Sabrina Nickel & Dr. Norbert Kriegisch

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SYMPTOM XY Zu viel Cholesterin?Was man für gewöhnlich über Cholesterin weiß: Es geht um ungesunde Werte, in Verbindung mit Fleisch und Fett. Ein falscher Cholesterinwert fördert langfristig Herz-Kreislauf-Probleme und ist daher von vielen gefürchtet. Die wenigsten wissen jedoch, um was es bei dem Wert genau geht. Statt sich also blind vor falschen Zahlen zu fürchten, gilt es, sich zu informieren und seine eigenen, individuellen Werte besser zu verstehen und deuten zu können. Was wird für einen reibungslosen Ablauf im Organismus gebraucht? In welchen Mengen und wofür? Hör in das Arzt-Patienten-Gespräch und erhalte nützliche Fakte...

2021-04-1128 min

SYMPTOM XY Blut(hoch-)druckZu hoch, zu niedrig und im Extremfall gefährlich: vor allem, wenn er nicht "normal" ist. Aber was ist die Definition eines "normalen" Blutdrucks? Sabrina Nickel hat in dieser Folge wieder einige spannende Fragen parat und lässt sich von unserem Experten ganzheitlich informieren. Für was sorgt der eigene Blutdruck und was tun, wenn er nicht stimmt und damit Symptome und Beschwerden einhergehen? Es gibt sofortige Anzeichen für einen gefährlichen Blutdruck und dementsprechend Tipps, um diesen zu vermeiden. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrb Apple Podcast: https...

2021-04-0435 min

SYMPTOM XY Nie wieder Stille: TinnitusDas berühmte "Klingeln in den Ohren". Manche nehmen es als Rauschen, andere als Pieps-Ton wahr. Der Tinnitus hat unterschiedliche Ausprägungen und ist als Symptom weit verbreitet. In dieser Folge will Sabrina Nickel genau wissen, ob Tinnitus heilbar ist. Gibt es eine Form der Therapie? Und welche Ursachen führen zu einem anhaltenden Geräusch im Ohr? Eines steht fest: Es ist wahnsinnig lästig und beeinträchtigend. Also informiere dich, was im Ernstfall zu tun ist. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrb Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de...

2021-03-2824 min

SYMPTOM XY Schuppige KopfhautEine schuppige Kopfhaut ist nicht nur äußerst unangenehm für den Betroffenen, es kann auch der Hinweis auf einen gestörten Organismus sein. Liegt es an Entgiftungsvorgängen in deinem Körper oder ist es doch nur das falsche Shampoo? Dr. Norbert Kriegisch beantwortet dir in dieser Folge alles rund ums Thema Kopfhaut. Erfahre was Schuppen genau sind, woher sie kommen und wie du diesen Hilfeschrei deines Körpers richtig deutest. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrb Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/symptom-xy/id1536329839 YouTube: https...

2021-03-2119 min

SYMPTOM XY Vergesslichkeit bis hin zu DemenzFortschreitende Vergesslichkeit, das Aussetzen des Erinnerungsvermögens bis hin zu echter Demenz: die Einschränkung der eigenen Leistungsfähigkeit ist sehr belastend. Für den Patienten selbst, aber auch für Angehörige. Diese Folge erklärt dir, was es mit der fortschreitenden Vergesslichkeit im Alter auf sich hat. Außerdem gibt es nützliche Tipps für den Umgang mit Betroffenen. Kann man die Krankheit aufhalten und möglichen Beschwerden vorbeugen? Informiere dich und lerne nützliche Fakten zum Thema Demenz und Altersvergesslichkeit. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrb Appl...

