podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Sabine Werner-Kopsch Und Hayo Werner
Shows
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 81: Coercive Control / Zwingende Kontrolle
Wenn das eigene Leben von jemand anderen kontrolliert wird Höre auch unsere Folge 79: Gaslighting Höre auch unsere Folge 61: Innere Rechtfertigung Höre auch unsere Folge 76: Manipulation Höre auch unsere Folge 47: Selbstliebe Online-Tests & Informationen: https://www.aimeesays.com/en/home Frauen gegen Gewalt e.V. (bff) Infos & Links: https://www.frauen-gegen-gewalt.de Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen Online-Test: https://www.hilfetelefon.de Telefon: 08000 116 016 (kostenfrei, anonym, 24/7) Gewalt-los.de (für Männer) Infos & Unterstützung für männliche Betroffene: https://www.gewalt-los.de Hilfetelefon Gewalt an Männern: 0800 123 99 00 Weiß...
2025-06-13
23 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 80: Emetophobie
Die Angst vor dem Übergeben Höre auch unsere Folge 3: Diagnose Social Media Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2025-05-23
20 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 79: Gaslighting
Wie uns Menschen verunsichern und sogar in den Wahnsinn treiben können Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2025-05-09
27 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 78: Empathie
Musst Du auch gähnen, wenn Du jemanden gähnen siehst? Ist Empathie wichtig oder hinderlich? Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2025-03-28
27 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 77: Resilienz
Wir sprechen über die Widerstandsfähigkeit von Menschen, Gemeinschaften und Gesellschaften Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2025-03-07
25 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 76: Manipulation
Wie wir Manipulationen erkennen und uns dagegen schützen können. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2025-02-21
28 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 75: Manifestieren
Wie manifestieren wir? Warum unsere Gedanken und unsere Vorstellungen wichtig sind. Kannst Du Dich frei entscheiden? Trainieren wir uns unsere eigenen Vorstellungen ab? Warum eigene Träume und Wünsche wichtig sind. Wir sprechen darüber, wie wir aus dem Hamsterrad aussteigen können. Was nimmst Du Dir von dem unendlichen Buffet?
2025-01-31
25 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 74: Glaubenssätze und Affirmationen
Warum unser Denken über uns selbst unser Leben beeinflusst und wie wir aktiv damit umgehen können. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2025-01-17
25 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 73: Gibt es den Weihnachtsmann?
Mitten in der mystischen Weihnachtszeit sprechen wir über den Weihnachtsmann. Ist magisches Denken Kindern vorbehalten? Was macht magisches Denken mit uns? Welche Bedingungen begünstigen das magische Denken? Welche Potenziale gibt es im magischen Denken?
2024-12-20
21 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 72: Phubbing
Wenn das Smartphone wichtiger ist, als der gemeinsame Augenblick. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2024-11-29
20 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 71: Wann ist man erwachsen?
Was macht das Erwachsensein aus? Ist das Erwachsen werden ein Reifeprozess? Warum wollen einige Kinder nicht erwachsen werden? Wie ist die Perspektive aus der Transaktionsanalyse? Wirkt sich die Kindheit auf das Erwachsen sein aus? Wie wirken Muster aus der Vergangenheit auf das Erleben als Erwachsene?
2024-11-08
31 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 70: Rawdogging
Einfach mal etwas wichtiges weglassen. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2024-10-18
20 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 69: Einsamkeit
Wie kommt es zu diesem Basisgefühl und wie können wir damit umgehen. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2024-10-04
24 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 68: Negativ über andere Menschen sprechen
Warum reden wir negativ über andere? Auswirkungen der negativen Rede auf unsere Gesellschaft und uns. Verroht die Politik mit solchen Sprechweisen unsere Gesellschaft? Wie können wir damit umgehen, wenn negativ über uns gesprochen wird? Was macht es mit uns selbst, wenn wir negativ über andere reden?
2024-09-20
32 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 67: ChatGPT im Alltag, zu Gast in unserer Küche: Gerald Reimertz & ChatGPT
Vor unserer Sommerpause eine Folge zum Thema künstliche Intelligenz und deren Einsatzmöglichkeiten im Alltag. Wir diskutieren mit Gerald Reimertz und ChatGPT über die KI, den Status Quo, die Chancen und einiger Ängste zu der Entwicklung. Hast Du Dich schon einmal mit dem Einfluss der KI auf Deinen Beruf beschäftigt? Löst Du aktuelle Herausforderungen mit Unterstützung der KI? Wir sprechen darüber, warum es hilfreich ist, die KI im Alltag einzubeziehen, wie mit der KI umgegangen werden kann und wie es zu dieser Folge kam.
