que la sigan en su canal de YouTube y en su Ig @deboraalquimista para que se nutran de todo lo hermoso que comparte.
Y te invito a que me sigas por Ig @soyrosmaryuzcategui para que juntas sigamos en este camino de Aceptarnos para Amarnos.
Con Amor,
Rosmary.
2025-01-1736 min
El Arte de AceptarTe¿Cómo sobrevivo a la noche oscura del Alma? Ep. 13.A todos en algún (o varios) momento de la vida nos llega un caos que nos hace replantearnos muchas cosas. A eso le llamamos la noche oscura del Alma, un espacio donde volver a nosotros es la única manera de sobrevivir a ella, y en este episodio te comparto mis reflexiones y algunos tips que a mi me ayudaron a atravesarla sin morir en el intento.
Compártelo con quien necesite ese abrazo de esperanza en este momento de su vida y sígueme por IG @soyrosmaryuzcategui, para más contenido de Aceptación y Amor Propio...2025-01-0323 minEl Arte de AceptarTeMe siento sola. ¿Qué puedo hacer? Ep. 12La Soledad es algo que para muchas se puede sentir muy desagradable, doloroso, aterrador, y aunque su definición tiene que ver con la ausencia de compañía, realmente la podemos experimentar incluso estando acompañadas.
En este episodio te comparto algunas reflexiones que vienen de vivir y atravesar todo lo que la Soledad ha traído para mi, y como puedes empezar a transitarla y no morir en el intento.
Para más contenido como este te invito a que me sigas a través de mi IG @soyrosmaryuzcategui
Con Amor,
Rosmary.2024-12-2719 minEl Arte de AceptarTeMe siento perdida. ¿Qué hago? Ep. 11.A muchas nos llega en algún momento de la vida (o en varios), la sensación de estar perdida, de no saber quien somos, de no saber ni que queremos.
En esos momentos de profunda confusión donde no sabemos por donde empezar es precisamente el tema sobre el cual Alexandra y yo conversamos en este episodio, y a través de lo que hemos vivido y lo que nos ha funcionado, te compartimos nuestras reflexiones, para que si es tu caso, puedas sentirte acompañada en lo que hoy pudiera ser tu realidad.
A Alexandra la pueden encon...2024-12-2051 minEl Arte de AceptarTeNo me gusta quien soy. ¿Qué hago?. Ep 10La autoimagen que tenemos de nosotras mismas va a determinar la forma en como nos relacionamos y que tan bien o mal nos sentimos en nuestra propia piel.
Revisar nuestro autoconcepto y ACEPTARLO nos va a permitir poder hacerlo diferente, desarmarlo, e incluso desmentirlo.
Este episodio es un recordatorio de que todo comienza en nosotras.
Sígueme por Ig @soyrosmaryuzcategui donde te voy compartiendo todo lo que voy aprendiendo en este camino de Aceptarme para Amarme.
Con amor,
Rosmary.
2024-12-1319 minEl Arte de AceptarTeNo veo mi Grandeza ¿Qué hago?. Ep 9.En el camino del crecimiento personal podemos caer en el bucle de concentrarnos en trabajar lo que nos limita, creyendo que para ser GRANDIOSAS necesitamos alcanzar algún nivel personal, y poco ponemos atención en desarrollar, ahondar y potenciar nuestra grandeza.
Y por eso traje a esta invitada, ella es Johana Leon, con quien conversé sobre ¿qué es eso que nos impide abrazar nuestra grandeza y qué podemos hacer para comenzar a abrazarla?
A Johana la pueden ubicar en Ig @soyjohanaleon donde comparte mucho sobre todo lo que va descubriendo en su camino de guiar a...2024-12-0644 minEl Arte de AceptarTeAceptación y Numerología. Ep. 8.Este episodio viene con una invitada, Bony Garcia, experta en Numerología Terapéutica.
Es muy interesante como la numerología, nos aporta tanta información que nos ayuda a comprender-nos para aceptarnos.
Entender que cada uno es único y que en esa individualidad somos perfectas y los demás también, es una de las conclusiones que nos deja esta interesante conversa.
Les invito a que la sigan a través de sus redes, Ig @brujulaempresarial y en su web www.brujulaempresarialonline.com, y que te animes a hacerte tu estudio numerológico si estás buscando una mayor comp...2024-11-291h 07El Arte de AceptarTeQuiero estar en el presente y no puedo. Ep. 7.A muchas nos ha pasado que caemos en un bucle de pensamientos obsesivos y en eso se convierte nuestro mundo, perdiéndonos de nuestro hoy.
