Shows
MentalSuccesMental Succes / Gæst Christina Hedegaard HansenSIDSTE CHANCE - for at få billetter til vores foredragsshow i Cirkusbygningen! Det bliver en aften med inspirerende indsigter, værktøjer til bedre mental sundhed og et spektakulært Wallmans-show.https://www.lyngemetoden.dk/events/2024-soeren-lynge-live-i-cirkusbygningen-foredraget-mental-succes/
I dagens afsnit har vi en særlig gæst, Christina, som levede det typiske liv med hus, mand, arbejde og familieliv – det klassiske hamsterhjul, som mange af os kender. Men pludselig knækkede filmen. Livet som mor og de konstante krav førte til et sammenbrud, hvor stressen tog over og udløste angst. Christina blev overvældet af tilværelsen...2024-10-021h 02MentalSuccesMental Succes / Gæst Christina Hedegaard HansenSIDSTE CHANCE - for at få billetter til vores foredragsshow i Cirkusbygningen! Det bliver en aften med inspirerende indsigter, værktøjer til bedre mental sundhed og et spektakulært Wallmans-show.https://www.lyngemetoden.dk/events/2024-soeren-lynge-live-i-cirkusbygningen-foredraget-mental-succes/
I dagens afsnit har vi en særlig gæst, Christina, som levede det typiske liv med hus, mand, arbejde og familieliv – det klassiske hamsterhjul, som mange af os kender. Men pludselig knækkede filmen. Livet som mor og de konstante krav førte til et sammenbrud, hvor stressen tog over og udløste angst. Christina blev overvældet af tilværelsen...2024-10-021h 02
MentalSuccesMental Succes / Gæst Ergjan Toplica Husk du stadig kan købe billetter til vores fantastiske foredrag i Cirkusbygningen - køb direkte her - https://www.lyngemetoden.dk/events/2024-soeren-lynge-live-i-cirkusbygningen-foredraget-mental-succes/
I dagens afsnit har vi en inspirerende gæst i studiet, Ergjan. Han havde et liv, der kørte i højeste gear, men pludselig ramte han en mur og blev ramt af alvorlig stress og depression. Det blev så slemt, at han måtte indlægges på et psykiatrisk hospital. Men Ergjan har kæmpet sig tilbage fra bunden og formået at vende sit liv rundt. I dag er han selvstændig...2024-09-251h 00MentalSuccesMental Succes / Gæst Ergjan Toplica Husk du stadig kan købe billetter til vores fantastiske foredrag i Cirkusbygningen - køb direkte her - https://www.lyngemetoden.dk/events/2024-soeren-lynge-live-i-cirkusbygningen-foredraget-mental-succes/
I dagens afsnit har vi en inspirerende gæst i studiet, Ergjan. Han havde et liv, der kørte i højeste gear, men pludselig ramte han en mur og blev ramt af alvorlig stress og depression. Det blev så slemt, at han måtte indlægges på et psykiatrisk hospital. Men Ergjan har kæmpet sig tilbage fra bunden og formået at vende sit liv rundt. I dag er han selvstændig...2024-09-251h 00
MentalSuccesMental Succes / Hvad gør dig lykkelig?I dagens afsnit dykker vi ned i de nyeste undersøgelser, der belyser, hvad der faktisk gør os lykkelige. Vi tager en grundig snak om de faktorer, der ifølge den nyeste forskning har størst indflydelse på vores velbefindende og livsglæde. Du vil blive overrasket over, hvilke elementer i dit liv der har den største betydning for din lykke, og hvordan du kan implementere denne viden i din hverdag for at opnå et mere tilfredsstillende og balanceret liv.
Vi vil også diskutere, hvordan du kan bruge principperne fra Den Nye Psykologi til at optimere...2024-09-0445 minMentalSuccesMental Succes / Hvad gør dig lykkelig?I dagens afsnit dykker vi ned i de nyeste undersøgelser, der belyser, hvad der faktisk gør os lykkelige. Vi tager en grundig snak om de faktorer, der ifølge den nyeste forskning har størst indflydelse på vores velbefindende og livsglæde. Du vil blive overrasket over, hvilke elementer i dit liv der har den største betydning for din lykke, og hvordan du kan implementere denne viden i din hverdag for at opnå et mere tilfredsstillende og balanceret liv.
Vi vil også diskutere, hvordan du kan bruge principperne fra Den Nye Psykologi til at optimere...2024-09-0445 min
MentalSuccesMental Succes - Tak til dig!I dagens afsnit tager vi en dybere snak om succesen med udgivelsen af Den Nye Psykologi og hvorfor denne bog er blevet så vigtig for så mange mennesker.
Vi reflekterer over den rejse, vi har været på for at bringe denne nye tilgang til psykologi ud i verden, og vi deler vores glæde over den fantastiske støtte, vi har modtaget fra jer lyttere.
Jeres engagement, både gennem lytninger, fremmøde til foredrag og delinger på sociale medier, har været uvurderligt, og vi er utrolig taknemmelige.
Vi vil også genopleve d...2024-08-281h 03MentalSuccesMental Succes - Tak til dig!I dagens afsnit tager vi en dybere snak om succesen med udgivelsen af Den Nye Psykologi og hvorfor denne bog er blevet så vigtig for så mange mennesker.
Vi reflekterer over den rejse, vi har været på for at bringe denne nye tilgang til psykologi ud i verden, og vi deler vores glæde over den fantastiske støtte, vi har modtaget fra jer lyttere.
Jeres engagement, både gennem lytninger, fremmøde til foredrag og delinger på sociale medier, har været uvurderligt, og vi er utrolig taknemmelige.
Vi vil også genopleve d...2024-08-281h 03
MentalSuccesMental Succes / Den nye Psykologi!I dette afsnit vil vi udforske den nye psykologi udviklet af Lyngemetoden og Søren Lynge. Lyngemetoden præsenterer en innovativ tilgang til mental sundhed og personlig udvikling, som kombinerer praktiske værktøjer med en struktureret livsstilsændring. Metoden består af 32 værktøjer, som er designet til at styrke din mentale modstandskraft og hjælpe dig med at håndtere stress, angst og depression.
Lyngemetoden arbejder ud fra en forståelse af, at mentale udfordringer ofte kan tackles ved at ændre vores tankemønstre og vaner. Gennem daglige videoer og ugentlige værktøjer guider Lyngemet...2024-06-1258 minMentalSuccesMental Succes / Den nye Psykologi!I dette afsnit vil vi udforske den nye psykologi udviklet af Lyngemetoden og Søren Lynge. Lyngemetoden præsenterer en innovativ tilgang til mental sundhed og personlig udvikling, som kombinerer praktiske værktøjer med en struktureret livsstilsændring. Metoden består af 32 værktøjer, som er designet til at styrke din mentale modstandskraft og hjælpe dig med at håndtere stress, angst og depression.
Lyngemetoden arbejder ud fra en forståelse af, at mentale udfordringer ofte kan tackles ved at ændre vores tankemønstre og vaner. Gennem daglige videoer og ugentlige værktøjer guider Lyngemet...2024-06-1258 min
MentalSuccesMental succes / en snak om fortidstankerHar du sikret dig din billet til vores vilde show i operaen? https://www.lyngemetoden.dk/events/lyngemetoden-foredraget-mental-succes-7-4-24/
I dagens afsnit af Mental Succes taler Søren og Per om håndteringen af fortidens smerter. De deler personlige erfaringer og diskuterer vigtigheden af at finde mening i smerten uden at lade den definere ens nutid eller fremtid.