2024-08-09
47 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 66: Alles so unwirklich
Echos aus einer Parallel-Welt? Kennst Du dieses Unwirklichkeitsgefühl? In welcher Matrix lebst Du gerade? Wie fühlst Du Dich, wenn denn Gedanken zur Realität werden? Wie nimmst Du die Realität wahr? Was denkst Du über die Realität? Wie denkst Du über das Eintreten bisher unglaublicher Vorfälle? Wie kommen wir zu unserer Realität? Kennst Du Main Character und Non Player Character - NPCs? Wie steht es um Dein Zeitgefühl?
2024-07-26
29 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 65: Verdrängung
Warum wir Erlebtes verdrängen und warum wir es nicht dabei belassen sollten. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2024-07-12
23 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 64: Dating und Beziehungsanfang
Wie nehmen wir das Dating wahr und was ist aus unserer Sicht wichtig? Es werden Freundschaften über Dating-Apps geschlossen. Sind Dating-Coaches hilfreich? Ist die KI die Coaching-Zukunft? Hat sich die Art der Anbahnung und des Datings verändert? Gehört Manipulation zum Dating? Wann ist Coaching beim Dating hilfreich? Wie ist es mit Beziehungen zwischen Mensch und künstlicher Intelligenz?
2024-06-28
24 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 63: Generationen-Wandel?
Gibt es einen Wandel in den Generationen? Was wandelt sich? Wie nehmen wir die Prozesse aus individueller, auf gesellschaftlicher und auf wirtschaftlicher Ebene wahr? Hat die Wahrnehmung des Wandels mit der vorhandenen gesellschaftlichen Freiheit zu tun? Ist der Wandel in der Diskussion ein Ergebnis der individuellen Selbstwirksamkeit? Wirkt die Informationstransparenz und die demographische Veränderung als Treiber auf die Wahrnehmung des Wandels? Hat die laufende Diskussion einen Ursprung in erfahrener Respektlosigkeit oder fehlender Fairness?
2024-06-14
32 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 62: Rollen auf der Bühne des Lebens
Kennst Du alle Deine Rollen? Wie Rollen unsere Vorstellungen zum Leben erwecken? Wie die bewusste Wahrnehmung von Rollen unsere Spielräume verändert. Wie wir uns in Rollen entwickeln und den Übergang zwischen Rollen erleben und handhaben können. Ist es möglich allen Rollen gerecht zu werden? Worauf können wir achten? Wie können wir mit Rollenmodellen umgehen?
2024-05-31
28 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 61: Innere Rechtfertigung
Warum wir nach Bestätigung der inneren Rechtfertigung suchen und dadurch manipulierbar werden. Wie wir unser Leben konsistent aufbauen. Wie wir Erfahrungen in unser Erleben einfließen lassen. Wie Normen, Ziele und Wünsche unsere innere Rechtfertigung prägen. Kennst Du Deinen Wahrnehmungsfilter? Weißt Du, was Deinen Wahrnehmungsfilter prägt? Warum innere Rechtfertigungen zu Glaubenssätzen werden. Wie unsere Ressourcen und das angeborene Temperament auf unsere inneren Rechtfertigungen wirken. Warum die Reflektion unserer inneren Rechtfertigungen wichtig ist. Wie wir mit unserer inneren Rechtfertigung umgehen können.
2024-05-17
25 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 60: Storytelling
Von Geschichtenerzählern, die Dir die Realität stehlen. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2024-05-03
20 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 59: Psychologische Testungen
Warum die psychologische Diagnostik wichtig ist und worauf geachtet werden muss. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2024-04-19
23 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 58: Entschuldigen
Sind Entschuldigungen ein Zeichen von Schwäche? Sind Entschuldigungen ein Zeichen von Kompetenz? Wie können wir mit dem „schlechten Gefühl“ nach Fehlern in uns umgehen? Gibt es einen Einfluss von Vergebung auf die Selbstwirksamkeit? Was machen Entschuldigungen mit uns? Ist eine Entschuldigungskultur wichtig? Hast Du Dich schon mal unnötig entschuldigt? Gibt es die Entschuldigung als Stilmittel?