2021-03-1434 min

SYMPTOM XY HeißhungerattackenDas starke Verlangen nach “Verbotenen”: Zucker, Süßigkeiten, Naschereien. Es kommt plötzlich und man braucht unheimlich viel Disziplin um zu widerstehen. Woher weiß man, ob dem Körper etwas fehlt oder es eine Art “Sucht” ist, der man nicht nachgeben sollte? Die Hintergründe der unstillbaren Gier erklärt uns der Experte Dr. Norbert Kriegisch. Spoiler: die Ursache ist häufig im Kopf zu finden. Manchmal ist es auch komplexer und ein Darmpilz fordert beispielsweise seine Nahrung: Zucker. Wir beschäftigen uns diesmal mit den wesentlichen Unterschieden. Ab wann entwickelt sich das Ganze zu einem chronischen Krankheitsbild und mit welcher Form...

2021-03-0738 min

SYMPTOM XY Migräne-AttackenDie Zahl der Betroffenen ist erschreckend. Genauso wie die Symptome und Begleiterscheinungen: Es sind regelrechte Attacken. Dabei ist vielen der Unterschied von Kopfschmerzen zu einer echten Migräne überhaupt nicht bekannt. Oft wird es sogar verwechselt oder als Synonym betrachtet. Die Begleiterscheinungen und Reaktionen in unserem Kopf variieren jedoch stark. In diesem Arzt-Patienten-Gespräch wird dir der wesentliche Unterschied erklärt. Es gibt wieder nützliche Tipps für den Umgang und Antworten auf die häufigsten Fragen. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrb Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/po...

2021-02-2834 min

SYMPTOM XY Pochen, Stechen, Ziehen: KopfschmerzenEin Volksleiden, mit dem jeder schon Mal zu tun hatte. Die Ursachen können erschreckend verschieden und divers sein. Viele bekommen Kopfschmerzen während eines auffälligen Wetterumschlags. Anderen brummt der Kopf bei anhaltendem Stress oder lautem Geschrei. Viele erst unter Verspannungen, dann einem Ziehen bis in den Kopf. In dieser Folge werden dir verschiedene Ursachen zum Symptom "Kopfschmerz" erläutert. Besondere Vorsicht ist geboten, wenn die Schmerzen chronisch werden. Dr. Norbert Kriegisch erläutert die Hintergründe für die unterschiedlichen Schmerzarten. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrb Apple P...

2021-02-2131 min

SYMPTOM XY Wassereinlagerungen (kein Fett!)Sieht euer Gesicht manchmal aufgequollen aus? Wassereinlagerungen sind Entzündungsflüssigkeiten im Bindegewebe. Oftmals schwellen beispielsweise auch die Knöchel nach zu langem Sitzen oder Stehen an. Abwarten, bis es abschwillt oder behandeln? Wir sagen: Ursachenforschung! Denn meist sind auch Wassereinlagerungen ein Symptom und damit ein Hilfeschrei eures Körpers. Dr. Norbert Kriegisch erklärt euch die wesentlichen Unterschiede solcher Ödeme und hilft mit nützlichen Tipps, den Beschwerden entgegenzuwirken. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrb Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/symptom-xy/id1536329839 YouTube: https://youtube.com/chan...

2021-02-1430 min

SYMPTOM XY Zum Zähneknirschen: Gebiss als UrsacheUnser Kiefer und gesunde Zähne sind für unser Wohlbefinden und unseren Organismus elementar wichtig. Nicht nur, wenn es um das Thema Zahnschmerzen und einhergehende Probleme geht. Wie häufig sind Zähne dabei wirklich die Ursache für Symptome und Beschwerden? Sabrina und Dr. Norbert Kriegisch erläutern in dieser Folge den Zusammenhang zwischen Allergien, Beschwerden und unseren Zähnen. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrb Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/symptom-xy/id1536329839 YouTube: https://youtube.com/channel/UCFMsQWlnSxYGmg2UtHp_k5w Instagram: https://www.ins...