Per deler sin rejse med at bryde fri fra fortidens smerter og hvordan han har brugt mentale redskaber til at skabe et mere tilfredsstillende liv. Budskabet er klart: det handler om at forstå smerten, men også om a...2024-01-3137 minMentalSuccesMental succes / en snak om fortidstankerHar du sikret dig din billet til vores vilde show i operaen? https://www.lyngemetoden.dk/events/lyngemetoden-foredraget-mental-succes-7-4-24/
I dagens afsnit af Mental Succes taler Søren og Per om håndteringen af fortidens smerter. De deler personlige erfaringer og diskuterer vigtigheden af at finde mening i smerten uden at lade den definere ens nutid eller fremtid.
Per deler sin rejse med at bryde fri fra fortidens smerter og hvordan han har brugt mentale redskaber til at skabe et mere tilfredsstillende liv. Budskabet er klart: det handler om at forstå smerten, men også om a...2024-01-3137 min
MentalSuccesMental succes / Gæster Kenneth & SørenHar du sikret dig din billet til vores vilde show i operaen? https://www.lyngemetoden.dk/events/lyngemetoden-foredraget-mental-succes-7-4-24/
I dette hjertevarme afsnit af Mental Succes har vi to særlige gæster med: Kenneth og Søren. Kenneth, en dedikeret lytter, har generøst delt vores podcast med Søren og andre venner. Sammen deler de, hvordan Mental Succes har skabt en positiv bølge af forandring i deres liv og i deres omgivelser.
Hør historierne om, hvordan anbefalingerne har påvirket ikke kun Kenneth og Søren selv, men også dem omkring de...2024-01-1050 minMentalSuccesMental succes / Gæster Kenneth & SørenHar du sikret dig din billet til vores vilde show i operaen? https://www.lyngemetoden.dk/events/lyngemetoden-foredraget-mental-succes-7-4-24/
I dette hjertevarme afsnit af Mental Succes har vi to særlige gæster med: Kenneth og Søren. Kenneth, en dedikeret lytter, har generøst delt vores podcast med Søren og andre venner. Sammen deler de, hvordan Mental Succes har skabt en positiv bølge af forandring i deres liv og i deres omgivelser.
Hør historierne om, hvordan anbefalingerne har påvirket ikke kun Kenneth og Søren selv, men også dem omkring de...2024-01-1050 min
MentalSuccesMental succes / VisualiseringSøren, bruger aktivt visualisering i sin daglige praksis. Han dedikerer tid til at skabe klare mentale billeder af at udvikle Lyngemetoden og uddanne mentaltrænere. Dette har styrket hans engagement og målet om at inspirere flere til at opnå deres fulde potentiale og et tydeligt mål i 2024 - hjælpe 5000 mennesker til et bedre liv.
Per, i sit professionelle og personlige liv, har også haft succes med visualisering. Han anvender teknikken til at forestille sig karrieresucces og træffe afgørende beslutninger. Privat bruger Per visualisering til at manifestere ejendomsdrømme og købet af sin drøm...2023-12-2744 minMentalSuccesMental succes / VisualiseringSøren, bruger aktivt visualisering i sin daglige praksis. Han dedikerer tid til at skabe klare mentale billeder af at udvikle Lyngemetoden og uddanne mentaltrænere. Dette har styrket hans engagement og målet om at inspirere flere til at opnå deres fulde potentiale og et tydeligt mål i 2024 - hjælpe 5000 mennesker til et bedre liv.
Per, i sit professionelle og personlige liv, har også haft succes med visualisering. Han anvender teknikken til at forestille sig karrieresucces og træffe afgørende beslutninger. Privat bruger Per visualisering til at manifestere ejendomsdrømme og købet af sin drøm...2023-12-2744 min
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / NytårsfortsætHusk foredragstour er online for 2024 - du kan se alle foredrag på dette link https://www.lyngemetoden.dk/foredrag-2-2/
I dette afsnit af Mental Succes udfordrer vi tanken om nytårsfortsæt. Hvorfor begrænse målsætning til en enkelt dag? Vi dykker ned i, hvordan du kan skabe og forfølge mål hele året rundt for en kontinuerlig rejse mod personlig udvikling.
Tag med på rejsen, hvor vi deler effektive strategier og værktøjer til at definere, forfølge og opnå dine mål på enhver dag, ikke kun efter nytårsaften. Sli...2023-12-2054 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren / NytårsfortsætHusk foredragstour er online for 2024 - du kan se alle foredrag på dette link https://www.lyngemetoden.dk/foredrag-2-2/
I dette afsnit af Mental Succes udfordrer vi tanken om nytårsfortsæt. Hvorfor begrænse målsætning til en enkelt dag? Vi dykker ned i, hvordan du kan skabe og forfølge mål hele året rundt for en kontinuerlig rejse mod personlig udvikling.
Tag med på rejsen, hvor vi deler effektive strategier og værktøjer til at definere, forfølge og opnå dine mål på enhver dag, ikke kun efter nytårsaften. Sli...2023-12-2054 min
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / Circle of trustUgens emne - Circle of trust / Juleversion
Julen er en tid med sammenkomster, men hvem vi deler disse særlige øjeblikke med, kan have afgørende indflydelse på vores juleoplevelse. I dette afsnit af Mental Succes udforsker vi emnet "Circle of Trust" i juletiden.
Vi dykker ned i, hvordan valget af selskab kan påvirke vores mentale sundhed og velvære i ferien. Fra familie og venner til kolleger og bekendte – vi deler værdifulde overvejelser og råd om, hvordan du kan skabe en positiv og god jul, på trods af relationer som du har svært v...2023-12-0650 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren / Circle of trustUgens emne - Circle of trust / Juleversion
Julen er en tid med sammenkomster, men hvem vi deler disse særlige øjeblikke med, kan have afgørende indflydelse på vores juleoplevelse. I dette afsnit af Mental Succes udforsker vi emnet "Circle of Trust" i juletiden.
Vi dykker ned i, hvordan valget af selskab kan påvirke vores mentale sundhed og velvære i ferien. Fra familie og venner til kolleger og bekendte – vi deler værdifulde overvejelser og råd om, hvordan du kan skabe en positiv og god jul, på trods af relationer som du har svært v...2023-12-0650 min
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / Vinterdepression"Frigør Dig Fra Vinterens Skygger: Overvind Vinterdepression"
Vinteren kan være en udfordrende tid, hvor mørke dage og kulde kan påvirke vores humør og mentale velvære. I dette oplysende afsnit af Mental Succes tager vi fat på emnet vinterdepression og deler værdifulde indsigter og strategier til at overvinde denne udfordrende årstid.
Vi udforsker, hvordan årstidens ændringer kan påvirke vores sindstilstand og energiniveau og giver konkrete redskaber til at håndtere vinterdepression. Lyt med, når vi deler tips om den mentale tilgang, der kan hjælpe med at bekæmpe vintere...2023-11-2949 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren / Vinterdepression"Frigør Dig Fra Vinterens Skygger: Overvind Vinterdepression"
Vinteren kan være en udfordrende tid, hvor mørke dage og kulde kan påvirke vores humør og mentale velvære. I dette oplysende afsnit af Mental Succes tager vi fat på emnet vinterdepression og deler værdifulde indsigter og strategier til at overvinde denne udfordrende årstid.
Vi udforsker, hvordan årstidens ændringer kan påvirke vores sindstilstand og energiniveau og giver konkrete redskaber til at håndtere vinterdepression. Lyt med, når vi deler tips om den mentale tilgang, der kan hjælpe med at bekæmpe vintere...2023-11-2949 min
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / Ørne & KragerI dette spændende afsnit af Mental Succes udfolder Søren Lynge en unik metafor baseret på naturens egne dynamikker. Vi dykker ned i fortællingen om ørne og krager, hvor kragen, repræsenterende mennesker med kritiske og negative tankemønstre, konstant generer ørnen.
Denne enestående fortælling bliver et fascinerende værktøj til at forstå og håndtere negative relationer og udfordrende personligheder i vores eget liv. Vi undersøger, hvordan ørnen reagerer ved at flyve op i højere højder, en stærk påmindelse om at hæve sig over negativiteten.
