Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Rozmowy Regeneracyjne

Shows

Rozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneDuchowość chrześcijańska - czym jest i dlaczego tak mało się o niej mówi? O. dr Piotr Kwiatek; RR#71 Tą rozmową regeneracyjną rozpoczynam nowy cykl o duchowości. Dlaczego taki temat? W kontekście rozwoju osobistego często mówi się o jedności ciała, duszy i umysłu. Z jednej strony odchodzimy od kościoła katolickiego, z drugiej czujemy ogromną potrzebę rozwoju duchowego, doświadczamy kryzysów i chorób psychicznych. Zastanawiam się, dlaczego w Polsce coraz częściej poszukując rozwoju duchowego, sięgamy po filozofię wschodu, a nie do tego, co nam bliższe, czyli do chrześcijaństwa? To jeden z wątków mojej rozmowy z dr. Piotrem Kwiatkiem – psychologiem, psychoterapeutą, zakonnikiem. Artykuł na bazie ro...2024-03-2858 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjnePrzyszłość jest dziś - świetna wystawa w Centrum Nauki Kopernik - Anna Skrzypek-Duda, RR#70 Ten odcinek to zaproszenie do odwiedzenia wystawy pt. Przyszłość jest dziś w Centrum Nauki Kopernik, ale także zaproszenie do refleksji i zastanowienia się nad tym kim my jesteśmy jako ludzie i do czego potrzebna jest nam technologia. Rozmawiam z Anną Skrzypek-Dudą, która jest kuratorką tej wystawy i opowiada o tym co tam można zobaczyć, ale także do jakich refleksji i przemyśleń nakłonić odwiedzających. Trzy części wystawy: Cyfrowy Mózg, Człowiek 2.0 i Misja Ziemia skłaniają do refleksji poszerzają perspektywę patrzenia na otaczająca nas rzeczywistość. Więcej przeczytaj na blogu: https://parkrozwojowy...2024-03-1154 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR #69 Łukasz Piątek - Jak wyjść z nałogu i mieć lepsze życie?Alkohol, marihuana, dopalacze, kokaina, nikotyna, objadanie się, pornografia, amfetamina, praca oraz gry komputerowe - to pierwsza 10 najczęstszych uzależnień. Problem z alkoholem ma dziś w Polsce  43,07% kobiet i  53,43% mężczyzn.  Z Łukaszem Piątkiem rozmawiam o tym jak wyjść z nałogów i mieć lepsze życie. Po prostu.  Podsumowanie rozmowy przeczytaj tutaj: https://parkrozwojowy.pl/od-sztucznego-ja-do-bycia-prawdziwym/  Odcinek zobacz też na YT:  https://youtu.be/cwoZaFCV1oU  Łukasz Piątek – od lat zajmuje się pracą z ludźmi sprzedaży. Angażuje się w ich rozwój, inspirując do osiągania swoich cel...2024-02-2559 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR #68 Katarzyna Śledziewska - Jak technologie zmieniają świat? W najnowszym odcinku z cyklu "Z technologią w Tle", rozmawiam z ekspertką w dziedzinie transformacji cyfrowej, dr hab. Prof. UW Katarzyną Śledziewską, Dyrektorką DeLab UW. Temat rozmowy to nie tylko wpływ technologii na świat, biznes i środowisko pracy, ale również jak pogodzić rozwój ekonomiczny z wartościami oraz jakościowym czasem dla siebie i drugiego człowieka. Prof. Śledziewska dzieli się spostrzeżeniami na temat fascynującego rozwoju generatywnej sztucznej inteligencji, zwłaszcza w kontekście dostępu do prostej technologii, jaką jest Chat GPT. Opowiada o szybkich zmianach w przetwarzaniu danych, rozwoju infrastruktury, oraz wpływie na modele biznesowe...2024-02-1242 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR #67 Ludzka mądrość i sztuczna inteligencja Tą rozmową regeneracyjną otwieram nowy cykl „Z technologią w tle” nawiązujący do zbliżającego się Open Forum, które już 21 marca w Warszawie. Będziemy rozmawiać o tym, co nas otacza, o technologii, ale przede wszystkim o tym, jak w obecnym świecie być człowiekiem. Moim pierwszym rozmówcą jest Wiesław Bartkowski człowiek z olbrzymim technologicznym dorobkiem, który nie lubi szufladek i etykietek. Woli być gdzieś pomiędzy. Uważa, że choć czasem jest tam „niewygodnie”, ktoś nas może „przycisnąć”, to właśnie tam dzieje się to, co najciekawsze. 💻WWW:  https://parkrozwojowy.pl/ludzka-madrosc-i-s...2024-01-2957 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR #66 Małgorzata Czernecka, Jak dobrze zacząć rok Początek roku upływa nam pod znakiem wyznaczania celów, planowania, robienia map marzeń. W sieci pojawia się dużo porad, jak zrobić to dobrze. Trzeci sezon Rozmów Regeneracyjnych otwieram rozmową właśnie na ten temat. Moją gościnią jest Małgorzata Czernecka – psycholożka biznesu, psychoterapeutka i Wellbeing Wizard. Posłuchaj, obejrzyj lub przeczytaj artykuł na blogu, jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zaplanować rok w zgodzie ze sobą. Znajdziesz tu wiele konkretnych wskazówek! Link do artykułu: W tym odcinku z Małgorzatą Czernecką rozmawiam o: planowaniu roku w zgodzie ze sobą, 🔥 wellbeingu w firmach, 🔥tym, co można zrobić d...2024-01-1558 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR #65 Edyta Szela, Rozwój i efektywność Rozwój osobisty i efektywne zarządzanie firmą to temat Rozmowy Regeneracyjnej, do której zaprosiłam Edytę Szelę, przedsiębiorczynię z 18-letnim doświadczeniem, współwłaścicielkę i menadżerkę SUEZ Izolacje Budowlane, autorkę projektu „W rytmie serca”, mamę trójki dzieci. Jeśli ciekawi Cię tematyka rozwoju osobistego, prowadzenia biznesu oraz wyzwań z nim związanych, posłuchaj całej rozmowy. Zapraszam Cię również na bloga: https://parkrozwojowy.pl/rozwoj-i-efektywnosc-ida-w-parze/ Z Edytą rozmawiam o: 👉zarządzaniu w biznesie i relacjach w firmie 👉wielozadaniowości i jej zagrożeniac...2023-11-1753 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#64 Piotr Nowosielski - Gen przedsiębiorcy Przedsiębiorczość to temat Rozmowy Regeneracyjnej, do której zaprosiłam Piotra Nowosielskiego założyciela Just Join IT i Rocket Jobs. Jeśli ciekawi Cię tematyka lidershipu oraz wyzwań z nim związanych, przeczytaj artykuł na blogu lub posłuchaj całej rozmowy. Tekst na blogu: https://parkrozwojowy.pl/przedsiebiorczosc-i-bycie-liderem/ Piotr Nowosielski - Od 6 lat u steru najszybciej rosnącego bootstrap startupu i zarazem największego branżowego portalu pracy w Polsce: Just Join IT. Wraz z zespołem ponad 200 osób rozwija także portale pracy przyszłości RocketJobs.pl i Hello HR. Po godz...2023-11-0317 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#63 Anna Ryczek, Moc Oddechu Witajcie w kolejnym odcinku Rozmów Regeneracyjnych! Dzisiaj mam ogromną przyjemność gościć Annę Ryczek, wybitną trenerkę oddechu metodą Butejki oraz Tlenowej Przewagi. Nasza rozmowa ujawnia niezwykłą moc, jaką niesie za sobą świadomy oddech i jak fundamentalne znaczenie ma on dla naszego zdrowia, dobrego samopoczucia, a nawet jakości życia. Oddychanie. Coś tak naturalnego, a jednak tak często pomijanego w naszej codziennej świadomości. Razem z Anną zagłębiamy się w tajniki prawidłowego oddychania, eksplorując wpływ, jaki ma ono na nasz umysł, ciało, a nawet emocje. Dyskutujemy o tym, jak współczesny styl życia przyczy...2023-10-2748 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#62 Monika Wójcik - Relacje w biznesie Jak Relacje Definiują Sukces w Biznesie - Rozmowa Regeneracyjna z Moniką Wójcik Zastanawialiście się kiedyś, jak ważne są relacje w świecie biznesu? W tej Rozmowie Regeneracyjnej