Sabine Spallek - Podcast Details

Shows

UNTAMED Wie du dich wieder spürst, wenn dein altes Leben nicht mehr passt (zu Gast bei Daniela Batista Dos Santos)Diese Folge ist ein ganz besonderes Gespräch, das ursprünglich im Podcast Dear Daughter von Daniela Batista Dos Santos erschienen ist – und das ich heute mit ihrer Erlaubnis auch hier mit dir teile. Wir sprechen über das diffuse Gefühl, dass sich im Leben etwas verändert hat – Trennung, Jobwechsel, Umzug – aber du dich selbst nicht mehr spürst. Es geht um Verkörperung als Schlüssel zurück zu dir, um deine Unterwäsche-Schublade als Spiegel deiner Selbstfürsorge, dein Money-Mindset, und darum, wie Kleidung dich dabei unterstützt, deine neue Identität zu verkörpern.

2025-07-111h 40

UNTAMED Was soll ich nehmen!? Wie du DEINEN Preis festlegst!Was kann ich denn dafür nehmen?“ Wenn du selbstständig bist – als Mentorin, Coach, Healerin, Kreative etc. – hast du dir diese Frage sicher schon gestellt. Und vielleicht hast du deinen Preis dann danach festgelegt, was andere machen. Oder was sich gerade noch okay anfühlt. Aber: Wie fühlst du dich dabei wirklich? In dieser Episode spreche ich darüber, warum dein Preis nicht im Außen entsteht – und wie du ihn verkörperst, statt ihn nur zu berechnen. Du bekommst einen ganzheitlichen Blick auf Preisgestaltung, erfährst, warum es kein „zu teuer“ gibt, und warum dein Preis...

2025-04-2227 min

GEN F Von Kleiderbergen zur Leichtigkeit – Sabine Spallek über Mode, Freiheit & SelbstfindungVom überfüllten Kleiderschrank zur Weltreise mit 10 kg Handgepäck – Sabine Spalleks hat Extreme gelebt, um ihre Mitte zu finden. In dieser Episode nimmt sie uns mit auf ihre ganz persönliche Reise – vom Konsumrausch zur bewussten Freiheit. Wir sprechen über Mode als Spiegel unserer Emotionen, Stil und Identität, über Ex-Freunde und Peergroups.Wer nicht genug von Sabines Leichtigkeit und Tiefe bekommt, kann sich auf ihrer Homepage umsehen, in ihren Podcast "Untamed" reinhören oder ihr Business Mentoring buchen. Homepage: https://beuntamed.de/Instagram: https://www.instagram.com/sabine.spallek?igsh...

2025-04-161h 13

UNTAMED Dein Signature Style: Warum du keinen Trends folgen musst, um stilvoll zu seinTrends kommen und gehen – doch dein Signature Style bleibt! In dieser Episode von Untamed zeige ich dir, warum du keinen Trends hinterherrennen musst, um wirklich stilvoll zu sein. Wir sprechen darüber, wie du deinen einzigartigen Stil entwickelst, welche Rolle deine Energie dabei spielt und warum Kleidung so viel mehr ist als nur Stoff auf deiner Haut. Außerdem teile ich mit dir eine einfache Methode, um herauszufinden, welche Facetten deines Stils du bewusster verkörpern möchtest. Es geht nicht um Regeln oder Trends – es geht um dich, deinen Ausdruck und deine Verkörperung. Ready? Let’s go!

2025-04-0821 min

UNTAMED Geburtstag & Selbstliebe: Erlaubst du dir, dich zu feiern?Mein Geburtstag liegt gerade hinter mir, und dieses Jahr habe ich ihn in einem atemberaubenden Luxus-Resort mit meinen liebsten Freundinnen gefeiert. Ein echtes Fest! Doch das war nicht immer so... Es gab Jahre, in denen ich meinen Geburtstag vermieden habe – bewusst oder unbewusst. Ich habe mich zurückgezogen, ihn alleine verbracht oder mich gar nicht erst mit diesem Tag auseinandergesetzt. Vielleicht kennst du das auch? 💡 In dieser Episode teile ich meine persönliche Reise von der Geburtstags-Vermeiderin zur Geburtstags-Zelebriererin – und was das alles mit Selbstliebe, Nähe und emotionaler Heilung zu tun hat. 👉 Wir sprechen...

2025-03-1823 min

UNTAMED Wie werde ich Selbstbewusster auf Instagram?Warum ist Selbstbewusstsein, für ein erfolgreiches Business so wichtig? Alle Menschen wollen mehr davon! Selbstbewusste Ausdrucksstarke Menschen wirken anziehend auf uns, sie Schwingen in einer höheren Frequenz, dass ist Magnetismus von dem so viele sprechen. Und Menschen wollen davon etwas haben und kaufen sich in diese Frequenz ein. Übung um dein Selbstbewusstsein zu stärken: Zeichne deine Lebenslinie auf und erinnere dich was du alles schon überwunden/gemeistert hast: Erkennen und schreibe jeden einzelne Welle auf, den du schon in deinem Leben geritten hast, angefangen bei deiner Kindheit. Denk an alles was d...

2025-02-2740 min

UNTAMED Life Update - Meine Reisepläne für 2025 und was du davon hastIn dieser Podcast Epsiode teile ich mit dir meine Reisepläne für diesen Sommer und die sind BIG kann ich dir sagen, aber alles weitere erfährst du in der Episode. Biggest Learning von meiner ganzen Reisenplanung der letzten Tage: Vertrauen darauf, dass immer alles für dich geschieht, auch wenn es im ersten Moment vielleicht nicht so aussieht. Denn was ist, wenn das Leben noch viel bessere Pläne für dich hat als du dir vorstellen kannst? be untamed, Deine Sabine Instagram: Sabine Spallek | UNTAMED Websit...

2025-02-2050 min

UNTAMED Hör auf Gratis Webinare zu besuchen, wenn du ein erfolgreiches Business willstWie viele Gratis Webinare, Workshops, E-Mail Challlenges oder sonst was, hast du in den letzten 1-2 Jahren, oder wie lange du schon den Wunsch nach einem eigenen erfolgreichen Business hast, durchgemacht?! Mach mal Inventur und schreib alle auf und dann check mal ehrlich bei dir ein, was von all den Dingen die du da gehört, gelesen und gelernt hast, hast du auch umgesetzt?? Die Sache ist nämlich die, unser Gehirn wertschätzt Dinge weniger, wenn wir sie kostenlos erhalten. Einfach Sache. Und um aus dem Dämmerschlaf der Prokrastination auszubrechen brauchen wir einen star...

2024-10-0518 min

UNTAMED Q & A (Motivation, Dating auf Bali, Angst vor Sichtbarkeit)Du fragst, ich antworte. Es gibt schon diverse Q&A von mir, aber bisher ausschließlich auf Instagram, also dachte ich mir, versuch ich mal was Neues. Also here we go. Lass mich wissen, ob dir das Format gefällt und was für eine Frage du an mich hast. be untamed, Deine Sabine Instagram: Sabine Spallek | UNTAMED Website: UNTAMED 1:1 Business Mentoring: FREE CALL

2024-09-2630 min

UNTAMED Wie ich 500 Instagram Follower verloren aber 40.000€ mehr Umsatz gemacht habeIch bin seit 2014 mit meinem Business online sichtbar und ich habe von Anfang an an die Power von Personal Branding geglaubt. Mein Business war also immer eng mit mir verknüpft: mit meinem Gesicht, meiner Stimme, meinen Worten, meinen Werten und meinen Gedanken. Aber 6 Jahre hat sich alles um das Thema Surfen (Wellenreiten) gedreht und das hat sich 2022 drastisch geändert. Ich habe mich 2022 offiziell von meinem alten Branding SEA YOU SOON und dem Thema Surfen verabschiedet und mein Business Mentoring um UNTAMED aufgebaut. Diese große Veränderung hatte natürlich auch einen Effekt auf m...

2024-09-1928 min

UNTAMED Ohne Idee ein Online Business starten!Wir haben alle unser eigenes Bullshit Bingo Radio laufen, das uns ausbremst und aufhält die Dinge zu machen, die wir eigentlich so gerne machen wollen. Denn weißt du, was sich wirklich hinter der Frage: “Wie starte ich ohne Idee ein Onlinebusiness” verbirgt? Ich kann nichts besonderes gut! Und ich weiß, diese Bullshit Bingo Frequenz haben viele von euch laufen! Ihr erzählt euch, dass ihr kein Online Business starten könnt, weil ihr in nichts besonders gut seid...generell, oder nicht wisst wie ihr das, was ihr gut könnt, zu Geld macht! I fe...

2024-09-1226 min

UNTAMED Wie hebe ich mich von der Konkurrenz ab?Der Onlinemarkt wird dichter, es sind immer mehr Creator und Business Leute da draußen und alle brüllen nach Aufmerksamkeit und Kunden. Aber in meiner Welt brüllt man nicht, wir betteln auch nicht nach Kunden, wir machen keine Kaltakquise und senden random People irgendwelche befremdlichen DMs. Denn in meiner Welt ziehen wir Kunden an! Yep, Magnetismus! Denn du bist Energie, du schwingst auf einer Frequenz und die machen wir uns zu nutzen bzw. wir lassen diese hoch schwingen. So, dass Leute gerne bei dir kaufen! Welcome to my world. Wie das geht? Simpel und...