2024-04-05
24 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 57: Freiheit
Was macht Freiheit aus? Wie gehen wir mit Freiheit um? Wie lebt sich Freiheit und Familie? Wie gehen wir mit Meinungsfreiheit um? Warum ist Toleranz wichtig? Was machen Bewertungen? Wie wirkt das politische Klima auf das Freiheitsempfinden? Wo steht Deutschland im Freiheitsindex?
2024-03-22
29 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 56: Angst vor Heilung
Wenn eine Krankheit zum wichtigen Teil der Identität wird. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2024-03-15
21 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 55: Meditation: Nutze Deine Intuition für schwierige Entscheidungen
Eine geführte Meditation zur Unterstützung schwieriger Entscheidungsfindungen Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2024-03-08
30 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 54: Intuition
Was machst Du mit Deinem Bauchgefühl? Wie kommt es zu dem Baugefühl? Was macht die Intuition? Vertraust Du Deiner Intuition? Folgt das Bauchgefühl einer logisch? Ist unsere rationale Logik hilfreicher? Wie ist es mit Impulsen und der Intuition? Was beeinflusst uns in der Entscheidungsfindung? Auf welche Grundlagen sollten wir achten?
2024-03-01
26 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 53: Love Languages
Kennst Du Deine Sprache der Liebe? Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2024-02-23
27 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 52: Angst - Komm wir gehen in den Keller.
Wie wir mit Ängsten umgehen können? Welche Ängste therapiert werden sollten? Was passiert in unserem Körper, wenn wir Angst bekommen? Wovor haben Menschen Angst? Wie können wir mit der Angst umgehen? Kann Angst unendlich ansteigen? Wie ist es mit Ängsten bei Kindern und wie können wir Kinder bei Angst unterstützen? Wie können wir mit Zukunftsangst umgehen?
2024-02-16
31 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 51: Essstörungen. Zu Gast in unserer Küche: Sophia
Sophia teilt mit uns persönliche Erfahrungen zu dem wichtigen Thema Essstörungen. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2024-02-09
29 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 50: Veränderung
Verändert sich plötzlich viel? Wieviel Veränderung verkraften wir? Was macht die Entwicklung unserer Arbeitswelten und die menschliche Entwicklung mit uns? Was ist eine Anpassungsstörung? Verändert sich wirklich so viel oder nehmen wir das nur so wahr? Sind wir veränderungsbereiter als uns erzählt wird? Was macht die innere Rechtfertigung mit uns? Läuft unsere Zeit immer schneller?
2024-02-02
27 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 49: Personalentwicklung. Zu Gast in unserer Küche: Stefan Finn
Was ist Personalentwicklung? Was sind wichtige Grundlagen für die Persönlichkeitsentwicklung? Ist es wichtig, dass Menschen erkennen, was sie wirklich wollen? Sind die individuellen Werte wichtig? Wie kann die Selbstwirksamkeit gesteigert werden? Kann die Zufriedenheit durch Personalentwicklung gesteigert werden? Warum Kommunikations-, Konfliktlösungsfähigkeiten, sowie Affirmationen und Ziele wichtig sind. Wie ist die Individualität der Menschen im Sinne der Einzelnen und des Teams am besten förderbar? Welche Möglichkeiten gibt es noch und was ist eigentlich mit dem Obstkorb?
2024-01-26
33 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 48: Konflikte
Unser Küschengesprächn über den Umgang mit Konflikten Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2024-01-19
34 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 47: Selbstliebe
Wir sprechen über Selbstliebe und den Umgang mit uns selbst. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2024-01-12
20 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 46: Glück
Über Glückssymbole und Neurotransmitter. Wie kommt es zum Glücksgefühl? Was können wir machen um mehr Glück zu fühlen? Liegt Glück im Auge des Betrachters? Macht unser Fokus einen Unterschied? Kennst Du den Glücksindex? Wir sprechen über die Auswirkung von Selbstwirksamkeit, Glaubenssätzen und Lächeln auf unser Glücksempfinden.