prowadzę inspirującą rozmowę z Moniką Wójcik, ekspertką w dziedzinie budowania relacji biznesowych na poziomie lokalnym i globalnym. Monika podzieliła się ze mną unikalnymi spostrzeżeniami na temat różnic w budowaniu relacji przed i po pandemii, jak również o tym, jak wspólne wartości mogą wzmocnić więzi w zespołach. W tym odcinku dowiesz się: • Dlaczego relacje są kluczem do sukcesu w konkurencyjnych branżach. • Jakie znaczenie mają aut...2023-10-1344 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#61 Marta Wrembel, ESG nie takie straszne 🎧 Rozmowa Regeneracyjna: "Czy ESG to przyszłość każdego biznesu?" Jestem twoją gospodynią w kolejnej edycji Rozmowy Regeneracyjnej. Tym razem moim gościem jest Marta Wrembel, ekspertka w dziedzinie ESG. Omawiamy najważniejsze kwestie związane z zrównoważonym rozwojem, społeczną odpowiedzialnością biznesu oraz wyzwaniami związanymi z ESG. Marta podkreśla, jak ważna jest odpowiedzialność w biznesie i jak ESG wpływa na przyszłość przedsiębiorców. Jeśli jesteś przedsiębiorcą lub po prostu chcesz wiedzieć więcej o tym, w jaki sposób biznes wpływa na świat wokół nas, nie przegap tej rozmowy! 🌱 🎤...2023-10-0640 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#60 Magda Stęga, Oswoić Różnorodność Artykuł na BLOGU podsumowujący rozmowę znajdziesz tutaj: https://parkrozwojowy.pl/oswoic-roznorodnosc/ 👉Oswajanie różnorodności Różnorodność i inkluzywność są coraz częściej poruszane w kontekście społeczno-biznesowym. Wielu liderów organizacji zdaje sobie sprawę z korzyści płynących z promowania różnorodności w swoich firmach, jednak wciąż jest wiele wyzwań w jej wprowadzaniu. W najnowszym odcinku "Rozmów Regeneracyjnych", skupiłam się na aspekcie transpłciowości w kontekście różnorodności, prowadząc szczegółową i otwartą rozmowę z Magdą Stęgą. Ten dialog miał na celu zrozumienie, jak kluczowe jest stworzenie środowiska, w którym ludzie czują się a...2023-09-2952 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#59 Łukasz Szymula, Odwaga w biznesie 🔊 "Rozmowy Regeneracyjne" prezentują: Odwaga Lidera i Działanie Mimo Strachu 🚀 Goscimy dzisiaj wyjątkowego gościa - Łukasza Szymulę! Posłuchaj, jak odwaga i innowacyjne myślenie przekładają się na sukces w biznesie. Odkryj tajniki 6-godinnego dnia pracy, urlopów regeneracyjnych oraz misji społecznej w biznesie.  📅 UWAGA! 28 września - Open Forum Lokal we Wrocławiu! Weź udział w tej wyjątkowej konferencji i zgłęb tematykę organizacji przyszłości razem z nami i Łukaszem Szymulą na żywo!  Więcej informacji: https://openforum.com.pl/open-forum-local-wroclaw/  Zostań częścią społeczności, która stawia na innowacy...2023-09-2237 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#58 Magdalena Ankiersztejn-Bartczak HIV i AIDS, tabu i rzeczywistość. 🎧 HIV i AIDS: Czas zniszczyć tabu | Rozmowa Regeneracyjna z dr n. społ. Magdaleną Ankiersztejn-Bartczak 🎧 Witaj w kolejnym odcinku Rozmowy Regeneracyjnej, gdzie przełamujemy tabu i rozmawiamy o rzeczach, które naprawdę mają znaczenie. W tym odcinku rozmawiamy z dr n. społ. Magdaleną Ankiersztejn-Bartczak o jednym z najbardziej niedocenianych zagrożeń zdrowotnych w Polsce - HIV i AIDS. 🔊 W tym odcinku dowiesz się: Dlaczego brakuje nam edukacji na temat HIV i AIDS? Jak wygląda życie osób zakażonych i dlaczego poczucie winy jest tu tak silne? Co k...2023-09-151h 02Rozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#57 Marek Kamiński - Moc jest w Tobie 🌟 "MOC jest w Tobie!" 🌟 W 57. odcinku Rozmów Regeneracyjnych zapraszamy do podróży duchowej razem z Markiem Kamińskim, który jako pierwszy zdobył oba bieguny w jednym roku. Od chwili zdobycia biegunów Marek nie zatrzymuje się w swojej misji, którą dzieli z nami w tym epizodzie. 🎙️ 🔊 W tym odcinku poznasz: Definicję człowieczeństwa, która otworzy Ci oczy 👀 Jak budować odporność psychiczną w niepewnych czasach 🧠 Dlaczego przeszłość jest źródłem naszej mocy ⌛ Jak dbać o siebie w codziennym życiu 💖 Jeżeli szukasz inspiracji, zrozumienia sieb...2023-09-0848 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#56 Krzysztof Wojewodzic, Edukacja się zmienia🌟 Gościem kolejnego odcinka Rozmów Regeneracyjnych jest Krzysztof Wojewodzic, prezes i większościowy udziałowiec Escola S.A. – firmy, która znalazła się w top 10 najszybciej rosnących spółek w Polsce wg Deloitte Fast 50 (2022). Jest także ekspertem w dziedzinie edukacji online i byłym pracownikiem Ministerstwa Edukacji. 🤖 Czy sztuczna inteligencja to przyszłość edukacji? Jak AI wpłynie na role nauczyciela i ucznia? Odkryj najnowsze trendy i innowacyjne podejścia, które zrewolucjonizują sposób, w jaki uczymy i uczymy się!  👩‍🏫 Dowiesz się: Jak zmiany technologiczne wpływają na edukację i dlaczego one, a nie rządy, będą katalizat...2023-09-0134 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#55 Paweł Mosak, Mężczyzna, czyli kto?Ta rozmowa regeneracyjna publikowana jest na dzień przed Dniem Ojca. Dedykuję ją mężczyznom, ojcom, synom. Marzy mi się świat, w którym mężczyźni i kobiety są partnerami i nie muszą sobie udowadniać, kto jest lepszy. Potrzeba do tego silnych poczuciem własnej wartości kobiet i mężczyzn. Mężczyźni z natury lubią być postrzegani jako silni, co czasami może przeszkadzać im w życiu w zgodzie ze sobą. Z Pawłem Mosakiem mentorem wspierającym w rozwoju osobistym porozmawiałam o obrazie współczesnego mężczyzny. Po tekst zapraszam Cię na bloga:   https://parkrozwoj...2023-06-221h 04Rozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#54 Monika Meziani - Świadome życie! Różnorodność to, coś, co czasami wywołuje w nas dystans, bo nowe, nieznane, inne często budzi lęk. Przed pierwszym spotkaniem online z rozmówczynią tego odcinka sama zastanawiałam się, co to za kobieta? Po chwili rozmowy okazało się, że serdeczna, ciepła i wspaniała. Chcę przedstawić ją również Tobie, bo jest przykładem osoby, która po długim okresie poszukiwań postawiła na świadome życie w zgodzie ze sobą. Wybierz dogodną dla siebie formą (artykuł lub wideo) i poznaj Monikę Meziani oraz historię, która doprowadziła ją do zawodu coachki i mentorki kryzysowej. ...2023-06-1542 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#53 Andrzej Silczuk, Depresja to nie moda! W ostatnich latach dużo się o niej mówi i słyszy, a jej źródła są często bardzo różne. Niektórzy uważają, że obecnie panuje na nią moda. Tymczasem depresja, bo o niej mowa, to poważna choroba. Osoby, które na nią chorują, słyszą wiele krzywdzących słów wynikających z naszej niewiedzy. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak ją rozpoznać, gdzie leży granica między smutkiem a depresją i jak rozmawiać z osobą, której dotyka,  posłuchaj całej rozmowy z psychiatrą dr n. med. Andrzejem Silczukiem. Zapraszam Ci...2023-06-0849 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#52 Iwona Pawłowska - Zobacz Swoje Wewnętrzne dziecko Podczas tej rozmowy regeneracyjnej mam na głowie wianek i to nie jest przypadek! Nagrałam ją z okazji Dnia Dziecka, a moją gościnią jest Iwona Pawłowska coachka i mentorka. Rozmawiamy o wewnętrznym dziecku, które, jak każde, potrzebuje troski i miłości. To rozmowa zarówno dla tych, którzy dzieci mają, jak i tych, którzy ich nie mają, by spojrzeli wstecz i przypomnieli sobie, jacy kiedyś byli. Po co? To może bardzo pomóc w dorosłym życiu. Zachęcam do przeczytania artykułu, w którym zebrałam najważniejsze wątki rozmowy lub p...2023-06-011h 02Bieganie.plBieganie.plChcę motywować innych do biegania - Monika Kaczmarek | Podcast W Rytmie BieganiaW najnowszym odcinku podcastu „W Rytmie Biegania” napędzanego przez eobuwie.pl, Adam Kszczot oraz Maciej Kurzajewski gości lekkoatletkę, biegaczkę, zawodniczkę ASICS FrontRunner - Monikę Kaczmarek. Bieganie w świecie Moniki istnieje już od 20 lat. Zaczynała od biegów średnich na bieżni, postanowiła jednak spróbować swoich sił na ulicy. Specjalizuje się głównie w biegu na 10km. O co zapytał ją nasz duet prowadzących? Posłuchacie m.in. o tym: Jak zaczęła przygodę z lekką atletyką? Kiedy postanowiła przejść z bieżni na biegi uliczne...2023-05-311h 01Rozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#51 Rajd Flaminga - zdrowie psychiczne dzieci wymaga wsparcia! Kolejny 51 odcinek mojego podcastu jest nieco inny niż zwykle. Ponieważ lubię wspierać ważne idee i inicjatywy, postanowiłam przybliżyć w nim Fundację „Gajusz” oraz inicjatywę pod nazwą „Rajd Flaminga”. Celem tej rozmowy jest zwrócenie uwagi na pilny i rosnący problem społeczny oraz zachęta do pomagania.  Moimi gośćmi są – Anna Rajska-Rutkowska wiceprezeska  Fundacji Gajusz   oraz Kamil Pyclik inicjator i pomysłodawca „Rajdu Flaminga”, przedsiębiorca z branży elektromobilności. Po więcej zapraszam Cię na bloga: https://parkrozwojowy.pl/rajd-flaminga-cel-wsparcie-zdrowia-psychicznego-dzieci-i-mlodziezy/ I koniecznie posłuchaj i wpłać chociaż małą kwotę na ten cel:)...2023-05-2445 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#50 Joanna Malinowska-Parzydło, o siostrzeństwie, przywództwie i ładnym wnętrzuTo już 50 odcinek „Rozmów Regeneracyjnych” dla mnie osobiście wyjątkowy! Dlatego zaprosiłam do niego wyjątkową kobietę – Joannę Malinowską Parzydło, która od wielu lat niezmiennie mnie inspiruje. Poznałyśmy się około 10 lat temu, gdy brałam udział w jej warsztatach. To właśnie wtedy pierwszy raz świadomie usłyszałam słowo HR i odpowiedziałam sobie na kilka ważnych dla mnie pytań. Książka Joanny „Jesteś marką. Jak odnieść sukces i pozostać sobą” mocno zmieniła moje myślenie o marce osobistej i budowaniu wizerunku.  Po więcej zapraszam Cię na bloga: https://parkrozwojowy...2023-05-1746 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#49 Maciej Makselon, Tożsamość językowa Język, jakim się posługujemy, jest jednym z elementów wpływających na obraz naszej osoby, i bardzo mocno wiąże się z naszą tożsamością. Ważne jest zarówno to, co mówimy, jak i to, jakich słów używamy w komunikacji z innymi ludźmi. Jedno i drugie wpływa na to, jak postrzegają nas rozmówcy. O miłości do języka polskiego i tożsamości językowej porozmawiałam z Maciejem Makselonem, który na co dzień jest redaktorem i popularyzuje wiedzę o języku polskim. Po pełny artykuł zapraszam na stronę: htt...2023-05-1135 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#49 Maciej Makselon - Tożsamość językowaJęzyk, jakim się posługujemy, jest jednym z elementów wpływających na obraz naszej osoby, i bardzo mocno wiąże się z naszą tożsamością. Ważne jest zarówno to, co mówimy, jak i to, jakich słów używamy w komunikacji z innymi ludźmi. Jedno i drugie wpływa na to, jak postrzegają nas rozmówcy. O miłości do języka polskiego i tożsamości językowej porozmawiałam z Maciejem Makselonem, który na co dzień jest redaktorem i popularyzuje wiedzę o języku polskim. Po pełny artykuł zapras...2023-05-1135 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#48 Dawid Gościk - Znajdź swoją metodę Każdy z nas jest inny. W tej różnorodności tkwi siła i potencjał jednostki. Wystarczy znaleźć na siebie metodę i odpowiednio ją wykorzystać, np. tak, jak zrobił to gość tego odcinka – Dawid Gościk. Dzięki doświadczeniom z okresu edukacji stworzył biznes, który podejściem do klienta wyróżnia się spośród wielu podobnych. Chcesz dowiedzieć się więcej? Posłuchaj rozmowy, przeczytaj wpis na blogu. Otwórz się na neuro różnorodność.  W tej rozmowie regeneracyjnej rozmawiamy między innymi o: ·         neuroatypowości, ·         poszukiwaniu własnych metod na naukę i rozwój, ·        ...2023-05-0439 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#47 Anna Majczyk-Zawada; Ajurweda w życiu i biznesieKolejny odcinek rozmowy regeneracyjnej dedykuję osobom szukającym w życiu równowagi, chcącym zadbać o zdrowie, a w efekcie poprawić jakość swojego życia. Z Anną Majczyk-Zawadą rozmawiamy o Ajurwedzie. Z tego odcinka dowiesz się, co to takiego (jeśli jeszcze nie wiesz) i jak może wpływać na Ciebie, Twoje samopoczucie oraz organizację. Zachęcam Cię do lektury artykułu lub posłuchania całej rozmowy z Anią, a potem do działania i życia w zgodzie z naturalnym rytmem. Artykuł znajdziesz tutaj:  https://parkrozwojowy.pl/ajurweda-w-zyciu-i-biznesie/  Słuchając tej rozmowy regeneracyjnej, dowiesz...2023-04-2750 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR #46 Andrzej Zdanowski, Różnorodność w praktyce Do tego odcinka rozmowy regeneracyjnej zaprosiłam Andrzeja Zdanowskiego, którego nazywam najbardziej uśmiechniętym człowiekiem świata. W opisie jego profilu na LinkedIn można przeczytać: „sprawiam, aby ludziom chciało się chcieć”. O tym, co zrobić, aby nam się chciało, czy motywacja jest w każdym z nas, jakie mamy typy osobowości, przeczytasz w tym artykule i posłuchasz w tej rozmowie. Andrzej jest też autorem książki “Typologia osobowości w praktyce, czyli jak ułatwić sobie życie”. I to jest właśnie rozmowa o tym jak ułatwiać sobie życie i jak sprawiać by było weselsze...2023-04-2047 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#45 Paweł Chrzan - Technologia w służbie psychoterapiiTo już 45 rozmowa regeneracyjna. Wszystkie wcześniejsze krążyły wokół regeneracji i dobrego życia. Do tego odcinka zaprosiłam Pawła Chrzana założyciela i wiceprezesa Wellbee – nowoczesnej platformy wellbeingowej. Rozmawiamy o tym, co przez ostatnie lata zmieniło się w obszarze zdrowia psychicznego i i jak w technologia może wspierać psychoterapię.  