2024-09-0530 min

UNTAMED Wie lange braucht man um mit seinem Online Business Geld zu verdienen?Als erstes: Wenn du nicht anfängst, dann NIE! Und ganz ehrlich es gibt nicht die eine Antwort aber ich will dir in dieser Episode so viel wie möglich von meiner Erfahrung aus 10 Jahren Selbstständigkeit und Personal Branding mitgeben, damit du deine Leidenschaft, deine Expertise so schnell wie möglich in Geld verwandeln kannst. Also here we go! be untamed, Deine Sabine Instagram: Sabine Spallek | UNTAMED Website: UNTAMED 1:1 Business Mentoring: FREE CALL In dieser Episode erwähnt: Podcast: Wie ich in einem Jahr...

2024-08-2934 min

UNTAMED Wann ist die perfekte Zeit um auf Instagram zu posten?Es gibt so viele Regeln und Strategien wann du auf Instagram aktiv und wann du etwas posten solltest! Und alle 2-3 Monate ändert sich die Strategie oder der Algorithmus und der ganze Prozess beginnt wieder von vorne. Ich will dir heute ein wichtiges Detail mitgeben, dass dich von diesem Stress befreit. Ein wichtiger Bestandteil den viele im Onlinemarketing vergessen, denn wenn du ein Personal Brand bist, dann gibt es für dich mehr zu beachten, da du keine Jeans oder ein Vanille Joghurt bist. be untamed, Deine Sabine Instagram: Sabine Spallek | UN...

2024-08-2213 min

UNTAMED Mode als Sprache: Wie du deine Persönlichkeit durch Kleidung zum Ausdruck bringstIn dieser Episode tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Mode ein und ich teile mit dir, wie Kleidung ein mächtiges Werkzeug sein kann, um deine Persönlichkeit und deine Emotionen auszudrücken. Ich erkläre, warum ich meinen Kleiderschrank als "Spielplatz" bezeichne und wie du deinen eigenen Garderobe zu einem Ort der Inspiration und Kreativität machen kannst. Erfahre, wie Farben, Schnitte und Materialien deine Stimmung beeinflussen können. Ich teile wertvolle Tipps, wie du deine Kleidung bewusst nutzen kannst, um die Person zu verkörpern, die du sein möchtest. Lerne, deinen Kleiderschrank mit neue...

2024-05-2627 min

UNTAMED Du musst nicht von allen gemocht werden!Eigentlich wissen wir das und dennoch führen wir oft ein Leben, das die Erwartungen und Wünsche anderer erfüllt. Manchmal weil wir es nicht besser wissen oder weil wir uns nie erlaubt haben, herauszufinden wer wir eigentlich sind. Weil wir immer einen Schritt vor den anderen gesetzt haben, ganz automatisch ohne uns zu Fragen: Will ich das? Bin ich das? Macht mich das glücklich? be untamed, Deine Sabine Instagram: Sabine Spallek | UNTAMED Website: UNTAMED UNTAMED GANG: Warteliste 1:1 Business Mentoring: FREE CALL

2024-05-0226 min

UNTAMED Die Wohnung auflösen ohne vor Ort zu sein - Auswanderer StoryMeine Auswanderung 2021 nach Bali kam absolut unerwartet, ich hatte keine lange Zeit das zu planen oder vorzubereiten. Die Hausverwaltung hat die Untervermietung nicht länger erlaubt, ich wollte nicht zurück nach Deutschland oder die Wohnung leer stehen lassen. Also habe ich das getan, was sich auf einmal so natürlich und richtig angefühlt hat: Ich habe die Hamburger Wohnung, in der ich 15 Jahre lang gewohnt habe, von Bali aus aufgelöst. Wie das alles genau ablief und welche Herausforderungen mir begegnet sind -Das erfährst du in dieser Auswanderer Geschichte. be untame...

2024-03-2850 min

Podcastwonder Magazin - Podcast starten & Podcast-Wachstum Wie du als Personal Brand aus der Masse herausstichst! Mit Sabine Spallek#191: Wie fühlt es sich an, wenn mein Business überhaupt nicht mehr zu mir passt, Begeisterung und Spaß komplett ausbleiben? Solange du nur Klopapier verkaufst und das erfolgreich – kein Problem! Ganz anders aber, wenn du selbst dein Business bist! Sabine Spallek, Personal Branding Expertin, erzählt uns in dieser Episode, wie sie ihre Personal Brand als Surf-Influencerin sterben ließ, nachdem das Surfen einfach kein Teil ihres Lebens mehr war. Sie erfand sich als Personal Brand neu und ist heute leidenschaftliche Business-Mentorin. Erfahre von Sabine, wie du deinen Business-Weg mutig, einzigartig und ungezähmt gehst – und warum du als Personal Brand nur...

2024-03-211h 04

UNTAMED Pille absetzen - Meine Story nach 20 Jahren HormonenVon 18 bis 38 Jahren habe ich die Anti-Baby-Pille genommen, das heißt ich habe über 20 Jahre konstant Hormone zu mir genommen. Wieso ich die Pille eingenommen habe, warum ich die Pille nach so vielen Jahren abgesetzt und was für Veränderungen ich bei mir wahrgenommen habe. Darum und so viel mehr, geht es in dieser Podcast Episode. Wie in all meinen Episode, geht es nicht um richtig oder falsch, sondern um meine ganz eigenen persönlichen Erfahrungen und Erlebnisse. Nimm dir aus der Episode den Impuls mit, den du gerade brauchst. be untamed, Deine...

2024-02-1027 min

UNTAMED 6 Gründe, warum die meisten Personal Brands scheitern6 Gründe, warum die meisten Personal Brands scheitern und wie du es vermeiden kannst. Seit 10 Jahren habe ich ein Personal Brand und in dieser Zeit habe ich viele kommen und gehen sehen. Einige davon haben ihr Business in Frieden beendet, aber die meisten haben dies tatsächlich sehr ungern und unfreiwillig beendet. In dieser Podcast Episode teile ich mit dir die sechs Gründe, warum die meisten Selbstständigen mit ihrem Personal Brand scheitern, damit du nicht die gleichen Fehler machst! be untamed, Deine Sabine Instagram: Sabine Spallek | UNTAMED Website: UNTA...

2024-02-0131 min

UNTAMED Wenn Familie und Freunde deine Selbstständigkeit nicht unterstützen Es kann hart sein, wenn deine Familie und deine Freunde dich nicht bei deiner Selbstständigkeit unterstützen, diese vielleicht sogar ablehnen, sich lustig machen oder es dir ausreden wollen. Wie du damit umgehst, wenn dein Umfeld deinen Wunsch nach Freiheit nicht versteht und wie du dennoch weitermachst. be untamed, Deine Sabine Instagram: Sabine Spallek | UNTAMED Website: UNTAMED 1:1 Business Mentoring: FREE CALL Wenn du am 14.01.2024 beim Goal Getter Club dabei sein willst, schick mir eine DM auf Insta.

2023-12-2933 min

UNTAMED Wie du endlich deine Ziele umsetzt - Interview mit Svenja FolkertsDas neue Jahr steht kurz vor der Tür und du nimmst dir fest vor 2024 wird endlich alles anders. Im Januar explodierst du noch vor Energie aber im Laufe der ersten Monate des neuen Jahres verschwindet deine Motivation ins Nirvana. Warum finden wir es leicht Ausreden und Gründe, Dinge nicht zu tun, obwohl wir tief in uns Wissen, dass es uns eigentlich guttut oder dass es der nächste wichtige Schritt ist, um unser Business zu starten oder erfolgreicher zu sein? Genau diesem legendären Bullshit Bingo gehen Svenja und ich in dieser Podcast Epis...

2023-12-211h 00

UNTAMED Deep Talk mit Elina Miller - Was hat Fashion mit der Verkörperung deiner Personal Brand zu tunElina Miller ist für mich eine Frau die ganz bewusst mit ihrem Äußeren "spielt" und Kleidung bzw. Fashion für sich nutzt, um sich darüber auszudrücken. Sie hat in den letzten Jahren viele und große Veränderungen durchlaufen und ich liebe es wie sie ihren inneren Prozess auch im außen zelebriert und sich die Veränderung in ihrem Look widerspiegelt. Elina Miller ist für mich eine Frau, die all ihre Facetten auslebt, mal sexy divine, sporty und dann wieder barefoot mit sandy toes. Denn genau genau darum geht es, sich zu...

2023-11-3043 min

UNTAMED Ein Haus auf Bali renovieren (Life Update)Seit 6 Jahren nenne ich Bali mein Zuhause aber erst 2021 bin ich offizielle nach Bali ausgewandert. Ich habe eine Firma in Indonesien gegründet, mich aus Deutschland abgemeldet und nun renoviere ich mein neues Haus auf Bali. All die Erfahrungen der letzten Jahre, waren die Vorbereitung für dieses neue Projekt. Es gibt so viele fertige Villen und für mein Empfinden sind viele davon steril und seelenlos, daher war schnell klar, ich will mir meinen ganz eigenen Sacred Space erschaffen. UNTAMED LIFE NEXT LEVEL be untamed, Sabine Instagram: Sabine Spallek | UNTAMED

2023-08-3135 min

UNTAMED Wie du auf die Meinung anderer scheißt und dir deine Freiheit zurück holstDie meisten Menschen machen sich den lieben langen Tag Gedanken, was die Kollegen, die Chefin, die Nachbarn, Tante Jutta oder das letzte Tinder Date von ihnen halten könnte. Wir verschwenden so viel Energie auf etwas, was wir nicht kontrollieren können. Es ist Zeit für mehr “I don't give a fvck” Lifestyle. be untamed, Sabine Instagram: Sabine Spallek | UNTAMED Website: UNTAMED 1:1 Business Mentoring: FREE CALL Werde Sichtbar mit deinem Business: BECOME VISIBLE Mit Freude und Leichtigkeit Verkaufen: MONEY PLAYGROUND TEDx Talk vo...

