Sabrina Soebhan - Podcast Details

Shows

Leven Zonder StressJe grenzen bewaken. Over op zoek zijn naar inspiratie, balans, yoga en relaxen met Sabrina SoebhanSabrina's podcast heet Everything Is Om. Dit interview in videovorm en het gesprek wat zij met mij had: https://everything-is-om.nl/interview-door-patrick-kicken/2023-12-1500 min

Project Inner ChildTips: reparentingIn deze aflevering staat het begrip reparenting, jezelf heropvoeden, centraal. Wat is dat eigenlijk en wat kan het je brengen? Ik duik in de betekenis van reparenting en hoe onze kindertijdervaringen ons leven beïnvloeden. Ontdek hoe je een liefdevolle relatie met jezelf kunt opbouwen, je innerlijk kind kunt helen en belemmerende overtuigingen kunt doorbreken. Deze aflevering is bedoeld voor iedereen die op zoek is naar persoonlijke groei en het creëren van gezonde relaties met zichzelf en anderen. Of je nu geïnteresseerd bent in psychologie, zelfontwikkeling of gewoon nieuwsgierig bent naar dit onderwerp, deze aflevering biedt inzichten en handva...2023-05-2312 min

Project Inner ChildModel Sabrina Soebhan: de invloed van hechting op daten en relatiesAfgelopen maanden heeft Sabrina Soebhan alle modellen van Project Inner Child geïnterviewd, nu is het haar beurt om zich kwetsbaar op te stellen en het verhaal van haar innerlijk kind te delen. André Sprong interviewt haar op het moment dat ze geraakt is in een oude pijn, een stuk hechting vanuit haar jeugd wat naar boven komt. In deze podcast vertelt ze hoe de hechting vanuit haar jeugd invloed kan hebben op daten en relaties. Zo wordt helder dat 'dat wat goed voelt' niet altijd per definitie ook goed voor je is. Samen met André spreekt zo over verbinding mak...2023-05-0620 min

Project Inner ChildModel Jerry Heek: het innerlijk kind als onderdeel van de zoektocht naar jezelfJerry Heek ging na zijn vijftigste verjaardag een emotionele periode in. Hij realiseerde zich dat hij ouder is geworden dan zijn vader. Daarnaast raakte een opmerking van zijn zoon een gevoelige snaar, waardoor Jerry begon met reflecteren op zijn leven. Welke invloed heeft een doodgeboren broer gehad op zijn jeugd en opvoeding? Waar kwam het beschermende gedrag van zijn moeder vandaan? En wie is hij nu eigenlijk echt? In deze podcast spreekt Jerry op kwetsbare wijze over de innerlijke zoektocht, vraagstukken en inzichten die hij tegenkomt. 👉🏾 Mocht je via Apple Podcasts luisteren, wil je...2023-05-0518 min

Project Inner ChildModel Hilde Collee: letterlijk en figuurlijk ruimte innemenHilde Collee hoorde van jongs af aan dat ze 'te veel' was, zowel door haar lichaamsbouw als extraverte houding. Ze voelde hierdoor de druk om zichzelf altijd kleiner of misschien wel onzichtbaar te maken. Al van jongs af aan was ze bezig met diëten en werd ze geconfronteerd met de vooroordelen die in onze maatschappij leven over dikke mensen. Dat heeft veel gedaan met haar eigenwaarde en daarover spreekt Hilde in deze podcast. De afgelopen jaren heeft Hilde veel aan zichzelf en het thema zelfliefde gewerkt en leert ze steeds meer om haar ruimte in te nemen en z...2023-05-0432 min

Project Inner ChildModel Wasiem Sahebali: verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gelukWasiem groeide op in een klein dorpje als een vrij en gelukkig kind. Toen hij op zijn tiende naar Den Haag verhuisde, veranderde zijn leven. Hij voelde zich niet veilig op straat en werd op school gepest. Wasiem ging door een moeilijk tijd, maar vond nieuwe hobby’s en leerde om zijn eigen pad te bewandelen. Zo heeft hij geleerd om verantwoordelijkheid te nemen voor zijn eigen geluk en zich niet te laten beïnvloeden door anderen. Dat werkt nog steeds door in zijn volwassenheid. Een aantal jaar geleden maakte Wasiem zich los van de heersende norm én de oord...2023-04-3025 min

Project Inner ChildModel Sara Roos: de rol van het innerlijk kind in het ouderschapSara Roos is al jaren bezig met persoonlijke ontwikkeling en bekend met haar innerlijk kind. De podcast met haar geeft dan ook een idee van het verdiepte bewustzijn wat dit met zich meebrengt. Sara Roos vertelt over de manier waarop zij contact kan maken met haar innerlijk kind, de wijze lessen en inzichten die je kunt leren van het innerlijk kind en hoe de behoeften van het innerlijk kind doorwerken in de volwassenheid. Een groot deel van de podcast gaat over de invloed van het innerlijk kind op het ouderschap en de manier waarop Sara Roos hiermee probeert om...2023-04-2825 min

Project Inner ChildModel Tim de Ruiter: hou de nieuwsgierigheid van je innerlijk kind in levenTim de Ruiter werd door zijn Nederlandse ouders geadopteerd toen hij een jaar of 2 was. In deze podcast spreekt hij over het begrip 'wereldburger' en 'Nederlander', want wanneer ben je dat nou eigenlijk en welke rol speelt taal in dit geheel? Daarnaast vertelt Tim ook hoe het ouderschap hem confronteerde me nieuwe vraagstukken en hoe beweging en humor je helpen om je eigen innerlijk kind ruimte te geven. 👉🏾 Mocht je via Apple Podcasts luisteren, wil je dan een 5 sterren review achterlaten? Dat helpt ons bij het bereiken van een groter publiek. 👉🏾 En laat via Instagram (@project_inne...2023-04-2723 min