2024-01-05
26 min
Die Therapeutin und Der Coach
Dankbarkeitsmeditation * Längere Fassung *
Auf Wunsch, ist hier die Dankbarkeitsmeditation in einer längeren Fassung Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-12-29
10 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 45: Dankbarkeit ...mit einer kurzen Meditation am Ende der Folge
Warum es wichtig ist, dankbar zu sein und Dankbarkeit zu üben. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-12-29
25 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 44: Jahresausklang
Wie war das letzte Jahr? Was sind die Gedanken für das kommende Jahr? Wie kann das Jahr ausklingen? Wie können Kinder einbezogen werden? Welche Rituale pflegen wir? Was ist uns in den Rauhnächten wichtig? Flüchtest Du ins neue Jahr? Welche Rituale pflegst Du? Unsere Folge für eine schöne Stimmung zum Jahresausklang.
2023-12-22
18 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 43: Alkohol. Zu Gast in unserer Küche: Dr. med. Ulrich Bauhofer
Kann es einen guten Umgang mit Alkohol geben? Wie ist die Wirkung von Alkohol auf unseren Körper? Wieviel Alkohol kann unser Körper vertragen? Ist Alkohol eine brauchbare Unterstützung zur Entspannung? Begünstigt Alkohol Erkrankungen? Wie können wir eine Alkoholsucht bemerken? Wie können wir eine Sucht bewältigen? Braucht es Alkohol um Spass zu haben? Was ist der größte Genuss im Leben? Kennst Du Deine Wahrheit? Smoothie-Rezept zur Unterstützung der Leber-Regeneration: 2 Tassen Grünkohl 1 Tasse Wild-Heidelbeeren 1 Tasse Wasser 1 Tasse YouTube: https://www.youtube.com/@dr.ulrich.bauhofer
2023-12-15
30 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 42: Schenken
Unser humorvolles Küchengespräch zum Thema Schenken. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-12-08
19 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 41: Bunte Familien
Patchwork-Familie? Stief-Familie? Wir finden, dass es eine neue positive Bezeichnung für diese sehr häufige Familienform braucht und nennen sie ab sofort „Bunte Familien“. Wir tauschen uns in unserem Küchengespräch darüber aus, welche Herausforderungen damit verbunden sind. Welche Emotionen sind archetypisch und wie können wir mit ihnen umgehen?e
2023-12-01
25 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 40: Das Beziehungspendel
Nähe und Distanz in Beziehungen Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-11-24
27 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 39: Soziale Phobie. Zu Gast in unserer Küche: Aliya.
Leben mit sozialer Phobie und deren Überwindung. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-11-17
26 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 38: Ossis und Wessis. Unser Küchengespräch zum Jahrestag des Mauerfalls.
Lässt Du Dir das Lebensgefühl durch Medien und Politik vermiesen? Folgst Du den Manipulationen? Woran könnte es liegen, das es auch heute noch eine Ost/West-Spaltung gibt? Wie verhalten wir uns zwischen den Interessen von Politiker*innen, Wirtschaft und Medien? Wo bleiben die Menschen zwischen den vielen Interessen? Wie fremd sind wir Deutschen uns heute noch? Woher können die aktiven Ost/West-Denkmuster kommen? Was wird jetzt dringend gebraucht? Ein Folge als Ost-West-Austausch zur Wahrnehmung der Menschen zwischen Politik, Wirtschaft und Medien.
2023-11-10
38 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 37: Oh je, ich altere.
Wirst Du gerne nach Deinem Alter gefragt? Wie gehen wir mit unserer Haut um? Bestimmt das Alter das Denken? Altern Männer und Frauen unterschiedlich? Wie ist es mit Botox und der Sonne? Gibt es altersgerechte Kleidung? Wie fühlt es sich an älter zu werden und wie können wir mit dem Prozess umgehen.
2023-11-03
26 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 36: Skin Picking
Skin Picking betrifft jeden 20ten Menschen. Was ist Skin Picking? Was sind die Ursachen für Skin Picking? Wann kommt Skin Picking häufig vor? Wann ist therapeutische Hilfe wichtig? Was kann man machen, wenn Skin Picking ein Thema ist? Gibt es in Sachen Skin Picking Unterschiede zwischen Frauen und Männern?