Z Pawłem Chrzanem rozmawiam o: tym, co pandemia zmieniła w obszarze zdrowia psychicznego, granicach psychoterapii, platformie Wellbee i jej celach, wsparciu AI w obszarze zdrowia psychicznego, sposobach na regenerację. Paweł Chrzan – współz...2023-04-1346 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#44 Monika Jankowska - O spotkaniu człowieka z człowiekiem Ten odcinek nagrywam świeżo po konferencji Open Forum, którą zorganizowałam wraz z gronem wspaniałych osób. Jedną z partnerek merytorycznych spotkania była Monika Jankowska. Zaprosiłam ją do rozmowy o tym, dlaczego ludzkie spojrzenie na drugą osobę jest tak ważne oraz, jakie korzyści może przynieść liderom, pracownikom i organizacjom. Przeczytaj, posłuchaj i obejrzyj, jeśli interesuje Cię, co usłyszałam. Artykuł z opisem znajdziesz tutaj:  https://parkrozwojowy.pl/open-forum-spotkanie-czlowieka-z-czlowiekiem/ Z Moniką rozmawiam o tym: co zrobić, by prawdziwie spotkać się z drugim człowiekiem, ...2023-04-0643 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#43 Redefinicje - podsumowanie przed Open Forum Temat przewodni Open Forum, które rozpocznie się już za tydzień jest: Przyszłość Organizacji. Redefinicje. Każdego z moich rozmówców w tym roku pytałam co według niego wymaga dziś redefinicji. Ten odcinek to kompilacja tych redefinicji, pokazująca jak szeroki jest to obszar do pracy. Na Open Forum będziemy o tym rozmawiać, dyskutować szukać tego co w tym wszystkim jest ważne! Wysłuchaj tego odcinka i dołącz do nas. Już za tydzień, 30 marca w Hotelu Hilton Warsaw City w Warszawie przy ul. Grzybowskiej 63 rozmawiamy o przyszłości organizacji. Bądź z nami! Bilety na https://op2023-03-2332 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#42 Zuzanna Ziomecka, Sztuka UpraszczaniaTen odcinek kończy cykl rozmów „Regeneracyjnie o biznesie” przygotowujących i wprowadzających do Open Forum – konferencji, która już 30 marca 2023 r. w Warszawie. Gościni tego odcinka – Zuzanna Ziomecka będzie moderatorką III modułu o inkluzywności i różnorodności oraz panelistką w module językowym. Jeżeli chcesz przeczytać pełny artykuł zapraszam cię tutaj:https://parkrozwojowy.pl/jezyk-i-rola-mindfulness-w-postrzeganiu-rzeczywistosci/ A jeżeli chcesz dołączyć do Open Forum tutaj możesz zakupić dowolny pakiet: https://openforum.com.pl/rejestracja/ Z Zuzanną Ziomecką rozmawiamy o: języku dużych korporacji oraz właścicieli mał...2023-03-1640 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#41 Emilia Gawryluk - Biznes WielowymiarowyW tym odcinku z cyklu „Regeneracyjnie o Biznesie” rozmawiam z Emilią Gawryluk – trenerką i konsultantką biznesową, twórczynią podcastu „Odcienie biznesu”, w którym spotyka się z liderami, by zapytać ich, co obecnie angażuje ich czas i uwagę. Na zbliżającej się wielkimi krokami konferencji Open Forum, która już 30 marca w Warszawie, poprowadzi drugi moduł o organizacjach przyszłości. Rozmowa z Emilią, to przedsmak tego, co czeka Cię na konferencji. Tutaj znajdziesz artykuł, a w nim najważniejsze wątki rozmowy: https://parkrozwojowy.pl/biznes-przyszlosci-jak-przygotowac-sie-do-zmian/ Oczywiście zapraszamy na Open Forum: https://openforum.com.pl/ Z...2023-03-091h 11Rozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#40 Witold Rychłowski_Zacznij od uważnościDo kolejnej już rozmowy z cyklu „Regeneracyjnie o Biznesie” zaprosiłam człowieka z ogromnym doświadczeniem i wyjątkową cechą, która bardzo przydaje się w życiu – uważnością! I właśnie o uważności rozmawiam w tym odcinku z moim gościem – Witoldem Rychłowskim. Jeśli chcesz dowiedzieć się, dlaczego jest tak istotna, jak wpływa na nasze życie, relacje i biznes, polecam Ci lekturę tego artykułu lub posłuchanie i obejrzenie całej rozmowy.   Artykuł znajdziesz tutaj:  https://parkrozwojowy.pl/uwaznosc-jak-pomaga-w-zyciu-i-pracy-lidera/  I oczywiście zapraszamy na Open Forum - szczegóły znajdziesz tutaj:  http...2023-03-0230 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#39 Open Forum - wszystko co chcesz wiedzieć o wydarzeniuOpen Forum to innowacyjna, konferencja dla liderów, managerów i liderów HR. To wydarzenie realizowane w formule w pełni dyskusyjnej - dzięki czemu zyskujemy niesamowity potencjał wymiany wiedzy, doświadczeń i budowania relacji.   To wydarzenie, które wzbudza duże zainteresowanie i ciągle dla wiele osób zostawia z zaciekawieniem i wątpliwościami - czy to dla mnie?   Nagrałam odcinek, w którym opowiadam o tym, czym jest Open Forum i, czym się wyróżnia, dla kogo jest dedykowane i z jaką wartością wiąże się obecność na nim.   To krótki odcinek - jedyn...2023-02-2320 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#38 Nel Berezowska-Lewicka_ Biznes filozoficznie i blisko człowiekaGościnią kolejnej rozmowy z cyklu „Regeneracyjnie o biznesie” jest kobieta, bez której konferencja Open Forum nie wyglądałaby tak, jak będzie wyglądać – Nel Berezowska-Lewicka. Żartobliwie mówi o sobie, że nic nie wie. W rzeczywistości jest kobietą o bardzo szerokich horyzontach. Niezwykle inspirująca dla innych i dla siebie. Dyrektorka programowa Open Forum. Rozmawiamy między innymi o tym, jak zmieniał się biznes na przestrzeni lat, co pozostało niezmienne i jakich kompetencji będzie wymagała od nas przyszłość. Ten artykuł to esencja rozmowy. Jeśli po lekturze będziesz chcieć więcej, zapraszam Cię do posłucha...2023-02-1650 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#37 O Inkluzywności po ludzku - Susanna RomantsovaBudujmy społeczeństwo włączające i róbmy to razem!  To główne przesłanie mojej rozmowy z Susanną Romantsovą, ekspertką i strateżką DEI w organizacjach.  Rozmawiamy o inkluzywności i różnorodności po ludzku, bez napinki, zwyczajnie - ale wiedząc jak ważny to temat!!!   Chcesz przeczytać więcej zaglądnij tutaj:  https://parkrozwojowy.pl/inkluzywnosc-o-laczeniu-i-akceptacji-roznorodnosci/    Już dziś zapraszam Cię również na organizowaną przez mnie konferencję Open Forum, gdzie spotkasz Susannę i będziesz miał możliwość porozmawiania o inkluzywności z różnych perspektyw!   https://openforum.com.pl/    Z Susanną rozmawiam...2023-02-0939 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#36 Łukasz Szymula, Lider na płynne czasy; Regeneracyjnie o BiznesieKolejny czwarty już odcinek z cyklu „Regeneracyjnie o biznesie” to rozmowa z Łukaszem Szymulą.  Rozmowa będąca kontynuacją i dopełnieniem trzech poprzednich. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak budować przyjazną organizację w „płynnych” czasach, jak być dobrym liderem, czy skrócenie czasu pracy do 6 godzin dziennie wpływa na zaangażowanie pracowników, ta rozmowa z pewnością Cię zainteresuje.   Posłuchaj i/lub obejrzyj ten odcinek.:)   Więcej znajdziesz na blogu:  https://parkrozwojowy.pl/lider-na-plynne-czasy/   Zapraszam również na Open Forum - innowacyjne wydarzenie dla liderów i managerów realizowane w formule dyskusy...2023-02-0241 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#354 Anna Zarudzka, Holakracja - wolność zorganizowana; Regeneracyjnie o BiznesieTrzecia już rozmowa z cyklu „Regeneracyjnie o biznesie” jest nawiązaniem do dwóch poprzednich o sensie pracy i kompetencjach vs automatyzacje.   Z Anną Zarudzką, prowadzącą firmę BOLDARE (branża IT), porozmawiałam o holakratycznym modelu zarządzania. Jeśli jeszcze go nie znasz i chcesz dowiedzieć się o nim więcej, bo być może sprawdziłby się również w Twoim biznesie, posłuchaj i obejrzyj ten odcinek.    