Project Inner ChildModel André Sprong: het volgen van je verlangenIn verschillende Oosterse stromingen wordt het pad van persoonlijke en spirituele ontwikkeling vergeleken met een lotusbloem: door de modder weet deze prachtige bloem zich omhoog te werken richting het licht om vervolgens aan de oppervlakte tot groei en bloei te komen. Het verhaal van founder en fotograaf André Sprong, laat zien hoe kloppend dit is. Waar André 10 jaar geleden nog volledig verstrikt zat in patronen van zijn innerlijk kind, staat hij nu vol in het leven. Het heeft veel moed, kracht en doorzettingsvermogen gekost, maar het is hem gelukt om zijn verlangen te volgen. 2023-04-2224 min

Project Inner ChildModel Jez: weggaan bij je authentieke zelfOp jonge leeftijd was Jez een vrolijk en clownesk meisje. Ze was extravert, danste en zong veel. Dat is een groot contrast met hoe ze nu is. Tegenwoordig is Jez heel verlegen en meer introvert, maar onder deze ‘beschermlagen’ zit nog altijd het vrolijke innerlijke kind. Jez ervoer tijdens haar jeugd dat ze niet zichzelf mocht zijn. Haar vader stoorde zich aan haar gedrag en zij ging zich aanpassen en werd zo steeds stiller en serieuzer. Afgelopen jaren heeft Jez veel innerlijk kind werk gedaan en heeft zichzelf zo beter leren kennen en begrijpen. In de pod...2023-04-1819 min

Project Inner ChildZielspsycholoog Elody Hamelink: het innerlijk kind binnen en buiten jezelfElody Hamelink is lichaamsgericht zielspsycholoog en stuurde een mail met de vraag of ze voor Project Inner Child meer zou mogen vertellen over het innerlijk kind ‘binnen’ of ‘buiten’ jezelf hebben. Tijdens haar werk ontdekte Elody dat niet iedereen contact kan maken met zijn/haar innerlijk kind. Soms is het voor het innerlijk kind te spannend om aanwezig te zijn, omdat het zich door de volwassen zelf niet gezien/gehoord voelt. Het innerlijk kind bevindt zich in zo’n geval buiten jezelf. Het betekent dat een essentieel deel van jou niet meer in verbinding met je is en dat...2023-04-1425 min

Project Inner ChildModel Roderik: omgaan met de angst voor afwijzingToen ik de podcast die ik met Roderik opnam, terugluisterde, deed ik dat met een grote glimlach. Het bracht me direct terug naar ons gesprek en de flow die daarin zat. Roderik durft zichzelf heel eerlijk uit te spreken over thema’s die voor velen herkenbaar zal zijn: hoe ga je om met de angst voor afwijzing en wat gaat er schuil onder de behoefte om altijd maar harmonie te willen bewaren? Het leren kennen van zijn innerlijk kind heeft Roderik inzicht gegeven in zijn oude patronen. Hij is nu beter in staat om op te merken wa...2023-04-0922 min

Project Inner ChildAndré & Sabrina: de inzichten van Project Inner ChildIn deze aflevering gaan André en Sabrina met elkaar in gesprek. Afgelopen maanden hebben zij samen gewerkt aan het neerzetten van Project Inner Child. Beiden met eigen drijfveren, maar altijd met een gezamenlijk doel: meer mensen kennis laten maken met het innerlijk kind. Achter de schermen is veel gebeurd: er zijn discussies gevoerd, tegenslagen verwerkt, creatieve oplossingen gevonden, nieuwe ontdekkingen gedaan en er zijn vooral veel hartverwarmende ontmoetingen geweest. Ze blikken terug op deze periode, maar ook op de 9 jaar dat ze elkaar nu kennen. Met name André heeft door het leren kennen van zijn innerlijk kind ee...2023-04-0427 min

Project Inner ChildModel Sarah Rashed: het innerlijk kind in het huwelijkVanuit haar ouderlijk huis stapte Sarah Rashed in het huwelijksbootje en ontdekte ze al heel snel dat ze de patronen die ze van vroeger kende, niet werkte in haar nieuwe thuissituatie. Haar man begreep van tijd tot tijd niets van haar reacties. Sarah realiseerde zich dat er werk aan de winkel was. Ze kwam vroeger misschien weg met bepaalde patronen en gedragingen, maar ze zag in hoe destructief dit was voor haar huwelijk. Psychologische hulp hielp Sarah om zichzelf beter te begrijpen en daardoor zag ze in wat haar innerlijk kind kan triggeren. Door z...2023-04-0127 min

Project Inner ChildAffirmaties: ondersteun je innerlijk kindEr zijn talloze manieren om je gekwetste innerlijk kind liefde, aandacht en geruststelling te geven. Affirmaties kunnen dit proces ondersteunen. Affirmaties zijn korte, positieve zinnen die diep doorwerken in je onderbewustzijn, daar waar ook je innerlijk kind voortleeft. Je interne dialoog, bestaat uit een stroom van bevestigingen, die al dan niet waar zijn. Je gebruikt heel de dag door affirmaties, meestal onbewust. Hiermee bevestig en creëer je jouw realiteit. Er is een verband tussen de kwaliteit van je leven en de gedachten die je dagelijks denkt. Door affirmaties te herhalen, creëer je positieve trillingen in je...2023-03-0308 min

Project Inner ChildModel Miss Neon Noire: dragqueen als vertolking van het innerlijk kindEén van de meest opvallende portretten tijdens de expositie van Project Inner Child, zal die van Matt, of te wel Miss Neon Noire zijn, een dragqueen mét baard. Tijdens de pandemie werd Matt met een burn-out geconfronteerd en zocht hij naar manieren om 'uit zijn hoofd’ te komen. Zijn therapeut gaf hem het advies om alles te gaan doen wat hem in zijn jeugd plezier gaf. Zo werd Miss Neon Noire geboren. Miss Neon Noire is een vertolking van het vrije, speelse en spontane innerlijk kind van de meer serieuze Matt. Miss Neon Noire staat voor de feminiene ener...2023-02-2629 min