2023-10-27
21 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 35: Stress und Stressbewältigung
Guter Stress/Schlechter Stress - wo sind die Unterschiede in dieser Anspannung, dem inneren Arrousel. Welche Auswirkungen kann Stress haben? Wirken sich Social Media, Zigaretten, Alkohol, usw. auf das Stressempfinden aus? Wie kann ich gut mit mir umgehen, um weniger Stress zu haben? Wie können wir gut für uns sorgen?
2023-10-20
28 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 34: Coaching. Zu Gast in unserer Küche: Andreas Lipinski
Wir sprechen mit einem Coachee über das Thema Coaching und seine Erfahrungen. Warum Coaching? Was kann Coaching bringen? Wie kann man Coaches auswählen? Was kostet Coaching? Warum Andreas Lipinski auch Tschaka-Tschaka-Seminaren positives abgewinnen kann. Welchen Mehrwert hat Coaching besonders für Führungskräfte und wie kann man gute Coaches finden?
2023-10-13
29 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 33: Negativitäts-Bias/Positivitäts-Bias
Negative Nachrichten waren für Steinzeitmenschen überlebenswichtig - wie ist es heute mit den alten Mustern? Nutzen manche Medien und Parteien den Mechanismus, um unsere Aufmerksamkeit zu erhalten? Wie bewerten wie die Realität anhand der negativen Nachrichten? Welche Informationen sich in den Vordergrund drängen und damit die Wahrnehmung Realität verschieben. Über unsere Wahrnehmung von Informationen und die Verschiebung von Fakten.
2023-10-06
30 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 32: Seniorinnen und Senioren
Unser Küchengespräch zum Thema Alter Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-09-29
33 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 31: Depressionen
Wie ist eine Depression einzuordnen? Wie wirkt sich unsere Lebensweise auf mögliche depressive Episoden aus? Wie kann mit depressiven Episoden umgegangen werden? Wieso es wichtig ist, sich so schnell wie möglich die richtige Unterstützung zu suchen. Wer kann Depressionen sinnvoll diagnostizieren?
2023-09-22
23 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 30: Gemeinschaft. Welches Gemeinschaftsbedürfnis hast Du?
Über Gemeinschaft und warum Gemeinschaft wichtig ist. Wir sprechen über Formen von Gemeinschaften, die Wirkung der Corona-Pandemie und über den Umgang in Gemeinschaften. Warum die Auseinandersetzung mit dem Thema auch für Führungskräfte wichtig ist. Warum fallen Menschen auf den SocialMedia-Plattformen so häufig übereinander her? Was bedeutet Empathie für Gemeinschaften?
2023-09-15
27 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 29: Urlaub - eine ganz entspannte Folge nach dem Urlaub?
Unser Küchengespräch zum Thema Urlaub Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-09-08
35 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 28: Narzissmus. Sind wir alle Narzissten?
Sind wir alle Narzissten? Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-09-01
20 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 27: Intelligenz - über die Bedeutung von Intelligenz in unserem Leben.
Wie nehmen wir Intelligenz wahr? Was ist für Führungskräfte bedeutend? Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-08-25
27 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 26: Flirten. Was bedeutet flirten allgemein und für uns?
Wo liegt die Grenze des Flirten’ zum Anmachen? Was machtflirten so schön? Wie ist der Umgang mit Komplimenten? Müssen sich junge Menschen an dieses besonders wertschätzende Gefühl erst gewöhnen? Wie ist es mit dem Flirten in Beziehungen? Sollte man Flirten schon in der Schule lernen? Wie ist das mit der Eifersucht? In dieser Folge wird es auch wieder einmal besonders persönlich: Wie ist das mit dem Flirten für uns und auch bei uns?
2023-08-18
25 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 25: Gefühle und Emotionen. Hier ist ein Taschentuch?
Wo liegt der Unterschied zwischen Gefühle und Emotionen? Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-08-11
33 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 24: Borderline. Aus der Achterbahn der Gefühle.
Mit Borderline das Leben gestalten. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-08-04
28 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 23: ADHS/ADS. Ist ADHS eine Erfolgsdiagnose?
