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CONECTA CON TU ESENCIA, CONECTA CON TU INTERIORMotivación intrinseca vs motivación extrinsecaEL SER HUMANO SE RIGE POR DOS TIPOS DE MOTIVACIONES, DESCUBRE CUÁLES SON EN ESTE EPISODIO, Y CUÁL ES LA QUE TE VA A CONECTAR CON TU ESENCIA.
QUE VAS A ENCONTRAR EN ESTE EPISODIO:
*Qué es la motivación
* Los dos tipos de motivación que existen
* Qué es la motivación extrínseca
* Cuáles son las características de la motivación extrínseca
* Qué es la motivación intrínseca
* Cuáles son las características de la motivación intrínseca
* ¿ Porqué el ser humano se suele regir más desde la motivación extrínseca?
* Los tip...
2021-12-1719 min
CONECTA CON TU ESENCIA, CONECTA CON TU INTERIORLa escucha activaEN EL EPISODIO DE HOY ESCUCHARÁS:
_ Cuál es la diferencia entre oír y escuchar.
_ ¿Qué significa la escucha activa?
_ Cuáles son las características de la escucha activa
_ ¿Porqué es importante escuchar?
_ Cuáles son los beneficios instantáneos de la escucha activa
2021-11-1113 min
CONECTA CON TU ESENCIA, CONECTA CON TU INTERIOREl llantoEn el podcast de hoy encontrarás:
- Cuál es la función del llanto
- Las emociones que se suelen expresar a través del llanto
- Porqué el llanto está mal visto
- Cuál es la actitud que tiene con frecuencia las personas que son testigo del llanto de otras
-Los 5 beneficios que tiene el llanto
2021-10-2810 min
CONECTA CON TU ESENCIA, CONECTA CON TU INTERIOREl don de la abundancia : la gratitudEN ESTE EPISODIO VAS A ENCONTRAR:
-Porqué es importante dar las gracias incluso por los pequeños detalles.
_ El efecto halo y la gratitud.
_Dos ejercicios prácticos para practicar el agradecimiento.
_¿Qué es la abundacia?
_ Porqué es importante dar las gracias por lo que nos resulta desagradable.
-El efecto multiplicador de la gratitud.
2021-09-2312 min
CONECTA CON TU ESENCIA, CONECTA CON TU INTERIORLa importancia de las relaciones positivasEN ESTE PODCAST ENCONTRARÁS:
- Cómo te influyen las personas con las que te relacionas frecuentemente.
-Cuáles son las personas tipo anclas y cuáles las motores según el coaching.
- Cuáles son los indicadores de las relaciones positivas.
-La importancia del lenguaje.
- Qué es el aprendizaje observacional, de imitación y vicario.
-Qué es la ganancia secundaria.
2021-08-2714 min
CONECTA CON TU ESENCIA, CONECTA CON TU INTERIOREl desaprendizajeEn este podcast encontrarás:
- ¿Qué es el desaprendizaje?
- ¿Porqué cuesta tanto desaprender?
- Las diferentes etapas del desaprendizaje
_ Los conceptos asociados al desaprendizaje
2021-08-0508 min
CONECTA CON TU ESENCIA, CONECTA CON TU INTERIORLos cambios son lentosEn este podcast te hablo de cuál es el motivo por el que los cambios son lentos, de cuál es el circulo vicioso en el que se entra cuando se está emprendiendo un cambio, y cuáles son las herramientas que te ayudan a mantener el cambio.
2021-07-3010 min
CONECTA CON TU ESENCIA, CONECTA CON TU INTERIORSalir de la zona de confortEste podcast teniendo en cuenta como hilo conductor la película ¨BAJO EL SOL DE LA TOSCANA¨habla de qué es la zona de comodidad, cuáles son los indicios de que estás ahí, cuáles son los indicadores de que estás saliendo de esta zona y algunos tips para salir de allí.
2021-07-2208 min
CONECTA CON TU ESENCIA, CONECTA CON TU INTERIORPoner límitesEN ESTE PODCAST SE HABLA DE LA IMPORTANCIA DE PONER LÍMITES, DE CUÁLES SON LOS MOTIVOS QUE IMPIDEN PONER LOS LÍMITES, CON QUIENES CUESTA MÁS PONERLOS Y PORQUÉ ES BENEFICIOSO PONERLOS.
2021-06-2413 min
CONECTA CON TU ESENCIA, CONECTA CON TU INTERIOREl victimismo¿Qué es el victimismo? ¿Qué tipo de personas son las que se suelen instalar en la posición de víctima? ¿Cuáles son los beneficios del victimismo? Ejercicios para salir de la posición de víctima.
Definición de conceptos tales como: locus de control, ganancia secundaria, indefensión aprendida entre otros.
2021-04-2615 min
CONECTA CON TU ESENCIA, CONECTA CON TU INTERIORPorqué los patrones de referencia de tu sistema familiar influyen en ti y cómo modificarlosLos patrones de referencia son aquellas creencias y patrones de comportamientos que se han grabado en el colectivo de tu sistema familiar como producto de las vivencias de tus ancestros, y que se transmiten tanto a nivel inconsciente como a nivel consciente. Se reproducen de forma automática, así que no te das cuenta. ¡DESCUBRE COMO FUNCIONAN , LAS CONSECUENCIAS QUE ACARREAN Y COMO MODIFCARLOS!
2021-02-0311 min
CONECTA CON TU ESENCIA, CONECTA CON TU INTERIORCuando la energÍa se mueveEste podcast habla de la importancia de la acción aunque no sepamos el resultado final en un primer momento, que siempre el accionar nos conduce hacia algún lugar de crecimiento.
2019-11-1204 min