Gennem afsnitte...2023-11-1548 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren / Ørne & KragerI dette spændende afsnit af Mental Succes udfolder Søren Lynge en unik metafor baseret på naturens egne dynamikker. Vi dykker ned i fortællingen om ørne og krager, hvor kragen, repræsenterende mennesker med kritiske og negative tankemønstre, konstant generer ørnen.
Denne enestående fortælling bliver et fascinerende værktøj til at forstå og håndtere negative relationer og udfordrende personligheder i vores eget liv. Vi undersøger, hvordan ørnen reagerer ved at flyve op i højere højder, en stærk påmindelse om at hæve sig over negativiteten.
Gennem afsnitte...2023-11-1548 min
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / Vende frustration til frihedHusk du altid kan booke en gratis samtale, hvis du ønsker at skabe ændringer i dit liv - https://www.lyngemetoden.dk/book-en-samtale/
I dette afsnit af Mental Succes inviterer Per dig ind i en begivenhedsrig morgen, hvor frustrationer boblede over på vej til arbejde. Udfordringerne med en igangværende renovering og venner, der undlod at holde deres løfter, satte Per i en vanskelig situation.
Men som et bevis på, hvordan værktøjerne fra Lyngemetoden kan skabe transformation, deler Per sin oplevelse og de metoder, han anvendte til at ændre sit humør. Han beskri...2023-10-2558 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren / Vende frustration til frihedHusk du altid kan booke en gratis samtale, hvis du ønsker at skabe ændringer i dit liv - https://www.lyngemetoden.dk/book-en-samtale/
I dette afsnit af Mental Succes inviterer Per dig ind i en begivenhedsrig morgen, hvor frustrationer boblede over på vej til arbejde. Udfordringerne med en igangværende renovering og venner, der undlod at holde deres løfter, satte Per i en vanskelig situation.
Men som et bevis på, hvordan værktøjerne fra Lyngemetoden kan skabe transformation, deler Per sin oplevelse og de metoder, han anvendte til at ændre sit humør. Han beskri...2023-10-2558 min
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / DrømmeUgens emne - Drømme
'I dette afsnit af Mental Succes går vi i dybden med Søren og udforsker, hvad der driver ham i hans søgen efter at opnå sine drømme og mål. Vi stiller spørgsmål og graver dybere for at afdække hans værdifulde redskaber og inspirerende strategier til at forfølge drømme og omsætte dem til konkrete mål.
Uanset om du ønsker personlig succes, professionel udvikling eller blot ønsker at finde din sande livsmission, er dette afsnit din vejledning til at starte din egen rejse mo...2023-10-1858 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren / DrømmeUgens emne - Drømme
'I dette afsnit af Mental Succes går vi i dybden med Søren og udforsker, hvad der driver ham i hans søgen efter at opnå sine drømme og mål. Vi stiller spørgsmål og graver dybere for at afdække hans værdifulde redskaber og inspirerende strategier til at forfølge drømme og omsætte dem til konkrete mål.
Uanset om du ønsker personlig succes, professionel udvikling eller blot ønsker at finde din sande livsmission, er dette afsnit din vejledning til at starte din egen rejse mo...2023-10-1858 min
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / Værdier i familienUgens emne - Værdier i familen
"Har du nogensinde overvejet, hvad der virkelig betyder noget for dig og din familie? Værdier danner grundlaget for vores beslutninger, handlinger og mål. I dette afsnit vil vi udforske, hvordan du kan identificere og forankre stærke værdier i din familie.
Opdag, hvordan klare og veldefinerede værdier kan fungere som et kompas i familielivet, hjælpe med at træffe vigtige beslutninger og skabe harmoni. Vi vil dele praktiske tips til at starte samtaler om værdier med dine nærmeste og hjælpe dig med at...2023-10-041h 01MentalSuccesMental succes / Per & Søren / Værdier i familienUgens emne - Værdier i familen
"Har du nogensinde overvejet, hvad der virkelig betyder noget for dig og din familie? Værdier danner grundlaget for vores beslutninger, handlinger og mål. I dette afsnit vil vi udforske, hvordan du kan identificere og forankre stærke værdier i din familie.
Opdag, hvordan klare og veldefinerede værdier kan fungere som et kompas i familielivet, hjælpe med at træffe vigtige beslutninger og skabe harmoni. Vi vil dele praktiske tips til at starte samtaler om værdier med dine nærmeste og hjælpe dig med at...2023-10-041h 01
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / Stress(Glæd dig til en uforglemmelig aften, når vi indtager Cirkusbygningen med vores fantastiske foredrag "Mental Succes". Oplev et show, der vil inspirere, motivere og transformere dit liv. Sikre dig din billet nu https://www.lyngemetoden.dk/foredrag-2-2/ )
Er stress og bekymringer begyndt at dominere dit liv? Fortvivl ikke. I dette afsnit dykker vi dybere ned i, hvordan du kan tage kontrol over stress og bekymringer med konkrete eksempler og værktøjer.
Vi præsenterer konkrete værktøjer og strategier, der giver dig mulighed for at genkende og reducere stressfaktorer samt håndter...2023-09-2758 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren / Stress(Glæd dig til en uforglemmelig aften, når vi indtager Cirkusbygningen med vores fantastiske foredrag "Mental Succes". Oplev et show, der vil inspirere, motivere og transformere dit liv. Sikre dig din billet nu https://www.lyngemetoden.dk/foredrag-2-2/ )
Er stress og bekymringer begyndt at dominere dit liv? Fortvivl ikke. I dette afsnit dykker vi dybere ned i, hvordan du kan tage kontrol over stress og bekymringer med konkrete eksempler og værktøjer.
Vi præsenterer konkrete værktøjer og strategier, der giver dig mulighed for at genkende og reducere stressfaktorer samt håndter...2023-09-2758 min
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / Problemer i familien(Glæd dig til en uforglemmelig aften, når vi indtager Cirkusbygningen med vores fantastiske foredrag "Mental Succes". Oplev et show, der vil inspirere, motivere og transformere dit liv. Sikre dig din billet nu https://www.lyngemetoden.dk/foredrag-2-2/ )
Er din families trivsel i top, eller er der plads til forbedring?
I dette spændende afsnit dykker vi ned i emnet, der betyder mest for os alle - familien. Vi udforsker, hvordan man som familie kan skabe endnu bedre tider og styrke relationerne.
Lyt med, når vi deler vigtige råd og st...2023-09-2059 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren / Problemer i familien(Glæd dig til en uforglemmelig aften, når vi indtager Cirkusbygningen med vores fantastiske foredrag "Mental Succes". Oplev et show, der vil inspirere, motivere og transformere dit liv. Sikre dig din billet nu https://www.lyngemetoden.dk/foredrag-2-2/ )
Er din families trivsel i top, eller er der plads til forbedring?
I dette spændende afsnit dykker vi ned i emnet, der betyder mest for os alle - familien. Vi udforsker, hvordan man som familie kan skabe endnu bedre tider og styrke relationerne.
Lyt med, når vi deler vigtige råd og st...2023-09-2059 min
MentalSuccesMental succes / Per & Søren(Glæd dig til en uforglemmelig aften, når vi indtager Cirkusbygningen med vores fantastiske foredrag "Mental Succes". Oplev et show, der vil inspirere, motivere og transformere dit liv. Sikre dig din billet nu https://www.lyngemetoden.dk/foredrag-2-2/ )
Ugens emne - PYT knappen!
Har du nogensinde tænkt over, om det virkelig er så simpelt at sige "pyt" og lade bekymringerne falde? I dette afsnit går vi dybere ind i betydningen af dette lille ord med stor kraft - "pyt."