Project Inner ChildTrainer Rick Shamier: de invloed van cultureel- intergenerationeel traumaRick Shamier is trainer en coach en omschrijft zichzelf ook als Indischman, is te gast in deze aflevering. De aflevering is iets langer dan jullie gewend zijn, maar absoluut de moeite waard om helemaal te beluisteren. We kunnen het innerlijk kind niet los zien van de ervaringen van onze voorgaande generaties. Met Rick heb ik het over het vraagstuk hoe een culturele achtergrond kan doorwerken in een innerlijke zoektocht. Daarbij komt ook ter sprake hoe trauma’s van generatie op generatie worden doorgegeven, hoe dit proces door erkenning kan worden doorbroken en waarom het belangrijk is om de...2023-02-1840 min

Project Inner ChildModel Debby Buis: opgroeien met een visuele beperkingDebby Buis werkt als model mee aan Project Inner Child en heeft een visuele beperking. Debby vertelt hoe ze opgroeide als een vrolijk, nieuwsgierig kind waarbij ze haar authentieke zelf was en zich weinig aantrok van de oordelen van anderen. Toen Debby de overstap maakte naar een reguliere middelbare school, kreeg ze te maken met nieuwe uitdagingen. Door haar beperkte gezichtsvermogen viel ze altijd al op en ze wilde niet op andere manieren nog meer aandacht naar zich toetrekken. Klasgenoten vonden dat Debby door haar visuele beperking teveel tijd van docenten vroeg en bovendien dat ze zich...2023-02-1326 min

Project Inner ChildSpiritueel leraar Jan Geurtz: het 'laat maar lullen' principe en het innerlijk kindJan Geurtz, auteur en spiritueel leraar, diept in deze podcast uit hoe je kunt omgaan met triggers van je innerlijk kind. Daarnaast komen er nog diverse andere thema's ter sprake: hoe ga je het gesprek aan met je partner wanneer je merkt dat deze je innerlijk kind raakt en welke rol speelt je ego? Vervolgens legt Jan ook uit dat veel coaches vooral inspelen op het stimuleren van je ego en daarmee jouw gevoel versterken dat je (nog) niet goed genoeg bent. Zoals Jan zo mooi zegt: 'lieverds, jullie zijn al goed genoeg. Je hoeft alleen maar te...2023-02-0328 min

Project Inner ChildModel Marnix Ebbelaar: het spanningsveld tussen te veel gezien en niet gezien wordenMarnix Ebbelaar is met zijn lichte uiterlijk een opvallende verschijning, hij is een albino. In zijn jeugd zorgde dat voor nieuwsgierige vragen, starende blikken en lang niet altijd gewenste aandacht. Mede hierdoor voelde Marnix zich in zijn jeugd vaak te veel gezien. Tegelijkertijd voelde Marnix zich vaak onbegrepen door de buitenwereld, waardoor hij zich juist niet gezien voelde. In een openhartig gesprek deelt Marnix hoe het is om 'anders' te zijn dan gemiddeld en geeft hij een kwetsbaar inkijkje in het proces van het leren kennen, herkennen en erkennen van het innerlijk kind. We zijn d...2023-01-2525 min

Project Inner ChildLichaamsgericht therapeut Lizette van Loenen: triggers van het innerlijk kindLizette van Loenen geeft lichaamsgerichte therapie en coaching en is een absolute expert op haar vakgebied te noemen. Het innerlijk kind is een thema wat bij veel van haar cliënten terugkomt. Ze is dus bij uitstek de persoon om uit te leggen hoe het innerlijk kind in de volwassenheid kan worden getriggerd. Triggers zijn gebeurtenissen die je onbewust doen herinneren aan een situatie die je eerder hebt meegemaakt. Aan de hand van herkenbare voorbeelden legt Lizette in de podcast uit hoe dit precies werkt. Daarnaast maakt ze helder hoe oude gebeurtenissen zijn opgeslagen in je lichaam en...2023-01-0623 min

Project Inner ChildModel Tessa Schiethart: opgroeien onder starende blikkenTessa Schiethart heeft het Sturge-Weber syndroom, waardoor zij is geboren met een wijnvlek in haar gezicht. Als gevolg van dit syndroom kreeg ze op jonge leeftijd gezichtsverlies aan één oog. In haar jeugd heeft Tessa te maken met medische uitdagingen, maar vooral ook met de starende blikken en vragen van de wereld om haar heen. Op open en eerlijke wijze deelt Tessa een deel van haar verhaal. Al op jonge leeftijd realiseerde Tessa dat ze er anders uitzag dan veel anderen. Het maakte haar weerbaar, maar zette haar ook aan het denken. Waar komen de ideeën over...2022-12-1627 min

Project Inner ChildOefening: schrijf een brief aan je innerlijk kindFeit is dat iedereen een innerlijk kind heeft. Maar zoals we er van buiten allemaal anders uitzien, zo zijn we dat van binnen ook. Wanneer het innerlijk kind geraakt wordt, is voor iedereen anders, net als dat de innerlijk kind reactie er bij iedereen anders uitziet. Het is daardoor niet zo zinvol om je alleen maar in de theorie van het innerlijk kind te verdiepen en de verhalen van anderen te horen. Het wordt pas echt interessant wanneer je jouw eigen innerlijk kind en de bijbehorende angsten, verlangens en ideeën leert kennen. De meditatie die op d...2022-12-0908 min