2023-08-1021 min

UNTAMED Wie du dich mit deiner Intuition verbindest aka Pussy connection!Listen to your pussy wild one :) She is your life force und das Gate zu deiner Intuition. Viele Frauen sagen, dass sie keine Verbindung zu ihrer Intuition haben. Ganz ehrlich - woher denn auch?! Dich mit deiner Intuition zu verbinden steht in keinem Lehrplan und unsere Gesellschaft ermutigt uns dabei auch nicht. Eine 19 jährige kann eine Sinuskurve berechnen hat aber keinen Zugang zu ihrer Intuition. Dabei ist der Wunsch so groß, seine Intuition besser wahrzunehmen und sie als Kompass und Ratgeber für die großen und kleinen Entscheidungen im Leben zurate zu ziehen.

2023-08-0411 min

UNTAMED Warum ich nicht mehr surfe!Die meisten denken es gab einen traumatischen Moment beim Surfen und das wäre der Grund, warum ich aufgehört habe zu surfen. Besonders Surfer denken das, weil sie nicht nachvollziehen können, wie man das Wellenreiten aufgeben kann. I get it. Es war für mich selbst schwer zu begreifen und anzuerkennen, dass ich nicht mehr surfen will. In dieser Episode teile ich den langen und schmerzhaften Prozess dieser Veränderung und auf welche Art und Weise das mein Business beeinfluss hat und ob ich jemals wieder surfen werde. be untam...

2023-06-0826 min

UNTAMED Community Building vor dem Finanzamt Was ist wirklich wichtig zum Business Start? Die meisten überdenken und zerdenken den ganzen bürokratischen Teil, anstatt sich um das wirklich wichtige zu kümmern. 👉🏽 ein Personal Brand zu erschaffen 👉🏽 sichtbar werden 👉🏽 tiefe und echte Verbindungen kreieren 👉🏽 Vertrauen aufbauen Natürlich musst du dem Finanzamt und dem Gewerbeamt Bescheid geben, wenn du Geld verdienst. Aber das ist meistens mit einem Personal Branding nicht sofort der Fall. Denn du verkaufst als Coach, Mentorin, Heilerin etc. keinen Yoghurt oder ein Notizbuch, sondern eine große Veränderung oder tiefe Transformation. Und dami...

2023-06-0116 min

Kakao Mischa Podcast Du darfst verkaufen, auch wenn du spirituell arbeitest - Interview mit Sabine Spallek | KMP #027Die Geldwunde in unserer Gesellschaft sitzt tief. Alle brauchen es, aber keiner will darüber reden, geschweige denn sich selbst verkaufen. Es scheint als würde das Problem für den eigenen Service Geld anzunehmen größer werden, je spiritueller du bist. Das muss nicht sein, was uns mein heutiger Gast beweist. Sabine Spallek ist Business Mentorin für Personal Branding und hat in den letzen Jahren nicht nur ihre eigene Geldwunde geheilt sondern unterstützt auch genau bei diesen tiefsitzenden Themen. Sie ist überzeugt davon, dass wir alle Creator un...

2023-05-2457 min

UNTAMED Dein Branding ist so viel mehr als ein Logo von CanvaEine ausdrucksstarke Marke zu erschaffen passiert nicht über Nacht und ist auch nicht mit nem süßen Logo aus Canva getan. Eine bedeutungsvolles Branding beinhaltet so viel mehr als das. Was genau und wie du eine einzigartige Personenmarke kreierst, das erfährst du in dieser Podcast Episode. be untamed, Sabine Instagram: Sabine Spallek | UNTAMED Website: UNTAMED 1:1 Business Mentoring: FREE CALL Werde Sichtbar mit deinem Business: BECOME VISIBLE Verkaufsangst Überwinden: MONEY PLAYGROUND Alle Links zu meinem Gast Katja Hatvan von Studio Sesenta: 👇🏽👇🏽👇🏽 Website von Katja

2023-05-181h 16

UNTAMED Wie dich deine Umgebung beeinflusst“Ich bin nicht kreativ in Deutschland, es engt mich alles ein.” Ich werde dir nicht erzählen, dass du spinnst oder dir aberkennen, was du fühlst. Aber ich will dich Fragen: Verwendest du diese Ausreden, um deine gewünschte Veränderung nicht aktiv anzugehen. Benutzt du diesen oder ähnliche Sätze noch als Ausrede, um dich klein zu halten und dein Leben am Meer nicht aktiv in die Realität umzusetzen?! Lass den aktuellen Ort, an dem du lebst, nicht deine Zukunft bestimmen! Bali, Portugal, Bielefeld oder Hamburg. Was meinst du, hat der...

2023-05-1128 min

UNTAMED Wie du mit Hatern und Shitstorm umgehstBeschreibung: Du musst nicht von allen gemocht werden. Ist manchmal einfacher gesagt als getan. Besonders wenn du ein eigenes Business hast und jeden Tag dein Gesicht bei Social Media und Co. in die Kamera hältst. Mit einer Personal Brand bist du nahbar, greifbar und damit wirst du auch zur Projektionsfläche und Menschen teilen dir ungefragt ihre Meinung und Gedanken über dich mit. Andrea Morgenstern ist seit Jahren Content Creator, sie hat ein Buch geschrieben, einen Youtube-Channel, einen Podcast und ist auch auf Instagram unterwegs. In alle den Jahren ihrer Selbstständigkeit hat sie einige Erfahrungen mit...

2023-04-2752 min

UNTAMED Ich bin Künstlerin und keine Unternehmerin - and i love it!Dieser Satz bedeutet viel für mich. Es ist ein Satz, den ich mir lange nicht eingestanden habe. Ich habe mir nicht erlaubt mich als “Künstlerin” zu bezeichnen, weil das ja weniger wert ist als Unternehmerin. Mich als Unternehmerin zu sehen und zu bezeichnen, sollte doch mein viel höheres und größere Ziel sein was ich anstreben und erreichen sollte. Fvck it! Thats not me. Und dass das nicht bedeutet, dass ich nicht erfolgreich bin und viel Geld verdienen kann. Es bedeutet bloß, ich liebe und feiere meine Freiheit und Unabhängigkeit und diese wöche...

2023-04-2033 min

UNTAMED Untamed & Deep Dive Talk mit Dr. Joachim KapsDie Buchbranche ist eine sehr traditionelle Branche, in der Veränderungen nur sehr langsam von statten gehen und meistens auch gar nicht sehr gewünscht sind. Das ist zumindest meine Erfahrung nach über 10 Jahren in dieser Branche. Bevor ich meine Selbstständigkeit gestartet habe war ich erst Buchhändlerin und über 7 Jahre als Vetriebsexpertin im Verlag tätig. This mean - i been there for a while. In dieser Zeit habe ich aber für einen Verleger gearbeitet, der diese alte Strukturen in Frage gestellt hat und sich nicht mit Sätzen wie “Das machen wir aber im...

2023-04-061h 28

FINANZHELD Podcast #3 Ciao Angestelltenleben: Von 9to5 zu Unternehmerin. Feat. Sabine SpallekHeute spricht Nicolas mit Sabine Spallek darüber, wieso sich die meisten nicht in die Selbstständigkeit trauen, wieso du unbedingt hin und wieder deine Komfortzone verlassen solltest, vor allem wenn du mit deinem 9 to 5 unzufrieden bist und was eine U-Bahn Fahrt mit dem Ganzen zu tun hat.Hier gehts zu Sabines Instagram: https://www.instagram.com/sabine.spallek/

2023-03-271h 10

UNTAMED Wie finde ich meinen Weg?Ich glaube nicht daran, dass es nur den EINEN oder RICHTIGEN Weg gibt sich selbstständig zu machen! So viele Frauen suchen immer nach dem perfekten Weg, den eine andere Frau schon gegangen ist, damit Sie ihn nur noch kopieren bzw. folgen muss. Aber den gibt es nicht! Du darfst deinen ganz eigenen Weg finden. Finde es für dich heraus wie, warum und auf welche Art und Weise du dein Business starten oder führen willst. Du darfst deine eigenen Fehler machen und deine eigenen Erfahrungen sammeln. Und ja das macht Angst, aber das gehört zum...

2023-03-1621 min

UNTAMED Angst vorm Älterwerden? Not in my world!In ein paar Tagen werde ich 40 Jahre alt und ich freue mich riesig auf diesen neuen Lebensabschnitt und feiere die Frau, zu der ich mich in dem letzten Jahrzehnt entwickelt habe. In der Podcast Episode teile ich mit dir meine Gedanken über das Älterwerden und meine Secrets, warum das Älterwerden mir nichts anhaben kann und das Gleiche gilt auch für dich. Hast du Angst älter zu werden? Oder wie gehst du mit dem Altern um? Ich bin neugierig! Schreib mir gerne eine DM über Insta. Be untamed, Sabine Infos...