Esencję odcinka znajdziesz na BLOGU:  https://parkrozwojowy.pl/holakracja-wolnosc-zorganizowana/ Z Anną Zarudzką możesz spotkać się na Open Forum - innowacyjnym wydarzeniu dla biznesu, które odbędzie się 30 marca w Warszaw...2023-01-2646 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#34_Iwo Zmyślony_Kompetencje Człowiecze vs AutomatyDo kolejnej rozmowy z cyklu „Regeneracyjnie o biznesie” zaprosiłam Iwo Zmyślonego. Wybór ten był strzałem w dziesiątkę. Jestem przekonana, że znajdziesz w niej ogrom inspiracji. Porozmawialiśmy o kompetencjach przyszłości w kontekście cyfryzacji, automatyzacji procesów, sprzedaży i marketingu. Jeśli chcesz dowiedzieć się, czy sztuczna inteligencja, o której ostatnio dużo się mówi, może w najbliższym czasie sprawić, że zastąpią nas maszyny, co nas od nich odróżnia i jakich kompetencji potrzebujemy w szybko zmieniających się czasach, posłuchaj rozmowy:) Zapraszam na:  https://parkrozwojowy.pl/kompet...2023-01-1959 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#33 Sens Pracy - dr Bartłomiej Brach _Regeneracyjnie o biznesieTą rozmową otwieram nowy cykl zatytułowany „Regeneracyjnie o biznesie”. To rozmowy na tematy ważne dla właścicieli firm, organizacji i osób, które w nich pracują. Prowadzone są „bez krawatu”, czyli w luźnej konwencji z ekspertami z różnych dziedzin. W tym odcinku rozmawiam z doktorem Bartłomiejem Brachem o sensie pracy oraz jego wpływie na funkcjonowanie organizacji i nasze życie. W artykule znajdziecie esencję wiedzy, a więcej możecie dowiedzieć się, oglądając wideo. Zapraszam na pierwszy odcinek w tym roku.   Równocześnie zapraszam na Bloga: https://parkrozwojowy.pl/o-poszukiwaniu-se...2023-01-1253 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#32 Podsumowanie roku 2022Rok 2022 to początek Rozmów Regeneracyjnych.  To 31 rozmów, ponad 7 rozmów Live.  Ale to przede wszystkim ludzie, o których są rozmowy i którzy zgodzili podzielić się swoimi doświadczeniami i wiedzą.  O ludziach, którzy przyczynili się do tego, że dziś Rozmowy Regeneracyjne to już kawał wiedzy i historii.    Jeżeli słuchasz rozmów obejrzyj ten odcinek, w którym przypominam wszystkich rozmówców i zapraszam do ponownego odkrycia wcześniejszych odcinków.  Jest w nim też czas na refleksję i podziękowania .   Zapraszam Cię do podsumowania Roku. Będzie mi bard...2022-12-2941 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#31 Małgorzata Margo Komońska - Twój Głos to Twoja wizytówkaGłos to niewątpliwie nasza wizytówka i znak rozpoznawczy. Rozmówczyni ostatniej w tym roku rozmowy regeneracyjnej Małgorzata Margo Komońska uważa, że jest on narzędziem numerem jeden w budowaniu wizerunku.  O tym jest ta rozmowa  Z Małgorzatą Komońską rozmawiam między innymi o tym:  👉 jaką rolę odgrywa nasz głos w komunikacji z innymi i budowaniu naszego wizerunku,  👉co komunikujemy głosem, choć nie zawsze jesteśmy tego świadomi,  👉jak oddech może wpływać na nasze myślenie,  👉jak można pracować nad głosem i jakie korzyści to d...2022-12-1550 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#30 Marzanna Radziszewska - Psychobiologia, włącz ciekawość!O zdrowiu rozmawiam w trzydziestym już odcinku Rozmów Regeneracyjnych z dr n. med. Marzanną Radziszewską. Spoglądamy na nie od strony psychobiologii, dziedziny, która patrzy na chorobę z nieco innej, szerszej perspektywy. Ta rozmowa jest moim życzeniem zdrowia dla Ciebie. Psychobiologia to dziedzina zajmująca się związkiem pomiędzy tym, co dzieje się w naszej psychice i emocjach, a tym, co dzieje się w naszym ciele. Pokazuje połączenie pomiędzy doświadczeniami, reakcjami, uczuciami, sposobami, w jaki przeżywamy różne zdarzenia, a tym, jak reaguje organizm. Z dr n. med. Marzanną Radziszewską...2022-12-0854 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#29 Zrównoważone Zakupy - Agnieszka Oleksyn WajdaGrudzień to miesiąc dużych wydatków na prezenty, ubrania, jedzenie. Myślę, że to również dobry miesiąc na refleksję nad konsumpcjonizmem, który coraz bardziej nas dotyka. Czasem trudno się oprzeć, gdy piękne świąteczne reklamy z każdej strony wołają „kup!”. Do rozmowy na ten temat zaprosiłam Agnieszkę Oleksyn-Wajdę, która na co dzień zajmuje się zrównoważonym rozwojem. Temat wbrew pozorom nie dotyczy tylko biznesu, ale każdego z nas. Dlatego zachęcam Cię do przeczytania tego artykułu lub posłuchania i obejrzenia kolejnej rozmowy regeneracyjnej, która, mam nadzieję, zmieni Twoje podejście d...2022-12-0143 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#28 Monika Jankowska - Słowa mają moc.Słowa mają moc zarówno te wypowiadane do innych, jak i te mówione wewnętrznym głosem do siebie. Często wypowiadając je, nie zdajemy sobie sprawy z energii, jaka z nich płynie. Do rozmowy o znaczeniu słów w relacjach ze sobą i innymi ludźmi zaprosiłam Monikę Jankowską. Rozmawiamy między innymi o tym, na które słowa dobrze uważać i jakich słów używać, by rozmowa była okazją do wymiany dobrej energii.     Tematy, jakie poruszam w rozmowie z Moniką to:   👉rola pytań w rozmowie,  👉znaczenie wypowia...2022-11-2438 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#27 Joanna Karpeta - Wypalenie zawodowe to koniec czy początek?W czerwcu 2019 roku Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wpisała wypalenie zawodowe do Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób (ICD-11) z mocą obowiązywania od 1 stycznia 2022 roku. To znak, że problem jest coraz częstszy i dotyka coraz większej liczby osób. Dlatego trzeba o nim głośno mówić, by uświadamiać, zanim będzie za późno. Jesień to pora roku sprzyjająca melancholii. Może również pogłębiać smutek związany z pracą. Pomyślałam, że właśnie teraz jest dobry czas, by porozmawiać o wypaleniu zawodowym. Do rozmowy zaprosiłam Joannę Karpetę, która edukuje, jak radzić sobie z tym...2022-11-1744 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#26 Anna Siewierska-Chmaj, Wolność jest procesem.Wolność dla wielu z nas jest czymś naturalnym. W Polsce możemy się nią cieszyć od kilku pokoleń. Jednak potrzebujemy pamiętać o tym, że nie jest nam ona dana raz na zawsze. Wolność to proces, zachodzący zarówno w społeczności jako grupie, jak i w każdym z nas z osobna. Właśnie o niej z okazji Święta Niepodległości postanowiłam porozmawiać z politolożką prof. Anną Siewierską-Chmaj. Z Anną Siewierską-Chmaj rozmawiam między innymi o: wolności i jej różnych wymiarach, docenianiu i korzystaniu z wolności, wolności i poczuciu be...2022-11-1043 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#25 Oswoić żałobę, Dariusz MajakListopad to miesiąc rozpoczynający się refleksyjnym świętem zmarłych. Otwieram go rozmową regeneracyjną na temat ważny i trudny dla wielu z nas. Rozmawiam o śmierci i żałobie. Do nagrania tego odcinka zainspirowała mnie rozmowa z przyjaciółką, która straciła bliską osobę. Gdy do niej zadzwoniłam, podziękowała za telefon, mówiąc, że osoby w żałobie traktowane są gorzej niż te z Covid-19. Pomyślałam, że temat jest wart poruszenia, bo często nie wiemy, jak towarzyszyć w żałobie. Nie wiemy, jak się zachować, co powiedzieć, co zrobić, by wesprzeć. Zapytałam o to p...2022-11-0351 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#24 Paulina Patro - Zacząć żyć na nowoPaździernik - miesiąc zdrowia psychicznego -  rozpoczęłam tematem wellbeingu w kontekście biznesowym i wellbeingiem chcę zakończyć.  