Project Inner ChildPsycholoog Claire Lambrichts: herken het innerlijk kindClaire Lambrichts is psycholoog en ervaringsdeskundige op het gebied van het innerlijk kind. In deze podcast gaat ze met Sabrina Soebhan in gesprek over het herkennen van het innerlijk kind: welke woorden gebruikt het, op welke manier reageert het en wanneer komt je innerlijk kind boven? Claire geeft je praktische handvatten om niet vanuit een gekwetst of boos innerlijk kindstuk te reageren. Dealen met je eigen innerlijk kind is één ding, maar dealen met het innerlijk kind van een ander kan extra uitdagend zijn. Claire legt ook uit hoe je het kindstuk van een ander kunt herkennen, hoe...2022-12-0227 min

Project Inner ChildMeditatie: ontdek je gekwetste innerlijk kindDe manier waarop je de wereld ziet, je referentiekader, vormt zich in je vroege jeugd. De eerste ervaringen die je opdoet, hebben grote impact op de rest van je leven. Je innerlijk kind blijft zo een rol spelen in je volwassenheid. Op momenten dat je geraakt wordt, je gekwetst voelt, heeft dat vaak te maken met een pijn die je in je jeugd ook hebt gevoeld. De reactie die volgt, is een reactie van je innerlijk kind. Da's in praktijk niet altijd de beste reactie. Door je innerlijk kind te leren kennen en er zorg voor te dragen, ben je i...2022-11-2221 min

Project Inner ChildEen ontmoeting met het innerlijk kindHet innerlijk kind? Wat of wie is dat eigenlijk? Welke rol speelt het innerlijk kind in de volwassenheid? Hoe kun je jouw innerlijk kind heropvoeden? Deze en andere vragen behandelen we in deze serie die helemaal in het teken staat van het innerlijk kind. Deze podcast is onderdeel van het project Inner Child, een initiatief van André Sprong als fotograaf en Sabrina Soebhan als podcast-host. Samen creëren we meer aandacht voor het innerlijk kind, omdat we geloven dat het leren kennen van je innerlijk kind noodzakelijk is voor persoonlijke groei, meer levensgeluk en betekenisvollere relaties. I...2022-10-1112 min

Everything is OmInterview met Saskia Mardi: Prioriteit geven aan je eigen gelukSaskia Mardi, Business Minimalist, weet als geen ander hoe je je kunt ontdoen van onnodige ballast in het leven. Zo zijn er talloze zaken die afleiding vormen bij het najagen van je dromen. Na het luisteren van deze podcast en het toepassen van de tips die Saskia met je deelt, hoef jij later niet terug te kijken op een leven vol onvervulde dromen. Saskia geeft je praktische handvatten zodat je kunt onderzoeken wat belangrijk voor je is en hoe je hier prioriteit aan kunt geven. Wil jij leren kiezen voor je eigen geluk? Motivatie vinden...2021-08-1045 min

Everything is OmInterview met Nicky de Troije: verbinding als poort tot intimiteit en seksualiteitNicky de Troije, GZ haptotherapeut, is één van de meest bevlogen ondernemers die ik afgelopen tijd heb ontmoet. Nicky heeft de wereld een boodschap te brengen en helpt anderen de verbinding met zichzelf te herstellen. In haar werk laat ze mensen weer voelen. Haar hart gaat uit naar seksueel geweld en aanverwante thema's. Op bevlogen wijze weet zij dan ook haar visie op intimiteit en seksualiteit te delen. Volgens haar beginnen beiden met het maken van verbinding. In verbinding kan veel gebeuren, worden gevoeld en worden patronen blootgelegd. Ben jij benieuwd hoe je met jezelf of een an...2021-05-1149 min

Everything is OmInterview met Ellen van den Berg: verbinden in intimiteitEllen van den Berg geeft begeleiding aan vrouwen die meer intimiteit willen ervaren, met zichzelf of met een partner. Intimiteit is een breed begrip en gaat over meer dan alleen seksualiteit. Het gaat ook over thema's als verbinding met jezelf ervaren en verlangens opmerken en uitspreken. Ellen geeft prachtige vragen mee die je kunt gebruiken om met je partner in gesprek te gaan over intimiteit. Het aangaan van het gesprek geeft zoveel ruimte voor herkenning, erkenning en daarmee ook verbinding. Ze legt uit hoe je op een diepere laag de verbinding kunt aangaan, vanuit je hart...2021-03-2245 min

Everything is OmInterview Met Sabine Rabbe: instant happinessSabine Rabbe staat bekend als de Lachkoningin. In tijden van corona kunnen we allemaal wel wat meer plezier, lichtheid en luchtigheid in ons leven gebruiken. Sabine helpt je hier een handje bij! In deze podcast daagt ze je uit om mee te doen met -de soms ietwat ongemakkelijke- oefeningen die zorgen voor instant happiness. De podcast zit daarnaast vol met tips en inzichten. Sabine legt uit welke invloed lachen heeft op o.a. je hormoonhuishouden en vertelt ook hoe lachen je kan helpen om te dealen met zwaardere emoties. Het enthousiasme van Sabine werkt aanstekelijk, waardoor alleen het...2021-02-2340 min

Everything is OmInterview met Heleen Peverelli: Leven vanuit jouw essentieHeleen Peverelli is hoofdredactrice van Yoga Magazine en Yogatv. Je zou haar het beste kunnen omschrijven als een ‘moderne yogi’. In mijn beleving belichaamt zij ‘balans’. Enerzijds durft ze voor haar heldere visie te staan, maar tegelijkertijd heeft ze de bescheidenheid om haar ideeën niet op te dringen. Ze geniet van de luxes die wij in het Westen kennen, maar heeft ook een zekere nederigheid. Ze ontwikkelt zichzelf, maar kan tegelijkertijd ook de berusting vinden in ‘zijn met wat er is’. Zelf worstel ik regelmatig met alle polariteiten van het leven. Ik kan makkelijk van het ene uiterste...2021-02-0255 min