2021-02-0743 min

SYMPTOM XY Blähbauch durch MilchintoleranzImmer mehr Menschen leiden unter Beschwerden als Folge des Verzehrs von Milchprodukten. Ist der darauffolgende Verzicht von Kuhmilch als wachsender Trend oder sinnvolle Strategie zu bezeichnen? Viele sehen Milchprodukte als Grundnahrungsmittel. Gleichzeitig scheinen vermehrt Unverträglichkeiten aufzutreten. Warum? Diese Folge erklärt nicht nur die differenzierte Aufschlüsselung aller Tiermilchprodukte, sondern viel mehr auch die Hintergründe einer Intoleranz. Von der Aufnahme bis zur Verarbeitung der Milch im eigenen Organismus. Dr. Norbert Kriegisch zerlegt mit Sabrina die Milch in ihre Bestandteile und erklärt, warum ein Verzicht sinnvoll sein kann. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open...

2021-01-3131 min

SYMPTOM XY Pickel, Akne und SchuppenUnreine Haut, Pickel, Hautrötungen, Schuppen und worst case: Akne. Das Spektrum der Hautkrankheiten und -irritationen ist riesig. Akne ist mittlerweile eine der am häufigsten auftretenden Hautkrankheiten, von der über 80 Prozent der Bevölkerung betroffen sind. In der Pubertät gilt Akne mittlerweile als “normal”. Aber ist sie das wirklich? Und woher rührt eigentlich juckende und sich schuppende Haut wie bei Schuppen? All die Fragen rund um schlechte Haut beantwortet uns Dr. Norbert Kriegisch und geht gemeinsam mit seiner Patientin Sabrina auf Ursachenforschung. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrb ...

2021-01-2440 min

SYMPTOM XY Süchtig nach Zucker? Darmpilz!Fast nichts ist vor ihnen sicher. Pilze, Candida oder auch Hefepilze können sich nahezu überall im Körper einnisten. Mit den meisten Arten wird unsere körpereigene Abwehr jedoch problemlos fertig, wenn sie sich in guter Verfassung befindet. Dazu muss das Immunsystem ausreichend gestärkt und leistungsfähig sein, darüber haben wir in einer vergangenen Folge schon gesprochen. In dieser Folge behandeln wir das Symptom "Darmpilz". Sabrina hatte ihn bereits, ihr Bruder kam wurde mit Neurodermitis geboren, einer Hautkrankheit - ausgelöst durch den Darmpilz. Er ist so tückisch, weil er sich durch so viele Reaktionen des Körper...

2021-01-1745 min

SYMPTOM XY Depression vs. depressive VerstimmungTriggerwarnung an alle, die an Depression erkrankt sind oder waren: diese Folge könnte etwas auslösen und bei euch in Gang setzen. Wir möchten euch bitten, diese Episode nur anzuhören, wenn ihr gerade stabil seid und euch sehr tiefgehend damit auseinandersetzen könnt und/oder wollt. Trotzdem ist es wichtig, DASS wir darüber sprechen und es nicht als Tabuthema behandeln. Denn Depression gilt als Volkskrankheit. Laut Robert-Koch-Institut sind in Deutschland über 11 Prozent der Bevölkerung mindestens ein Mal in ihrem Leben davon betroffen. Doch wie finde ich heraus, ob es sich um eine waschechte Krankheit handelt...

2021-01-1038 min

SYMPTOM XY Ist Stress ein Symptom oder eine Ursache?“Das liegt am Stress!”: das ist mittlerweile der Lieblingssatz der Mediziner und Experten aus der Gesundheitsbranche und auch der meisten Psychologen. Ja, viele chronische Krankheiten haben etwas damit zu tun. Aber ob die Belastungen des Alltags krank machen, hat jeder ein Stück weit selbst in der Hand. Was hilft, besser mit Stress und den Belastungen umzugehen - diese und weitere Fragen klären Sabrina und ihr Arzt. Deshalb die erste wichtige Frage: Ist Stress wirklich die Hauptursache für so viele Symptome? Oder ist Stress eigentlich selbst ein Symptom? Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/sho...