2023-03-0246 min

UNTAMED Krise? Am Arsch! Ich verwandle meine Lebenskrise in Life ForceEgal an welchem Wendepunkt du gerade in deinem Leben bist. Vielleicht fühlt es sich gerade an als würde es keinen Ausweg geben. Er ist da. Immer. Denn du entscheidest, wie du mit deinem Turning Point umgehst, was du in ihm siehst und wie du ihn bewertest. Was wäre, wenn du deine Lebenskrise als Geschenk oder als Reminder ansehen würdest? Ein Reminder, der dich einlädt dich mit dir und deinen Wünschen und Werten auseinander zu setzen. Eine Einladung etwas in deinem Leben zu verändern.

2023-02-2319 min

UNTAMED Geld verdienen vs. Geld machenAngestellte verdienen Geld, Selbstständige machen Geld! Geld VERDIENEN oder Geld MACHEN, ist ein himmelweiter Unterschied! Als Angestellte VERDIENST du Geld aka es gibt ne Gehaltsabrechnung. Fixes Datum - fixe Summe. Als Selbstständige MACHST du Geld. Du kreierst Kunden. Sie kann jederzeit kommen. Jede Sekunde. 👉🏽 Wenn sie eine Podcast Episode von dir hört. 👉🏽 Wenn sie deinen Newsletter öffnet. 👉🏽 Wenn sie deinen Blogpost liest. 👉🏽 Wenn sie dein Insta Storie sieht. etc. Werde dir klar und deutlich: YOU CREATE MONEY. Das unterscheide...

2023-01-2620 min

UNTAMED Untamed & Deep Dive Talk mit Alexandros TsachouridisAlexandros hat nicht nur 5 Jahre lang die Welt mit dem Fahrrad bereist und die krassesten Storys in über 42 Ländern erlebt, sondern er ist auch einer der ungefilterten und authentischsten Menschen, die ich auf Social Media kenne. Und das sind nur zwei Gründe, warum dieser Mann perfekt zum UNTAMED Podcast passt. Enjoy the wild ride. Deine Sabine Instagram: Sabine Spallek | UNTAMED Website: UNTAMED 1:1 Business Mentoring: FREE CALL Alle Links zu meinem Gast Alexandros Tsachouridis Website von Alexandros: alexandros.love/ Instagram Account von Ale...

2023-01-121h 32

UNTAMED Manifestiere auf deine Art und WeiseIch glaube nicht daran, dass es nur den einen richtigen Weg gibt, um erfolgreich zu manifestieren. Deine Wünsche zu manifestieren darf einfach sein, darf leicht sein, darf Spaß machen! Finde für dich raus, auf welchem Weg du leichter Zugang zu deiner Seele hast. Vielleicht sind es bei dir Worte, Bilder, Musik, Malen, Singen oder Tanzen. Es geht nämlich grundsätzlich IMMER um Energy und dein Alignment, nie um das Werkzeug an sich. Jeder von uns hat einen anderen Zugang zu seinem inneren, und wenn du mit dem klassischen Journal nichts anfangen kannst, dann...

2023-01-0513 min

UNTAMED Willkommen im ZwischenlandMan sagt: Wenn sich eine Tür schließt öffnet sich eine andere. Aber das ist nicht immer der Fall. Manchmal machst du eine große Veränderung durch, schließt diese eine wichtige Tür und dann ist da nichts. Nur das Unbekannte. Willkommen im Zwischenland. be untamed, Deine Sabine DETERMINATION - Business Bootcamp auf Bali Instagram: instagram.com/sabine.spallek Website: http://beuntamed.de DETERMINATION ist ein Business Bootcamp der extra Klasse (limitiert auf 5 Plätze) (02.02 - 09.02.2023 auf Bali) Wir krei...

2022-12-2230 min

UNTAMED Hör auf verzweifelt nach dem USP zu suchen - Denn DU bist dein USP!Face it honey. Die meisten Märkte sind überlaufen. Aber brich nicht gleich in Tränen aus, das ist grundsätzlich kein Problem für deine Selbstständigkeit. Es geht darum, dich von den anderen zu differenzieren. Damit Menschen dich als starke und glaubhafte Marke wahrnehmen und am Ende bei dir zu kaufen. Und die Ressource, die Differenzierung, die Einzigartigkeit nach dem du die ganze Zeit suchst, ist die ganze schon da, sie ist direkt vor dir! Du bist der Unique selling point auf zwei Beinen! Deine DNA, dein Charac...

2022-12-0830 min

UNTAMED Was du brauchst, um 2023 erfolgreich auf Instagram zu sein!Das ist meine persönliche Einschätzung wie du 2023 erfolgreich auf Instagram bist. Es reicht nicht mehr aus die unscheinbare graue Maus zu sein, ohne Konzept, ohne Brand Identity. It’s over! Da kannst du jetzt weinen, dich auf den Boden werfen. Ist ok. Aber steh dann wieder auf, triff eine Entscheidung für dein Business and move on! Rock Instagram oder lass es bleiben. Verschwände deine Energie nicht und finde einen anderen Playground, wo du deine Message verbreiten kannst, denn es existieren so viele...

2022-11-1728 min

UNTAMED Persönlich vs. Privat - Wie du ein Personal Brand kreierst, ohne deine Seele zu verkaufenJa eine Personenmarke ist persönlich aber sie muss nicht privat sein. Genau diese persönliche Note, macht dein Personal Branding aus, dass ist deine Superpower. Hab also keine Angst vor ihr, sondern nutze sie für dich. Finde für dich heraus, was für dich privat und persönlich ist. Mach deine ganz eigenen Definition und die muss keiner verstehen oder nachvollziehen. Und mit großer Wahrscheinlichkeit wird sich im laufe deiner Selbstständigkeit deine Definition auch verändern bzw. ausweiten. Weil du mit der Zeit mehr und mehr in die Rolle dei...

2022-11-0327 min

UNTAMED Du musst kein Experte sein, bevor du dein Business startestDu musst ein Experte sein, bevor du deine Selbstständigkeit startest! Diesen Satz hast du bestimmt schon mal gehört und eventuell ist das sogar dein Bullshit Bingo, dein Hindernis das dich nicht deine Online Business starten lässt. Weil du denkst, dass du trotz all deiner Zertifikate, Erfahrung und deiner Expertise immer noch nicht genug weißt, um anderen Menschen weiterzuhelfen oder zu inspirieren. Na erwischt? Darling, du wirst immer noch eine weitere Fortbildung oder Ausbildung machen können, denn du wächst und lernst dein Leben lang. Erst recht, wenn du deine...

2022-10-271h 00

UNTAMED 5 Dinge, die du wirklich für den Start deiner Selbstständigkeit brauchstBeschreibung: Lass uns in dieser Podcast Episode mal das große böse Monster namens Selbstständigkeit ins richtige Licht rücken und gemeinsam feststellen, dass das gar kein so großes Ding ist. Denn wenn du ehrlich bist, machst eigentlich nur du den Start deiner Selbstständigkeit zu einer schweren und komplizierten Sache. Du erfindest Gründe und Ausreden, die du angeblich alle erst brauchst, bevor du mit deinem Personal Branding starten kannst. Dein Bullshit Bingo hat mal Pause und du übernimmst endlich die Verantwortung für deine Wünsche und Visionen. be untamed, Dein...

2022-10-2037 min

UNTAMED Untamed & Deep Dive Talk mit Doreen KaschaNormalerweise haben meine Podcast Episoden einen Titel, in dem deutlich wird, worum es geht. Dem Gespräch mit Doreen Kascha will und kann ich aber keinen Titel geben. Und das ist genau richtig so und spiegelt so sehr die Verkörperung von einem ungezähmten Leben und einem ungezähmten Business wieder. Enjoy this deep dive talk mit der wundervollen Doreen Kascha. be untamed Deine Sabine Links und Infos zur Episode: Instagram: instagram.com/sabine.spallek Website: https://beuntamed.de/ 1:1 Business Mentoring: http://beuntamed.de/bewe...

2022-09-221h 04

UNTAMED Brauche ich eine Nische für ein erfolgreiches Business?So viele Business Anfänger sind überfordert bei dem Thema "Finde deine Nische". Oft weil sie denken, sie müssten das Rad neu erfinden und einen ganz neuen Bereich erfinden oder entdecken. Das ist aber nicht der Fall! Deine Nische, darf schon existieren! Es ist sogar gut, wenn es in deiner Nische schon einen Bedarf gibt, dann darfst du nur noch dein besonderes Angebot dazu kreieren. Bevor du also mit deinem Online Business startest, stell dir die Frage mit wem willst du gerne zusammenarbeiten? Und über welche Themen willst du sprechen? Diese beiden Fragen sind sehr...

2022-09-1518 min

Podcastwonder Magazin - Podcast starten & Podcast-Wachstum So stärkst du mit deinem Podcast die Community-Bindung - mit Sabine SpallekDiese Episode des Podcastwonder Magazins ist ein Interview aus dem Podcast „Untamed“ von Sabine Spallek. Wir sprechen darüber, wie du deine Stimme in einem Podcast nutzen und dir so eine starke Community aufbauen kannst, worauf es beim Podcasting heute ankommt und was die großen Vorteile von Podcasting für Personal Brands sind. Viel Spaß beim Hören. Mehr über Sabine: Sabines Webseite: https://beuntamed.de/Sabines Podcast Untamed: https://beuntamed.de/podcast/Sabine auf Instagram: https://www.instagram.com/sabine.spallek/Alle Links zu...