Everything is OmInterview met Steffi von Brunner: Pijn bij seks en omgaan met bekkenklachtenSteffi von Brunner is yogadocent, buikmasseuse en gespecialiseerd in de vrouwelijke bekkenbodem. Nadat Steffi jaren geleden een spiraaltje liet plaatsen, kreeg ze last van pijn in haar bekken. Seks werd pijnlijk, en ze kreeg last van onderrug klachten. Het verwijderen van het spiraaltje bleek niet de oplossing en daarom ging ze zelf opzoek naar mogelijkheden om haar bekkenbodem weer te ontspannen. Ook ik ben bekend met bekkenklachten. Al op jonge leeftijd ontdekte ik dat ik vaginistisch was. Penetratie was niet mogelijk. Het heeft bijna 10 jaar geduurd voor ik in staat was om mijn bekken te ontspannen en pijnloze...2021-01-0546 min

Everything is OmInterview met Sander Ritman: van eenzaamheid naar eenzijnSander Ritman is mede-oprichter van de School voor Eenzijn en heeft zich als ervaringsdeskundige gespecialiseerd in omgaan met eenzaamheid. Ik kan me zo voorstellen dat de situatie rondom corona mensen extra confronteert met eenzaamheid en existentiële vraagstukken. Wie ben je nog op het moment dat je niet meer 'mag' wat je graag zou willen? Wie wil je zijn in tijden van onzekerheid? Ik nodigde Sander Ritman uit voor een podcast en sprak met hem over eenzaamheid en eenheid. Volgens Sander heeft eenzaamheid niet altijd te maken met een gebrek aan sociale contacten. Ook m...2020-12-2241 min

Everything is OmInterview met Grietje Voeten: spelen met het levenGrietje Voeten is holistisch coach, bewustzijnstrainer en auteur van het boek Spelen met het leven. Een tijdje geleden vroeg zij of ik haar boek wilde lezen en het leuk zou vinden om mijn luisteraars kennis te laten maken met de kracht van hun gedachten. Grietje Voeten haalt manifesteren helemaal uit de zweverige hoek door in haar boek met heldere voorbeelden te komen en wetenschappelijke onderbouwing. Je gedachten bepalen de werkelijkheid zoals jij die elke dag weer tot je neemt. Grietje onderschrijft het idee dat het zinloos is om je leven 'on hold' te zetten, omdat...2020-12-0847 min

Everything is OmInterview met Juno Burger: de weg van het compassievolle hartJuno Burger ziet energie als de bron van al het leven. Water is volgens hem een mooie metafoor voor energie: het kan stromen, vastzitten, polijsten, eroderen of iets in beweging zetten. Als Nederlands' bekendste energiewerker ligt de expertise van Juno Burger op het gebied van gezondheid, welbevinden en relaties. Energie vind ik enerzijds fascinerend, anderzijds vaag en ontastbaar. Door zijn nuchtere voorkomen en heldere bewoordingen heeft Juno mij mee weten te nemen in het energetisch werk. Hij spreekt over herkenbare thema's: we kennen allemaal wel het gevoel 'leeg' te zijn na een gesprek met een zeker...2020-11-2400 min

Everything is OmInterview met Laurentius: omgaan met onzekerheidLaurentius, een artistieke student, vertelt op kwetsbare wijze over de extreme onzekerheid waar hij al jaren mee aan het worstelen is. Zijn onzekerheid heeft grote impact op zijn leven (gehad). Langzaam leert hij om met een andere bril naar zichzelf en het leven te kijken. Na een dieptepunt ontdekte hij zijn passie en vond hij daarmee zijn levensvreugde terug. We spreken over de invloed van rolmodellen op social media, jezelf zijn, je talenten ontdekken en ontwikkelen, het opbouwen van zelfvertrouwen en plastische chirurgie. Ons gesprek heeft geresulteerd in een podcast die hoop...2020-11-1000 min

Everything is OmInterview met Sjaak Groenewoud: tantra, de weg naar extaseSjaak Groenewoud geeft samen met zijn vrouw tantra workshops aan stellen. Ik kan uit ervaring vertellen dat ze dat op prachtige wijze weten neer te zetten. Afgelopen jaren heb ik me verdiept in tantra en inmiddels ben ik zelf een tantra massage opleiding gaan volgen. Door tantra heb ik mezelf en mijn lichaam beter leren kennen. Dat pad was (en is) lang niet altijd leuk. Ik kom veel oud zeer tegen en zoals Sjaak zegt: 'ontkrampen is soms net zo pijnlijk als verkrampen'. Toch is het alle moeite waard. In het Westen kennen...2020-10-2100 min

Everything is OmInterview met Johan Noorloos: leven vanuit overgaveJohan Noorloos is yogadocent, auteur en eigenaar van De Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Daarnaast heeft hij zijn eigen opleidingsinstituut en leidt hij (beginnende) yogadocenten op. Ooit hoorde ik iemand hem de ‘yogagoeroe van Nederland’ noemen. Ik weet niet hoe hij zelf tegenover die term staat, maar ik denk niet dat dit past bij zijn bescheiden aard. Zijn intentie is om vanuit zijn eigen ervaring zijn kennis te delen. Dat doet hij doorgaans op de yogamat en in zijn boeken, maar ook in deze podcast. We spreken niet uitsluitend over yoga. De thema's die we aandoen zijn veel bred...2020-10-0600 min

Everything is OmInterview met Martijn Boerkamp: denken over je denkenMartijn Boerkamp is filosofisch coach en laat in deze podcast horen dat filosofie alles behalve zwaar, ingewikkeld en saai is. Op nuchtere wijze weet hij te vertellen welke kracht het stellen van (kritische) vragen met zich meedraagt. In de podcast spreken we over het vinden van antwoorden (en nog meer vragen) op existentiële vragen en dilemma's die we allemaal tegenkomen. Martijn legt op heldere wijze uit hoe lichaam en geest, voelen en denken, met elkaar samenhangen en geeft daarnaast handvatten om je eigen gedachten te gebruiken om bewuster te leven. De bijbehorende blog is terug te vinden v...2020-09-2950 min

