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Trauerschatten#8 Ahmed Mnissi: Trauer über das, was wir hinterlassenDarüber, was wir unseren Liebsten hinterlassen, wenn wir nicht mehr hier sind.
Mit dem Make-Up-Artist und Aktivisten Ahmed Mnissi spreche ich darüber, was wir mit unserem Tod anderen Menschen hinterlassen. Wir sprechen darüber, wie wir uns auf den Tod vorbereiten möchten, wie wir mit unseren Liebsten darüber sprechen und was Einsamkeit mit uns macht.
Wir sprechen auch darüber, wie es ist, wenn wir versuchen Gefühle und auch Erinnerungen zu verdrängen, was es mit uns macht und wie wir dem entgegen kommen können.
Darüber, wie einsam wir uns selbst inm...2025-05-221h 04
Trauerschatten#7 Catrin Altzschner: Trauer verarbeitenWie unterschiedlich uns Trauer treffen kann und wie wir damit umgehen
Mit der Radiomoderatorin, Podcasterin und Autorin Catrin Altzschner spreche ich über viele Dinge: Das Ende einer langjährigen Beziehung, die viele Emotionen und Gedanken ausgelöst haben, den Tod ihres Vaters und auch Großvaters und wie diese unterschiedlichen Ereignisse sie auf unterschiedliche und persönliche Arten getroffen haben.
Wann erkennt man, dass man (professionelle) Hilfe benötigt und wie gehen wir damit um, dass uns in unserem Umfeld unterschiedliche Arten der Trauerverarbeitung begegnen?
Wie kann Trauer auch ein Anstoßstein, positive Dinge im Leben besser und klarer sehen z...2025-05-081h 15
Gut integriertÜber Queermed, Queerness, strenge Eltern und das Polnisch-SeinSamson Grzybek ist der Kopf hinter Queermed Deutschland, stammt aus Wrocław in Polen und lebt inzwischen in Köln. Queermed setzt sich für eine diskriminierungssensible Gesundheitsversorgung ein, vernetzt queere Patient*innen mit safer Praxen, sensibilisiert medizinisches Personal und schafft Räume für Austausch und Empowerment. Neben Workshops und Vorträgen schreibt Samson über Themen wie Trauma, Klasse, Herkunft und queere Perspektiven – und hostet seit Kurzem auch den Podcast „Trauerschatten“.In dieser Folge sprechen wir über Queermed, Samsons Queerness und das Aufwachsen zwischen zwei Kulturen.2025-05-0228 min
Trauerschatten#6 Sabrina Lorenz: Trauer, die immer wieder kommtEin Umgang mit wiederkehrender Trauer
Mit Sabrina spreche ich darüber, wie es ist, das eigene Leben als chronisch kranker Mensch auf Social Media zu teilen. Doch was teilt man und was denken sich dann andere Leute, wenn eine chronisch kranke Person mal in den Urlaub fährt? Darf man nur traurige Inhalte zeigen? Über unsere einzigartigen Lebensrealitäten, und wie es verkürzt ist, wenn wir uns nur auf eine Offensichtliche fokussieren. Wir holen weit aus mit unseren Erfahrungen, was uns für Fragen häufiger gestellt werden als andere und was mit unseren Geschichten gemacht wird.
Gleic...2025-04-241h 12
Trauerschatten#5 Isabelle Rogge: Trauer und PopkulturWie wir uns mit Trauer in Musik, Film und Fernsehen aktiv beschäftigen
Isabelle Rogge, ihres Zeichens Journalistin und Podcasterin, hört sich gerne bestimmte Songs an um traurig zu werden. Trauer bewusst spüren zu wollen, selbstbestimmt zu erfahren, braucht auch Zeit und Raum. Bei all den Ereignissen auf der Welt kann es ein Wunsch nach Kontrolle sein, wann wir uns mit bestimmten Emotionen beschäftigen wollen und können. Wir sprechen darüber, wie ein bewusster Umgang mit Trauer uns bei der Trauerbewältigung unterstützen kann.
Welche Songs, Bücher und Filme wir konsumieren, die uns richtig t...2025-04-101h 32
1LIVE IntimbereichDiskriminierung beim Arzt: Wie finde ich die richtige Praxis?Wie findet man Ärzte, bei denen man sich wohl fühlt? Das fragen sich besonders oft diejenigen, die von Diskriminierung betroffen sind: queere, armutsbetroffene oder zum Beispiel von Rassismus betroffene Menschen. Catrin spricht in der Folge mit Samson Grzybek über die Gründung von „Queermed Deutschland“. Dort kann man diskriminierungssensible Ärzte finden und auch selbst empfehlen. Wie das Patienten und Patientinnen empowern soll und wie groß das Problem ist, wird in dieser Folge beleuchtet. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025 Von Catrin Altzschner.2025-04-0842 min
Trauerschatten#4 Josephine Apraku: Trauer um das Ende einer BeziehungIntensiv den Trauerprozess wählen
Mit Autor*in Josie Apraku spreche ich über das Ende einer langjährige romantischen Beziehung und was romantische Beziehungen und die Machtgefälle, die dort herrschen, mit uns machen kann. Wir sprechen darüber, welche Unterdrückungen in romantischen Beziehungen spürbar sein können und wie Josie sich ganz bewusst nach einer Trennung entschieden hat, in die Trauer einzutauchen. Und auf wen können wir zählen in Phasen der Trauer?