2021-01-0336 min

SYMPTOM XY Schlafprobleme“An alle Menschen, die die ganze Nacht durchschlafen ohne aufzuwachen: Wie fühlt es sich an, Gottes Liebling zu sein?”: Zu viele Menschen nehmen ihre unzureichende Nachtruhe als gegeben hin oder versuchen, mit Schlafmitteln selbst dagegen anzugehen. Und selbst wenn wir unser Leben perfekt durchtakten: Schlaf kommt nicht auf Knopfdruck. Deshalb gehen Sabrina und ihr Arzt Dr. Norbert Kriegisch auf Störfeldsuche. Was beeinflusst unseren Schlaf und wie behandeln wir nicht nur das Symptom? Folgende Fragen solltet ihr euch stellen um auf Ursachenfahndung zu gehen: Ist der Schlaf längere Zeit nicht erholsam? Wird eine Phase der Müd...

2020-12-2739 min

SYMPTOM XY Periode bleibt aus"Hilfe, ich bekomme seit 7 Monaten meine Tage nicht mehr! Bin ich etwa schwanger?": Wenn die Periode aussetzt. Stichwort Hormone, Menstruation und Eisprung. Diese Folge beweist wieder einmal: In unserem Körper steht alles in irgendeinem Zusammenhang und Sabrina und ihr Doc kennen keine Tabus. Wichtig zu wissen: Der Rhythmus ist bei jeder Frau individuell und nicht leicht zu verstehen. Balance ist das Schlüsselwort, wenn es um den weiblichen Zyklus geht. Diesmal klären wir, wieso es überhaupt "Abbruchblutung" heißt und was bei diesem Vorgang im Körper vor sich geht. Auch eine interessante Folge für den ein ode...

2020-12-2036 min

SYMPTOM XY Chronische RückenschmerzenWenn der Rücken schmerzt, gehen die Deutschen zum Arzt. Jährlich geschieht das über 38 Millionen Mal. Das Spektrum der herkömmlichen Behandlungsmöglichkeiten ist je nach Krankheitsbild noch vielfältiger als die Diagnostik: Spritzen, Massagen, Physiotherapie, Bandagen, Chiropraktik, Osteopathie, Bewegungstherapie oder Wirbelsäulengymnastik sind nur einige davon. In dieser Folge behandeln wir heute genau dieses Symptom und gehen gemeinsam auf Ursachenforschung. Denn viele Arztbesuche und Untersuchungen wären vermeidbar, wenn man die Tipps von Dr. Norbert Kriegisch beachtet. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrb Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast...

2020-12-1331 min

SYMPTOM XY Nahrungsergänzungsmittel: Ja oder Nein?Supplementieren vs. Überversorgen: Was sind überhaupt Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe und bringen die bunten Pillen wirklich was? Sabrina möchte von Dr. Norbert Kriegisch wissen, wie hoch unser Tagesbedarf wirklich ist und wie sich ein Vitaminmangel äußert. Und wir klären für euch die Frage, ob ihr euch über euren Vitamin- und Nährstoffhaushalt überhaupt Sorgen machen müsst, wenn ihr euch ausgewogen ernährt. In dieser Folge decken wir also auf, ob ihr um die bunten Pillen herumkommt und wann es wirklich sinnvoll ist, zu supplementieren. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5...

2020-12-0640 min

SYMPTOM XY Der BlutcheckSabrina wird eine Frage immer wieder gestellt: "Wie hast du herausgefunden, was hinter deinen Symptomen steckt?" Ihr Symptom: ein geschwollener Bauch (wie im neunten Monat) und damit einhergehende Schmerzen. Ob Krankenhaus, Ultraschalltests oder Hautreaktionstests beim Hausarzt - egal bei welchem Arzt sie war, es wurde nie etwas festgestellt. Deshalb wollte Sabrina Gewissheit und endlich einen Arzt, der sie wirklich ernst nimmt und sie ein Mal ganzheitlich testet, um den Ursachen auf den Grund zu gehen. Die Offenbarung: Ein Bluttest. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrb Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de...