Everything is OmInterview met Denny Mouqué: liefdevolle relaties door geweldloze communicatieSabrina Soebhan van Everything is Om en Denny Mouqué, communicatie expert, gaan samen in gesprek over geweldloos communiceren. Bewust of onbewust zenden we heel de dag signalen uit. Eigenlijk zijn we continu bezig met communicatie. Heel wat relaties (in de breedste zin van het woord) hebben aardig wat te stellen door miscommunicaties, onuitgesproken verlangens en verborgen agenda's. We kunnen onszelf en elkaar makkelijk voor de gek houden door allerlei fancy communicatie technieken toe te passen en zo te krijgen wat we willen. Geweldloze communicatie is een methodiek waarbij je met de juiste intenties en oprechte bedoelingen h...2020-09-2150 min

Everything is OmInterview met Eric Coenen: de heilzame werking van de ademSabrina Soebhan van Everything is Om en ademcoach Eric Coenen gaan in deze podcast samen in gesprek. Ademen, we doen het (bijna) allemaal als vanzelf. Toch ademt lang niet iedereen op een ‘gezonde’ manier. Wanneer je een sprintje hebt getrokken naar de bus, of een intensief hebt gesport, raak je buitenadem. Wanneer je opnieuw tot rustkomt, past je ademhaling zich weer aan. Ook overmatige stress en emotionele spanningen hebben invloed op de adem. Je gaat hierdoor onbewust je adem vastzetten, te snel of te ondiep ademen. De gevolgen hiervan kunnen groot zijn. Een ongezonde manier van ademen kan leiden tot pani...2020-09-0747 min

Everything is OmInterview met Resi Lankester: yoga als methodiek voor persoonlijke groeiSabrina Soebhan van Everything is Om en Resi Lankester gaan voor deze podcast samen in gesprek over hun gemeenschappelijke passie: yoga. Resi vertelt over de zoektocht die ontstond nadat haar vader zichzelf van het leven beroofde. Yoga heeft haar geholpen bij het omgaan met alle overweldigende emoties. Ze is sterker geworden, fysiek en mentaal en heeft een hoop levenslessen geleerd op haar yogamat. Deze openhartige podcast geeft je een kijkje in het leven van een 'moderne' yogi en laat zien hoe yoga verschillende levensprocessen kan ondersteunen. Als beginnende yogi is het soms nog niet helemaal duidelijk wat de...2020-08-221h 03

Everything is OmInterview met Jan Geurtz: de essentie van spirituele groeiSabrina Soebhan van Everything is Om gaat in gesprek met Jan Geurtz, één van Nederlands bekendste spirituele leraren en auteur van bestsellers als Verslaafd aan liefde en De verslaving voorbij. In deze podcast vraag ik Jan wat spiritualiteit en spirituele groei nou eigenlijk zijn. En, waarom moet je het willen? Mijn eigen spirituele pad begon zo'n 11 jaar geleden en soms vraag ik me af wat de meerwaarde van spiritualiteit werkelijk is. Wat brengt het nou echt? Jan geeft antwoord op deze vraag en weet helder uit te leggen wat spiritualiteit brengt en waarom het pad soms zo...2020-08-1150 min

Everything is OmInterview met Martien de Bruijn: werken vanuit je natuurlijke krachtSabrina Soebhan van Everything is Om gaat in gesprek met coach Martien de Bruijn. Heb jij eind van een werkdag vaak het gevoel dat je ‘leeg’ bent? Je rond je werk af, je doet dingen die je blijkbaar best goed kunt, maar veel energie haal je er niet uit. De kans is groot dat je werkt vanuit aangeleerde competenties en (te) veel druk ervaart. Je energielevel zou zomaar kunnen veranderen op het moment dat je meer werkt vanuit je natuurlijke kracht. In de podcast vertelt Martien uitgebreid over de ACT-meting waar hij in zijn coaching trajecten gebruik van maak...2020-08-0946 min

Everything is OmInterview met Anne Hospers: van dromen naar doelenSabrina Soebhan van Everything is Om gaat in gesprek met ondernemerscoach Anne Hospers. Ken je dat stemmetje in je hoofd dat zich van tijd tot tijd afvraagt of de wereld wel zit te wachten op jouw plannen en idealen? Dat stemmetje kan zorgen voor een blokkade, het kan je doen verstijven waardoor je niet in actie komt. Anne legt uit dat dit vaak te maken heeft met het verliezen van overzicht. Je wil veel, maar hebt geen idee waar je moet beginnen. In de podcast geeft zij tips hoe je grootse dromen kunt ontleden en tot kleine stappen kunt...2020-07-1549 min

Everything is OmInterview met Mark Siegenbeek van Heukelom: een meditatieroutine opbouwenSabrina Soebhan van Everything is Om gaat in gesprek met Mark Siegenbeek van Heukelom, quaterlife-expert, trainer, coach en auteur van o.a. ‘Helemaal naar de meditering’. In deze podcast deelt Mark de kennis die hij als meditatie expert heeft opgedaan. Hij is nuchter, rationeel en hecht veel waarde aan een wetenschappelijk onderbouwing. Geen zweverig gedoe dus, maar een helder en eerlijk verhaal. Met de praktische tips van Mark leer je een eigen meditatieroutine op te bouwen. Daarnaast verduidelijkt hij begrippen als eenheidsbewustzijn en ego. Tot slot vertelt Mark over zijn slechte ervaring met psychedelische middelen. Meer weten? Lees...2020-06-261h 15