2022-09-1244 min

UNTAMED Wie du mit einem Podcast eine tiefe Verbindung zu deiner Community aufbaustEs gibt so viele Wege eine starke Audience und Community aufzubauen, einer davon ist dein eigener Podcast. Durch den Start deines eigenen Podcast kreierst du einen Raum, an dem du deine Ideen, Inspirationen und Hilfestellungen an deine Zuhörer weitergeben kannst. Du kannst mit deinem eigenen Podcast deine Personen Marke enorm stärken und hier so viel tiefer tauchen als auf Instagram und Co. Ein weiterer Vorteil ist, dass dein Content länger als 24 Stunden verfügbar ist. Du bist also viel freier und unabhängiger vom Algorithmus und deine hochwertigen Inhalte sind auch noch nach...

2022-09-0845 min

UNTAMED Werde sichtbar mit deinem Personal BrandDiese Podcast Episode widme ich dem Bullshit Bingo Topic: Ich habe Angst mich zu zeigen. Das Thema Sichtbarkeit ist ein so großes Hindernis für viele Selbstständige, besonders für Menschen, die ein Personal Brand starten wollen und der Grund warum so viele scheitern. Egal an welchem Punkt du auch gerade in deinem Online Business stehst, ob noch ganz am Anfang oder schon die ersten Fußabdrücke in der digitalen Welt hinterlassen hast. Zieh dir diese Episode rein, wenn du das Gefühl hast, dass du dich noch nicht wahrhaftig da drau...

2022-09-0124 min

UNTAMED Lerne von den Menschen, die schon da sind, wo du hin willstDu kannst den Weg ganz alleine gehen und deine gewünschte Veränderung erreichen. Ich glaube ganz fest daran, dass du niemand dafür brauchst um dein Online Business zu starten, du kannst das alles aus dir alleine erschaffen. Das musst du aber nicht! Eins der größten Learning aus meinen neun Jahren Selbstständigkeit ist: Lerne von den Menschen, die schon da sind, wo du hin willst. Was meinst du, was es für einen Riesen Impact auf dein Leben hat, wenn du dich mit Menschen umgibst die schon, dass Leben leben, das du...

2022-08-1855 min

UNTAMED Wie realistisch ist es, ein Digitaler Nomade zu werden?Ich will ehrlich sein, die meisten Menschen, die den Wunsch haben ein Digitaler Nomade zu sein, werden es nicht! Der Grund sind aber nicht die äußeren Umstände, sondern es sind die inneren Umstände. Sie lassen sich von ihrem Bullshit Bingo von ihrer Vision abhalten. Sie geben auf, bevor sie überhaupt die ersten Erfahrungen gesammelt haben. Und dafür habe ich einfach kein Verständnis. Denn du hast das Privileg, all diese Möglichkeiten und nutzt sie nicht, aus Angst etwas Neues zu wagen. Es gibt so unendliche viele Möglichkeit...

2022-08-1121 min

UNTAMED Investiere in deine finanzielle Bildung und werde der erste Millionär deiner FamilieNa, arbeitest du für Geld oder lässt du Geld für dich arbeiten? So viele Deutsche sind unglaublich fanatisch was das Thema Sicherheit angeht, aber in Bezug auf Geld geben wir unsere finanzielle Sicherheit an den Staat ab. Wir geben einen so wichtigen Teil unseres Lebens vollständig aus der Hand und sind der Meinung, die Rente wird das schon Regeln. Sei smarter als all die anderen, investiere in dich und deine finanzielle Bildung, denn das wird dich langfristig auf dem Weg in dein selbstbestimmtes Leben unterstützen. Übernimm die Verantwortung für de...

2022-07-281h 09

UNTAMED Digitale Nomaden sind Lügner!Digitale Nomaden sind Lügner und Betrüger. Dies war ein Glaubenssatz den ich 2013 tief und fest geglaubt habe, als ich das erste mal von Menschen erfahren habe, die ortsunabhängig Geld verdienen. Es hörte sich damals für mich zu schön an um wahr zu sein. Wie machen die das? Und wie soll das für mich möglich sein? Aber damals wurde auch meine Neugierde geweckt und an einem Punkt, habe ich mir selbst versprochen: ich mach das möglich! Ich habe keine Ahnung wie aber ich werde lernen und verst...

2022-07-2135 min

UNTAMED Reisen bildet mehr als jede UniNick Martin hat schon die halbe Welt gesehen und ist auf seinen Reisen stets auf der Suche nach neuen Abenteuern. Pauschalurlaub kommt für ihn nicht in Frage. Einige seiner außergewöhnlichen Reisegeschichte hat Nick in seinen Büchern "6 Jahre Weltreise - Die geilste Lücke im Lebenslauf" oder "Die dunkle Seite" verewigt. In der Podcast Episode sprechen wir über seine Reisen und wie er aus seinen Abenteuer ein Business bzw. Personal Branding kreiert hat. Wir sprechen darüber was für eine Power in einem Personal Branding steckt und was eine authentische Personenmarke ausmacht. Love,

2022-07-141h 00

UNTAMED Work & Surf - Die besten Surfjobs!Langfristig am Meer leben und jeden Tag surfen zu können, ist einer der größte Wünsche jeden Surfers. Diese 28 Tage Urlaub im Jahr sind einfach nicht genug. Deine Sehnsucht nach dem Meer lässt dich nicht los und du beginnst nach Surfjobs zu suchen um dir dein Leben am Meer zu erfüllen. Die meisten machen dann am Ende irgendeinen Surfjob in einem Surfcamp. Manchmal sogar ohne Gehalt nur für Kost und Logis, sie teilen ihr Zimmer, sie nehmen weniger Gehalt in kauf...alles egal, Hauptsache sie sind am Meer. Ich wil...

2022-07-0718 min

UNTAMED Dein Business darf sich verändern, das sollte es sogar!Lisa Steinkopf ist eine erfolgreiche Unternehmerin, Mutter von 2 Jungs und sie hat eine starke und authentische Personen Marke kreiert. Lisa ist schon seit ihrem zweiundzwanzigsten Lebensjahr selbstständig, aber wie sie sich auch ihr Leben, ihre Interessen und Begeisterung verändert hat, so hat sich auch ihr Business verändert. Sie hat sich steht's erlaubt, dem Flow zu folgen und einer Arbeit nachzugehen, die ihr Freude bereitet und die ihren Werten und Bedürfnissen entspricht. Wir sprechen in dieser Episode über den Mut anzufangen und das Vertrauen in uns selbst zu entwickeln, dass wir eine Lösung finden...

2022-06-091h 09

The Wonderwoman Podcast - Für mehr Female Empowerment & Selbstverwirklichung 262# Sabine Spallek - Leben und arbeiten auf BaliMein Gast ist heute die großartige Sabine Spallek, die ich aus Hamburg kenne und nun auf Bali lebt. Sabine hilft Frauen, ihr eigenes Business erfolgreich online aufzubauen. Wir reden unter anderem darüber, wie man seine Ängste überwindet: wie zum Beispiel die Angst vor Vereinsamung, wenn man allein an einem fremden Ort lebt, und wie man die richtigen Menschen findet. Hör in die Folge rein und nimm die Bali-Vibes mit. Wenn du noch tiefer in die Themen einsteigen möchtest: Wonderwoman Club Inspiration & Insights 1:1 Personal Mentorings (nur noch f...

2022-05-261h 09

UNTAMED Show up! Beständigkeit ist der Schlüssel für ErfolgNiemand hört meinen Podcast! Ich bekomme einfach keine Follower! Ich habe schon 5x von meinem Angebot erzählt aber keiner bucht! Die meisten Menschen, die ein Personal Brand kreieren wollen, geben auf, nachdem sie 2-3 Monate oder lass es ein Jahr sein Content kreiert haben. To create your Personal Brand is a fvcking Marathon not a Sprint. Sei mal ganz ehrlich zu dir, wie regelmäßig tauchst du…in dem E-Mail-Postfach deiner Kunden, auf Instagram, YouTube oder in deinem Podcast? Wie konstant gibst du deinen Followern, Zuhörerinnen, deiner...

2022-05-1223 min

UNTAMED Als Familie auf Bali lebenDen Wunsch auszuwandern haben einige Menschen aber die wenigsten setzen diesen Traum nie die Realität um, noch viel seltener Familien. In dieser Podcast Episoden teilen Nicole und Robin Seeger die Auswanderung ihrer Familie von Kanada nach Bali. Mit über 40 Jahren und zwei Kindern haben sich die beiden erlaubt ihr Lebens- und Familienkonzept neu zu gestalten. Eine wundervolle und authentische Mutmachgeschichte, die dich bestärken soll dein ungezähmtes Leben zu leben. be untamed, Deine Sabine Links und Infos zur Episode: Website von Nicole: modernmedicinewoman.co/ Inst...