Vi udforsker, hvordan mentaliteten omkring at sige "pyt" kan påvirke...2023-09-1357 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren(Glæd dig til en uforglemmelig aften, når vi indtager Cirkusbygningen med vores fantastiske foredrag "Mental Succes". Oplev et show, der vil inspirere, motivere og transformere dit liv. Sikre dig din billet nu https://www.lyngemetoden.dk/foredrag-2-2/ )
Ugens emne - PYT knappen!
Har du nogensinde tænkt over, om det virkelig er så simpelt at sige "pyt" og lade bekymringerne falde? I dette afsnit går vi dybere ind i betydningen af dette lille ord med stor kraft - "pyt."
Vi udforsker, hvordan mentaliteten omkring at sige "pyt" kan påvirke...2023-09-1357 min
MentalSuccesMental succes / Kirstine & SørenAfsnit - Mød Manden Bag Mikrofonen: Søren Lynge.
(Glæd dig til en uforglemmelig aften, når vi indtager Cirkusbygningen med vores fantastiske foredrag "Mental Succes". Oplev et show, der vil inspirere, motivere og transformere dit liv. Sikre dig din billet nu https://www.lyngemetoden.dk/foredrag-2-2/ )
Hvem er Søren Lynge, manden bag mikrofonen, der guider os til et liv med mental succes? Dette afsnit er dedikeret til at kaste lys på personen, der inspirerer os til at trives og overvinde livets udfordringer. Er han altid i godt humør? Har han nog...2023-09-0658 minMentalSuccesMental succes / Kirstine & SørenAfsnit - Mød Manden Bag Mikrofonen: Søren Lynge.
(Glæd dig til en uforglemmelig aften, når vi indtager Cirkusbygningen med vores fantastiske foredrag "Mental Succes". Oplev et show, der vil inspirere, motivere og transformere dit liv. Sikre dig din billet nu https://www.lyngemetoden.dk/foredrag-2-2/ )
Hvem er Søren Lynge, manden bag mikrofonen, der guider os til et liv med mental succes? Dette afsnit er dedikeret til at kaste lys på personen, der inspirerer os til at trives og overvinde livets udfordringer. Er han altid i godt humør? Har han nog...2023-09-0658 min
MentalSuccesMental succes / Et afsnit med Søren på besøg i podcast serien ”MERE” med Mike Radoor og Jonas Sølberg High Performance og MERE Mindset med Søren Lynge som gæst!
Træd ind i en verden af fordybelse og vækst med Søren Lynge som gæst på MERE Podcast. Værterne, Mike Radoor og Jonas Sølberg, går i dybden med Søren for at afdække hemmelighederne bag et skarpt mindset, fokus, visioner og målsætninger.
Tag del i en givende samtale, der udforsker nøglen til high performance og hvordan du kan aktivere dit potentiale. Hør Søren dele sine indsigtfulde strategier til at nå dine mål med overlegenh...2023-08-161h 11MentalSuccesMental succes / Et afsnit med Søren på besøg i podcast serien ”MERE” med Mike Radoor og Jonas Sølberg High Performance og MERE Mindset med Søren Lynge som gæst!
Træd ind i en verden af fordybelse og vækst med Søren Lynge som gæst på MERE Podcast. Værterne, Mike Radoor og Jonas Sølberg, går i dybden med Søren for at afdække hemmelighederne bag et skarpt mindset, fokus, visioner og målsætninger.
Tag del i en givende samtale, der udforsker nøglen til high performance og hvordan du kan aktivere dit potentiale. Hør Søren dele sine indsigtfulde strategier til at nå dine mål med overlegenh...2023-08-161h 11
MentalSuccesMental succes / Gæst Lars SørensenUgens gæst - Lars Sørensen:
Vrede og Temperamentsproblemer?
I denne spændende episode af Mental Succes har vi en særlig gæst, Lars Sørensen, som tidligere har kæmpet med vrede og temperamentsproblemer. Lars åbner op om sin personlige rejse, hvor vrede og udbrud havde taget kontrollen over hans liv.
Lyt med, når Lars deler sine ærlige erfaringer og den transformation, han har gennemgået for at overvinde vrede og få kontrol over sine følelser. Han afslører de mentale strategier og redskaber, der har hjulpet ham med at skabe e...2023-08-021h 01MentalSuccesMental succes / Gæst Lars SørensenUgens gæst - Lars Sørensen:
Vrede og Temperamentsproblemer?
I denne spændende episode af Mental Succes har vi en særlig gæst, Lars Sørensen, som tidligere har kæmpet med vrede og temperamentsproblemer. Lars åbner op om sin personlige rejse, hvor vrede og udbrud havde taget kontrollen over hans liv.
Lyt med, når Lars deler sine ærlige erfaringer og den transformation, han har gennemgået for at overvinde vrede og få kontrol over sine følelser. Han afslører de mentale strategier og redskaber, der har hjulpet ham med at skabe e...2023-08-021h 01
MentalSuccesMental succes / Gæst Trine
Ugens gæst - Trine Lisberg Del 2
Vi er tilbage med endnu en dybdegående episode af Mental Succes! I dag har vi en særlig gæst, som vi tidligere har haft med i et afsnit. Nu går vi endnu dybere ind i et kraftfuldt værktøj - så lyt med og opdag, hvad det er.
Hvordan har det gået Trine siden sidst? Lyt med her, når vi tager temperaturen på hendes fremskridt.
Er angst stadig ved at tage kontrollen over dit liv? Så må du ikke gå glip...2023-07-2645 minMentalSuccesMental succes / Gæst Trine
Ugens gæst - Trine Lisberg Del 2
Vi er tilbage med endnu en dybdegående episode af Mental Succes! I dag har vi en særlig gæst, som vi tidligere har haft med i et afsnit. Nu går vi endnu dybere ind i et kraftfuldt værktøj - så lyt med og opdag, hvad det er.
Hvordan har det gået Trine siden sidst? Lyt med her, når vi tager temperaturen på hendes fremskridt.
Er angst stadig ved at tage kontrollen over dit liv? Så må du ikke gå glip...2023-07-2645 min
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / Negativitet del 2Ugens emne - Negativitet del 2
Velkommen til endnu en spændende episode af Mental Succes! Hvis du gik glip af vores foredragstour, er der stadig mulighed for at opleve den forvandlende energi. Reserver din billet til vores næste inspirerende aften på www.billetsalg.dk/lm. Sammen skaber vi positive forandringer, der vil løfte dit liv til nye højder.
I del 1 af vores dybdegående emne om negativitet, udforskede vi kunsten at vende destruktive tankegange til positivitet og indre glæde. Vi har nu endnu flere magiske værktøjer og strategier at dele med...2023-07-1950 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren / Negativitet del 2Ugens emne - Negativitet del 2
Velkommen til endnu en spændende episode af Mental Succes! Hvis du gik glip af vores foredragstour, er der stadig mulighed for at opleve den forvandlende energi. Reserver din billet til vores næste inspirerende aften på www.billetsalg.dk/lm. Sammen skaber vi positive forandringer, der vil løfte dit liv til nye højder.
I del 1 af vores dybdegående emne om negativitet, udforskede vi kunsten at vende destruktive tankegange til positivitet og indre glæde. Vi har nu endnu flere magiske værktøjer og strategier at dele med...2023-07-1950 min
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / Negativitet del 1Ugens emne - Negativitet del 1
Ønsker du at møde os live og opleve en aften, der vil ændre dit liv? Så reserver allerede nu din billet til vores inspirerende foredragstour i august på www.billetsalg.dk/lm. Sammen skaber vi en forandring i en positiv retning, og denne aften vil være en game-changer for dig.