Everything is OmInterview met Tim Schipper; de kracht van yogapsychologieSabrina Soebhan van Everything is Om gaat in gesprek met Tim Schipper, yogapsycholoog en founder van Kundalini Yoga School. Tim combineert zijn achtergrond als psycholoog met zijn kennis over yoga en meditatie. Middels yogapsychologie begeleidt hij anderen terug naar het contact met zichzelf. In deze podcast deelt hij waardevolle inzichten en stelt hij zich open en kwetsbaar op door te delen dat ook hij soms wordt uitgedaagd door het leven. Kortom een bijzonder gesprek waardoor je aan het denken wordt gezet over de keuzes die jij maakt in je leven. De bijbehorend blog is middels de volgende link te...2020-06-1552 min

Everything is OmInterview met Amy van der Ham; van laagopgeleide tot zakenvrouwSabrina Soebhan van Everything is Om gaat in gesprek met ondernemer Amy van der Ham. Na haar mbo wist Amy iedereen te verbazen toen ze 3 succesvolle bedrijven wist op te zetten. In deze podcast deelt Amy de wijze lessen die zij al doende heeft geleerd en laat zij zien dat iedereen succesvol kan worden. Meer weten? Lees dan de bijbehorende blog: https://everything-is-om.nl/amy-van-der-ham-van-laagopgeleid-tot-zakenvrouw/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2020-06-0253 min

Everything is OmInterview met Karel Emck; de 4-urige werkweek in praktijkSabrina Soebhan van Everything is Om gaat in gesprek met Karel Emck, ondernemer in hart en nieren. Karel is altijd al bezig geweest met het ontdekken van manieren om slimmer en sneller te werken. Geïnspireerd door Tim Ferriss besloot hij om de 4-urige werkweek eigen te maken. Met succes! In deze podcast deelt hij tips & tricks voor ondernemers die ook minder willen werken, maar meer willen verdienen. In het tweede deel van de podcast, vertelt Karel hoe een enorme hoeveelheid vrije tijd hem ruimte geeft voor zijn spirituele zoektocht. Afgelopen jaren heeft hij bijzondere ontdekkingen gedaan. Nooit e...2020-05-181h 04

Everything is OmInterview met Ralph Moorman; je hormoonhuishouding in balansSabrina Soebhan van Everything is Om gaat in gesprek met Ralph Moorman, hormoonexpert en bekend van o.a. de Hormoonfactor. In deze waardevolle podcast deelt Ralph zijn kennis omtrent hormonen, voeding en een gezonde leefstijl. Dankzij zijn praktische tips kun je zelf aan de slag met het in balans brengen van je hormoonhuishouding. Alle tips op een rij? Lees dan de bijbehorende blog: https://everything-is-om.nl/ralph-moorman-je-hormoonhuishouding-in-balans/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2020-05-0255 min

Everything is OmInterview met Daisy da Veiga; zelfliefde als sleutel tot succesSabrina Soebhan van Everything is Om gaat in gesprek met Daisy da Veiga, auteur van ‘In 10 stappen ontspannen succesvol’. Daisy heeft door schade en schande geleerd dat hard werken veel kan opleveren, maar ook veel offers vraagt. Inmiddels weet ze hoe je op een ontspannen manier succesvol kunt zijn. Een podcast vol waardevolle tips voor een ieder die meer zou willen ontspannen, of op een fijne manier succesvol vol wil zijn. Een overzicht van Daisy haar waardevolle tips is tevens terug te vinden in een blog:https://everything-is-om.nl/daisy-da-veiga-zelfliefde-als-sleutel-tot-succes/ --- This episode is sponsored by · Ancho...2020-04-2342 min

Everything is OmInterview met Ira Nagel; manifesteer je droomlevenSabrina Soebhan van Everything is Om gaat in gesprek met Ira Nagel. Ira is de kunst van het manifesteren meester en geeft hierin trainingen. In deze podcast deelt Ira waardevolle tips zodat ook jij jouw droomleven kunt manifesteren. Ira noemt deze podcast een 'mini masterclass' en dat is het eigenlijk ook geworden. Meer heb je niet nodig om jouw dromen te realiseren! Alle tips op een rijtje? Lees de bijbehorende blog: https://everything-is-om.nl/ira-nagel-over-het-manifesteren-van-je-droomleven/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2020-04-0638 min

Everything is OmInterview met Edith Wientjens; leven met en na borstkankerSabrina Soebhan van Everything is Om gaat in gesprek met Edith Wientjens. Edith overleefde tweemaal borstkanker en vertelt over de enorme impact die dit had en heeft op haar leven. Een verhaal dat hoop geeft voor degenen die hetzelfde doormaken en inzicht geeft aan hun naasten. Benieuwd naar de tips die Edith Wientjens deelt? Lees dan vooral ook de aanvullende blog op deze podcast: https://everything-is-om.nl/edith-wientjens-overleven-en-leven-na-kanker/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2020-03-2451 min

Everything is OmInterview met Jasper Scholten; millennials op de werkvloerSabrina Soebhan van Everything is Om in gesprek met Jasper Scholten, de millenial expert van Nederland en auteur van ‘Het millenial mysterie’ en podcast host van het gelijknamige kanaal. Jasper weet alles over de thema’s waar millenials tegenaan lopen en geeft bruikbare tips aan degenen die zich onbegrepen voelen op de werkvloer. Lees ook de bijbehorende blog: https://everything-is-om.nl/jasper-scholten-millennials-op-de-werkvloer/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2020-03-1247 min

Everything is OmInterview met Rachied Soebhan; de impact van pestenSabrina Soebhan van Everything is Om gaat in gesprek met Rachied Soebhan. Rachied is een groot deel van zijn jeugd gepest. In deze podcast vertelt hij openhartig over de invloed van pesten en geeft hij anderen hoop. Hij is uit een diep dal omhoog geklommen en inspireert nu anderen om hun hart te volgen. In de bijbehorende blog meer over de impact die pesten op Rachied zijn leven heeft gehad: https://everything-is-om.nl/rachied-soebhan-over-de-impact-van-pesten/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2020-02-1143 min