Y justo por ello nace este episodio, para compartirte mis reflexiones y lo que hay detrás de esta dinámica que nos roba la paz.
Espero que esta información te ayude tanto como a mi.
Si resuenas con mi contenido y deseas que te acompañe en lo que hoy vives, tengo un espacio de Sesiones 1:1 en donde con mucho amor estaré disponible para acompañarte.
Y sígue...2024-11-2212 minEl Arte de AceptarTeMi Energía. Un paso más para enamorarme de mi. Ep. 6.Conectar con la energía que somos, sentirla, experimentar como somos nuestras alquimistas y disfrutarla nos permite enamorarnos de quien en esencia somos!Maravillarnos con todo lo que somos se siente tan rico que cuando estamos alli nos queremos salir, y ese es nuestro verdadero Poder, elegir con consciencia volver a nosotras desde el gozo, gratitud, dicha, serenidad. En este episodio te comparto una práctica sencilla para que comiences a sentirte, alquimizarte, y disfrutarte en lo maravilloso que te habita.Deseo que te sume tanto como a...2024-11-1509 minEl Arte de AceptarTeAceptar es el camino, pero no quiero hacerlo. Ep. 5.¿Qué hacer cuando sé que lo mejor es aceptar, pero es que no me da la gana? Hay veces que nos podemos hacer de la vista gorda ante ciertas situaciones, pero la vida en su sabiduria nos puede poner en un punto donde sabemos que aceptar es lo que nos va a permitir continuar.
En este episodio te comparto una serie de pasos que yo aplico en esos momentos donde atravesar todo lo que está detras de la resistencia es lo que me va a permitir realmente Aceptar.
Compartelo con quien pueda necesitar esta información.2024-11-1427 minEl Arte de AceptarTeAceptemos más y Rechacemos menos. Ep. 4.
Hemos aprendido que lo creemos como "bueno" es lo digno de ser Aceptado, y hemos normalizado el Rechazo. Nos rechazamos a nosotras mismas y a los demás negándonos la posibilidad de AMAR lo que es tal cual es.
En este episodio te comparto mis ultimas reflexiones en cuanto a lo que la Aceptación representa para mi.
Te invito a que me sigas por IG @soyrosmaryuzcategui y me acompañes en todo este transitar de Aceptarnos tal y como somos para Amarnos tal y como somos.
Con Amor,
...2024-11-0111 minEl Arte de AceptarTeCrisis entre mi Nueva Yo y mi Vieja Yo. Ep. 3.¿Qué sucede cuando estoy construyendo una nueva versión de mí y aparece con mucha fuerza la vieja versión de mí que ya no quiero vivir?En este episodio te comparto unos tips para transitar esas crisis de identidad que pueden surgir en nuestro camino de transformación que pueden llevarnos a sentir mucha frustración con nosotras mismas .Ya nuestra versión más plena y feliz existe y sólo está esperando que nos comprometamos con ella para traerla a la realidad.Gracias po...2024-10-2519 minEl Arte de AceptarTe¿Hay algo malo en mi? Ep. 2Muchas de nosotras hemos creído que hay algo malo en nosotras, bien sea algo de nuestro cuerpo, personalidad, algo de nuestra historia, de nuestra vida.
Al recharzar-nos, nos alejamos de la posibilidad de amarnos, causándonos un gran dolor que muchas veces está inconsciente.
Amarnos tal y como somos comienza con Aceptarnos tal y como somos, y esta es la base de lo que yo llamo Plenitud Existencial.
Acompáñame en este maravilloso tema para que juntas Aceptemos que somos Maravillosas.
Sígueme en instagram @soyrosmaryuzcategui y comparte está información con quie...2024-10-1821 minEl Arte de AceptarTeMi Historia. Ep. 1.En este episodio te comparto mi Historia, lo que me trajo hasta aquí y en donde me encuentro.
Somos Maravillosos, y experimentarlo comienza con Aceptarnos tal y como somos.
Sigueme por instagram @soyrosmaryuzcategui, y comparte este episodio con quien necesite aceptarse tal y como es!
Rosmary.2024-10-1121 minEl Arte de AceptarTeBienvenida💫El Arte de Aceptar-Te es un Podcast donde aprenderemos a Aceptar que somos Maravillosas. Ya es hora de vivir en nuestra mejor versión💫2024-10-1000 min