Er negativiteten ved at tage kontrollen over dit liv? Gå ikke glip af denne episode af Mental Succes, hvor vi dykker ned i kunsten at vende negativitet til positivitet og skabe en livsglæde, der vil forvandle dit liv....2023-07-1254 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren / Negativitet del 1Ugens emne - Negativitet del 1
Ønsker du at møde os live og opleve en aften, der vil ændre dit liv? Så reserver allerede nu din billet til vores inspirerende foredragstour i august på www.billetsalg.dk/lm. Sammen skaber vi en forandring i en positiv retning, og denne aften vil være en game-changer for dig.
Er negativiteten ved at tage kontrollen over dit liv? Gå ikke glip af denne episode af Mental Succes, hvor vi dykker ned i kunsten at vende negativitet til positivitet og skabe en livsglæde, der vil forvandle dit liv....2023-07-1254 min
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / 80 Års fødselsdagUgens emne - Begravelsestalen
Hvordan ønsker du at din fremtid ser ud? Dine valg og værdier i dag er afgørende for det liv, du vil leve om 5 år. I denne tankevækkende episode inviterer vi dig til at tænke over dine værdier og reflektere over, hvordan de former din fremtid.
Hør med i en spændende episode, hvor vi udforsker betydningen af vores valg og værdier. Forestil dig, at det er din begravelses tale, En gæst skal holde en tale for dig, der reflekterer over, hvordan du blev opfattet af...2023-07-0554 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren / 80 Års fødselsdagUgens emne - Begravelsestalen
Hvordan ønsker du at din fremtid ser ud? Dine valg og værdier i dag er afgørende for det liv, du vil leve om 5 år. I denne tankevækkende episode inviterer vi dig til at tænke over dine værdier og reflektere over, hvordan de former din fremtid.
Hør med i en spændende episode, hvor vi udforsker betydningen af vores valg og værdier. Forestil dig, at det er din begravelses tale, En gæst skal holde en tale for dig, der reflekterer over, hvordan du blev opfattet af...2023-07-0554 min
MentalSuccesMental succes / Gæst Jacob SchmidtOplever du, at du har udfordringer eller handicap, og kæmper med det mentale? Så er denne episode af Mental Succes et must!
I denne spændende afsnit har vært Søren Lynge og Per inviteret en særlig gæst ved navn Jacob. Jacob deler ærligt ud af sine egne erfaringer med at håndtere de udfordringer, der følger med at være handicappet.
Men her er den gode nyhed: Jacob har formået at bryde fri fra handicappets begrænsninger ved hjælp af mentale værktøjer. I denne episode diskuterer de, h...2023-06-2856 minMentalSuccesMental succes / Gæst Jacob SchmidtOplever du, at du har udfordringer eller handicap, og kæmper med det mentale? Så er denne episode af Mental Succes et must!
I denne spændende afsnit har vært Søren Lynge og Per inviteret en særlig gæst ved navn Jacob. Jacob deler ærligt ud af sine egne erfaringer med at håndtere de udfordringer, der følger med at være handicappet.
Men her er den gode nyhed: Jacob har formået at bryde fri fra handicappets begrænsninger ved hjælp af mentale værktøjer. I denne episode diskuterer de, h...2023-06-2856 min
MentalSuccesMental succes / Gæst Brian MølgaardUgens gæst - Brian Mølgaard
Er vrede ved at tage kontrollen over dit liv? Så lyt med til denne episode af Mental Succes!
I denne spændende episode har Søren og Per inviteret en særlig gæst, Brian, som tidligere har kæmpet med vrede og følelsesmæssig uro. Brian deler åbent om sine udfordringer med at håndtere vrede, udbrud og konflikter.
Men takket være brugen af mentale værktøjer har Brian formået at befri sig fra vredens greb og lære at håndtere sine følels...2023-06-211h 02MentalSuccesMental succes / Gæst Brian MølgaardUgens gæst - Brian Mølgaard
Er vrede ved at tage kontrollen over dit liv? Så lyt med til denne episode af Mental Succes!
I denne spændende episode har Søren og Per inviteret en særlig gæst, Brian, som tidligere har kæmpet med vrede og følelsesmæssig uro. Brian deler åbent om sine udfordringer med at håndtere vrede, udbrud og konflikter.
Men takket være brugen af mentale værktøjer har Brian formået at befri sig fra vredens greb og lære at håndtere sine følels...2023-06-211h 02
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / OfferrollenUgens emne - Offerrollen
Træd ud af offerrollen og ind i din egen kraft i denne inspirerende episode. Lær at undgå, at problemer eskalerer ved at sætte en stopper for offermentaliteten. Oplev den frihed, der kommer ved at udvikle dig på en ny og styrket måde.
Mestring af at bryde ud af offerrollen vil frigøre dig fra indre frustrationer. Sig farvel til klynkeri, selvmedlidenhed og negativitet, og åbn døren for en positiv forandring.
Denne episode er din guide til at stå op imod offerrollen med styrke og selvtillid...2023-06-1450 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren / OfferrollenUgens emne - Offerrollen
Træd ud af offerrollen og ind i din egen kraft i denne inspirerende episode. Lær at undgå, at problemer eskalerer ved at sætte en stopper for offermentaliteten. Oplev den frihed, der kommer ved at udvikle dig på en ny og styrket måde.
Mestring af at bryde ud af offerrollen vil frigøre dig fra indre frustrationer. Sig farvel til klynkeri, selvmedlidenhed og negativitet, og åbn døren for en positiv forandring.
Denne episode er din guide til at stå op imod offerrollen med styrke og selvtillid...2023-06-1450 min
MentalSuccesMental succes / Gæst Mads PawUgens gæst - Mads Paw
Er stress og ADHD ved at tage kontrollen over dit liv? Så lyt med til denne episode af Mental Succes!
I denne inspirerende episode har Søren og Per inviteret en særlig gæst, Mads Paw, som tidligere har kæmpet med stress, dårligt selvværd og ADHD. Mads deler åbent om sit eget liv, hvor han har oplevet udfordringer med koncentration, struktur og stresshåndtering.
Men takket være brugen af mentale værktøjer, har Mads formået at bryde fri fra stressens...2023-05-311h 00MentalSuccesMental succes / Gæst Mads PawUgens gæst - Mads Paw
Er stress og ADHD ved at tage kontrollen over dit liv? Så lyt med til denne episode af Mental Succes!
I denne inspirerende episode har Søren og Per inviteret en særlig gæst, Mads Paw, som tidligere har kæmpet med stress, dårligt selvværd og ADHD. Mads deler åbent om sit eget liv, hvor han har oplevet udfordringer med koncentration, struktur og stresshåndtering.
Men takket være brugen af mentale værktøjer, har Mads formået at bryde fri fra stressens...2023-05-311h 00
MentalSuccesMental succes / Gæst TrineUgens gæst - Trine Lisberg.
Er angst ved at tage kontrollen over dit liv? Så lyt med til denne episode af Mental Succes, hvor Søren deler sine mest effektive mentale værktøjer til at overvinde angst.
I denne episode har Søren og Per også en særlig gæst med i studiet: Trine, som tidligere har kæmpet med angst i 16 år og har levet et liv, hvor hun isolerede sig, var negativ og ikke turde gå ture alene.
Takket være samtaler og mentale værktøjer er Trine nu blevet...2023-05-2458 minMentalSuccesMental succes / Gæst TrineUgens gæst - Trine Lisberg.
Er angst ved at tage kontrollen over dit liv? Så lyt med til denne episode af Mental Succes, hvor Søren deler sine mest effektive mentale værktøjer til at overvinde angst.
I denne episode har Søren og Per også en særlig gæst med i studiet: Trine, som tidligere har kæmpet med angst i 16 år og har levet et liv, hvor hun isolerede sig, var negativ og ikke turde gå ture alene.
Takket være samtaler og mentale værktøjer er Trine nu blevet...2023-05-2458 min
MentalSuccesMental succes / Gæst Noa EvansUgens emne - Mobning og dårligt selvværd.