Tym razem do rozmowy zaprosiłam Paulinę Patro, której historia jest przestrogą przed popadaniem w pracoholizm i wielozadaniowość bez troski o własny dobrostan. Rozmawiamy między innymi o tym, jak rozpoznać sygnały z ciała informujące, że pora się zatrzymać i zadbać o siebie. Historia Pauliny zakończyła się happy endem, ale nie musiało tak być.  Rozpoczęła swoje drugie życie, gdy zorientowała się, że ma je tylko jedno. Jak mówi w rozmowie nie k...2022-10-2743 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR #23 Joanna Ceplin_Work-life balance w biznesie onlineJak dbać o siebie, prowadząc biznes online?   Październikowe rozmowy regeneracyjne krążą wokół dobrostanu. Tym razem z moją gościnią – Joanną Ceplin – porozmawiałam między innymi o tym, jak dbać o siebie, prowadząc biznes online oraz, czy nieustanna obecność w social mediach jest konieczna, by rozwijać firmę w internecie.   Jeśli zadajesz sobie tytułowe pytanie i zastanawiasz się, jak w tym wszystkim zachować work-life balance, zapraszam Cię do lektury tego artykułu, posłuchania lub oglądania.   Z Joanną rozmawiam między innymi o:  👉tym, jak w rozwoju biznesu pomagają jej cechy takie jak: uporządkowan...2022-10-2038 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR #22 Agnieszka Baranowska - Jak mądrze budować relacje rodzic-nastolatek-nauczyciel.Jak mądrze budować relacje na linii rodzic - nastolatek, nastolatek-nauczyciel, rodzic - nauczyciel?   Z okazji Dnia Nauczyciela, obchodzonego 14 października, postanowiłam poszukać na to pytanie odpowiedzi u Agnieszki Baranowskiej, którą zaprosiłam do kolejnej rozmowy regeneracyjnej. Agnieszka po 25 latach bycia nauczycielem, co ważne, uwielbiającym pracę z młodzieżą, poczuła, że system ogranicza ją zbyt mocno i zdecydowała się na zawodową zmianę. Dziś prowadzi własną firmę i podpowiada rodzicom, nauczycielom i nastolatkom, jak się ze sobą komunikować i budować dobre relacje oparte na wzajemnym szacunku i zrozumieniu. Jeśli jesteś rodzicem lub nauczycielem i chce...2022-10-1338 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#21 Izabela Kluzek-Kot - Wellbeing w biznesieProwadzisz własny biznes i chcesz zadbać o to, by atmosfera w Twojej firmie sprzyjała jej rozwojowi? Chcesz mieć zadowolonych i efektywnych pracowników czerpiących satysfakcję z pracy? Chcesz lepiej realizować się w roli lidera? We wszystkich trzech obszarach pomoże Ci wellbeing! Jeśli nie znasz jeszcze tego pojęcia i nie wiesz, czym jest dobrostan lub znasz, ale nie wiesz, jakie realne korzyści może przynieść Twojej firmie, koniecznie przeczytaj, posłuchaj lub obejrzyj rozmowę regeneracyjną z Izabela Kluzek-Kot.   Z Izabelą rozmawiałam o tym:   👉czym jest wellbeing i dlaczego jest tak ważny dla nas sam...2022-10-0637 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR #20 Marta Woźny-Tomczak, Przedsiębiorczość wymaga rozwojuCzy można być szefem na pół etatu bez szkody dla firmy i jej pracowników❓  Okazuje się, że tak, choć dojście do tego momentu i zrozumienie, że work-life balance ma realny wpływ na funkcjonowanie biznesu, zajmuje czasami wiele lat. Wie o tym doskonale Marta Woźny-Tomczak gość tego odcinka.  Czy można być szefem na pół etatu bez szkody dla firmy i jej pracowników❓ Okazuje się, że tak, choć dojście do tego momentu i zrozumienie, że work-life balance ma realny wpływ na funkcjonowanie biznesu, zajmuje czasami wiele lat. Wie o tym doskonale Marta...2022-09-2936 minnaTemat.plnaTemat.plREKLAMIARA #26 | Paweł Niziński - Tak konsumując będziemy potrzebować przynajmniej 1,5 planetyGościem Marty Macke w kolejnym odcinku programu Reklamiara jest Paweł Niziński, konsultant strategiczny, przedsiębiorca, wykładowca, tzw. Market Explorer w PL i CEE dla BCorp i B Lab Europe.  Na początku lat 2000 po 16 latach w branży reklamowej (ostatnich 14 jako dyrektor kreatywny i kreatywny zarządzający) skupił się na dziedzinie nazywanej Corporate Social Responsibility/sustainability i otworzył polski oddział firmy konsultingowej ds. zrównoważonego rozwoju - GoodBrand and Company. Wkrótce firma rozpoczęła działalność w Europie Środkowo-Wschodniej skupiając się na kreatywnej strategii społecznej firmy, budowaniu trwałych, celowych marek i przedsiębiorstw. Niziński...2022-09-2600 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR #19 Magdalena Rycak - Work-life balance się opłaca.Work-life balance to nie tylko obco brzmiący slogan. To narzędzie biznesowe, a po wysłuchaniu tej rozmowy przekonasz się także, że work-life balance się po prostu opłaca!   W tym odcinku rozmawiam z Magdaleną Rycak, ekspertką prawa pracy o tym jak wprowadzenie w firmach kultury wspierającej work life balance pracowników po pierwsze się opłaca, po drugie sprawia, że nasza firma jest dobrze postrzegana na rynku pracy.  Można powiedzieć - układ idealny - oszczędności plus działania employer brandingowe wpisane w organizację.    Rozmawiamy też o tym, co Magda podpatrzyła w obsz...2022-09-2251 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy Regeneracyjne#18_O Coachingu - Lilianna KupajCzym jest coaching?  Jak wygląda relacja coacha z klientem?  W czym może mi pomóc praca z coachem?  Jak wybrać coacha dla siebie? W czym mogą mi pomóc umiejętności coachingowe?  Te i wiele innych pytań pojawia się w tej rozmowie regeneracyjnej i co lepsze - znajdziesz tu na nie odpowiedzi.  Rozmawiam z Lilianną Kupaj, która od 15 lat prowadzi szkołę coachingu, która była jedną z pierwszych szkół coachingu w Polsce.  Poruszamy wątki prywatne i zawodowe.   Gównie rozmawiamy o coachingu właśnie - byś Ty drogi słuchaczu/widzu...2022-09-0747 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy Regeneracyjne#17 Wizerunek branży rozwoju osobistego - Barbara KrysztofczykJak budować spójny i pozytywny wizerunek branży rozwoju osobistego? Jak to zrobić by o coachach, trenerach, terapeutach mówiło się dobrze. Co musi się wydarzyć by były to zawody którymi się chwalimy, a nie pokątnie tłumaczymy czym się zajmujemy?    Do rozmowy o wizerunku branży rozwoju osobistego zaprosiłam Barbarę Krysztofczyk, ekspertkę ds. wizerunku, trenerkę wystąpień publicznych, współautorkę “Leksykonu public relations”, wykładowczynię w London School of PR. W 2021 roku Forbes umieścił ją na liście Top25 Mistrzyń LinkedIna.   Z połączenia wiedzy, doświadczenia i prywatnych doświadczeń Basi wyszedł nam...2022-09-0142 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#16 Receptura Szczęścia Magdy SkubiszW tym odcinku Rozmów Regeneracyjnych z Magdą Skubisz, pisarką, wokalistką jazzową i nauczycielką emisji głosu rozmawiam o tym jak to jest być artystą prosto z serca.  Po rozmowie, Magda przyznała, że jeszcze nigdy z nikim tak nie rozmawiała:)  Bardzo mnie to cieszy, bo dla mnie także ta rozmowa była odkrywcza na wielu poziomach.    Spotkałyśmy się w Hotelu Grand w Rzeszowie, a pretekstem do tej rozmowy była najnowsza książka Magdy "Aptekarka" - historia osadzona w galicyjskich realiach pod koniec XIX wieku.  Książka niezwykła, wciągająca i wielowątkowa - tak j...2022-07-1255 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR #15 HR z SERCEM - Magdalena KrólHR - jeden z ważniejszych, strategicznych działów w każdej firmie. Tak powinno być, ale czy tak jest?   