2022-05-051h 15

UNTAMED Ich bin nicht bereit, aber wie du dennoch springst!Wenn du vor BOLD MOVES in deinem Leben stehst, wie z.B deinen Job kündigen, dir ein One Way Ticket kaufen oder dein Personal Branding startest, dann macht dein Nervensystem so richtig Alarm. Es will dich vor dem Unbekannten warnen und es flüstert oder schreit spöttisch auf "Nein, du bist noch nicht bereit". Diese Stimme erinnert dich daran, dass du nicht jedes Szenario durchdacht hast. Das ist OK, denn dein System versucht in dem Chaos der Unsicherheit die Kontrolle zurückzugewinnen. In der Podcast Episode teile ich mit dir meinen Magic Key wie...

2022-04-2822 min

UNTAMED Leben und Arbeiten als ReisebloggerDurch die Welt reisen, die schönsten Orte dieser Erde zu sehen, Abenteuer erleben und damit auch noch Geld verdienen? Hört sich zu schön an, um wahr zu sein? Nope, it's possible. Auch für dich! Ania und Daniel die Gründer des Reiseblog "Geh mal Reisen" packen hier richtig aus. Sie erzählen in dieser Podcast Episode, authentisch, super ehrlich und transparent von ihrem Onlinebusiness. Sie teilen ihre persönlichen Herausforderungen, wie es für sie war ein Reiseblog zu starten bzw. ein Personal Branding zu kreieren. W...

2022-04-211h 06

UNTAMED Ein Haus auf Bali mietenIn dieser Episode tauchen wir tief in das Leben auf Bali ein. Nach über 5 Jahren in Homestays und Share Villas zu wohnen, also Orte, an denen ich immer nur zu Gast war, war es 2020 für mich an der Zeit mir mein eigenes Zuhause auf Bali zu kreieren. Ich habe für drei Jahre ein komplett unmöbliertes Haus gemietet und es von scratch zu meinem Traumhaus umgestaltet. In dieser Episode teile ich mit dir all meine Erfahrungen und Learnings damit du dir deinen Traum: "Ein Haus auf Bali mieten" leichter erfüllen kannst.

2022-04-1448 min

UNTAMED It's time to be UNTAMEDDies ist die erste Podcast Episode vom UNTAMED Podcast. Nach über acht Jahren lasse ich mein Personal Brand SEA YOU SOON los. SEA YOU SOON ist mir zu klein geworden, zu eng. Ich will nicht nur mehr über das Surfen reden und schreiben. Das Wellenreiten war damals so wichtig für den Start meiner Selbstständigkeit, aber es darf nun gehen und Platz machen für was Neues. Es ist Zeit für eine Veränderung und die ist der Knaller. Ich bin on fire und so was von ready. I...

2022-04-0707 min

UNTAMED Du bist immer nur eine Entscheidung von einem völlig anderen Leben entfernt!Du willst am Meer leben und arbeiten? Du willst dich wieder lebendig fühlen und nicht nur existieren? Du willst dich am Sonntag schon auf den Montag freuen, weil deine Arbeit dich erfüllt und Freude bereitet? All this is possible my love - Start your Online Business! All deine Fragen: Wie baue ich ein Online Business auf? Wie starte ich eine Selbstständigkeit? Wie werde ich Digitaler Nomade und viele weitere spannende Themen aus der Entrepreneur Welt werden hier beantwortet. Im UNTAMED Podcast erwarten dich inspirierende Menschen, mit ungezähmten Lebe...

2022-04-0702 min

UNTAMED Die letzte SEA YOU SOON FolgeIt's time to say goodbye. Dies ist die letzte Episode vom SEA YOU SOON Podcast. Aber nicht nur das, damit höre ich auch offiziell mit dem Blog SEA YOU SOON auf. Es wird hier also keinen Surf Content mehr geben. Das Wellenreiten hat 2013 mein Leben auf den Kopf gestellt und es war der Beginn von so vielem wie auch meiner Selbstständigkeit bzw. meinem Online Business um am Meer leben zu können. Danke dir, dass du ein Teil meines Reise warst und damit auch ein Teil von SEA YOU SOON. Nac...

2022-04-0512 min

Pfade Finden - Natürliches Stressmanagement & Rauszeiten Wild & ungezähmt - Interview mit Sabine Spallek | PF019Du kannst alles schaffen! Das ist das Motto von Sabine Spallek, die ihr Leben in Deutschland hinter sich gelassen hat und ihren Traum am Meer leben zu wollen verwirklicht hat und nun auf Bali lebt. In der heutigen Folge erfährst du: dass du dich nicht Schämen musst, wenn du mit 30 nicht weißt wer du bist wie dir eine Rauzeit dabei hilft wieder LEbendigkeit zu spüren wie wichtig es ist Verantwortung für das eigene Leben eine Träume zu realisieren. wir alle im Wachstum sind und es immer eine Lösung gibt dass es nie zu s...

2022-03-0749 min

Pfade Finden - Natürliches Stressmanagement und mehr Rauszeiten im Alltag Wild & ungezähmt - Interview mit Sabine Spallek | PF019Du kannst alles schaffen! Das ist das Motto von Sabine Spallek, die ihr Leben in Deutschland hinter sich gelassen hat und ihren Traum am Meer leben zu wollen verwirklicht hat und nun auf Bali lebt. In der heutigen Folge erfährst du: dass du dich nicht Schämen musst, wenn du mit 30 nicht weißt wer du bist wie dir eine Rauzeit dabei hilft wieder LEbendigkeit zu spüren wie wichtig es ist Verantwortung für das eigene Leben eine Träume zu realisieren. wir alle im Wachstum sind und es immer eine Lösung gibt dass es nie zu s...

2022-03-0749 min

UNTAMED Den eigenen Concept Store in Hamburg von Brasilien aus managen - Am Meer leben und arbeiten mal andersViele Wege führen ans Meer und Vanessa Janneck die Gründerin des Concept Stores B-Lage in Hamburg teilt in dieser Podcast Episode wie sie sich ihr Leben am Meer kreiert hat. Vanne erzählt offen und ehrlich von den Herausforderungen ihrer Selbstständigkeit und wie im Laufe der Jahre, sie selbst und ihr Business sich immer wieder verändert und erweitert hat. Es begann mit einem Burnout und der Entscheidung nicht zurück in die Festanstellung zu gehen, sondern ein neues Kapitel aufzuschlagen und ihren eigenen Laden zu eröffnen. Sechs Jahre später hat Vann...

2021-10-291h 20

UNTAMED Auswandern nach Bali - Life UpdateIn dieser Podcast Episode nehme ich dich mit in die letzten Schritte meiner Abmeldung aus Deutschland. Mein Leben war die letzten Wochen ein Roller Coaster. Als letzter Akt um meine Abmeldung offiziell zu machen, musst ich meine Wohnung in Hamburg in der ich über 15 Jahre gelebt habe auflösen und das von Bali aus. Das war eine Meisterleistung an Koordination und Organisation und ohne meine verdammt guten Freude vor Ort nicht möglich gewesen. But now - It's done! Mein Leben in Hamburg ist in 50 Kisten verstaut und wartet in einem Lagerraum auf mich, bis ich...

2021-10-2447 min

Podcastwonder Magazin - Podcast starten & Podcast-Wachstum Eine Starke Personal Brand dank Podcast - Mit Sabine SpallekEine starke Personal Brand Dank Podcast? Meine heutige Gästin Sabine Spallek hat den Podcast als DAS Tool für ihre Personal Brand genutzt. Der Podcast hat ihr mehr Reichweite und Sichtbarkeit beschert. Ihre Erfolgsgeschichte gibt es heute in der neuen Episode des Podcastwonder Magazins. Sie verrät uns: welche blockierenden Glaubenssätze sie vor dem Start hatte Wie der Podcast sie noch sichtbarer gemacht hat Welchen Launch Plan sie verfolgt hat Und warum Aufgeben für sie nicht in Frage kommt 👉🏻 Mehr über Sabine Spallek findest du hier Ihre Website 🚀 Podcast starten? Trag dich JETZT...

2021-10-2126 min

UNTAMED Entdecke die Göttin in Dir - Wie du die tantrische Yoga Philosophie für deine Veränderung nutzen kannstIn der heutigen Podcast Episode spreche ich mit Vero (Veronique Marie Dorsch) von Yunica Yoga über ihre persönliche Transformation und warum die tantrische Yoga Philosophie ein wichtiger Teil in ihrem Leben geworden ist. Wir alle erfahren in unserem Leben verschiedene Zyklen, manche sind so unglaublich dunkel und schwer und andere wiederum so strahlend hell und leicht. Oft lehnen wir aber die dunklen Anteile in uns und unserem Leben ab, dabei sind auch diese dunklen Zyklen so wichtig für unsere Veränderung, denn manchmal müssen wir erst einen kleinen Tod sterben, bevor etwas neues entstehen kann...

2021-07-2053 min

UNTAMED Life Update aus Bali - Abmeldung aus DeutschlandIn dieser Podcast Episode nehme ich dich mit in meinen aktuellen Veränderungsprozess. Nach 7 Jahren als Digitale Nomadin bzw. ortsunabhängige Unternehmerin, habe ich mich entschlossen mich aus Deutschland abzumelden. Ich fühle es wird Zeit - ich bin ready für diesen Schritt. Was mir im letzten Jahr noch so viel Angst gemacht hat, fühlt sich mittlerweile leicht an. Persönliche verwende ich gar nicht das Wort "Auswandern" für diesen Schritt, aber von außen betrachtet bzw. wenn ich dieser Veränderung einen Namen geben müsste, dann stimmt das wohl: Ich wandere aus! Termine:

2021-05-2034 min

UNTAMED Mit Ahnenarbeit zu deiner kraftvollen LebensvisionIn der heutigen Podcast Episode spreche ich mit Kaja Andrea Otto wie wichtig, kraftvoll und heilsam es sein kann, wenn du dich mit deinen Ahnen beschäftigst. Denn nur wenn wir wissen, woher wir kommen, können wir bestimmen, wohin wir gehen. All die Generationen vor dir, besonders die Frauen aus deiner Ahnenlinie haben so viel Wissen für dich bereit und du kannst und darfst es für dich nutzen um dich mit deiner ureigenen Lebensvision zu verbinden. TAKE OFF AND SHINE, deine Sabine Links und Infos zur Episode: Instagram Acco...