2020-11-2951 min

SYMPTOM XY Pupsen, Blähungen und luftige ProblemeGut, dass es noch keinen Geruchspodcast gibt, denn wir decken in dieser Folge die Hauptursachen für Blähungen auf. Dass den Körper ab und zu Luft über den Darm verlässt, ist normal, aber bei erhöhter Häufigkeit ist das mehr als unangenehm bis höchst peinlich. Der Darm hat uns schon in unserer letzten Folge begleitet. Dieses Mal werden wir noch ein wenig tiefer graben, denn Blähungen sind eines der häufigsten chronischen Leiden unserer Gesellschaft. Wir klären euch auf, wann es zu viel oder krankhaft ist. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/s...

2020-11-2253 min

SYMPTOM XY Stuhlgang: Leberwurst oder Schafpöppel?Der Darm fängt an den Lippen an und endet am After. Doch wie muss ein gesunder Stuhlgang überhaupt aussehen? Nicht nur der Tod kommt oftmals unvorhergesehen durch den Darm, sondern auch viele chronische Krankheiten. Dr. Norbert Kriegisch erklärt, welche Symptome auf den Darm zurückzuführen sind und wie ihr wieder eine gesunde Darmflora herstellt. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrb Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/symptom-xy/id1536329839 YouTube: https://youtube.com/channel/UCFMsQWlnSxYGmg2UtHp_k5w Instagram: https://www.instagram.com/symptom.xy/

2020-11-1529 min

SYMPTOM XY Du bist, was du isst: Intoleranzen, Unverträglichkeiten und AllergienIn dieser Folge öffnen wir die Büchse der Pandora. Wird gar nicht so leicht, das Thema "Ernährung" ein Mal komplett zu durchleuchten. Deshalb konzentrieren wir uns in dieser Folge auf Intoleranzen, Unverträglichkeiten sowie Allergien und begeben uns auch heute wieder auf Spurensuche. Dr. Norbert Kriegisch, warum heißt es im Volksmund: "Du bist, was du isst!”? Was verrät die Ernährung tatsächlich über eine Person und wieso nehmen Unverträglichkeiten gefühlt seit Jahren immer mehr zu? Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrb Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast...

2020-11-0839 min

SYMPTOM XY Schutz vor Viren und Bakterien: Das ImmunsystemViren, Bakterien und Keime sind der natürliche Feind unseres Körpers. Unser Immunsystem ist der Grenzschutz nach außen und die Ordnung im Inneren. Aber was blüht uns im "worst case", wenn wir kein starkes Immunsystem haben und die Körperpolizei versagt? Dr. Norbert Kriegisch erklärt uns, welche Meisterleistung unser Immunsystem erbringt, wie es sich wehrt und wie du es dabei unterstützen kannst, stärker zu werden und gesund zu bleiben. Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrb Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/symptom-xy/id1536329839 YouTube...

2020-11-0125 min

SYMPTOM XY Hilfeschreie deines KörpersSymptome sind sehr irreführend. In unserem Organismus bestehen Zusammenhänge, die sich ein Laie oftmals nicht erklären kann. Aus diesem Grund teilen Sabrina und Norbert ihre Arzt-Patienten-Gespräche ab sofort für alle Ohren zugänglich. Denn genau die Fragen, die Sabrina Norbert stellt, haben viele. Dabei verbindet Sabrina eins mit euch: ein langer Leidensweg mit chronischen Beschwerden, ein endloser Ärzte-Marathon und Krankenhaus-Notaufnahmen - NIEMAND konnte ihr helfen geschweige denn ihr Fragen beantworten. Aber warum kann es denn nun ein Doktor Kriegisch? Abonniert uns kostenlos: Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrb Apple Podcast: https://podcast...

2020-10-2526 min

SYMPTOM XY Trailer - SYMPTOM XYOb Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen oder Schlafprobleme: Die junge Journalistin Sabrina Nickel und der erfahrene Arzt Dr. Norbert Kriegisch fahnden gemeinsam mit euch nach den Ursachen eurer Symptome 🔎

2020-10-1800 min