Do tej rozmowy zaprosiłam Magdalenę Król - Managerkę HR w firmie YES, ale przede wszystkim Managerkę HR z sercem. Osobę, która otwarcie dzieli się swoimi doświadczeniami swoją drogą jaką przeszła w HR. Od przykładów, które raczej nie powinny być wzorem po organizację, w której rzeczywiście liczą się ludzie.   Ale z tego co Magda mówi to kluczową rolę w roli Managera HR odgrywa jej własny rozwój, bo dzięki niemu jest...2022-07-0542 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR Live#4 - O tym jak podążać za głosem serca - Marta Czapa-Bystrowska“O tym jak podążać za głosem serca” to temat, który podejmujemy podczas niezwykłej Rozmowy Regeneracyjnej LIVE, do której zaprosiłam Martę Czaplę Bystrowską.  Marta jest jednym z pierwszych w Polsce certyfikowanym coachem Transformational Presence - Obecności Transformującej. Prowadzi ludzi do przestrzeni serca korzystając z cudownej technologii w każdym z nas - inteligencji ciała, intelektu, emocji i serca❤️   Marta, tajniki pracy w transformującej obecności zgłębiała u samego Alana Seal’a twórcy tej metody. Mówi o sobie, że wspiera liderów do odważnego wyzwalania głosu mądrośc...2022-06-2949 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#14 Ojcostwo - To ja jestem narzędziem; Marek WikieraDługo zastanawiałam się jaki nadać tytuł tej rozmowie.   Tematem przewodnim było ojcostwo, jednak pojawiło się tam wiele wątków, które krążą wokół ojcostwa, rozwoju osobistego, wytrwałości, podejmowania wyzwań.   Nie mogło być inaczej, bo moim gościem w tym odcinku jest Marek Wikiera, mentor, powiernik przedsiębiorców, ultramaratończyk, który w 2014 roku jako jeden z 47 osób na świecie przebiegł morderczy ultramaraton - 4 Deserts. To jeden z najtrudniejszych biegów świata.    Paradoksalnie od tego właśnie jak mówi Marek wiele się zaczęło.  Dziś na doświadczeniach zdoby...2022-06-2343 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#13 Po drugiej stronie słuchawki jest CZŁOWIEK - Paweł JaczewskiTa rozmowa zmieniła moje postrzeganie telepracy i telesprzedaży.  "Zawsze myślałem o tym, że po drugiej stronie słuchawki jest po prostu CZŁOWIEK" - tak mówi Paweł Jaczewski w kolejnym odcinku Rozmów Regeneracyjnych.   Zaczynał od pracy w Call Center i w dziale reklamacji, wie co to znaczy wykonać dziennie 200 telefonów i średnio 140 razy usłyszeć odmowę, albo obraźliwe dla siebie słowa.   I właśnie z tych trudnych doświadczeń wyciąga to co najlepsze - doskonali się w komunikacji, w której po drugiej stronie widzi człowieka.   Dziś...2022-06-1446 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR#12 Biznes Rodzinny - Strategicznie, Kamila Kierzek Mechło i Radek MechłoJak to jest prowadzić wspólnie firmę i tworzyć wspaniałą rodzinę?  W jaki sposób priorytety w życiu determinują wybory dotyczące tego jak ułożyć swój biznes?  Odpowiedź nie jest taka oczywista. Kamila Kierzek - Mechło i Radek Mechło jako pierwsze i główne słowo, które determinuje ich działania wymieniają słowo STRATEGIA. Zawodowo opracowują strategie biznesowe i marketingowe dla firm, ale też od strategii właśnie zaczęli budowanie własnej firmy.    W kolejnej Rozmowie Regeneracyjnej rozmawiamy o tym jak oddzielać życie prywatne od zawodowego, jak działać by się sob...2022-05-3035 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR #11 Od LĘKU do ŚWIADOMEGO RODZICIELSTWA - Magdalena WiatrowskaKolejny odcinek Rozmów Regeneracyjnych to niezwykle inspirująca historia Magdaleny Wiatrowskiej, która mimo lęków i obaw postanowiła pójść swoją drogą!    To historia o odwadze i zaufaniu do siebie. O słuchaniu siebie w tłumie doradców, którzy mają inne zdanie.  Historia o tym jak to jest sprzedać dobrze prosperujący biznes i pójść swoją drogą.    Dla mnie to także o tym jak zaufanie do siebie i swojej intuicji pomaga w kroczeniu własną drogą.  A czy jest łatwo? Nie, tego nikt nie obiecuje.    Posłuchajcie tej rozmowy konie...2022-05-2343 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR Live #3 - O tym co nas blokuje, rozmowa z Beatą BroniszewskąTen odcinek to zapis rozmowy Regeneracyjnej Live z Beatą Broniszewską, terapeutką holistyczną "O tym co nas blokuje"  Rozmawiamy o holistycznej terapii uwzględniającej całość człowieka jako jego ciało umysł, serce. O uważności, o szacunku o blokadach rodowych, ale też zasobach jakie dostajemy od rodu.   Warto być uważnym na to co ze sobą niesiemy i jakie sygnały otrzymujemy.   Znów zachęcamy także do tego aby się zatrzymać, by poczuć siebie bardziej i móc iść do przodu z odwagą, otwartością i siłą! Po prostu STOP.FEEL.GO.  I do te...2022-05-1848 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR LIVE #2_ Klątwa Talentów, czyli o tym czego nie doceniamy w sobieZapis Live, którego gościem jest Justyna Kurek Wdowiak, Coach talentów, HRowiec, pasjonatka czytania i .... zbierania;)   O czym rozmawiamy?   O klątwie talentów czyli tym czego nie doceniamy w sobie.     Rozmawiamy o tym że:  💚 Często sami się nie doceniamy i nie dostrzegamy swoich talentów  💚 Działanie w oparciu o swoje talenty daje ogromną siłę i lekkość  💚 Można być szczęśliwym w pracy  💚 Można pracować z przyjemnością i lekkością   Rozmawiamy o  dwóch perspektywach:  💛HR-owca z doświadczenie...2022-05-0454 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy Regeneracyjne#10 Podążanie za marzeniami_Arek KłusowskiDzisiaj moim gościem jest Arek Kłosowski.  Artysta nieoczywisty, wyjątkowy!  Tekściarz, piosenkarz, muzyk, który oz zawsze wiedział co chce robić w życiu i konsekwentnie się tego trzymał.   W rozmowie opowiada o swoich początkach, determinacji i tym co najbardziej go motywowało - czyli marzeniach!  We wstępie śmiejemy się, że wyszedł nam z tego mini poradnik coachingowy, ale sam ocenisz.  To na pewno opowieść o nie zawsze łatwej drodze rozwoju, o szukaniu i odnajdywaniu siebie, o sile, determinacji i radości tworzenia.  Posłuchajcie płyty Lumpeks - i wsłuchajcie się w...2022-04-1335 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRR LIVE #1_O czym najłatwiej nam zapomniećCykl Rozmowy Regeneracyjne LIVE to cykl rozmów z osobami z obszaru rozwoju osobistego w których koncentrujemy się na tematach związanych o swoje ciało, umysł i duszę. Taki cykl holistyczny.    W pierwszym Odcinku, z Anną Godlewską, coachem i praktykiem pracy z podświadomością  rozmawiam o tym JAK O SOBIE PAMIĘTAĆ!   W trakcie rozmowy wypracowałyśmy kilka uniwersalnych rad, jak o siebie dbać i o sobie nie zapominać:)   Oto one:  1. Rób sobie swój własny TRENING UWAŻNOSCI - poświęć co jakiś czas, wtedy kiedy potrzebujesz dosłown...2022-04-1147 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy Regeneracyjne#9_O Sztuce Rozmowy z Iwoną Majewską-OpiełkąRozmowa Regeneracyjna o Sztuce Rozmawiania właśnie. Ale nie tylko o tym.  Iwona Majewska Opiełka, psycholog, która jako jedna z pierwszych wprowadzała do Polski tematykę rozwoju osobistego. Autorka 26 książek wspierających rozwój.   