Vi snakker med Noa, om et liv på instution, mobning, vold, og et selvværd der fuldstændig forsvinder.
At komme på tv, og blive kendt som danmarks grimmeste mand, og konsekvenserne efterfølgende.
I denne uges afsnit af Mental Succes vil vi dykke ned i et vigtigt emne: mobning og dårligt selvværd. Mobning kan have alvorlige konsekvenser for ens mentale sundhed og kan føre til lavt selvværd og manglende tro på sig selv. Men der er håb. Søren vil give...2023-05-1759 min
MentalSuccesMental succes / Per & Søren - AngstUgens emne - Angst!
Angst kan være en overvældende følelse, der påvirker vores livskvalitet og daglige funktion!
Det kan føles som om, at vi ikke har kontrol over vores tanker og krop, og det kan være svært at bryde ud af den negative spiral.!
I denne episode vil Søren give dig konkrete værktøjer til at håndtere angst og reducere dens indvirkning på dit liv.
Lyt med, og lær hvordan du kan finde ro og balance, selv når angst fylder dit sin...2023-05-1059 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren - AngstUgens emne - Angst!
Angst kan være en overvældende følelse, der påvirker vores livskvalitet og daglige funktion!
Det kan føles som om, at vi ikke har kontrol over vores tanker og krop, og det kan være svært at bryde ud af den negative spiral.!
I denne episode vil Søren give dig konkrete værktøjer til at håndtere angst og reducere dens indvirkning på dit liv.
Lyt med, og lær hvordan du kan finde ro og balance, selv når angst fylder dit sin...2023-05-1059 min
MentalSuccesMental succes / Gæst Jesper HolstUgens emne - overtænkning.
Bekymrer du dig ofte om fremtiden?
Tænker du for meget på fortiden?
Overtænkning kan være en trættende tilstand, der kan føre til stress, angst og depression. I denne episode vil, Søren give dig konkrete værktøjer til at bryde ud af denne negative spiral og få mere ro og balance i dit liv. Lyt med, og lær hvordan du kan tackle overtænkning og få mere kontrol over dine tanker og følelser.
Hvis du ønsker at møde os på to...2023-05-031h 03MentalSuccesMental succes / Gæst Jesper HolstUgens emne - overtænkning.
Bekymrer du dig ofte om fremtiden?
Tænker du for meget på fortiden?
Overtænkning kan være en trættende tilstand, der kan føre til stress, angst og depression. I denne episode vil, Søren give dig konkrete værktøjer til at bryde ud af denne negative spiral og få mere ro og balance i dit liv. Lyt med, og lær hvordan du kan tackle overtænkning og få mere kontrol over dine tanker og følelser.
Hvis du ønsker at møde os på to...2023-05-031h 03
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / TjenesterUgens emne - Tjenester
Er der balance i dine relationer?
Kan du sætte grænser?
Denne øvelse er Per især glad for, da det er øvelse der virkelig sætter mange ting i perspektiv, samtidig giver den en aha oplevelse, lever du for andre?
Husker du dig selv?
Husker dine relationer dig?
Ønsker du at møde os - så book din billet til foredraget mental succes - billetsalg.dk/lm.
Lyt med i dette uges afsnit hvor ekspert Søren Lynge og v...2023-04-2659 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren / TjenesterUgens emne - Tjenester
Er der balance i dine relationer?
Kan du sætte grænser?
Denne øvelse er Per især glad for, da det er øvelse der virkelig sætter mange ting i perspektiv, samtidig giver den en aha oplevelse, lever du for andre?
Husker du dig selv?
Husker dine relationer dig?
Ønsker du at møde os - så book din billet til foredraget mental succes - billetsalg.dk/lm.
Lyt med i dette uges afsnit hvor ekspert Søren Lynge og v...2023-04-2659 min
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / 10 ting der gør dig lykkelig del 2Ugens emne - 10 ting der gør dig lykkelig Part 2
Vi fortsætter med listen 10 ting der gør dig lykkelig, så har du ikke lyttet til del 1 endnu, så gør det før din nabo :-)
I dette afsnit går vi videre med ting der gør dig lykkelig, og der kommer helt sikkert ting der vil overraske dig.
Vi kan afslører at en af tingene er musik, og derfor bringer vi jer Sørens egen playliste https://open.spotify.com/playlist/1ylL6ed0Sgcf7EqtBCRtK2?si=f25dbef84409410c tag en ly...2023-04-191h 02MentalSuccesMental succes / Per & Søren / 10 ting der gør dig lykkelig del 2Ugens emne - 10 ting der gør dig lykkelig Part 2
Vi fortsætter med listen 10 ting der gør dig lykkelig, så har du ikke lyttet til del 1 endnu, så gør det før din nabo :-)
I dette afsnit går vi videre med ting der gør dig lykkelig, og der kommer helt sikkert ting der vil overraske dig.
Vi kan afslører at en af tingene er musik, og derfor bringer vi jer Sørens egen playliste https://open.spotify.com/playlist/1ylL6ed0Sgcf7EqtBCRtK2?si=f25dbef84409410c tag en ly...2023-04-191h 02
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / 10 ting der gør dig lykkelig del 1Ugens emne - 10 ting der gør dig lykkelig Part 1 Hvad er lykke? Er vi vores egen lykkesmed? Hvis vi nu siger at vi har opskriften på at blive lykkelig? Ville du så vælge at gøre det, som skal til for at nå dertil? Eller ville du forsætte som du altid har gjort? Lyt med i dette uges afsnit hvor ekspert Søren Lynge og vært Per giver dig konkrete værktøjer til at blive lykkelig. Mange mennesker lever i virkeligheden ikke - de overlever bare. Der er altid noget at være negativ over. - såda...2023-04-111h 00MentalSuccesMental succes / Per & Søren / 10 ting der gør dig lykkelig del 1Ugens emne - 10 ting der gør dig lykkelig Part 1 Hvad er lykke? Er vi vores egen lykkesmed? Hvis vi nu siger at vi har opskriften på at blive lykkelig? Ville du så vælge at gøre det, som skal til for at nå dertil? Eller ville du forsætte som du altid har gjort? Lyt med i dette uges afsnit hvor ekspert Søren Lynge og vært Per giver dig konkrete værktøjer til at blive lykkelig. Mange mennesker lever i virkeligheden ikke - de overlever bare. Der er altid noget at være negativ over. - såda...2023-04-111h 00
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / Mentale værktøjerUgens emne - Mentale værktøjer Søren og Per taler om bekymringer - i denne uge er der en masse gode mentale værktøjer at hente. Glæd dig til en masse læring. Der er mennesker der aldrig har problemer - men andre altid har problemer? Hvordan kan det være? Stress er en mental tilstand du kommer i - som fremkommer af dine bekymringer. Stress er godt for det får os til at udrette mere- men det er ødelæggende hvis du ikke kan finde ud af at slippe den stress igen. Kan du tillade...2023-04-0553 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren / Mentale værktøjerUgens emne - Mentale værktøjer Søren og Per taler om bekymringer - i denne uge er der en masse gode mentale værktøjer at hente. Glæd dig til en masse læring. Der er mennesker der aldrig har problemer - men andre altid har problemer? Hvordan kan det være? Stress er en mental tilstand du kommer i - som fremkommer af dine bekymringer. Stress er godt for det får os til at udrette mere- men det er ødelæggende hvis du ikke kan finde ud af at slippe den stress igen. Kan du tillade...2023-04-0553 min
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / ParforholdUgens emne - Hvad gør et parforhold bedre? Denne episode må du absolut ikke gå glip af- vil du være den bedste partner? Så lyt med. Vidste du at du kun kan give din partner kærlighed på 5 måder ? Hvilket kærlighedssprog giver du kærlighed på og er det den måde din partner ønsker det? Kommunikerer i på en måde der er god for jer? Kender du til de 5 værste kommunikations former ? Har du hørt om 80/20 reglen ? Den burde alle leve efter. Glæd dig til en berigende time med ekspert Søren Lynge og stu...2023-03-2953 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren / ParforholdUgens emne - Hvad gør et parforhold bedre? Denne episode må du absolut ikke gå glip af- vil du være den bedste partner? Så lyt med. Vidste du at du kun kan give din partner kærlighed på 5 måder ? Hvilket kærlighedssprog giver du kærlighed på og er det den måde din partner ønsker det? Kommunikerer i på en måde der er god for jer? Kender du til de 5 værste kommunikations former ? Har du hørt om 80/20 reglen ? Den burde alle leve efter. Glæd dig til en berigende time med ekspert Søren Lynge og stu...2023-03-2953 min
MentalSuccesMental succes / Gæst Louise LyngeUgens gæst - Louise Lynge
Ugens emne - Angsten åd mig op.