✏️Shownotes:
Josie Aprakus Instagram:
Linkbeschreibung
Zu Josies Buch "Kluft und Liebe"
Wir haben über Gewalterfahrung...2025-03-271h 17.jpg)
Inklusiv UNS#44 - Social Media für Beginner - mit Samson Grzybek @sara.samson.grzybekSocial Media ist allgegenwärtig. So können wir uns mitteilen, Aufklärungsarbeit leisten oder die neusten Hilfsmittel-Lifehacks zeigen. Social Media und die eigenen Erfahrungen im Social Media Marketing führten dazu, dass Samson Grzybek Queermed gründete und heute als Gäst*in im Podcast mit Moritz und Sabrina genau zu diesem Thema spricht.
Queermed Deutschland ist eine Plattform, die sich für eine sensibilisierte und diskriminierungsfreie medizinische Versorgung einsetzt.
Gemeinsam tauchen die drei gemeinsam ein in die bunte Welt der Memes, klären auf, wie Social Media als Werkzeug für Bildung und Unterhalt...2025-03-211h 08
Trauerschatten#3 Daniel Schulz: Trauer durch Verrat und SprachlosigkeitDurch den Journalismus zu sprechen lernen
Bei dem Journalisten und Buchautor Daniel Schulz kommen viele Themen zusammen, über die wir in dieser Folge sprechen: Über eine DDR, die sich auflöst und den Traum vom gerechten Sozialismus mit sich begräbt. Über Nazis, die es in der DDR angeblich nicht gab. Über Freunde, die plötzlich zu Nazis wurden. Über Versprechen an eine Gesellschaft, die nicht gehalten werden konnten. Und über Eltern, begraben in der eigenen Sprachlosigkeit.
Gemeinsam blicken wir auf ähnliche Perspektiven auf die DDR und Polen und auf eine Kindheit, in der es keine psychischen Probleme gab (zumindest...2025-03-131h 36
Trauerschatten#2 Oyindamola Alashe: Von der Pflege in die TrauerWie fangen wir die eigene Trauer auf?
Mit der Journalistin und Autorin Oyindamola Alashe spreche ich über den Tod ihrer Mutter und der Umgang mit Trauer als alleinerziehende Mutter. Wir sprechen darüber, wie wir Worte für Trauer finden und was wir tun, wenn wir die Erinnerungen an bestimmten Menschen wieder aufleben lassen möchten. Und wie kümmern wir uns um den Papierkram, wenn wir gedanklich ganz woanders sind? Von Pflegebescheiden bis hin zum Bestattungsinstitut.
Zu Oyindamola Alashes Instagram:
https://www.instagram.com/oyindamolaalashe/
Unbezahlte, freiwillige Nennung:
In der Folge habe ich Urnfold erwäh...2025-02-271h 13
Trauerschatten#1 Samson Grzybek: Warum über Trauer sprechen?Warum wir mehr über Trauer sprechen müssen
In dieser kurzen Introfolge stellt sich Samson Grzybek vor und erklärt, was die Beweggründe für diesen Podcast waren.
Wie lernen wir zu trauern?
Trauer ist eine Emotion, die wir in unserem Alltag oft nicht zulassen. Wir haben Trauer als etwas Negatives konnotiert, das unseren Alltag nicht beherrschen sollte. Dabei gehört Trauer zum Menschsein.
Wir müssen lernen, mit Trauer umzugehen, ihr Raum zu geben, sie zuzulassen.
Und:
Es geht nicht nur um den Tod, sondern um das Ende einer Beziehung, einer offenen Möglichkei...2025-02-1304 min
Halbwaisheiten#17 Sara Samson Grzybek | Warum ist unser Gesundheitssystem nicht queer-sensibel?Sara Samson Grzybek ist Autor*in, Lyriker*in und Gründer*in von Queermed Deutschland. Mit Isabelle spricht Sara Samson über das Schreiben als Ausdruck eigener Verletzlichkeit, die Herausforderungen von queeren Menschen in der Gesundheitsversorgung und die Rolle von Klassenprivilegien in den queeren Communities.Steady Abo abschließen und Halbwaisheiten schonab 3,50 Euro unterstützen:https://steadyhq.com/de/halbwaisheiten Oder Halbwaisheiten einmalig über Paypalsupporten:https://paypal.me/isabelleroggeVielen Dank!Sara Samson Grzybek auf Instagram: https://www.instagram.com/sara.samson.grzybek?igsh=MWRmM244MDhoanYzdQ==Queermed Deutschland auf auf...2025-02-081h 09