Everything is OmInterview met Nienke Wijnants; Twintigerstwijfels en dertigersdilemma’sSabrina Soebhan van Everything is Om gaat in gesprek met Nienke Wijnants, auteur van o.a. Twintigerstwijfels en dertigersdilemma’s. Nienke deed onder generatie X uitgebreid, wetenschappelijk onderzoek naar de quaterlife crisis. Haar bevindingen zijn nog altijd actueel. Nienke ontdekte de achterliggende vraagstukken die schuilgaan onder de dilemma’s waar veel twintigers en dertigers tegenaan lopen. Lees ook de bijbehorende blog: https://everything-is-om.nl/nienke-wijnants-de-quaterlife-crisis-opgelost/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2020-02-0757 min

Everything is OmInterview met Hannah Cuppen; liefdesbangSabrina Soebhan van Everything is Om interviewt Hannah Cuppen, schrijfster van o.a. Liefdesbang. Hannah vertelt als ervaringsdeskundige en professional over bindingsangst, verlatingsangst en de liefdesbange dans die tussen beiden ontstaat. Een aanrader voor een ieder die het aangaan of onderhouden van een relatie soms spannend of lastig vindt. In de bijbehorende blog het geheim van een goede relatie: https://everything-is-om.nl/hannah-cuppen-over-liefdesbang/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2020-01-1751 min

Everything is OmInterview met Patrick Kicken; leven in liefdeSabrina Soebhan van Everything is Om interviewt Patrick Kicken. Patrick werd ooit bekend als radio dj en heeft nu een succesvolle podcastshow: Leven zonder stress. Na een leven vol luxe, heeft Patrick de essentie van het leven ontdekt. In een openhartig interview deelt hij zijn wijze levenslessen. In de bijbehorende blog de wijsheid die Patrick deelt over de liefde: https://everything-is-om.nl/patrick-kicken-over-leven-in-liefde/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2019-11-131h 06

Everything is OmInterview met Chris den Daas: van marketingbaas tot meditatiedocentSabrina Soebhan van Everything is Om interviewt Chris den Daas. Chris heeft jarenlang verschillende, succesvolle bedrijven gehad. Na verloop van tijd ging zijn luxe leven hem tegenstaan en gooide hij het roer om. Jarenlang reizen bracht hem dichter bij zichzelf. In deze podcast zijn verhaal. Lees ook de bijbehorende blog: https://everything-is-om.nl/chris-den-daas-altijd-een-vakantiegevoel/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2019-11-0441 min

Everything is OmInterview met Artjanna Hulsmann-Harkhoe; van onzeker meisje tot zelfverzekerde vrouwSabrina Soebhan van Everything is Om interviewt Artjanna Hulsmann-Harkhoe van Artjanna’s Stories. Artjanna heeft in korte tijd alle bekende Nederlandse ondernemers te gast gehad in haar podcastshow en lijkt te blaken van het zelfvertrouwen. Dit is niet altijd zo geweest. Artjanna deelt in deze podcast op openhartige wijze welke lange weg zij heeft afgelegd om vol vertrouwen in het leven te kunnen staan. Meer tips? Lees dan ook de bijbehorende blog over het overwinnen van onzekerheid: https://everything-is-om.nl/5-tips-om-je-onzekerheid-te-overwinnen/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2019-08-1444 min

Everything is OmDe verslavende werking van social mediaEen like, een nieuwe volger of een geweldige ontdekking: social media kan ons een goed gevoel geven. De makers van social media hebben zich verdiept in de werking van het brein en weten daarom hoe zij jou zo lang mogelijk online kunnen houden. Sabrina van Everything is Om legt uit hoe het kan dat social media zo verslavend werken. De bijbehorende blog met aanvullende informatie is hier te vinden: https://everything-is-om.nl/bizarre-feiten-en-cijfers-over-social-media/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2019-08-0527 min

Everything is OmInterview met Anita van der Voort; kiezen voor je eigen gelukSabrina Soebhan van Everything is Om gaat in gesprek met Anita van der Voort, een dame die voor vele een bron van inspiratie vormt. Anita vertelt in deze podcast openhartig over haar jeugd. Ze groeide op bij haar aan alcoholverslaafde moeder en werd door haar mishandeld. Toen Anita het heft in eigen had nam en koos voor haar eigenlijk geluk, keerde langzaam het tij. Desondanks waren er nog 3 burn outs en huidkanker voor nodig om haar in contact te brengen met haar missie. Inmiddels staat Anita vol in het leven en doet zij er alles aan om anderen te...2019-07-1457 min

Everything is OmInterview met Joyce van Vitamine P; paardencoaching voor singlesSabrina van Everything is Om interviewt Joyce van Asselt van het bedrijf Vitamine P. Joyce vertelt alles over de paardencoaching die zij aan singles geeft, maar legt ook uit welke patronen een struikelblok kunnen vormen bij het aangaan en onderhouden van een relatie. Lees meer in de bijbehorende blog: https://everything-is-om.nl/paardencoaching-voor-het-vinden-van-de-ware-2/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2019-07-1152 min

Everything is OmInterview met Johnny Hendriks; van drugsverslaafde tot positiviteitsguruSabrina van Everything is Om interviewt Johnny Hendriks over zijn eerdere drugsverslavingen. Hij vertelt openhartig over zijn jeugd, drugsgebruik en de lange weg die hij heeft afgelegd om af te kicken. Na vele pogingen vond hij middels positieve affirmaties zijn kracht en zelfvertrouwen terug. Nu inspireert Johnny anderen om bewuster in het leven te staan. Zijn aangrijpende verhaal zet je aan het denken over je eigen leven. Lees ook de bijbehorende blog: https://everything-is-om.nl/van-drugsverslaafde-tot-positiviteitsguru/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2019-07-0548 min