Louise fik voldsom angst - hun kunne ingen ting.
Mistede lysten til hendes arbejde.
Det ramlede om hendes øre.
Louise brugte alt hendes energi på ukontrollerbare problemer.
Hun satte sine forventninger for højt.
Hvad skete der i Louises liv?
Hvordan kom hun ud på den anden side?
Hun startede med at lytte til vores podcast mental succes og startede så i forløb i lyngemetoden.
Hør selv den fuldstænd...2023-03-2258 minMentalSuccesMental succes / Gæst Louise LyngeUgens gæst - Louise Lynge
Ugens emne - Angsten åd mig op.
Louise fik voldsom angst - hun kunne ingen ting.
Mistede lysten til hendes arbejde.
Det ramlede om hendes øre.
Louise brugte alt hendes energi på ukontrollerbare problemer.
Hun satte sine forventninger for højt.
Hvad skete der i Louises liv?
Hvordan kom hun ud på den anden side?
Hun startede med at lytte til vores podcast mental succes og startede så i forløb i lyngemetoden.
Hør selv den fuldstænd...2023-03-2258 min
MentalSuccesMental succes / Søren, Mio & PerUgens emne - Træn dig selv lykkelig part 2 For at få det gode liv - skal du give afkald på alt det negative. Det er vigtigt at huske at hver dag er en gave og at du skal være taknemmelig for det du har. Hvilke tanker tillægger du værdi? Du bekymre dig feks. Ikke om ting der ikke betyder noget for dig. Bliv bevidst om hvad du ønsker dig i dit liv? Lever du for at imponerer andre? Giv afkald på relationer der trækker dig ned og omgiv dig med mennesker der løfter dig op. Læ...2023-03-1554 minMentalSuccesMental succes / Søren, Mio & PerUgens emne - Træn dig selv lykkelig part 2 For at få det gode liv - skal du give afkald på alt det negative. Det er vigtigt at huske at hver dag er en gave og at du skal være taknemmelig for det du har. Hvilke tanker tillægger du værdi? Du bekymre dig feks. Ikke om ting der ikke betyder noget for dig. Bliv bevidst om hvad du ønsker dig i dit liv? Lever du for at imponerer andre? Giv afkald på relationer der trækker dig ned og omgiv dig med mennesker der løfter dig op. Læ...2023-03-1554 min
MentalSuccesMental succes / Søren, Mio & PerUgens emne - Træn dig selv lykkelig part 1
Vælger du at være møg sur når du står ud af sengen?
Eller vælger du at være positiv og glad?
Alt for mange mennesker misbruger deres energi.
Hvad fylder du ind i dit hoved i løbet af en dag?
Du kan træne dig selv glad og lykkelig!
Din vilje er større end dine følelser.
Du vælger selv hvor du ligger dit fokus - du vælger selv om du tænker glade e...2023-03-0858 minMentalSuccesMental succes / Søren, Mio & PerUgens emne - Træn dig selv lykkelig part 1
Vælger du at være møg sur når du står ud af sengen?
Eller vælger du at være positiv og glad?
Alt for mange mennesker misbruger deres energi.
Hvad fylder du ind i dit hoved i løbet af en dag?
Du kan træne dig selv glad og lykkelig!
Din vilje er større end dine følelser.
Du vælger selv hvor du ligger dit fokus - du vælger selv om du tænker glade e...2023-03-0858 min
MentalSuccesMental succes / Søren, Mio & PerUgens emne - Tankekontrol
Lyt med og hør hvordan Søren tar' røven på os med psykologisk tankekontrol.
Du kan ikke komme af med dine tanker - jo mere du fokuserer på dem jo mere vil de fylde.
Du skal vælge at fokuserer på de positive tanker i stedet for de negative tanker.
Hvad er årsagen til dine bekymringer?
Uro og spændinger sætter sig i din krop.
Vi bekymre os ikke om ting vi er ligeglade med.
Kan du lade tanke...2023-02-1549 minMentalSuccesMental succes / Søren, Mio & PerUgens emne - Tankekontrol
Lyt med og hør hvordan Søren tar' røven på os med psykologisk tankekontrol.
Du kan ikke komme af med dine tanker - jo mere du fokuserer på dem jo mere vil de fylde.
Du skal vælge at fokuserer på de positive tanker i stedet for de negative tanker.
Hvad er årsagen til dine bekymringer?
Uro og spændinger sætter sig i din krop.
Vi bekymre os ikke om ting vi er ligeglade med.
Kan du lade tanke...2023-02-1549 min
MentalSuccesMental succes / Per & SørenUgens emne - Bliv en god problemløser.
Ting sker ikke bare -
Du bliver ikke bare skilt
Der er altid advarsels signaler.
Lær at lytte til disse signaler og løs det inden det bliver til et problem.
Når du mistrives har du svært ved struktur.
Vi mennesker har brug for struktur i vores liv.
Hvorfor kan vi ikke tale sammen?
Hvorfor er det så svært at kommunikere?
Lav en handlingsplan.
Tag styringen over dit liv.
Din hjerne har bru...2023-02-0851 minMentalSuccesMental succes / Per & SørenUgens emne - Bliv en god problemløser.
Ting sker ikke bare -
Du bliver ikke bare skilt
Der er altid advarsels signaler.
Lær at lytte til disse signaler og løs det inden det bliver til et problem.
Når du mistrives har du svært ved struktur.
Vi mennesker har brug for struktur i vores liv.
Hvorfor kan vi ikke tale sammen?
Hvorfor er det så svært at kommunikere?
Lav en handlingsplan.
Tag styringen over dit liv.
Din hjerne har bru...2023-02-0851 min
MentalSuccesMental succes / Per & Søren / FortidstankerUgens emne - Fortidstanker
Kender du følelsen af at du mener alle andre er skyld i dine problemer?
Hvorfor lykkes intet for mig?
Hvorfor har jeg altid problemer?
Hvorfor skete det for lige mig?
Hvis du fodre din hjerne med negative tanker - vil der være mindre plads til alt det positive.
Så du er nød til at vende rundt på tankerne- så det positive får alt pladsen i din hjerne.
Din hjerne har brug for at vide hvor du er på vej hen?
Din...2023-01-2556 minMentalSuccesMental succes / Per & Søren / FortidstankerUgens emne - Fortidstanker
Kender du følelsen af at du mener alle andre er skyld i dine problemer?
Hvorfor lykkes intet for mig?
Hvorfor har jeg altid problemer?
Hvorfor skete det for lige mig?
Hvis du fodre din hjerne med negative tanker - vil der være mindre plads til alt det positive.
Så du er nød til at vende rundt på tankerne- så det positive får alt pladsen i din hjerne.
Din hjerne har brug for at vide hvor du er på vej hen?