Was bedeutet eine ADHS/ADS Diagnose? Seit wann gibt es diese Diagnosen? Menschen zwischen Kreativität, Impulsivität, Lebensfreude und Motivation. Wo liegt die besondere Herausforderung des ADHS bis ins hohe Alter? Welche besondere Qualitäten haben Menschen mit ADHS? Warum Zucker und blaue Farbstoffe besonders kritisch sind. Was ist die besondere Herausforderung in der Schule und Schulzeit und warum Eltern ihre ADHS/ADS-Kinder gut begleiten sollten. Die besonderen Gefahren von Suchtmitteln und die Bedeutung von Bewegung oder Schlaf.
2023-07-28
30 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 22: Projektion. Ist Verliebtsein die schönste Projektion?
Wie wir Projektionen erkennen können. Ich fühle, sehe, lese, höre mich in Dir. Vom Umgang mit dem eigenen Erleben. Von apokalyptischen Untergangsphantasien. Unsere Wahrnehmung anderer Menschen hängt von unseren eigenen Erfahrungen und unser eigenem Denken ab. Von der Übertragung von eigenem Unerwünschtem. Wessen Gedanken sind es, wenn Du denkst, dass jemand anderes etwas bestimmtes denkt? Wenn Menschen anderen ihr eigenes Denken und Handeln unterstellen.
2023-07-21
24 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 21: Frühsexualisierung. Kitas mit Darkroom.
Ein differenzierter Blick auf die sensible Diskussion. Was fühlen wir, wenn wir bestimmte Informationen bekommen? Drag Queens die Kindern vorlesen. Haben lackierte Fingernägel eine sexuelle Bedeutung? Brauchen Kitas Räume für Doktorspiele? Gibt es einen unaufgeregten Blick auf das Thema? Ist der Blick in die Vergangenheit als Maßstab geeignet und gab es überhaupt große Veränderungen?
2023-07-14
26 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 20: Drama! Wie es funktioniert und wie wir uns ermächtigen können.
Die Langeweile vertreiben. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-07-07
27 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge: 19: Abgrenzen! Wo endet der persönliche Raum?
Den eigenen Raum behaupten. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-06-30
27 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 18: Erziehung - sind Eltern zur Erziehung berechtigt oder verpflichtet?
Welche Möglichkeiten der Erziehung gibt es? Wie gelingt ein Miteinander? Was ist eine gute Basis für Erziehung? Wie kann trotz der vielen Konflikte das Urvertrauen gestärkt werden? Wie passiert es, dass Kinder sich „falsch“ fühlen? Aufwachsen zwischen Freude, Wut, Ärger, Konflikte, Spaß und Liebe? Wie ist das, wenn die Kinder außer „Rand und Band“ sind?
2023-06-23
33 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 17: Schule: Wo kann die Entwicklung hingehen?
Wie können wir die anstehenden Herausforderungen angehen? Aus der Krise kann eine große Chance werden! Ideen für eine passende Struktur und andere Inhalte. Raus aus dem passiven Bildungskonsum und warum soll überhaupt etwas gelernt werden. Inspirationen für alle, die sich mit dem Thema Schule beschäftigen. Die Folge ist ausnahmsweise etwas länger geworden, nämlich 42 Minuten lang …
2023-06-16
42 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 16: Hochsensibel
Sind immer mehr Menschen hochsensibel? Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-06-09
24 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 15: Freundschaft: Komm, lass uns Freunde sein!
Was bedeutet Freundschaft wirklich? Wie kommen Freundschaften zustande? Was zeichnet Freundschaften aus? Was ist mit dem Lebensrhythmus? Was ist mit den Erwartungen an Freundschaften? Welche Erwartungen hast Du an Freunde oder Freundinnen? Wo beginnt und wo endet Freundschaft? Ist manchmal Täuschung im Spiel?
2023-06-02
33 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 14: Regeln und Rituale: Die Entstehung des "Wir"
Wie bringen wir Struktur in unser Leben? Sind Regeln wichtig? Bringen Rituale Spaß ins Leben? Sind Rituale für Kinder wichtig? Wann wirken Rituale positiv auf Gewohnheiten? Welche Wirkungen haben Belohnungssysteme auf Regeln, Gewohnheiten und Rituale? ...und gibt es Auswirkungen auf das Selbstbewusstsein?