2021-05-1354 min

UNTAMED Wie du durch kleine Veränderungen deinem Wunschleben näher kommstWir nehmen uns oft so viel vor im Leben: mehr Sport machen, eine gesündere Ernährung, achtsamer mit unseren Finanzen umgehen oder uns ortsunabhängig selbstständig machen. Aber der Eisberg ist so groß, dass wir erst gar nicht Anfangen weil er so unfassbar riesig und unüberwindbar wirkt. Wir beginnen erst gar nicht mit dem ersten Schritt. In dieser Podcast Episode möchte ich ein paar Ideen mit dir teilen, wie du neue Gewohnheiten integrieren und damit dein Wunschleben aktiv mitgestalten kannst. Ich wünsche mir, dass diese Episode dich bei deiner g...

2021-03-1827 min

UNTAMED Vanlife vs. Festanstellung - Wenn Freiheit wichtiger wird als vermeintliche SicherheitIn der heutigen Podcast Episode spreche ich mit Katie von dem Instagram Account trancevandance über ihre Entschluss, keiner 9 to 5 Festanstellung nachzugehen, sondern ein Leben in ihrem Van als selbstständige Fotografin zu führen. Katie teilt offen und ehrlich ihren persönlichen Prozess, warum und wieso sie sich für dieses Lebenskonzept entschieden hat, sowie auch, welche Herausforderungen sie bisher zu meistern hatte um sich ihr Wunschleben zu kreieren. Solltest du Fragen, Anregungen oder weitere Gedanken zu dieser Episode haben, lade ich dich von Herzen ein, mir einen Kommentar oder eine Nachricht auf Instagram zu hinte...

2021-03-0458 min

UNTAMED Lebst du nach deinen Werten oder erfüllst du nur Erwartungen?Wenn ich dir erzähle, dass du nicht unsterblich bist, dass dein Leben, deine Zeit auf dieser Erde begrenzt ist, dann wirst du nicht aus allen Wolken fallen! Denn das ist eine Tatsache die wir alle Wissen, es handelt sich um kein Geheimnis, dass nur besonderen Menschen vorbehalten ist. Aber, warum handeln wir dann nicht danach? Warum treffen wir Entscheidungen als hätten wir 300 Jahre zur Verfügung? Warum wollen wir nicht nach dieser Tatsache leben und handeln? Warum nehmen wir in Kauf, dass wir später verpasste Chancen und nicht gelebte Veränderu...

2021-02-2521 min

UNTAMED Happiness is homemade - Von einer Frau die loszog und das Glück gefunden hatIn dieser Podcast Episode spreche ich mit Kerstin Bürk aka Körmi über ihre zweijährige Reise in ihrem Van quer durch Europa. Körmi ist eine junge Frau die den Mut hatte sich offen und ehrlich zu Fragen wie ihr Leben aussehen darf. Sie hat auf ihr Herz gehört um ihre eigene Definition von Glück zu entdecken. Sie erzählt von ihrem Leben auf drei Quadratmetern ohne fließend warmes Wasser und vielen weiteren Entbehrungen und warum das minimalistische Leben Sie so viel glücklicher und erfüllter macht, anstatt als Architektin...

2021-02-1859 min

UNTAMED Die Angst vorm Scheitern und wie du das Monster in den Griff bekommstIn dieser Podcast Episode spreche ich über das große Monster namens "Scheitern". Warum dieses Monster das Leben von so vielen Menschen bestimmt und wie du es in den Griff bekommen kannst, um dir dein Traumleben zu kreieren. Ich teile mit dir eine Technik, die mir sehr geholfen hat mich mit meinen limitierenden Glaubenssätze und Ängsten vor dem Scheitern auseinanderzusetzen und endlich ins Handeln zu kommen. TAKE OFF AND SHINE, deine Sabine Links und Infos zur Episode: Eigenverantwortung: https://open.spotify.com/episode/6cvV0jjv7mqAWCaWOyPytI?si=DNAh6kyzQnWk4nDkSf_yKg

2021-02-1153 min

UNTAMED Regelmäßig surfen und Vater sein, geht das? Wie eine Familiengründung als Surfer auch aussehen darfIn der heutigen Podcast Episode spreche ich mit Stefan Heinrich von dem Surfblog TRAVEL ON BOARDS über die große Veränderung in seinem Leben, als er Vater wurde. Stefan teilt in der Episode seine Gedanken und Gefühle zum Thema Familiengründung & Surfen. Er berichtet von limitierenden Glaubenssätze und Meinungen die auf ihn eingeprasselt sind, als klar war, dass in ein paar Monaten sein Sohn auf die Welt kommt. Stefan und seine Freundin haben sich ihr eigenes Lebenskonzept kreiert, welches Ihren Wünschen und Bedürfnissen entspricht: Ein Leben zu leben in dem ausreich...

2021-02-0459 min

UNTAMED Wie ich mich selbst von meinem Traumleben am Meer abgehalten habe - Entdecke deine Superkraft namens EigenverantwortungIn der heutigen Podcast Episode teile ich mit dir, wie ich mich selbst von meinem Traumleben am Meer abgehalten habe und warum Eigenverantwortung der wichtigste Schlüssel für meiner Veränderung war. Solltest du Fragen, Anregungen oder weitere Gedanken zu dieser Episode haben, lade ich dich von Herzen ein, mir einen Kommentar oder eine Nachricht auf Instagram zu hinterlassen: seayousoon.de/instagram TAKE OFF AND SHINE, deine Sabine Links und Infos zur Episode: Fang an auf deine innere Stimme zu hören die dir zuflüstert, da ist so viel mehr d...

2021-01-2823 min

UNTAMED Die Gesellschaftlichen Auswirkungen von SurfenIn der heutigen Podcast Episode spreche ich mit Annika von Schütz über die gesellschaftlichen Auswirkungen von Surfen - besonders auf das Leben von Frauen. Annika hat diesem besonderen Thema sogar einen ganzen Film gewidmet. In ihrer neuen Dokumentation "Femme Ocean" stellt Sie mutige und unabhängige Frauen aus der Surfkultur vor. Solltest du Fragen, Anregungen oder weitere Gedanken zu dieser Episode haben, lade ich dich von Herzen ein, mir einen Kommentar oder eine Nachricht auf Instagram zu hinterlassen: seayousoon.de/instagram TAKE OFF AND SHINE, deine Sabine Links und Infos zur...

2021-01-211h 01

UNTAMED Life-Update - Ein Haus, ein Hund und eine eigene Firma in IndonesienIn der heutigen Episode teile ich mit dir meinen Veränderungsprozess der letzten sechs Monate. Ich kann dir sagen, die letzten Monate waren ein ganz schön anstrengender Ritt auf der Transformation-Achterbahn und ich habe es nicht für möglich gehalten, wie viele Schichten und limitierende Glaubenssätze ich in ein paar Monaten ablegen kann. BUT I DID IT! 2020 hat diverse Themen an die Wasseroberfläche gebracht, die lange unberührt in den Tiefen meiner Selbst verborgen waren. Im speziellen waren es die Themen: Zuhause, Commitment, limitierende Glaubenssätze und Weiblichkeit. Wenn dir dies...

2021-01-1450 min

#haveatalk #HAVEATALK mit Sabine Spallek von SEAYOUSOONSabine Spallek war 30 Jahre „land locked“. Land locked ist ein Begriff unter Surfern, wenn das Meer nicht in erreichbarer Nähe ist. Vielleicht war Sabine, rückblickend betrachtet, auch „soul locked“ – Was auch immer es war, von beidem wusste sie lange Zeit nichts und fühlte sich in ihrem Leben als Key Account Managerin in einem Verlag durchaus wohl. Bis sie eine Trennung zum Anlass nahm, ihr Leben komplett neu zu überdenken. In ihrem Hamburger Lieblingscafé schrieb sie nieder, was sie schon immer machen wollte und so kam es, dass sie an die Atlantik-Küste Frankreichs fuhr und Surfen lernt...