W misji swojego życia mówi wprost:    "Z wdzięcznością przyjmuję dary codzienności. Daję sobie i innym dowody mądrej miłości. Działam w spójności z duszą. Kreuję dobrostan i dobrobyt we własnym życiu Inspiruję do tego Innych"   W rozmowie z Ingą Safader-Powroźnik mówi o sztuce rozmowy, o tym jak rozmawiać...2022-03-2847 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy Regeneracyjne#8 O emocjach w czasie wojny i nie tylko - Rozmowa z dr Piotrem KwiatkiemCzy mamy prawo być szczęśliwi gdy u naszych sąsiadów jest wojna? Co to w ogóle jest szczęście? W 12 dniu wojny w Ukrainie Inga Safader-Powroźnik rozmawia z Ojcem dr Piotrem Kwiatkiem o emocjach, szczególnie tych trudnych z którymi dziś się mierzymy.  Rozmawiamy o dbaniu o siebie w wielu wymiarach. O tym jak radzić sobie z trudnymi emocjami, jak być szczęśliwym i o szukaniu sensu. Poruszamy wiele wątków, ale one głównie krążą wokół kochania siebie i drugiego człowieka. O odnajdywaniu siły w modlitwie i medytacji. O modlitwie psal...2022-03-0836 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneŚwiatełko dla Ukrainy - Medytacja Miłości❤️Dziś zapraszamy do wyjątkowej Medytacji Miłości prowadzonej przez Annę Godlewską. W tej medytacji uruchamiamy w sobie energię miłości i wysyłamy ją do tych, którzy jej teraz potrzebują.   Dzisiaj to naród Ukraiński, który potrzebuje siły i wsparcia w czasie walki.    Tej medytacji słuchaj wtedy gdy pojawiają się w Tobie lub wśród Twoich bliskich trudności.  Miłość ma moc uzdrawiania i dodawania sił. Możesz ją w sobie wzmacniać.    Zapraszamy!   Medytacja to także regeneracja. Pozwól sobie na nią:)2022-02-2734 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy Regeneracyjne#7 Katarzyna Rymaszewska - Rozmowa z pięknym człowiekiem❤️Skąd pochodzi piękno? W przypadku naszego kolejnego gościa wiemy na pewno, że piękno wewnętrzne przekłada się na niezwykłe piękno zewnętrzne jako człowieka.   Kasia od urodzenia zmaga się z dziecięcym porażeniem mózgowym, a mimo to uśmiech nie schodzi jej z twarzy. Dla niej codzienność to walka o aktywność zawodową i samodzielność. Mimo kolejnych upadków podnosi się i idzie dalej.   Ta perspektywa jest zupełnie inna.    Ale Kasia w rozmowie mówi w szczególności o prawie osób niepełnosprawnych do mówienia o własnych potrzebach.  B...2022-02-2419 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy Regeneracyjne#6 PIENIĄDZE, MARZENIA i SPOKÓJ Łukasza JakóbiakaŁukasz Jakóbiak, twórca jednego z najbardziej znanych kanałów na Youtube 20m2. Mówca inspiracyjny, który wygłosił ponad 500 wykładów w ciągu zaledwie 6 lat. Twórca programu Święty Spokój, który zmienia życie jego uczestników.   Podczas rozmowy będzie o tym co jest w życiu ważne, o początkach, momentach STOP w których jego życie wywróciło się do góry nogami, o medytacji i miłości, o podróżowaniu i o co chodzi z tym piórkiem i bejbolem.  Od lat nie udzielał wywiadów, a w szczególn...2022-02-0840 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneTwój Przegląd Okresowy vol.2_Pytania i odpowiedziCzy notoryczny STRES to coś przed czym trzeba uciekać czy nauczyć się sobie radzić?  Jak radzić sobie z problemami z kręgosłupem?  Czy Naturoterapia to szamaństwo czy może poszerzenie perspektywy i możliwość połączenia wiedzy o człowieku całościowo z wiedzą medyczną? Dlaczego warto się zatrzymać i przyglądnąć sobie w wielu wymiarach rozmawiamy z Anną Godlewską, Coach pracującą z podświadomością i Wojciechem Młodnickim, fizjoterapeutą, naturoterapeutą i klawiterapeutą.   Zachęcamy do tego by wziąć się na warsztat i poddać rękom i wiedzy specjalistów - na pierwszy taki wyjątkowy wars...2022-02-0854 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneTwój Przegląd Okresowy 2022 - Zapis Live o tym jak obserwować siebie by zapobiec poważnym chorobomRozmowa z Anną Godlewską, coachem i trenerem i Wojciechem Młodnickim, fizjoterapeutą, naturoterapeutą i klawiterapeutą o tym dlaczego warto się sobie przyglądać i co w naszym życiu powoduje choroby.    Równocześnie zapraszamy na pierwszą pilotażową i bardzo elitarną edycję warsztatu STOP - stacjonarnego spotkania w terminie 17-20 lutego 2022.  Możliwość zapisu znajdziesz w linku: https://stopfeelgo.pl/warsztat/   📢W trakcie Live mówimy o tym:   🔴W jaki sposób Twoje ciało daje Ci sygnały, że coś jest nie tak w życiu❓ 🔴Jak słuchać swojego ciała❓  🔴Jak w prosty sposób poradzić sobie...2022-02-031h 02Rozmowy RegeneracyjneRozmowy Regeneracyjne#5 BANASZKIEWICZ od KUCHNIW tym odcinku rozmawiamy z Marcinem Banaszkiewiczem. Topowym głosem polskiego LinkedIn. Człowiek, który wyznacza standardy biznesowych mediów społecznościowych w Polsce, tworzy unikalną społeczność i porywa ludzi inicjatywami w których najbardziej liczy się człowiek.  Twórca ruchu H2H❤️; inicjator #SzczytuLinkedIn - inicjatywy wspierającej niepełnosprawnych na rynku pracy.    Posłuchaj rozmowy od kuchni o tym, jaki jest Marcin Banaszkiewicz po godzinach. O tym co sprawiło, że zaczął robić to co robi. O tym co się dzieje, gdy miejsce w którym jesteś jest w sprzeczności z Twoimi wartościam...2022-01-2755 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy Regeneracyjne#4 STOP - zatrzymaj się - rozmowa z Anną GodlewskąZ twórczynią pierwszego Warsztatu STOP, Anną Godlewską rozmawiamy o tym co to właściwie jest moment STOP. Jak go zauważyć, co on oznacza i co zaczyna się dziać gdy go zauważamy. Także o tym co się dzieje gdy długo go nie widzimy.  Ania zaprasza także na pierwszy z serii warsztatów STOP, o których więcej  informacji znajdziesz na stronie www.stopfeelgo.pl2022-01-2510 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy Regeneracyjne#3 Od Alaski po Sri Lankę, czyli do odważnych świat należyJak to się stało, że dwie dziewczyny, z różnych stron Polski i po byciu w zupełnie różnych miejscach świata, spotykają się w 2021 roku i postanawiają zrealizować wspólny projekt? Tym czynnikiem głównym jest po prostu - ODWAGA, która pozwala iść w nieznane z radością, podejmować nowe wyzwania i zbierać doświadczenia, których nie sposób zapomnieć. Ale żeby nie był zbyt górnolotnie - w tym odcinku także o ….majtkach na Sri Lance:)   Zapraszamy również na stronę https://rozmowyregeneracyjne.pl/2022-01-2137 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy Regeneracyjne#2 Po trawce do drzewka - czyli co ma Coaching do PRu?Ten odcinek miał być o nas, o tym czym się zajmujemy i od czym dla nas jest rozwój. Cóż, skończyło się ostrą dyskusją na temat tego jaki wizerunek ma w Polsce Coaching, branża rozwojowa i sam PR… ten odcinek musisz wysłuchać do końca!2022-01-1721 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy Regeneracyjne#1 Inga i Basia na celowniku 👌To odcinek wprowadzający, w którym dowiesz się co to za projekt. O czym są Rozmowy Regeneracyjne i kim są Inga i Basia.2022-01-1615 minRozmowy RegeneracyjneRozmowy RegeneracyjneRozmowy Regeneracyjne introDo tej pory zawsze stałyśmy na backstage’u. Na co dzień wspieramy innych w ich drodze do sukcesu i widoczności. Budujemy wizerunki, strategie, eventy. Dziś łączymy kropki także dla nas samych i puszczamy to dalej. Zapraszamy Cię na wspólną podróż i przygodę:)2022-01-1600 min