Din...2023-01-2556 min
MentalSuccesMental succes - Per & SørenUgens emne - Overbevisninger Glæd jer - i dette afsnit får du en masse viden og mentale værktøjer til og slippe dine bekymringer og negative overbevisninger. Denne uge er det en åben snak imellem Søren Og Per. Vi kommer i dybden og taler om overbevisninger. 75% af de overbevisninger de fleste lever deres liv efter, er ikke sande? Og når de ikke er sande så kan de heller ikke bidrage positivt til vores liv. Det kaldes negative overbevisninger. Negative tanker får deres magt, i den tid du vælger at give dem. Vores overbevisn...2023-01-0458 minMentalSuccesMental succes - Per & SørenUgens emne - Overbevisninger Glæd jer - i dette afsnit får du en masse viden og mentale værktøjer til og slippe dine bekymringer og negative overbevisninger. Denne uge er det en åben snak imellem Søren Og Per. Vi kommer i dybden og taler om overbevisninger. 75% af de overbevisninger de fleste lever deres liv efter, er ikke sande? Og når de ikke er sande så kan de heller ikke bidrage positivt til vores liv. Det kaldes negative overbevisninger. Negative tanker får deres magt, i den tid du vælger at give dem. Vores overbevisn...2023-01-0458 min
MentalSuccesMental succesUgens gæst - Er lidt anderledes denne uge.
Søren og Per har åben snak om bekymringer og overtænkning.
Ugens emne - Bekymringer
Vi kender alle til overtænkning og bekymringer.
Hvorfor er der problemer i mit liv?
Hvad gør jeg forkert?
Vi får ikke sagt fra.
Du skal være noget for dig selv- før du kan være noget for andre.
Din hjerne har brug for at du tar' lederskab i dit liv.
Din hjerne kender ikke forskel på tid, de...2022-12-2158 minMentalSuccesMental succesUgens gæst - Er lidt anderledes denne uge.
Søren og Per har åben snak om bekymringer og overtænkning.
Ugens emne - Bekymringer
Vi kender alle til overtænkning og bekymringer.
Hvorfor er der problemer i mit liv?
Hvad gør jeg forkert?
Vi får ikke sagt fra.
Du skal være noget for dig selv- før du kan være noget for andre.
Din hjerne har brug for at du tar' lederskab i dit liv.
Din hjerne kender ikke forskel på tid, de...2022-12-2158 min
MentalSuccesMental succes / Gæst Per Corneliussen Part 2Ugens gæst - Per Corneliussen Ugens emne - Sådan fik jeg mental succes. Del 2 med Per. ( Del 1 er episode nr. 15. ) Vi har lyttet til Per's historie før, og nu får vi endelig lidt mere af den. Per har haft en turbulent barndom. Han har haft behov for at give slip på fortiden og tilgive hans far. Men hvordan kom han dertil? Per gik fra at overleve til at LEVE fuldt ud. Han tog 46 piller om dagen og er nu fuldstændig fri af piller. Per havde stress, angst og depression. Nu lever han af og hjælpe...2022-12-071h 06MentalSuccesMental succes / Gæst Per Corneliussen Part 2Ugens gæst - Per Corneliussen Ugens emne - Sådan fik jeg mental succes. Del 2 med Per. ( Del 1 er episode nr. 15. ) Vi har lyttet til Per's historie før, og nu får vi endelig lidt mere af den. Per har haft en turbulent barndom. Han har haft behov for at give slip på fortiden og tilgive hans far. Men hvordan kom han dertil? Per gik fra at overleve til at LEVE fuldt ud. Han tog 46 piller om dagen og er nu fuldstændig fri af piller. Per havde stress, angst og depression. Nu lever han af og hjælpe...2022-12-071h 06
MentalSuccesMental succes / Gæst Janni ReeMental succes med smukke og postive Janni Ree som gæst.. Mange af jer kender hende fra tv og medierne. Hun er gift med en milliardær og på trods af det betyder penge intet for Janni. Det som betyder noget er familien, nærvær, taknemmelighed, omsorg, frihed og hendes ægteskab. Det var en kæmpe fornøjelse og have besøg af denne skønne kvinde. Janni er et stort smil, hendes positive sind og varme latter smitter af på os andre i studiet. Janni har oplevet enormt meget modstand og hate, og alligevel formår hun og være posi...2022-08-3157 minMentalSuccesMental succes / Gæst Janni ReeMental succes med smukke og postive Janni Ree som gæst.. Mange af jer kender hende fra tv og medierne. Hun er gift med en milliardær og på trods af det betyder penge intet for Janni. Det som betyder noget er familien, nærvær, taknemmelighed, omsorg, frihed og hendes ægteskab. Det var en kæmpe fornøjelse og have besøg af denne skønne kvinde. Janni er et stort smil, hendes positive sind og varme latter smitter af på os andre i studiet. Janni har oplevet enormt meget modstand og hate, og alligevel formår hun og være posi...2022-08-3157 min
MentalSuccesMental succes / Gæst Per CorneliussenMental succes med Per Corneliussen
Dette afsnit er helt anderledes, da Per Selv bliver sat i gæstens stol i dagens afsnit.
Glæd jer… I dette spændende afsnit møder vi Per som har været på noget af en rejse mentalt.
Per har haft en svær opvækst, han var enormt udadreagerende, gemte sig bag en facade for ikke og knække.
En familietur forandrede alt på et split sekund. Per gik fra og have alt - til og være helt nede og ramme bunden. Og tanken om at...2022-08-101h 03MentalSuccesMental succes / Gæst Per CorneliussenMental succes med Per Corneliussen
Dette afsnit er helt anderledes, da Per Selv bliver sat i gæstens stol i dagens afsnit.
Glæd jer… I dette spændende afsnit møder vi Per som har været på noget af en rejse mentalt.
Per har haft en svær opvækst, han var enormt udadreagerende, gemte sig bag en facade for ikke og knække.
En familietur forandrede alt på et split sekund. Per gik fra og have alt - til og være helt nede og ramme bunden. Og tanken om at...2022-08-101h 03
MentalSuccesMental succes / Mathias LyngeDagens gæst - Mathias Lynge
Dagens emne - Sport
Et afsnit hvor vi kommer ind på sport, mindset, mentalitet, og hvordan man kan motivere og tale sig selv op.
Tror du ikke på du kan vinde, så vinder du højst sandsynligt ikke, men hvad kan du gøre for at tro mere på dig selv?
Få en masse råd fra Mathias, om hvorfor han træner, hvordan han tænker, og hvad kan giver videre til sine klienter.
Til slut i dette afsnit for du nogle fantastiske...2022-08-031h 03MentalSuccesMental succes / Mathias LyngeDagens gæst - Mathias Lynge
Dagens emne - Sport
Et afsnit hvor vi kommer ind på sport, mindset, mentalitet, og hvordan man kan motivere og tale sig selv op.
Tror du ikke på du kan vinde, så vinder du højst sandsynligt ikke, men hvad kan du gøre for at tro mere på dig selv?
Få en masse råd fra Mathias, om hvorfor han træner, hvordan han tænker, og hvad kan giver videre til sine klienter.
Til slut i dette afsnit for du nogle fantastiske...2022-08-031h 03
MentalSuccesEP: 6 - Mental Succes / Gæst Elisabeth HjortDagens emne - Negative mennesker.
Mental Succes med Elisabeth Hjort
Den mest negative person Søren nogensinde havde mødt, hør hvordan to modsætninger mødte hinanden, og hvor er Elisabeth i dag?
Lyt med her i et skønt afsnit, en samtale der er propfyldt med masser af gode råd, og en masse mentale værktøjer,
Vi ønskede en hyggelig stemning i skønt selskab, det lykkedes og skabe en meget flydende, hyggelig og nede på jorden stemning.
Studievært Per Corneliussen
Ekspert Søren...2022-06-1550 min