2020-11-121h 19

UNTAMED Veränderung ist immer ein kleiner Tod - Wie du Veränderungen leichter integrieren kannstDie meisten Menschen haben Angst vor Veränderungen und je größer diese sind, desto mehr Ängste und vielleicht auch Widerstände kommen in uns hoch - Ich schließe mich da nicht aus. In dieser Podcast Episode teile ich mit dir ein paar Impulse wie du vielleicht in Zukunft anders mit deinen Veränderung umgehen kannst und dir dadurch das loslassen etwas leichter fällt. Alle weiteren Infos und Links zur heutigen Folge findest du auf meinem Surfblog: seayousoon.de/podcast55

2020-09-1028 min

UNTAMED Ein Schmucklabel auf Bali gründen - Ein Gespräch mit Nadine von FloatIn dieser Podcast Episode spreche ich mit Nadine Schröder, der Gründerin des Surfschmuck Labels "Float". Wir sprechen über ihre Gründergeschichte, wie aus einem selbstgeschnitzten Holzdelphine den sie zum Geburtstag bekommen hat, ein neues Lebenskonzept und eine Firma entstanden ist. Nadine teilt in diesem Interview authentisch und ehrlich ihre Herausforderungen die sie und ihr Freund zu meistern hatte und wie wichtig es ist , steht's an sich selbst und seine Visionen zu glauben und dafür einzustehen. Mit dem Rabattcode "seayousoon10" bekommst du 10% auf die komplette Kollektion von Float und zusätzlich noch die Versan...

2020-08-191h 06

UNTAMED Stop dein Bullshit Bingo - Wie du deine Existenzangst überwindest, die dich abhält am Meer zu lebenIn dieser Podcast Episode gehen ich der Existenzangst an den Kragen und teile mit dir meine Erfahrungen und Tools wie ich gelernt habe mit meiner Existenzangst als Selbstständige umzugehen. Jeder von uns kennt dieses Spiel, dieses sich immer schneller drehende Gedankenkarussell, diese Stimmen in deinem Kopf die dir erzählen, warum du nicht dein volles wahres Leben lebst. Warum du gewissen Dinge nicht machen kannst. Warum du nicht ein Leben lebst, das dein Herz tanzen lässt! Dieses Spiel nenne ich: Bullshit Bingo Und hinter all diesen Gedankenspiralen, die dic...

2020-08-1332 min

UNTAMED Warum Vertrauen und Mut wichtiger sind als ZertifikateIn der heutigen Podcast Episode spreche ich mit Marina Annen wie die Sehnsucht nach dem Meer sie motiviert hat, ihr Leben vollständig umzugestalten. Sie teilt mit uns ihre Herausforderungen und Erkenntnisse in den Start ihrer Selbstständigkeit und was ihr geholfen hat ihrem Traumleben am Meer näher zu kommen. Mittlerweile führt Marina ein ortsunabhängiges Leben am Meer und arbeitet als selbstständige Social Media Managerin von überall auf der Welt. Alle weiteren Infos und Links zur heutigen Folge findest du auf meinem Surfblog: seayousoon.de/podcast52

2020-08-0651 min

UNTAMED Life Update - Ein Haus auf Bali & wie es mit SEA YOU SOON weitergehtAm 29.07.2019 hat der SEA YOU SOON Podcast das Licht der Welt erblickt, dass ist nun ein Jahr her. Diesen ersten Geburtstag will ich mit dir feiern und mich bei dir bedanken und zwar in der Form eines Gewinnspiels. Unter allen neuen Bewertungen die bis zum 15.08.2020 bei iTunes eingehen verlose ich ein T-Shirt von SURF GIRL GANG. Des Weiteren gebe ich dir in dieser Episode ein kleines Life-Update, welche Pläne ich mit SEA YOU SOON habe, welche Inhalte zu in Zukunft erwarten kannst und über mein neues Zuhause auf Bali. Alle weiteren Infos und Links zu...

2020-07-3037 min

UNTAMED Die Verbindung zwischen Meer und Astrologie In dieser Podcast Episode spreche ich mit Janine Ritterrath über die Verbindung zwischen Meer und Astrologie und wie wir alle mit diesem großen und kosmischen System verbunden sind. Janine studiert astrologische Psychologie und teilt mit uns einen ganz besonderen Einblick in die Kraft der Sterne und Planeten. Alle weiteren Infos und Links zur heutigen Folge findest du auf meinem Surfblog: seayousoon.de/podcast50

2020-07-2347 min

UNTAMED Am Meer leben und arbeiten - So verdiene ich als Digitale Nomadin mein GeldWir leben in einer digitalen Welt in der so viel möglich ist. Wir können freier leben und arbeiten als je zuvor. Dennoch ist das ortsunabhängige leben und arbeiten noch recht unbekannt bzw. mit Unwissenheit und unteranderem auch mit Vorurteilen belegt. In dieser Podcast Episode teile ich mit dir ganz transparent wie ich mein Geld als Digitale Nomadin verdiene und wie diese Arbeit es mir ermöglicht von überall aus der Welt zu arbeiten. Ich teile mit dir ganz offen meinem beruflichen und privaten Hintergrund, damit deutlich wird, das du dir dieses Leben am Me...

2020-07-1644 min

UNTAMED Das Leben und Arbeiten als Surfart-KünstlerinIn dieser Podcast Episode spreche ich mit der großartigen Surfart Künstlerin Samira Däppen. Samira teilt mit uns ihre persönliche Geschichte, wieso Kunst ein wichtiger Teil ihres Lebens ist, warum es so wichtig ist seine Träume zu verwirklichen und warum Surfen und Kreativität für Samira einfach zusammengehören. Alle weiteren Infos und Links zur heutigen Folge findest du auf meinem Surfblog: seayousoon.de/podcast48

2020-07-0941 min

UNTAMED Meine Ausbildung zur Naturtherapeutin - Wie mich Surfen zur Naturtherapie inspiriert hatIn dieser Episode teile ich mit dir die Erfahrungen meiner Ausbildung zur Naturtherapeutin an der IEK Berlin. Ich spreche über meine Beweggründe diese Ausbildung zu machen, was das Surfen damit zu tun hat, was die Ausbildung beinhaltet, was ein Naturtherapeut eigentlich macht und vieles mehr. Alle weiteren Infos und Links zur heutigen Folge findest du auf meinem Surfblog: seayousoon.de/podcast47

2020-07-0239 min

UNTAMED FIND YOUR MAGIC - Eine Reise zu dir und deiner BestimmungIn der heutigen Podcast Episode spreche ich mit Conni Biesalski wie heilsam und wichtig die eigene innere Reise ist. Wir sprechen über die Weisheit die wir alle in uns tragen, nämlich unsere Intuition. Wir haben bloß verlernt bzw. es wird uns in unserer Gesellschaft erst gar nicht beigebracht uns mit diesen inneren Kompass zu verbinden und diesem zu folgen. Alle weiteren Infos und Links zur heutigen Folge findest du auf meinem Surfblog: seayousoon.de/podcast46

2020-06-2551 min

UNTAMED Lebe dein Traumleben am Meer - Wünsche manifestierenIn dieser Podcast Episode geht es um das Gesetz der Anziehung und wie du diese für dich nutzen und deine kühnsten Träume manifestieren kannst. Es ist wirklich kinderleicht, vertraue mir! Die meisten von uns machen sich jeden Tag Gedanken und diese sind meistens nicht "positiv" ausgerichtet, sondern "negativ" behaftet. Die Gedanken sind meist voll mit Sorgen, Problemen und Ängsten was alles schlechtes passieren könnte. Es sind Gedanken von einem Leben, dass du NICHT willst! Aber genau diese Ereignisse ziehst du in dein Leben, weil du Ihnen so viel Aufme...

2020-06-1835 min

colours of life ✨ | DER PODCAST FÜR EIN POSITIVES MINDSET Sabine Spallek über: Wie du lernst dir selbst zu vertrauen & deine eigene Lebensgeschichte zu schreiben046: In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Sabine Spallek, der Gründerin des ersten deutschen Surfblogs für Frauen darüber, wie sie sich mit 30 Jahren Schritt für Schritt ein komplett neues Leben nach ihren Wünschen aufgebaut hat.In diesem Interview erfährst du:- Mit welchen Mitteln und Wegen sich Sabine mit 30 Jahren ein komplett neues Leben aufgebaut hat- Was ihr dabei geholfen hat, ihren eigenen Weg zu finden und daran zu glauben- Was ihr die Kraft gegeben hat, durchzuhalten und immer weiter zu gehen- Wa...

2020-04-301h 19

UNTAMED Arbeiten & Surfen - Wie kann ich am Meer leben und Geld verdienen? Wie kannst du so viel Reisen? Wie kannst du so ein tolles Leben führen? Wie finanzierst du dieses Leben am Meer? Diese und ähnliche Fragen, erreichen mich in den letzten 5 Jahren, seit dem ich meinen Surfblog sea you soon gestartet habe immer wieder. In der heutigen Episode, erzähle ich dir meine Geschichte. Wie ich von der Buchhändlerin zu Digitalen Nomadin wurde und mindestens 6 Monate im Jahr an einem Surfspot leben kann. Es gibt viele verschiedene Wege deinen Lebensmittelpunkt ans Meer zu verlagern und ich will dir in den nächsten Woche...

2019-12-051h 02

UNTAMED Surfen hat mich vor dem Burnout bewahrt - Die heilsame Kraft des MeeresEs gibt Momente in deinem Leben, die du nie vergisst. Momente, in denen du Entscheidungen triffst, die alles verändern und du nicht weißt, wo sie dich hinbringen. Aber dein Herz weiß, es geht so nicht mehr weiter, du musst etwas in deinem Leben ändern! Über genau so einen magischen Moment, spreche ich mit Sara Heinen. In einem Surfurlaub in Marokko trifft sie eine Herzensentscheidung die sie vor dem Burnout bewahrt. Wir sprechen über die Kraft des Meeres und wie das Surfen ihr dabei geholfen hat, sich wieder mehr zu spüren und sich mit ihr...

2019-08-2248 min