2023-05-26
27 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 13: Von Idolen, Vorbildern und Mentoren bis zum „Role Model“
Vorbilder sind etwas wunderbares Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-05-19
31 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 12: Panikattacke: Raus aus dem Angstfokus
Was ist eine Panikattacke und wie kann man Panikattacken wieder loswerden? Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-05-12
20 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 11: Dissoziation: Ich bin dann mal weg
Heute schon etwas nettes im Kopf gemacht? Wie wir uns selber schützen, wenn uns etwas zu viel oder zu wenig ist. Welche Formen der Dissoziation gibt es? Wie kann der Körper reagieren, wenn eine Traumatisierung vorliegt? Wie werden Dissoziationen eigentlich ausgelöst, wie kann man sie beenden und wann lässt man das besser sein?
2023-05-05
23 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 10: Alles Wichtige über das Thema Schlafen
Was ist eigentlich Schlafdruck? Sind nächtliche Verhandlungen (in der Politik) sinnvoll? Wissen die verantwortlichen Menschen in der Politik eigentlich was sie da machen? Wie fühlt es sich an, wenn Menschen in 24 Stunden- oder gar 72 Stunden-Diensten arbeiten? Was macht es mit uns wenn wir mehr oder weniger schlafen? Wann sind wir richtig ausgeruht? Schöne Träume!
2023-04-28
32 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 9: Selbstsabotage
Wie gut bist Du zu Dir? Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-04-21
32 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 8: Medienkonsum
Wann wird Medienkonsum zur Sucht? Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-04-14
36 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 7: Quiet Quitting & Quiet Dumping! Wann ist es Zeit zu gehen?
Es geht um die Beziehung zur Arbeit und Partnerschaft. Was ist los, wenn uns nichts mehr einfällt? Vorstellungen zur Arbeit ändern sich über Generationen - wie siehen die Vorstellungen heute aus? Wie verhalten wir uns in Beziehungen, sind wir immer gleich intensiv involviert? Kennst Du das Beziehungspendel? Wie ist der Weg vom Kampf zum Tanz?
2023-04-07
33 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 6: "Can I say a bad word?"
Nehmen Beschimpfungen und Hass immer mehr zu? Verrohen wir? Was können wir der Entwicklung entgegen setzen? Was sagen Beleidigungen über die Absender:innen aus? Suchen Menschen auch mit Beleidigungen das Drama um die Langeweile zu vertreiben? Ist der unfreundliche Umgang ein Berliner Phänomen?
2023-03-31
32 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 5: Alles toxisch und voller Trigger
Drama Drama Drama Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden.
2023-03-24
30 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 4: Künstliche Intelligenz
Was wird eigentlich unter Intelligenz verstanden? Wie wirkt sich ChatGPT aus? Wie intelligent ist KI? Verblöden wir? Wo bleibt die Auseinandersetzung? Ist der Mensch auf dem direkten Weg zum Cyborg? Wo geht unsere Reise hin? Wir sprechen über künstliche und menschliche Intelligenz und tauschen unsere Ideen und Gedanken aus.
2023-03-17
30 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 3: Diagnose Social Media
Macht uns Social Media krank? Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-03-10
36 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 2: Fight or Flight? Regulation!
Wir sprechen über Fremdregulation und Selbstregulation, Fight or Flight. Wie können wir mit Situationen umgehen, in denen wir überreizt sind. Wir sprechen über den Umgang mit Provokationen und was wir selbst entscheiden können. Gesellschaftliche Erwartungen im Umgang mit Traurigkeit oder Wut und die Entwicklung von Störungen. Jeder Mensch hat Schattenseiten, wie können wir damit umgehen? Wie können wir mit Konflikten umgehen? Was macht Essen, Trinken und Schlafen mit unserer Reizoffenheit?
2023-03-03
33 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 1: Trance
Hypnose, Meditation, Träumen oder die (nicht mehr wirklich) wahrgenommene Realität. Wir tauschen uns über das Thema "Trance" aus. Wir sprechen über Vor- und Nachteile, Rahmen, den Tunnelblick, die kulturelle Trance, persönliche Wachstumsmöglichkeiten, Bewusstsein, Glücksgefühle und mehr...
2023-02-24
37 min
Die Therapeutin und Der Coach
Folge 0: Vorstellungsrunde
Wir stellen uns vor. Wer Fragen oder auch Wünsche für kommende Folgen hat, kann uns diese über unsere Social Media-Kanäle oder per Mail an info@dtudc.de senden. www.hayowerner.de
2023-02-22
22 min